От чего стареет кожа под глазами

Морщинки в уголках глаз нередко становятся поводом для расстройства даже у девушек моложе 30 лет, а чем дальше, тем сильнее переживают женщины, а порой и мужчины о состоянии кожи вокруг век. Она тоньше, нежнее, чем на остальной поверхности лица, а потому и стареет, как правило, быстрее, становясь первым признаком зрелого возраста.

К счастью, сейчас во всем мире одним из ведущих направлений в науке и медицине стал антиэйджинг, или борьба со старением, за сохранение молодости и здоровья. С учетом успехов, уже достигнутых в этой борьбе, Всемирная организация здравоохранения даже изменила возрастные границы таких понятий, как молодость, средний, пожилой возраст и т.д. Возьмите себе на заметку, согласно последней классификации категории возрастов определяются так:

— Молодой возраст – 18 – 44 года

— Средний возраст – 45 – 59 лет

— Пожилой возраст – 60 – 74 года

— Старческий возраст – 75 – 90 лет

— Долголетие – 90 и более лет.

Чтобы сохранять цветущий внешний вид и в первую очередь радоваться сиянию молодой кожи вокруг глаз, эксперты советуют использовать следующие способы, действенность которых подтверждена научными данными и практическим применением.

1. Спим правильно.

Нередко от кинозвезд можно услышать: мол, мое лучшее средство для сохранения цвета лица и хорошего состояния кожи – полноценный сон. Как бы банально это ни звучало, артисты в самом деле не лукавят, подтверждают серьезные ученые, эксперты по генетике старения и долголетия. Дело в том, что в период ночного сна «работают» наши стволовые клетки: они «выходят» из своих стволовых ниш и направляются в те органы и ткани, которым требуется «починка». За счет этого происходит восстановление всего организма, что особенно ярко отражается на коже. Именно ночной сон «лечит» наше лицо, убирая наметившиеся морщины и омолаживая в том числе нежную высокочувствительную кожу вокруг глаз.

Кстати, имейте в виду: на период с 12 ночи до 4 утра приходится пик выработки мелатонина. Его называют гормоном молодости, поскольку мелатонин регулирует работу всей эндокринной системы организма, включая выработку половых гормонов, от которых сильно зависит состояние кожи. Поэтому специалисты по антиэйджингу советуют стараться отходить ко сну не позже 12 ночи.

2. Защищаемся от солнца.

И опять вспомним тех же звезд – многие не только летом, но даже осенью и зимой не расстаются с солнцезащитными очками. И не только потому, что это модный аксессуар. Антиэйдж-дерматологи хвалят таких модников, поскольку последние исследования однозначно подтверждают: солнечное излучение является ведущим фактором, вызывающим преждевременное старение кожи, особенно вокруг глаз (по-научному это называется фотостарение). На одном из конгрессов по антивозрастной медицине были озвучены данные: нахождение на солнцепеке всего в течение 30 минут запускает процесс распада коллагена, вещества, благодаря которому наша кожа сохраняет упругость.

Так что иметь в своей сумке солнцезащитные очки круглый год становится правилом хорошего тона для всех, кто хочет сохранять молодость кожи как можно дольше.

3. Антиэйдж-питание: поменьше сладкого и побольше зеленых овощей.

Здоровому питанию в антиэйджинге уделяется много внимания, поскольку масса исследований подтвердила способность одних продуктов ощутимо ускорять старение, а других – притормаживать его и омолаживать организм.

В частности, однозначно доказан старящий эффект злоупотребления сладостями. Причем на коже, и особенно вокруг глаз, этот неприятный эффект проявляется быстрее и ярче всего. Проблема в том, что при распаде сахара в процессе пищеварения образуются молекулы глюкозы, которые вступают в реакцию с белками клеток нашего организма. В результате возникают так называемые случайные сшивки белков и иные опасные повреждения. В молодом возрасте организму хватает сил исправлять эти неполадки, но, чем старше мы становимся, тем сложнее бороться с «глюкозными» и другими повреждениями. Они накапливаются, развиваются возрастные болезни, а кожа теряет эластичность, становится дряблой и сухой. Если же ограничивать себя в сладком, то накопление вредных изменений замедляется, и в том числе задерживается появление признаков старения кожи.

