Оливковое масло и лимон для кожи лица

Каждая представительница прекрасного пола вне зависимости от возраста хочет выглядеть молодой и красивой. Но к сожалению, процесс старения рано или поздно настигает каждого человека. Уже к 30 годам возникает потребность пользоваться омолаживающими средствами, которые делают кожу более упругой и подтянутой. Ассортимент современных магазинов насчитывает несколько сотен вариантов кремов, сывороток и эмульсий. Но состав их зачастую совсем неидеален: консерванты, отдушки и прочие химические вещества наносят слоям эпидермиса вред. Можно ли как-то избежать этого? Конечно, да. В этом помогут маски домашнего приготовления с оливковым маслом.

Польза оливкового масла для кожи лица

Оливковое масло производят из плодов дерева оливы, которое произрастает в тёплых странах. Хороший продукт готовится по строго сформированной в течение многих лет технологии. Оливковые деревья, выращиваемые с целью получения масла, сажают на территориях с определённым типом почвы. Запрещено использование химических удобрений. Каждый плод собирается только руками, поскольку в противном случае велик риск повреждения кожицы, что становится причиной прокисания оливок. Хорошее масло делается сразу в день сбора. Его получают путём холодного отжима или центрифугирования.

Для приготовления масок в домашних условиях приобретайте нерафинированное масло: в нём содержание полезных веществ максимально. Рафинированию обычно подвергают те продукты отжима, которые не отвечают требованиям высшей категории. Масло имеет массу полезных свойств, среди которых можно отметить:

1. Полифенольные соединения. Они помогают противостоять проникновению в слои эпидермиса свободных радикалов, которых так много в окружающей среде. Полифенолы являются сильными антиоксидантами, продлевающими молодость кожи.
2. Фосфолипиды. Активно участвуют в процессах обмена веществ, очень важны для построения клеточных мембран.
3. Фосфатиды. Помогают наладить водный баланс в коже: удерживают влагу, не дают коже сохнуть и шелушиться. Также содержат в себе массу полезных сахаров.
4. Микроэлементы, такие как железо, кальций и медь. Как и полифенольные соединения, они нейтрализуют воздействие свободных радикалов, защищая кожу от увядания.
5. Витамин А. Способствует улучшению кровообращения, питает и увлажняет кожу.
6. Витамин Е. Является антиоксидантом, играет очень важную роль в процессах регенерации клеток. Благодаря своим свойствам этот витамин со временем разглаживает кожный покров и предотвращает дальнейшее старение.
7. Стеролы и каротиноиды. Это неомыляемые соединения, которые помогают избавиться от воспалений, покраснений и раздражений. Они успокаивают кожу и восстанавливают повреждённые клетки.
8. Сквален. Вещество, которое часто добавляют в увлажняющие кремы. За счёт него кожа становится мягкой и бархатистой.

За массу полезных свойств оливковое масло прозвали «жидким золотом». Эта метафора позволяет понять, насколько важны для кожи компоненты, входящие в его состав.

Рецепты масок с оливковым маслом против морщин

Рецептов масок с добавлением оливкового масла очень много. Рассмотрим самые популярные и действенные.

С желтками и лимонным соком

В яичных желтках содержится масса питательных веществ, которые полезны для кожи, а лимонный сок богат витамином С. Для приготовления такой маски вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 ст. л. оливкового масла;
• 10 капель свежевыжатого лимонного сока;
• 1 яичный желток.

Итак, сперва нужно взять яйцо и тщательно промыть его под проточной водой. Далее аккуратно разбить и отделить белок от желтка. Следите за тем, чтобы они не перемешались между собой. Добавляем указанное в рецепте количество оливкового масла. Из лимона необходимо выжать сок. Сделать это можно при помощи соковыжималки, а также просто сжимая фрукт в руке. Помните о том, что сок лимона должен быть свежим. Если дать ему немного постоять, часть веществ, входящих в состав, окислится при контакте с воздухом, и в итоге маска потеряет полезные свойства.
Венчиком или вилкой размешиваем все компоненты до получения однородной массы.

Маска рассчитана на одно применение. Наносить её нужно на предварительно очищенную кожу. Так проникновению полезных веществ в слои эпидермиса ничего не будет мешать. Освободить поры от излишков сала поможет пилинг или скраб. Распределите маску кистью по всей поверхности лица и шеи, не затрагивая кожу вокруг глаз, носа и губ. Смесь необходимо оставить на 20 минут, после чего смыть тёплой водой. После такой процедуры появляется лёгкий эффект отбеливания, кожа становится мягкой и увлажнённой. После курса мелкие морщинки разглаживаются, а новые не появляются. Маску необходимо делать 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев, после чего выдержать перерыв в 14 дней и повторить всё сначала.

Со сметаной

Сметана богата питательными веществами, а также обладает очень хорошими увлажняющими свойствами. В комплексе с оливковым маслом она помогает коже бороться с уже существующими морщинами, а также препятствует появлению новых. Чтобы сделать её в домашних условиях, понадобится:

• 1 ст. л. сметаны;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• 1 капля эфирного масла персика.

