При жирной коже какой водой умываться
Первым делом утром мы принимаемся за водные процедуры – это важный ежедневный ритуал красоты. От того как происходит очищение кожи, зависит ее состояние, как впитается крем, насколько долго продлится молодость кожи. Дерматологи рекомендуют умываться как минимум два раза в день: кроме утренних процедур советуют очищать лицо вечером.
Лучше умываться горячей или холодной водой?
На этот вопрос однозначного ответа нет, попробуем разобраться почему.
Вот что можно сказать о холодной воде.
- При воздействии холодной воды на кожу происходит сужение сосудистой системы, следовательно, снижается кровоток, клетки лица лишаются нужного количества кислорода. Вы получите сухую, бледную и со временем дряблую кожу, появятся первые морщины.
- Особенно окажете плохую услугу себе, если будете умываться ледяной водой перед выходом на улицу зимой. Увлажняющий крем не поможет в этой ситуации, от него не будет пользы, а только вред: переохлаждение кожи и раздражение на лице.
- В это время года нужно умываться теплой водой и за час до выхода на улицу наносить только жирный крем. Впрочем, все зависит от климатической зоны, в которой вы проживаете. В теплых краях умывание холодной водой по утрам многими приветствуется и даже рекомендовано специалистами. В жаркую пору кровь активно циркулирует, происходят частые приливы к поверхности, а ледяная жидкость помимо охлаждения действует как укрепляющее средство.
- А вот перед сном даже в жаркой зоне советуют умываться теплой водой, чтобы крепко спать и не вызвать раздражение кожи.
Свои особенности есть и у горячей воды.
- Горячая вода также вредит коже и приводит к морщинкам. Несмотря на то, что она лучше удаляет загрязнение и жир с лица, не следует умываться ею слишком часто, в особенности с мылом. Это может привести к покраснению и шелушению кожи.
- Рекомендовано умываться горячей водой с мылом не чаще одного раза в неделю. Если это произойдет только единожды за 7 дней, то вреда не будет от такой процедуры ни одному типу кожи. Но чаще – уже запрет. Оптимальный вариант для умывания – теплая вода, прогретая до 35 градусов. Если после тепловой воды вы ополоснете лицо прохладной, это пойдет только в плюс вашему лицу.
- Людям с жирной кожей для лучшего очищения и подсушивания тканей можно использовать мыло, остальные женщины должны четко уяснить, что от мыльных пузырей один вред и старение. Доказать это просто: в мыле уровень pH -9, кожи – 5,5. Поэтому раздражение кожи и возникает.
Какой вид выбрать?
Ежедневно умываться нужно мягкой водой комнатной температуры, для смягчения используют пищевую соду. Это обязательно делать, если в вашем регионе жесткая вода, иначе минералы, калий и магний негативно отразятся на кожном покрове. После умывания жесткой водой может начаться раздражение и шелушение на лице.
Таких последствий можно избежать, если воду смягчить. Вот еще несколько разновидностей для умывания:
- талая вода;
- морская вода;
- кипяченая вода +1 чайная ложка соды;
- молочная вода (добавляют молоко, подходит для чувствительной кожи);
- минеральная вода.
Подробнее рассмотрим составы для умывания.
Состав на основе минеральной воды. В идеале было бы умываться только минералкой, например, «Боржоми». Эта вода полезна для жирной кожи, через месяц использования результат будет заметен: жирного блеска не будет, вы сможете наблюдать сужение пор и упругость кожного покрова на лице.
Но в данном случае надо обращать внимание на состав минеральной воды, какие элементы она содержит. Если минералка не подойдет в чистом виде, ее применяют в различных комбинациях.
На основе минеральной воды делают настои на травах для умывания или протирания кожи лица. Вот один из рецептов для пересушенной кожи: пару ложек березы или мяты заливают кипятком из минералки, дают настояться и умываются.
Летом хорошо такой травяной настой перелить в бутылку с пульверизатором и орошать им лицо.
