Очищение пор и увлажнение кожи лица

Чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии, нужен регулярный уход, который включает в себя один из важных этапов — очищение кожи. Кроме обычного умывания, для этого могут применять разные лосьоны, гели, пенки, тоники для ежедневного использования, скраб и гоммаж для глубокого очищения, а также домашние очищающие маски для лица.

Очищающие маски для лица в домашних условиях

Главный ингредиент для приготовления очищающих масок в домашних условиях — косметическая глина, воск, фрукты, овощи, кисломолочные продукты, травы, яйца, мёд и пр.

Перед нанесением маски, кожу нужно готовить – с помощью паровых ванн, а также горячих компрессов, эффективно раскрывающих поры кожи.

Домашние маски, кроме очищения кожи, питают кожу, увлажняют и немного подсушивают, в зависимости от того, какие ингредиенты включены в их состав.

Маска наносится на кожу лица на 15 минут. По мере того как высыхает нанесенный состав, к нему«прилипают» ороговевшие чешуйки, жир, грязь. И всё это удалится с лица с маской.

После того как кожа будет очищена, произойдёт улучшение кровообращения, очистятся и сузятся поры, кожа станет гладкой и свежей.

После нанесения очищающей маски, сразу делайте питательную маску, либо наносите на кожу толстым слоем жирный питательный крем.

Если вы будете применять готовую маску, помните — людям с жирной кожей очищающую маску можно делать дважды в неделю. А людям с комбинированной, нормальной либо сухой кожей – раз в неделю. Если же у вас чувствительная кожа – раз в две недели.

Самостоятельно приготовленную домашнюю очищающую маску для лица применяйте трижды в неделю.

Если у вас сухая кожа, то смывать такую маску нужно тёплой кипячёной водой (при помощи ватного тампона). Чтобы сохранить результат, в воду нужно добавить сок лимона либо яблочный уксус (1 ч.л. на бокал воды).

Если у вас жирная кожа, то смывайте маску молоком, настоями трав, отваром шиповника, слабо заваренным чаем, холодной кипяченой водой с капелькой соли.

Очищающая маска для лица

Очищающая маска для любого типа кожи лица

Очищающая маска для лица

1. Маска из овсяных хлопьев: прекрасно очищают кожу овсяные хлопья. Они подойдут для любой кожи. 1 ст.л. овсяных хлопьев завариваем в 1/2бокала кипятка, провариваем 5 минут, даём остыть. Тёплой эту кашицу наносим на кожу лица,через 15 минут смываем тёплой водой.

2. Маска с квашеной капустой: наносим на кожу квашеную капусту (кроме области вокруг глаз и губ). Выдерживаем маску 20 минут, затем смываем прохладной водой. Эта маска хорошо очистит кожу, сузит поры, напитает кожу, вернёт ей эластичность.

3. Измельчаем смесь трав, которые берём в равных пропорциях (ромашку, шалфей, зверобой, цветки календулы, лепестки роз). Берём 2 стол.ложки смеси, завариваем стаканом кипятка, ставим на слабый огонь, варим 10 минут. Затем, снимаем с огня, накрываем крышкой, оставляем на 20 минут. Потом отвар процеживаем, а оставшуюся кашицу травы наносим ровным слоем на лицо. Через 15 минут снимаем маску.Совет: можно переложить травяную кашицу на марлевую салфетку и приложить её к лицу лёжа.

4. 1 ст.л. ржаных отрубей заливаем 1 ст.л. тёплого молока. Смесь наносим на лицо массирующими движениями по кругу. Ждём 15 минут, смываем.

5. Очищаем от кожи 1 маленький огурчик, трём его на тёрке, добавляем 1 предварительно взбитый белок.Маску наносим на кожу, оставляем на 10 минут. Смываем прохладной водой. Кроме очищающего, маска имеет тонизирующий эффект.

6. 3 ч.л. свежего творога хорошо растираем с 1 ч.л. жидкого мёда. Маску наносим на лицо ровным толстым слоем, через 20 минут маску смываем ватным диском, намоченным в холодном молоке. Данная маска запрещена для лиц со склонностью к куперозу.

Очищающая маска для комбинированной и нормальной кожи лица

Розовая глина (красная+белая) помогает очистить смешанную и нормальную кожу.

