Особенности жирной кожи лица

Особенности жирной кожи лица thumbnail

Основные характеристики жирной кожи.

Жирной кожу делают сальные железы, которые производят большой объем кожного сала. Интенсивная секреция кожного сала приводит к его скапливанию в порах кожи. Если распределять активность сальных желез по участкам тела, то наиболее активно кожное сало выделяется в области лица (особенно Т-зона), спины, плеч и груди.

Жирная кожа лица характеризуется чрезмерным блеском, она склонна к появлению прыщей и угрей, зачастую имеет неухоженный вид. Поры на ней легко видимы невооруженным глазом, а на некоторых участках резко расширены и заполнены сальными пробками – комедонами («черными точками»). Кожа довольно грубая, но у нее есть огромное преимущество: обильно выделяющийся жир создает защитную пленку, которая не дает влаге испаряться и в определенной степени поддерживает эластичность кожи. Однако, если не корректировать состояние жирной кожи, не снижать активность сальных желез и не избавляться от сальных пробок, то это рано или поздно приведет к возникновению воспалений – «прыщей».

Жирность кожи определяют несколько факторов: генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс, повышенное содержание в коже мужских половых гормонов (андрогенов), вызывающих гиперсекрецию сальных желез. Эстрогены (женские гормоны) подавляют функцию этих желез. Таким образом, изменение пропорционального соотношения этих гормонов является одной из главных причин себореи – избыточного количества кожного сала по уровню и темпу его секреции. 

Уход за жирной кожей лица.

Главной особенностью ухода за жирной кожей, является комплексный подбор косметических средств с направленным действием:

• отшелушивающим

• «антиандрогенным» (блокирующим стимулирующее влияние гормонов на сальные железы)

• себостатическим (снижающим выработку кожного сала), противовоспалительным

• иммуномодулирующим (улучшающим местный кожный иммунитет)

• при необходимости, если на лице присутствуют следы воспалений – застойные и пигментные пятна или рубчики – рассасывающим.

И, конечно же, никогда не стоит забывать об этапности ухода.

Как в случае других типов кожи, правильно выбранное очищение – залог здоровья кожи. Однако здесь нельзя переусердствовать, используя спиртосодержащие средства. Можно «пересушить» и чрезмерно обезжирить кожу, что спровоцирует обратную реакцию – еще большую и активную работу сальных желез, которые встанут на ее защиту.

В случае обильной гнойничковой сыпи противопоказаны агрессивные пилинги и скрабы. Случайное и непроизвольное вскрытие гнойничковых элементов под их воздействием может привести к распространению инфекции по коже.

Таким образом, говоря об очищении, используйте мягкие средства, которые устранят избытки кожного сала, а также обеспечат себостатический эффект, снизив уровень и темп сальной секреции. В этом заключается борьба с себореей.

Глубокое очищение жирной кожи следует проводить каждые 2-3 дня, но средства пилинга должны быть также мягкими. Подойдут средства, содержащие АНА-кислоты  (гликолевая, яблочная, молочная, лимонная) или ферменты. В результате отшелушивания при помощи таких препаратов мы устраняем и оказываем профилактику образования комедонов, а также воспалительных элементов, столь характерных для жирной кожи.

#CONTENT_PRODUCT=4635,4702#

После очищения кожу следует протонизировать в целях нормализации ее рН и доочищения. 

#CONTENT_PRODUCT=4674,4636,4352# 

В качестве дневного и ночного ухода следует использовать легкие крема и эмульсии, которые окажут салопонижающее и противовоспалительное действие, обеспечат матирующий и поросужающий эффект, успокоят и защитят жирную кожу.

В завершении ухода в летнее время необходимо использовать специальныесолнцезащитные средства в течение дня, ведь УФ лучи в избыточном количестве не только стимулируют активность сальных желез и увеличение числа роговых чешуек, что приводит к повышению жирности и обострению воспалительных процессов, но и ускоряют процессы естественного старения.

В северных широтах в зимний период будет достаточно фактора солнечной защиты SPF 8-10. Именно с таким показателем защиты от УФ-лучей компания Салонная косметика выпускает средства для дневного ухода за кожей в домашних условиях.

