Питательный витамины красоты для сухой кожи
Красивая кожа то, чего хотят все. Особенно девушки. Это наша привлекательность, это повышает уверенность в себе и указывает на ваше здоровье.
Кожа — это самый большой орган в организме, который отвечает за температуру тела, приводит в действие наши чувства и действует как барьер, защищающий нас от инфекций и внешних агрессоров.
Важно не только заботиться о коже внешне, но и питать ее изнутри, чтобы поддерживать функции, от которых зависит ее здоровье и внешний вид.
Так как же добиться великолепного внешнего вида кожи? Какие витамины полезны для кожи?
Основные витамины, полезные для кожи
- Витамин С
- Омега 6
- Витамин Е
- Коллаген
- Поливитамины
Давайте подробно поговорим о них:
1. Витамин С
Витамин С для кожи обладает мощными антиоксидантными свойствами. Он борется с повреждением свободных радикалов, которое может быть вызвано чрезмерным воздействием солнца, загрязнением окружающей среды, курением и нездоровой пищей.
Антиоксидантные свойства витамина С сохраняет молодость кожи и защитят ее от разрушительного воздействия солнца. Эти антиоксидантные свойства обновляют клетки кожи, чтобы они выглядели гладкими.
Использование витамина С вместе с солнцезащитным кремом предотвращает гиперпигментацию.
Было доказано, что прием добавок с витамином C, а также его местное применение выравнивает цвет лица и обеспечивает более яркий сияющий вид.
2. Омега
Омега — это незаменимый диетический жир, жизненно важный для обновления клеток кожи. Оказывает удивительное воздействие, поскольку обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают заживлению ран и предотвращают появления морщин.
Многие люди, страдающие экземой, похожей на дерматит, принимают омега, чтобы заживить кожу и облегчить сопутствующие симптомы.
Омега отвечает за увлажнение кожи, смягчение ее и предотвращает ненужную сухость.
Помогает при таких состояниях, как розацеа, псориаз и сухость кожи. Это хорошая натуральная альтернатива местным стероидным кремам.
3. Витамин Е
Витамин Е (также известный как токоферол) — жирорастворимый витамин, обладающий мощным антиоксидантным действием. Он борется со свободными радикалами, что помогает предотвращает появление морщин, а также, как известно, уменьшает рубцы.
Витамин Е также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают снять утреннюю отечность. Пищевые источники витамина Е включают масло зародышей пшеницы, красный сладкий перец, спаржу, авокадо и тыкву.
4. Коллаген
Коллаген — это естественный белок в организме, ключевой компонент соединительной ткани. Отвечает за прочность костей, поддерживает упругость кожи и увлажняет её.
С возрастом наше тело вырабатывает меньше коллагена, кожа теряет эластичность и становится менее увлажненной, что приводит к появлению морщин и обвисанию.
Гидролизованный коллаген является наиболее абсорбируемой формой, и его можно принимать в профилактических целях, чтобы кожа оставалась упругой.
Продукты, которые увеличивают выработку естественного коллагена, включают костный бульон, зелень, яичные белки и морепродукты. Его производство также стимулируется при употреблении продуктов или добавок, богатых витамином С.
5. Мультивитамины
Прием поливитаминов необходим для общего состояния здоровья и функционирования организма, а также здоровья кожи.
Ежедневное употребление гарантирует, что ваше тело будет получать именно то, что ему нужно, в надлежащих количествах, чтобы дополнить рацион.
Мультивитамины играют ключевую роль для иммунитета, здоровья костей, выработке и усвоении гормонов.
Витамины помогают бороться с дефицитом питательных веществ, который может привести к нездоровому виду кожи и заболеваниям.
Хотя наша кожа является внешним органом, можно увидеть, какую важную роль добавки играют для ее здоровья и красоты витамины и минералы.
