Помощь сухой не жирной кожей
Следуйте простым шагам. bareface.ru
Сухая, шелушащаяся кожа – это проблема, с которой многие из нас сталкиваются как минимум время от времени. И пока кто-то борется с излишками кожного сала, есть те, кто чувствуют себя как в пустыне и готовы утонуть в интернете в поисках того, как победить сухость кожи. И тут многие попадают в классическую ловушку, думая о том, что нет средства лучше для сухой кожи, чем самое тяжёлое и жирное.
На самом деле это ошибка. И вот в чём подвох: ваша кожа не обязательно сухая, даже если вы часто сталкиваетесь с шелушением. Оно может быть вызвано множеством факторов. Например, чрезмерным использованием эксфолиантов или частым нахождением в сухих помещениях. Если вы периодически сталкиваетесь с высыпаниями и чёрными точками, это уже говорит о том, что ваша кожа выделяет достаточно себума. Многие заблуждаются подобным образом, поэтому мы решили составить подробное руководство о том, как убедиться, что у вас действительно сухая кожа и как решить эту проблему.
Как понять, что ваша кожа на самом деле сухая
По-настоящему сухая кожа не вырабатывает кожного сала. Так как сало не вырабатывается, то акне бактериям нечем питаться. У таких людей очень узкие поры, и они никогда не сталкиваются с высыпаниями.
Узкие поры и отсутствие акне звучит весьма неплохо, но коже просто жизненно необходима влага. Без неё она выглядит грубой и шелушащейся, а морщины появляются раньше, чем у обладателей нормальной и жирной кожи, и они гораздо более заметны.
Таким образом, сделать вывод о том, что у вас сухая кожа, можно только в том случае, если она не вырабатывает сала. Если же к этому факту добавляются шелушение и раздражение, то уверенность становится стопроцентной.
Сухость кожи также повреждает липидный барьер, что совсем не весело. Это грозит крошечными, невидимыми морщинками в слоях кожи, которые призваны удерживать влагу внутри и защищать от внешних раздражителей. Если не решить данную проблему вовремя, это может привести к разрушению коллагена и эластина – тех самых протеинов, которые делают вас молодой.
Если же вы осознаете, что всё-таки заблуждались по поводу сухости вашей кожи – не расстраивайтесь, поскольку не вы одни попали в эту ловушку. Люди с комбинированной кожей, склонные к забиванию пор и периодическим высыпаниям часто считают, что их кожа сухая. Сухость кожи может быть вызвана множеством факторов, например, недостаточным потреблением воды или сухостью воздуха.
Что точно не стоит делать
Итак, что же не стоит делать, чтобы не усугубить ситуацию. Первой и самой распространённой ошибкой, способной вызвать сухость кожи, является чрезмерное использование отшелушивающих средств. Возможно, вы пользуетесь щёткой для лица дважды в день или излишне налегаете на ретинолы и кислотные сыворотки. Вы считаете, что эти средства улучшат ваш внешний вид, но по факту, они нарушают естественный водный баланс вашей кожи, что приводит к сухости и раздражениям. Также к подобным печальным последствиям может привести умывание средствами, которые обладают высоким pH, содержат сульфаты, а также пренебрежение использованием увлажняющих средств после умывания.
Не используйте отшелушивающее средство больше 2-3 раз в неделю. Если вы пытаетесь восстановить липидный барьер – ограничьтесь 1 разом
Другой распространённой ошибкой является использование увлажняющего средства предназначенного для сухой кожи при комбинированном типе кожи. Это может привести к забитым порам, неровностям и потенциальным высыпаниям.
Вместо того, чтобы использовать тяжёлое увлажняющее средство с маслами, используйте средство на водяной основе, так как оно не будет забивать ваши поры
Как исправить ситуацию
Если вы столкнулись с одной из вышеуказанных ситуаций, не расстраивайтесь – все эти проблемы можно решить, независимо от того, заблуждались вы по поводу типа вашей кожи или нет. Для этого достаточно следовать перечисленным ниже шагам.
