Почему важно очищать кожу лица

На пользу ли спящей красавице макияж?

Пожалуй, каждой из нас когда-нибудь да случалось лечь спать, так и не сняв макияжа, и мы оправдывали себя усталостью, недосыпом, нехваткой времени и прочими уважительными причинами. Знакомый аргумент: «Да ладно, ничего фатального, к тому же я использую хорошую, качественную тушь и тональный крем, так что же может случиться плохого, тем более – всего за пару раз?» Ведь правильно?

Нет, неправильно. Как бы ни было соблазнительно сэкономить несколько минут для отдыха, от порочной практики спать «при полном макияже» необходимо отказаться. Даже если вы краситесь очень скупо, к вечеру кожа все равно будет покрыта декоративной косметикой в смеси с кожными выделениями и частицами пыли и грязи, микроорганизмами, продуктами химических и биохимических превращений ингредиентов косметики, себума, сажи… Наносить вечерний уход на такую кожу совершенно бессмысленно. Более того, врачи-дерматологи считают, что, даже если вы очень редко ложитесь спать, не сняв макияж, тем больший вред будет нанесен вашей коже, поскольку это препятствует ее нормальному восстановлению в ночное время: все то, что скопилось на коже за день, будет мешать нормальному кровообращению, дыханию, выделению продуктов метаболизма. Это неизбежно отражается на внешнем виде. Если же регулярно пренебрегать очищением, значительно повышается риск развития воспалений и появления комедонов, цвет кожи становится тусклым, поры и морщинки – более заметными. Частицы туши способны вызвать раздражение, отек, что, в свою очередь, может привести к блефариту, конъюнктивиту и прочим малоприятным вещам; ресницы становятся более ломкими. Чтобы проверить это на практике, одна из журналисток Daily Mail решилась на эксперимент на собственном лице: в течение месяца она ложилась спать с макияжем, умываясь лишь утром. Согласно оценкам дерматологов, структура ее кожи ухудшилась, усилилась сухость, замедлились процессы обновления, морщины стали глубже, сосуды – более заметными, появились признаки раздражения кожи, поры расширились, и в целом по ряду параметров кожа казалась старше, чем в начале эксперимента, примерно на… десять лет. Пугающая цифра, не правда ли?

Готовы ли вы и теперь рисковать вашей красотой ради пары лишних минут сна?

Впрочем, отвлечемся от макияжа и поговорим об очищении кожи – вообще.

Для чего это затевается

На коже у каждого человека присутствуют два типа загрязнений: гидрофильные («любящие воду») и липофильные («любящие масло»). А вот их количество и соотношение уже определяется привычками и образом жизни, но в большинстве случаев к вечеру кожа будет загрязнена сильнее: даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, на лице будут присутствовать остатки уходовых средств, смешанные с выделениями кожи и загрязнениями, осевшими на ней из воздуха, а также разнообразные продукты окисления себума, компонентов косметики и т.п. Все это едва ли способно благотворно сказаться на состоянии кожи и должно быть с нее удалено. Однако и ночью работа кожи не прекращается, и даже если вы не пользуетесь ночным кремом, она не перестает выполнять выделительную функцию, цикл обновления клеток продолжается, метаболическая активность рогового слоя не отключается в ночное время, а ряд процессов даже активизируется. Вывод очевиден и известен каждому с детства: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам». Но, оказывается, просто умываться недостаточно – надо еще делать это правильно.

Давайте сразу оговоримся, что речь пойдет не просто об умывании, а об очищении кожи лица вообще, поскольку умывание подразумевает смывание водой, а современная косметика предлагает средства, позволяющие обойтись и без этого.

