Покраснение кожи лица на улице

С наступлением осенне-зимнего периода для некоторых людей становится главной проблемой покраснение кожи на холоде. Место воздействия зудит, причиняет дискомфорт. Преимущественно, таким образом, проявляется холодовая аллергия. Иногда симптомы схожи с простудой. Каждый год больных с таким диагнозом становится больше. Но всегда ли «румянец» на щечках говорит о наличии аллергии на холод? Давайте разбираться.

Почему краснеет кожа на морозе

Проблема красного лица в мороз знакома многим

Прежде чем разбираться с влиянием отрицательных температур на кожу лица, надо выяснить все тонкости строения клеток кожи. Важным моментом является изменение микроциркуляции крови под воздействием холода.

Мороз способствует сужению сосудов с целью снижения тепловых потерь. При понижении температуры воздуха ниже нулевой отметки, скорость тока крови снижается в 4 раза, по сравнению с показателем, измеренным при температуре 20-25С. Именно этот фактор и является причиной изменения цвета кожного покрова. При понижении температуры цвет кожи бледнеет и даже синеет, но защитная функция сосудов так устроена, что при этом начинаются резкие перепады состояния сосудов, они то сужаются, то расширяются. Это происходит с целью недопущения обморожения верхнего слоя кожи. В результате таких скачков, кожа на морозе начинает краснеть (а щечки становятся «румяными»). Это естественный процесс, и если лицо на морозе приобретает такой естественный румянец, который проходит при возвращении человека в теплое помещение, и не сопровождается никакими другими симптомами, то не стоит бить тревогу.

Но в некоторых случаях может проявляться аллергическая реакция на пониженные температуры, эта патология сопровождается не только покраснением кожного покрова, но и другими симптомами. Разберем подробнее.

Причины аллергии на мороз

Покраснение эпидермиса от мороза – аллергическая реакция на физический фактор. Холод включает:

понижение температуры;
сильный ветер;
сырость;
влажность;
употребление охлажденных напитков.

Красные пятна на лице могут появляться круглогодично. Чаще этому явлению подвержены дети. Краснеет лицо, кожа рук по нескольким причинам:

наследственная предрасположенность;
наличие очагов хронического заболевания;
снижение иммунитета;
проявление аллергических реакций.

Пусковым механизмом возникновения холодовой аллергии у людей являются острые вирусные инфекции. Картину покраснения кожных покровов дает редкое пребывание человека в естественных природных условиях. Проявление реакции считается псевдоаллергией, оно долгое время не принималось, как патология.

Причиной покраснения кожи может быть аллергическая реакция

Симптоматика холодовой аллергии

Проявление заболевания начинается с воздействия на организм холода в любом виде. Воздействие низких температур, холодный ветер, прикосновение холодными предметами приводит к тому, что мгновенно краснеет лицо. Употребление холодных напитков, пищи вызывает моментальную реакцию.

Симптомы холодовой аллергии

В течение нескольких минут появляется острое жжение, гиперемия, генерализованные кожные высыпания. Негативному воздействию на холоде подвержены лицо, открытые участки тела. В отдельных случаях замечены волдыри, представляющие конгломерат. Он имеет причудливую форму с просветлением в центре, розовым венчиком по краям.

Периодическое раздражение кожи от холода проявляется различными признаками. Основные симптомы:

появление сыпи;
аллергический ринит – затрудненное носовое дыхание;
бронхоспазмы;
конъюнктивит – слезотечение, покраснение кожи вокруг глаз;
холодовая мигрень – возникновение резких головных болей при выходе на улицу.

Последствия проявляются в виде защемления тройничного нерва. У взрослого человека наблюдается холодовой радикулит: болит спина при пониженных температурах. Выход на улицу оборачивается тяжелыми проблемами. Воздействие холодового фактора по-разному проявляется у гиперчувствительных людей.

