Омолаживание кожи лица после 50 лет
Возраст заставляет любую женщину задумываться о возрастных изменениях. Каждой из нас хочется выглядеть так молодо, насколько чувствуешь себя в душе. Поэтому многих интересует омоложение лица после 50 лет без операции, которая предполагает подготовку и реабилитацию.
Причины возрастного изменения кожи у женщин старше 50 и 60 лет
К 50 годам в организме женщины начинается замедление выработки эстрогенов, половых гормонов, которые отвечают за работу обменных процессов в организме. Органы начинают работать не так, как должны. В том числе и кровеносная система. Вследствие возрастных изменений сосуды в кожных покровах начинают недополучать жизненно необходимый кислород, витамины, минералы.
Гиалуроновая кислота и коллаген, несущие функции увлажнения и упругости кожи, уменьшаются в количестве. Кожа начинает восстанавливаться гораздо медленнее, чем раньше. Проблема омоложения лица после 50 лет становится актуальной.
Общие правила ухода за кожей
Чтобы хорошо выглядеть в зрелом возрасте, нужно ещё в 30 лет начинать уделять внимание своему лицу. А если вы рассчитываете на омоложение лица после 50 лет без операции, то на протяжении всей своей жизни нужно придерживаться основных правил по уходу за кожей лица:
- Обязательно ежедневно умываться. Увлажнение жизненно необходимо коже. Не пользуйтесь гелями для умывания на спиртовой основе. Утром лучше умываться водой без мыла.
- Перед сном применяйте питательный крем, утром — увлажняющий с пометкой 50+. Лицо в 50 лет следует оберегать от неблагоприятных погодных факторов, поэтому перед выходом на улицу старайтесь наносить крем с защитой от ультрафиолетовых лучей.
- Раз в неделю очищайте кожу. Используйте для этого скрабы и маски, соответствующие возрасту.
- Чаще выполняйте омолаживающие самомассажи для кожи лица. Делайте мимическую гимнастику.
- 2 раза в неделю готовьте и применяйте домашние маски на основе натуральных продуктов. Они могут быть довольно разнообразными в зависимости от сезона года.
- Периодически посещайте косметологический кабинет и проводите косметические процедуры для омоложения лица после 50.
Видео: 10 правил ухода за лицом
Безоперационные способы омоложения
Несмотря на то, что хорошо выглядеть в зрелом возрасте хотят многие женщины, всё же лечь ради этого на операционный стол решится не каждая. Благодаря инновационным решениям в косметологии это делать совсем и не нужно. Достаточно регулярно делать косметологические процедуры по омоложению лица в 50 лет и ваш возраст визуально уменьшится на 5-10 лет. Используя аппаратные, инъекционные, косметические методы, вашу кожу принудительно обогащают кислородом, насыщают влагой. Кожа начинает вырабатывать необходимое количество коллагена, это способствует разглаживанию морщин.
Аппаратные методы
Аппаратное омоложение лица после 50 лет предлагается тем женщинам, у которых наблюдаются первые признаки старения. Такой метод включает в себя использование косметологом тока, радиоволн, света, лазера для очищения дермы от ороговевших клеток. Это совершенно безболезненно. У дам старше 50 лет после таких методов омоложения существенно улучшается тон лица. Рассмотрим конкретнее:
- Использование лазерных лучей помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, запустить процесс регенерации дермы. Результатом является разглаживание кожи, уменьшение морщин, пигментных пятен. Улучшается цвет лица, кожа становится упругой.
- Фотолифтинг — безоперационное воздействие высокочастотными импульсными световыми волнами разной длины на средние кожные слои. Это стимулирует выработку коллагена, который повышает упругость кожи. Такой метод также помогает избавиться от пигментных пятен, сгладить морщины, то есть — решить проблему омоложения после 50 лет.
- Радиолифтинг помогает высокочастотному электрическому току проникнуть к средним и глубоким слоям эпидермиса. Это помогает выработке эластина и коллагена. Всего на курс такой процедуры нужно 4-5 дней. Результат такой процедуры омоложения лица после 50 лет виден сразу и держится на протяжении 2-х лет.
Основным достоинством аппаратных методов является отсутствие противопоказаний и аллергических реакций.
Инъекционные методы
Инъекционные методы — это ответ на вопрос, как можно быстро омолодиться в 50 лет. Уколы красоты устраняют морщины любой глубины, улучшают овал лица, подтягивают дряблую кожу. Инъекции насыщают дерму полезными микроэлементами, которые восстанавливают выработку коллагена. Такие методы можно применять и при первых признаках старения, и при сильно выраженных морщинах.