В принципе, возрастных особенностей в схемах очищения нет. Выбор подходящего очищающего средства на первый взгляд прост, но использовать в качестве критерия только тип кожи (причем один из четырех базовых) – ошибочно: очищающее средство, рекомендованное для вашего типа кожи, может вам не подойти. Это особенно критично в уходе за жирной, проблемной кожей: да, для такого типа кожи можно использовать очищающие средства более активные, чем для сухой и чувствительной, но раздражение и пересушивание приведет к тому, что кожа будет стремиться компенсировать это повышением выработки кожного сала. Все это, однако, не отменяет требований к мягкости: чем меньше раздражение кожи, тем лучше она выполняет свои функции и лучше выглядит. Необходимо также обращать внимание на общее состояние кожи (степень увлажненности, склонность к раздражению, интенсивность отделения себума и т.п.), но нельзя сбрасывать со счетов образ жизни, используемую косметику и ряд других факторов, иначе проблемы будут усугубляться с каждым днем. Все это в комплексе диктует выбор и средств, и процедур. Например, после сна кожа не настолько загрязнена, как после рабочего дня, и можно обойтись пенкой для умывания или мицеллярной водой – этого будет вполне достаточно. Но вот к вечеру, когда на коже окажется более тяжелый слой загрязнений, этого арсенала может и не хватить, особенно если вы пользуетесь декоративной косметикой или дневным уходом с SPF: современные средства этих групп обычно содержат компоненты, придающие им водостойкость, и пенка для умывания или мицеллярная вода не сможет удалить их достаточно эффективно, даже если на первый взгляд лицо покажется чистым. В этом случае придется подключать дополнительные средства, лучше растворяющие водостойкие, липофильные загрязнения: масла (в том числе гидрофильные), эмульсии и т.п. формы. Если же вы не пользуетесь декоративной косметикой, предпочитаете легкие текстуры, и ваш дневной уход не слишком отличается от ночного, то утренняя и вечерняя методики очищения могут быть одинаковыми.

Основные схемы

В наиболее часто встречающихся процедурах очищения лица можно выделить несколько типичных схем. Рассмотрим их подробнее.

1. Гель (пенка) для умывания или мыло; тоник – опционально. Такая схема годится для достаточно здоровой, некапризной кожи, либо для довольно жирной и при этом нормально увлажненной, но лишь на некоторое время. Во-первых, использование мыла все же следует ограничивать, как в силу щелочности, так и в силу раздражающего действия. Несмотря на пережиривающие добавки, длительное и частое употребление мыла может пересушить кожу. Гели и пенки для умывания лучше всего выбирать на основе мягких ПАВ, слабокислые (для жирной кожи это особенно важно), с компонентами, защищающими кожу от пересушивания, причем средство для жирной кожи должно быть мягким, но эффективно удалять себум. Тоник же, строго говоря, при таком режиме играет роль не столько очищающего средства, сколько подготавливающего кожу к нанесению уходового крема или геля, и в этом смысле пренебрегать им не стОит. Очень важный аспект такой практики очищения состоит еще и в том, что нормально работать она будет только в случае, если не пользоваться макияжем (в особенности водостойким), солнцезащитной косметикой и плотными уходовыми кремами с высоким содержанием масел. Иначе в один «прекрасный» день кожа решит, что с нее хватит, и «благодарно» отреагирует комедонами или раздражением. И метод «умыться два раза подряд» тут не поможет. Яркий пример «способностей» разных типов моющих средств приведен на фото.

2. Мицеллярная вода, тоник – опционально. В принципе, область применимости у этой схемы примерно такая же, как и у предыдущей, с той лишь разницей, что жирной коже она может подойти меньше.

3. Молочко или очищающий крем, тоник – опционально. Эта схема тоже годится для здоровой и некапризной кожи, а еще – для склонной к сухости и раздражению, особенно при контакте с водопроводной водой. Такая техника лучше удаляет липофильные загрязнения, но таит в себе подводный камень: остатки очищающей эмульсии полностью удалить ватным диском не получается. Это означает, что со временем могут появиться проблемы. Поэтому такую схему лучше всего дополнить обязательным использованием тоника или мицеллярной воды: они помогут «доочистить» кожу. Как вариант замены тоника или мицеллярки можно рассматривать гель или пенку для умывания: они успешно выполнят ту же функцию. В таком варианте схема вполне универсальна и подойдет любому типу кожи, если подобрать подходящие средства; при жирной и проблемной коже в качестве дополнительного очищения лучше использовать пенку или гель для умывания.

