После душа шелушиться кожа на лице
С проблемой сухости кожи после принятия душа сталкивается очень большое количество людей. В дерматологии это явление имеет специальное название – ксеродермия. Также сухость кожных покровов сопровождается следующими симптомами: шелушением, неприятным чувством стянутости, кожа постоянно зудит, иногда возникают трещины с возможными болевыми ощущениями.
Причины сухости кожных покровов после душа
Шелушиться и сохнуть кожа после душа может по самым разным причинам. На этот процесс могут влиять как внешние, так и внутренние факторы.
К внутренним факторам следует отнести:
- светлая кожа, а также светлые волосы – у таких пациентов сухость кожи отмечается намного чаще, это объясняется генетической предрасположенностью;
- несоблюдение режима питания, а также употребление в пищу запрещенных продуктов, которые вредят состоянию кожи;
- злокачественные образования в организме;
- кожные заболевания;
- интоксикация организма хронического характера;
- заболевания мочеполовой системы, а также печени (гепатит, цирроз);
- нарушение сна.
К внешним факторам следует отнести:
- неправильно подобранные косметические средства по уходу за сухой и шелушащейся кожей. Если кожа изначально склонна к сухости, то для нее будет губительно воздействие поверхностно-активных веществ, которые содержатся в жидком мыле, гелях для душа, а также шампунях.
- неблагоприятные климатические условия в месте проживания;
- повседневное использование агрессивных химических веществ, которые содержатся в составе масок, пилингов, а также моющих средств.
Правила приема душа при сухой и шелушащейся коже
После душа шелушится кожа на лице, а также после мытья головы кожа начинает шелушиться на волосистой части головы, что приводит к определенному дискомфорту, а также постоянному зуду и неприятным ощущениям.
При взаимодействии геля для душа с горячей водой нарушается строение гидролипидной пленки на коже, которая необходима для защиты поверхностных слоев эпидермиса от потери влаги.
Чтобы как-то избежать этих негативных последствий, стоит соблюдать во время приема душа и других водных процедур определенные несложные правила.
- Необходимо подобрать оптимальную температуру воды. Для этого можно провести определенный тест: на тыльной стороне запястья эпидермис самый тонкий, а также отсутствует жировая клетчатка. На этот участок необходимо направить струю воды оптимальной температуры, чтобы она и не обжигала, а приносила удовольствие и тепло.
- Использовать фильтр для воды. Водопроводная вода, которая поступает в жилье, не отличается хорошим качеством и негативно влияет на кожу. Обычно в крупных населенных пунктах она более жесткая и содержит большое количество солей. Эта смесь способна вытягивать влагу из кожных покровов, а также оседать на волосах, в результате чего они становятся тусклыми и ломкими. С установкой фильтра понизится жесткость воды, а также следует учитывать, что снизится водяной напор и это поведет за собой определенные экономические затраты.
- Правильный выбор косметического средства по уходу за дермой. Идеальное средство должно содержать компоненты, которые будут увлажнять и смягчать эпидермис. Чтобы определить их наличие, необходимо ознакомиться с текстурой покупаемого продукта. Необходимо выбирать продукты, которые имеют кремовую структуру. Также при выборе геля для душа необходимо обращать внимание на его pH – этот показатель должен быть 5,5 единиц.
При выборе средства для купания следует ознакомиться с его составляющими компонентами. Большинство лосьонов содержат в своем составе ланолин, который способен вызывать аллергические реакции.
- Применение скраба. Использовать скраб необходимо один раз в неделю. Особое внимание следует уделять тем участкам кожных покровов, которые чаще всего контактируют с одеждой, а именно: шея, локти, колени и голени.
- После купания у новорожденного также шелушится кожа, поэтому для нежной дермы малыша следует выбирать только средства из детской косметики, которые содержат комплекс необходимых компонентов именно для маленьких детишек, с минимальным количеством моющих и агрессивных веществ.
Косметические средства по уходу за кожными покровами
Существует множество косметических средств по уходу за сухой и шелушащейся кожей. Вот основной перечень проверенных продуктов, за которые дерма скажет спасибо:
- Eau de Fleur Rose, гель для душа. Компоненты, входящие в состав данного геля, способны восстанавливать поврежденный роговой слой эпидермиса.
- Arctic Spa, крем для применения в душе. Не содержит в своем составе парабенов, масел минерального происхождения и синтетических красителей. Кремовая текстура хорошо ложится на тело и увлажняет его.
