Питание кожи рук после 50 лет

Питание кожи рук после 50 лет thumbnail

В любом возрасте хочется выглядеть молодо. Возраст женщины часто выдают руки, именно поэтому важно за ними ухаживать.

Омоложение ручек лишь с помощью специальных кремов не может оказать необходимого эффекта. Следовательно, если вы мечтаете, чтобы ваши кисти были красивыми, воспользуйтесь народными методами, кремами, масками и прочими полезными средствами. Также можете использовать различные процедуры, которые рекомендуют специалисты.

Как быстро омолодить руки после 50 лет женщине в домашних условиях: народные методы

  • Многие люди утверждают, что настоящий возраст женщины можно узнать, если посмотреть на ее руки. Ведь даже красивый маникюр не может придать коже кистей ухоженный, молодой вид. Но на самом деле не во всех случаях увядавшая кожа на руках считается результатом возрастных перемен.
  • Как быстро омолодить руки после 50 лет? На упругость кожного покрова влияют многие факторы, например, из-за постоянного контакта с жесткой водой, химическими препаратами, холодной погоды, ветра или солнечных лучей. Так как руки в данном отношении – это одна из незащищенных зон тела. Эпидермис на руках намного быстрее становится суше, грубее, а также покрывается огрубевшим слоем.

Омоложение

В домашних условиях вы сможете сделать несколько полезных процедур. Все они доступные, на них вы потратите минимум денег:

  • Маска. Чтобы омолодить руки после 50 лет советуем вам делать маски, используя сырые либо вареные овощи, фрукты. Также не забудьте про мед, молочные продукты. Обладает маска увлажняющим, питающим, смягчающим эффектом.
  • Лосьон. Благодаря такому средству кожный покров на руках становится чище, нежнее. Все потому, что преимущественно в подобных препаратах присутствуют питательные, смягчающие вещества. Лосьон также способен очистить кожный покров рук.
  • Ванночки. Такая процедура понадобится вам, если кожа на ваших руках грубая, обветренная. Благодаря ванночке кожа станет мягче, получит максимум питательных веществ. Можете использовать, чтобы сделать кожу на руках нежнее, бархатистее.
  • Массаж. Благодаря ему усиливается кровообращение, вследствие чего в кисти быстрее поступают полезные вещества. После процедуры разглаживаются морщины, возникающие, как правило, на руках после пятидесятилетнего возраста. Также специалисты советуют делать массаж, чтобы предупредить быстрое старение кожи рук.
  • Пилинг. Во время такой процедуры в домашних условиях используется скраб. При помощи данного средства можно удалить с кожи огрубевшие, мертвые клетки, возникшие из-за обветривания, грубой работы.

Омолаживающие маски для рук после 50 лет женщине

Омолаживающие маски для рук после 50 лет женщине:

  • Картофельная. Для нее вам понадобится взять 2 картофелины. Отварите клубни в кожице, почистите, измельчите. Выжмите сок из огурца, добавьте к картофельному пюре. Добавьте молоко, перемешайте. Нанесите состав на кожу, подержите полчаса, смойте.
  • Лимонная. Соедините немного оливкового масла, лимонный сок, 3 капельки йода. Если вы будете пользоваться данной маской каждый день, на коже пропадут пигментные пятна, она перестанет шелушиться, а ногти укрепляться.

Омолодить руки

  • Маска белковая. Взбейте белок, добавьте лимонный сок, оливковое масло. Нанесите состав на кожу рук. Благодаря такой маске кожа получит необходимое питание, защиту от ультрафиолетовых лучей.
  • Медовая. Возьмите в одинаковом объеме мед с овсяной мукой, а также желток. Все перемешайте. Нанесите препарат перед сном на руки, оставьте маску до утра. Для более хорошего эффекта оденьте перчатки. Благодаря маске кожа на руках будет быстрее омолаживаться.
  • Капустная. Возьмите капусту, только чтобы она была квашенная. Отожмите ее, поскольку вам понадобится рассол от капусты. Нанесите на кожу данный рассол. Делайте такую маску несколько раз в день.
  • Творожная. Чтобы омолодить руки после 50 лет вам понадобится лимонная цедра. К ней добавьте такое же количество оливкового масла. Также заварите крепки чай (всего возьмите 1 ст.л). Перемешайте компоненты, добавьте еще 2 ст.л. жирного творога. Подержите маску на руках полчаса.
  • Сметанная. Возьмите жирную сметану (1 ст.л), добавьте 1 ст.л. нагретого немного меда. Нанесите маску на руки, подержите не больше 30 мин.
  • Глицериновая. Приготовьте ромашковый отвар, добавив в него высушенные цветочки календулы. Поставьте настаиваться на полчаса, добавьте 1 ч.л. глицерина. Маску не нужно смывать. Используйте ее по 3 раза в день.