4. Растительное масло и тоник, мицеллярная вода либо пенка для умывания. В целом схема почти универсальна, может успешно применяться для сухой и нормальной кожи, в определенных пределах и с осторожностью – для жирной (здесь очень важен выбор и режим применения масла, а также состояние кожи в каждый конкретный момент), но имеет существенный недостаток: растительное масло, пусть даже предварительно и снятое с кожи при помощи ватного диска, недостаточно легко удаляется последующим средством, и в этом отношении она существенно уступает последней из стандартных схем – азиатскому тренду.

5. Азиатский тренд: гидрофильное масло с последующим умыванием пенкой или гелем. Эта схема, пожалуй, наиболее универсальна, поскольку подходит абсолютно всем типам кожи (важный аспект адаптации к типу кожи – выбор пенки, поскольку масла в целом менее вариабельны). Гидрофильное масло обеспечивает глубокое и эффективное очищение, особенно от липофильных загрязнений, а пенка или гель помогают доочистить кожу, в том числе и от остатков масла (которое само по себе смывается не до конца). Тоник в такой схеме – это не дополнение к очищению, а начало следующего этапа. Заменять тоником или мицеллярной водой пенку для умывания в общем случае не следует, особенно если гидрофильное масло из «тяжелых»: удалить его так же эффективно, как при умывании, будет сложнее. Такое допустимо только при использовании легких гидрофильных масел на основе производных глицерилтриизостеарата, но не следует недооценивать важность второго этапа.

Техника очищения: немного простой физики

Механика

Очищать кожу следует очень мягко, без надавливания и трения, легкими круговыми движениями. Не нужно злоупотреблять мочалками, щетками и прочими аксессуарами в стремлении оттереть кожу «до скрипа»: роговой слой кожи на лице тоньше, чем, скажем, на руках или спине, и кожу лица легче повредить. Итогом такого усердия могут стать не только раздражение и обезвоживание: поврежденная кожа намного восприимчивее к загрязнениям и микроорганизмам, и последствия могут быть весьма неприятными. По этой же причине, к слову, не стоит и использовать скрабы на неочищенной коже.

Термодинамика

Температура воды, используемой для умывания, тоже очень важна. Слишком холодная вода не позволяет достаточно эффективно удалить жировые загрязнения и очистить поры, тогда как слишком горячая приводит к сухости и раздражению кожи. Вода должна быть комфортной температуры, лучше теплой или прохладной, но не горячей или ледяной. Часто встречаются рекомендации о том, что в конце умывания следует ополаскивать лицо холодной водой или протирать льдом, чтобы стянуть поры. Безотносительно того, работает это на стягивание пор или нет, такое подходит не всем: если вы простужены, склонны к холодовой аллергии или куперозу, такие процедуры однозначно не для вас. Максимум, что можно позволить каждому – после использования теплой воды ополоснуть лицо прохладной, но не холодной. Такой легкий температурный контраст тонизирует и не приносит вреда.

Четвертое измерение – время

Очищение кожи – процесс, а не олимпийский заплыв, в котором побеждает быстрейший, и от привычки делать это на бегу нужно отказаться. Необходимо помнить, что это полноценный этап ухода, пренебрегать которым не следует: тщательное очищение кожи важно не только с гигиенической точки зрения, но работает на улучшение микроциркуляции и подготовку к нанесению уходовых средств. В конце концов, это просто приятная процедура, которая вполне может доставить вам удовольствие, и это тоже помогает медленнее стареть! Но методично обрабатывать кожу каждый день в течение пятнадцати минут, называя это регулярным очищением, тоже неправильно. Как же быть?

Несмотря на то, что такой цифры, как «достаточно», не существует, принято считать, что в среднем на очищение кожи хватает от 30 секунд до одной минуты. Удивительно, но факт: за минуту можно успеть довольно много. Разумеется, для умывания после сна вам потребуется меньше времени, чем для снятия макияжа и очищения кожи вечером, но в целом минута – вполне надежный ориентир при проведении рутинных процедур.

