Первые признаки старения кожи лица у женщин

Данный вопрос очень важен для любой женщины, но сначала нужно разобраться, что является причиной и следствием старения кожи. Принято считать, что до 25 лет в организме человека происходит эволюция, в период с 25 до 45 лет у нас проходит стабильное состояние, а процесс инволюции начинается после 45 лет. Не только женщины, но и представители сильного пола всегда хотят выглядеть молодо и свежо.

К сожалению, это естественное желание возникает лишь при появлении первых признаков старения кожи лица, однако в молодом возрасте, когда мы имеем возможность оттянуть этот процесс, мы не задумываемся о том, что произойдет с нашей внешностью через 15 или 20 лет.

Всемирное научное сообщество в XX веке стало уделять вопросу «вечной молодости» особое внимание. Появилась наука под названием «геронтология», специалисты которой изучают причины старения кожи человека. Кроме этого, последние 20 лет в мировом сообществе активно развивается отрасль косметологии. Косметологи способны решить лишь часть эстетических проблем, с которыми мы сталкиваемся.

Представители современной beauty-индустрии активно пользуются верой людей в чудо омоложения, зарабатывая миллиарды на продаже совершенно бесполезных средств. Чем меньше человек знает о старении, тем легче ему верить в чудеса: ягоды и коктейли для похудения, которые рекламируют по телевизору и в Интернете, массажеры для тела, формирующие кубики на прессе чудесным образом, а также различные маски, скрабы и кремы для лица, делающие вас на 10 лет моложе.

Наибольшее внимание сегодня уделяется средствам, делающие лица молодыми. Но, к сожалению, большинство из них не оказывают совершенно никакой пользы, ведь косметика – это не лекарство, она способна лишь маскировать и скрывать недостатки.

Чтобы продлить молодость, при этом не стать жертвой индустрии косметологии, каждому из нас необходимо иметь точное представление об основных признаках старения и процессах, которые провоцируют их появление.

Виды старения

В научном мире выделяются два типа старения:

фотостарение;

хроностарение;

Первый тип старения вызван чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения, провоцирующего преждевременное старение кожи. Основными признаками фотостарения является появление на лице пигментных пятен, дряблость и сухость кожи, а также утолщение рогового слоя кожи. С таким видом старения могут столкнуться молодые люди, которым едва исполнилось 20-25 лет. Обычно причинами возникновения основных симптомов фотостарения является злоупотребление посещениями солярия и солнечных ванн. При этом ситуация с фотостарением поправима. Если первые признаки только появились, это поддается коррекции.

Хроностарение относится генетически запрограммированному типу старения всего организма. По оценкам ученых, данный процесс начинается приблизительно в 25 лет. Такой вид старения является совершенно естественным, поэтому остановить его косметическими средствами не удастся. Обычно скорость, с которой стареет наша кожа, зависит от генетической предрасположенности. На естественное старение кожи лица влияет и чрезмерно выраженная мимика.

Основные признаки старения кожи лица человека

К сожалению, внешние признаки старения кожи лица обычно опережают этот процесс внутренних органов. Если начинать борьбу с этим процессом, необходимо помнить, что на первом этапе необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет определить тип кожи, понять степень и скорость ее старения. Этот момент является одним из самых важных в вопросе омоложения.

Во время ухода за кожей лица вне зависимости от ее типа проводится ее увлажнение, защита, питание, тонизация и очищение. Среди главных признаков старения кожи лица стоит отметить следующие:

появление возрастных морщин;
замедляется скорость обновления клеток рогового слоя;
цвет лица начинает тускнеть;
упругость и эластичность кожи теряется;
активность сальных желез снижается;
кожа становится суше;
веки опускаются из-за избытка кожи в этих областях;
носогубные складки углубляются;
появляется купероз;
овал лица нарушается;
появляется отечность;
уголки рта опускаются;
на лице появляется усталый вид;
возникновение «гусиных лапок» в уголках глаз;
появление «двойного подбородка» и «обвисших щек»;
поверхностная мышца шеи провисает;
поры расширяются.

Причины старения кожи лица человека

Ученые пришли к выводу, что на преждевременное старение кожи особое влияние оказывает ряд переменных, о которых мало кто задумывается, а именно:

Недостаток сна. Постоянный недосып влечет за собой изменения внешности, при этом появляются мелкие морщинки, кожа начинает тускнеть, под глазами появляются темные круги.
Стресс. Существует тесная связь между стрессом и старением. Частые умственные перегрузки и эмоциональные переживания приводят психику в состояние чрезмерного напряжения. Постоянная нервная перегрузка превращается в хронический стресс. Старение – итог всех стрессов, которым человек подвергался в течение жизни.
Косметика. Каждая косметика основана на использовании химических веществ, воздействие которых является причиной множества косметических недостатков. Кожа лица начинает стареть из-за нарушения обмена веществ, вызванного косметикой, которая не позволяет коже лица «дышать».
Курение. Курение негативно сказывается на внешности человека. Следствием вредной привычки является ухудшение цвета лица.
Алкоголь. Алкогольные напитки являются «верными спутниками» преждевременного старения. Из-за частого употребления алкоголя кожа лица становится сухой и теряет свою эластичность.