Однако, в зимних условиях также рекомендуется пользоваться и особой защитой от разрушительных факторов внешней среды, свойственных холодному сезону: отрицательные температуры, ветер, осадки в виде снега, сухой воздух отапливаемых помещений. Такие средства создают барьер, схожий с водно-липидной мантией кожи, и формируют на коже автономную среду, благоприятствующую терморегуляции, кислородному обмену, снижению потери влаги.

Жирная кожа, помимо сальности, может иметь особенности по таким показателям как:

• эластичность и профиль (ширина и глубина морщин)

• возрастное увядание и фотостарение

• состояние сосудов – эритроз / купероз

• уровень пигментации

• осложнения в виде акне

• чувствительность к воздействию внешних и внутренних факторов, что требует комплексного и индивидуального подхода с учетом специфики климатических условий. 

Источник

Этот тип кожи характеризуется интенсивной работой сальных желез, что приводит к избыточной выработке кожного сала. Наружный роговой слой довольно толстый. Поры расширены, и поэтому быстро загрязняются и забиваются, что приводит к воспалениям.

Но у такой кожи есть один существенный, если можно так сказать, “жирный” плюс. Благодаря своим особенностям она дольше, чем другие типы, сохраняет упругость, менее подвержена появлению морщин, а, значит, дольше остаётся молодой. Первые морщинки на ней могут появиться только к 35 годам.

Читайте также:  Причины очень жирной кожи лица и тела

Однако проблемы, возникающие с её особенностями, приносят её обладательницам не мало хлопот. К этим проблемам, в основном, относятся жирный блеск, расширенные поры, чёрные точки, прыщи и даже угри. Кроме того, на жирной коже макияж держится плохо и недолго.

В данной статье постараемся ответить на этот вопрос.

Основные принципы ухода за жирной кожей

Прежде всего, при проявлениях проблем, связанных с жирным типом кожи, необходимо установить причины и устранить их. Т.е. выявить заболевание, исключить из рациона продукты, неблагоприятно сказывающиеся на состоянии кожи.

При этом, а также в случае, если этих проблем нет, обладательницам жирного типа кожи необходимо придерживаться определённых правил ухода.

Этапы ухода за жирным типом кожи такие же, как и для всех. Это очищение, тонизирование, увлажнение и питание, а также защита, глубокое очищение и дополнительный уход (косметические маски и т.д.).

Очищение

Из-за расширенных пор жирная кожа быстро загрязняется, что приводит к закупориванию пор и, как следствие, к воспалениям. Поэтому эта кожа остро нуждается в грамотном очищении. Но здесь нужно быть осторожным, частое умывание приведёт к пересушиванию кожи, что приведёт к ещё большей активности сальных желез. Умываться достаточно 2 раза в день: утром и вечером.

Несмотря на потребность в очищении, не стоит выбирать сильнодействующие средства. Выбирайте мягкие гели или очищающее молочко.

Не умывайтесь горячей водой, это усилит деятельность сальных желез. Очищайте кожу с тёплой водой, желательно кипячёной. Хороший эффект окажет подсолённая вода (1/2 ч.л. соли на 0,5-1 л воды) или подкисленная (1-2 ч.л. лимонного сока на 1 л воды).

В завершении умывания можно ополоснуть лицо холодной водой – это хорошо тонизирует кожу, а также сужает поры.

Тонизирование

Тоники на основе спирта способны продезинфицировать кожу и предотвратить появление новых воспалений. Однако их нужно использовать только в крайних случаях, когда на коже слишком много воспалений. Но и в этом случае применять их нужно осторожно – не более 1 раза в день на протяжении 2-3 дней.

Лучше всего для тонизирования использовать мягкие средства. Выбирайте продукты, в состав которых входят гамомелис, чайное дерево или грейпфрут. Отличной альтернативой покупным средствам будут отвары ромашки или шалфея.

Увлажнение и питание

Многие считают, что жирную кожу не нужно дополнительно увлажнять, т.к. она и так увлажнена естественным образом. Однако, это большое заблуждение. Жирная кожа нуждается в тщательном очищении, но если её при этом не увлажнять, то можно очень быстро пересушить кожу, что приведёт к ещё большему усилению работы сальных желез.

Также жирной коже, как и любой другой, необходимо питание, которое обеспечит снабжение эпидермиса необходимыми витаминами и минералами. Однако ночные кремы следует выбирать как можно менее жирными, чтобы они не закупоривали поры.

Как дневные, так и ночные крема должны обладать более лёгкой текстурой, в отличие от средств для других типов кожи.