- Davines, нектар для очищения тела и волос. Имеет маслянистую структуру и полностью органический состав. Прекрасно подходит для любителей средств, которыми можно обмыть все части тела.
- Cold Cream, суперпитательный очищающий гель. Очень хорошее средство для обладателей сверх сухой дермы, достаточно наносить два раза в день.
- Weleda, тонизирующий гель для душа с облепихой. За счет облепихового и кунжутного масла, которые входят в состав, эпидермис приобретет мягкость и шелковистость.
Nivea, кондиционер для тела, смываемый. Наносится на предварительно очищенные кожные покровы другими средствами, выдерживается несколько минут и смывается. После его использования не нужно использовать дополнительных средств по уходу за сухими кожными покровами.
Народные средства по уходу за кожными покровами
Чтобы после умывания и принятия водных процедур кожные покровы не шелушились, необходимо использовать следующие средства или процедуры.
- Гидрокортизоновый крем считается очень хорошим и быстрым средством для увлажнения и устранения сухости кожных покровов. Его можно использовать как для рук, особенно когда кожа трескается, так и для лица. При нарушении целостности кожных покровов и наличии кожных заболеваний не рекомендуется использовать.
- Очищающие средства для лица. Лучше всего их использовать перед нанесением крема или мази, в качестве подготовительного этапа к нанесению средства более глубокого действия.
- Оливковое масло – самое простое и эффективное средство для борьбы с сухостью. Оно очень хорошо впитывается, и лучше всего его использовать сразу после посещения душа: нанести тонким слоем и дать впитаться в течение 15 минут.
- Для того чтобы после умывания кожа на лице не шелушилась, хорошо применять желтковые маски.
В заключении можно добавить, что все средства по уходу за коже и народные, и косметические хороши, важно подобрать, то что подойдет вашему типу кожи.
Источник
Шелушение кожи на лице, которое нередко сопровождается ощущением стянутости или сухости, доставляет дискомфорт. И с эстетической точки зрения выглядит это весьма некрасиво. Замаскировать проблему не всегда удается, потому необходимо приложить все силы для устранения неприятности.
Почему возникает шелушение кожи?
Когда в организме человека возникает недостаток воды, кожные покровы страдают в первую очередь. Появляется сухость, иногда возможен зуд, на коже возникают микротрещины. Тогда шелушение возникает не только на лице, но и на других участках тела. Однако легкое обезвоживание не является единственным основанием, почему шелушится кожа; к нему добавляются и иные причины, которые можно условно разделить на внешние и внутренние.
Внешние причины, почему шелушится кожа
- Травмы кожного покрова (царапины, трещинки, порезы и так далее).
- Неправильный уход. Шелушиться кожа способна не только из-за использования жестких полотенец, но и в ситуации неверно подобранных косметических средств, в составе которых находится ланолин или спирт. Данные компоненты в ухаживающей косметике провоцируют сухость и аллергию, которые вызывают зуд и шелушение. Пренебрегая использованием увлажняющих кремов и не смывая декоративную косметику также можно спровоцировать проблемы с кожей.
- Агрессивное воздействие погоды. Мороз, сухой воздух, чрезмерное количество солнечных лучей, сильный ветер с дождем вызывают шелушение.
- Частое посещение солярия, которое приводит к избытку ультрафиолета, оказывает негативное влияние на кожные покровы.
- Некачественная или неправильно подобранная декоративная косметика. При этом ряд косметических средств может использоваться неправильно. Например, популярные bb-кремы, помогающие визуально корректировать проблемы с кожей, требуют смывания с помощью специальных средств. Обычная теплая вода с мылом или пенкой не убирает этот тональный крем, что приводит к закупорке пор и может спровоцировать раздражение, зуд и шелушение кожи.
- Шелушение кожного покрова может отмечаться и после неудачно проведенных косметических процедур.
- Слишком частое умывание с использованием обычного мыла, жесткой или чересчур горячей воды, содержащей хлор.
- Вынужденное долгое нахождение в помещениях с сухим, искусственно нагретым или охлажденным воздухом.
У мужчин усиление данной проблемы может возникать от частого бритья и неправильно подобранных средств до и после бритья еще больше сушащих и раздражающих кожу. Это приводит к возникновению на лице отдельных участков – «островков шелушения», а также к болезненным ощущениям.