Задумайтесь о вашем средстве для умывания
qПенки и гели для умывания могут быть крайне приятными в использовании, но многие из них содержат сульфаты (например, лаурил сульфат натрия или лаурил сульфат аммония). Эти ингредиенты именуют ПАВами (поверхностно активными веществами), и они с лёгкостью лишают вашу кожу защитного липидного барьера. Они достаточно грубые и вместе с салом лишают вашу кожу влаги после каждого умывания.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: 7 нежелательных ингредиентов для тех, у кого чувствительная кожа
Выбор щадящей пенки для умывания – это один из самых важных этапов в подборе средств по уходу за кожей, так как в противном случае – вы сначала лишаете кожу влаги грубым средством, а после наносите средство для увлажнения, чтобы вернуть потерянное, и в этом нет смысла.
Не медлите с увлажняющим средством
После того, как вы умоетесь, сразу наносите тонер (не содержащий спиртов), чтобы напитать кожу влагой, ведь уже через минуту после умывания кожа начнет ее терять. Таким образом, своевременное использование тонера гарантирует мягкость и защиту вашей коже.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Увлажняющие средства в косметике — подробный гид
Не пропускайте ночной крем
Некоторые люди не пользуются ночным кремом, чтобы ночью кожа могла дышать, однако, увлажнять кожу перед сном всё равно нужно. Именно поэтому ночные кремы по сути представляют собой увлажняющие средства без солнцезащитных компонентов. К слову, необязательно пользоваться именно ночным кремом: любое увлажняющей средство без SPF подойдёт, если оно верно подобрано для вашего типа кожи.
Увлажнители воздуха – ваши друзья
Если есть такая возможность, стоит обязательно приобрести увлажнитель воздуха, чтобы сухой воздух не лишал вашу кожу влаги, что особенно актуально в отопительный сезон. Если у вас он уже есть, не ленитесь его включать, и ваша здоровая, напитанная влагой кожа отблагодарит вас за это.
Автор: Ольга Дия
Понравилась статья?
Читайте больше в нашем блоге – bareface.ru
Всем без исключения требуется крем для обезвоженной кожи лица. Некоторым – периодически, некоторым – постоянно. Констатируем факт: обезвоженная кожа – это не сухой тип. От недостатка влаги могут страдать все. И средства для борьбы с проблемой нужно подбирать индивидуально.
Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru
Чтобы составить план действий, разбираемся в особенностях эпидермиса и нюансах выбора самого эффективного ухаживающего продукта.
Как узнать, что кожа обезвожена?
Прежде всего, обращаем внимание, что сухой и обезвоженный эпидермис – это не тождественные понятия. И в первом, и во втором случае кожа страдает от недостатка влаги. Но причины такого явления разные:
- сухая кожа – постоянное явление. Такая характеристика передается по наследству. В клетках не хватает липидных соединений, из-за чего плохо удерживается жидкость;
- обезвоженная кожа – состояние временное, возникающее под влиянием внешних либо внутренних факторов. При этом тип кожи может быть сухим, нормальным, жирным, комбинированным.
По каким же признакам можно догадаться, что появилась проблема:
- лицо начинает зудеть, чесаться;
- ощущается постоянная стянутость, даже после использования привычной и ранее подходившей по всем параметрам косметики;
- сухость кожи, шелушение;
- покраснения, пятна, раздражения;
- эпидермис грубеет, теряет эластичность, мягкость;
- появляются преждевременные морщинки;
- создается впечатление, что любимый крем для лица еще больше обезвоживает. Сухость проявляется уже через пару часов после нанесения, становясь еще более выраженной.
Являющийся наследственным сухой тип эпидермиса априори изменить нельзя. С помощью косметических средств можно лишь препятствовать неприятным проявлениям – шелушению, стянутости, растрескиванию, раздражениям.
Обезвоженный кожный покров требует активного ухода. Грамотно подобранная косметика поможет избавиться от проблемы достаточно быстро. Но для достижения результата действовать необходимо правильно.
Как ухаживать за обезвоженной кожей?
Как мы уже выяснили, обезвоженной может быть дермальная поверхность любого типа. Следовательно, уход за кожей будет во многом зависеть от этого постоянного показателя.
В привычное время каждая женщина, тщательно ухаживающая за своей внешностью, точно знает, что ей делать. Этот «кризисный» (назовём его так) период правила несколько корректируются. Косметика тоже должна измениться. Привычные пенки, гели, сыворотки и крема вполне способны спровоцировать дополнительные проблемы.
Для увлажнения разных типов кожи существуют свои правила. Чтобы добиться результата, придется несколько более тщательно проводить процедуры, возможно – отказаться на время от полюбившихся средств. Рассмотрим подробно кардинально разные состояния.
