Почему от воды кожа рук сухая
Стали чаще и дольше мыть руки — сохнет кожа. Знакомая ситуация? «Сейчас даже у людей, которые обычно не жаловались на шелушение и потрескавшиеся руки, такая проблема возникает», — говорит врач-дерматовенеролог Городского клинического кожно-венерологического диспансера Минска Светлана Якубовская. GO.TUT.BY записал шесть полезных советов для защиты нашей кожи.
Фото: rawpixel, unsplash.com
Совет первый. Мыло не хуже антисептика
Если есть возможность, мойте руки с мылом, но главное делать это не менее 20 секунд. Мыло, в основе которого есть щелочь, тоже эффективно борется с бактериями, особенно если вы моете руки правильно. Плюс мыло меньше сушит кожу.
— В составе антисептика нет никаких смягчающих компонентов, максимум могут добавить легкий ароматизатор. А процент содержания спирта в нем должен быть от 60 до 80. Спирт сушит кожу, поэтому повреждающее действие у антисептика, конечно, сильнее. А мыло позволяет мягче воздействовать на кожу при очищении.
Совет второй. Для мягкости кожи лучше жидкое мыло
С точки зрения эффективности очистки все мыло одинаковое. И «чужие» бактерии на брусковом мыле в общественных местах не остаются — это лишь популярный миф. Но, если кроме гигиены важна еще и забота о коже, лучше выбирать жидкое:
— В таком мыле больше смягчающих, увлажняющих компонентов. Конкретные отдушка или экстракт для кожи не так важны: смело берите ту бутылочку, которая больше нравится. Что касается деления мыла на детское и взрослое, то это тоже больше маркетинговый ход — хотя считается, что с детским мылом производители честнее и следят за максимально физиологичным pH 5,5 у этого средства.
Вникать в состав не обязательно, но если хочется — ищите на этикетке лауретсульфат натрия вместо лаурилсульфата:
— Лаурет — это более мягкий «коллега» лаурилсульфата натрия. Два эти компонента ПАВ одновременно и очищают кожу, и повреждают ее — этакая палка о двух концах. Но еще более мягкие ПАВ я бы не советовала (если нет серьезных проблем с кожей вроде экземы) — очищать они будут не так эффективно, а это сейчас важнее.
Совет третий. Вытирайте руки правильно
После мытья интенсивно растираете руки полотенцем? Дерматовенеролог советует освоить новую привычку: аккуратно их промакивать, чтобы лишний раз не повреждать и не раздражать кожу.
Совет четвертый. Чаще пользуйтесь кремом (даже если вы мужчина)
После того как вы промакнули руки, нанесите крем. В идеале делать это сразу, когда кожа еще немножко влажная. Так как делать это стоит после каждого мытья рук, будет удобнее, если вы заведете себя два крема: один более жирный и липкий, чтобы восстановить барьер кожи, когда есть возможность посидеть и подождать впитывания 5−7 минут. Потом можно промокнуть остатки бумажной салфеткой и продолжить заниматься своими делами. А второй крем пусть будет легкий, на водной основе, чтобы добавить влаги коже, когда времени мало.
Дерматовенеролог обращает внимание, что пользоваться кремом одинаково важно и женщинам, и мужчинам. Если вы мужчина, которому раньше не доводилось покупать себе крем, самый простой совет — посоветоваться с консультантом или положиться на надписи на упаковке:
— Обычно в масс-маркете на жирных кремах пишут «питательный», а на легких «увлажняющий». Если говорить об аптечных средствах, то мусс и крем легкие, а бальзам, мазь, молочко — более плотной консистенции. Аптечные кремы не зря дороже тех, что продают в масс-маркете: там больше питательных компонентов. Обычно мы советуем следующее: если особых проблем с кожей рук нет, достаточно крема из масс-маркета. Если к раздражению от мыла добавляется обострение хронического кожного заболевания (экземы или атопического дерматита), тогда только специальное средство-эмолент из аптеки.
Если кто-то переживает, что «злоупотребит» кремом для рук, нанося его по нескольку раз в день — так не бывает, успокаивает доктор. Это не лекарственный препарат. Наносить крем нужно так часто, как это нужно. В нашей ситуации — после каждого мытья рук.
