После отдыха на море сухая кожа
Сегодня на сайте «Красивая и Успешная» мы рассмотрим очень актуальный после отпуска вопрос: «Что делать, если кожа после моря стала шелушиться?». И кстати, шелушение – это далеко не единственная неприятность, которая может случиться с кожей.
Например, многих беспокоит зуд, покраснение, аллергические реакции, трещины. Как восстановить кожу после отдыха на море? И как в будущем защититься от подобных недугов?
Почему возникают проблемы с кожей?
Главная причина шелушения – это обезвоживание клеток, которое получается в результате испарения воды с поверхности кожи.
Если во время отдыха вы купались не только в море, но и в бассейне, то из-за хлорированной воды возникает чувство стянутости и дискомфорта.
Кроме воды на кожный покров оказывает влияние солнце, ветер и другие климатические явления.
И не стоит забывать про влияние на кожу общей работы организма. Например, если вы приехали на конкретный курорт или море впервые, то зуд и шелушение может быть своеобразным признакам адаптации организма к новому климату.
Или на состоянии кожи может отразиться питание, употребление жидкости, недостаток или переизбыток витаминов и минералов и другие факторы.
Как увлажнить кожу лица после моря?
В первую очередь необходимо регулярно принимать душ и глубоко очищать кожу, например, с помощью скраба. А после водных процедур надо наносить на кожу увлажняющие средства, например, крема, масла, эмульсии.
Также, если кожа после моря шелушится, то рекомендуется проводить домашние процедуры для увлажнения и восстановления. Давайте рассмотрим, к примеру, рецепты увлажняющих масок для лица. Только сразу отметим, что после любой маски надо протирать лицо кубиком льда.
Из моркови
В первую очередь эту маску рекомендуется наносить на сильно загорелую кожу. Благодаря моркови цвет загара становится ещё привлекательнее, а кожа становится более гладкой и нежной.
Для приготовления нужно смешать один куриный желток и 2 столовые ложки морковного сока. Маску нужно держать на очищенной коже 15 минут. После отпуска её рекомендуется наносить 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Из мёда
Мёд – отличное средство для увлажнения и решения разных проблем с кожей. Для приготовления маски надо смешать мёд и оливковое масло в равных количествах. Маска держится на коже в течение 20 минут. Желательно накладывать маску 2 раза в неделю. Обычно для восстановления достаточно 4-6 процедур.
Кстати, на нашем сайте Sympaty.net уже была статья, полностью посвященная медовым маскам. Обратите на неё внимание!
Из творога
Эта маска отлично подходит, если кожа после моря загорела неравномерно, и нужно осветлить некоторые участки. Для приготовления надо в творог (2 столовые ложки) влить оливковое масло (1 столовую ложку). Оптимальное время процедуры – 20 минут. Всего надо сделать 8-10 масок с периодичностью 2 маски в неделю.
Из картофеля
Если сильно чешется кожа после моря, то при выборе масок нужно внимательно изучать ингредиенты. Ведь они должны не только увлажнить, но и оказать успокаивающее действие.
Для приготовления маски надо небольшую отварную картофелину превратить в пюре, добавить желток и немного теплого молока. На лице её необходимо держать в течение 20 минут, затем смыть теплой водой.
Как увлажнить кожу тела?
В первую очередь не стоит забывать про такие простые и эффективные средства, как детский крем, увлажняющий крем, жидкий молочный продукт, растительное масло. Если кожа после моря шелушится, то нужно периодически смазывать пораженные участки.
Также вам рекомендуется делать увлажняющие маски для тела. Рассмотрим некоторые рецепты.
Из молока
Для приготовления нужно смешать:
- минеральную негазированную воду – 200 мл;
- молоко (2,5 %) – 50 мл.
Полученную жидкость надо хорошо втереть в разные участки тела, подождать 15 минут, затем принять душ.
Благодаря минералке кожа не только увлажняется, но получает необходимые вещества. А молоко успокаивает кожу, делая ее более мягкой и упругой.