Как избежать преждевременного старения кожи лица

С целью профилактики старения кожи лица многие с раннего возраста начинают пользоваться антивозрастными косметическими средствами, посещать косметологов, использовать омолаживающие процедуры, а также активно применять инъекции и филлеры.

Такие способы отсрочить старение кожи лица лишь навредят вашему лицу. Вы сможете помочь своей коже сами, не прибегая к помощи косметологов, если научитесь придерживаться нескольких обычных правил.

Вести здоровый образ жизни.
Избавитесь от чрезмерных эмоций, чтобы не нарушать мимику лица.
Необходимо правильно спать (на спине).
Выпивать ежедневно минимум 2 литра воды.
Не работать по ночам и придерживаться режима.
Заниматься спортом и физическими нагрузками.
Придерживаться сбалансированного питания.
Использовать средства для защиты от солнца.
Избегать стрессов и поддерживать хорошее настроение.
Принимать полезные жиры.

Всего 10 пунктов, которые всегда нужно соблюдать, чтобы оставаться молодой и красивой. Они должны стать для каждой женщины своего рода заповедями. Тогда любая женщина точно будет сиять молодостью долгие годы, заставив даже самых верных подруг себе завидовать!

Источник

Признаки старения лица у разных женщин появляются в разном возрасте. Но если женщина систематически ухаживает за собой, ведет здоровый образ жизни, правильно использует косметические средства, то сумеет всегда блестяще выглядеть, сколько лет бы ей не было.

Не стоит со страхом ожидать и панически реагировать на появление первых морщин. Морщины далеко не всегда являются первыми симптомами старости. Давайте выясним, какими бывают первые признаки старения кожи лица и узнаем, как минимизировать их проявление.

Геронтология против старения

Геронтология – наука, изучающая все аспекты старения, его причины и методы борьбы с ним. Поскольку люди во все времена мечтали о вечной молодости, то вопрос, как дольше оставаться молодым всегда остается актуальным. В настоящее время молодость и здоровье поставлены в ранг науки и некоторые успехи на этом поприще есть. Но все же пока вечная молодость является недостижимой мечтой. Здесь надо проявить критичность и понять, что никто не сможет прожить 300 лет, как бы люди не старались. Но вот долгая молодость без старости — это вполне реализуемая мечта.

Несмотря на это существует категория людей, верующая в магические способы омоложения и чудо – препараты. Они забывают, что молодость и красота – дело всей жизни. Врачи – геронтологи говорят, что бороться со старением надо с молодости. Если женщина за собой никогда не ухаживала, а в 40 лет сетует о морщинах и дряблости кожи, то помочь такой женщине может только пластическая хирургия, и то ненадолго. Начинать профилактику старения нужно уже с 25 лет, не отмахиваясь от старения, думая, что вам это еще не скоро грозит.

Фото и хроностарение

Существуют два типа старения. При этом каждый тип характеризуется собственными признаками. Итак, ученые разделяют:

Фотостарение.
Хроностарение

Фотострарение

Фотостарение не имеет никакого отношения к возрасту. То есть, оно происходит в результате чрезмерного воздействия ультрафиолета на кожные покровы. Однако фотостарение, если его не лечить, способно очень быстро привести к хроностарению.

К симптомам фотостарения относится:

гиперкератоз (роговой слой эпидермиса утолщается);
появление чрезмерной пигментации;
обезвоживание и сухость кожи;
дряблость и потеря эластичности;
развитие сосудистых звездочек.

Как правило, фотостарение может поразить даже очень молодых людей, которые злоупотребляют посещением соляриев и солнечными ваннами.

Однако, в отличии от хроностарения, фотостарение обратимо. То есть это такой тип старения, который можно обернуть вспять. Хоть и нельзя вернуть изначальное состояние кожи, но можно корректировать изменения и минимизировать последствие ультрафиолетового воздействия. Для этого в эстетической клинике вам выберут схему лечения при помощи различных косметических процедур.

Хроностарение

Представляет собой истинное старение, которое обуславливается наследственным процессом, запрограммированным на уровне генов. Хроностарение начинается с 25 лет и его невозможно остановить или повернуть вспять. Это именно тот тип старения, с которым борются косметологи и геронтологи. Определенными косметологическими методами можно замедлить или сгладить этот процесс.