Следует учитывать, что не всем женщинам после 50 лет можно использовать такие омолаживающие процедуры для лица. Нарушение свёртываемости крови, онкологические заболевания, беременность, кормление грудью, реакция на используемые в инъекциях элементы, кожная сыпь и некоторые другие состояния являются противопоказанными при использовании таких методов, чтобы омолодиться.
Косметические методы
Косметические методы включают в себя пилинг, увлажнение, питание, тонизирование кожи различными косметологическими средствами. Эти средства должны содержать в себе коллаген, витамины, микроэлементы, эфирные масла, протеины, аминокислоты. Выполнять такие процедуры для лица после 50 лет можно в косметологическом салоне, а можно и дома. При использовании косметологических средств нужно помнить о необходимости регулярного массажа и гимнастики. Это существенно улучшит тонус лицевых мышц.
В условиях косметологической клиники вы можете использовать такие методы омоложения, как пилинг. Это процедура удаления ороговевших частиц кожи на разных уровнях дермы при помощи фруктовых, уксусных и других кислот. Проведение глубокого пилинга может быть небезопасно и велика вероятность получить ожог. Поэтому такой пилинг проводится только в условиях стационара под наблюдением врачей-косметологов.
Способы омоложения кожи лица в домашних условиях
Вы спросите: как же можно омолодить своё лицо в 50 лет в домашних условиях? Не прибегая к дорогим услугам косметологических клиник и врачей?
Если вы посвятите часть своего времени себе любимой и уделите немного внимания, то результаты не заставят себя ждать.
Важно знать, что средства, применяемые для того, чтобы омолодить кожу лица в домашних условиях не уступают в эффективности тем средствам, которые предлагаются вам для использования в дорогих косметических салонах.
Маски
Важно запомнить, что все косметические процедуры необходимо начинать одинаково — с очищения кожи лица. Затем лицо желательно распарить. Наносить маску нужно на 20—30 минут. Затем смывать тёплой водой. Применять маски обычно рекомендуется два раза в неделю.
Приведем рецепт наиболее эффективной маски для зрелого возраста, которая, по нашему мнению, гарантирует омоложение после 50 лет:
Развести тёплой сметаной или сливками 2 столовых ложки сухих дрожжей. Размешивая, добиться однородной массы. Наносить на очищенную кожу перед сном на 30 мин. Затем смыть теплой водой. Выполнять такую процедуру через день на протяжении месяца. Уже через несколько недель вы увидите, как эффективна эта маска, поймёте, что омолодить кожу лица после 50 лет не сложно в домашних условиях.
Сыворотки
Можно применять готовые сыворотки для лица. Сейчас они широко распространены в продаже. В состав сывороток входят гиалуроновая кислота, аллантоин, который защищает кожу от агрессивной внешней среды, комплекс аминокислот для выработки коллагена и многие другие полезные ингредиенты. Внимательно читайте состав на упаковке. Не экономьте на средствах, учитывайте, что зрелая кожа чувствительна к агрессивным компонентам.
Наносить такие сыворотки необходимо ежедневно на очищенную кожу лица. Они также помогают омоложению в домашних условиях после 50 лет.
Принцип действия гиалуроновой кислоты
Крема
Обязательное ежедневное применение питательных и ночных кремов позволяет женщине сохранять молодость. Не стоит пренебрегать такими простыми процедурами, ведь они не занимают много времени, не отбирают много средств. Крема способствуют поддержанию оптимального баланса кожи женщинам старше 50 лет в домашних условиях.
Выбирать крема следует тщательно. Обращайте внимание, чтобы в составе крема были ретиноиды, пептиды, керамиды, витамины. Главной задачей крема является увлажнение кожи, стимулирование выработки коллагена, эластина, предупреждение появления пигментных пятен. Омоложение после 50 лет реально, если вы регулярно используете хорошие крема.
Массаж лица и гимнастика
Существует несколько эффективных методик гимнастики для лица. Например, фейсбилдинг, фейсформинг, фейскайс. Такие методики помогают избавиться от нависших век, второго подбородка, разгладить морщины, придать тонус коже посредством воздействия на мышцы лица.
Если в возрасте 30 лет вы начнёте делать себе массаж лица, то через годы вы будете выглядеть на 15—20 лет моложе своих ровесниц. Лучше всего такой массаж делать утром.
Важно понять, что гимнастика и массаж лицевых мышц дадут положительный результат лишь в случае регулярных занятий.