Люди с жирной кожей могут приготовить себе отвар из минеральной воды и цветов календулы или ромашки. Готовый состав разливают по формам, замораживают и потом полученными кубиками протирают лицо. Эффект замечен сразу от таких отваров: морщины становятся менее заметными, а кожа более упругой.
Травы воздействуют на кожный покров благотворно, образуя своеобразную витаминную подпитку. От ромашки исчезнут мимические морщины, мята освежит лицо, а тысячелистник сделает кожу бархатистой.
Любая вода для умывания должна быль полезной, а не навредить. Каждой женщине необходимо выявить, что лучше ей подходит для умывания. Полезные отвары дадут ощутимые результаты, поэтому не стоит лениться их готовить.
Частые ошибки при умывании
Каждая процедура по уходу за лицом не требует чрезмерных усилий, не нужно тщательно тереть или растягивать кожный покров. Считается ошибкой умываться только водой, которая не удаляет жир с поверхности, использование средства для умывания даст больший эффект очищения.
Применять его нужно не только по утрам, но и вечером, ошибочно мнение, что если перед сном сняли макияж, то наутро достаточно лишь оросить лицо водой. В таком случае могут появиться прыщи и черные точки, если не применять на водных утренних процедурах очищающий кожу состав.
Вечером желательно с помощью специальных средств удалить остатки макияжа. Дамам больших городов рекомендованы составы для демакияжа с формулировкой Anti-pollution, хорошо очищающие эпидермис, в том числе от атмосферной грязи.
Еще одна ошибка – вытираться полотенцем. Надо помнить о том, что увлажненная кожа легко травмируется, и, вытираясь наспех, растягивая кожный покров, можно получить микротрещины. Плюс полотенце, постоянно висящее на крючке в ванной, – пристанище для бактерий.
Можно обойтись и без него, просто промокнуть лицо мягкой салфеткой.
Как правильно проводить процедуру?
Если правильно следить за своим лицом – это гарантия того, что вы получите здоровую и молодую кожу. Нужно лишь следовать некоторым советам.
- Прежде чем мыть лицо, руки обрабатывают мылом или антибактериальным раствором. Лишние бактерии ни к чему.
- Вначале удаляют косметику с помощью специальных средств для демакияжа, потом умываются.
- Перед умыванием полезен массаж лица.
- Средства для умывания тщательно смывают.
- При жирной коже рекомендовано несколько раз в неделю пользоваться мылом.
- Умываться рекомендуют 2 раза в день, второй раз – перед сном.
Нельзя умываться водопроводной водой, а также всем, что попадется под руку, например, хозяйственным мылом. Возможно, некоторым это не принесет вреда, но в хозяйственном мыле завышен процент щелочности, что дает возможность развиваться бактериям на лице. Именно поэтому рекомендуют специальные средства для водных процедур – они созданы с учетом кислотного баланса кожи.
Перенимать опыт других людей по ухаживанию за своим лицом не стоит. Каждый человек отличается индивидуальными особенностями кожного покрова, и если подруге подходит дегтярное мыло, она увлекается умыванием этим средством, а также содой и вытирается полотенцем, отнюдь не значит, что такой вариант подойдет и вам. Алгоритм действий во время умывания у каждого свой, под себя подбирайте и нужную температуру воды, средства для этой процедуры.
О том, как правильно умываться, смотрите далее.
Источник
FAIRY
Просветленный
(23568)
12 лет назад
Лучше холодной, она способствует закрытию пор, и кожа не будет лосниться. А вообще лучше контраст-чередование холодной и горячей, но заканчивать надо холодной.
Председатель
Искусственный Интеллект
(228017)
12 лет назад
Как ухаживать за жирной кожей лица?
Уход за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании, Питание при этом также играет большую роль. Избегайте употребления пряностей, жиров спиртных напитков, умеренно потребляйте жидкость.