Основные признаки хроностарения:

замедляется скорость деления клеток, это приводит к тусклому цвету лица;
сбои в работе меланоцитов приводит к устойчивой старческой пигментации и поседению волос;
снижается активность сальных желез и выработка кожного сала, что обезвоживает кожный покров и делает его суше;
снижается синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в результате пассивности фибробластов, это приводит к дряблости и атонии кожи;
ухудшаются обменные процессы в клетках, и кожа не способна регенерироваться самостоятельно;
ухудшается микроциркуляция крови в результате чего клетки страдают от нехватки кислорода и питания;
на руках, шее и в зоне декольте кожа становится тонкой, пигментированной и дряблой;
происходят изменения фигуры у женщин по мужскому типу: жир скапливается больше на животе.

Факторы, влияющие на раннее старение кожи

Они бывают внутренними и внешними. К внешним факторам относится:

плохая экологическая обстановка в проживающем регионе;
чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, которые вызывают фотостарение;
климактерическое воздействие в месте проживания (чрезмерная сухость или влажность);
избыточная масса тела и нерациональное питание;
наследственность (предрасположенность к раннему старению);
регулярные психо – эмоциональные нагрузки и систематические стрессы;
злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголь и бесконтрольный прием лекарственных препаратов);
работа на вредном производстве;
социальный статус и образование, ученые установили, что высокий уровень интеллекта позволяет человеку дольше жить и дольше оставаться молодым.

Раннее старение может начаться уже в 25 лет при вышеназванных неблагоприятных факторах.

Внешнее старение неразрывно связано с внутренними изменениями в организме. Существует так называемое патологическое старение, когда происходят изменения внутренних органов, характеризующиеся более скорым по сравнению с людьми такого же возраста, появлением симптомов старения. В этом случает старение происходит на двух уровнях: появляются возрастные изменения в организме и первые признаки старения кожи.

Так, старение кожи обуславливается многими повседневными неблагоприятными факторами, а также совокупностью внешних и внутренних причин.

Первые симптомы увядания кожи

Итак, первыми звоночками старения кожи являются:

сухость и шелушение кожи;
выраженные носогубные складки;
истончение кожи и уменьшение ее подкожно – жирового слоя;
гиперкератоз;
появление пигментных пятен и ухудшение цвета лица;
гравитационный птоз тканей лица;
ухудшение тургора кожи;
треугольник молодости переворачивается основанием вниз;
опускаются уголки глаз и губ;
раннее появление складок, заломов и морщин;
появление купероза и телеангиэктазии (сосудистых звездочек);
старение шеи и рук;
темные круги и мешки под глазами;
частичная алопеция (выпадение волос) и их поседение.

Следует отметить, что старение – индивидуальный процесс, который прежде всего обуславливается наследственностью. Поэтому вышеназванные симптомы могут появляться у разных людей в разном возрасте. Однако, какой бы хорошей не была бы наследственность, без правильного ухода за кожей лица невозможно добиться долгой молодости.

Основные признаки старения

И все-таки, что в первую очередь говорит об увядании кожи лица? Что бросается в глаза, и мы понимаем, что женщина перед нами не в лучшей поре? Ниже мы рассмотрим самые выраженные проявления старости.

Носогубные складки

Могут появиться уже в 25 лет, поэтому начать профилактику носогубных складок нужно как можно раньше. В настоящее время их можно устранить при помощи филлеров с гиалуроновой кислотой.

Мешки и круги под глазами

Так как кожа вокруг глаз очень тонкая и со временем теряет эластичность, то под глазами появляются мешочки, которые сильно портят внешний вид. На начальном этапе темные круги под глазами можно маскировать при помощи косметических средств. А устранить их проявление можно при помощи криомассажа с кубиками льда. К сожалению, избавиться от мешков под глазами консервативным путем практически невозможно. В этом случае необходима блефаропластика, которая надежно скорректируют этот дефект.

Цвет лица

В пожилом возрасте ухудшается процесс деления клеток, что приводит к его неровному и тусклому цвету. Улучшить цвет лица на раннем этапе могут маски с витамином С, а на более позднем пилинги с АНА- кислотами.

Контур лица

Причиной поплывшего овала лица является гравитация и наследственность. Постольку нас постоянно притягивает к земле, то в старости, потерявшая упругость кожа, сползает вниз, образуя брыли.

Устранить дефект на раннем этапе поможет гимнастика для лица и маски для овала лица. Со временем можно провести процедуру армирования и нитевой лифтинг.

Шея

Шея прежде всего способна выдать возраст женщины. Даже если на лице нет следов возрастного увядания, шея- красноречиво демонстрирует истинный женский возраст. Увы, устранить этот дефект можно только при помощи пластики.

Руки

Очень часто руки являются первым сигналом возрастного увядания. Поэтому уход за кожей рук также важен, как и уход за кожей лица.