Внутренние причины возникновения шелушения
- Проблемы с гормональным фоном. Это характерно как в период менопаузы, так и полового созревания. А также подобная проблема может возникать по причине гормональной терапии или употребления гормональных оральных контрацептивов.
- Нарушения работы эндокринной системы.
- Заболевания органов ЖКТ.
- Инфекционные болезни.
- Интоксикация и тяжелые формы обезвоживания, возникающего по разным причинам.
- Недостаток в организме нужных витаминов (B, F, E), питательных элементов и веществ, появляющийся в ситуации несбалансированного рациона.
- Вредные привычки, отравляющие организм изнутри, например, курение.
- Аллергические реакции.
- Длительный прием лекарственных препаратов, сказывающихся на работе организма в целом.
- Заболевания кожи, например, псориаз, экземы, различные формы дерматитов.
- Грибковые болезни.
- Генетическая предрасположенность, ввиду которой нередко шелушится жирная кожа лица, и возрастные изменения, протекающие в организме.
Как бороться с шелушением: варианты решения проблемы
Прежде чем стараться избавиться от данного визуального дефекта, необходимо установить первопричину, провоцирующую такое состояние. И в рамках любой причины нелишним будет получить консультацию у врача-дерматолога или косметолога, особенно если проблема шелушения беспокоит дольше месяца и обычные увлажняющие крема не помогают.
Способы коррекции состояния
- Непосредственное лечение, которое в первую очередь направлено на устранение внутренней причины (заболевания или патологии), провоцирующей сухость и шелушение кожных покровов. И наряду с общими мерами обычно применяются специальные лечебные кремы, содержащие гидрокортизон (0,5%) или декспантенол.
- Народные способы коррекции кожи, основывающиеся на натуральных природных компонентах в составах средств против шелушения.
- Домашнее лечение, которое включает в себя применение аптечных препаратов, лечебно-ухаживающей косметики.
- Специальные косметические процедуры, проводимые в салонах.
- Также в большинстве случаев необходимы перемены в ежедневном рационе, который следует наполнить большим количеством чистой воды и витаминов.
Для получения более быстрого и заметного эффекта указанные способы можно комбинировать, сочетая между собой.
Общие советы для домашнего лечения шелушащейся кожи на лице
- Отказаться от использования мыла, в составе которого не наблюдается содержание увлажняющих компонентов (масел). Его следует заменить на мягкую пенку или мусс.
- Если шелушится кожа на лице из-за негативного влияния водопроводной воды, то умываться лучше водой фильтрованной или кипяченой. Можно для очищения кожного покрова от косметики или загрязнений использовать кунжутное масло, что поможет свести к минимуму контакт кожи с водой.
- Не использовать «вафельные», накрахмаленные, жесткие полотенца для вытирания. Отдавать предпочтение желательно махровым полотенцам или специальным мягким салфеткам.
- После умывания, а также принятия душа, после которого кожа распарена, не следует энергично вытирать лицо. Это травмирует эпидермис, вызывает не только шелушение, но и раздражение. Кожу следует просто промокнуть полотенцем либо салфеткой, избавляясь от лишней влаги.
- В течение дня необходимо выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Это позволит скорректировать ситуацию и поможет в том случае, когда шелушится жирная кожа на лице. Из рациона лучше исключить кофеин, алкоголь, свести к минимуму употребление слишком острой, жирной или соленой пищи с добавлением специй.
- После пробуждения организм любого человека испытывает большую потребность в воде. Потому важно не только выпивать один-два стакана жидкости, но и тщательно умываться по утрам.
- Женщинам следует регулярно использовать тоники после очищения лица от косметики и загрязнений. А следом наносить на кожу крема, которые дополнительно добавят увлажнения. Использовать можно как специально подобранную ухаживающую косметику, так и детские крема, вазелин или даже просто протирать лицо натуральными маслами, например, оливковым. Что касается мужчин, то сегодня в продаже имеется большой выбор косметических средств для мужской половины населения.
- Собираясь на улицу в ситуациях, когда погодные условия оставляют желать лучшего, необходимо за 30-40 минут до выхода нанести на кожу защитный крем. Покрывая лицо незаметной пленкой, он создаст надежный барьер, оберегая кожу от ветра, зноя или мороза. Не наносите крем непосредственно перед выходом – он не успеет впитаться и не принесет нужного результата.