Далее: «Некоторые виды очищающих средств»

Елена Красней, главный технолог СОАО «Парфюмерно-косметическая фабрика «Модум-наша косметика»

Друзья всем привет!

очищение кожи лица — обязательный этап ухода за ней. Косметика для очищения кожи должна выбираться исходя из потребностей и проблемы, а также обязательно учитывая тип кожи — сухая, нормальная или жирная.

Вряд ли мы откроем для себя Америку, если скажем, что красота кожи начинается с таких банальных действий, на первый взгляд, как чистка. Дерматовенеролог, специалист по меду бренда La Roche-Posay, Александр Прокофьев сказал:

«Наша кожа находится в постоянном контакте с окружающей средой, потому что нужно понимать, что она не стерильна, а населена несколькими амебами, грибами и вирусами. Это нормально. Сочетание мельчайших живых организмов в коже создает своеобразный микробиом для всех».

Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, лицо остается:

• крем и сывороточные остатки;
• кожное сало, мертвые клетки;
• частицы пыли.

Эта «взрывоопасная смесь» не очищает эпидермис, но от нее лучше избавляться.

«Чтобы избежать загрязнения пор, появления угрей и прыщей, не забывайте очищать кожу, часто с болью», — говорит Александр Прокофьев, специалист по дерматологии и медицинский специалист в La Roche-Posay.

Используйте средства два раза в день.

Правила очищения

Во время ежедневного очищения кожи важно соблюдать следующие рекомендации:

• лицо должно быть очищено утром и ночью несколькими моющими средствами, и обязательно вымыто водой;
• чистящие средства следует выбирать в зависимости от типа кожи;
• ночная процедура очистки включает удаление макияжа, умывание, тонирование, увлажнение;
• два раза в неделю стоит использовать отшелушивающую, скрабирующую или чистящую маску;
• не используйте мыло при умывании;
• область вокруг глаз трите без усилий;
• правильное снятие макияжа предполагает круговые движения, избегание области вокруг глаз;
• кожа шеи также требует ежедневной чистки;
• после умывания кожу тщательно очищают полотенцем.

Стоит обратить внимание на некоторые особенности очистки:

• чтобы вымыть жирную кожу, сначала используйте теплую, а затем холодную воду;
• не рекомендуется очищать кожу средствами без воды, поскольку такая косметика не полностью удаляет загрязнения и кожа теряет упругость.

Типы очищающих средств для лица

Чистящие средства условно делятся на две группы: основные (ежедневное использование) и дополнительные (используются 1-2 раза в неделю).

Гель

Большинство гелей предназначены для жирной и комбинированной кожи. Эти продукты глубоко очищают поры, удаляют кожное сало и обеспечивают матовый эффект. Чтобы избежать перегрузки кожи гелем, стоит найти продукты, в которых используются только легкие поверхностно-активные вещества и ингредиенты с увлажняющими свойствами (например, аллантоин или бисаболол).

Молочко

Несмотря на нежную консистенцию, молочко удаляет грязь и не наносит вреда даже чувствительной коже. Еще одно преимущество молока: большее количество увлажняющих и питательных ингредиентов в составе. Средство не следует смывать (хотя после применения это можно сделать при необходимости).

Мицеллярная вода

Многие люди находят это средство универсальным и не зря: оно не содержит щелочи или мыла, не сушит кожу и тщательно ее очищает. Но мицеллярная вода часто не избавляет от макияжа или большого количества кожного сала, поэтому она подходит только для поверхностного загрязнения. Продукт рекомендуется для сухой и чувствительной кожи.

Двухфазная жидкость

Незаменимый продукт для девушек с сухой кожей и любителей макияжа. Благодаря формуле на масляной основе вода не сушит кожу, а просто удаляет косметику и кожные выделения.

Очищающий тонер

Последний очищения, который поможет удалить декоративные косметические частицы, попавшие в поры, а также средства для снятия макияжа. Будьте осторожны с составом: некоторые тоники содержат спирт, который, как известно, сушит кожу.