Одним из симптомов аллергии на понижение температуры считается отек Квинке. Наблюдается припухлость, гиперемия кожи вокруг глаз, губ. Происходит изменение внешнего облика человека. При согревании в теплом помещении симптомы могут полностью исчезнуть за 15-20 минут. После попадания в холодное воздушное пространство вновь краснеет лицо.

Механизмы развития разнообразны:

Нарушения микроциркуляции под воздействием холода – спазмы сосудов, приводящие к воспалительным реакциям в виде зудящего раздражения кожи.
Образование определенного белка – разрушает клетки, выбрасывающие биологически активные вещества. Не стоек. Формируется от температурного воздействия, распадается при согревании.
Недостаток липидов – сухая кожа легко подвергается трещинам, отекам, гиперемии.

Важную роль играет одежда. Взаимодействие поверхностных слоев кожи с синтетическим материалом приводит к воспалительным явлениям. Усиление происходит под воздействием холодового фактора.

Отек Квинке считается самым опасным симптомом аллергии

Медицинская диагностика

Для определения аллергии на холод проводится простой тест. Кубик льда завернуть в полиэтилен, приложить к открытому участку кожи на 5-10 минут. Покраснение кожи, появление волдырей позволяет предположить наличие аллергической реакции. Согревание теплом мгновенно устраняет все симптомы.

Аллергия на низкие температуры появляется на фоне глистной инвазии. При клинических симптомах следует сделать обследование на паразитов. Используются традиционные методы исследования патологии. Наличие паразитов в организме требует первоначального их устранения. Затем проводится антигистаминная терапия.

Определить наличие аллергии на холод можно самостоятельно

Лечение холодовой аллергии

При частых покраснениях кожи на морозе следует обратиться к аллергологу-иммунологу. Врач назначит лечение антигистаминными препаратами. Медицина не поддерживает закаливание как способ укрепления иммунитета, борьбы с покраснением кожи лица. Это связано с тем, что вода имеет разную температуру. Она может стать рецидивирующим фактором.

В лечении важную роль играет исключение контакта с холодом. В зависимости от полученного результата антигистаминной терапии добавляют гормональные препараты. Есть смысл проводить специфическую десенсибилизацию. В сочетании с противоаллергенными средствами она дает положительный эффект.

Гормональные препараты в таблетированном, инъекционном виде можно исключить при достижении необходимого результата. Добавляется местное лечение. Можно использовать комплексные болтушки. Цинково-димедроловая взвесь эффективно устраняет причины высыпания на коже от холодового раздражителя.

Помогают влажно-высыхающие повязки с раствором борной кислоты. Их применяют при острых воспалениях. Состояние кожи отличается ярко выраженной гиперемией, отеками, мокнутием. 6-8 слоёв марли, смоченной в растворе комнатной температуры, накладывают на очаг поражения на 3-4 часа. Через 30 минут процедуру следует повторить. Правильное применение влажно высыхающей повязки влечет уменьшение воспалительных явлений.

Положительный тест на холод позволяет произвести медицинские манипуляции. При кожных высыпаниях, клинических проявлениях берется анализ крови, центрифугируется на красную и белую части. Полученную плазму, или сыворотку, разводят несколько раз по определенной схеме.

Маленькими порциями микроуколами вводят в организм пациента с гиперчувствительностью к холоду. Происходит постепенное приучение к активным веществам, находящимся в больших количествах.

Разработать схему лечения аллергии поможет аллерголог-иммунолог

Простые правила

Полностью избавиться от аллергии на холод сложно. Можно постараться свести проявления к минимуму. Для этого существуют простые правила, которые помогают улучшить самочувствие в случаях, когда краснеет лицо от низких температур, холодного ветра, влажного воздуха.

Люди, страдающие эритемой, не могут есть мороженое. Им запрещено долгое время соприкасаться с холодными предметами.

При аллергии на холод придется отказаться от такого лакомства, как мороженое

Следует использовать правильный вариант одежды. Ткань, прилегающая к телу, должна быть из натуральных волокон: хлопка, льна, сатина. Перед выходом на мороз надо использовать увлажняющий крем. Его можно чередовать с косметическим средством для жирной кожи.

