Потертости кожи между ногами

Чаще прочего потёртости в паху появляются в летнюю жару, когда кожа ног начинает активно потеть и бедра трутся друг о друга. Особенно сильное раздражение на коже появляется при повышенной активности: при езде на велосипеде, беге, быстрой ходьбе. Первым советом, женщинам с натёртостями кожи, полученными по причине трущихся ног, станет совет заменить юбку на брюки.

Если не решать проблемы с кожей в паху, проявления потницы, сыпи, натёртости, вызовут серьёзные осложнения и последствия. Часто с подобными дефектами кожи встречаются спортсмены и люди, имеющие лишние килограммы.

Лишний вес

В народе бытует мнение, что потёртости ног чаще возникают у полных людей. Случается, пара лишних килограммов уже вызывает натёртости. Подобное происходит из-за неповторимого анатомического строения человека. У части людей на внутренней стороне бёдер располагаются особые валики, трущиеся боками даже при незначительном увеличении веса.

Раздражённая кожа становится благоприятной средой для проникновения грибковой инфекции. Логической причиной возникновения потёртости между ног считается постоянное ношение синтетической одежды, перекрывающей поступление кислорода к коже, вызывая натёртости.

Известен ряд причин, провоцирующих потёртости в паху:

Полнота. Частая причина, приводящая к натираниям между ног. Кроме раздражения, жара вызывает потницу полных, язвочки, тёмные пятна. При контакте поверхности бёдер кожа начинает темнеть и отличается от остальной поверхности по цвету.
Синтетическая одежда. Ношение одежды, особенно нижнего белья способно спровоцировать натёртости кожи, с которыми сложно бороться. При использовании грубой синтетической одежды к коже не поступает достаточное количество кислорода, вызывая обильное потение и появление раздражения.

Лечение натёртости

Небольшие потёртости на коже между ног приносят ощутимый дискомфорт, мешают нормальной жизни. Потёртости образуются в результате контакта с кожей, прочими материалами. При постоянном трении на месте раздражения появляется покраснение, шелушение, порой кровоточащие раны. При наличии подобных проявлений раздражения обязательно требуется соответствующие лечение.

Лучше не лечить, а постараться предотвратить появление натираний на коже в паху. Лечение потёртостей проводят с использованием различных народных средств, помогающих ускорить процесс заживления.

Последовательность действий при проведении лечения выглядит указанным образом:

Промыть область поражения. Раздражённый участок кожи ног аккуратно, с тщательностью промывать водой с использованием мягкого моющего косметического средства. Потом поверхность кожи ног подсушить. Выбирайте мягкое и нежное хлопчатобумажное полотенце, нельзя вытирать раздражённую область, исключительно аккуратно промакивать. Вымыть место раздражения важно, при интенсивных тренировках либо постоянном движении участки кожи потеют, следы пота требуется смыть.
Присыпка для тела
Применение присыпки или талька. Для уменьшения трения показано использовать виды присыпок. Подойдёт специальное косметическое средство, можно воспользоваться детской присыпкой. Если косметических средств нет, попробуйте взять соду либо крахмал и присыпать раздражение. Учёные не рекомендуют использовать для подобных целей тальк, по результатам исследований использование средства способно спровоцировать развитие клеток злокачественного характера.
Для лечения рекомендовано использовать мази заживляющего характера. Допустимо применять вазелин, крем от опрелостей, бальзам для тела. Подойдёт любое средство. В продаже распространены специальные средства, разработанные для борьбы с потёртостями у людей, занимающихся постоянными спортивными тренировками. После нанесения мази на повреждённую поверхность участок зафиксировать марлевой повязкой либо стерильным материалом. Если натёртость между ног проявляет сложный характер, появляются кровоточащие участки, возникают болевые ощущения, стоит посетить врача, который сможет профессионально и правильно подобрать лекарственное средство, ускоряющее процесс заживления.
Лечебная мазь
Допустимо использовать пакеты со льдом. Если во время занятия спортивными упражнениями человек чувствует, что появляется натёртость, охладите участок кожи. Не стоит лёд помещать непосредственно на открытую кожу. Пакет со льдом требуется обернуть в ткань, потом разместить на кожу. Держать холодовой компресс не более 20 минут. Лечение льдом не избавит от проблемы, но окажет облегчение в конкретный момент.
Целесообразно использовать успокаивающие масла или гели. На раздражённый участок кожи нанесите сок растения алоэ вера. Допустимо купить лечебный гель в магазине, важно, чтобы средство не содержало химических добавок. На тело рекомендовано наносить капли чайного дерева. Средство наносится на тампон, растирается по поверхности раздражения. Растительные экстракты будут способствовать быстрому заживлению и ускорению процесса выздоровления.
По окончании рабочего дня, во время отдыха проводите успокаивающие процедуры в виде ванн. Вода набирается тёплой, добавить два стакана пищевой соды, перемешанной с десятью каплями эфирного масла лаванды. Температура ванны не высокая, избегая провокации сильного покраснения и натёртости. Процедуру принимать 20 минут.
Покраснение на ногах
Если натёртость не проходит после домашнего лечения, наблюдается инфицирование натёртого участка кожи, запишитесь на приём к врачу. При обнаружении инфекции либо красноватого высыпания на поверхности кожи ног требуется незамедлительно обращаться к дерматологу. При сильнейшей боли и ощущениях неудобства также показана консультация доктора.