Из кабачка
Хорошее увлажняющее действие оказывает смесь из натертого кабачка (примерно 100 грамм) и подсолнечного масла (1 чайной ложки). Чтобы маска «не убегала» с разных участков кожи, можно завернуть ее в марлю или тонкую ткань. Оптимальное время процедуры – 20 минут. А маску желательно наносить 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Из ромашки
В первую очередь эту маску рекомендуется наносить, если чешется кожа после моря. Ведь ромашка оказывает не только увлажняющее, но и успокаивающее действие. Для начала нужно приготовить ингредиенты:
- сушеные цветки ромашки – 3 столовые ложки;
- вода – 1 стакан;
- оливковое масло – 1 столовая ложка.
Для приготовления надо цветки залить кипятком и остудить. В полученную жидкость надо добавить масло. Маску удобно наносить на проблемные места с помощью ваты или ватного диска. Через 20 минут надо принять душ. Процедуру можно делать 2 раза в неделю на протяжении месяца.
Как защитить кожу на море?
Главное – после купания в море или бассейне нужно принимать душ. Это поможет не только сохранить нормальный уровень влажности кожи, но и удалит с кожного покрова остатки соли, песка, пыли и прочих загрязнений. После душа желательно использовать увлажняющие средства.
Также важно питание и прием жидкости. Чем больше вы будете пить, тем лучше кожа будет удерживать влагу. Также следите, чтобы в рационе были овощи, фрукты, ягоды.
Если соблюдать эти элементарные правила, то кожа и после моря, и на море всегда будет нормально увлажненной. А если все же вы столкнулись с проблемами сухости и шелушения, то надеемся, вышеописанные рецепты вам пригодятся. Красивой и здоровой вам кожи и соблазнительного загара!
——
Автор – Света Луч, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!
Источник
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Лето, солнце, море, пляж… Кто из нас, сидя в офисе, не мечтает оказаться на песчаном берегу, подставить бока ласковым лучам, окунуться в соленые волны. Косметологи настаивают, что уход за лицом после моря должен быть особенно интенсивным.
Ведь вернувшись после отдыха, мы нередко замечаем проблемы, возникшие после долгого пребывания на пляже вблизи водоема. Это сухость, морщинки, пигментные пятна, неровно сползающий загар. Как исправить последствия пребывания под жарким солнышком?
Как всегда, я собрала для вас самые эффективные, а главное, проверенные личным опытом, рекомендации.
Проблемы кожи после летнего отпуска
Интенсивный загар вредит коже, запуская процессы фотостарения. С этой прописной истиной мы все давно знакомы. Добавьте сюда воздействие соленой воды и ветра, и поймете, что отпуск у моря настоящий стресс для нашего лица и тела. Из приятного путешествия мы привозим не только красивый загар, но и сеточку мелких морщин.
Причина этой проблемы в обезвоженной коже, которой необходимо активное увлажнение. Более того, под ультрафиолетовыми лучами замедляется процесс выработки коллагена, ответственного за упругость кожи. Пугаться этого не нужно, все вполне поправимо. Бороться с пигментными пятнами, которые могут появиться после пребывания на солнце, немного сложнее.
Профилактический уход за кожей на отдыхе включает защиту и увлажнение. Крем с УФ-фильтром наносить нужно еще утром, а в течение дня обновлять каждые три часа. После купания в море или бассейне нужно принять душ, нанести легкий увлажняющий лосьон на тело и подходящее средство с тем же эффектом на лицо.
Кстати, самый лучший способ успокоить кожу после загара придумали еще наши бабушки. Приготовьте себе маску на основе натурального йогурта или сметаны. Молочная кислота оказывает смягчающее и отбеливающее действие.
На первый месяц после отпуска, главными вашими союзниками в борьбе за красоту должны стать лифтинговые сыворотки, увлажняющие кремы, тонизирующие маски. Решить проблему увлажнения помогут средства с гиалуроновой кислотой и домашние смеси с мякотью фруктов или овощей.
Проблема легкой пигментации тоже вполне разрешима. Здесь на помощь придет домашнее или салонное отбеливание.
Об этом подробнее читайте здесь: Как можно осветлить лицо в домашних условиях: советы и рецепты масок
Пару раз в неделю делайте маски из кислых фруктов и ягод (клубника, лимон, смородина). Ваш дневной крем должен обладать SPF-защитой.
После загара кожа нуждается в очищении от отмерших клеток, поэтому пилинг или гомаж используйте обязательно, хотя бы пару раз в месяц, а лучше еженедельно. Выбирайте состав с мелкими частичками, чтобы не травмировать кожу. Если финансы позволяют, можно пройти курс процедур в салоне. Химический пилинг на основе молочной кислоты увлажнит лицо и осветлит пигментные пятна.