Полезные маски

  • Морковная. Натрите морковку, нанесите массу на эпидермис рук, подержите полчаса. Если вы добавите немного тертого огурца, получите еще больший эффект.
  • Парафиновая. Купите заранее парафин, который используют в косметологии. Воспользовавшись инструкцией, разогрейте парафин, нанесите его на кисти. Данный метод рекомендуют многие косметологи, средство используют специалисты салонов красоты. Плюс приготовление маски достаточно легкое, поэтому вы быстро справитесь с процессом.

Ванночки для рук омолаживающие после 50 лет женщине

Если в руках нарушается кровообращение, кожа становится сухая. В таких случаях помогают целебные ванночки. Косметологи утверждают, что подобные процедуры лучше проводить через каждые 2 дня. Продолжительность может колебаться до 30 мин. После каждой процедуры кожу необходимо тщательно вытереть, нанести питательный крем.

Для омолаживания

Предлагаем вам следующие рецепты ванночек, чтобы омолодить руки женщине после 50 лет. Выберите тот вариант, который вам больше всего понравится:

  • С кефиром и крахмалом. В глубокую посуду налейте 2 л теплой воды, добавьте крахмал (не больше 30 г). Налейте жирный кефир 120 мл, но перед этим немного подогрейте. Добавьте к воде. Подержите кисти в данном средстве приблизительно 20 мин.
  • Из картофеля. Отварите картошку, добавьте 120 мл сока лимончика, опустите в состав ладони. Подержите приблизительно полчаса.
  • Ванночка на основе ромашки. Купите в аптеке высушенную ромашку, заварите ее. В полученный отвар добавьте эфирное масло на свой вкус. Когда настой остынет, опустите в него ладони, подержите 30 мин.
  • Ванночка с добавлением жидкого мыла. Подогрейте воду, добавьте мыло, цветки липы. Состав поставьте отстаиваться на 60 мин. Потом ванночку немного подогрейте, можете погружать руки.
  • Ванночка с добавлением масла. Для него запаситесь кукурузным маслом и оливковым. Кукурузного возьмите 60 мл, оливкового 50 мл. Масла подогрейте, налейте в небольшую миску. Подогрейте 2 л воды добавьте к маслу, перемешайте. Подержите руки в ванночке на протяжение 30 мин. Потом ладони вытрите полотенцем.
  • Ванночка на основе молока. Подогрейте жирное молоко (1 л), добавьте 30 г крахмала. Массу тщательно размешайте. Руки держите в составе 30 мин. Помойте руки, на кожу нанесите увлажняющий крем.
Читайте также:  От чего кожа рук трескается и вода

Как омолодить?

Омолаживающие маски для рук после 50 лет женщине с использованием рукавичек

Если вы хотите получить лучший результат, пользуйтесь во время процедуры нанесения маски рукавичками. Можете воспользоваться специальными перчатками, которые изнутри не промокают.

Но также подойдут перчатки таких видов:

  • Полиэтиленовые.
  • Резиновые.
  • Из трикотажной ткани.
  • Из силиконового материала.

Если под руками у вас не будет перчаток, тогда наденьте на ладони обыкновенные полиэтиленовые пакеты. Утеплите кисти махровым полотенцем, вследствие чего значительно усилятся положительные свойства масок.

Для многих масок необходимо обязательно пользоваться перчатками. Особенно это касается того случая, когда маска наносится на руки до утра.