Защита

Несмотря на то, что у жирной кожи нет острой необходимости в питании, как у других типов, зимой ей необходима защита зимними питательными кремами.

В тёплый период, начиная с весны, необходимо защищать кожу солнцезащитными средствами.

Наносить защитные кремы необходимо примерно за 30 минут до выхода на улицу.

Глубокое очищение

Жирная кожа больше других типов нуждается в глубоком очищении. Для этого 1-2 раза в неделю нужно использовать скрабы или пилинги. Это поможет глубоко очистить поры, что придаст коже гладкость и бархатистость.

Также 1-2 раза в неделю полезно делать паровые ванночки. Эта процедура способствует раскрытию пор и глубокому их очищению. Хороший эффект дают травы, которые можно добавить в паровые ванночки: ромашка, шалфей, зверобой или полынь. Для распаривания также можно использовать косметический ингалятор. После этой процедуры нужно умыть лицо прохладной водой, чтобы закрыть поры и нанести увлажняющий крем.

Маски

После скрабов и пилингов жирному типу коже показано делать очищающие маски также 1-2 раза в неделю. Также несколько раз в год нужно проводить курсы увлажняющих и питательных масок. Кроме того, существуют маски, предназначенные для жирного типа кожи, обладающие матирующими и поростягивающими эффектами.

Образ жизни для красоты жирной кожи

Рацион

Сведите к минимуму мучные и сладкие продукты. Желательно совсем отказаться от жареных блюд в пользу тушёных и отварных. Употребляйте нежирную пищу, но не переходите полностью на обезжиренные продукты, так как жир необходим для усваивания многих витаминов. Кофе и копчености также лучше исключить. Желательно также отказаться от алкоголя, т.к. он пересушивает организм, что приводит к пересушиванию кожи.

Увеличьте потребление овощей, фруктов, молочных продуктов. Хлеб лучше есть чёрный. Жирная кожа может быть следствием проблем с кишечником. Чтобы от них избавиться и для профилактики употребляйте послабляющие продукты: кефир, простоквашу, отвары чернослива и кураги.

Читайте также:  Прополис для жирной кожи

Физическая активность

Малоподвижный образ жизни негативно сказывается на состоянии всего организма и, как следствие, на состоянии кожи.

Физические нагрузки же воздействуют благоприятно по следующим причинам.

Улучшается микроциркуляция крови. Благодаря этому к клеткам кожи поступает больше питательных веществ и быстрее выводятся токсины.

Очищение за счёт потоотделения. Пот обладает хорошими очищающими свойствами для пор, в чём так сильно нуждается жирной тип. При этом на коже не должно быть косметики, забивающей поры. Также во время занятий необходимо пить чистую воду, чтобы восполнять потерю влаги. Однако если вы страдаете акне, то излишнее потоотделение здесь может навредить, поэтому лучше прибегнуть к спокойным нагрузкам.

Если нет возможности регулярно посещать спортзал, то не упускайте возможности больше двигаться в повседневной жизни. Например, чаще ходите по лестницам, гуляйте больше на свежем воздухе, делайте гимнастику по утрам. Такой активности может быть вполне достаточно для улучшения состояния кожи.

Отдых

В современном мире хроническая усталость и повышенные стрессы, к сожалению, стали настолько распространённым явлением, что уже являются нормой и не воспринимаются человеком как таковые. Но при этом, наряду с малоподвижным образом жизни, они также отрицательно сказываются на состоянии кожи.

Организму в таком режиме не хватает ресурсов для самоочищения, и в этом случае косметические средства не смогут справиться с жирностью кожи полноценно.

Ухудшается работа внутренних органов, что может привести к заболеваниям, указанным выше. И это, в свою очередь приведёт к тем самым прыщам, угрям, жирному блеску и т.д.

Поэтому для здоровья жирной кожи так необходим отдых всего организма.

Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки, проводите больше времени на свежем воздухе, больше общайтесь с близкими людьми, чаще ходите на выставки, в кино и т.д. Как можно больше уделяйте время занятиям, приносящим удовольствие.

Правильный уход, забота о здоровье и здоровый образ жизни способны сделать жирную кожу предметом гордости. Будьте здоровы как изнутри, так и снаружи.

Источник

Жирной называют кожу, производящую больше себума, чем необходимо. Кожный жир вырабатывается сальными железами в волосяных фолликулах. На см2 кожи лица приходится большее количество волосяных фолликулов, поэтому жирный блеск обычно заметен именно в этой зоне, а не на теле.

