Почему кожа головы мягкая и болит
Причины, почему больно дотронуться
Бытовые
- Прически с тугими комами. Прически с использованием множества шпилек, невидимок, стянутые в хвост или пучок волосы, туго заплетенные косы. Смена прически часто решает проблему. Подробнее о других возможных причинах стягивания кожи головы вы можете узнать из этой статьи.
- Тяжелые волосы от природы. Если от природы тяжелые волосы, то волосяные луковицы могут воспаляться от ношения тяжелой прически, и будет больно прикасаться. Стрижка улучшит ситуацию.
- Переохлаждение. Переохлаждение – отсутствие головного убора в холодную погоду. Выход на улицу с влажными волосами. Переохлаждение приводит к воспалению сосудов, нервных волокон, волосяных луковиц, а также вызывает спазмы сосудов, что опять влечет за собой болевые ощущения при касании.
- Несоблюдение гигиены. Голову важно мыть по мере загрязнения.
- Узкие головные уборы. Головные уборы, туго охватывающие голову, нарушающие кровяную и лимфатическую циркуляцию.
- Косметические средства и препараты. Косметические средства, часто вызывают аллергический дерматит и болезненность как следствие. Смена шампуня часто решает проблему.
- Неподходящая расческа. Расчески с жесткими, острыми зубьями повреждают кожу. Смена расчески убирает симптом.
Психологические
Болеть кожа на голове под волосами при прикосновении может и по психологическим причинам:
- Стресс.
- Психоэмоциональное переутомление.
- Депрессия.
Мнение эксперта
Землянухина Татьяна Вячеславовна
Фельдшер скорой и неотложной помощи в Клинической больнице скорой помощи #7 г.Волгоград.
Спросить эксперта
Стресс и повышенная раздражительность в первую очередь приводят к зуду из-за которого можно незаметно для себя повредить кожу головы постоянно ее расчесывая. В этом случае вам не помогут препараты местного применения, лучше обратиться к специалисту за адекватным лечением первопричины.
Физиологические
- вегето-сосудистая дистония;
- воспаление нервных отростков, окончаний;
- аллергия;
- дерматиты.
Предлагаем посмотреть видео о том, по каким причинам может болеть кожа головы:
Локализация болезненных ощущений
Болевой синдром кожи головы распространяется по всей ее поверхности. Но есть зоны, где боль ощущается сильнее – под волосами с одной стороны, например, с левой, или в одном месте: за ухом, на макушке, висках и в лобной части.
По характеру болезненность не может быть внезапной, острой, нестерпимой, возникающей резко. Болевой синдром развивается медленно, постепенно, набирая силу, интенсивность. От чего под волосами может возникнуть боль?
Локализация болевого синдрома может указывать на причину:
- На макушке – при вегето-сосудистой дистонии.
- На затылке – следствие воспаления нервов затылка.
- За ушами – стоматологические недуги, лимфаденит, отит, мастоидит.
Анализы и обследования
Если наблюдается сопутствующие симптомы зуд и жжение, при подозрениях на дерматологический характер, то назначают:
- микроскопическое исследование соскоба кожи головы;
- анализ гормонов эстрогенов, андрогенов для выявления гормонального дисбаланса;
- гормонов щитовидной железы и надпочечников.
Трихолог проводит трихоскопию, оценивает состояние сосудов и степень поражения волосяной части головы.
Если есть подозрение на вегето-сосудистую дистонию, то сдают анализы:
- общий анализ крови;
- анализ крови на сахар;
- биохимический анализ крови;
- анализ мочи;
- анализ гормонов щитовидной железы;
- ЭКГ;
- ЭхоКГ;
- УЗИ органов брюшной полости;
- УЗИ щитовидной железы.
При локализации боли с одной стороны и за ушами – осмотр у отоларинголога, стоматолога для точного выяснения, что это и определения причины недуга.
По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза и степени поражения.
Скорая помощь при первых проявлениях
Часто при хронической усталости, при эмоциональном напряжении, в весенний авитаминоз кожа головы напоминает о себе болезненными ощущениями. Что делать в этом случае? Можно прибегнуть к домашним способам лечения.