Омолаживающая маска для рук после 50  лет с использованием парафина

  • Такая маска устраняет признаки старения, ее вы можете сделать дома, не пользуясь услугами косметического салона.
  • Для маски приобретите парафин, который легко плавится. Он приобретает жидкое состояние, когда нагревается до +45°C.

Итак, вам придется запастись:

  • Парафином – 400 г
  • Питательным кремом.

С парафином

Метод использования маски, чтобы омолодить руки женщине после 50 лет:

  • На кожу рук нанесите жирный питательный крем.
  • Разогрейте парафин. Когда он приобретет жидкое состояние, выключите печку.
  • Следите, чтобы парафин не сильно разогрелся, в противном случае вы можете получить ожег.
  • Осторожно погрузите руки в парафин. Подержите ладони там несколько секунд.
  • Вытяните ладони, подождите, чтобы они обсохли.
  • Повторите манипуляцию 5 или 6 раз.
  • Когда на ладонях образуется толстый слой парафина, наденьте рукавички.
  • Спустя 30 минут снимите рукавички с парафином.
  • Кисти помойте, нанесите на кожу крем.

Маска для рук с использованием глицерина

Это очень простая маска, на которую вы потратите немного времени. После нее кожный покров на руках станет мягче.

Метод использования:

  • Руки помойте, высушите. Натрите ладони обыкновенным глицерином, который продается в аптеках.
  • Наденьте тоненькие рукавицы, замотайте кисти махровым полотенцем, чтобы получить лучший эффект.
  • Посидите в таком состоянии 25 минут, чтобы вещество смогло тщательно впитаться.
  • Не смывайте глицерин.
  • Нанесите на кожу питательный крем.

Маска для рук на основе овса, чая

Тоже достаточно простое средство. Даже после первого нанесения вы сможете заметить отличный результат – кожа станет мягкая, гладкая.

Для маски запаситесь:

  • Овсяными хлопьями – 1/2 ст.
  • Крепким чаем – 3 ст.л.

Основной компонент

Метод использования:

  • Хлопья измельчите, заварите чай, чтобы он был достаточно крепким.
  • Муку из хлопьев смешайте с чаем, чтобы получилась кремообразная масса.
  • Когда средство остынет, нанесите его на кисти.
  • Сверху наденьте перчатки, подержите руки в таком состоянии 60 минут.
  • Можете маску не снимать до утра.

Скрабы, чтобы омолодить руки после 50 лет женщине

  • С использованием коричневого сахара. Когда женщине исполняется 50 лет, на коже рук появляется больше отмерших клеточек. Устранить вы их сможете самостоятельно, если будете использовать данный скраб. Возьмите 14 ст. сахарного песка, добавьте немного оливкового масла. Помассируйте ладони со всех сторон не более 5 мин.
  • Скраб на основе овса. Запарьте овес (1 ст.л.), слейте воду, добавьте молоко (1 ст.л) и мед (1 ст.л). Помассируйте кисти в течение 10 мин. Подобный уход поможет омолодить руки после 50 лет женщине.

Нужно скрабировать

  • Скарб с добавлением крема. Возьмите тот крем, которым вы пользуетесь каждый день. Добавьте небольшое количество сахарного песка. Помассируйте кожу не более 5 мин.
  • Скраб, приготовленный из винограда. Почистите ягоды винограда, удалите кожицу и косточки. Оставьте только мягкую часть винограда. Измельчите овсяные хлопья, добавьте виноградную массу. Смешайте, нанесите на кожу кистей. Максимальное время массирования рук – 5 мин.

Лосьоны, чтобы омолодить руки после 50 лет женщине

Когда женщине исполняется 50 лет, на ее руках кожа быстрее покрывается морщинками. В настоящий момент многие салоны красоты предлагают дамам большое количество различных препаратов по доступной цене.

Однако вы можете такие средства приготовить самостоятельно. Благодаря им кожа на руках становится чище, пропадают морщинки, пигментные пятна. Для приготовления лосьонов, чтобы омолодить руки женщине после 50 лет, вам понадобятся простые компоненты.