Читайте про один из вариантов пилинга здесь: Что такое желтый пилинг для лица и как ухаживать после процедуры?
Какие кремы лучше использовать после отпуска на море
В жаркие летние дни от кремов с плотной текстурой лучше отказаться. Жирная масса, вперемешку с пылью и потом, забьется в поры, препятствуя свободному дыханию кожи. Выбирая увлажняющий уход, обращайте внимание на косметические продукты, которые содержат вещества с гидрофильными свойствами.
К ним относится:
- гиалуроновая кислота
- гиалуронат натрия
- экстракты алоэ или морских водорослей (ламинарин и карагенан)
- вытяжка из овса или ромашки
- аминокислоты
- минеральные комплексы
Неплохими качествами увлажнителя обладает глицерин, но его в составе крема должно быть не больше семи процентов. Если вы перестарались с загаром и получили солнечный ожог, добавьте к арсеналу красоты средства с токоферолом, аскорбиновой кислотой, витамином А. Их можно приобрести в аптеке отдельно и наносить перед использованием ночного крема или добавлять к домашним маскам.
Прекрасно восстанавливает кожу лица косметика с секретом улитки. Кремы, в которых этот ингредиент присутствует, предназначены для интенсивного увлажнения, лифтинга, выравнивания тона и микрорельефа. Легкая текстура обеспечивает быстрое впитывание, отсутствие жирного блеска.
Домашняя косметика
Летний сезон – лучшее время, чтобы побаловать кожу витаминами. А помогут в этом питательные маски, которые легко приготовить в домашних условиях:
- Простая маска с тонизирующим эффектом получится из тертой моркови с яичным белком. Витамин А, которого много в корнеплоде, работает как антиоксидант. Яичный белок послужит источником аминокислот. Кстати, красящий пигмент улучшит цвет лица, поможет дольше сохранить загар. Маска с таким составом подойдет жирной или нормальной коже, при сухой лучше смешивать морковный сок с толокном и медом.
- Хорошим питательным эффектом обладает мякоть персика или авокадо. К ним можно добавить несколько капель растительного масла, миндального или оливкового. Такой состав дополнительно увлажняет, дает тонизирующий эффект.
- Немного отбелить кожу позволит маска из натертого огурца, яичного белка, толокняной муки. Аналогичным свойством обладает смесь из меда, лимонного сока и желтка.
- Прекрасными отбеливающими свойствами обладает зелень петрушки, из которой отжимают сок. Смешиваем чайную ложку полученной жидкости со сметаной, наносим на лицо, оставляем до высыхания. Смываем теплой водичкой, потом промокаем салфеткой.
У звездных дам свои секреты красоты. Например, Летиция Каста при снятии макияжа пользуется только детским молочком, а после душа увлажняет тело маслом, не используя полотенце. Термальная вода в баллончиках еще одно чудо средство, любимое многими актрисами или топ-моделями.
Она увлажнит кожу, предотвратит ее пересыхание. К тому же, содержащиеся в воде минералы, улучшат цвет лица. Держите баллончик под рукой, используя как можно чаще. Только не забывайте через несколько секунд после нанесения, промокнуть капельки салфеткой.
Посмотрите также это полезное видео по данной теме:
Завершая нашу приятную беседу, хочу пожелать вам всегда оставаться молодыми и красивыми. Чтобы летний отдых оставил радужные впечатления, а не морщинки на лице, пользуйтесь советами из этой статьи на практике.
Подписывайтесь на обновления. Впереди вас ждет еще много полезной информации. Делитесь прочитанным с друзьями, оставляйте комментарии.
Читайте также:
- Маска для лица из яйца в домашних условиях от морщин
- Маска для лица из глины — рецепты в домашних условиях
Источник
Вот и закончился долгожданный отпуск. Кто-то съездил на Средиземное море, кто-то побывал в Одессе. Все мы по-разному отдыхаем, но солнышко нас любит одинаково. Поэтому сегодня мы поговорим о восстановлении кожи после морского сезона.
shutr.bz
После моря кожа обезвожена. Но торопиться к любимому косметологу в ближайшие семь дней не стоит. Дай возможность коже акклиматизироваться. И только потом приводи себя в порядок. Заметь, я не говорю ближайшие семь дней не умывайся – нет!