Массаж
Массаж можно выполнить самостоятельно:
- Сначала медленно массируют височную, лобную, затылочную области.
- Далее совершают легкие движения от лба к затылку, от темени к ушам, от макушки вниз ко всей поверхности головы.
Четких указаний для выполнения нет: просто чередуют поглаживания, надавливания, вибрацию, растирание участков головы. Главное правило: начинать с поглаживания и заканчивать им же.
Также можно воспользоваться расческой:
- Сначала провести 100 плавных движений от затылка ко лбу, а затем 100 движений в обратную сторону.
- После сделать пробор на голове. 100 движений слева, 100 движений справа.
- Все движения расчески делать аккуратно. По времени массаж длится 5-10 минут.
Солевой пилинг
- Сначала моют голову.
- Затем на чистую кожу наносят морскую соль (поваренную тоже можно).
- Мягко втирают ее в корни волос, через 10 минут смывают.
Солевой пилинг полезен не только при болевых ощущениях, но и в целом служит для отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, для улучшения микроциркуляции.
Горчичная маска
- Горчичный порошок разводят в теплой воде до состояния густой сметаны, после чего втирают в кожу головы.
- Через 30 минут маску следует смыть теплой (не горячей!) водой.
Косметические средства применять не надо. Горчичная маска улучшает кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижает болевые ощущения. Во время процедуры при любом дискомфорте, зуде, жжении маску смывают сразу, не дожидаясь окончания процедуры.
Ароматерапия
Можно втереть в виски эфирное масло:
- ромашки;
- шалфея;
- лаванды или майорана.
Эфирное масло нужно разбавить в базовом масле (миндальное, абрикосовое, из виноградных косточек, жожоба, масло зародышей пшеницы). Наносить напрямую запрещено, во избежание ожогов. Можно сочетать ароматерапию с лечебным массажем. Все эти методы можно использовать в случае отсутствия подозрений на какую-либо патологию.
Лечение: нужно ли обращаться к специалисту?
Если болезненность приобретает постоянный характер, то необходимо обратиться к врачу для лечения. Функции внутренних органов человека взаимосвязаны как единая система. Если что-то дает о себе знать, значит есть проблема в организме. В первую очередь надо записаться на прием к врачу-терапевту.
Проанализировав всю симптоматику, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога. Каждый специалист назначает свое лечение.
- Терапевт при сильном болевом синдроме может выписать болеутоляющие препараты.
- Дерматолог (трихолог) наблюдает пациента в случае, если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания. Назначает наружные лечебные растворы в зависимости от типа заболевания.
- Аллерголог наблюдает больного в случае выраженной аллергической реакции на что-либо. Назначает антигистаминные препараты. Определяет спектр чувствительности организма к определенному аллергену и корректирует его.
- Невропатолог ведет пациента при развитии сосудистой патологии и заболевании нервной системы. Выписывает:
- препараты, воздействующие на сосуды;
- успокоительные средства;
- нейростимуляторы;
- диуретики.
При воспалениях нервных отростков назначаются противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази, компрессы.
- Психолог (психотерапевт) помогает пациенту при психоэмоциональных расстройствах.
Бережное отношение к себе – залог долгой и счастливой жизни. Вот так простой симптом болезненности кожи головы может стать определяющим при серьезном недуге. И своевременная помощь избавит от трудоемкого, сложного лечения в дальнейшем. Теперь вы знаете, если болит кожа головы при прикосновении, что это может означать. Будьте здоровы!
Мнение эксперта
Эта статья была проверена нашими экспертами, практикующими врачами с многолетним опытом.
Задать вопрос
Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.
А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.
Источник
Боль кожи головы – симптом как локализованных проблем, таких как повреждение нервов, питающих кожу головы, так и более отдаленных медицинских проблем. Несколько типов заболеваний, связанных с головными болями, могут вызывать состояние, включая мигрень, синусит, головную боль напряжения, затылочную невралгию.