— Единственное исключение — если вы купили крем и видите, что от него вам хуже: бывает непереносимость компонента или аллергическая реакция. Тогда средство стоит сразу отменять.
Совет пятый. Носите перчатки
Не забывайте носить перчатки, если на улице меньше пяти градусов тепла. Сильный холодный ветер — это тоже неблагоприятный фактор, который способен пересушить и травмировать кожу.
Еще одна ситуация, в которой многие забывают о перчатках, — мытье посуды. Считается, что лучше нитриловые, а не латексные перчатки. Но бывают ситуации, когда они дают аллергическую реакцию — тогда дерматовенеролог советует надевать под низ резиновых тонкие хлопчатобумажные перчатки.
— Их можно купить, но легко и самому пошить под свою руку, хоть из старой ненужной наволочки, — подсказывает врач.
Совет шестой. Если все слишком серьезно, идите к врачу
Если шелушение сильно беспокоит, попробуйте нанести питательный крем на ночь, а сверху надеть тонкие хлопчатобумажные перчатки: это поможет восстановить поврежденную гидролипидную мантию кожи.
Но если руки зудят, есть трещины или желтые корочки — то тут однозначно идем к доктору.
— Одно дело, когда легкое шелушение и небольшое покраснение может снять крем, а другое — картина воспаления, при котором без специальных лечебных препаратов не обойтись, — предупрежает Светлана Якубовская.
Источник
У кого-то есть такая проблема? Раньше думала, что у меня аллергия на какой-то продукт. Потом выяснилось, что все дело в водопроводной воде…
Живу в Волгограде. Не знаю за весь город, но конкретно в моей квартире(дом многоэтажный) вода из под крана летом еще куда ни шло, хотя тоже качества плохого, но вот осенью, зимой и весной это просто ужас какая жёсткая! И горячая и холодная. Ощущение, что в неё добавляют кислоту или что-то ядрёное. Кожа становится стянутая, особенно страдают кисти рук и запястья. Руки выглядят ужасно, шелушатся, на них появляются красные пятна покрытые корочкой, иногда это всё чешется и болит, особенно после нанесения смягчающего крема. Также страдает кожа участками на лице, если умыться этой водой. По телу кожа тоже сухая. Не знаю, в чём причина, что там такого добавляют в эту воду, или же это трубы старые или еще что-то…
Когда бываю в других городах или странах, вообще проблем таких с водой и кожей близко нет. Какой-то период времени жила в Сочи. Там обычная вода из крана была настолько мягкая, что мне даже не требовался крем, чтобы ее смягчить. Даже не знала, что кожа может быть настолько увлажненной, мягкой и нежной. После этой воды она прямо бархатная была, и на лице и на руках, не могла нарадоваться, такой кожи у меня наверное раньше никогда не было. Но недавно вернулась в свой город. И началось… Сейчас даже ещё топить не начали, а кожа на руках у меня за несколько дней буквально покрылась сухими корками, шелушениями и болит. Даже если одевать перчатки, это не выход, что ж не мыться теперь совсем. Да ещё учитывая, что сейчас особенно часто надо мыть руки. А впереди ещё зима, аж страшно во что превратится кожа за это время. Подскажите, есть ли у вас такие проблемы с водой и кожей? Может есть какие-то фильтры для смягчения воды или что-то ещё. Так обидно, на кожу без слёз не взглянешь, прямо хоть место или город жительства меняй…(
Aneta
[1207438908] — 11 октября, 14:19
21 ответ
Последний —
01 ноября, 15:05
Перейти
2.
Гость
[4198232317] — 11 октября, 14:39
У нас в городе тоже жёсткая вода,на кожу вроде не влияет,заметила,как начинается отопительный сезон кожа становится гораздо суше,спасает увлажнитель воздуха.
3.
Гость
[3581989337] — 11 октября, 14:40
Неплохо бы сделать экспертизу этой самой воды. Да, есть фильтры смягчающие воду. У меня вода средней поршивости, руки мою спокойно. А вот лицо стараюсь умывать кипячёной или талой водой. Очень экономит на уходе
4.
