Очистить кожу лица за 1 раз

Если завтра вас ждет важное собеседование, выпускной, фотосессия или вы просто переживаете о чистоте своей кожи, есть очень простой и действенный способ. Как правило, чтобы кожа снова стала чистой и здоровой, требуется несколько недель. Большинство научно одобренных методов действуют лишь спустя несколько дней. Тем не менее, существуют целостные подходы, которые некоторые считают эффективными. Хотя они не были доказаны научно, их эффективность подтверждается многочисленными свидетельствами. Если вы хотите попробовать очистить кожу за один день, возможно, вам подойдут некоторые натуральные маски для лица и целевые процедуры.

Маски для лица и кремы

1
Попробуйте маску из глины. Некоторые люди считают, что глиняные маски способны проникать в кожу и удалить масла и бактерии. Это помогает быстро очистить кожу, после придавая лицу свежий вид. Чтобы приготовить эту маску, вам понадобится какао-порошок, порошок белой глины (каолин) и дистиллированная вода. Все эти ингредиенты можно с легкостью купить в местном магазине натуральных продуктов. У вас могут возникнуть трудности с поиском каолина, так что закажите его по Интернету.[1]
- Высыпьте в миску 1 столовую ложку глины и 1 столовую ложку какао-порошка и тщательно перемешайте. Затем добавьте 1 столовую ложку (15 мл) воды и перемешайте до образования пасты.
- Пальцами нанесите тонкий слой пасты на лицо. Втирайте маску сверху-вниз. Не наносите маску слишком близко к глазам и губам.
- Оставьте маску на 15 минут. Когда маска немного подсохнет, смойте ее с лица и насухо промокните чистым сухим полотенцем.
2
Попробуйте гель с алоэ. Было доказано, что гели с 50% содержанием алоэ вера улучшают эффективность многих безрецептурных средств по уходу за кожей. Эти исследования проводились на протяжении 8 недель, так что одного дня может быть недостаточно, чтобы очистить вашу кожу данным методом.[2]
Тем не менее, некоторые приверженцы народных средств и холистической медицины считают, что алоэ вера способно быстро избавиться от проблемных мест на коже и угревой сыпи. Гель рекомендуется наносить прямо на сыпь и прыщи и смывать только через час.[3]
3
Умывайтесь безрецептурными средствами от прыщей. Когда заходит речь об очистке кожи, стоит отметить некоторые безрецептурные средства. Хотя они не обещают очистить кожу за один день, они полезны для тех, кто хочет иметь чистую кожу.[4]
Если вы пытаетесь очистить кожу различными масками и кремами, умывайте лицо безрецептурными средствами от прыщей. Это поможет ускорить действие натуральных средств и, следовательно, сам процесс очистки кожи.
- Отдайте предпочтение продуктам, в которых активным ингредиентом является бензоилпероксид, а также продукты, содержащие серу, резорцин и салициловую кислоту.
- Если вы пытаетесь очистить кожу за один день, пользуйтесь безрецептурными средствами с осторожностью. Они могут иметь такие побочные эффекты, как покраснение и шелушение кожи. Советуем пользоваться уже проверенными безрецептурными средствами в сочетании с другими методами.

