От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Врачи-дерматологи подтверждают, что все чаще появляются прыщи на лице в 30 лет у женщины, причины недуга бывают разные. Ненавистная всем угревая сыпь проявляется не только в подростковом возрасте, но может появиться и у взрослого человека. Для ее выявления нужна полная диагностика состояния всего организма.

Причины угревой сыпи

Возникновение прыщиков на кожном покрове влияет на внешность и сигнализирует о проблемах со здоровьем. В юности это нормальное явление, связанное с физиологией. Все проходит при половом созревании. А вот в зрелом возрасте причины возникновения такой патологии под большим вопросом. Как лечить прыщи на лице, и что необходимо делать, чтобы прекратить их высыпание?

Кожа не только обеспечивает защиту от внешнего воздействия, но и выполняет важные функции. Он активно помогает освобождаться от токсинов и переизбытка соли, воды, вредных веществ, химических лекарств. Если нарушается работа кожи, возникает акне — болезнь воспалительного характера, где образуется сальная пробка. На появление прыщей влияет питание, образ жизни, наследственность. Если появляются прыщи на лице в тридцать лет у женщины, в чем причины?

Причины возникновения прыщей в позднем возрасте:

изменение уровня гормонов;
стресс и тревога;
прием гормональных таблеток;
ранки и трещины;
аллергия;
нездоровое питание.

Часто акне возникают из-за вредных привычек (курение, употребления спиртных напитков) и у любителей сладостей. Прыщи в 27 лет свидетельствуют о том, что следует начать наблюдать за своим организмом, так как происходят гормональные изменения, перестройка организма. Но точный диагноз можно выяснить только после проведения диагностики. Угри — опасное заболевание, способное вызвать серьезные проблемы с кожей. После них могут оставаться некрасивые шрамы.

Гормональное влияние

Гинекологические болезни, связанные с гормональным фоном, — распространенная проблема среди женщин. Чаше всего прыщи после 30 лет сообщают об эндокринных и гормональных проблемах в организме, возможны нарушения в половой системе, неправильная работа надпочечников, всей щитовидки, увеличение выделения гормонов-андрогенов (мужских). Воспалительные угри появляются в период беременности, лактации и после аборта из-за резких перемен в гормональном фоне.

При приеме или замене контрацептивов консультируйтесь с врачом, ведь их побочные эффекты могут вызвать развитие акне. Изменение менструального цикла может стать причиной гормонального сбоя в организме. Из-за повышения стероидных гормонов перед месячными у 70% женщин появляется угревая сыпь. За счет увеличения андрогенов повышается подкожный жир, что разрушает клеточные стенки в порах, развивается воспалительный процесс. Некоторые лекарства, содержащие андроген, тоже способствуют появлению высыпаний, поэтому следует с осторожностью принимать гормональные препараты. Нельзя выбирать лечение самостоятельно, необходима консультация врача.

Стресс и тревожное состояние

Многие замечают, что прыщики появляются при депрессивном состоянии, после стрессов. Из-за переживаний усиливается работа сальных желез, кожа становится жирной, а это благоприятствует появлению кожных высыпаний. Невроз вызывает выделение адреналина, норадреналина и других мужских гормонов, заставляющих активно работать сальные железы. При депрессии акне развиваются и нарастают, кожа в 27-30 лет меняет свою структуру, поэтому любые нарушения проходят намного дольше и оставляют после себя рубцы и шрамы. Рекомендуется избегать стрессов.

Надо пробудить в себе позитивное состояние, чтобы прекратить выработку сальных желез. Нужно уметь расслабляться. В этом помогут успокаивающие ванны, просмотр хороших фильмов. Только успокоившись можно начинать лечение, чтобы воспаления исчезали, а новые не появлялись. Старайтесь быстрее выходить из тревожного состояния, чтобы прекратить дальнейшую выработку ненужных гормонов.