Косметическая индустрия предлагает огромное количество уходовых средств. Покупка нового продукта может стать настоящей проблемой. Реклама каждого крема утверждает, что только он может решить проблемы покупательниц. Поэтому при покупке любого уходового средства необходимо прежде всего собрать о нем достаточно достоверной информации из первых рук. Ниже представлены отзывы на крем для сухой кожи лица.
Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru
Какие компоненты должных входить в крем для сухой кожи ?
В составе должны быть следующие компоненты:
- экстракты трав и растений;
- целебные масла;
- гиалуроновая кислота;
- витамины и микроэлементы;
- коллаген и эластин.
Этих компонентов в составе быть не должно:
- глицерин или минеральное масло, особенно в начале списка;
- парафин;
- ланолин;
- силиконы;
- отдушки, красители и консерванты.
Перед покупкой следует внимательно ознакомиться с составом. Еще лучше – предварительно почитать отзывы о конкретном средстве.
Рекомендации косметологов по выбору средств
Во что рекомендует врач-косметолог Петрова А.И., Москва:
«Увлажняющий крем, особенно для сухого типа кожи, не должен содержать в своем составе большое количество глицерина или минерального масла. Эти компоненты, при длительном применении, еще больше высушат кожные покровы. Я бы посоветовала обратить внимание на продукты с содержанием гиалуроновой кислоты и натуральных масел. Витамины и микроэлементы в составе уходового средства сделают его еще более действенным. Они помогут бороться не только с сухостью, но и с преждевременным старением».
Узнайте об ошибках ухода за сухой кожей:
Рейтинг лучших питательных кремов с отзывами
Ниже представлены рейтинги обычных и аптечных увлажняющих средств. Они пользуются наибольшей популярностью у потребителей.
ТОП увлажняющих кремов по отзывам
Крем-масло для лица «Роскошь питания» от Лореаль
Интенсивно питает кожу, стирая с нее следы усталости и устраняя последствия обезвоживания. Содержит ценные эфирные масла, которые борются с последствиями воздействия свободных радикалов и способствуют длительному увлажнению кожи лица. Его применяют как утром, так и вечером на предварительно очищенную кожу лица.
Марина, Пермь: «Вымазала уже не одну банку этого крема, и с уверенностью могу сказать, что он – лучший в своей нише. Отлично питает и увлажняет. Нет ощущения липкости и жира после его применения. Лицо гладкое и увлажненное даже в холодное время года. За все время использования не возникало никаких аллергических реакций. Так что данный продукт я рекомендую!»
Светлана, Саратов: «Данный крем – мое спасение в холодное время года. Кожа чувствует себя с ним отлично, нет ни красноты, ни шелушений. Поры остаются чистыми, воспалений средство не вызывает. Единственный недостаток для меня – невозможность использования в теплое время года, крем становится для меня слишком питательным. Так что в качестве зимнего ухода – да, а на лето советую подобрать более легкую текстуру»
Крем для лица с календулой Веледа
Предназначен для кожи лица, которая склонна к покраснениям и шелушениям. Календула поддерживает защитные функции кожи. Миндальное масло увлажняет и защищает от пересушивания. Крем могут использовать взрослые и дети.
Наталья, Казань: «Им пользуется вся наша семья, это превосходное средство по уходу за нежной кожей. Я лично использую его круглый год, только если лето слишком жаркое, то выбираю что-то полегче. Обладает приятным ароматом календулы и нежной податливой текстурой. Нравится, что не содержит агрессивной химии и консервантов. Очень советую к нему присмотреться»
Мария, Ростов: «Пользуюсь им постоянно, так как после рождения ребенка кожа стала сухой и чувствительной. Нравится абсолютно все: состав, действие, текстура, аромат. Хорошо справляется с покраснениями и шелушениями. Кожа с ним напитанная и нежная. Не забивает поры, не провоцирует появление воспалений. Пользуюсь им круглый год, даже летом лицо не жирнится. Так что советую к нему присмотреться!»