Народные средства

1
Вотрите чеснок в проблемные места. Согласно эмпирическим исследованиям, чеснок является мощным природным антибиотиком, обладающим противогрибковыми свойствами.[5]
Некоторые считают, что он способен избавиться от бактерий, отвечающих за появление угрей и прыщей. Попробуйте разрезать чеснок пополам и втереть его в прыщи. Оставьте чесночный сок на 5 минут, после чего смойте его с кожи тепловатой водой. Повторяйте эту процедуру столько раз, сколько понадобится.[6]
- Естественно, нет никаких гарантий, что чеснок подействует. Если после первой попытки вы почувствуете зуд или раздражение, перестаньте использовать чеснок. Вам следует избегать всего, что может усугубить ситуацию.
2
Очистите кожу огурцом. Согласно некоторым исследованиям, в огурце содержатся химикаты и витамины, которые помогут сделать кожу более здоровой.[7]
Некоторые считают, что это делает огурец быстродействующим средством от прыщей. Огурец можно использовать несколькими способами, чтобы быстро очистить кожу.[8]
- Натрите огурец на терке и приложите его к проблемным местам. Оставьте огурец на 20 минут, а затем уберите.
- Нарежьте огурец и поместите его в чистую воду. Замачивайте огурец в течение часа, чтобы питательные вещества просочились в воду. Затем процедите раствор и умойтесь этой водой.
- Приготовьте маску для лица. Натрите огурец на терке и смешайте его со стаканом (90 г) овсянки. Добавьте обычный йогурт и перемешайте до образования пасты. Нанесите маску на лицо, оставьте на 30 минут, а затем смойте тепловатой водой.
3
Нанесите мед на проблемные места. Некоторые считают, что мед обладает определенными свойствами, ускоряющими заживление кожи. Исследования же, проведенные по этому вопросу, оказались в значительной степени неубедительными, демонстрируя очень мало свидетельств касательно эффективности меда в лечении кожных проблем.[9]
Однако некоторые люди утверждают, что мед помог им быстро очистить кожу. Если вы все равно хотите попробовать очистить кожу за день, умойте лицо, заменив привычное средство для очистки кожи медом, и понаблюдайте за результатом.[10]
4
Используйте пар. Паровые процедуры помогут быстро очистить кожу, так как они удаляют грязь, пыль и масла, и при этом не ухудшают состояние прыщей и сыпи. Поднесите лицо к миске с кипятком на 2–3 минуты. Проверьте, станет ли кожа чище поле этой процедуры.[11]
- Не наклоняйтесь слишком близко к воде, чтобы не ошпарить лицо.

Уход за кожей перед сном

1
Обработайте проблемные места подсушивающим лосьоном. Купите подсушивающий лосьон в местной аптеке или супермаркете. Найдите лосьон с антибактериальными свойствами, в состав которого входит сера и салициловая кислота. Ватной палочкой нанесите лосьон на прыщи и угри. [12]
2
Нанесите лимонный сок и оставьте на ночь. Многие считают, что лимон обладает антибактериальными свойствами и что он способен быстро избавиться от акне. Выдавите немного сока из свежего лимона. Затем возьмите ватную палочку, смочите ее в лимонном соке и нанесите на проблемные места. Не смывайте сок до утра и проверьте, очистит ли это кожу.[13]
3
Не отказывайтесь от здорового сна. Хороший сон поможет улучшить внешний вид вашей кожи на следующий день. Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. Обязательно выключите всю электронику, так как синий экран телефонов и ноутбуков оказывает стимулирующее воздействие на мозг. Попробуйте заняться чем-то расслабляющим перед сном (например, чтением), чтобы подготовить себя к отдыху.[14]
4
Умойтесь перед тем, как лечь спать. Если вы хотите быстро очистить кожу, начните умываться перед сном. Используйте мягкое средство для очистки кожи и теплую воду. Не трите кожу слишком сильно, чтобы не вызвать раздражения.[15]

Сохранение здоровой кожи

1
Пользуйтесь увлажняющими средствами с SPF. Если вы хотите, чтобы кожа оставалась чистой, вам следует предпринять меры по ее защите. Солнце может навредить коже, из-за чего та становится подверженной прыщам и акне. Каждый день наносите на кожу увлажняющее средство с SPF, чтобы защитить ее от солнечных лучей.[16]
2
Соблюдайте здоровое питание. Питание может оказывать влияние на вашу кожу. Чтобы добиться долгосрочного положительного эффекта, необходимо есть много фруктов, овощей, цельных злаков и постных белков. Связь между питанием и кожей до сих пор не ясна, но согласно некоторым исследованиям, здоровый диета может сделать кожу заметно моложе и здоровее.[17]
3
Избегайте контакта с раздражителями. Жесткое мыло, некоторые моющие средства для стирки и прочие вещества, которые контактируют с кожей, могут привести к появлению раздражения. Если вы заметили, что ваша кожа плохо реагирует на определенные вещества, немедленно перестаньте ими пользоваться.[18]
4
Уменьшите уровень стресса. Если у вас часто появляются прыщи, уменьшение уровня стресса поможет предотвратить различные проблемы с кожей. Из-за стресса кожа становится более чувствительной, в результате чего появляются прыщи и раздражение.[19]
- Йога, глубокое дыхание и медитация помогут справиться со стрессом. Найдите в Интернете видео с упражнениями по йоге и медитации, или поищите занятия в своем районе.
- Регулярные физические упражнения также помогут унять стресс. Каждый день совершайте утром энергичную прогулку, чтобы привести мысли в порядок.