Как болит кожа головы? Основные симптомы
Состояние, когда болит кожа головы, может быть вызвано различными факторами: физиологическими, психогенными, гормональными, химическими. Оно относится к воспалению, ощущению онеменения, покалыванию, жжению, дискомфорту, зуду кожи головы, триходинии. Тяжесть симптомов варьируется в зависимости от особенностей кожи каждого отдельно взятого человека. Боль может быть частой и интенсивной у людей с жирной или сухой кожей.
Чувствительность часто наблюдается у пациентов с атопическим фоном. Психогенные факторы или внезапное изменение погоды могут усиливать симптомы. Признаки, которые проявляются вместе, связаны иммунными процессами в результате различных условий. Они могут быть сравнительно безвредными, как перхоть, или являться следствием аутоимунного заболевания, которое требует незамедлительной медицинской помощи. Важно помнить, если болит кожа головы, это может указывать на основное заболевание.
Почему болит кожа головы?
Кожа головы включает комплексную нейроанатомию с обилием нейросенсорных органов. Следовательно, причины боли кожи головы различны и возникают при разных условиях, начиная от общих дерматологических заболеваний и инфекций, заканчивая физическим раздражением от царапин при расчесывании или агрессивных моющих средств.
Важная информация
Расстройства, затрагивающие нервы и кровеносные сосуды также могут вызвать боль. Иногда причина определяется легко, но в ряде случаев она может быть неуловимой и потребовать медицинского обследования и лечения.
Для определения причин введено несколько классификаций, в зависимости от этиологий и клинических проявлений.
Физиологические причины
Патофизиология гиперчувствительности кожи головы недостаточно изучена из-за сложной природы кожной и нервной системы. Предполагается, что различные структуры кожи головы и медиаторы участвуют в патогенном процессе. Кожа головы имеет обильную сенсорную иннервацию от ветвей тройничного нерва и кровеносных сосудов.
Кожа головы содержит волосяные фолликулы и сальные железы и обладает специфической (нормальной) флорой, что приводит к восприимчивости при таких дерематологических проблемах как:
- гиперсеборея, связанная с воспалением и раздражением кожи головы;
- жирная перхоть, разрушающая фолликулярную деятельность;
- фолликулит, характеризующийся зудом, сыпью и болью кожи головы.
Псориаз – ещё одно распространенное заболевание, которое часто затрагивает кожу головы, особенно вблизи линии волос, примерно у 50% пациентов. Расчесывание пораженных участков обычно приводит к боли.
Бактериальные или грибковые инфекции, которые поражают стержень волоса и кожу головы, – также среди потенциальных причин того, почему болит кожа головы. К ним относятся, помимо фолликулита, карбункулез, фурункулез, опоясывающий лишай. Стригущий лишай приводит к выпадению волос.
Болезненность кожи головы может быть обусловлена гормональными изменениями организма; при беременности, менопаузе или менструальном цикле. Чувствительность возникает в результате лечения фармакологическими препаратами от дерматологических заболеваний, аллергии и пищевой непереносимости.
Другие причины включают такие нарушения, как миелопатия шейки матки, которая возникает в результате сдавления шейного отдела, само по себе вызванного аутоиммунными инфекциями позвоночника, травмой позвоночника, врожденными или онкологическими расстройствами.
Психологические причины
Боль и раздражение кожи головы – триходиния – патологическое состояние, поражающее как женщин, так и мужчин, в большей степени связано с психологическим фактором (стресс, депрессия, тревожное состояние). Боль, которая ощущается на коже головы, особенно вокруг корней волос, может быть более или менее интенсивной, периодически проходить. Она связана со жжением, ощущением покалывания или зудом. Обычно боль усиливается, когда касаются волос. Можно обнаружить корреляцию между телогенным оттоком и триходинией, а также между себорейной потерей волос и постоянным ощущением боли или раздражением кожи головы.