Профилактические мероприятия

Лечение – процесс неприятный и длительный, предупредить появление патологии проще и легче. Среди профилактических мероприятий выделяют положения:

Следите, чтобы кожа всегда оставалась сухой между ног. В моменты, когда покровы потеют, следует использовать присыпки, особенно при занятиях спортом. Мокрая и потная поверхность кожи усугубляет положение, после посещения тренировок требуется переодеться в сухую чистую одежду.
Одежду подбирайте подходящего размера. Вещи, обтягивающие либо стягивающие тело, спровоцируют покраснение, способствуют формированию потёртостей на поверхности кожи. Лучше отдавать предпочтение натуральным тканям, синтетическим вещам с аккуратно прилегающим силуэтом. Благодаря использованию подобных вещей получится избежать трения между бёдер, что вызовет в дальнейшем образование потёртостей. При занятиях спортом надевайте минимальное количество вещей, лучше не хлопковые – они плохо испаряют пот, быстро намокают. Не стоит увлекаться вещами с грубыми выступающими швами и жёсткими ремнями. Ношение такой одежды в течение нескольких часов вызывает потёртости. Если обнаруживается склонность к появлению раздражения, лучше останавливать выбор на вещах мягких и удобных.
Подходящая одежда
Пейте больше воды. Это важно при занятиях спортивными тренировками. Благодаря достаточному поступлению жидкости в организм тело потеет активнее, предупреждая образование кристаллов соли. Кристаллы становятся причиной начала трения, приводя к потёртостям.
Допустимо для профилактики использовать специальную мазь, средство легко приготовить самостоятельно. Для изготовления стоит приобрести мазь A&D, препарат используют при лечении потёртостей, добавьте вазелин. В ёмкости размешивается по стакану средства, по четверти крема с витамином А и Е и крема на основе алоэ вера. Смесь получится достаточно густой, после тщательного перемешивания субстанцию рекомендуется регулярно наносить на поверхность кожи между ног, склонную к раздражению. Такое средство эффективно в профилактических целях и при лечении потёртостей на ногах.
Стоит внимательно относиться к весу. Старайтесь ликвидировать лишние килограммы. Люди, страдающие полнотой, склонны к образованию потёртостей между ног. Если получится избавиться от лишних килограммов, вероятность появления раздражения между ног уменьшится. Соблюдайте диету, увлекайтесь спортом, отдавая предпочтение упражнениям, не вызывающие трения.

Используя приведённые простые рекомендации, получится предупредить образование потёртостей между ног, а при появлении быстро от них избавиться, не допустив развития инфекции в коже.

Источник

Автор likeadip На чтение 7 мин. Просмотров 15.5k. Опубликовано 12 июля, 2018

покраснение в паховой области Натертость в паху встречается у людей любого возраста и пола. Чаще всего опрелость между ног беспокоит мужчин. Кожные покровы в паховой области являются чувствительными к любому раздражению. Способствовать развитию опрелостей в паху могут несколько причин, среди которых основными являются лишний вес и повышенное потоотделение.

Причины появления

Существует несколько факторов, приводящих к развитию опрелостей в паховой области. Среди них выделяют внешние и внутренние.

Внешние факторы

Лишний вес. Несоблюдение рационального питания и наличие избыточной массы тела способствуют трению кожи в паховой области.
Выбор одежды из грубых или синтетических материалов. Нижнее белье и одежда, изготовленная из подобной ткани провоцирует появление натертостей в области паха. Также важным фактором является одежда, неподходящая по размеру. Слишком свободная или узкая вещь способствует раздражению чувствительной кожи между ног.
Отсутствие гигиены. При несоблюдении правил личной гигиены в паховой области появляются опрелости.
Нахождение в условиях повышенной температуры. Подобные условия способствуют повышенному потоотделению, что провоцирует опрелости между ног.