Другие факторы

Неправильное питание, плохой обмен веществ и аллергия способствуют появлению неприятных высыпаний. Организм — это целая «фабрика» с непрерывной работой. Он перерабатывает все полезное и вредное, избавляясь от отходов. Система пищеварения влияет на здоровую работу во всем организме. Она служит для выведения всех шлаков и токсинов, оздоравливает кожу, которая в свою очередь становится чистой и сияющей. При нарушении обмена веществ организм недополучат необходимые витамины, минералы, и не выводит до конца продукты жизнедеятельности.

Какие продукты способствуют появлению прыщей? В этот перечень входят:

кофе;
сладкое и мучное;
сыр, мороженое;
животные жиры;
снеки.

Для оздоровления организма нужно начать правильно питаться, употреблять в пищу молочные продукты, овощи, фрукты, рыбу и морепродукты, зелень. Главное правило — питаться живой, полезной пищей.

Немаловажную роль играет наследственность, благодаря которой может передаваться тип кожи родителей. Генетическая предрасположенность может способствовать быстрому развитию такого процесса.

Здоровая кожа устоит перед инфекциями. При пониженном иммунитете защита организма ослабевает, что способствует развитию бактерий. Часто появляются прыщи в 30 лет. Различные трещинки и ранения способствуют проникновению микробов, которые под кожей внедряются в луковицу волоса, начинают развиваться, вызывая воспаление фолликула.

Повышенная работа потовых желез приводит к загрязнению кожи, поэтому так важно выбирать правильную косметику для проблемной кожи. Кремы и другие средства не должны быть жирными. Нужно минимально пользоваться тональным кремом или отказаться от него совсем, особенно в период высыпаний.

О чем свидетельствуют прыщи?

Кожа — не просто защитный футляр, но и своеобразный «сканер», показывающий, насколько здоров организм. Очаг локализации угревой сыпи сообщает о внутренних заболеваниях. Высыпания выходят на лице, шее, спине, ягодицах и груди. Некоторые высыпания говорят о нарушении в работе определенных органов.

прыщики в 30 лет сигнализируют об эрозии шейки матки, нарушении работы яичников;
высыпания на щеках, крыльях носа и лбу сообщают о болезнях желудка, почек, печени;
угри свидетельствуют о снижении иммунитета;
авитаминоз;
высыпания на шее сообщают о проблемах в мочеполовой системе;
прыщики на подбородке свидетельствуют о болезнях лимфосистемы, половых органов;
любые высыпания говорят о зашлакованности организма.

В этих случаях необходимо переходить на здоровый образ жизни и начинать следить за своим состоянием.

Лечение угревой сыпи

Существует множество причин, ведущих к развитию недуга. Способы лечения напрямую зависят от локализации и обширности высыпаний.

небольшой угорь, расположенный в зоне лба, носа;
прыщи переходящие в гнойную стадию;
широко распространяется по всему телу лицу, спине, на грудном отделе;
акне углубляются, высыпания сливаются друг с другом, образуя большие узлы.

Легкие стадии можно вылечить дома. Следует питаться правильно, провести чистку организма, не стоит забывать про косметические процедуры, народные средства. Хорошо помогают скипидарные ванны. Стоит заняться спортом, чтобы активизировать обмен веществ.

Лечебная диета

Нормализация обмена веществ сразу же отразится на коже лица. При очищении организма кожа приобретает чистоту и сияние. При необходимости нужно соблюдать диету.

на завтрак гречневая каша, с черносливом или изюмом;
на обед гречка, запеченная с постным куриным мясом;
на ужин греча с запеченной цветной капустой, зеленой фасолью или микс из овощей.

Пейте обезжиренный кефир, зеленый чай, диета рассчитана на длительный прием (в течение) месяца. При таком питании сбалансированы углеводы, в организм поступает малое количество жиров, еда богата пищевыми волокнами.

завтрак — салат с яблоками, капустой, морковью или фруктами;
обед — постный суп из овощей, отварное мясо;
ужин — овощная запеканка и яблоко в любом виде.