Гость
[2350896900] — 11 октября, 14:43
Вот тоже самое . Переехали в новый дом — Руки пока не в волдырях но сухие и кожа трескается. Мажу кремом постоянно после мытья . Руки болят. Попробую что тут советовали про лимонную кислоту но брызгать на руки где уже больно это ж ещё хуже сделает
5.
Гость
[4198232317] — 11 октября, 14:46
Гость
Вот тоже самое . Переехали в новый дом — Руки пока не в волдырях но сухие и кожа трескается. Мажу кремом постоянно после мытья . Руки болят. Попробую что тут советовали про лимонную кислоту но брызгать на руки где уже больно это ж ещё хуже сделает
7.
Гость
[3027450045] — 11 октября, 14:49
под действием АНА эпидермис становится тоньше, а дерма утолщается. Роговой слой становится более упругим и эластичным, а на коже разглаживаются мелкие морщины.
При применении АНА-кислот активизируется регенерация клеток, кожа свежеет, становится более эластичной. Усиливается приток влаги из нижних слоёв кожи к её поверхности, кожа увлажняется и смягчается. Это очень актуально для сухой кожи. Нормализуется липидный баланс, очищаются протоки сальных желез, следовательно, уменьшается жирность кожи, предотвращается появление комедонов и угрей. Осветляются участки кожи с гиперпигментацией. Кроме того, регулярное удаление отмерших клеток облегчает проникновение в кожу активных компонентов кремов и сывороток.
8.
Гость
[3027450045] — 11 октября, 14:50
На поверхности нашей кожи обитает группа гигроскопичных веществ (аминокислоты, мочевина и т.д.), которые образуют так называемый NMF (natural mustoraising factor), то есть «натуральный увлажняющий фактор». Эти вещества вытягивает из окружающего воздуха воду, впитывает ее как губка, а затем из этих запасов увлажняет эпидермис.
фруктовые кислоты растворяют кожный белок кератогелин до аминокислот и тем самым усиливают гидроскопические свойства нашего натурального увлажняющего фактора. Ведь чем гуще ряды его компонентов, тем лучше он впитывает воду.
9.
Гость
[3027450045] — 11 октября, 14:51
Благодаря отшелушивающему эффекту АНА происходит устранение роговых наслоений, препятствующих проникновению питательных веществ, необходимых для регенерации и защиты зрелой кожи.
АНА удаляют наслоения роговых чешуек, огрубляющих рисунок кожи и подчеркивающих морщины, а также предотвращают их появление.
10.
Aneta
[1207438908] — 11 октября, 15:04
Гость
Вот тоже самое . Переехали в новый дом — Руки пока не в волдырях но сухие и кожа трескается. Мажу кремом постоянно после мытья . Руки болят. Попробую что тут советовали про лимонную кислоту но брызгать на руки где уже больно это ж ещё хуже сделает
11.
Гость
[3581989337] — 11 октября, 15:09
Aneta
Вы серьезно? Вы не видите, что это стеб, с целью оскорблений? Какая там лимонная кислота на раздраженную кожу!
Зря наверное тут спросила, какие-то неадекваты в основном сидят…
13.
Гость
[3581989337] — 11 октября, 15:20
Гость
лимонная кислота разводится с водой. концентрированны кислоты наносят только сумасшедшие. наносят лимонную кислоту и на руки, и на голову, и на лица и на все те участки тела, которые имеют проблемы. лимонная кислота убивает бактериии, из-за которых от старых теток 27+ жутков воняет бомжатиной. волосы становятся от лимонной кислоты чистые и шелковистые, как у ребенка. вонь, если она была, исчезает. волосы перестают быстро засаливаться. исчезают угри. кожа выравнивается, подтягивается, морщины разглаживаются, сухость уходит. но все это нужно делать предварительно очистив кожу хозяйственным мылом, тащительно им намылившись на 2-3-5 минут, смыв мыло и тщательно потерев кожу, тем самым очистив кожу от сала, грязя, старой ороговевшей кожи, которой питаются бактерии, что является причиной жуткой вони, которая исходит от старых теток.