При наступлении морозов необходимо изменить правила ухода за кожей. Средства ухода должны быть более щадящими. Обычная водопроводная вода для умывания в холодное время года не подходит из-за наличия в ней различных соединений, способствующих сухости кожного покрова. Для умывания в период холодов рекомендуется минеральная вода без газа или вода из термальных источников. Рекомендованным к применению в холодное время года является специальный гель для умывания из серии «Чистая линия». Перед выходом на улицу следует воспользоваться жирным кремом и бальзамом для губ.

Нетрадиционная медицина

На морозе краснеет лицо, руки, кожа начинает шелушиться. Что делать, чтобы уберечься от проблем? Можно воспользоваться несложным рецептом. Перед выходом на морозный воздух нанести под увлажняющий крем касторовое масло. В течение 30 минут образуется тонкая жировая пленка, которую следует слегка промокнуть бумажной салфеткой.

Излишки масла соберутся, кожа станет матовой. Оставшаяся пленка будет защищать от пересыхания, негативного воздействия мороза. Дополнительно смягчит кожу косметический крем. Регулярное использование касторового масла требует еженедельного очищения кожи лица. Тоник снимает эффект забивания пор, освобождает лицо от пыли.

Касторовое масло поможет защитить кожу от воздействия мороза

Рецепт крема для защиты кожи от мороза

Крем для защиты кожи от мороза можно сделать в домашних условиях. По своей текстуре он очень легкий, напоминающий магазинный. Для приготовления защитного средства потребуется:

пчелиный воск – 1/2 чайной ложки;
масло авокадо – 1/2 чайной ложки;
миндальное масло – 1/2 чайной ложки;
сметана – 1 чайная ложка с горкой;
отвар крапивы – 50 мл.
витамины A, E – по 2 капли;
эфирное масло лаванды – 3 капли

Пчелиный воск расплавить на водяной бане. Он используется в качестве загустителя. Добавить масло авокадо, по своему составу похожее на компоненты кожи человека. Оно помогает процессам регенерации. Миндальное масло нормализует салоотделение. Перемешать, снять с паровой бани, остудить.

Отвар крапивы получается из чайной ложки сухого сырья, залитого четвертью стакана крутого кипятка. Он питает, увлажняет кожу, положительно влияет на кровеносные сосуды. В отдельной емкости взбить сметану с отваром крапивы и ввести в полученную массу эфирные масла, витамины. Косметическим венчиком взбить до однородности. Подойдет обыкновенный миксер.

Для того чтобы крем в процессе хранения не стал отслаиваться, добавить в него четверть чайной ложки пищевого желатина. Через 7-8 часов гранулы станут мягкими, будут легко впитываться в кожу. Желатин – природный коллаген. Помогает коже оставаться упругой, эластичной, регенерирует поврежденные верхние слои.

Наносится крем на очищенное лицо, шею, кисти рук. Легко впитывается в кожу, не оставляя жирного следа, имеет специфический лавандовый аромат. Процедуру применять за полчаса до выхода на морозный воздух. Универсальные ингредиенты, входящие в состав домашнего защитного средства, подходят для всех типов кожи.

Защитную функцию прекрасно выполняет крем на основе пчелиного воска

Профилактические меры

Перед выходом на улицу в холодную погоду следует обезопасить себя любым образом. Для избавления от красных пятен на лице следует делать перед сном различные маски, воспользоваться мазью для устранения воспаленных участков эпидермиса.

Необходимо принимать витаминные комплексы. Очень полезен прием паровых ванночек из настоя ромашки.

При выходе на мороз используйте специальный защитный крем. Если пятна доставляют постоянный дискомфорт, то время прогулки на морозе необходимо сократить.

Только комплексный уход поможет избавиться от раздражения на лице, сделав кожу красивой и здоровой!