- Что делать при шелушении, вызванном аллергической реакцией? Нужно исключить компонент, который провоцирует данное состояние. Он может быть как пищевым аллергеном, так и находиться в составе декоративной косметики. Также может потребоваться прием антигистаминов и использование гелей либо мазей, избавляющих от зуда, раздражения, покраснения.
- Следует также минимизировать количество стрессовых воздействий, так как любой стресс способен спровоцировать шелушение.
- Весной и осенью нелишним будет принимать витаминные и минеральные комплексы. Наряду с этим в любое время года следует обогащать рацион ягодами, фруктами, зеленью, овощами, рыбой, животной печенью.
- Хотя бы раз в неделю необходимо проводить домашний пилинг с помощью щадящих скрабов, внимательно следя за тем, чтобы не травмировался чувствительный кожный покров.
- Стоит отказаться от применения косметических средств с большим количеством отдушек, химических компонентов, ароматизаторов. Они способны провоцировать аллергию, проявляющуюся в форме шелушения кожи.
Дополнительными помощниками в борьбе с данной проблемой могут стать аптечные средства. Применять их следует строго по инструкции, учитывая побочные действия и противопоказания.
К числу эффективных препаратов относятся:
- «Бипантен», пригодный как для взрослых, так и для детей;
- «Пантенол»; выпускается в форме спрея и в форме мази, геля;
- мазь «Дипросалик»;
- витамин E в капсулах, который следует втирать в кожу.
С осторожностью нужно относиться к таким препаратам как мазь «Синафлан». Это средство является лечебным, но гормональным. Потому выбирать его самостоятельно для устранения проблемы с шелушением не рекомендуется.
Выбирая ухаживающую косметику, можно воспользоваться увлажняющими средствами следующих брендов:
- «Nivea»;
- «Чистая линия»;
- «Mary Kay»;
- «Рецепты бабушки Агафьи»;
- «Невская косметика».
Как бороться с шелушением самостоятельно, можно посмотреть в приведенном ниже видео:
Косметические процедуры
В рамках методов, применимых в косметических кабинетах, которые направлены на борьбу с сухостью и шелушением, выделяется три подхода, гарантирующих эффективный результат.
Пилинг
Эта процедура призвана избавить лицо от ороговевших частичек кожи, помочь бороться с шелушением, покраснениями, раздражениями. Проводимый в салоне пилинг может быть вакуумным, фруктово-кислотным, лазерным и так далее. После глубокой очистки кожного покрова лицо приобретает здоровый вид.
Результат салонного пилинга наглядно виден по фото:
Данная процедура имеет некоторые противопоказания:
- инфекционные, онкологические заболевания;
- серьезные травмы кожного покрова, большое количество прыщей и родинок на лице;
- беременность и период кормления;
- прием некоторых лекарственных препаратов, а также употребление больших доз витамина A;
- плохое самочувствие клиента, температура, простудные заболевания и обострение хронических болезней;
- пигментация кожи и заболевания кожного покрова, требующие лечения;
- аллергическая реакция на препараты, используемые в рамках пилинга.
Биоревитализация
С помощью данной процедуры, во время которой используется гиалуроновая кислота, происходит не только омолаживание и устранение мелких морщинок, но и оздоровление, увлажнение кожи лица. Применяться эта техника может как в рамках лечения, так и профилактики.
На фото до и после заметен эффект от процедуры:
У этого салонного метода против шелушения кожи есть противопоказания:
- травмы и заболевания кожи, а также трудности в заживлении кожного покрова (появление шрамов, рубцов даже после небольшого воздействия);
- заболевания иммунной системы;
- гемофилия и иные болезни крови;
- склонность к аллергии;
- беременность и кормление;
- повышенная температура, инфекционные и вирусные заболевания;
- онкологические заболевания.
Мезотерапия
В рамках такого лечебно-косметического воздействия осуществляется насыщение кожи витаминами, полезными веществами и элементами. За счет чего кожный покров получает не только дополнительное увлажнение с помощью инъекций, но и нужные компоненты, помогающие избавиться от шелушения на лице и восстановить состояние кожи.
Эффективность косметической процедуры видна на фото:
Противопоказания
- Беременность.
- Серьезные травмы и заболевания кожных покровов.
- Болезни и патологии сердечно-сосудистой системы, а также заболевания крови, в том числе и склонность к кровотечениям ввиду гемофилии.
- Болезни желчного пузыря.
- Заболевания почек.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Наличие температуры.