14.
Гость
[3581989337] — 11 октября, 15:22
Гость
лимонная кислота разводится с водой. концентрированны кислоты наносят только сумасшедшие. наносят лимонную кислоту и на руки, и на голову, и на лица и на все те участки тела, которые имеют проблемы. лимонная кислота убивает бактериии, из-за которых от старых теток 27+ жутков воняет бомжатиной. волосы становятся от лимонной кислоты чистые и шелковистые, как у ребенка. вонь, если она была, исчезает. волосы перестают быстро засаливаться. исчезают угри. кожа выравнивается, подтягивается, морщины разглаживаются, сухость уходит. но все это нужно делать предварительно очистив кожу хозяйственным мылом, тащительно им намылившись на 2-3-5 минут, смыв мыло и тщательно потерев кожу, тем самым очистив кожу от сала, грязя, старой ороговевшей кожи, которой питаются бактерии, что является причиной жуткой вони, которая исходит от старых теток.
15.
Гость
[1448841025] — 11 октября, 15:42
Фильтра на воду есть,мне в проблеме с кожей они помогли,но у нас не только жесткая она была,но еще и запахом неприятным в летний период .кроме фильтров тут ничего не поможет
16.
Ирина
[3318000062] — 11 октября, 16:00
Фильтры на воду как вариант поставить. В комнату увлажнитель, если нет возможности, просто емкость с водой к отоплению. Для рук крем хороший, который сухость убирает — буренка от Лошадиной силы, ну он в принципе и на все тело предназначен, быстро напитывает кожу.Попробуйте
У меня дома тоже водопроводная вода плохая и фильтры на кранах не особо эту проблему решили, кожа рук все равно сильно пересыхает от частого мытья. Восстановить кожу помогает мазь Видестим, она и смягчает хорошо, и трещинки заживляет. А лицо я кипяченой водой умываю, от нее кожа не сохнет.
18.
Гость
[2932261473] — 14 октября, 08:33
Возможно, это не только из-за воды, но еще и из-за того, что сейчас включили отопление. Можно в квартире поставить увлажнитель воздуха, а в краны фильтры, смягчающие воду. Если на батерях есть регулятор, то пока не совсем холода, сделать его на минимум. А руки смазывать кремом. Меня очень спасает Перфэктоин. Один из немногих кремов, который реально делает кожу мягкой.
19.
Лариса
[1201910856] — 15 октября, 19:15
вот здесь мазь Видестим советуют, поддерживаю. Я ей давно уже пользуюсь вместо кремов для рук. Мазь лечебная, она кожу рук реально лечит от сухости, обеспечивает глубокое увлажнение и восстановление кожи.
20.
Гость
[1383053975] — 25 октября, 00:55
домашние дела в перчатках, обязательно Омегу принимать, про фильтр на воду верно, не лениться кремом мазать руки, люблю с фитофлораном Бурёнку, руки, ноги, всё им мажу
21.
Валентина
[268032717] — 01 ноября, 15:05
по моему сейчас в связи с частым мытьем рук из за пандемии эта проблема сухости рук у многих появилась. Я уволила все свои крема для рук и вместо них в аптеке вместе с санитайзерами покупаю мазь Видестим. У меня все в доме ей пользуются. И на сухость не жалуются.
Источник
Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.
Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.
Сухая кожа рук – основные причины
Чаще всего источником проблемы может быть:
- отсутствие должного ухода за кожей рук;
- соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
- отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
- нехватка в организме витаминов, то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.
Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!
13 способов решения проблемы сухой кожи рук
1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу. Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.
Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.
2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья. Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.
Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи, отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.
3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук.
Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи .
4. Употребляйте продукты, богатые витаминами. Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.
Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.
5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки. Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.
Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.
6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла. Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.
Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.
7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала, в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.
Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.
8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс. На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.
9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника, станет спасением для сухой кожи рук.
Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.
10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.
11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук, он заживляет трещины и ранки.
Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.
12. Парафинотерапия, которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи. Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.
13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация. Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.
Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.
Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение — не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!
Источник