Возможность проведения процедуры в домашних условиях
Массаж для лица легко проводить в домашних условиях. Освоить эти навыки не сложно. Основными движениями являются легкие поглаживания, пощипывания, похлопывания. Вы вполне сможете проводить такие сеансы самостоятельно. Главное, чтобы эти движения не способствовали тонусу кожи, а не растягивали её. Для лучшего скольжения рук, используйте косметические масла.
Необходимо понять, что для массажа лица используются основные линии:
- От мочки уха — до середины подбородка.
- От середины уха — до уголков рта.
- От верхней точки уха — до крыльев носа.
- От переносицы — до кончика носа.
- От переносицы вдоль бровей.
Делать массаж нужно перечисленными движениями по названным линиям. Каждую линию нужно обрабатывать 3—4 раза. После массажа лица, следует перейти на область декольте, где, обхватывая шею, необходимо делать скользящие растягивающие движения ладонями вниз. Тыльной стороной кисти похлопывают нижнюю часть подбородка.
Доказано, что массаж не только повышает тонус кожи, придаёт ей сияющий вид, но и улучшает настроение женщины. В результате она начинает чувствовать себя бодрой и привлекательной. Поэтому массаж несёт в себе не только косметическую и оздоровительную функцию.
Гимнастики кожи лица
Как уже упоминалось в этой статье, существуют эффективные гимнастики для лица, которыми не стоит пренебрегать, если вы хотите омолодиться. Смысл гимнастики заключается в тренировке лицевых мышц, что позволяет стать им подтянутыми и обеспечить красивый овал лица, правильные черты век, подбородка и так далее. Нагляднее основные элементы гимнастики можно изучить в видеоматериале.
Видео: Гимнастика для лица от морщин, или как в 50 выглядеть на 35
Народные способы омоложения кожи после 50 лет
Есть много народных способов, как омолодить свой организм в 50 лет. Правильное питание, здоровый образ жизни помогает нашему организму оставаться молодым как можно дольше. Выпивая достаточное количество жидкости, обеспечивая нужный уровень в организме витаминов и минералов, мы способствуем тому, чтобы быть не только здоровыми, а и молодыми.
Наиболее известным народным способом омолодить организм называют тибетский.
Суть этого способа заключается в измельчении 350 граммов чеснока в фарфоровой посуде, последующем заливании его спиртом (200 мл) и хранении в глиняной посуде в тёмном прохладном месте на протяжении 10 дней. Далее этот раствор процеживают и хранят ещё трое суток.
Употребляют по определённой схеме вместе с молоком три раза в день перед приёмом пищи:
- Первый день: 2 капли настоя на 50 мл молока.
- Начиная со второго дня при каждом приёме пищи добавляем по одной капле.
- С 6-го по 10-й день — убавляем по одной капле в каждый приём пищи.
- Начиная с 11-го дня — пьём 20—25 капель три раза в день, пока настой не закончится.
Результат такого способа не заставляет долго себя ждать. Налаживаются обменные процессы в организме, улучшается цвет кожи, зрение. Выводятся шлаки и расщепляется лишний жир в организме.
Использовать такое средство нужно с осторожностью, потому что показано оно не всем. Если в процессе применения вы чувствуете дискомфорт, необходимо немедленно прекратить принимать настой и обратится к врачу.
Вывод
Применяя эти способы и методы омоложения в комплексе, вы будете долго оставаться молодым и здоровым. Помните также, что важно спать не менее 8 часов в сутки, избегать потрясений, правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Результаты будут вас радовать, ваш сияющий вид будет поражать окружающих, а вы будете чувствовать себя молодой.
Выглядеть молодо в современное время — это модно! Не позволяйте стареть своей внешности, пусть она остаётся молодой, как ваша душа.
Источник
После 50 лет организм женщины начинает меняться, что напрямую сказывается на состоянии кожи: она становится тонкой и сухой. Кроме того, на лице и на шее уменьшается кожно-жировая прослойка, что приводит к появлению сухости. Меняется структура коллагена и количество гиалуроновой кислоты, отчего кожный покров начинает провисать. Кожа после 50 лет восстанавливается гораздо медленнее, хуже насыщается питательными элементами и кислородом.
1
Выбор процедуры омоложения
Косметологи, принимая во внимание особенности зрелой кожи, предлагают женщинам эффективные методы подтяжки лица без операции. В этом случае кожный покров практически не повреждается, ресурсы организма мобилизуются и процессы старения замедляются. Но не всем дамам после 50 лет разрешены омолаживающие процедуры.
Показания и противопоказания к проведению подтяжки лица представлены в таблице.
Показания | Противопоказания |
|
|
Не рекомендуется проводить процедуры при беременности, герпесе, воспалениях кожи.