Триходиния классифицируется как аллодиния, состояние, при котором боль ощущается на коже без видимых внешних причин или оно вызвано обычно безвредными раздражителями. Снижение порога активации нервных окончаний (ноцицепторов), которые распространяются по всей коже головы, по-видимому, играет решающую роль в возникновении аллодинии. Воспаление кожи активирует ноцицепторы, которые секретируют нейропептид P, нейротрансмиттер боли. Пациенты с триходинией, чтобы почувствовать легкое облегчение, расчесывают кожу, вырывают волосы, но это приводит к выпадению волос из-за трихотилломании. Хотя химический процесс, вызывающий воспаление кожи, известен, но как он запускается и как действуют ноцицепторы – неясно. Существует сильная связь между эмоциональным компонентом и триходинией, а также между триходинией и выпадением волос.
Другой причиной триходинии может быть нервно-мышечное воспаление кожи из-за бруксизма (скрежета зубов), с последующим сокращением височно-нижнечелюстного сустава, что с течением времени может вовлекать черепные мышцы.
Нервозность, стресс и беспокойство связаны с появлением боли и зудом, а также с последующим выпадением волос.
- Некоторые люди испытывают болезненность кожи головы наряду с давлением при головной боли напряжения.
- Гигантоклеточный артериит (или височный артериит), включающий воспаление кровеносных сосудов, также вызывает сильный болевой синдром.
- Затылочная невралгия характеризуются внезапными и сильными колющими болями в затылке около шеи.
- Опухоли тканей, которые покрывают мозг, называемые менингиомами, являются редкой, но возможной причиной периодической боли в коже головы и лица.
Невралгия тройничного нерва – болезненное состояние, вызванное воспалением или давлением вокруг части тройничного нерва. Он имеет три разные ветви, и точка, в которой он поражен, определяет, где ощущается наиболее сильная боль. Если поражена офтальмологическая ветвь нерва, острая колющая боль, которую вызывает невралгия, ощущается преимущественно в коже головы, вокруг глаз и вдоль лба, вызывая симптомы головной боли напряжения.
Бытовые причины
Весьма вероятно, боль или дискомфорт ощущаются после того как распускают волосы, связанные в пучок в течение дня. Это связано с тем, что повреждены нервные окончания волос. Фолликулы – одни из первых рецепторов осязания, а волосы являются частью нервной системы. Когда их поднимают, то нажимают на нервные окончания, которые находятся в корне фолликула.
Полезная информация
Тугие косички, конский хвост – прически, которые лучше делать не чаще, чем пару раз в неделю, и не оставлять их на весь день, тем более на ночь. Напряжение неизменно приводит к боли, которая может быть предупреждением о выпадении волос в недалеком будущем.
Кожа головы – чувствительная область и боль может быть интенсивной в течение дня, так как голова подвергается множественным агрессиям, от расчесывания волос до ультрафиолетового излучения. Конечно, не все одинаково реагируют на стресс или средства гигиены. Внешние агенты могут вызвать дисбаланс в кожном сале, что непосредственно влияет на состояние кожи головы, приводит к сухости и раздражению. Вредные элементы в загрязненной атмосфере способны создать пленку на коже головы, вызывая дискомфорт луковицы волос, в результе чего начинает болеть кожа головы. Эти факторы не только провоцируют боль, но связаны с потерей блеска и силы волос.
Частое мытье шампунем также является важным предрасполагающим фактором для чувствительности кожи головы. Воздействие моющих средств может быть связано с нарушением барьерной функции в результате чрезмерной трансэпидермальной потери влаги.
Методы лечения
Специальные методы лечения применяются только после тщательного осмотра волос и анализа кожи головы. Важно понять и устранить любую сопутствующую патологию. Процедуры, которые могут оказаться полезными, включают:
- лазерную терапию, которая усиливает вазодилатацию капилляров крови, необходимую для поддержания волосяных луковиц;
- УВЧ-терапию, благодаря которой очищается и дезинфицируется кожа, улучшается кровоснабжение, стимулируется здоровый рост волос;
- массаж волос и кожи головы, позволяющий фолликулам выводит небольшое количество кожного сала, которое накапливается и способствует расслаблению кожи и волосковых мышц.