Предупреждения

Проблемы с кожей вряд ли можно решить за один день. Учтите, что некоторые методы могут дать хороший результат, а другие — привести к раздражениям на коже. Если у вас возникнет негативная реакция на один из вышеупомянутых методов, немедленно перестаньте им пользоваться.
Если вам никак не удается избавиться от сыпи, необычной родинки или темного пятнышка, проконсультируйтесь с дерматологом, вместо того, чтобы пытаться решить эту проблему самой.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 427 раз.

Была ли эта статья полезной?

Источник

Чистка лица Какая девушка не хочет, чтобы её кожа выглядела идеальной в любое время? К сожалению, в современных условиях, когда в атмосфере находится огромное количество вредных веществ, добиться этого естественным путём просто невозможно. Поэтому вопрос, как почистить лицо в домашних условиях становится всё более актуальным.

Что такое чистка лица

Избавиться от чёрных точек и почистить лицо можно, посетив косметолога. Но такая услуга стоит недёшево и существует риск нарваться на непрофессионального специалиста. В этом случае возможно не просто оставить проблему нерешённой, но и ещё больше усугубить ситуацию.

Тем не менее регулярная очистка лица необходима каждой девушке. Таким образом следует избавляться от остатков отмерших клеток, чёрных точек и сузить поры.

Правила ухода

Не зная элементарных правил ухода, можно добиться тех же результатов, что и при посещении плохого косметолога. Важно знать, как правильно очистить кожу лица в домашних условиях.

Основные правила ухода:

Определение типа кожи. Прежде чем начинать чистку или использовать какие-то средства, следует определить тип, поскольку каждый из них требует особого ухода. Самый распространённый тип — нормальный. Для него подходят почти все средства для снятия макияжа, скрабы, кремы. При отсутствии противопоказаний можно прибегать к любому способу чистки лица.
Поддержание результата. Чтобы кожа выглядела здоровой, следует каждое утро умываться с косметическими средствами, щадящими кожу, а вечером наносить специальный крем. Также раз в неделю рекомендуется очищать кожу скрабом.
Уход за сухой и чувствительной должен быть максимально щадящим и поверхностным, так как такие типы наиболее восприимчивы к внешним раздражителям, и чрезмерное использование средств может лишь ухудшить их состояние.
Лучший способ бороться с угревой сыпью и акне — полная чистка лица с последующим уходом. Большое влияние на появление прыщей оказывает наследственность. Запрещается выдавливать прыщики и трогать их грязными руками.
Запрещается проводить чистку при наличии на лице открытых ран, порезов, гнойных воспалений. В этом случае лучше потратить больше денег и записаться к профессиональному косметологу, который проведёт процедуру максимально безболезненно и безопасно.

Пилинг в домашних условиях

Для желающих очистить лицо от мёртвых клеток и чёрных точек, грязи дома существует специальная пошаговая инструкция.

Рекомендуется не просто следовать её указаниям, но и учитывать особенности кожи, возможные покраснения и аллергические реакции.

Основные этапы

Чтобы чистка была эффективной и, самое главное, безопасной, следует соблюдать основные требования и придерживаться инструкции. Шаги чистки кожи:

Умывание. Избавиться от остатков косметики. Лучше не делать это обычным мылом, а использовать ватный диск или спонж, смоченный молочком или мицелярной водой. Затем следует протереть лицо лосьоном или гелем, легонько наносят средство на кожу. Таким образом можно избавиться от пыли и жирных выделений.
Распаривание. Процедура проводится над кастрюлей или любой другой ёмкостью с горячей водой в течение пятнадцати минут. Голову стоит держать чётко над парами, но не слишком низко, чтобы не обжечься. Чтобы добиться наилучшего результата, в воду можно добавить немного лечебных трав, обладающих дезинфицирующим или противовоспалительным эффектом. Например, ромашку или мяту.
Чистка при помощи скраба. Следует нанести средство на кожу аккуратными круговыми движениями, после чего оставить на несколько минут и смыть водой комнатной температуры.
Избавление от чёрных точек. Для начала кожу лица стоит продезинфицировать, протерев перекисью водорода или медицинским спиртом. Пальцы рук (желательно с коротко подстриженными ногтями) обернуть стерильным бинтом или марлей и осторожно надавливать на угревые образования. Распаренная кожа будет легко поддаваться воздействию, и грязь выйдет быстро. Если вдруг содержимое не будет выходить наружу, давить сильнее не нужно.
Не допустить попадания грязи в открытые поры. После очистки кожа лица находится в очень чувствительном состоянии, любая попавшая пыль может снова закупорить поры и способствовать появлению новых прыщей. Лучше заново обработать лицо перекисью водорода, избегая попадания в глаза и в образованные ранки. Следует действовать аккуратно, чтобы не сжечь кожу и не получить серьёзный ожог.
Закрепление результата. Теперь поры нужно «закрыть», чтобы не допустить попадания в них грязи и пыли. Рекомендуется использовать специальные стягивающие маски, а также косметическую глину (белую для нормальной, голубую для комбинированной, розовую для сухой, зелёную для зрелой). Рецепт: две столовые ложки глины развести кипячёной (не горячей) водой и размешивать до образования субстанции, похожей на сметану. Глина аккуратно наносится на лицо тонким слоем и оставляется на пятнадцать — двадцать минут, после чего смывается аккуратными массирующими движениями. После следует насухо вытереть лицо полотенцем.
Нормализация кожи и увлажняющие лосьоны. При выборе следует ориентироваться на тип кожи. Нанести средство на лицо и смыть тёплой водой через несколько минут.

Пилинг в домашних условиях После процедуры на коже появятся небольшие покраснения и красные точки, которые строго-настрого запрещается замазывать тональным кремом или пудрой. Стоит проводить пилинг в свободный день, когда выход на улицу и нанесение косметики не предвидится.

Помимо глубокой чистки существуют и другие способы приведения кожи в нормальное состояние. Например, мягкий пилинг. Это абсолютно безопасная и максимально простая процедура, так как все средства для её проведения можно приобрести в любом косметическом магазине по разумной цене. Некоторые из них можно приготовить дома и подобрать абсолютно натуральные продукты.

Чистка кожи в домашних условиях народными средствами:

Маска из овсянки для сухой и комбинированной кожи, содержит много витаминов и питательных минералов, необходимых для восстановления кожных клеток. Подходит для быстрого удаления с поверхности лица кожного сала, грязи и пыли. Рецепт очень простой: залить кипячёной водой столовую ложку овсяной крупы и размешать до образования густой кашицы. Лёгкими массирующими движениями нанести на лицо и смыть водой через пятнадцать минут.
Пилинг с глиной. Глина — одно из самых популярных средств, которое активно используется в косметических целях, от увлажнения кожи до вытягивания грязи из пор и глубокого пилинга. Следует выбирать глину, ориентируясь на тип кожи: розовая для сухой, чёрная для нормальной, голубая для жирной. Для более зрелой кожи идеальным вариантом будет зелёная глина. Рекомендуется покупать не жидкую, а сухую глину, и самостоятельно разводить её тёплой водой. Для лучшего эффекта можно добавлять эфирное масло или отвар мяты. Наносить глину кончиками пальцев и оставить на двадцать минут до полного высыхания. Удалять водой через 15 минут лёгкими массирующими движениями.
Глубокий пилинг лица с бодягой. По праву считается одним из самых популярных и эффективных способов избавления от кожного сала, угрей, не рекомендуется обладательницам сухой и слишком чувствительной кожи, так как на ней может появиться неприятное раздражение. Следует воздержаться от использования бадяги и при наличии на лице открытых ранок и гнойников. Способ приготовления: порошок смешать с перекисью водорода и хорошенько размешать. Наносить на лицо аккуратно, избегая попадания в глаза, покрыть кожу тонкой плёнкой. Осторожно смыть через десять минут. Возможно чувство жжения в областях нанесения маски, это естественная реакция на раздражитель. Рекомендуется после использования бадяги наносить на кожу мягкий увлажняющий крем.
Пилинг с желатином и активированным углём. Одно из самых популярных средств для быстрого очищения кожи и удаления чёрных точек. Инструкция приготовления: раздавить в ступке одну таблетку угля и смешать полученный порошок с половиной чайной ложки сухого желатина. Всё залить водой и хорошенько размешать. Следует подогреть будущий пилинг в микроволновке в течение 10−15 секунд, пока желатин полностью не растворится. Полученную смесь остудить и нанести на кожу лица лёгкими взбивающими движениями, особенное внимание уделить проблемным зонам с большим количеством прыщей и чёрных точек. После того как нанесённая маска высохнет, аккуратно стянуть её с лица.
Аспириновый пилинг. Растереть в порошок две-три таблетки и залить водой, можно добавить немного мёда. Поучившуюся смесь нанести на лицо и оставить на десять минут, периодически массируя кожу. Смыть тёплой водой и завершить процедуру смазыванием лица подходящим под тип кожи кремом.