К самым эффективным методам подтяжки лица после 50 лет без операции, осуществляемым в салоне, относятся:
- омолаживание лазером;
- подтяжка нитями;
- мезотерапия;
- термаж;
- биоревитализация с введением гиалуроновой кислоты;
- маски: питательные, увлажняющие.
Такие способы омоложения кожного покрова минимально травмируют кожу лица. Благодаря процедурам можно избавиться от морщин глубиной более 5 мм. Период реабилитации длится 3–5 дней.
После 50 лет не рекомендуют:
- механическую шлифовку лица;
- абляционный фототермолиз, который выполняется лазером;
- химический пилинг.
Такие процедуры для омоложения лица и достижения красоты эффективные, но они сильно травмируют кожный покров. У пациентки с мелкими морщинами эпидермис восстанавливается 2–3 недели. Период реабилитации у женщин зрелого возраста составляет 1 месяц.
Косметические процедуры для омоложения кожи лица после 40 лет
2
Неабляционный фракционный лазер
Для коррекции глубоких складок на лице используют неабляционный способ лазерной обработки. С помощью лазера обрабатывается не вся поверхность кожи, а только ее отдельные участки. Луч, проникая глубоко в кожу, уничтожает нежизнеспособные клетки и при этом стимулирует соседние здоровые клетки дермы. Активизируется их усиленная работа с образованием коллагена, в результате чего кожа омолаживается.
Фракционный лазер позволяет добиться следующего эффекта:
- рубцы от ран становятся не такими заметными;
- разглаживаются глубокие морщины;
- сальные железы начинают активнее работать;
- убираются пигментные пятна;
- овал лица становится более выраженным;
- повышается упругость кожи.
Длится процедура 30 минут, если обработке будет подвергнуто только лицо. Для зоны декольте и шеи времени требуется немного больше. На кожный покров наносят мазь с анестетиком, чтобы пациентка не чувствовала болезненных ощущений, а глаза прикрывают специальными защитными очками. После сеанса может наблюдаться припухлость век, покраснение и отечность лица.
Неабляционный способ лазерной подтяжки лица
Эффект от процедуры проявляется через неделю. Чтобы кожа быстрее восстановилась, применяют пенку для умывания и растительные отвары. Так как внешне кожный покров выглядит нетравмированным, противовоспалительные мази не назначают. Необходимо увлажнять кожу обычными кремами и избегать посещения солярия и сауны.
Косметические процедуры для лица: самые эффективные и популярные
3
Биоревитализация
Следующий способ подтяжки лица – биоревитализация. Такой метод позволяет устранить внешние признаки старения и восстановить структуру кожи. Разглаживаются глубокие морщины, исчезают рубцы, следы от акне, пигментные пятна. Клетки кожи начинают усиленно вырабатывать эластин и кожный жир. Ускоряются обменные процессы внутри клеток.
Биоревитализация проводится с помощью гиалуроновой кислоты, которая вводится в проблемные участки кожи во время сеансов с лазером или при помощи инъекций. При инъекционном способе применяют специальный шприц. Кислоту в виде геля вводят под кожу. Уколами обрабатывают лоб, носогубную зону, овал лица. Перед процедурой кожу очищают.
Биоревитализация
При лазерном способе гиалуроновую кислоту наносят на поверхность кожного покрова. Лазер способствует прогреву кожи и открытию транспортных мембран клеток. Через открытые канальца активное вещество проходит в средние слои дермы. В зависимости от глубины морщин, косметолог применяет разные насадки: для рассеивающей или точечной обработки кожи.
Метод биоревитализации имеет свои преимущества:
- мгновенный эффект;
- отсутствие болезненных ощущений и периода реабилитации;
- невозможность нанести ожог;
- отсутствие высыпаний на коже и аллергических реакций.
После проведенного сеанса на протяжении 2 дней нельзя пользоваться косметическими средствами, содержащими спирт. Также запрещено в течение 2 недель посещать солярий или загорать на пляже.
Если после процедуры кожа лица припухла или слегка покраснела, то ее необходимо обработать мазью с арникой. Пациенткам с глубокими морщинами требуется 7–10 сеансов биоревитализации. Эффект от такого метода омоложения длится 6 месяцев. Подтяжку проводят через каждые 4–6 месяцев.
Биоревитализация лица гиалуроновой кислотой: ход процедуры, результаты до и после
4
Термаж для лица
Такую процедуру рекомендуют женщинам, имеющим неглубокие морщины – до 4 мм. Складки на лице или сильную дряблость кожи термаж устранить не в силах.