Пить компоты. Такое питание выдержать 5-6 дней. Диета улучшит самочувствие и не только очистит организм, но и поднимет иммунитет за счет употребления большого количества витамина С. Чиститься стоит 1 раз в месяц, чтобы нормализовать обмен веществ и поддерживать его (разгрузочный день на кефире). Дополнительно можно 1 раз в год голодать сутки. При любой диете нужно принимать витаминные комплексы и следить за самочувствием.

Косметические процедуры

Бабушки знали прекрасный способ для продления красоты и молодости — это баня. Парилка — отличный способ очищения, когда кожа распаривается, и все лишнее выходит через поры. Такая процедура активно стимулирует кровоснабжение, омолаживает кожу. Можно сделать паровую баню дома для лица: заварите в воде мать-и-мачеху, березу, мелису и поддержите над кастрюлей лицо 20 минут, голову накройте полотенцем. После такой процедуры стоит нанести питательную маску.

Смешать 3 ст.л. корицы и 4 ст.л. меда. Держать на лице 20-30 минут. Процедура помогает убрать воспаления.
1 щепотка белой глины, 3 ч.л. меда, оливковое масло перемешать, держать на лице 20-25 минут. Маска подсушивает акне.
Перемешать творог 2 ст.л. с отваром овса 1 ст.л. Нанести на лицо на 20-25 минут.

Отлично помогает натуральное средство для умывания лица: в банку емкостью 3 л засыпать 100 г овсянки и залитой водой, на утро процедить, умываться ежедневно. Средство хранить в холодильнике.

Профилактика

Заболевания сальных желез часто развиваются из-за активизации пропионовых бактерий, которые размножаются в сальных железах, питаясь их выделениями. Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, ведь кожа после этого восстанавливается длительное время, и могут остаться рубцы. Не заносите грязь в поры. Подберите косметическую линию исключительно для своего типа кожи и возраста после 30 лет. Умывайтесь теплой и холодной водой, протирайте лицо тоником, мицеллярной водой, лосьонами. Используйте скраб, пилинг. Следите за чистотой кожи. Очищайте лицо утром и вечером, перед сном.

Избегайте тревожных состояний, планируйте свой режим. Ограничьте потребление мучного, жирного, острого, соленого и сладкого. Наблюдайте за своим здоровьем. Дополнительно ходите в косметический салон и проводите профессиональную чистку лица. Косметолог поможет подобрать процедуру, наиболее подходящую для типа кожи. Скорректируйте питание, подберите правильные косметические средства и регулярно ухаживайте за собой.

Источник

Жирная кожа может вызывать много проблем, которые негативно отражаются на внешности. Чего только стоят прыщи, угревые высыпания, акне и другие неприятные поражения. Все это может вызвать проблемы и отрицательно отразиться на физическом и психологическом состоянии.

При появлении сильного блеска кожи и прыщей у человека возникает дискомфорт, он становится скованным, нервным, а иногда может впасть в длительную депрессию. Так как предотвратить эти проявления?

Что это такое

Жирная кожа возникает в результате повышенной выработки сальными железами своего секрета. Данный процесс может наблюдаться не только на лице, но и на других участках тела. Но больше всего страдает область носа.

Для кожи жирного вида характерно наличие расширенных пор, черных точек, нездоровый блеск. Но при этом это один из четырех видов дермы, который не считается болезнью, это нормальное состояние. Однако оно сопровождается неприятными явлениями в виде прыщей, угрей, себореи, кист сальных желез.