Словом, «гусиные лапки» вокруг глаз скорее ожидают сладкоежек и медленнее появляются у тех, кто ограничивает себя в тортах и пирожных.

Что касается остальных продуктов, то специалисты по антиэйджингу отдают первое место зеленым овощам, второе — ягодам и фруктам, третье – рыбе и белому мясу, которые рекомендуется есть несколько раз в неделю.

4. Кремы с ретинолом

Известно, что ретинол, или витамин А, способствует укреплению сосудов, улучшению кровоснабжения кожи и ускорению обменных процессов. За счет этого улучшается цвет лица, общее состояние кожи, разглаживаются морщины. В то же время важно иметь в виду некоторые ограничения:

— как правило, кремы с ретинолом рекомендуется использовать только на ночь, поскольку он повышает чувствительность к ультрафиолету и днем может способствовать усилению фотостарения кожи;

— ретинол – весьма неустойчивое вещество, поэтому кремы на его основе с минимумом консервантов необходимо хранить в холодильнике. Из-за этого бывает неудобно брать их с собой в отпуск, командировки и прочие поездки.

5. Гиалуроновая кислота

Это еще один компонент, который доказанно замедляет старение и способствует омоложению кожи. Гиалуроновая кислота в своем естественном виде содержится в межклеточном пространстве кожной ткани, соединяя волокна коллагена и эластина, отвечающих за тонус и эластичность кожи. С возрастом выработка гиалуронки в организме падает, и это является одной из основных причин увядания кожи.

Восполнить ценный компонент помогают современные косметические средства с гиалуроновой кислотой, такие как гель для век Блефарогель 1. Специалисты рекомендуют использовать его в том числе для антиэйдж-массажа утром и/или вечером, нанеся на кончики пальцев и делая круговые движения вокруг глаз. Такой массаж не только улучшает кровообращение и способствует лучшему впитыванию гиалуроновой кислоты, но и заодно помогает избавиться от сухости глаз и снять ощущение усталости. А в качестве гигиенического средства из той же серии можно использовать Блефаролосьон, который очищает выводные протоки желез на краях век, нормализует их секрецию и повышает тургор, то есть упругость кожи.

Уважаемые читатели! А вам какие способы и средства помогают омолаживать кожу вокруг глаз? Поделитесь своими рецептами!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Кожа вокруг глаз отличается чувствительностью, поэтому первые признаки старения, усталости или плохого самочувствия проявляются в этой области быстрее всего. Существует несколько способов для устранения признаков дряблости и продления времени молодости, и кому-за30.ру сейчас о них расскажет.

Почему кожа под глазами становится дряблой: причины

Если появилась дряблая кожа под глазами и вопрос, что делать, то необходимо разобраться с причинами появления проблемы. В области век она по природе тонкая, чем объясняется более быстрая потеря упругости и эластичности. Причинами преждевременного ухудшения кожи вокруг глаз могут выступать внешние воздействия, привычки жизни человека или ухода за собой. Выделяют следующие источники потенциальных проблем:

• возрастные изменения;
• генетическая предрасположенность;
• дефицит поступления полезных веществ;
• работа в сложных условиях;
• нарушение рекомендаций правильного питания;
• пристрастие к палубным привычкам;
• выбор неправильной декоративной или ухаживающих средств;
• плохое качество или недостаток сна.