Внутренние факторы

Данная группа причин связана с соматическими состояниями, приводящими к повышенному потоотделению. Это является причиной появления натертостей в паху. Среди подобных заболеваний выделяют:

Нарушение эндокринной системы. Возможно поражение щитовидной железы, наличие сахарного диабета и ожирения.
Изменение гормонального фона. При беременности происходит перестройка гормонов, что может привести к повышенному потоотделению. Гипергидроз может быть врожденной патологией.
Грибковое поражение. Кандидоз паховой области провоцирует развитие опрелостей.
ИППП, ВИЧ – инфекция.
Дерматологические заболевания.
Аллергическая патология. Применение новых средств интимной гигиены, контрацепции могут способствовать развитию контактного дерматита. Раздражение чувствительной кожи паховой области приводит к формированию натертостей.

Клиническая картина

Симптоматика раздражения паховой области, в основном, проявляется одинаково у всех. Основными жалобами являются:

Зуд и жжение в области паха.
Дискомфортные ощущение в паховой области во время движений.
Воздействие на пораженный участок дополнительного травмирующего фактора способствует появлению незначительной боли.
Покраснение кожных покровов в области опрелостей.
При тяжелой стадии процесса возможно поражение гениталий. Это способствует нарушению эректильной функции у мужчин.

Несвоевременное лечение опрелостей может привести к присоединению инфекционного агента. В таком случае состояние больного заметно ухудшается. Возможно появление повышенной температуры тела, резкой болезненности в паховой области, гнойных выделяемых. Подобное состояние требует немедленного обращения к врачу.

Стадии

В течение заболевания выделяют три стадии:

Первая, начальная. Характеризуется наличием гиперемии пораженного участка кожи.
Вторая, средняя. Данная стадия проявляется присоединением зуда, дискомфорта между ног.
Третья, тяжелая. При отсутствии корректного лечения и продолжающегося трения к опрелостям присоединяется инфекция. Это выражается появлением язвенных образований, а также невротического состояния в связи с постоянным зудом и болью.

Диагностика

Для установления натертостей паха в начальной стадии необходимо обратиться к врачу. После объективного осмотра врач поставит диагноз и назначит соответствующее лечение. Однако, для выяснения причин появления раздражения требуется проведение диагностических мероприятий. Для этого назначаются:

Общий анализ крови и мочи. Клиническое исследование позволит выявить наличие воспаления, аллергии.
Биохимический анализ крови. Повышенное содержание сахара, изменение гормонального состояния свидетельствуют о возможном наличии сахарного диабета и заболеваний щитовидной железы.
Анализ на наличие инфекций, передающихся половым путем.
УЗИ. Областью исследования служит брюшная полость, щитовидная железа. Выявление каких-либо отклонений требует подробного обследования.

После проведения обследования и установления причин повышенной потливости необходимо приступать к лечению выявленной патологии.

Лечение

Выбор лечения зависит от стадии и причины, вызвавшей опрелости. Назначается медикаментозная терапия, включающая применение антисептических препаратов, а также рекомендации по изменению образа жизни. При наличии основного заболевания, по причине которого возникает повышенное потоотделение, необходимо его лечение.

Медикаментозная терапия

В зависимости от стадии развития натертостей рекомендуются следующие мероприятия:

Первая стадия подразумевает назначение антисептических средств, присыпок, ношение удобной одежды, соблюдение правил личной гигиены.
Вторая стадия требует присоединения антибактериальных препаратов, отказ от использования мыльных растворов.
Третья стадия является наиболее тяжелой. Помимо вышеперечисленных мероприятий назначаются антисептические компрессы и повязки.