Уход за сухой кожей предусматривает следующие этапы:
- очищение поверхности мягкими средствами (без спирта!!!). Это может быть легкая пенка, гель, косметическое мыло с маслами и травяными экстрактами;
- обработка тоником, который выравнивает рН, приближая его к норме;
- нанесение активной сыворотки для активизации регенеративных процессов внутри эпидермиса;
- крем с липидными комплексами, витаминами, минералами. Текстура достаточно насыщенная, плотная;
- при необходимости после впитывания крема нанести на кожу тонким слоем подходящее косметическое масло. Его нужно не растирать, а «вбивать» подушечками пальцев.
Такому типу эпидермиса изначально недостает липидного слоя. Именно по этой причине молекулы влаги не могут удержать внутри. Выполняйте все этапы процедуры с минимальными интервалами в нанесении каждого последующего средства.
Гидролипидный слой жирной кожи не страдает от недостатка соединений, способных удерживать влагу. Но ее нет в достаточном количестве. Правила ухода за таким эпидермисом по принципу мало отличаются от предыдущего варианта. Существенная разница – средства для этого предназначаемые. Используются:
- легкие скрабы, пенки и гели для умывания. Скрабы, однако, противопоказаны при наличии раздражений, высыпаний, воспаленный участков;
- для снятия макияжа – мицелярная вода;
- для интенсивного увлажнения – гелевые сыворотки, кремы-эмульсии;
- в холодное время года можно добавить масло, как финишный этап. Но оно должно быть некомедогенным, легким, не забивающим поры.
Кожа комбинированного типа нуждается в особом подходе, поскольку разные участки лица нужно обрабатывать разными средствами. Однако стоит «заморочиться», чтобы избавиться от проблемы.
Узнайте, как реанимировать обезвоженную кожу лица:
Как правильно выбрать крем?
На полках косметических магазинов можно встретить множество средств, которые предназначены для ухода за лицом. На каждой коробочке есть «шпаргалка», помогающая выбрать подходящий продукт: возраст, тип кожи, состав, срок годности. На все эти показатели нужно обращать внимание, так как от них зависит эффективность.
Что же можно найти для обезвоженной кожи:
- дневной, ночной крем для лица. Желательно сочетать оба этих продукта, выбирая их из одной линейки;
- интенсивно увлажняющие продукты – гели, сыворотки, флюиды и другие;
- тональные ВВ-средства с увлажняющим эффектом;
- крема направленного действия для разных типов кожи и возрастных категорий;
- космецевтика – симбиоз косметики и лекарственных веществ. Такие препараты продаются в специализированных магазинах, аптеках либо салонах;
- лечебные средства, продающиеся в аптеках. Такая продукция не маскирует проблему, а устраняет ее в корне.
Еще раз повторять, что обращать внимание нужно на каждую мелочь, мы не будем. От этих факторов зависит не только результат, но и возможные осложнения, которые при наличествующей проблеме вовсе ни к чему.
Рекомендации врачей-косметологов
Специалисты утверждают, что обезвоженность кожных покровов – явление, требующее системного подхода. Ведь страдает эпидермис по всему телу, а не только на видимых его участках.
Поэтому врачи-косметологи рекомендуют:
- увлажнение воздуха. Вне зависимости от сезона, влажность окружающей среды не всегда отвечает потребностям нашего эпидермиса. Даже самый эффективный крем не сможет полноценно «работать» если нет соответствующих условий. Тазик на батарею ставить уже не нужно. Покупаете в магазине бытовой аппарат и пользуетесь весной, летом, осенью и зимой;
- питьевой режим. Утверждают, что человек должен выпивать до 2 литров качественной воды (не другой жидкости) в сутки, чтобы все органы и системы работали нормально. Но такое количество не каждому «по силам». Выбирайте для себя именно ту «мерку», которая оправдана;
- умывание. Средства для этого мы уже обсудили. Вещество, которым проводится процедура – важный аспект. Использовать лучше талую, дистиллированную воду. Словом – структурированную. Водопроводная вода имеет массу вредных примесей, которые не улучшат состояние кожи;
- очищение. Молочко, тоник, мицелярная вода, мягкие скрабирующие средства – вот основа. Для жирной кожи подойдут средства более активные, для сухой полное табу – скрабы с абразивными веществами. Мыло и спиртовые составы сушат эпидермис, агрессивные скрабы и составы для пилинга травмируют;
- уходовая косметика. Увлажняющие крема помогают восстанавливать водно-липидный баланс, удерживать влагу внутри клеток, улучшать состояние кожи.