Готовить маску нужно в неметаллической ёмкости. Прекрасно подойдут контейнеры и миски из пластика. Сметану нужно подогреть до комнатной температуры. Сделать это можно путём подогрева в микроволновке или же просто выставив её на стол на 2–3 часа. Сметану лучше всего использовать самой высокой жирности. В ней содержание полезных веществ гораздо выше. Далее добавляем оливковое и эфирное масла, тщательно перемешиваем. Консистенция маски должна быть однородной, без вкраплений и комочков.

Наносим тонким слоем на предварительно очищенное лицо кистью. Если она отсутствует, можно втирать маску пальцами, но из-за её негустой консистенции сделать это будет проблематично. Держать смесь на лице необходимо 30 минут. За это время она должна немного подсохнуть. Чтобы её было легче смывать, можно воспользоваться губкой или спонжем для умывания.

Кожа после такой процедуры становится мягкой и увлажнённой. Со временем морщины исчезают. Курс проведения маски составляет 2 месяца. Частота применения — 3 раза в неделю. Рекомендуется наносить смесь ближе к вечеру: так вы сможете без спешки выдержать маску нужное количество времени, а также подарите коже должный уход после рабочего дня.

С желатином

Желатин помогает вернуть коже упругость, которая утрачивается со временем. Он не только повышает эластичность слоёв эпидермиса, но и выравнивает тон, скрывает пигментные пятна и очищает поры. Такая маска будет полезна не только для женщин постарше. Её вполне могут применять молодые девушки с целью очищения и отбеливания кожи — вреда от этого не будет.
Итак, для того, чтобы приготовить такую маску в домашних условиях, нам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 ст. л. желатина;
• 2 ст. л. тёплой воды;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• 2 капли эфира мяты.

Сперва нужно приготовить основу маски — желатин. Многие допускают ошибки при работе с ним. Помните, что температура воды, которую вы заливаете для того, чтобы разбавить его, не должна превышать 40°C. В противном случае результата от маски, приготовленной таким способом, не будет. Всё дело в высокой температуре — под её воздействием разрушаются многие полезные соединения и вещества.

В металлическую ёмкость высыпаем желатин, заливаем его тёплой водой. Медленно помешиваем, пока он не растворится. Если кристаллики исчезли не полностью, подержите ёмкость на водяной бане не более 3 минут. Далее добавляем оливковое и мятное масло в указанном в рецепте количестве. Хорошо перемешиваем. Наносим кистью на сухую кожу, избегая области губ, глаз, носа и бровей. Маска практически сразу вступает в реакцию с воздухом и подсыхает, что очень удобно — она не растекается. Держать смесь необходимо не менее 30 минут. Если за это время смесь в каких-либо участках не подсохла, стоит подождать ещё немного. На поверхности кожи должна образоваться плёнка, которую легко снять. После удаления остатков нужно умыться тёплой водой и нанести увлажняющий крем.

Для избавления от морщин делать такую маску нужно два раза в неделю на протяжении месяца, после чего сделать перерыв в 3 недели и повторить всё снова.

С овсяными хлопьями

Овсяные хлопья — источник витаминов и жизненной энергии не только для организма, но и для кожи. Полезные компоненты, содержащиеся в геркулесе, дарят слоям эпидермиса упругость, ускоряют процессы регенерации и убирают воспаления и покраснения. Маска на их основе поможет восстановить молодость и красоту коже. Для её приготовления необходимо иметь такие ингредиенты:

• 3 ст. л. овсяных хлопьев;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• 1 капля эфира эвкалипта.

Итак, для начала необходимо измельчить овсяные хлопья до состояния муки. В этом поможет блендер.

Если возможности воспользоваться таким прибором нет, приобретите в магазине не обычные хлопья для варки, а те, что быстро завариваются. В этом случае сперва нужно будет распарить их в 7 ст. л. тёплой воды в течение 20 минут и сцедить лишнюю влагу через марлю.

Порошок из хлопьев заливаем оливковым и эфирным маслами, тщательно перемешиваем. Если вы делали кашицу, то повторите те же действия. Перед нанесением маски кожу обязательно нужно распарить и очистить. Сделайте пилинг или скраб, подержите лицо над паром 3–4 минуты, после чего возьмите кисть и распределите смесь по всей поверхности лица, избегая областей вокруг губ, глаз и носа. Маску необходимо держать 30 минут. Лучше всего в течение этого времени полежать на кровати и, к примеру, почитать книгу. Так маска точно растечётся. По истечении получаса смойте с лица смесь с помощью тёплой воды.

Уже после первого применения кожа станет мягкой и бархатистой, а воспаления станут значительно меньше. Чтобы получить эффект разглаживания морщин, нужно провести курс с данной маской в 3 месяца. Процедуру необходимо проводить 2 раза в неделю.

С мёдом

В мёде содержится масса питательных веществ. Он издавна используется для омоложения кожи и обладает не только регенерирующими свойствами, но и антибактериальными. Помогает бороться с прыщами и воспалениями, убирает раздражения и покраснения.