В качестве мазей используются:

Бепантен. Мазь, обладающая регенерирующим действием за счет входящего в состав декспатенола. Способствует восстановлению поврежденных кожных покровов. Преимуществом Бепантена является возможность применять его с новорожденного возраста. Мазь почти не имеет противопоказаний. Наносится на участок раздражения несколько раз в день до полного исчезновения симптомов.
Солкосерил. Также обладает восстановительным эффектом. Препарат можно применять в период беременности, но строго после консультации врача. Мазь наносят на пораженный участок тонким слоем 3 раза в день. Применение мази прекращается после исчезновения опрелостей.
Линимент Синтомицина. Антисептик в комбинации с антибиотиком способствует быстрому выздоровлению и снижению симптомов натертостей в паховой области. Препарат рекомендуется применять в случае присоединения инфекционного агента. Синтомицин предварительно наносится на марлевый диск, после чего прикладывается к раздраженному участку. Достаточно недельного курса применения линимента.
Цинковая паста. Обладает подсушивающим действием, за счет этого оказывает противовоспалительный и противозудный эффект. Необходимо наносить пасту тонким слоем на область натертостей до 3 раз в сутки. Курс применения зависит от тяжести состояния.
Клотримазол. При наличии грибковой инфекции, вызвавшей раздражение кожи, назначается противогрибковый препарат Клотримазол. Его наносят на предварительно вымытую и сухую кожу тонким слоем до 3 раз в день в зависимости от степени поражения. Рекомендуемый курс лечения составляет 2 неели.

Перед нанесением мазей пораженную область между ног необходимо обработать антисептическим раствором. Разрешено использование мирамистина, хлоргексидина, фурацилина, перекиси водорода. После нанесения раствора требуется время до его полного высыхания. Только после этого рекомендуется нанесение мазей.

Широкое распространение получили методы народной медицины в борьбе с опрелостями паха.

С этой целью используют компрессы с раствором ромашки или календулы. Благодаря противовоспалительному действию трав подобные компрессы оказывают положительный эффект в лечении натертостей.

Кора дуба обладает регенерирующим действием, позволяющим использовать ее с целью восстановления кожных покровов.

Растительные масла смягчают пораженную кожу, а также способствуют скорейшему заживлению раздражений.

Профилактика

Для того, что свести к минимуму возможность появления натертостей в паховой области необходимо проводить своевременную профилактику. Она включает в себя соблюдение следующих рекомендаций:

При наличии повышенного потоотделения в паховой области необходимо следить за состоянием кожи. Она должна быть сухой. Для этого используются присыпки на основе талька. Подобная мера особенно актуальна для людей, занимающихся спортом.
Выбирать одежду в соответствии с размером. Если выбранная вещь узкая, то имеется риск развития потертостей на кожной поверхности.
Предпочтительно выбирать одежду из натуральных тканей. При наличии грубых швов или некачественного пошива, лучше отказать от данной вещи в пользу более удобной и правильно сшитой.
Соблюдать питьевой режим. Достаточное поступление жидкости предупреждает образование солевых образований, которые приводят к трению.
Контролировать вес. Наличие избыточного веса негативно сказывается на состоянии кожных покровов. У людей с лишним весом имеется склонность к образованию потертостей.
Соблюдать правила личной гигиены. Ежедневный душ и тщательную обработку кожи в области опрелости необходимо проводить с целью минимизации риска присоединения инфекции. После душа необходимо насухо вытереть пораженную область.
При первых признаках появления опрелостей рекомендуется обработать кожные покровы антисептическими растворами.
Соблюдать меры контрацепции.

Соблюдение вышеперечисленных рекомендаций способствует снижению риска обострения натертостей в паховой области.

Проблема натертостей в паху достаточно распространена как у мужчин, так и у женщин. Подобная ситуация часто возникает у ребенка, поскольку возможно появление опрелостей в кожных складках. Чтобы избежать симптомов раздражения кожных покровов между ног необходимо следить за весом, носить удобную одежду по размеру из натуральных тканей, при повышенном потоотделении следить за сухостью кожи между ног. Для этого используются различные мази и присыпки. Выявление причин, способствующих повышенному потоотделению, также является неотъемлемой частью борьбы с опрелостями паховой области. Соблюдение всех вышеперечисленных правил убережет от возникновения паховых натертостей.

Нередко простая смена белья на не столь модное, но удобное и практичное помогает решить деликатную проблему. Женщинам летом , в жару, когда риск опрелостей повышен, лучше надеть глубокие трусы из хлопка или даже панталоны без грубых швов в области паха.Мужчинам, напротив, вместо «семейных» трусов стоит попробовать что-то более облегающее, чтобы защитить кожу в паховой области от трения. Оптимальный вариант можно подобрать экспериментальным путем, универсальных советов здесь нет.

Из простых бытовых средств хорошо помогает детская присыпка. Однако учтите, что одноразового использования, например утром, в жаркую погоду будет недостаточно. Оптимально в течение дня несколько раз подмыться или принять душ, тщательно просушить проблемную область — и снова нанести присыпку.

Источник