Крем для очень сухой кожи «Живительное увлажнение» Гарньер
Средство с насыщенной текстурой, содержит целебное масло камелии. Крем увлажняет и успокаивает. Защищает нежную кожу лица от действия свободных радикалов. Убирает шелушения, борется с чувством стянутости, особенно в холодное время года.
Анна, Екатеринбург: «Отличный бюджетный крем! У меня очень сухая кожа лица, так вот именно этот продукт подошел мне идеально. Пользуюсь им около полугода, никаких нареканий. Кожа с ним мягкая и гладкая. Ушли шелушения и постоянное чувство стянутости. Текстура плотная, наношу на влажное лицо. Для сухой и чувствительной кожи крем подойдет. Но для комби и жирной может быть чересчур плотным»
Александра, Ставрополь: «Данное средство пришлось мне по вкусу. Пользуюсь им в холодное время года. Я забыла о том, что такое постоянно стянутое и шелушащееся лицо. Отлично защищает в морозную и ветреную погоду, поры не забивает, воспаления не провоцирует. Так что рекомендую!»
Дневной крем для лица для сухой кожи Натура Сиберика
Органическое средство, обогащенное витамином Е и содержащее гиалуроновую кислоту в составе. Прекрасно увлажняет и питает сухую кожу лица. Устраняет покраснения и чувство стянутости. Не содержит парабенов и красителей.
Ирина, Волгоград: «Крем обладает нежной, нелипкой текстурой, отлично впитывается и защищает лицо от пересушивания. Хорош как основа под макияж — пудра и тональник на нем не плывут. Моей сухой коже хватает увлажнения даже в морозы. Советую присмотреться к данному средству. Оно стоит своих денег»
Ольга, Тамбов: «Продукт оставил неоднозначное впечатление. У меня нормальная кожа лица, но в холода ей требуется больше питания. Решила попробовать это средство, так как нравится продукция Натуры Сиберики. После применения на коже еще полчаса ощущается пленка. Такое впечатление, что средство не впиталось. Кожа липковата на ощупь, наносить косметику не удобно. Хотя к самим уходовым свойствам претензий никаких: лицо увлажненное, шелушений нет, поры не забиты и прыщи не появляются. Возможно, это индивидуальная реакция. Крем рекомендую, так как он оптимален по показателям цена-качество»
Увлажняющий крем для чувствительно кожи, Матис
Формула постепенно отдает влагу клеткам, увлажнение происходит равномерно на протяжении длительного времени. Обладает нежной текстурой, некамедогенный, подходит для чувствительной кожи.
Нина, Калуга: «данное косметическое средство купила по совету подруги, о чем крупно пожалела. Хотелось интенсивно увлажняющее средство на межсезонье, в итоге получила липкую замазку. Пользоваться им лично мне невозможно, для моей нормальной кожи слишком жирно. Так что могу порекомендовать его только обладателям действительно сухого кожного покрова, остальным продукт вряд ли понравится»
Галина, Краснодар: «Очень люблю этот продукт и покупаю его постоянно. Средство обладает приятной текстурой и нежным ароматом. Мгновенно впитывается, жирной или липкой пленки не оставляет. Высыпаний или воспалений не провоцирует, аллергию не вызывает. Рекомендую!»
ТОП-3 аптечных крема для сухой кожи
Крем вечерний питательный с витаминами и медом, Кора
Уходовое средство с витаминами и природными компонентами. Отлично борется с сухостью, защищает от негативного воздействия УФ лучей, восстанавливает клеточное дыхание и обменные процессы. Улучшает цвет лица, делает его подтянутым и нежным. Защищает от обезвоживания и обветривания благодаря содержанию продуктов пчеловодства. Может использоваться круглогодично.
Алла, Ульяновск: «Увидела данное средство в аптеке и тут же купила. Требовался крем для борьбы с сухостью кожи лица. Со своими задачами продукт справляется на отлично! Ушли сухость, шелушения, покраснения. Личико стало нежного цвета, пропали черные точки, не появляются воспаления. Я очень довольна и рекомендую данное средство!»