Для маски нужно развести немного порошка розовой глины прохладной водой до однородной массы, по консистенции она должна напоминать сметану. Маску наносим на лицо, держим 10 минут, хорошо смываем.

Очищающая маска для жирной и проблемной кожи лица

Белая глина (а ещё чёрная, зелёная, голубая) подсушивает воспаления, прыщи, хорошо отшелушивает отмершие клетки, чистит поры,приводит в норму кровообращение.

1. Берём 1 ст.л. белой глины, смешиваем с 1ст.л. сока огурца либо соком зелени петрушки,добавляем пару капель лимонного сока.Наносим на кожу на 10 минут.

2. Берём порошок белой, голубой, чёрной либо зелёной глины заливаем малым количеством холодной воды, взбиваем до консистенции густой сметаны. Маску наносим на лицо, держим 10 минут, смываем.

3. В 1 ст.л. белой глины добавляем 1,5 ст.л.водки, 1/2 ст.л.воды, 1 ч.л. сока алоэ. Маску наносим на 10 минут, смываем прохладной водой. Средство помогает жирной коже с угрями.

4. Двадцать грамм дрожжей соединяем с 1 ч.л. лимонного сока. Маску наносим на лицо на 15 минут. Если после процедуры у вас покраснела кожа, это нормально. Такое явление вызвано ускорением обмена веществ.

5. На мелкой терке трём 1 среднюю картошку. К 1 ст.л. картошки добавляем 1 яичный белок, 1 ч.л. жидкого мёда, щепотку соли. Маску накладываем на лицо, а через 15 минут смываем прохладной водой.

6. Измельчаем кусочек ржаного хлеба, заливаем малым количеством кипятка, так чтобы образовалась кашица. Данной массой массируем лицо круговыми движениями. Смываем прохладной водой.

7. 1 ст.ложку геркулесовых хлопьев завариваем малым количеством кипятка. Эту массу тёплой наносим толстым слоем на лицо, держим 20 минут. Можно к маске добавить 1 взбитый белок куриного яйца. Эта маска подойдёт также для комбинированной кожи.

8. В кофемолке измельчаем 1 стакан овсяных хлопьев, добавляем 1 ч.л. мелкой соли и тёплую воду. Взбиваем до получения консистенции сметаны. Состав наносим на лицо и шею, массируем, смываем прохладной водой.

9. Взбиваем яйцо, добавляем 5 капель лимонного сока, 1 ч.л. оливкового масла. Маску наносим на кожу на 20 минут, затем смываем тёплой водой.

10. Разводим 1 ст.л. пшеничной муки малым количеством прохладной воды (или кефира, или йогурта) до состояния крема. Его наносим на кожу и оставляем на 15 минут, потом смываем прохладной водой.

11. Белок взбиваем с малым количеством пшеничной муки до состояния пены. Маску наносим на кожу, а через 15 минут смываем прохладной водой. Эта маска убирает жирный блеск, придаёт коже эластичность.

Очищающая маска для сухой и чувствительной кожи лица

1. Берём чёрную глину, заливаем малым количеством прохладной воды, добиваемся получения однородной массы типа сметаны. Её наносим на лицо, держим 10 минут. Смываем.

2. Завариваем овсяные хлопья кипящим молоком, даём постоять, смесь наносим тёплой на кожу, через 15 минут смываем маску тёплой водой. Чтобы достигнуть питательного эффекта, добавляем к составу желток яйца, 1 ч.л. оливкового масла, малое количество сливочного масла (сливок либо сметаны), или мякоть дыни, или мякоть банана. Важно, чтобы маска была густая и не растеклась.

3. Замачиваем на пару часов стакан фасоли, ставим на огонь, варим до готовности. Уже готовую горячую фасоль протираем через сито, добавляем 1 ст.л. оливкового масла, сок 1/2 лимона. Маску тёплой наносим на кожу, а через 15 минут смываем тёплой водой. Маска, кроме очищающего, имеет разглаживающее и питательное действие.

Очищающая маска для стареющей и увядающей кожи лица

1. Берём 1 ст.л. жёлтой глины, разводим прохладной водой до состояния сметаны. Маску наносим на кожу на 10 минут, затем смываем тёплой водой.