От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Причины

Жирность кожи лица и прыщи могут провоцировать следующие причины:

повышенный уровень тестостерона. Зачастую с данным явлением сталкиваются подростки в период, когда происходит перестройка гормонального фона в организме. Обычно данная проблема проходит самостоятельно уже к 25 годам;
склонность наследственного характера. Данное явление проявляется с самого рождения и остается на всю жизнь. В этих случаях сможет помочь только постоянный и правильный уход;
неправильный рацион питания. При частом употреблении слишком жирной, сладкой еды, фаст-фуда кожный покров становится сильно жирный, на нем появляются угри и прыщи. По этой причине многие диетологи рекомендуют регулярно употреблять кашу из гречневой крупы, творог, кефир, овощи;
нарушения в деятельности внутренних органах. При болезнях в поджелудочной железе, кишечнике, щитовидке могут возникнуть серьезные проблемы с кожным покровом лица. В этих случаях стоит пройти полное обследование и заняться лечением этих органов;
частое использование пилинга. После того как девушка посещает процедуры по очищению кожи лица, сразу становится заметным положительный результат. По этой причине многие начинают часто посещать косметолога, а это приводит к появлению на кожи неприятных поражений, также провоцирует жирный блеск.

На носу

Зачастую блеск на носу появляется из-за повышенной активности сальных желез в этой области. Они покрывают практически все тело, исключением являются ладони и ступи. Но вот в Т-зоне их количество достигает максимального уровня.

Обязательно нужно знать какие факторы провоцируют данные явления в этой зоне:

проблемы в эндокринной системе;
неправильный процесс самоочищения кожного покрова;
пренебрежительное отношение к ухаживающим процедурам;
проявления дисбактериоза;
проблемы с деятельностью органов пищеварения;
половое созревание;
нарушение гормонального фона;
повышенный уровень скопления токсинов, шлаков, вредных веществ;
авитаминоз или наоборот высокое содержание одного из витаминов;
наследственная предрасположенность.

От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Белые

Белые прыщи образуются в результате повышенного скопления жировых выделений в протоке сальных желез. Данный процесс обычно возникает на фоне закупоривания пор.

Со временем к участку с пробкой притягивается пыль, грязь. Далее начинается процесс активного развития бактерий под кожным покровом, образуется узелок, который проявляется в виде белого прыщика.

Белые прыщи могут вызывать следующие причины:

нарушения гормонального фона;
неправильный и несбалансированный рацион питания;
не соблюдение регулярного ухода за кожным покровом или его полное отсутствие;
использование некачественной косметики;
проблемы с органами пищеварительной системы;
недостаточный уровень цинка в организме. Это вызывает повышенную секрецию сальных желез и образование подкожных прыщиков белого цвета;
длительное применение йода и брома;
использование медикаментозных средств, в состав которых входят стероидные гормоны;
нарушение обменных процессов;
повышенный стресс, нервные потрясения;
гинекологические патологии.

От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Красные

Жирное лицо и прыщи красного цвета являются взаимосвязанными состояниями.

Данные явления провоцируют аналогичные факторы:

расстройство гормонального фона;
вредные привычки;
нарушение деятельности желудка;
повышенной употребление жирной, острой и сладкой пищи;
стрессовые ситуации;
неправильная работа сальных желез;
загрязненные поры.

Правила ухода

Жирное лицо и прыщи можно устранить только при условии соблюдения правильного ухода. Предварительно стоит проконсультироваться с опытным косметологом, специалист сможет дать полезные рекомендации и подберет действенное лечение.

Но стоит обратить внимание на несколько правил, которые требуется соблюдать при наличии данного типа дермы:

правильное питание;
полноценный и регулярный отдых;
использование косметических средств, которые подходят под тип кожного покрова – кремы, тональные основы и гели;
не стоит применять спонжи и щеточки для очистки кожного покрова лица;
умываться следует холодной или чуть теплой водой без использования косметических средств и специальных приборов;
рекомендуется проводить расширение пор при помощи распаривания. Данную процедуру моно проводить при помощи ванночек с использование травяных отваров.

От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Чем умываться

Существуют большое количество косметических средств, которые можно использовать для умывания жирной кожи лица с прыщами и угревыми высыпаниями.

В таблице предоставлены самые популярные и эффективные препараты для лечения.