Маски с добавлением соды

Пищевая сода часто служит добавкой к разнообразным пилингам и средствам по уходу. Её полезные свойства делают кожу более мягкой и питательной, а также эффективно защищают от раздражения.

Как очистить лицо в дом условиях при помощи соды:

Сода помогает очищать кожу от вредных элементов и омертвевших клеток верхнего слоя эпидермиса, а также от застоявшихся в организме остатков косметических средств.
Помогает очистить поры и не допустить нового образования чёрных точек. Хорошее средство в быстрой борьбе против прыщей.
Защищает кожу лица от воспалений и раздражения, появления красных пятен и шелушения. Обладает заживляющим эффектом и оказывает благотворное влияние на заживление мелких ссадин и порезов.
Хорошее дезинфицирующее средство, удаляет с поверхности вредные бактерии и сводит к минимуму возможность заражения кожной инфекцией.
Хорошо подходит для масок и пилингов в домашних условиях, маски с содой легко приготовить, они абсолютно безвредны.

Рецепты с добавлением соды считаются одними из самых простых и незамудрённых.

И основной из них — обычный скраб, разведённый кипячёной водой. Смесь хорошенько размешать и нанести на кожу ровным слоем. Легко помассировать кожу лица через 10−15 минут и аккуратно смыть тёплой водой. Кожа станет мягче и приятнее на ощупь уже через пару использований такого скраба.

Как почистить кожу дома Для сухой и чересчур чувствительной кожи в рецепт рекомендуется добавлять пару капель оливкового масла, чтобы сделать маску более мягкой и щадящей. Для жирной и комбинированной кожи лучше смешивать соду с пшеничной мукой (в пропорции один к пяти) и таким же образом наносить лёгкими массирующими движениями.

Второй вариант — приготовление пилинга с добавлением пары столовых ложек обычного геля или лосьона для умывания. Смешать гель, щепотку соды и кипячёную воду (по 1−2 чайных ложки), немного увлажняющего крема. Наносить так же.

Предостережения по использованию соды:

Прежде чем проверять, как быстро очистить лицо с помощью соды, требуется провести тест: нанести небольшое количество смеси на запястье. Смыть через пару минут и в течение суток наблюдать за тем, не появятся ли раздражение или красные пятна. В таком случае придётся отказаться от содовых масок и пилингов, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
Перед нанесением непосредственно на лицо брать маску самыми кончиками, чтобы на кожу не попало большое количество пилинга сразу.
Чтобы избавиться от чёрных точек или прыщей, следует наносить содовую маску не на всю поверхность, а только на выбранные проблемные участки.
Разводить соду только кипячёной, но не горячей водой. То же самое рекомендуется и для смывания пилинга.
Оптимальный срок использования содовых смесей — не больше трёх раз в месяц. Несмотря на то, что сода в целом безопасна, она оказывает сильное воздействие на кожу лица и может вызвать аллергию.

Результат не будет заметен сразу в любом случае. Для всего нужно время и терпение. Чтобы привести кожу в хорошее состояние и заботиться о её мягкости, маски и пилинги стоит делать регулярно, а не раз в месяц перед свиданием. Только тогда результаты будут и правда заметны, а девушка станет счастливее и ещё красивее.

Originally posted 2018-03-18 05:49:52.

Источник