Источник

Я активно занимаюсь спортом, поэтому много бываю на улице, в том числе осенью и зимой. Впрочем, это могут сказать о себе многие женщины, которые гуляют с собаками, детьми и внуками, работают под открытым небом. Зимой частые перепады температуры между помещением и улицей приводят к тому, что расположенные в коже сосуды не выдерживают и лопаются. В результате на лице появляются некрасивые «звездочки» винного цвета или заметная капиллярная сетка. Первыми страдают обычно те части лица, которые больше всего подвергаются действию мороза и ветра: нос (особенно крылья), скулы, щеки. Убрать появившиеся «звездочки» можно только операцией: прижиганием (электрокоагуляция) или лазером.

Когда я консультировалась у врача-дерматолога, мне было сказано, что вообще купероз – проявление ломкости сосудов. То есть к нему обычно есть генетическая склонность! И чаще всего он появляется у людей с чувствительной кожей: у тех, кто легко краснеет по любому поводу.

Несколько лопнувших сосудиков я обнаружила у себя, после того как неудачно покаталась на лыжах, – несмотря на защитный крем на лице, я обморозила щеки и нос. Тут-то и задумалась о профилактике. Расспросив о методах знакомых дерматологов, а заодно спортсменок-лыжниц, вывела для себя несколько правил. Скажу сразу, что за прошедшие 10 лет, несмотря на то что я по-прежнему даже в мороз и ветер провожу на улице по 3–4 часа в день, ситуация с сосудами на лице хуже не стала. Поэтому думаю, что мой опыт пригодится кому-то еще.

Некоторые женщины при куперозе используют лосьоны и гели, предназначенные для лечения и профилактики варикозного расширения вен на ногах, или кремы для лечения геморроя. (Ну да, все это ведь сосуды…) Надо помнить, что они для лица не предназначены и очень его сушат! Но если сосудозащищающего крема для лица нет, то можно поступить следующим образом. Вечером нанести на пострадавшие зоны антиварикозный гель или лосьон, дать впитаться и обильно нанести увлажняющий крем. Так можно делать от двух недель до месяца. Но, если возникает ощущение сухости, стянутости кожи, лучше отказаться от такой профилактики.

Правила на каждый день

Перестаем сушить кожу. То есть не протираем ее всякими спиртовыми лосьонами. Если можно – не умываемся с мылом хотя бы зимой. Я зимой даже и водой из-под крана стараюсь не умываться, использую кипяченую, или травяной настой, или косметический тоник. Впрочем, если у вас в регионе вода мягкая (накипи мало в чайнике), то она не страшна.

Покраснение кожи лица на улице

Отменяем умывание горячей или холодной водой, протирку лица льдом, распаривание его над паром: все это и есть те самые перепады температуры, которые ломают наши сосуды. Вода для умывания должна быть комнатной температуры или температуры кожи.

Баню и сауну дерматологи при куперозе тоже запрещают! Если уж никак не соглашаетесь с этим запретом, то хотя бы не бегайте из парилки на мороз, разогревайтесь и остывайте постепенно.

Поддерживаем сосуды изнутри: можно принимать известные с советских времен поливитамины, в состав которых входят витамин С и рутин (витамин Р), или подобрать другой сосудоукрепляющий и венотонизирующий комплекс. Я предпочитаю есть побольше продуктов, богатых витамином С (всем известные шиповник, сладкий перец, квашеная капуста, цитрусовые, смородина) и обязательно продукты с рутином (его много в белой цедре апельсинов и грейпфрутов, опять-таки в шиповнике и черноплодной рябине).

Это все – поддерживающие действия, которые многим покажутся скучными и малозаметными. Но, по совету своих консультантов, я ими не ограничилась и защищаю свое лицо еще и снаружи. Причем превентивные меры я продумала в зависимости от температуры.