Основная функция кожного себума – защитная. Смазывая кожу, он контролирует размножение патогенной микрофлоры, поддерживает уровень увлажнённости, помогает коже бороться с внешними раздражителями. Количество вырабатываемого кожного жира определяется множеством внутренних и внешних факторов: во многом он зависит от генетики, но также на него влияет климат, гормональный фон, уровень стресса и подобранный уход.

Часто жирная кожа является проблемной. Чёрные точки, акне возникают на фоне закупорки сальных протоков вследствие чрезмерно активной работы сальных желез.

Уход за жирной проблемной кожей

Естественным желанием обладателей жирной кожи является постоянное её очищение. Логика ясна: при умывании смывается излишняя сальность, кожа чувствует себя свежее. Негативное последствие этой непродолжительной чистоты – ещё более сильный жирный блеск. Очищая кожу, мы смываем себум – естественную защитную смазку. Организм чувствует эту уязвимость, усиливает выработку кожного жира, чтобы восстановить защитный липидный барьер. Результат избыточного очищения оказывается обратным: кожный покров становится ещё более жирным, чем был.

В то же время очищение является самым важным этапом ухода.

Несколько правил очищения жирной кожи:

  • умываться два раза в день: утром и вечером, используя специальное средство,
  • вода не должна быть слишком холодной или горячей,
  • после умывания пользоваться одноразовыми бумажными полотенцами,
  • обязательно тонизировать и увлажнять кожу после очищения.

Для утреннего умывания достаточно одного очищающего средства, например, геля. Он смоет излишки жира, остатки вечернего ухода, а если в составе есть кислоты, мягко отшелушит омертвевшую кожу.

Вечером, когда необходимо снять макияж, очищение следует проводить в два этапа.

Сначала снимаем косметику специальным средством: гидрофильным маслом, очищающим бальзамом, мицеллярной водой, молочком.

Обратите внимание на средства, специально разработанные с учётом потребностей данного типа кожи, например, мицеллярную воду Uriage Thermal Micellar Water.

Вторым этапом будет очищение с гелем или пенкой.

Выбирайте средства с антибактериальными компонентами, например, гель для умывания VICHY Normaderm Phytosolution, который глубоко очищает, не пересушивая кожу.

Следующим этапом ухода является тонизирование.

Многие недооценивают важность этого элемента ухода. Его суть не только в дополнительном очищении, самой главной задачей лосьонов и тоников является восстановление pH баланса кожи после контакта с водопроводной водой и средством для умывания. Кислотная среда тоников способна нейтрализовать щелочную основу очищающих средств.

Используйте лосьон или тоник после каждого контакта с водой. Например, вы умылись, протёрли лицо тоником, нанесли маску. После снятия маски водой снова необходимо протереть лицо тоником.

Лосьоны для жирной проблемной кожи обычно имеют спиртовую основу. Спирт обладает подсушивающими свойствами, что помогает быстрее купировать воспаления.

Ищите также лосьоны с салициловой кислотой: она отлично отшелушивает. Например, La Roche-Posay Effaclar.

В идеале иметь два средства: спиртовой лосьон и увлажняющий тоник без спирта. Их применение можно чередовать. Самый удобный вариант – тоник в виде спрея, им можно пользоваться в течение дня.

Читайте также:  Маски из масел для жирной кожи

Тонизирующий спрей La Biosthetique Botanique насыщает влагой, успокаивает и охлаждает раздраженную кожу.

Жирная кожа нуждается в обязательном увлажнении. В большинстве случаев избыточная жирность кожи напрямую связана с недостаточным уровнем увлажнённости.

Советы по выбору увлажняющего средства:

  • Отдавайте предпочтение лёгким текстурам. Ваш вариант – гели, крем-гели, флюиды. Они быстро впитываются, не оставляя на лице плёнки.
  • Не путайте увлажняющий крем с кремом для сухой кожи. Выбирайте средства из линейки для жирной или нормальной кожи, которые обычно имеют некомедогенный состав и облегчённую текстуру.
  • Ищите в составе такие компоненты, как гиалуроновая кислота, глицерин, экстракт алоэ.
  • Идеальным будет средство с пометкой «некомедогенно» на упаковке. Это гарантирует отсутствие в составе компонентов, забивающих поры.