1. При жирной коже можно мыть лицо 1 раз в неделю горячей водой (36-38°С) , через день холодной, а в остальные дни — водой комнатной температуры, употребляя мыльный крем для бритья или серное мыло. После утреннего умывания протрите кожу легким подкисленным лосьоном, который можно приготовить самим.
Лосьон при жирной, пористой коже для освежения, умывания, снятия масок:
сока свежего огурца 30 г
отвара лепестков розы 60 г
водки 10-20 г
глицерина 10 г
Лосьон для очистки жирной, воспаленной кожи:
ромазулана (экстракта ромашки] 30 г
отвара зверобоя и лепестков розы 120 г
водки 30 г
глицерина 10 г
Лосьон для очистки жирной кожи:
буры 1/2 ч. л.
борной кислоты 2.0 г
глицерина 2 ч. л.
лимонной кислоты 0.5 г
3% перекись водорода 1 ст. л.
молочной кислоты 0,5 г
салициловой кислоты 0,5 г
водки 15-20 г
дистиллированной воды 100.0 г
2. Для обезжиривания участков, содержащих наибольшее количество сальных желез (нос, подбородок, переносица) , после очищения кожи можно периодически употреблять борный или камфарный спирт (последний летом замените на 2-% салициловый спирт) .
3. Вечернюю очистку проводите кисломолочными продуктами, например, сывороткой, которую можно оставить на лице до 3-5 минут, затем после высыхания нанесите крем.
4. Нельзя забывать также об умывании подсоленной водой и солевых процедурах для очистки кожи, а также об очистке кожи отрубями.
5. Жирную кожу следует питать так же, как и всякую другую.
6. Маски для жирной кожи могут быть самыми разнообразными:
Маска из свежих дрожжей и перекиси водорода.
Дрожжи (20 г. ) смешайте с несколькими каплями лимонного сока и небольшим количеством 3% перекиси водорода. Пенистую маску нанесите на 15-20 минут.
Маска из белка и лимона.
Белок взбейте в крепкую пену и добавьте 1 ч. л. лимонного сока. Маску нанесите на лицо на 20 минут. Кожа после белковой маски становится матовой.
Маска из серного мыла.
Медицинское серное мыло нарежьте, взбейте с теплой водой в крепкую пену. Маску на лице держите 20 минут.
Маска из меда с белком и мукой.
Во взбитый белок постепенно добавьте 1 ч. л. меда, смешайте, затем сгустите мукой до образования кашицы. Продолжительность действия маски около 20 минут.
Маска из дрожжей и сметаны.
Эта маска действует обезжиривающее, она смягчает кожу и повышает ее тонус. 20 г дрожжей смешайте со сметаной (или молоком) до образования кашицы и нанесите на лицо. Действие маски — 20 минут.
Маска из творога, сметаны и белка.
Эта маска действует очень благотворно на кожу, воспаленную после загорания, или же раздраженную по какой-либо иной причине. Пол чашки творога смешайте с небольшим количеством сметаны и взбитым белком до образования густой каши. Маску нанесите на кожу на 15-20 минут.
Стягивающая маска 1.
Тщательно взбейте 1 яйцо, все лицо смажьте пеной и держите на коже 20 минут.
Стягивающая маска 2.
Белок взбейте в крепкую пену, добавьте 3 ч. л. борной воды и нанесите на лицо на 20 минут.
Римская маска.
Она очищает кожу, придает ей матовость. 2 ст. л. муки из зеленого горошка плюс 2 ст. л. сыворотки. Нанесите на лицо и оставьте до полного высыхания.
Освежающая маска для вечера (снимает блеск кожи) .
Фруктовым либо овощным соком в количестве 2 ч. л. развести основу:
— белой глины – 2 части
— крахмала – 1 часть
— окиси цинка – 1/2 части
— магнезии – 2 части
— талька или зубного порошка – 2 части
— порошка квасцов — 1/5 части
Лицо предварительно очистите подсоленной водой и нанесите маску на 15 минут. Снимите состав сначала теплой, потом холодной водой.