Остаовимся более подробно на требованиях, которые должны предъявляться к составу косметических средств.
Что должно входить в состав?
Важно знать, какие компоненты кремов нужно искать на упаковке. К сожалению, верить в надпись «увлажняющее средство», можно не всегда.
- Гиалуронат. Дело в том, что количество гиалуроновой кислоты, которую вырабатывает наш организм, сокращается не только с возрастом, но и под воздействием внешних либо внутренних патогенных факторов. С помощью средства с ней в составе можно исправить положение.
- Глицерин по своему действия схож с гиалуронкой. Он не только хорошо увлажняет кожу, но еще и создает на поверхности проницаемую плёнку, которая препятствует испарению влаги.
- Масла растительные, минеральные. Они смягчают эпидермис, улучшают общее состояние, способствуют процессам регенерации, устраняют раздражения, шелушение. При жирном эпидермисе нужно очень аккуратно подходить к выбору средств с такими веществами в составе. Они могут забивать поры, провоцировать воспаления, угревую сыпь, чёрные точки.
- Коллаген, коэнзим, эластин помогают восстановлению волокон эпидермиса и дермы. Повышается упругость кожи, улучшается эластичность, структура.
- Растительные экстракты, витаминные, минеральные комплексы полезны для кожи. Они обеспечивают питание, улучшают внутренние процессы, стимулируют работу клеток.
Как же найти подходящий? Помогаем определиться с выбором.
Подборка кремов для обезвоженной кожи лица с отзывами
Перед походом в магазин либо аптеку, каждая женщина посетит соответствующий форум в интернете, чтобы почитать отзывы о кремах для обезвоженной кожи лица. Представляем рейтинг средств.
Крем «Живительное увлажнение»
Крем «Живительное увлажнение» от Гарньер для нормальной и комбинированной кожи. Содержит экстракт голубого лотоса. Обладает легкой текстурой, прекрасно увлажняет, подходит в качестве основы под макияж.
Валерия, 29 лет, Сургут
«После отдыха на море почувствовала, как моё лицо стало превращаться в шершавую маску, хотя сухостью кожи не страдала никогда. Купила крем от Гарньер, так как пользуюсь средствами этого производителя давно. Отличное средство – как всегда всё на высшем уровне.»
Анна, 36 года, Москва
«Искала бюджетное средство от обезвожености. Консультант посоветовала «Живительное увлажнение». Для меня оказался слабоват – эффект сохранялся всего лишь несколько часов.»
Дневной крем «Увлажнение эксперт»
Дневной крем «Увлажнение эксперт» от Лореаль для сухой, чувствительной кожи. Содержит розовое масло и экстракт смородины. Обеспечивает интенсивное увлажнение, устранение шелушения, тусклости.
Валентина, 48 лет, Уфа
«Крем как мне сказали, подходит для разных возрастов. Моё мнение однозначное – зря потраченные деньги. Бюджетные средства более эффективны. К тому же, если есть предрасположенность к аллергии, то реакцию вы получите.»
Ирина, 29 лет, Мурманск
«Крем очень хорошо увлажняет, питает, улучшает внешний вид. Цена – вот его единственный недостаток.»
Janssen
Средство немецкого производства для нормальной и сухой кожи. Содержит гиалуроновую кислоту, экстракты водорослей, витаминные комплексы. Увлажняет, улучшает структуру, питает, освежает.
Оксана, 40 лет, Рязань
«Очень достойное средство. Гель по текстуре легкий, хорошо наносится, быстро впитывается, не оставляя липкой плёнки.»
Татьяна, 35 лет, Москва
«При моей очень сухой коже немного слабоват, особенно в зимнее время. Но летом хорош.»
Толедерм Урьяж
Толедерм Урьяж, производства Франция. Иедально подходит для обладательниц сухой, чувствительной кожи, склонной к раздражениям. Содержит термальную воду, экстракты водорослей и трав, витаминные комплексы.
Марина, 38 лет, Архангельск
«Этот крем помогает справиться даже с самыми выраженными проявлениями сухости. Мне очень понравилось, что его можно использовать как основу под макияж.»
Ольга, 32 года, Новосибирск
«Освежает, придает сияния и свежести моей сухой коже. Пользуюсь вот уже два месяца.»