Екатерина, Тула: «Хороший действенный продукт за свою цену. Пользуюсь им недавно, но уже замечаю позитивные изменения. Лицо гладкое и нежное, шелушения и покраснения прекратились. Аллергию не вызывает, хотя кожа у меня чувствительная. Рекомендую к покупке»
Аквалия Термаль Дневной СПА-ритуал, Виши
Специально разработан для глубокого увлажнения чувствительной кожи. Восстанавливает ее и помогает бороться со свободными радикалами. Насыщает влагой, препятствует шелушению и покраснению. Увлажнение до 48 часов.
Инга, Пятигорск: «Мне крем не понравился, какой-то он скользкий и липкий. Неприятно наносить, скатывается, лицо как под пленкой. Не советую покупать, цена не маленькая»
Жанна, Тольятти: «Мой самый любимый крем, пользуюсь только им на протяжении нескольких лет. Отлично увлажняет, его можно использовать в качестве маски. Не липнет, не забивает поры. Личико гладкое и нежное. Его стоит попробовать»
Питательный компенсирующий крем, Авене
Восстанавливает гидролипидный обмен, борется со свободными радикалами. Можно использовать для шеи.
Виктория, Санкт-Петербург: «Самый обычный крем, ничего особенного. Ждала чего-то необыкновенного, но увы. Питает и увлажняет, но разительных улучшений я не наблюдаю. В следующий раз не куплю»
Антонина, Курган: «Идеально подошел моей сухой коже. Нет жирной пленки, личико гладкое и нежное. За одно применение ушла краснота и обезвоженность. Использую его на ночь, планирую повторить покупку»
Выбор подходящего увлажняющего средства – непростое занятие. Нужно знать собственные потребности и внимательно отнестись к составу покупаемого средства.
Многие женщины ошибочно считают питательный крем для лица роскошью, без которой можно спокойно обойтись, ведь тканям эпидермисам вполне хватает полезных веществ. Не следует делать довольно опасную ошибку и лишать кожу необходимых элементов, особенно в холодную пору года, когда организму недостаточно витаминов. О дерме и говорить нечего – она претерпевает не только от морозов и холода, но и от нехватки полезных веществ. Результаты такой небрежности – чрезмерная сухость, которую не срыть даже тональным кремом, шелушение и нездоровый оттенок кожного покрова. Как же правильно выбрать средство, которое обеспечит эпидермис всеми необходимыми элементами?
Читайте больше интересных статей на нашем сайте: faceandcare.ru
Как выбрать хороший крем – рекомендации косметологов
При первых признаках недостатка полезных веществ не следует немедленно отправляться в магазин и приобретать питательный крем для лица – предварительно нужно разобраться в том, какому препарату нужно отдать предпочтение. О чём говорят косметологи, какие советы дают по этому поводу и какой питательный крем лучше приобрести?
Основные правила выбора хорошего крема:
- средство производит разный эффект, поэтому предварительно лучше разобраться в том, какими характеристиками оно должно обладать – омолаживающими, отбеливающими, противовоспалительными или подсушивающими;
- желательно выбирать ночной и дневной препарат одной марки – обычно производители стараются воздействием одного средства дополнить работу другого, что благотворно сказывается на состоянии лица;
- при покупке руководствоваться не советами продавца, а самостоятельно изучить информацию на упаковке – в составе препарата должны присутствовать растительные экстракты, витаминные комплексы, минералы;
- обязательные компоненты, которые непременно должны присутствовать в средстве для дам после 35 – коллаген и гиалуроновая кислота;
- наличие вазелина или парафина в составе – признак плохого качества, ничего хорошего эти компоненты эпидермису не принесут.