Средство	Описание
Гель для лица	Данная форма выпускается в виде вязкой субстанции, в состав которых входят компоненты, растворяющие жир. Дополнительно для ухода и увлажнения имеются вещества растительного происхождения — экстракты трав, масла, антибактериальные вещества. Хорошими средствами, которые выпускаются в этой форме, считаются — Гель AVENE Клинанс и Чистая Линия с Алоэ Вера Очищение. Они предназначены для глубокого очищения дермы от загрязнений и кожного сала.
Мицеллярная вода	Косметическое средство предназначено для быстрого удаления загрязнений, также его можно использовать для ухода за кожным покровом. Оно выпускается в форме жидкости с мягким действием, которая состоит из мицелл. Данные элементы являются растворами кислот, которые оказывают увлажняющее воздействие на кожный покров. К хорошим средствам, выпускаемых в данной форме, относятся — вода Garnier и мицеллярная вода NIVEA.
Пенка для умывания	Это средство выпускается в форме пенящей субстанции с легкой текстурой. В составе имеются элементы, которые эффективно очищают кожный покров от загрязнений. Но при этом они не наносят вред водно-солевому балансу. К хорошему средству в форме пенки для умывания относится SECRETS OF ARCTICA от PLANETA ORGANICA.
Салфетки для лица	Специальные салфетки для умывания относят к эффективному и действенному методу очищения кожного покрова. Они подходят практически для любого типа кожи, включая жирный. Оказывают массажное, тонизирующее, очищающее действие. К популярным салфеткам для умывания относятся OLAY Skin Comfort.

От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Рецепты домашних масок на жирное лицо с прыщами

Если у вас жирное лицо и прыщи, то можно воспользоваться домашними масками. Приготовление данных средств достаточно простое, для него можно использовать компоненты, которые есть дома практически у всех.

Их применение позволит убрать жирный блеск, они улучшают цвет лица, устраняют угри, прыщи, а также сужают поры.

Рассмотрим несколько рецептов действенных масок для жирной кожи и против прыщей:

из дрожжей. для приготовления будет нужно 10 грамм дрожжей, 3 большие ложки кефира, 1 ч.ложка ягодного сока или листья подорожника. Все компоненты следует перемешать до однородности. Наносится на места с поражениями и закупоривания пор. Все снимается через 15 минут и споласкивается теплой водой;
фруктово-овощная. В миску выкладываем яичный белок и хорошенько взбиваем до появления пены. Далее добавляем 1 ч.ложку сока из свежих овощей и ягод. Все тщательно размешивается и наносится на поверхность лица. Через 20 минут все смывается теплой водой;
с лимонным соком. В миску выкладываем 1 ч.ложку сливок и подливаем столько же сока из лимона. Все компоненты хорошо размешиваются и наносятся на лицо. Маска оставляется на 20 минут. После этого смывается водой;
медовая маска. В небольшую чашку кладем 1 ложку натурального меда, один яичный белок, подливаем ½ ч.ложки оливкового масла, перемолотые овсяные хлопья. Все ингредиенты хорошо размешиваются. Полученную смесь следует наложить на поверхность лица и оставить на 20 минут. Затем все смывается теплой водой. Желательно предварительно кожу распарить.

От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Лечение аптечными средствами

Жирное лицо и прыщи можно лечить при помощи аптечных средств, которые предоставлены в широком ассортименте.

Прежде чем их применять стоит проконсультироваться с дерматологом и косметологом, специалист сможет правильно подобрать препарат и назначит схему его применения.

К применению аптечных средств прибегают в запущенных случаях, когда на поверхности кожи наблюдается сильное воспаление и большое количество прыщей, акне. Врач может порекомендовать применять препараты с сильным действием.