Лосьонами

Рассмотрим самые легкие рецепты, в которых содержатся доступные ингредиенты:

  • Возьмите лимонный сок, глицерин. Также приобретите заранее розовую воду. Смешайте ингредиенты, нанесите на кожу ладоней.
  • Чтобы приготовить успокаивающий лосьон, возьмите: ромашку, ноготки, подорожник в одинаковом количестве. Заварите траву, добавьте немного глицерина. Средство готово.
  • Для следующего лосьона возьмите сок грейпфрута, нашатырный спирт. Ингредиенты смешайте с глицерином. Благодаря лосьону вы избавитесь от пигментных пятен на руках.
  • Также избавиться от пигментации вы сможете благодаря такому лосьону: смешайте немного чайного гриба с соком лимона. Ингредиентов возьмите в одинаковом количестве.
  • Смешайте глицерин, нашатырный спирт и масло персика. Нанесите состав на руки.
  • Заварите тысячелетник (2 ст.л) кипятком (12 ст). Добавьте нашатырный спирт (1 ст.л).
  • Хотите омолодить эпидермис рук? Приготовьте лосьон, смешав дубовую кору (2 ст.л), огуречный сок (2 ст.л), лимонный сок (2 ст.л).
Читайте также:  Широкие ремешки для часов из кожи своими руками

Как омолодить руки после 50 лет женщине с помощью гимнастики?

Ваши ручки будут выглядеть намного красивее, если будете выполнять следующую гимнастику для кистей:

  • Потрусите руками, вытянув их перед собой.
  • Приподнимите кисти кверху, снова потрусите.
  • Сомкните ладошки перед собой, пальцы должны быть направлены вверх, как будто вы молитесь. Разведите локти по сторонам, но пальцы не разрывайте. Растягивайте мышечную ткань кистей на протяжение 2 мин. Опустите ладони, встряхните.
  • Сожмите, а потом разожмите кулаки.
  • Покрутите кулаками в левую сторону, потом в обратную. Всего выполните 10 повторений.
  • В самом конце встряхните кистями, погладьте ладони. Так вы сможете омолодить руки после 50.

Что делать, чтобы надолго омолодить руки после 50 лет женщине: советы женщин

Кожа на руках начинает стареть, когда женщине исполняется 25 лет. Поэтому не ждите, когда появятся первые признаки увядания кожного покрова. Как показывают отзывы многих женщин и специалистов, действовать необходимо в любом возрасте, даже, если вам уже исполнилось 50 лет.

Омолодить

Что надо предпринимать, чтобы надолго омолодить руки после 50 лет: 

  • Носите перчатки или рукавицы при сильном морозе.
  • В летнее время старайтесь, чтобы кожа рук меньше находилась под солнцем. Достаточно пару часов с утра, и столько же в вечернее время.
  • Если на руках сухая кожа, наносите чаще питательный, увлажняющий крем.
  • Когда будете пользоваться химическим средствами для мытья посуды, стирки, надевайте резиновые перчатки.
  • Постоянно наносите на кожу маски, пользуйтесь ванночками на основе лекарственных трав.
  • В прохладную погоду наносите на кожу рук растительное масло. Данный продукт защитит ваши руки от возникновения трещин, покраснения. Эпидермис не будет шелушиться.
  • Когда закончите делать уборку дома, приготовьте ванночку, добавив в нее морскую соль. Если таковой дома не найдете, добавьте апельсиновое либо лимонное эфирное масло.

Как омолодить руки женщине после 50 лет: советы специалистов

Рыться в земле обожают многие дамы, которым исполнилось 50 лет. Чтобы омолодить руки женщине после 50 лет косметологи рекомендуют женщинам в возрасте всегда пользоваться питательными кремами на основе силикона или надевать во время домашних работ специальные перчатки. Все мы знаем, что очистить руки после земельных работ достаточно трудно из-за этого на коже могут быстрее возникать морщины.

Очищение по совету косметологов

Можете воспользоваться таким советом:

  • Налейте в миску подогретую воду.
  • Постирайте руками какую-то одежду.
  • Во время стирки пользуйтесь только хозяйственным мылом.
  • Помните, что мыть кисти сильно горячей водой вообще нельзя, а после мытья тщательно вытирайте руки.