Для такого метода используют аппарат, создающий радиочастотные волны. В отличие от лазерного луча, они воздействуют на средние и верхние слои кожи. Во время сеанса волокна дермы прогреваются, стимулируя выработку коллагена.
Процедура хорошо переносится пациентками. Верхний слой кожного покрова не нагревается, и никаких болезненных ощущений не возникает. Длится сеанс около 30 минут. Эффект проявляется не сразу, а примерно через месяц.
Термаж для лица
Термаж приводит к следующему результату:
- морщины на лбу делаются не такими заметными;
- кожа становится увлажненной и эластичной;
- уменьшаются складки в области губ;
- подтягиваются веки, исчезают морщины вокруг глаз.
После процедуры противопоказан солярий и сауна. Для обработки лица используют обычные средства по уходу за кожей, за исключением спиртосодержащих жидкостей и твердого мыла.
5
Мезотерапия
Подтянуть кожу лица без операции помогает мезотерапия. В этом случае делают уколы с биологически активными веществами. Это могут быть:
- биостимуляторы;
- препараты с микроэлементами;
- витаминные комплексы;
- гиалуроновая кислота совместно с экстрактами растений.
Иглу вводят на любую глубину, при этом глубокие слои кожи получают необходимый восстанавливающий комплекс, позволяющий стимулировать выработку эластина и коллагена. Игла раздражает рецепторы кожного покрова, улучшая микроциркуляцию крови.
Мезотерапия
Инъекции выполняют вручную. Длительность сеанса зависит от площади обрабатываемого участка. После процедуры на коже может возникнуть покраснение, припухлость, будут заметны следы от уколов. Кожный покров успокаивается без каких-либо препаратов через 2–4 часа. Косметологи не советуют в этот день умываться и наносить косметику. На протяжении недели нужно воздерживаться от посещения спортзала, солярия и бани.
Благодаря мезотерапии достигается следующий эффект:
- устраняется дряблость кожи;
- цвет лица становится здоровым;
- изменяется овал лица;
- убирается второй подбородок;
- исчезают складки и морщины.
Чтобы лицо выглядело молодо, требуется 8–10 процедур, которые проводят раз в 10 дней. Мезотерапия позволяет избавиться от глубоких морщин без операции. Эффект длится около 8 месяцев.
6
Нити
Подтяжку лица с целью омоложения выполняют при помощи специальных нитей. Они могут быть выполнены из капролактона, молочной кислоты, полипропилена, платины и золота. Толщина нитей – не более 0,1 мм.
Если коррекцию лица выполняют с целью лифтинга, то косметолог применяет рассасывающие нити. Рекомендуются они пациенткам, имеющим неглубокие морщины. Чтобы избавиться от глубоких морщин и складок, используют нерассасывающиеся нити. Из них делают каркас, а потом подтягивают или удаляют.
Нити действуют следующим образом:
- механически подтягивают кожу лица и мышцы;
- способствуют выработке коллагена.
Рассасывающиеся нити полностью растворяются, а на их месте возникает «каркас» из молодой ткани. Нерассасывающийся материал сам по себе является каркасом, поддерживая кожу лица и мышцы.
Длительность процедуры зависит от количества нитей, вживляемых под кожу. Одна нить устанавливается 1,5 минуты.
Подтяжка лица с помощью нитей
Кожу пациентки обрабатывают антисептиком и делают местное обезболивание. На размеченных участках выполняют разрезы 1 мм. Нить вставляют под кожу при помощи иглы и укрепляют на кости. Окончательный эффект будет виден через 1–2 месяца.
7
Маски
Благодаря подтягивающим маскам, кожа становится эластичной и упругой. Чаще всего их делают в домашних условиях. Эффективный состав – ланолиновый и желатиновый.
Ланолиновую маску готовят из следующих ингредиентов:
- сметана – 25 г;
- сок моркови – 14 мл;
- картофельный сок – 16 мл;
- лимонный сок – 16 мл.
Все компоненты смешивают и к получившейся смеси добавляют 5 мл ланолина, 14 мл масла из зародышей пшеницы и 10 г расплавленного пчелиного воска. Маску наносят на лицо и оставляют на 25 минут, после чего смывают теплой водой.
Желатиновая маска готовится по следующему рецепту:
- 1. Растворяют на слабом огне 15 г желатина в 50 мл воды.
- 2. В остывшую массу добавляют 5 мл алоэ и 50 мл огуречного сока.
Маску наносят также на 25 минут и смывают потом теплой водой. Благодаря таким процедурам зрелая кожа становится более молодой и подтянутой.
Источник