Дерматологи рекомендуют применять следующие аптечные средства для лечения сильного воспаления кожи лица:

применение уколов с кортикостероидами. Если наблюдается чрезмерная жирность кожи, которая дополнительно сопровождается обширным воспалением и поражением прыщами, то в этих случаях смогут помочь специальные инъекции. Кортикостероиды помогают быстро снять воспаление и восстановить клетки кожи.
изотретиноин. Данное средство стоит использовать только в запущенных случаях, когда другие средства не смогли помочь. Принимается два раза в день на протяжении полутора лет;
антибиотики. Если помимо жирности лица наблюдаются прыщи и угревые высыпания, то врачи могут порекомендовать применение антибиотических средств. Они предотвращают воспаление и быстро восстанавливают кожу. К эффективным антибиотикам от прыщей относятся Эритромицин и Тетрациклины.

От чего может быть жирная кожа и прыщи в 30 лет

Народные средства

Если не хочется использовать лекарственные средства, то можно прибегнуть к народной медицине. Натуральные продукты не только смогут устранить жирность кожи и прыщи, но и сделают лицо свежим, подтянутым.

Среди народных средств особенно действенными являются следующие:

чайный гриб. Для начала нужно его приготовить. Затем он настаивается в течение 10 дней. После этого из гриба следует сделать кашицу и нанести на поверхность лица кроме век и области губ. Устраняет жирность, прыщи, оказывает очищающее и тонизирующее действие;
лосьон из мелиссы. Для приготовления будет нужна водка и мелисса. Данные компоненты смешиваются в пропорции 5:1. Далее настаивается в течение 5 суток и затем разбавляется водой. Регулярное использование лосьона позволит быстро устранить прыщи, угри, а также сделает кожу свежей и подтянутой;
отвар из петрушки. Рекомендуется, заварить листья свежей или сухой петрушки. Готовым отваром следует регулярно промывать лицо.

Видео: Подробная информация

Ошибки в уходе

Во время ухода за жирной кожей с прыщами часто многие совершают следующие ошибки:

применение составов с содержание спирта;
злоупотребление глубокой очисткой кожи лица, которая сопровождается использованием скрабами с крупными частицами;
использование средств с сильным действием;
частое выдавливание угрей;
применение неправильной косметики, которая не соответствует типу кожи;
водные процедуры с горячей водой.

Питание

Особую роль играет питание, именно от него зависит состояние кожного покрова. Если оно будет неправильным, то это сразу же негативно отразиться на лице.

Обязательно из своего рациона надо убрать следующие продукты:

фаст-фуд;
жареную картошку;
сладости;
сильно жирную пищу;
соленые и острые блюда;
газированные напитки.

А вот продукты из следующего списка обязательно должны присутствовать в меню:

молочная продукция;
свежие фрукты и овощи;
каждый день нужно употреблять до 30 грамм орехов;
белковая пища – куриные яйца, мясо, рыба, птица;
если вы любите сладости, то можно кушать сухофрукты и несколько ч.ложек меда.

Фото: До и после

Какие анализы сдавать

Если жирное лицо и прыщи, то обязательно нужно обратиться к дерматологу. При выявлении обширного поражения с воспалительным процессом, врач обязательно должен провести диагностику, во время которой должна быть установлена причина.

При обследовании врач назначит следующие виды анализов:

проводится исследование микробной флоры кожных покровов;
при выявлении патогенов проводится их антибиотикочувствительность;
исследование уровня гормонов;
определение уровня некоторых биохимических показателей.

Смотрите, как применять алоэ от прыщей.

Как использовать дегтярное мыло от прыщей на лице? Узнайте далее.

Какие нужно принимать гормональные таблетки от прыщей? Ответ здесь.

Если у вас жирное лицо и прыщи, то не стоит запускать данное состояние. Обязательно нужно сразу же приступить к устранению данных явлений, иначе могут возникнуть серьезные поражения, которые могут перейти в сильный воспалительный процесс.

Желательно предварительно посетить дерматолога или косметолога, специалист сможет установить причину и назначить правильное лечение.

Источник