Пена

Хорошая пена содержит соответствующие ингредиенты, которые обеспечивают мягкую очистку и не влияют на баланс pH. Этот прекрасный продукт идеально подходит для сухой и чувствительной кожи. А для жирной кожи, которая отмечается более плотной структурой мозолистого слоя, такая очистка может быть недостаточной. Кроме того, пена не всегда контролируются моющим средством для макияжа и часто не предназначены для этого.

Гидрофильное масло

Владельцам жирной кожи может не понравиться жирная консистенция, но даже при самой жесткой очистке макияжа эти продукты не влияют на выделение жира. В то же время еще один плюс: гидрофильное масло просто удаляет макияж, не раздражая и не смягчая кожу.

Скраб

Скраб помогает удалить мертвые частицы кожи и имеет легкий массажный эффект. Благодаря нему поры чистые, а кожа ровная. Рекомендуется использовать отшелушивание, которое обычно выполняется не 1–2 раза в неделю (ночью наиболее подходящий момент), при этом заботясь о коже вокруг глаз: даже самые маленькие абразивные частицы могут вызвать раздражение.

Очищающая маска

Зачастую основным компонентом такой маски является глина. Слегка высушит кожу, практически распространяя загрязнения в эпидермисе. Маска обладает отличным матовым эффектом. Глиняные маски подходят для сложной и жирной кожи, а также ее можно наносить только в области Т.

Гоммаж

Гоммаж — очень деликатная штука, которая содержит отшелушивающие ингредиенты и вещества, которые удаляют грязь. Продукт очищает и смягчает кожу и улучшает микроциркуляцию благодаря массажному эффекту.

Как выбрать очищающее средство для кожи

Правила выбора:

1. Пенка, мусс, пилинг и тоник без спирта подходят для жирной и сложной кожи.
2. Для очищения сухой кожи подойдет молоко или очищающее масло, которое насыщено витаминами и увлажняет кожу, разглаживая мелкие морщины.
3. Выбор средств для обычной кожи шире. Здесь гели, мицеллярная вода, молоко, порошки.
4. Безспиртовые средства: гель, пена, молочко подходят для очистки смешанного типа кожи.

Важно купить очищающие средства для лица, чтобы обратить внимание на наличие вредных веществ в составе, таких как животные жиры, бентонит, гликоль, глютен. В составе высококачественных продуктов такие вещества неуместны.

Этапы очищения

Очищение кожи лица проводится поэтапно с введением специальной косметики:

• на первом этапе декоративные косметические средства удаляются с кожи;
• на втором этапе грязь и жир удаляются с поверхности кожи;
• тонирование является необходимым шагом;
• примените крема в конце.

Демакияж

Снятие макияжа: удалите декоративную косметику. Это следует делать перед сном, ведь ночью кожа подвергается процессам реконструкции. При выборе косметических средств для удаления, вы должны сосредоточиться на своем типе кожи:

• обычной кожа подходит любое средство;
• сухой коже не подходят продукты содержащие спирт, молоко для него отличный эквивалент;
• жирной коже продукты с косметическими маслами не подойдут, для их очистки необходима мицеллярная вода.

Последовательность:

• удаление косметических средств начинается с удаления помады;
• после ватного диска область вокруг глаз очищается легкими движениями;
• наконец, тональная база устранена.

Особенно осторожно нужно очищать кожу от косметических продуктов. В противном случае она будет ухудшаться и рано стареть.

Распаривание и умывание

Для идеальной очистки кожу пропаривают горячей водой и желательно травами. После пара эластичность кожи увеличивается, кровообращение увеличивается, поры открываются, что способствует удалению омертвевших клеток кожи и отложений жира в порах.

Маски и кремы, наносимые на кожу после пара, более эффективны. Каждый тип кожи имеет свою собственную технику испарения:

• рекомендуется испарять жирную кожу два раза в неделю в течение 20 минут;
• для нормальной кожи, только 1 раз в неделю в течение 10 минут;
• сухую кожу пропаривают в течение 5 минут каждые 2 недели.