Лишние килограммы

Лишний вес не только провоцирует развитие разных недугов, но и прибавляет несколько лет. Кроме того, лишний вес деформирует тело, портит осанку и делает походку тяжелой, что визуально превращает женщину в пожилую особу.

Есть ли смысл в борьбе со старением?

Очень многие женщины считаю, что борьба со старением не имеет смысла, ведь этот процесс необратим. Если честно, то в этой борьбе мы проиграли очень давно, в момент своего зачатия. Но означает ли это, что мы должны опустить руки и плыть по течению? Конечно же, нет. Старение – это не только изменение внешности, но и инволюция личности. Поэтому, когда мы говорим о том, что красиво стареть – это не устранение всех морщин на лице, а сохранение интереса и любви к жизни. Красиво стареть – это искусство оставаться молодым как телом, так и душой.

Источник

Статья расскажет о признаках старения, на что нужно обратить внимание в первую очередь, чтобы не пропустить момент необходимой коррекции лица и тела.

Иногда даже без косметики мы замечаем, что происходят какие-то изменения на нашем лице. Чаще всего, мы видим морщины и начинаем усиленно с ними бороться, но на самом деле признаков старения гораздо больше и необходимо заботиться о каждом из них, чтобы не только «продлить» молодость, но и чувствовать себя уверенно, независимо от текущего возраста.

Каждая женщина должна знать о первых признаках старения, чтобы вовремя начать профилактику и выглядеть моложе.

Первые признаки старения: лицо

— Треугольник молодости. Когда наше лицо молодое, его форма в целом напоминает треугольник, основание которого вверху, а вершина это подбородок, но с течением времени треугольник переворачивается и зона щек становится основанием, а вершина стремится верх.
— Носогубные складки. Этот признак проявляется уже в 30 лет и стремительно проявляться, так как эта область одна из первых выдает возраст.
— Тусклая и неровная кожа. В молодости наша кожа имеет здоровый блеск, шелковистость, но с годами клетки обновляются все медленнее и постепенно красота теряется. Тусклость, пигментация, поры – все это естественные признаки старения.
— Возрастные морщины. По-другому они называются гравитационные и никак не связаны с движениями мышц, причиной их возникновения считается исключительно возраст. Они возникают в зоне ушей, на висках и на щеках, сигнализируя о постепенном обвисании кожи.

Первые признаки старения: глаза

— Уставший взгляд. Многие женщины активно работают над мимическими морщинами, но совершенно не обращают внимание на такой признак как уставший взгляд, а он как раз тоже сообщает о возрасте. Припухлости, темные круги, западения, опущенные уголки, мешки под глазами считаются приобретенным признаком времени.
— Мимические морщины. Наиболее распространенный признак начавшегося старения это появление мимических складок, которые могут проявляться уже с 25 лет и зависят от многих факторов, но бесспорным остается то, что возраст является первопричиной.
— Опущение бровей. Это тоже признак старения, проявляющийся в том, что брови шаг за шагом «перескакивают» через бровь и придает взгляду угрюмости.

Первые признаки старения: губы

Тусклые бесформенные губы. Снижение уровня гормонов – это первый звоночек, который непременно отразится на области рта. Вокруг губ появляются морщинки, цвет их бледнеет, а форма теряет объем, это сразу становится заметно.

Первые признаки старения: тело

— Атрофия мышц. В 30 лет, хотим мы того или нет, человек, который не занимается укреплением своего тела теряет 10% мышечной массы, затем каждые 10 лет потери продолжаются. Вследствие этого тело дряхлеет, а мышцы становятся дряблыми.
— Лишний вес. Если не заботиться о своем организме, образе жизни и питании, то лишний вес может настигнуть женщину с любым типом фигуры, так процессы внутри человека замедляются, включая обмен веществ.
— Дряблая шея и зона декольте. В первую очередь, женщины начинают заботиться о видимых признаках и бросают все усилия на корректировку лица, но такая область как шея и декольте остаются незатронутыми. Поэтому дряблость этих частей тела также является признаком старения и не стоит этим фактом пренебрегать.

— Вены на руках. Занимаясь своим лицом, фигурой, мы совсем забываем заботиться о руках, а физические нагрузки, которые мы испытываем, отражаются на состоянии кожи рук. Очень часто первым признаком старения являются вздутые вены.

Что же делать? Заботиться о молодости нужно заблаговременно, как можно дольше отдаляя этот процесс, в этом моменте главное не забывать, что «работа» должна быть по всему организму, так как даже то, что сейчас кажется незаметным, потом будет сложно что-то изменить.

Если вы нашли в себе более трех признаков, это повод срочно начать меры по их устранению. Берегите себя и будьте как можно дольше молодыми!

Источник