Мешки, обвисание и дряблость покрова в области глаз часто обусловлены чрезмерным скоплением в организме токсинов и воды. Наиболее часто морщинистая кожа наблюдается у женщин, имеющих тягу к курению и злоупотребляющих алкоголем. Растянутость кожи может быть вызвана отсутствием ограничений в приеме жирной, соленой пищи. Употребление «вредных» продуктов приводит к застою воды, в результате чего может появляться ужасная отечность. Может наблюдаться нарушения в работе сальных желез, что также негативно влияет на состояние зон вокруг глаз.

Нередко дряблая кожа обусловлена чрезмерным увлечением декоративной косметикой и использованием не подходящих для возраста средств. Не менее важно соблюдать правила проведения демакияжа и нанесения кремов.

Что делать в домашних условиях?

Исключение негативных факторов ухудшения состояния кожи выступает главным фактором успеха в борьбе с дряблостью. На первом этапе необходимо отказаться от вредных привычек, в том числе от сигарет, алкоголя и запрещенной диетологами пищи. Если кожа под глазами стала дряблой и морщинистой, то необходимо обратить внимание на следующих правил:

1. использование специальной косметики, в том числе ухаживающей и защитной;
2. ежедневное очищение кожи при помощи специальных лосьонов, мицеллярной воды и иных средств;
3. достаточность сна, прогулок и физической активности, ночной отдых должен быть не менее 8 часов;
4. обеспечение правильного питания, употребление продуктов с большим содержанием витаминов A и E.

Выполнение подобных правил позволит исключить проблемы с дряблостью кожи, связанных с образом жизни и питания человека. После этого komy-za30.ru рекомендует использовать способы, позволяющие за счет лучшего питания и улучшения кровообращения повысить тонус в проблемных зонах. К такой категории средств относится применение кремов, масок, сывороток и иных видов косметики.

Улучшить состояние покрова в домашних условиях помогает самомассаж проблемных областей и регулярное выполнение специальной гимнастики.

Если кожа стала причиной беспокойства, то достаточно уделять таким способам по 10 минут в день, и уже через месяц можно увидеть значительные изменения. Отзывы многочисленных клиенток подтверждают эффективность салонных аппаратных и инъекционных процедур, а фотографии «до и после» позволяют оценить происходящие изменения.

Лучшая косметика с эффектом подтяжки кожи

Многие допускают серьезную ошибку, когда пренебрегают необходимостью ежедневного очищения кожи. Даже при отсутствии макияжа подобная процедура вечером считается обязательной. Использование средств в виде тоников и лосьонов позволяет очистить покров от загрязнений, которые неизбежно оседают вместе с пылью и мелкими частичками. Простые протирания кубиками льда с добавлением ромашки, мяты или иных трав позволят повысить тонус и улучшить процессы регенерации тканей.

На рынке ухаживающих средств можно приобрести кремы, гели и сыворотки. Основные отличия заключаются в консистенции, составе и назначении. Кремы и гели позволяют добиться следующих результатов:

• увлажнение и подтяжка кожи век;
• повышение плотности проблемных участков;
• выравнивание рельефа покрова;
• обеспечение противоотечного действия.

Ухаживающие средства должны подбираться с учетом возраста. Крем для глаз необходимо применять уже в 20—22 года, даже при отсутствии морщин и признаков дряблости кожи. В 25 лет специалисты настаивают на их применении, а в 30 лет нанесение средств должно стать обязательным ритуалом для утренних и вечерних процедур. Сыворотки относятся к высококонцентрированным средствам, поэтому их применение должно выполняться с учетом возрастных рекомендаций производителя.