Домашний уход
В домашний уход обязательно должен входить очищающий гель или молочко, тонизирующий лосьон и обязательно увлажняющий крем.
Читай также – Трендовая косметика для лица: лучшие BB- и CC-кремы
Увлажняющий крем должен применяться по проблеме. Например, если у тебя пигментация, советую применять кремы с арбутином, если есть проблемы с сосудами – так называемый купероз – рекомендую кремы с витаминами С и Е. Витамин С стимулирует большинство обменных процессов. Его основная функция – антиоксидантная, он отлично укрепляет стенки сосудов и борется с возрастными изменениями. Витамин Е препятствует сгущению крови и тем самым укрепляет сосуды.
Для тех, кто страдает угревой болезнью, безусловно, это кремы с витамином А. В составе косметических средств этот витамин маркируется как ретинол. Правда, крем на основе ретинола нельзя использовать беременным и кормящим мамам, так как он имеет тератогенное действие (может нарушить эмбриональное развитие плода).
Для кожи, склонной к раздражениям и аллергии, советую пантотеновую кислоту – витамин В5. Кремы с таким содержанием стимулируют местный иммунитет, регенерируют, ускоряют заживление, а также снимают раздражение.
shutr.bz
Так как кожа после моря обезвожена, прежде чем ее увлажнить, ее нужно напитать жирными кислотами, восстановить водно-липидную мантию и липиды. В этом помогут omega 3 и omega 6.
Салонные процедуры
По прошествии недели, когда твоя кожа привыкла к местному климату, ты можешь смело идти к своему косметологу за порцией красоты. Рекомендую все процедуры, направленные на восстановление и увлажнение кожи. Это сыворотки, маски, аппаратная косметология, направленная на введение активных веществ, – электропорация.
Конечно же, самой первой процедурой должна быть чистка лица.
Читай также – Фотостарение кожи: что нужно знать
Она поможет тебе избавиться от ороговевшего слоя кожи, я не говорю уже о нежелательных высыпаниях, если они есть. Таким образом, все последующие косметические средства будут беспрепятственно проникать и работать на более глубоком уровне. Но помни, если ты обладательница чувствительной кожи, тебе нельзя делать ни одной процедуры, которая повреждает роговой слой.
Кроме процедур по уходу рекомендую массаж лица, благодаря которому кожа насыщается кислородом, улучшается клеточный обмен и клетки кожи начинают питаться в необходимом количестве.
Также можно прибегнуть к микронидлингу, или, как говорят чаще, к мезороллеру. При прокатывании ролик перфорирует (прокалывает) кожу до глубоких слоев, образуя тысячи микроканалов. По ним необходимые вещества проникают вглубь кожи, что в сотни раз эффективней, нежели при обычных косметических процедурах. Кроме того, катание ролика вызывает механическую стимуляцию, ускоряет впитывание биологически активных веществ и усиливает кровообращение.
shutr.bz
Еще рекомендую пилинги. Но начинай их не раньше, чем в конце сентября – начале октября. Сейчас солнце еще активное. Пилинг удаляет ороговевший слой эпидермиса и дермы, в результате чего запускается препаративный каскад реакций, которые приводят кожу к обновлению. Для увлажнения кожи рекомендую AHA-кислоты, такие как молочная и миндальная. Молочная кислота увлажняет и завершается с эффектом блеска, а миндальная завершается с эффектом матовости. Выбирать тебе.
Оставайся всегда красивой! Люби себя и правильно за собой ухаживай.
Источник
Для закрепления и сохранения загара после моря необходимо тщательно ухаживать за кожей, следить за питанием. Поддержать красивый золотистый оттенок помогут интенсивное увлажнение кожных покровов лица и тела, регулярное посещение солярия.
Питание
Дольше сохранить загар после моря поможет правильный рацион. При составлении ежедневного меню придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Включите в рацион продукты, которые богаты бета-каротином. Он препятствует появлению новообразований, разглаживает, увлажняет кожу, предупреждает ее преждевременное старение. Большое количество бета-каротина содержит морковь, сладкий перец, тыква, мед, свекла, картофель и абрикосы.