Но чтобы восстановить физиологический баланс кожи головы, первый шаг, который следует предпринять – использовать лечебный шампунь в соответствии с типом волос.
Медикаментозные средства
Понятно, что причин, способствующих боли кожи головы, может быть много, соответственно и лечение варьируется. Но ибупрофен или аналогичные лекарства, отпускаемые без рецепта, помогают снять воспаление или боли.
Эффективные немедикаментозные средства
Некоторые эфирные масла (лаванда, розмарин, масло чайного дерева), помогают успокоить боль. Однако нанесение неразбавленного эфирного масла на кожу головы может усугубить симптомы.
Перед нанесением на кожу головы смесь тестируют на небольшом участке кожи, например, на предплечье. По истечении 24 часа можно определить проявилась ли реакция на коже.
- Эфирное масло разбавляют в масле-носителе (миндальное или виноградное, кокосовое, оливковое, жожоба) или в воде (5-6 капель на 2 чайные ложки).
- Смесь аккуратно втирают в кожу головы и в волосы.
- Оставляют смесь на 15-20 минут.
- Хорошо промывают теплой водой с шампунем для чувствительной кожи.
Хорошим средством, которое помогает предотвратить или ухудшить состояние является антибактериальный агент гель Алоэ вера или мазь, которая содержит алоэ в качестве активного ингредиента.
Уровень pH кожи головы играет решающую роль в поддержании общего состояния здоровья и текстуры волос. Любой дисбаланс рН кожи головы способен вызывать болезненность кожи. Чтобы сбалансировать естественный уровень применяют лимонный сок, смешанный с несколькими каплями воды.
Если лечение первой линии не снимает раздражение и боль, то имеет смысл обратиться к терапевту, который назначит более сильные препараты или порекомендует специальные шампуни. В случае если требуется особый уход, то врач общей практики вероятнее всего выпишит направление к дерматологу.
Массаж кожи головы
Массаж кожи головы улучшает кровообращение, снабжает луковицы кислородом и питательными веществами. В процессе массажных движений капиляры сжимаются и расширяются, клетки крови приближаются к стенкам кровеносных сосудов. Массаж снижает проблемы выпадения волос, стимулируя рост новых волос.
- Начинают массажировать мягкими круговыми движениями, которые разогреют кожу головы.
- Постепенно давление увеличивают, но не слишком сильно. Ладони должны нежно трогать кожу головы, не тереть её. Кожа может немного двигаться.
- Легкое нажатие кончиками пальцев расслабляет волосковые мышцы.
- Затем аккуратно постукивают двумя пальцами от основания шеи до линии роста волос и назад. Движение повторяют, по меньшей мере, три раза.
- Следующим шагом подушечками пальцев массируют круговыми движениями у основания шеи, медленно продвигаясь к линии роста волос и затем обратно. Ускоряют темп круговых движений и слегка усиливают давление при перемещении.
- Ладонями массируют круговыми движениями, перемещаясь по центру головы к передней линии роста волос и по сторонам к каждому уху.
- Раскрыв пальцы, как будто расческой с широкими зубьями, аккуратно процарапывают кожу головы ногтями, начиная от основания шеи к линии роста волос и обратно.
Массаж лучше делать в душе, что улучшит состояние кожи головы. Его можно рекомендовать и в качестве профилактической меры против перхоти и других заболеваний кожи головы.
Профилактика
После лечения и изменений образа жизни воспаленная и болезненная кожа головы начнет возвращаться к нормальному состоянию уже через неделю. При этом не стоит забывать о профилактических мерах. Чтобы предотврать ультрафиолетовое излучение, прежде чем выйти на улицу, надевать шляпу. Не стоит делать прически, которые оказывают давление на волосы, важно дать им «дышать» в течение дня. Рекомендуется использовать лосьоны и шампуни, которые очищают кожу от загрязнений и бактерий.
Витамины B, C и E способствуют здоровью кожи головы и волос. Они защищают её от повреждения свободными радикалами, улучшают кровообращение и секрецию кожного сала.
Источник