Лёгкий по текстуре крем Holyland Laboratories Calm Derm содержит в составе сок листьев алоэ, благодаря которому увлажняет и успокаивает кожу, не перегружая её.

Скорее всего, включив в уход правильно подобранное увлажняющее средство, вас перестанет беспокоить избыточная жирность кожи. Но полный контроль над себумом можно установить с помощью матирующих средств.

Входящие в их состав пористые компоненты буквально впитывают излишки себума в течение дня, поэтому поверхность кожи дольше остаётся матовой.

Среди матирующих есть средства комплексного воздействия. Так, крем Noreva Exfoliac Mat & Pore не только избавляет от жирного блеска, но и мягко отшелушивает кожу, обновляя её.

Идеальным вариантом на каждый день могут стать матирующие салфетки. Они работают по типу промокательной бумаги, впитывая излишки себума при прикосновении к коже.

Патологическая жирность

Избыточное выделение себума также может свидетельствовать о неприятном заболевании – жирном себорейном дерматите. Он проявляется в виде красных очагов воспалений с усиленным жирный блеском, заметными комедонами, угрями. Причин жирной себореи множество: начиная от гормональных перестроек, заканчивая проблемами с ЖКТ.

Такое состояние кожи является поводом обратиться к врачу для постановки диагноза и подбора лекарственных препаратов.

Дополнительный уход

Ещё одним важным этапом ухода за жирной кожей является отшелушивание. Именно чешуйки мёртвой кожи, смешиваясь с себумом, вызывают закупорку пор, поэтому важно своевременно помогать коже обновляться. Пилинги способны помочь избавиться от чёрных точек, которые представляют собой застывший и окислившийся в порах себум.

Подробнее о чёрных точках читайте в этой статье.

Самым щадящим и эффективным способом отшелушивания являются пилинги на основе AHA и BHA кислот. Альфа-гидроксикислоты (AHA) работают на поверхности кожи, помогая ей избавиться от омертвевшего слоя. К таким кислотам относят гликолевую, молочную, винную, лимонную и другие. Данный тип кислот подходит всем типам кожи. Единственной бета-гидроксикислотой (BHA), встречающейся в косметике, является салициловая. Она способна проникать в сальные железы и очищать их, поэтому подходит исключительно жирной коже.

Формат пилингов может быть самым разным: тоники, маски или специальные подушечки, пропитанные лосьоном, например, Purito Centella Green Level All In One Mild Pad.

В случае непереносимости кислот поможет механическая эксфолиация – гоммажи (скрабы). Здесь обновление кожи происходит путём полировки кожи абразивными гранулами. Это менее щадящий способ отшелушивания, но, если ваша кожа плохо переносит кислоты, – это единственный вариант.

Количество и размер абразивных частичек подбираются по переносимости кожи. Некоторым подойдут только большие гранулы, кому-то понравятся поделикатнее, как в нежном скрабе Avene Sensibles.

В качестве дополнительного ухода используем маски. Для жирной кожи подойдут самые разнообразные: очищающие, отшелушивающие, восстанавливающие, увлажняющие, успокаивающие.

Используйте их по очереди или по потребностям кожи. Можно также комбинировать: например, после очищающей маски делать сразу увлажняющую, чтобы восстановить уровень влаги, а после отшелушивающей – успокаивающую, чтобы снять раздражение.

Для дополнительного контроля за блеском на лице выбирайте маски на основе глины – Ducay Keracnyl.

Из-за закупорки пор жирная кожа часто становится проблемной, вплоть до развития акне (угревой болезни).

Для борьбы с воспалениями существует множество локальных средств. Концентрация действующих веществ в них выше, чем в обычном уходе, поэтому наносить их следует непосредственно на зону поражения, чтобы не повредить здоровые участки.

В качестве SOS-средства может выступить паста Uriage Hyseac, в составе которой много подсушивающих компонентов.

Такие средства бывают заметны на лице, их лучше использовать на ночь.

Подробнее о причинах акне и его лечении в еще одной нашей статье.

Жирная проблемная кожа приносит немало хлопот её обладателям, однако благодаря разнообразию современных эффективных средств подобрать подходящий ей уход стало гораздо проще. Начиная ухаживать за жирной кожей с подросткового возраста, вы делаете большой вклад в её здоровое будущее, не омрачённое расширенными порами и следами от воспалений.

Автор — Ульяна Курова.

Источник