Питание кожи ног маслами

Сухость и трещины на пятках – неприятное явление. Оно вызывает массу неудобств от рвущихся колготок до постоянных болей в ногах. Но на самом деле стопы говорят, что нуждаются в дополнительном уходе. Отличным решением многих проблем может стать масло для сухих пяток. Его можно втирать в огрубевшую кожу, делать ванночки или примочки. Эфирные масла успокаивают раздражения. Они снимают усталость и тонизируют. Хорошо помогают при проблемах со стопами кокосовое и касторовое масла. Они смягчают кожу, делают ее эластичной.

Почему появляются трещины?

Причин у этой проблемы много. Основная и главная – это сухость кожи пяток. Но одних увлажняющих кремов, как правило, мало. Потому что у сухости могут быть свои причины:

• неправильно подобранные косметические и моющие средства;
• ношение одежды из синтетических тканей;
• отсутствие ухода за ногами;
• поражение грибком;
• возрастные изменения;
• несбалансированное питание и вызванный им дефицит витаминов;
• ухудшение циркуляции крови;
• большая нагрузка на ноги;
• наличие заболеваний;
• нарушение обмена веществ;
• неправильная обувь.

Действие эфирных масел

Ароматерапия помогает снять усталость, а также избавляет от боли. Многие эфирные масла обладают противомикробным и успокаивающим действием, что так важно при появлении трещин на пятках. Если на стопах появился грибок, можно воспользоваться эфирными маслами. Чтобы грамотно их использовать, нужно знать, каким эффектом обладает то или иное вещество.

• Лимон стимулирует кровообращение, если добавлять его в ванночки, то улучшится питание стоп. Также экстракт способствует более быстрому обновлению кожи. Хорошо освежает и убирает неприятный запах.
• Масло чайного дерева хорошо дезинфицирует. Его можно использовать для обработки ран и трещин, при лечении грибка. Оно успокоит кожу после укусов насекомых и уберет волдыри. Хорошо размягчает грубую кожу на пятках.
• Мята снимает воспаление и отеки. Также обладает противозастойным и успокаивающим действием. Хорошо подержать ноги в ванночке с мятным ароматом после долгого дня на ногах.
• Эвкалипт – еще одно дезинфицирующее средство. Он уничтожает различные бактерии и вирусы, предотвращает появление грибка.
• Лаванда успокаивает и расслабляет уставшие стопы.
• Розмарин снимает боли.

Рецепты с маслами

На основе эфирного масла можно приготовить смеси, которые смягчат огрубевшую кожу. Для очистки и дезинфекции хорошо подержать ноги в теплой воде, в которую добавлены 10 капель масел эвкалипта и чайного дерева и 5 капель мятного масла. Стоять в ванночке нужно до тех пор, пока вода не остынет. После этого кожа станет мягкой. Вредные микробы погибнут благодаря дезинфицирующим свойствам эвкалипта и чайного дерева. После такой ванночки можно приступать к обработке стоп, не опасаясь инфекции или заражения.

Можно приготовить скрабы для ног. Например, для грубой кожи хорошо подойдет следующее средство. В миске смешиваются следующие ингредиенты:

• ¼ стакана овсяных хлопьев;
• ¼ стакана зерна пшеницы, можно использовать ячмень или овес;
• 1 ст. л. морской соли;

Такую смесь нужно хранить в мешочке или в банке. Перед применением небольшое количество скраба разводят в воде, чтобы получилось пастообразное вещество. Добавляют несколько капель мятного или лимонного масла. Полученную смесь массажирующими движениями наносят на ноги. Особенно тщательной обработке подвергаются области, где кожа огрубела. Скраб хорошо прочищает и между пальцами. После обработки ноги нужно помыть, высушить и смазать увлажняющим или питательным кремом.

Можно приготовить и другой скраб. Для этого нужно смешать в чашке 4 ст. л. морской соли с 2 ст. л. соевого масла. Добавить туда несколько капель мяты. Обработка этим средством снимет усталость с ног и поможет удалить старую кожу.

Для сухой кожи показаны маски из увлажняющих кремов с добавлением масел чайного дерева, пачули или сандала. Делать их можно каждый день, при улучшении будет достаточно 1-2 раз в неделю.

Удаление грубой кожи

Известно, что для удаления старой кожи с пяток, нужно размочить этот слой в горячей воде. Но не все знают, что, если добавить в ванночку несколько капель эфирного масла, эффект будет ярче выражен. Для ванночек, нацеленных на оздоровление сухой кожи, подойдут следующие масла:

• Жожоба оказывает длительное увлажняющее действие, глубоко проникает в кожу и питает ее.
• Розовое дерево делает эпидермис более эластичным, обладает увлажняющим эффектом.
• Миндаль борется с сухостью и шершавостью кожи.
• Персик смягчает, снимает воспаления и оказывает ранозаживляющие действие.
• Авокадо отлично борется с сухостью кожи, помогает при воспалениях и повреждениях.
• Туя снимает отечность.