Чем я защищаю лицо

Сосудозащищающий (он же криопротекторный) крем для лица я использую в умеренные холода. Честно говоря, до разговора с дерматологом я и не знала, что такие средства есть. Оказалось, их выпускают, причем не только дорогие импортные марки, но и наши, отечественные. Конечно, этот крем подороже обычного дневного, но я, например, наношу его только на проблемные зоны (щеки и нос). Мазать надо тонким слоем за полчаса до выхода на холод, чтобы успел впитаться. И не растирать им кожу, а как бы пошлепывать, вбивать крем кончиками пальцев. Когда впитается, можно нанести тональный или привычный крем. Для длительного нахождения на улице этой защиты достаточно для температуры от +5 до – 7. По моим ощущениям, с ним кожа даже меньше мерзнет. И он обязательно нужен, чтобы помочь сосудам перенести переход из тепла в холод и обратно. То есть какие бы еще способы защиты я ни использовала, эта нужна всегда.

Покраснение кожи лица на улице

Жирный защитный крем лично мне требуется, когда температура достигает –8–12°. Я его наношу поверх предыдущего, когда тот впитается. Использую или обычный детский крем, или отечественный крем для зрелой кожи, который помню еще у своей бабушки, или к осметический вазелин. Единственный минус: лицо будет блестеть. Но если я иду гулять с детьми или собаками, то есть буду на морозе долго, блеск – небольшая плата за защиту лица. А чтобы доехать до работы, например, достаточно предыдущего крема, или можно сразу перейти к следующему пункту.

Маска на лицо из ткани. Эту вещь я взяла из спорта. Они бывают совсем тоненькими из полиэстра и называются «бафф». Более плотные – из флиса или подобных ему тканей – называются «балаклавами» и похожи на армейский подшлемник. Надеваю маску на улицу уже в – 10°, если высокая влажность и дует сильный ветер, или в –12–15°, если сухо и безветренно. Войдя в транспорт, бафф можно опустить ниже подбородка, тогда он будет больше похож на обычный платок под шапкой. Так что в мороз я в таком виде могу и на работу поехать. Балаклавы бывают двух типов: одни закрывают все лицо, так что только глаза и нос торчат, другие тоже можно опустить под подбородок. Но это, конечно, чисто уличный вариант. Для зимнего спорта и прогулки с собаками он незаменим, впрочем, я и с детьми так ходила: другие мамы сначала удивлялись, потом завидовали, что у меня лицо не мерзнет.

И последний момент: если открытая часть лица замерзла – ни в коем случае не растирайте! Ни снегом, ни варежкой, ни даже рукой, ведь именно это ломает хрупкие сосудики. Просто снимите перчатку, приложите теплую руку как компресс, снаружи закройте шарфом или той же снятой перчаткой и скорее идите домой.

Комментарий специалиста

Тамара Корчевая, кандидат медицинских наук, дерматолог-косметолог, директор Центра лечебной косметологии:

– Те рекомендации, которые дал автор в этой статье, с точки зрения наружного ухода в целом правильные. Но нужно понимать, что купероз – это сосудистая стадия розацеа, а именно – начальная ее стадия. Известно, что розацеа – это заболевание кожи лица, связанное с нарушением обмена: ослабление функции печени, нарушение состояния желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, нервной системы. Чтобы розацеа из сосудистой стадии, то есть купероза, не перешла в более тяжелую форму – папулезную, узелковую, необходимо своевременное обследование и консультация врача-дерматолога, терапевта. В косметологии есть современные эффективные методики, которые помогают уменьшать сосудистую сеточку на коже. Общие рекомендации по уходу за куперозной кожей, которые мы здесь прочитали, – это хорошая защита кожи и наружная профилактика утяжеления сосудистых проблем.

Уважаемые читатели!

Если вы хотите поделиться опытом оздоровления, присылайте свои истории к нам в редакцию. Мы обязательно опубликуем самые интересные.

Смотрите также:

15 вопросов косметологу, или Самые правильные способы вернуть коже красоту →
Возрождающий холод. Для чего используют криомассаж →
Румяно — не здорово. Как не постареть в мороз →

Источник