Чтобы ваши ручки не выдали ваш настоящий возраст, регулярно ухаживайте за ними, пользуйтесь возрастной косметикой. Это достаточно важно в любом возрасте.

Видео: Омоложение рук за 10 минут

Источник

Питание кожи рук после 50 лет

Кожа рук одна из первых частей женского тела, подающая признаки старения, поэтому уход за руками нужно начинать как можно раньше. Необязательно ждать наступления 50 лет для того чтобы начинать полноценно ухаживать за кожей, профилактику можно проводить уже после 25, причем, необязательно увлекаться салонными процедурами, маски, ванночки и другие эффективные методики омоложения можно проводить и в домашних условиях.

Причины старения кожи рук

Питание кожи рук после 50 летСтарение кожи рук начинается не после 50 лет, а гораздо раньше, ведь это часть тела больше остальных подвергается загрязнению, кроме того, кожа в этих зонах тонкая и довольно нежная. Частое мытье также портит эпидермис, иссушая его, поэтому уход за руками нужно сделать важнейшим правилом, которым нельзя пренебрегать. Кожа на руках начинает увядать по следующим причинам:

  1. Химическое воздействие, работа с моющими средствами без защитных перчаток.
  2. Частое мытье.
  3. Сухость кожи.
  4. Авитаминоз.
  5. Воздействие перепадов температуры.
  6. Неправильный уход.

Эффективность домашних масок

Питание кожи рук после 50 летЖенщины после 50 особенно ценят домашние рецепты по уходу за руками, так как в данном возрасте, как правило, испробованы уже многие косметические линии и получен вывод о том, что нет ничего лучше использования натуральных продуктов в косметических целях. Поэтому маски и ванночки, приготовленные в домашних условиях, считаются идеальным методом возврата молодости коже рук. В целом, неважно сколько женщине лет, эффективность подобных средств оценена разными возрастными категориями. По итогу домашнего курса наблюдаются следующие результаты:

  • домашние средства помогают не только ликвидировать мелкие морщинки, но и справляться с глубокими морщинами, появляющимися, как правило, после 50 лет
  • происходит глубокое увлажнение
  • происходит нормализация обменных процессов
  • домашний уход, включающий в себя натуральные ингредиенты, выполняет питательную и защитную функцию, наполняя эпидермис необходимыми веществами и защищая его от внешних раздражителей

Домашние средства

Уход за руками в домашних условиях содержит в себе целый перечень средств, которые можно приготовить самостоятельно. Неважно сколько вам лет, 50 или меньше, у каждой из вас на кухне найдутся ингредиенты, которые можно использовать для приготовления эффективной косметики для рук.

Скрабы:

Питание кожи рук после 50 летСкраб №1 (с коричневым сахаром). После 50 кожа рук особенно нуждается в ликвидации отмерших клеток, в этом поможет самостоятельно приготовленный домашний скраб. Четверть стакана коричневого сахара соедините с парой ложек масла оливы. Время массирования – 5 минут.

Читайте также:  Защита рук кожи крема

Скраб №2 (с овсом). Заварите кипятком ложку овса, сцедите его, добавьте по ложке молока и меда. Время массирования – 10 минут. Такой уход за руками повлияет не только на процесс очищения кожи, но и станет питательной основой для нее.

Скраб №3 (с кремом). Добавьте в крем, который составляет ваш базовый уход за кожей рук, немного сахара. Время массирования – 3 минуты.

Скраб №4 (с виноградом). Очистите виноград от кожуры и косточек, оставив лишь ягодную мякоть. В муку нужно перемолоть геркулес и соединить между собой эти два ингредиента. Время массирования – 5 минут.

Маски:

Питание кожи рук после 50 летМаска №1 (с картофелем). Отварите в кожуре 2 плода картофеля, разотрите его на терке. Также натрите огурец и выжмите из него сок. Соедините ингредиенты и добавьте подогретое молоко. Время действия – 20 минут.

Маска №2 (с йодом). Пару ложек масла оливы соедините с несколькими каплями лимонного сока и двумя каплями йода. Время действия – 10 минут. Это средство, приготовленное в домашних условиях, станет не только отличной маской для кожи рук, но и укрепляющим элементом для ногтей.