Полезный совет! При покупке крема непременно нужно попросить продавца показать пробник и посмотреть на оттенок препарата, он может сказать о многом. Серый или жёлтый цвет свидетельствуют о том, что средство уже не свежее, голубой – слишком высокая концентрация химикатов. Предпочтение лучше отдать белоснежному крему – именно этот оттенок обычно присущ свежему качественному препарату.
Узнайте, как правильно выбрать крем для лица:
Какой должен быть состав для разных возрастов?
Приобретая крем, непременно нужно обратить внимание ещё на одну особенность, о которой никогда не забывают хорошие производители – рекомендации для определенной возрастной категории. Не секрет, что для молодых девушек необходимы лёгкие составы, на натуральных основах, для дам постарше – более тяжёлая артиллерия в виде мощных веществ, способных расправиться даже с морщинами и глубокими складками.
Какие компоненты должен содержать хороший питательный крем для лица девушек, которые еще не страдают от возрастных изменений? Непременно в его составе должны присутствовать растительные ингредиенты, витаминные комплексы. Обязательная составляющая препарата – фруктовые кислоты, которые способны справиться с шелушением и избавить от чрезмерной сухости.
Для женщин после 30-35 лет крем для кожи лица, точнее, его состав, немного отличается. Помимо витаминов, фруктовых кислот и натуральных экстрактов обязательно должна присутствовать гиалуроновая кислота – она поможет предотвратить появление возрастных дефектов (морщин, борозд, складок). Непременно на упаковке должен быть указан SPF-фильтр, который защитит от неблагоприятного внешнего воздействия. Последнее условие хорошего средства – наличие коллагена. С годами клетки эпидермиса теряют активность в его выработке, что немедленно отражается на состоянии кожи – она становится дряблой, теряет тонус, покрывается морщинками.
Узнайте, каким должен быть хороший питательный крем:
Обзор лучших питательных кремов
Популярность и огромное количество отзывов – лучшая визитная карточка некоторых средств, которые помогают сохранить кожу лица подтянутой и всегда привлекательной. Даже если остаются сомнения о том, какой питательный крем выбрать, рейтинг препаратов непременно поможет не допустить ошибки в приобретении столь необходимого для кожного покрова состава.
Для сухой кожи
Какими качествами должен обладать лучший питательный крем для лица, чтобы быстро избавить от неприятных признаков недостатка полезных элементов? Дамам со слишком сухим и даже шелушащимся кожным покровом следует обратить внимание на средства, специально предназначенные для их типа.
Nutritive Vegetal
Препарат, который приобрел поклонниц по всему миру, ведь он не просто обогащает ткани полезными веществами, но и обычно рекомендуется для дам, страдающих от чрезмерной сухости кожного покрова. Всего несколько применений состава позволят заметить, как дерма становится нежной и мягкой, восстанавливается здоровый оттенок. Уникальный компонент препарата – сок ясеня, который способен запустить естественные процессы в тканях эпидермиса, благодаря чему здесь активно начинают накапливаться липиды. Средство отлично впитывается, не оставляя после себя дискомфорта и неприятного чувства стянутости.
Виши (Vichy)
Увлажняющий и питательный состав непременно подарит обладательницам сухой кожи немало приятных минут и восторга от изменений, которые проходят на лице с каждым применением крема. Основные достоинства средства – отсутствие плёнки после применения, быстрое наполнение тканей влагой и полезными веществами, приятный аромат после нанесения. Использовать препарат лучше дважды в день, это значительно повысит эффект, лицо приобретёт свежий цветущий вид.
Для жирной кожи
Женщинам, сальные железы которых работают слишком активно, тоже не составит труда выбрать самый лучший питательный крем. Производители приготовили для них немало сюрпризов в виде препаратов, которые не только обогатят эпидермис необходимыми веществами, но и нормализуют работу сальных желез.