Ноги нужно подержать в ванночке 15-20 минут. Можно добавить в воду соду (1 ч. л. на 1 л). Когда кожа станет мягкой, можно приступать к удалению огрубевших слоев.

Замечательный лекарь – касторка

Коже стоп помогут не только эфирные, но и растительные масла, например, касторовое или кокосовое.

Касторовое содержит большое количество жирных кислот, которые полезны для сухой кожи. Оно отлично восполняет недостаток питательных веществ, поэтому оно незаменимо при обработке стоп. Кроме того, оно обладает ранозаживляющим действием, что актуально для потрескавшихся пяток. Регулярное применение касторового средства поможет укрепить ногти на ногах и будет профилактикой появления грибковых заболеваний. Перед использованием пятки необходимо очистить от ороговевшей кожи с помощью пемзы.

Способ применения очень простой. Нужно смазать пятки касторовым маслом на ночь, обернуть их полиэтиленом и укутать, можно надеть теплые носки. Если ночью неудобно спать с укутанными ногами, то оборачивания можно делать незадолго до сна. Держать касторовую маску нужно минимум 2-3 часа. Процедуру повторять через день в течение 2-х недель. Касторовое масло окажет чудодейственный эффект. Через 2 месяца можно повторить курс.

Можно просто прикладывать на ночь к пяткам ватку, смоченную в касторовом масле. Для фиксации используются полиэтиленовые мешки.

Другой способ применения: немного разогреть касторовое масло на водяной бане (если дома есть микроволновка, то можно и в ней) и провести массаж ступней.

Пяткам поможет кокосовое масло

Кокосовое масло обладает смягчающим эффектом. Оно хорошо борется с сухостью и питает кожу. Также кокосовое средство снимает раздражение. Оно быстро впитывается, а результат становится заметным уже после 1 применения.

Можно делать питательные маски из кокосового масла. Для этого им нужно смазывать пятки вечером перед сном и укутывать их, также можно сделать массаж с кокосовым маслом.

Можно приготовить скраб. Для этого нужно смешать кокосовое масло, сахар и соль в пропорции 2:1:1. Полученной смесью нужно тщательно помассировать ноги, потом, не смывая скраб, обработать пемзой. Только потом смыть кокосовое средство водой и высушить стопы.

Стопы заслуживают не меньшего внимания, чем лицо или тело. А средств по уходу им нужно гораздо меньше. Ведь совсем несложно сделать массаж с касторовым или кокосовым маслом или подержать ноги в ароматической ванночке.

Кожа человека берет на себя все то негативное, чем так богата наша экология, следует с ответственность подойти к проблеме сухости кожи.

Любая женщина хочет быть красивой и ухоженной, но нельзя ограничиваться только уходом за видимыми участками кожи, лицом, шеей, руками. В холодный период мы полностью одеты, а как только приходит весна, хочется скинуть с себя теплые вещи и одеть короткую юбочку и кофточку, пройти по улицам радуя всех своей красотой. Но не многие могут похвалиться красотой своих ножек. Многие страдают такой проблемой, как сухость кожи ног.

Откуда берется сухость кожи ног

Причиной сухости кожи ног может быть как внутренние проблемы организма, недостатке липидов или недостаточной увлажненности поверхностного (рогового) слоя, так же и неверный уход за кожей ножек.

Необходимо знать, что важно выбирать правильную одежду, многие материалы и ткани способны вызвать раздражение кожи, которое проявится в виде сухости или шелушения. Неверно подобранные косметические средства так же могут усугубить проблему, но решить ее. Следует использовать только натуральные масла и крема. Нужно использовать скраб для снятия омертвевших частиц клеток.

Масло от сухости кожи ног. Увлажнение кожи маслами

Проконсультируйтесь у врача по поводу сухости ног, это может быть предпосылкой развития кожных заболеваний, таких как экзема, сахарный диабет или псориаз. Сухая кожа также может быть следствием возрастных изменений в структуре организма. Важно регулярно употреблять чистую воду в необходимых ежедневно пропорциях.

Если сухость преследует по пятам в прямом смысле этого выражения, необходимо срочно вооружиться и начать борьбу с ней. Главным союзником в этой нелегкой битве может выступить масло. Но возникают вопросы — какое именно масло от сухости кожи ног выбрать и как его использовать?

Наиболее полезные масла для сухих ног

Масло от сухости кожи ног. Увлажнение кожи маслами

1. Ши, другое название — карите. Масло ши — незаменимое оружие от сухости. Вотрите его в кожу ног перед сном и наденьте теплые носки. В течение ночи оно будет проникать в поры и увлажнять, а также создаст защитный слой. Если сохнет кожа голени, равномерно распределите эссенцию и оставьте впитываться — поры будут поглощать полезные вещества и увлажнять эпителий. Смягчающие и успокаивающие свойства делают карите отличным помощником для ухода после бритья. Карите — представитель группы базовых.