2. 3 ст.л. овсяной муки смешиваем с 1 ч.л. соды, заливаем тёплой водой, доводим до консистенции сметаны. Маску втираем в кожу лица лёгкими массирующими движениями, оставляем на 10 минут, затем смываем тёплой водой.

3. 1 ч.л. рисовой муки (можно просто измельчить рис в блендере) смешиваем с 1 ч.л. жидкого мёда и 1 ч.л. сока лимона. Маску наносим на кожу, массируем несколько минут, оставляем на 10 минут, смываем тёплой водой.

Маски для очищения пор

1. Толчём мякоть 1 помидора, добавляем к ней 4 капельки растительного масла, малое количество крахмала до получения массы средней густоты. Маску наносим на 15 минут и смываем прохладной водой. Эффект увидите через 10 процедур.

2. Зелень свежего укропа измельчаем, добавляем желток куриного яйца, 1 ч.л. кукурузного масла. Маску наносим на лицо на 25 минут, затем смываем тёплой водой.

После применения данных масок, которые сужают поры, кожу смазываем смесью эфирных масел (масла лимона, мандарина, лимона, розмарина, мяты).

Рецепты очищающих масок

При правильном очищении лица – получите красивую кожу. А очистить кожу от загрязнений помогают очищающие маски.

Внимание: маски не используем чаще 2 раз в неделю. Перед применением маски нужно очистить и распарить кожу.

1. Очищающая глиняная маска: косметическая глина и вода. Берём немного глины, смешиваем её с водой до консистенции сметаны. Наносим на лицо на десять минут, потом смываем.

Внимание: во избежании пересушивания кожи, нужно смывать маску до полного высыхания на лице.

2. Маска кофейно — медовая. Берём: молотый кофе, мёд, лимон, сахар. Данная маска является очищающей, кроме того, она питает кожу, имеет свойство антисептика. Лимон действует как лёгкий пилинг для лица, помогающий эффективно обновлять кожу. Измельчаем кофе, берём чайную ложку порошка. К ней добавляем половину ложки сахара, две чайных ложки мёда, пять капель сока лимона.Наносим маску на лицо, дожидаемся её полного высыхания, смываем.

3. Маска из овсяных хлопьев: для её приготовления берём овсяные хлопья, молоко либо сметану.

Овсянка является природным адсорбентом, подходящим для любого типа кожи.

При наличии сухой кожи — смешиваем овсяные хлопья с горячим молоком так, чтобы получилась кашицыа. После остывания маски, наносим на лицо на пятнадцать минут, потом смываем. Если добавить в маску мякоть банана, то она будет питать и увлажнять сухую кожу. При наличии жирной, комбинированной кожи — берём столовую ложку овсяных хлопьев, столовую ложку нежирной сметаны,размешиваем и добавляем две чайных ложки свеже выжатого сока лимона. Наносим маску на лицо, спустя пятнадцать минут смойте прохладной водой.

4. Маска из желатина и активированного угля: для её приготовления нам понадобятся пищевой желатин, активированный уголь, молоко либо вода.

Рассмотрим состав маски: активированный уголь помогает убрать чёрные точки, а желатин является натуральным коллагеном, оказывающим омолаживающий эффект, питающим, увлажняющим,тонизирующим кожу.

Измельчаем таблетку активированного угля, смешиваем его с желатином. Получившийся порошок разводим холодным молоком (либо водой), тщательно перемешиваем. Ставим готовую смесь в микроволновку на пятнадцать секунд. Ждём пока маска остынет, потом накладываем её на лицо.Дожидаемся её полного высыхания, затем аккуратно снимаем маску с лица.

5. Маска из аспирина и кефира: чтобы её приготовить, нам нужны — пара таблеток аспирина, смешиваем их с двумя столовыми ложками кефира.

Данная маска имеет противовоспалительный эффект. Её используют при воспаление, угрях — с ними хорошо справляется аспирин, а в кефире содержится молочная кислота, которая лёгко отшелушивает отмершие клетки.

Готовится маска так: растолчём две таблетки аспирина, смешиваем их с двумя столовыми ложками кефира.Наносим маску на лицо на тридцать минут, потом смываем.

Если у вас жирная кожа — делайте комплекс из десяти масок, делая эту процедуру через день.