Filorga
Filorga, производства Франция. Относится к сегменту аптечной косметики. В составе – гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, витаминные, минеральные комплексы.
Любовь, 42 года, Самара
«Самая лучшая увлажняющая косметика, которую я только пробовала.»
Тамара, 48 лет, Омск
«Франция есть Франция. Косметика у них на высшем уровне. Суперувлажняющий крем – на высшем уровне. А если добавите сюда еще и маску «Вторая кожа», то эффект будет потрясающим.»
Как проявляется обезвоженность у разных типов кожи?
При обезвоживании обладательницы Сухого типа кожи часто страдают от дискомфорта стянутости, шелушения и даже тонких морщинок. Конечно при интенсивном увлажнении их количество сокращается и дерма принимает более здоровый вид, но это только на время. За поддержанием уровня влаги представительницам этого типа придется следить постоянно.
С кожей Жирного типа все обстоит гораздо сложнее. Себум выделяется как защитная реакция, работая по принципам сообщающихся сосудов: чем выше уровень влаги, тем меньше выделяется кожный секрет. Самое коварное — появление воспалений, т.к обезвоженность снижает защитные функции кожи и делает ее сильно уязвимой. Есть мнение, что такой тип кожи принято очищать агрессивными и спиртосодержащими средствами, якобы для удаления загрязнений и бактерий. Это является ошибкой! Они начисто лишают эпидермис естественного барьера и делают дерму еще более обезвоженной.
Кожа у Комбинированного типа по умолчанию производит меньше кожного сала, защищающего от потери влаги, чем у жирного типа. Во время появления обезвоженности на щеках можно заметить расширенные поры, а на лбу, подбородке и крыльях носа шелушение.
Нормальная кожа, к сожалению, тоже не исключение. Из-за нехватки увлажнения она становится тусклой и шершавой. Правда на ее восстановление требуется меньше времени. Достаточно включить в ежедневное использование интенсивно увлажняющую маску и крем.
Как помочь коже?
Главная стратегия ухода за обезвоженной кожей — восстановление баланса и его поддержание. К сожалению одним кремом и умывалкой здесь не обойтись, тем более если мы говорим о таком прекрасном времени года как зима. Отопление работает на полную мощность, а влажность воздуха стремится к нулю. Таким образом, кожа нуждается в дополнительном уходе.
ШАГ 1
Для начала стоит запастись водой и ввести в ежедневный режим прием двух или трех литров чистой жидкости. Откажитесь от фастфуда и острой пищи, это сильно влияет на кишечник, а значит и на кожу лица тоже. При возможности приобретите увлажнитель воздуха на работу и домой.
ШАГ 2
После средства для умывания используйте масло для лица. При его выборе обращайте внимание на уровень комедогенности масла в составе. Это застрахует от появления воспалений, если вы являетесь обладательницей проблемной и обезвоженной кожи. Максимальный уровень появления комедонов не должен превышать индекс 2. Здесь идеально подойдет масло-праймер OK Beauty Prep&Care. В его составе ценные компоненты, обладающие мощным регенерирующим и антибактериальным эффектом. Оно быстро впитывается, увлажняет, питает и защищает обезвоженную кожу. С помощью этого средства гидро-липидный баланс будет восстановлен, а кожа лица примет гладкий и сияющий вид. Про скатывание тона можешь забыть, масло сгладит рельеф и подготовит кожу перед мейкапом.
ШАГ 3
Включи в уходовую косметику легкий скраб и увлажняющий крем. Первое средство поможет в регенерации кожи и ее восстановлении. Второй будет поддерживать водный баланс в течение всего дня. Наш совет: ищите в составе гиалуроновую кислоту, мочевину и глицерин. Эти компоненты увлажнят и успокоят, а легкие АНА/ ВНА кислоты помогут деликатно отшелушить мертвый эпидермис. Также не забывайте об увлажняющих сыворотках и масках. Наносите их три-четыре раза в неделю.
В итоге не успеете глазом моргнуть, как лицо примет привычный и здоровый вид. Такую кожу не захочется перегружать лишними слоями тонального средства и скрывать фильтрами в Instagram!
Успей приобрести масло-праймер и другие ухаживающие средства за кожей на сайте OK BEAUTY. Новичкам при первой покупке предоставляется скидка 10% по промокоду OKB10. А постоянные покупатели смогут порадовать в праздники себя и своих близких бьюти-наборами. Каждый найдет то, что ему по вкусу.