Подготовка и завершение процедуры:

• удалить макияж;
• выполнить очистку поверхности;
• увлажняет губки и кожу рта и глаз;
• поднять волосы в пучок;
• вскипятить воду или приготовить отвар из трав, разлить в удобную емкость.
• положите лицо на миску с теплой водой, накройте ее полотенцем;
• подержите установленное время.

Чтобы кожа оставалась чистой и сухой, тщательно вымойтесь. Утренняя стирка очищает кожу от пыли и частиц пота, выделяющихся во время сна. Ночью он освободится от остатков косметики и грязи, благодаря которой кожа станет настоящим дыханием.

Нельзя умываться горячей и очень холодной водой. Лучше использовать воду комнатной температуры.

Не рекомендуется мыть проточную воду: тяжелые загрязнения негативно влияют на кожу. Отфильтрованная или кипяченая вода с добавлением глицерина, лимонного сока и содовой может быть перенесена. В частности, тщательно вымойте руки с мылом, прежде чем мыть лицо.

Косметические средства для чистки лица также включают чистящие средства, которые наносятся на влажную кожу, втираются в течение нескольких секунд и моются.

Глубокая очистка пор

Глубокая чистка лица состоит из 3 видов:

• гладильная комната (с введением специальных приспособлений для глубокой очистки кожи, она широко используется в салонах красоты);
• механический (глубокие примеси выдавливаются из пор);
• химические продукты (с чистящими масками, ракушками).

Глубокая чистка лица может быть проведена без помощи других людей дома, используя натуральные средства. Под эти средства понадобятся натуральные ингредиенты и абразивные частицы. Перед действием кожа определенно влажная.

Для особо загрязненных участков кожи примените механическую очистку, а затем очистите перекисью водорода. Затем очистите кожу скрабом, промойте водой, нанесите глубокое очищающее средство, выдержите несколько минут, смойте.

Чтобы закрыть поры после глубокой очистки, нанесите специальную маску и промойте холодной водой. Функция заканчивается нанесением соответствующего крема.

Тенденции года в области чистящей косметики

При выборе идеального средства для снятия макияжа стоит обратить внимание на престижные тренды. Предпочтительные тренды:

Корейская косметика

Корейские товары для ухода и украшения стали популярными не просто так. Во-первых, они активно рекламируются на YouTube, а во-вторых, все корейские продукты можно использовать с высоким качеством.

Стоит отметить, что корейские продукты могут не подойти женщинам с очень жирной кожей, поскольку косметика этого творчества нацелена на престижную азиатскую тенденцию: влажное лицо. Азиаты особенно стараются применить «мокрый» эффект на лице, потому что производители ищут их и создают продукты, которые содержат увлажняющие и подчеркивающие ингредиенты.

Органика

Следует понимать, что натуральная и органическая косметика существенно различаются по составу. Натуральный продукт может быть наполнен различными красителями, парфюмерией и другими ингредиентами, вызывающими аллергию и сухость. Чтобы написать «натуральный» на продукте, просто добавьте в композицию 1-2 натуральных продукта (возможно, в небольших количествах).

Органическая косметика изготовлена ​​исключительно из натуральных ингредиентов, и при ее создании не используются химические технологии. Бренд «COSMOS ORGANIC» или «COSMOS NATURAL» подходит для таких косметических продуктов.

Белорусская и польская косметика

Любители дешевой косметики считают, что лучшие гели для очищения производятся в Беларуси или Польше. Вероятно, все женщины, которые следуют престижным тенденциям, заметили, что косметика в этих странах стала очень популярной, даже самые понятные косметологи советуют свои подписки.

Цены позволяют вам попробовать разные инструменты и выбрать идеальную версию, но, чтобы не брать все в лучшем порядке, лучше сначала просмотреть обзоры (с подробным описанием и фотографиями до и после реализации) или видео-тесты.

Композиция и престижные тренды — это еще не все. Перед покупкой товара ознакомьтесь с отзывами на сайтах по конкретной теме. Выберите гель для очищения, который имеет много хороших отзывов от клиентов и косметологов. Ищите подходящие варианты, создайте свою собственную оценку лучших гелей для очищения в зависимости от типа кожи, финансовых навыков и состава.

До новых встреч!