Роскошь питания (от L’Oreal)
Препарат обладает несколькими замечательными качествами, которые приводят дам в восторг – защищает от обезвоживания, позитивно воздействует на работу желез, защищает от отрицательного воздействия внешних факторов. В составе присутствует белый жасмин, который способен восстановить кожный покров, снять воспалительные процессы и даже избавить от высыпаний. Продукт нежирный, благодаря этому поры не забиваются, обеспечивая клетки эпидермиса необходимым для хорошего функционирования кислородом. Средство можно использовать в любом возрасте.
Чёрный жемчуг
Уникальность крема, рекомендуемого именно для жирной кожи – состав, ведь в нем есть липосомы, аминокислоты и масла, что гарантирует не только отличное питание, но и длительное удержание ценной для тканей дермы влаги. Еще одно достоинство средства – нейтральность, можно его применять не только в морозные зимние дни, но и жарким летом. Порадует дам и отсутствие аллергических реакций – нейтральный состав не вызовет высыпаний или красноты даже при чрезмерной чувствительности кожного покрова. Преимущество Чёрного жемчуга – полное впитывание, после нанесения не остается жирного блёска.
Для нормальной кожи
Обладательницам кожи, не склонной ни к сухости, ни с чрезмерной жирности выбрать ночной или дневной питательный крем не составит особого труда, ведь ассортимент, предлагаемый известными брендами, просто потрясающий. Несмотря на обилие препаратов, частенько дамы отдают предпочтение нескольким средствам, которые эффективно обогащают ткани необходимыми элементами.
Свобода Геронтол
В составе препарата присутствует масло оливы и кислота оротовая, что не только питает кожу витаминами и полезными элементами, но и поддерживает её в тонусе в период неблагоприятного сезона – осенью или зимой. Достоинства крема – восстановление кожного покрова и противостояние опасным факторам (морозу, ветру, холоду и жаре). После нескольких применений можно заметить, что кожа становится упругой, свежей, значительно омолаживается. Лучше всего применять средство перед сном, но и в дневные часы оно отлично справляется с обезвоживанием и нехваткой питательных элементов.
Косметическая сметана
Под столь интересным названием скрывается крем, который имеет немало достоинств. Он нормализует работу сальных желез, обменные процессы, омолаживает и успешно защищает от вредных факторов. Неприятный блеск после применения отсутствует, поскольку средство впитывается без остатка. В составе помимо смеси масел присутствует гиалуроновая кислота, что особенно важно для дам, кожный покров которых уже подвергся неумолимому старению.
Для комбинированной кожи
Какой питательный крем для комбинированной кожи может принести наибольшую пользу лицу? Немало производителей предлагают препараты, которые успешно защитят от неблагоприятных факторов и обогатят необходимой влагой и полезными веществами.
Макадамия
Представительницам слабого пола непременно понравится не только воздействие препарата, но и дизайн упаковки – праздничный, с красивыми узорами. Обычно крем используют в холодные сезоны, ведь помимо активного питания эпидермиса он способен обеспечить отличную защиту от мороза и ветров. Основные достоинства средства Макадамия – оно быстро впитывается, не требует дополнительных мер по уходу за кожным покровом, имеет в составе витаминные комплексы, которые обеспечат ткани дермы всем необходимым.
Дав (Dove)
Крем с лёгкой, почти невесомой структурой, приятным ароматом и многочисленными достоинствами – отличное решение для обладательниц комбинированной кожи. Он не только даст тканям кожи всё, что необходимо для цветущего вида, но и без труда определит, на каких участках лица более активно воздействовать. Сухой кожный покров непременно увлажнится, шелушение быстро исчезнет, а вот жирные участки получат порцию веществ, которые воздействуют на активность сальных желез. Первые манипуляции с применением средства позволят убедиться в том, что выбор пал на правильный крем.
Выбрать крем, который быстро справится питанием и увлажнением кожи, совсем просто, главное – ответственно отнестись к этому процессу, изучить рекомендации специалистов и отзывы женщин, которые уже испробовали на себе замечательное воздействие препаратов. Если не допустить ошибку в покупке столь необходимого средства, лицо непременно отблагодарит за заботу цветущим здоровым видом.