7. Для профилактики образования угревой сыпи рекомендуется протирать лицо 2-3 раза в день 0,5% раствором соляной кислоты или 0,5% раствором нашатырного спирта. При склонности к образованию угрей протирайте
Катя
Знаток
(302)
12 лет назад
если ты хочешь избавиться от жирной кожи, то лучше ее протирать какими-либо дензефицирующими растворами с содержанием спирта, но нельзя переусердствовать, а то спиртом можно высушить кожу или сильно навредить!
Источник
Умывание лица – это один из самых важных этапов ухода за кожей. От правильного очищения зависит красота кожи, ее гладкость, наличие или отсутствие высыпаний. Какое из средств подходит для утреннего очищения лица?
Как подобрать средство для умывания?
Утреннее умывание необходимо, чтобы очистить кожу от остатков ночного крема и кожного сала, которое выработалось во время сна.
При выборе средства для умывания стоит учесть следующие факторы:
- Если кожа жирная, то для ее очищения хорошо подойдет гель. В гелях содержатся компоненты для регулирования работы желез сальной секреции. Они не дают жиру чрезмерно выделяться и закупоривать поры.
- Обладательницам сухой кожи нужно думать о дополнительном увлажнении. Им рекомендуют умываться молочком, кремом или крем-гелем для умывания. Не так давно в продаже появилось гидрофильное масло. Оно помогает очищать кожу и эффективно снимать косметику.
- Если лицо реагирует высыпаниями и покраснениями на любые изменения, то к выбору средства для умывания придется подойти ответственно. На упаковке выбранного вещества должна быть надпись о гипоаллергенности и дополнительном тестировании дерматологами. Средств с ярким цветом и сильным запахом лучше избегать.
- Девушкам с кожей нормального типа повезло. Они могут выбирать средство для умывания на свое усмотрение (молочко, пенка, гель, крем-гель, очищающая эмульсия).
- Женщинам в возрасте, у которых на коже начали появляться морщины и пигментация, стоит отдавать предпочтение витаминным ухаживающим комплексам с антиоксидантами в составе. На веществах должна быть пометка о соответствующем возрасте и эффекте омоложения.
Внимание! Если человек не может самостоятельно подобрать средство для умывания, помощь ему в этом окажет косметолог или дерматолог.
Как правильно умываться?
При процедуре умывания важно соблюдать следующие правила:
- Проводить все манипуляции с кожей лица чистыми руками.
- Если на лице есть косметика, то удалять ее по двум направлениям. Первое – применение мицеллярной воды или другого средства для снятия макияжа. Второе – умывание. За один подход не удастся полностью очистить лицо от макияжа.
- Умываться нужно теплой водой. При использовании горячей или слишком холодной воды происходит нарушение работы желез внутренней секреции.
- Влагу с лица нужно осторожно удалять мягким полотенцем или бумажными салфетками. Тереть лицо не рекомендуется, от этого могут возникнуть воспаления и покраснения.
- Умываться нужно не только утром. Проделывать эту процедуру требуется 2-3 раза в день, утром и вечером.
Что еще нужно учесть при утреннем умывании?
Еще несколько советов для правильного умывания:
- Туалетное мыло – плохое средство для умывания. Его можно использовать не часто, в крайних случаях.
- Многие умываются хозяйственным мылом, так как оно сокращает угревую сыпь. При этом оно вызывает преждевременное старение. Выход: пользоваться хозяйственным мылом не чаще раза в неделю, наносить точечно на проблемные места.
- Для удаления остатков косметики хорошо подходит натуральное кокосовое масло. Кроме того, оно способствует исчезновению темных кругов под глазами.
- Существуют специальные щетки, спонжи, губки для умывания. Их использовать можно, если на лице нет прыщей или высыпаний.
Внимание! Если вода из крана слишком жесткая, ее можно смягчить, добавив ложку соды на один литр.