Маска №3 (с желтком). Взбейте отделенный от белка желток, капните лимонного сока и масла оливы. Время действия – 15 минут. Такой уход гарантирует питание и защиту кожи.

Питание кожи рук после 50 летМаска №4 (маска-лосьон). Залейте нарезанный огурец 100 мл одеколона и добавьте 50 мл глицерина. После протирания смывка не обязательна.

Маска №5 (с медом). Соедините между собой ложку меда, овсяной муки и 1 куриный желток. Такое средство можно сделать экспресс-методом, или же оставить на ночь, утеплив руки перчатками. Во втором случае результат будет непревзойденным.

Маска №6 (с капустным рассолом). Рассол из-под квашеной капусты станет отличным лосьоном для омоложения кожи рук. Смазывать кожу можно несколько раз в сутки.

Питание кожи рук после 50 летМаска №7 (с творогом). Возьмите ложку лимонной цедры, соедините ее с тем же количеством масла оливы. Заварите крепкий зеленый чай, добавьте ложку чая в состав. Все это смешайте с 2 ложками жирного домашнего творога. Время действия – 30 минут.

Маска №8 (со сметаной). Ложку домашней сметаны соедините с заранее отделенным желтком, добавьте ложку подогретого меда. Время действия – 20 минут.

Маска №9 (с глицерином). Нужно приготовить отвар из ромашкового цвета и календулы. После того как он настоится (30 минут) настой нужно соединить с чайной ложкой глицерина. Данный лосьон не требует смывки и может использоваться до трех раз за сутки.

Маска №10 (с морковью). Натрите на мелкой терке сырую морковь и положите на кожу на полчаса. При желании можно добавить в рецепт ложку масла растительного происхождения. Неплохой эффект во взаимодействии с маслом производит и мелко натертый огурец.

Маска №11 (с парафином). Для этого рецепта вам нужно будет приобрести специальный косметический парафин. К нему будет прилагаться инструкция по разогреву, воспользуйтесь ей и сделайте парафиновую маску. Этот способ ухода за руками заслужил признание в косметологии, им пользуются мастера в салонах, но приготовить такую маску в домашних условиях также не составит труда.

Ванночки:

Питание кожи рук после 50 летВанночка №1 (с картофельным отваром). Этот рецепт станет отличным вариантом ухода за руками после 50 лет. Отварите картофель и сцедите его отвар. Добавьте в него масло растительного происхождения. Время действия – 15 минут.

Ванночка №2 (с морской солью). Растворите морскую соль в теплой воде и ванночка готова. Можете добавить эфирное масло в небольшом количестве, для этих целей подойдет масло любого цитруса.

Ванночка №3 (с крахмалом). Чайную ложку крахмала необходимо развести в подогретой воде. Время действия – 15 минут.

Ванночка №4 (с витаминами). Разогрейте на пару миндаля, оливы или шиповника. В него добавьте по несколько капель витаминов А и Е, приобретенных в аптеке в виде масла. Время действия – 15 минут.

Питание кожи рук после 50 летВанночка №5 (с травами). Существует два варианта приготовления отваров для кожи рук.

первом случае вы можете просто отварить и процедить кору дуба, шалфей, липу или ромашку, используя полученный настой в качестве ванночки. Во втором случае смешайте между собой ромашку, мяту, липу и календулу. Из сбора данных трав приготовьте отвар, сцедите настой. После процеживания подержите на коже рук кашицу из трав, затем, убрав ее, окуните руки в настой. Время действия – 15 минут.

Ванночка №6 (с уксусом). Данное средство особенно рекомендуется к применению тем, кто страдает от потливости рук. 100 мл уксуса нужно развести двумя стаканами подогретой воды. Можно использовать яблочный уксус, но в этом случае крайне желательно, чтобы он был домашнего приготовления. Время действия – 5 минут, передерживать руки в такой ванночке не стоит.

Какой бы из этих способ омоложения рук в домашних условиях вы не выбрали, они будут одинаково полезны и эффективны. Будет даже лучше, если ванночки, скрабы и маски вы будете применять в комплексном подходе.

Источник