О правилах ухода за кожей вокруг глаз после 35 лет мы уже рассказывали >>

Выбор косметических средств известных производителей гарантирует натуральность и безопасность компонентов. На получение эффекта подтягивания кожи обычно указывает наличие в названии или инструкции слова «лифтинг». Сочетание основных ингредиентов обеспечивает конкретный результат:

• витамин С — гарантирует омолаживающий, противовоспалительный эффект и считается мощным антиоксидантом;
• витамин Е — обладает смягчающим, восстанавливающим и антиоксидантным действием;
• АLА — кислота способствует повышению барьерных свойств кожи и выравниванию рельефа;
• АHА — гидроксикислота обеспечивает отшелушивание мертвых клеток, отвечает за стимуляцию в коже синтеза коллагена, эластина;
• кислота гиалуроновая — ликвидирует дефицит влаги и возвращает дряблой коже эластичность.

В косметических средствах для дряблой кожи глаз обычно присутствуют экстракты различных растений. Они снижают хрупкость капилляров, обеспечивают лучшую микроциркуляцию и нормализуют процессы обмена.

Средства для кожи глаз необходимо наносить легкими похлопывающими движениями. Начинать распределение следует от переносицы и постепенно двигаясь по области верхнего края века. Затем выполнить аналогичные движения, но по нижнему участку в обратном направлении. Для исключения отечности косметику необходимо наносить как минимум за час до ночного сна.

Маски подтягивающие от дряблой кожи под глазами

Маски можно приобрести в магазинах или изготовить в домашних условиях. Преимуществом первого варианта считается простота и широкий выбор средств, но такой вариант требует значительных финансовых затрат и всегда существует риск ошибочного выбора косметики. Эффективность народных рецептов доказана многими поколениями женщин и не требует значительных расходов.

Маска с петрушкой

Петрушка великолепно справляется с мешками и синяками под глазами, способствует снижению отечности и считается одним из лучших средств для увядающей кожи. Рецепты масок с петрушкой:

• простая — искрошить траву до состояния кашицы, наложить на глаза и зафиксировать сверху ватными дисками;
• на молоке — нарубленную зелень уложить в марлевые мешочки и окунуть в молоко, после чего уложить на проблемные зоны;
• сметанная — 2 ч. л. жирной сметаны смешать с измельченными листьями петрушки, перемешать и использовать смесь в качестве маски.

Противопоказанием к применению масок на основе петрушки считается индивидуальная непереносимость. Трава обладает осветляющим эффектом, что следует учитывать обладательницам загорелой кожи.

Огуречное средство

Классическая огуречная маска предполагает размещение овощных кружочков на область глаз. Она за 10 минут способна освежить кожу и обеспечить тонизирующий эффект. Для получения большего эффекта рекомендуется использовать курсы, делая маску по 2 или 3 раза в неделю общей продолжительностью 10—15 процедур.

Хороший эффект показывает средство с зеленым чаем и огурцом. Для этого берут 10 г мякоти плода и такое же количество вымоченных листьев для приготовления напитка. Смесь таких ингредиентов отлично тонизирует и подтягивает кожу.

Маска картофельная

Картофель способствует снятию оттенков и улучшает состояние дряблой кожи. Стоит попробовать следующий рецепт:

• сырой картофель;
• мука;
• молоко.

Все ингредиенты берутся в равных пропорциях по 2 ч. л. и тщательно смешиваются. Для приготовления маски можно использовать обычный натертый вареный картофель, в который немного добавить несколько капель растительного масла.

Рекомендации по использованию масок

Время удержания маски в среднем составляет 15—20 минут, после чего ее необходимо аккуратно удалить при помощи ватных дисков и воды. Для получения максимального эффекта домашние средства должны быть свежеприготовленными.

Отличной альтернативой питательным кремам станут растительные масла. Для этих целей подходит вариант применения оливкового, миндального, персикового, облепихового концентрата. Их необходимо смешать в равном количестве с витаминами А и Е, которые сегодня продаются в любой аптечной точке.

Массаж вокруг глаз в домашних условиях

Самомассаж позволяет улучшить кровообращение и обеспечивает лучшее проникновение вглубь кожи косметических средств. Для повышения результативности можно использовать смесь из 10 мл витамина E и оливкового масла, но после проведения процедуры остатки средства необходимо убрать.