Источник

Огромные поры, похожие на кратеры (конечно, только в нашем восприятии) — результат избыточной выработки кожного сала. Себум или грязь забивает микроотверстия, и поры воспаляются, приобретая неэстетичный вид. Их можно временно замаскировать при помощи косметических средств или надолго привести в нормальный вид с помощью правильного ухода.

Мы в AdMe.ru выяснили, какие средства реально помогают избавиться от расширенных пор и вернуть коже гладкость за считаные дни.

Для начала уточним: размер пор определен генетически, изменить его нельзя. В молодости каждое микроотверстие окружено своего рода «манжетой» из коллагена, которая сохраняет его постоянный размер. С возрастом «манжеты» истончаются и уменьшаются в размерах, так что поры кажутся более крупными.

Нерегулярное снятие макияжа и пребывание на солнце также могут быть причиной этой проблемы.

Кроме того, поры не могут расшириться от тепла или уменьшиться от холода. Поэтому популярный в блогах совет «сузить поры» при помощи кубиков льда — бессмыслица. Однако лед действительно может оказать благотворное влияние на проблемную кожу: он уменьшает воспаление, после чего косметическое или лекарственное средство может проникнуть в кожу.

Рассмотрим, что же реально помогает в борьбе с расширенными порами, и разберемся, почему эти способы работают.

1. Умывайтесь гидрофильным маслом

Сначала кажется, что совет звучит как издевка, но работает он безотказно. Масло в сочетании с эмульгаторами при контакте с водой превращается в нежное молочко, которое идеально очищает поры и к тому же снимает макияж. Пользоваться гидрофильным маслом стоит каждый день, тогда результат будет еще более явным. В Японии и Корее без этого продукта девушки не обходятся ни во время вечернего, ни во время утреннего очищения кожи.

После умывания гидрофильным маслом нужно использовать щадящую пенку, потом тонер. Это позволит удалить остатки жира с кожи и еще больше ее увлажнить.

Почему это работает: удаляются загрязнения из пор, они становятся визуально меньше.

2. Ежедневно наносите крем или сыворотку

После качественного очищения лицо нужно увлажнить. Даже очень жирная кожа нуждается в этой процедуре. Поддерживая высокий уровень влаги в дерме, можно значительно сократить размер пор.

Учтите, что в косметике не должно быть комедогенных ингредиентов — именно они забивают наши многострадальные поры. Мы рекомендуем посмотреть список предателей и внимательно читать состав продуктов перед покупкой.

Почему это работает: когда кожа пересыхает, она вырабатывает избыток себума. Увлажняя, мы предотвращаем эту проблему.

3. Используйте маски из глины

В список процедур стоит включить маски из глины. Важно не передерживать маску на лице, иначе польза от нее будет сомнительной. Пока маска влажная, кожа впитывает в себя полезные минералы, во время второй фазы маска начинает стягиваться, что стимулирует кровоснабжение сосудов кожи. А потом она начинает вытягивать влагу из кожи, вызывая раздражение. И если сразу после этого вы нанесете крем для лица, то просто снова забьете поры.

Снимайте маску сразу, как только она начнет высыхать. В этот момент цвет ее становится светлее, но она еще остается немного липкой.

Почему это работает: глина хорошо удаляет излишки себума и загрязнения с поверхности кожи. Лучше выбирать маски, содержащие гиалуронат натрия или глицерин, — они дополнительно увлажнят лицо.

4. Сделайте химический пилинг

Это эффективный метод очищения пор от отмерших клеток и загрязнений. В идеале процедуру должен выполнять профессионал в салоне. В домашних условиях можно сделать пилинг с гликолевой кислотой.

Однако есть ряд противопоказаний:

воспалительные процессы в организме,
аллергия на фруктовые кислоты,
прием некоторых лекарств,
хронические заболевания,
повреждения кожи.

Следует строго соблюдать рекомендации по уходу после пилинга, иначе процедура может навредить, а не принести пользу. Повторять ее следует не ранее чем через 3 недели.

Почему это работает: пилинг с гликолевой кислотой очищает поры, удаляет комедоны, помогает в борьбе с акне, осветляет и выравнивает тон кожи. Если у вас есть шрамы от прыщей, то эта процедура сделает их значительно менее заметными.