Народные средства и рецепты домашних скрабов
Применяя любые народные методы, следует помнить, что использование природных ингредиентов способно вызвать аллергическую реакцию и привыкание.
В списке общедоступных средств, помогающих справиться с неприятной проблемой, находятся:
- скрабы;
- маски с натуральными компонентами.
Отдельно можно выделить очень эффективный способ борьбы с шелушением – протирание лица медом с водой. Выбрав натуральный мед, консистенция которого должна быть достаточно жидкой, разводят одну ложку в небольшом количестве воды. А затем необходимо протереть лицо получившимся раствором, совершая мягкие движения по массажным линиям. Процедуру лучше проводить вечером.
Рецепт яично-сметанного скраба
Это средство, которое поможет увлажнить кожу, избавит от мелких загрязнений и предотвратит шелушение.
Свежий желток необходимо смешать с чайной ложкой, измельченной до состояния порошка скорлупы, после добавить к составу небольшую ложку жирной сметаны. Все компоненты тщательно перемешиваются, а затем получившаяся смесь наносится на лицо, используясь как обычный скраб.
Скраб для жирной, но шелушащейся кожи
Миндальные орешки необходимо измельчить и взять порошок в количестве одной чайной ложки. Добавить столько же крошек черного хлеба. Получившаяся сухая смесь высыпается в свежезаваренный, но остуженный до комнатной температуры зеленый чай без вкусовых добавок. Ингредиенты перемешиваются до получения однородной кашицы, которая после наносится на лицо массажными движениями. Смывать смесь следует прохладной водой.
Сахарно-яичный скраб
Он подойдет для дополнительного увлажнения кожного покрова, а также выступит лечебной смесью в случае нехватки питательных веществ.
Важно: подходит для сухой и нормальной кожи.
Один яичный желток смешивается с ложкой мелкого сахара. Умыв лицо чуть теплой водой, на кожу необходимо нанести получившуюся смесь, стараясь не слишком сильно втирать ее, чтоб не травмировать лицо. Для смывания скраба следует использовать мягкую пенку или лосьон.
Рецепт домашнего скраба с содой и овсяными хлопьями
Такое самостоятельное очищение позволит избавиться от шелушащихся участков на коже.
Столовую ложку заранее измельченных в кашицу хлопьев необходимо смешать с небольшим количеством обычной соды. Затем смесь разбавляется чуть теплой водой, чтоб получилась масса не очень жидкой консистенции. Средство наносится на проблемные зоны, предварительно увлажненные прохладной водой. Оставить скраб следует на 3-5 минут, после тщательно смыть.
Рецепты популярных масок против шелушения
Овсяно-медовая масочка
Столовая ложка геркулесовых хлопьев измельчается. К ней добавляются половина ложки любого растительного масла, ложка жидкого меда и яичный желток. Получившийся состав необходимо перемешать до однородной консистенции. Затем маской покрывается лицо, оставляя средство на коже в течение 12-15 минут. Смывается масочка теплой водой.
Такое средство помогает избавиться от мертвых частичек кожи, а также насытить витаминами кожный покров.
«Витаминная» маска для сухой кожи
Взяв одну крупную морковь, ее необходимо натереть на мелкой терке. Затем добавить геркулес в измельченном виде и один свежий куриный желток. Состав тщательно размешивается и наносится на лицо. Держать маску нужно до 20 минут.
Банановая маска для лица
Данное средство поможет насытить кожу витаминами, разгладить ее, а также предотвратить выделение влаги.
Один спелый банан нужно растереть до состояния кашицы. После к нему добавляется ложка жидкого цветочного меда и половина ложки сливочного масла. Перемешав все компоненты, маска наносится на кожу и оставляется в течение 20-25 минут.
Ночная маска, подходящая для шелушащейся жирной кожи
Маленькая ложка глицина разводится в столовой ложке минеральной воды без газа. После добавляется несколько капель абрикосового масла и нашатырного спирта. Перемешанный полученный состав наносится на лицо; не следует усиленно втирать его в кожу. Такая маска оставляется на ночь. Утром обязательно нужно умыться теплой водой и использовать после этого увлажняющий крем.
Проблема шелушения кожи на лице непростая, но избавиться от нее можно быстро и эффективно, выявив основную причину. А последующее использование кремов и домашних масочек позволит предотвратить повторное возникновение такого неприятного во всех смыслах состояния.
Источник