Важно! Будьте осторожны: мёд очень аллергенный продукт. Перед тем как делать маску, лучше сделать тест. Возьмите небольшое количество мёда и нанесите его на внутреннюю сторону локтя. Оставьте на 1 час. Если за это время негативных реакций не возникло, можете смело готовить маску. В противном случае от использования этого сладкого продукта придётся отказаться.

Для того чтобы приготовить такую маску, нам понадобится:

• 1 ч. л. оливкового масла;
• 1 ст. л. мёда;
• 5 капель масла косточек винограда.

Мёд лучше всего выбирать цветочный: он наиболее полезен для кожи. Покупайте только качественную продукцию, поскольку разбавленные сорта отличаются меньшим содержанием витаминов и микроэлементов. Итак, указанное в рецепте количество мёда помещаем в неметаллическую ёмкость. Перед этим его нужно подогреть до комнатной температуры, иначе перемешать его с остальными ингредиентами будет проблематично. Засахаренный мёд не используется по этой же причине. Добавьте в ёмкость масло косточек винограда и оливковое. Тщательно перемешайте и оставьте на 20 минут. За это время можно подготовить лицо к нанесению смеси: умыться и сделать скраб.

С помощью кисти распределите маску равномерно тонким слоем по всему лицу, оставляя нетронутыми области вокруг глаз и носа. На губы тоже можно нанести смесь: они станут мягкими и увлажнёнными. Держать медовую смесь на лице нужно 20–25 минут, после чего смыть тёплой водой. Увлажняющий крем наносить не нужно. Если делать такую маску 3 раза в неделю, мелкие мимические морщины разгладятся уже через месяц. Для большего эффекта нужно провести курс в 90 дней, после чего сделать перерыв на 20 суток, а затем повторить то же самое.

С бананом и кефиром

Банан часто используют для приготовления различных масок, поскольку витамины, входящие в его состав, питают кожу, омолаживают клетки и освежают цвет лица. Также многие ведущие производители уходовой косметики добавляют его в свои кремы, лосьоны и пенки для умывания. Кефир богат молочными и жирными кислотами, помогающими восстановить водный баланс в слоях эпидермиса. Приготовить маску с бананом, кефиром и оливковым маслом в домашних условиях очень просто. Понадобится:

• 1 банан;
• 1 ч. л. оливкового масла;
• 1 ч. л. кефира.

Кефир предварительно вытащить из холодильника и оставить на 2 часа греться до комнатной температуры. Банан очистить от кожуры, нарезать колечками шириной примерно по 1–1,5 см и поместить в блендер. Если такого кухонного прибора у вас нет, можно воспользоваться обычной вилкой. Нужно размять банан до состояния кашицы с отсутствием комочков. Далее в это пюре добавить указанное в рецепте количество кефира, перемешать, оставить на 15 минут. Затем долить оливковое масло. Маска готова.

Наносить её можно на неочищенную кожу. Распределяем смесь тонким слоем по лицу и шее, не затрагивая область вокруг глаз, губ и носа. Оставляем на 40 минут. За это время маска высохнет, поэтому для её удаления проще будет воспользоваться спонжем или губкой для умывания. Кожа после процедуры станет бархатистой, мягкой. Первый эффект разглаживания мелких морщин можно увидеть уже через месяц, если делать маску 2 раза в неделю. Для того чтобы убрать более серьёзные признаки старения, нужно провести курс с той же частотой применения, длящийся 3 месяца. После этого сделать перерыв в 14 дней и повторить то же самое.

Помните, что важно не только ухаживать за кожей, но и правильно питаться. От нашего рациона зависит многое, в том числе молодость и красота. Нужно употреблять в пищу больше растительных продуктов: овощей, фруктов, зерновых культур в вид каш. Старайтесь отказаться пусть и не полностью, но частично от жареного, сладкого и мучного. Так вы не только станете стройнее, но и сразу заметите улучшение цвета кожи, отсутствие прыщей и высыпаний.

Оливковое масло в чистом виде

Вы можете применять оливковое масло в чистом виде. Процедуру желательно проводить вечером, когда вам уже не нужно никуда идти, а весь макияж смыт. Возьмите ватный диск и добавьте на него 5–6 капель оливкового масла. Массажными движениями распределяйте его по всей коже лица и шеи. Если диск слишком быстро высох, можно добавить ещё 2–3 капли. Но будьте внимательны: слишком много масла может вызвать излишнюю жирность кожи. После того как вы распределите средство, можно выбросить ватный диск и массировать лицо кончиками пальцев. Такая терапия полезна ещё и тем, что вы нормализуете естественное кровообращение в тканях. Массаж нужно делать на протяжении 5 минут. За это время всё масло впитается в кожу и не будет оставлять никаких следов на постельном белье и одежде.

Для того чтобы избавиться таким методом от морщин необходимо проводить процедуру каждый день на протяжении недели, после чего сделать перерыв