- Ешьте продукты с содержанием ликопина (сладкий перец, томаты, гранаты, вишня, редис), который стимулирует выработку мелатонина.
- Употребляйте достаточное количество витамина Е, который содержится в злаковых культурах, орехах, растительных маслах, желтках, защищает клетки эпидермиса от преждевременного старения, ускоряет процессы регенерации.
- Для предотвращения сухости, шелушения кожи, включите в рацион продукты, содержащие селен (брокколи, цветная капуста, сметана, чеснок).
Интенсивное увлажнение
Сохранить молодость кожи и красивый загар можно с помощью регулярного применения увлажняющих средств фабричного производства и самостоятельного приготовления. Среди популярных уходовых средств косметических фирм выделяют:
- Biotherm Aquasource увлажняющий крем;
- Benefit Total Moisture лосьон;
- Hydraphase Riche La Roche Posay.
Приготовить эффективное средство для интенсивного увлажнения можно самостоятельно в домашних условиях:
Способ приготовления: Смешайте 30 мл жидкого глицерина, 10 мл оливкового масла и 3 капли эфирного масла корицы, подогрейте на водяной бане.
Применение: Ежедневно после душа на все тело.
Способ приготовления: 50 мл сока алоэ смешайте с 2 ст ложками масла жожоба.
Применение: Наносите 2-3 р./нед. на область декольте, шею, лицо.
Способ приготовления: Смешайте 30 мл огуречного сока, 10 капель масла миндаля.
Применение: Протирайте лицо ежедневно после снятия макияжа и перед сном.
Маски для лица
Кожа лица при поддержании загара нуждается в усиленном увлажнении и питании, которое обеспечивают косметические маски. Среди фабричных продуктов для ухода популярны такие средства:
- Garnier увлажнение «Аква бомба» тканевая маска;
- Vichy Aqualia Thermal;
- Mineral 89.
Среди средств домашнего приготовления, выделяют следующие:
Способ приготовления: Смешайте 2 ст.л., 20 мл свежевыжатого морковного сока, яичный желток.
Применение: Наносите на лицо на 20 минут 3-4 р./нед., предварительно распарив кожу.
Способ приготовления: 1 ст.л. оливкового масла смешайте с 2 ст.л. меда и 1 ч.л. молотой корицы.
Применение: Наносите на лицо на 10 минут 1-2 р./нед, после использования щадящего пилинга.
Способ приготовления: 1 сл.л жирной сметаны смешайте с 3 каплями масла зародышей пшеницы.
Применение: Используйте маску ежедневно перед сном. Наносите состав на предварительно очищенное лицо на 5-7 минут.
Посещение солярия
Для поддержания загара после моря следует регулярно посещать солярий. Регулярность и продолжительность процедур определяется типом и цветом кожи, желаемым оттенком, типом используемых ламп.
В среднем солярий рекомендуется посещать 1-3 раза в неделю по 5-10 минут. Помните, что частое, продолжительное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей может привести к онкологическим патологиям, преждевременному старению, появлению пигментных пятен.
Народные средства для сохранения загара
Применение народных рецептов поможет отказаться от косметических средств, которые осветляют кожу. Кроме того, многие рецепты обеспечивают интенсивное увлажнение и питание эпидермиса. Среди популярных народных средств выделяют:
- Оливковое масло, которое рекомендуется наносить в небольшом количестве после душа.
- Маску для тела на основе измельченных помидоров. Возьмите 5-7 штук средних помидоров, добавьте 1 ст.л. меда и 20 мл кукурузного масла. Наносите состав на тело на 20-30 минут 1-2 раза в неделю после душа.
- Скраб из кофейной гущи. Протирайте ею кожу легкими массирующими движениями в течение 3-5 минут, затем примите контрастный душ.
Что нельзя делать
Закрепить загар после моря и сохранить красивый золотистый оттенок кожи длительное время поможет соблюдение некоторых предосторожностей:
- избегайте попадания на кожу воды, содержащей большое количество хлора;
- откажитесь от применения скрабов для тела с твердыми и крупными частичками;
- избегайте частого использования косметических средств, гелей для душа, в составе которых присутствуют кислоты, витамин С, экстракты цитрусовых фруктов;
- высокие температуры воздуха и воды усиливают отшелушивание кожи, поэтому сократите количество посещений сауны или бани, а также приемов горячей ванны.
Источник