Умывание по утрам должно войти в привычку как чистка зубов. Это помогает очистить кожу, сократить выделение сального секрета, подготовить ее к нанесению макияжа.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Рецензент: Дарья Киншт Специалист по клинической диетологии и нутрициологии, материнству, здоровью и правильному питанию, аспирант кафедры педиатрии НГМУ.
Источник
Уход за кожей лица — это гарантия сохранения ее упругости, молодости, свежести, подтянутости. Прежде чем ухаживать за кожей, необходимо определиться с ее типом. Ведь то, что подходит сухой коже, будет вредным для жирной.
Рассмотрим в этой статье особенности ухода за жирным типом кожи.
Какая она жирная кожа? — Жирный блеск — характерный признак такого типа кожи. Такая кожа имеет пористую структуру, часто встречаются акне и угри.
Проблемные места жирной кожи лица,известные как Т — зона, это лоб, нос и подбородок.
Несмотря на существующие недостатки такой кожи, можно выделить также и достоинства:
— кожа дольше сохраняет эластичность
— на такой коже позже появляются морщины, чем на других типах кожи.
Этапы ухода за жирной кожей
1. ОЧИЩЕНИЕ. Удаление загрязнений — важный этап для поддержания жирного типа кожи в хорошем состоянии. Но стоит запомнить, часто умываться мылом и использовать средства, содержащие спирт, нельзя. Это может спровоцировать еще большее выделение кожного сала и закупорку пор.
Умываться необходимо прохладной водой с использованием мягких пенок и гелей, специально предназначенных для такого типа кожи. Можно использовать для умывания кефир или кислое молоко.
Не лишним для очищения жирной кожи будет использование пилинга или скраба, только не более 2 раз в неделю. Скрабы (пилинги) можно сделать и в домашних условиях. Идеальным для жирной кожи будет пилинг и маска из голубой глины, разбавленной водой, с добавлением кефира. Также можно сделать скраб из соли и натурального кофе, овсяных хлопьев.
2. ТОНИЗИРОВАНИЕ. Задача тонизирующих средств — убрать остатки очищающих средств, стянуть поры, придать коже свежесть. Тоники можно купить готовые, а можно использовать отвары ромашки, шалфея, мать-и-мачехи в жидком виде или сделать косметический лед.
3. УВЛАЖНЕНИЕ. Нехватка влаги в коже дает о себе знать сухостью, отсутствием упругости и эластичности. Для увлажнения можно использовать крема, как дневные, так и ночные, маски. Крем нужно выбирать легкий по текстуре. Маски должны быть увлажняющими, наносить их на кожу 2 раза в неделю на очищенную кожу лица. Хорошо увлажняет лицо сок алоэ и огурец.
4. ЗАЩИТА. Как и любой тип кожи, жирная кожа нуждается в защите (от ветра, солнца, пыли, мороза и т.п.). Защитой обычно служит дневной крем с защитными функциями, тональный крем, пудра. Летом очень важно пользоваться кремами с SPF-защитой различного уровня.
Питание обладательниц жирного типа кожи лица
Лицо — отражение внутреннего состояния организма. Мало ухаживать за кожей снаружи, можно улучшить ее состояние, скорректировав свой рацион питания. Желательно употреблять меньше простых углеводов (сахар, белый хлеб и т.п.) и жиров. Эти продукты вызывают повышенную сальность и появление акне. Лучше кушать больше фруктов и овощей, а также белковую пищу.
Красивая кожа лица — это реальность!
Понравилась статья, нажимайте на палец вверх.
Подписывайтесь на канал и читайте о простых доступных способах поддержания красоты и укрепления здоровья, секретах хорошего настроения и много другой полезной и нужной информации.
Возможно вам будет интересно
Бюджетный средства по уходу за собой
Привычки, продлевающие молодость
Ваше лицо в ваших руках!
Скажите «До свидания!» отекам под глазами
Профилактика морщин. Домашние рецепты приготовления масок
Источник