   Масло Ши

2. Оливковое масло. Почти у каждого из нас в кухонном шкафчике стоит бутылка оливкового масла. Но им можно не только заправлять салаты, но и увлажнять ноги. Оно богато жирными кислотами, в частности, олеиновой, которая напрямую влияет на образование внешнего слоя клеток и увлажнение. Помассируйте ноги с эссенцией и оставьте на час проникать в поры. Смывать его нужно только теплой водой — холодная провоцирует сухость.

   Оливковое масло

3. Кокосовое масло от сухости кожи ног. Если эссенция ши прекрасна для ухода после бритья, то кокосовое может дополнить эту процедуру в другом амплуа — как гель. Использование кокосовой эссенции гарантирует плавное скольжение бритвы. Лауриновая кислота, которая является одним из ключевых компонентов, оказывает антибактериальное действие. Следующий по важности компонент — гиалоурановая кислота, которая способствует образованию влажной среды на поверхности эпителия. В состав кокосового входит более 7 видов жирных кислот, которые и оказывают увлажняющий эффект. Основным преимуществом является наличие триглицеридов жирных кислот — они обеспечивают быстрое впитывание в эпителий. Масло из кокоса входит в группу базовых.

   Кокосовое масло

4. Лавандовое масло от сухости кожи ног. В состав входит капроновая кислота, которая является насыщенной жирной. Именно благодаря ей достигается отличный эффект увлажнения и поддержания общего состояния эпидермиса. Помимо увлажнения вы также получите дозу гераниола — душистого вещества. А валериановая кислота поможет вам расслабиться и заснуть. Поэтому лучше наносить лавандовую эссенцию на ноги перед сном — так вы не только устраните сухость, но и наполните свою комнату расслабляющими ароматами. Лавандовое масло относится к эфирным, но его можно использовать и отдельно от базового.

Масляные маски от сухости кожи ног

Масло от сухости кожи ног — отличный способ борьбы с раздражающим заболеванием. Достигнуть наибольшей эффективности помогут маски.

1. Пальмовый вариант маски. Чаще всего для создания масок от сухости кожи ног смешивают два вида — базовые и эфирные. Базовое является маслом в прямом смысле этого слова, в отличие от эфирных. Эфирные — летучий углеводород, и сами по себе не являются жировым веществом. Именно поэтому его необходимо смешивать с базовым, чтобы усилить воздействие. В пальмовой смеси все составляющие — представители базовой группы. Просто смешайте 2 столовые ложки пальмового масла и 2 ложки любого базового. На роль базового подойдут ранее перечисленные оливковое, лавандовое и карите.
2. Кокосовый вариант маски. Кокосовое является базовым. Поэтому, чтобы сделать маску, добавим к нему эфирные, например, чайного дерева, мирры и кедровое. Каждого эфирного масла необходимо 3-4 капли, кедрового лучше добавить поменьше — 1-2 капли. Для маски понадобится 1 столовая ложка кокосового масла.

Подходящее масло действительно может быстро помочь решить вопрос чрезмерной сухости кожи ног. Главное — регулярность использования. Выберите наиболее удобный вариант пользования — в чистом виде или в виде маски — и приступите к лечению этой проблемы.

Как ещё бороться с сухость кожи ног

Профессиональная косметика от сухости кожи ног

Кроме применения масла от сухости кожи ног, есть и другие способы лечения сухости кожи. Перед тем, как начать увлажнение, нужно распарить кожу, чтобы поры были раскрыты, можно принять ванну, посетить баню или просто сделать ванночку, если необходимо увлажнить огрубевшие пяточки.

Без предварительной подготовки, питательные вещества увлажняющего крема не впитаются и естественно не помогут. Не лишним будет массаж ног струей воды, это поспособствует регуляции тонуса сосудов.

После нанесите косметическое средство на влажную кожу, средство должно быть на растительной основе и иметь жирную консистенцию.

Присмотритесь к питанию. Часто причиной сухости кожи является именно вредная или не достаточно полезная еда. Следует пересмотреть свой рацион, привнести в него морские продукты, фрукты и овощи. Пейте больше воды.

В продуктах обязательно наличие витаминов Е и А, для повышения мягкости и упругости кожи и сосудов. Два раза в год, по приближению осени и весны, следует принимать поливитаминные препараты и специальные витаминные комплексы, а также нужно употреблять больше жидкости.

Как отмечалось ранее, против сухости кожи ножек полезным будет проделать маски, с использованием кокосового, эфирного, сандалового масла, масла пачули или чайного дерева.

А самым полезным вариантом, считается кокосовое или лавандовое масло от сухости кожи ног.

Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!