5. Наносите ежедневно крем с ретинолом или третиноином

Кремы с ретиноидами — ретинолом или третиноином — способствуют выработке коллагена, уменьшению морщин и хорошо борются с фотостарением кожи. Чаще в косметологии используют именно ретинол (витамин А), поскольку он реже вызывает раздражение на коже, хотя эффективность третиноина в 20 раз выше.

Ретинол:

за 7 дней усиливает синтез коллагена, повышая упругость кожи;
за 12 недель лечения делает менее заметными мелкие морщины;
вызывает меньшую потерю влаги и шелушение, чем третиноин.

Минус ретинола в том, что он быстро разлагается под действием света и воздуха.

Третиноин:

борется с акне и комедонами;
оказывает противовоспалительное действие;
через 3 месяца регулярного применения мелкие морщины становятся менее заметными, утолщается эпидермис;
через 4 месяца выравниваются как мелкие, так и некоторые глубокие морщины, кожа становится более гладкой;
через 6 месяцев кожа становится менее дряблой, частично исчезает желтизна и гиперпигментация.

Чтобы добиться такого эффекта, ежедневно через 20–30 минут после умывания наносите на кожу лица количество крема размером с горошину. Дополнительно нужно будет использовать увлажняющее средство. Поскольку на первых этапах возможно шелушение, начать использовать ретиноиды можно с 1 раза в 7 дней, затем наносить дважды в неделю и постепенно сделать это ежедневной привычкой.

Нельзя использовать это средство беременным и женщинам, готовящимся к зачатию ребенка.

Почему это работает: ретиноиды эффективно очищают поры, благодаря чему любые лекарственные и косметические препараты действуют эффективнее. Повышая упругость кожи, они тем самым делают поры менее заметными.

6. Используйте солнцезащитный крем

Правило актуально не только летом, но и зимой. В холодное время года уменьшается лишь количество коротковолновых ультрафиолетовых лучей UVB (но и они хорошо отражаются от снега и льда). В то время как количество лучей UVA оcтается достаточно большим. Они способны проникать через облака и стекло, и именно эти лучи ответственны за старение кожи.

Находясь на солнце, вы пересушиваете свою кожу, что, в свою очередь, ведет к повышенной выработке кожного сала и расширению пор. Так что даже зимой дерматологи советуют не отказываться от солнцезащитного средства с защитой SPF 30.

7. Ешьте больше овощей, зелени и морепродуктов

Для здоровья кожи важно обеспечить ее полезными веществами.

Из-за недостатка кислот омега-3 и омега-6 в организме кожа становится предрасположенной к появлению воспалений и раздражения. Поэтому обязательно включайте в рацион растительное масло, сардины или скумбрию.
Достаточное количество цинка в рационе способствует очищению кожи, препятствует излишнему образованию себума и предупреждает появление воспалений на коже. Этот микроэлемент можно найти в орехах, цельных зернах, грибах, яйцах, морепродуктах, а также в мясе.
Витамин А подавляет работу сальных желез и препятствует появлению акне. Поэтому богатые им продукты (прежде всего это желтые овощи и фрукты, а также зелень) обязательно нужно употреблять людям с проблемной кожей.

По возможности избегайте употребления сладостей и простых углеводов, поскольку они увеличивают выброс себума.

8. Пейте достаточное количество воды

Здесь все просто: коже необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Не забывайте также о том, что алкоголь и напитки, содержащие кофеин, могут выводить влагу из кожи.

9. Проверьтесь у эндокринолога

Нормальный уровень эстрогенов в крови сохраняет молодость и упругость кожи, а также препятствует потере влаги.

Если все методы не помогают в борьбе с расширенными порами, то, возможно, в этом виноват гормональный дисбаланс в организме. Часто повышенная выработка кожного сала и появление угрей наблюдаются у людей с высоким уровнем тестостерона, а также у подростков из-за активности гормонов роста. В любом случае консультация эндокринолога не будет лишней.

Можно ли с помощью этих процедур раз и навсегда избавиться от расширенных пор? Нет, и не одно из современных косметических средств вам это не обеспечит (что бы ни писали на упаковке производители). Лишь делая их регулярно, вы получите гладкую, сияющую здоровьем кожу лица. Без корейской затирки и толстого слоя тонального крема.

Источник