Движения при массаже выполняются при закрытых веках при помощи сомкнутых четвертого и третьего пальцев. Последовательность действий:

• выполнение движений от основания брови по направлению к вискам и обратно, затрагивая только неподвижную часть века;
• имитация одной рукой «восьмерки», начиная от внешнего угла глаза по нижнему веку и через переносицу;
• легкие точечные надавливания по кругу возле области глаз;
• нежное попеременное поколачивание подушечками пальцев по верхней и нижней области;
• нажатие ладонями на область висков и резкий отрыв рук.

Добиться подтяжки кожи можно при помощи массажа ложками. Алюминиевые приборы для этих целей не подходят, так как они слишком легкие и способны оставлять на коже темные следы. Для процедуры оптимальным считается выбор серебряных инструментов. Необходимо придерживаться следующих правила массажа:

• движения выполняются только по массажным линиям;
• соприкосновение обеспечивается выпуклой стороной ложки;
• нельзя допускать смещения и чрезмерного растягивания кожи;
• при массаже допустимо выполнять поглаживания, легкое постукивания, надавливания.

По каждой из массажных линий достаточно выполнить по 3 движения. Допустимо использовать небольшое количество базового масла, добавляемого на внешнюю поверхность ложки.

Мезотерапия от дряблости под глазами

Мезотерапия предполагает введение специальных препаратов посредством инфекций в средние слои эпидермиса. Состав подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от типа кожи и выявленных проблем. Ингредиентами омолаживающих мезококтейлей могут выступать:

1. витаминные комплексы;
2. минеральные компоненты;
3. аминокислоты;
4. коэнзимы;
5. гиалуроновая кислота.

Специалисты рекомендуют прибегать к мезотерапии с 25 лет для профилактики старения, а после 35 для устранения признаков дряблости и морщин. Обычно специалист советуют проведение от 5 до 10 сеансов с перерывом между ними в 10 дней. Процедура длится в среднем 30 минут, а ее преимуществом считается минимальный риск травмированы кожи и высокая эффективность.

Аппаратные методы

Аппаратная косметология предполагает достижение улучшения состояния кожи путем механического или лазерного воздействия. Наиболее популярными принято считать следующие процедуры:

• лазерная шлифовка;
• фотоомоложение;
• воздействие ультразвуком;
• микротоковая терапия;
• гидромеханопилинг;
• RF-лифтинг.

Применение аппаратных методов требует определенных показаний и предполагает учет имеющихся противопоказаний. Делать подобные процедуры в большинстве случаев запрещается при дефектах кожи, обострении хронических заболеваний, после недавно пройденных косметологических манипуляций и при беременности.

Гимнастика для подтяжки нижних век: лучшие упражнения

Гимнастика для глаз способствует не только улучшению состояния кожи, но и помогает улучшить зрение. Такие упражнения можно выполнять дома, на работе и в любое свободно время. Комплекс включает следующую последовательность:

1. медленное широкое открытие и закрытие глаз;
2. серия частых «обычных» морганий;
3. вытягивание рта в форме буквы «о» и напряжение мышц с направленным вверх взглядом;
4. расположение указательного и среднего пальцев в форме «V», последовательное зажмуривание и расслабление глаз.

Каждое упражнение выполняется в среднем по 5—10 секунд. Не следует чрезмерно напрягать шею, и область плеч должна быть расслаблена. Важную роль в получении результата играет регулярность выполнения комплекса.

Для сохранения кожи молодой и внешне привлекательной необходимо обеспечивать правильный уход за ней. Если кожа под глазами стала дряблой, то что делать, подскажет профильный специалист, так как проблемы не всегда связаны с возрастными изменениями. На помощь современным женщинам сегодня приходят последние достижения в области косметологии, ухаживающие средства и популярные способы народной медицины.

Автор – Светлана Никулина. Познакомиться с командой авторов сайта