Очищение кожи лица для подростков

Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.

Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.

Ответить на вопросы нам помогали эксперты:

• Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
• Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
• Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.

Когда пора начинать ухаживать за кожей?

Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.

«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.

Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».

Кожа подростков отличается от взрослой?

В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.

«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.

А у мальчиков и девочек — отличается?

Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.

«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.

Какие средства должны быть в домашнем уходе?

Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.

Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».

Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.

Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.

Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?

Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с  экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.

Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.

А к косметологу надо?

По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно —  если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.

Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.

Нужны ли салонные процедуры?

Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.

Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).

Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.

Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?

Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.

Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».

Можно ли покупать уход в супермаркете?

В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.

«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.

В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.

А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? ????

Переходный возраст – проблемный период. Гормональные преобразования в организме приводят к тому, что лицо юношей и девушек раздражается, покрывается пигментными пятнами, прыщами, угревой сыпью.

В период гормональной перестройки ухаживать за кожным покровом следует тщательно. Одна из наиболее востребованных у молодых людей салонных процедур – чистка лица.

Уход за подростковой кожей

Кожа подростка нуждается в тщательном каждодневном очищении, включающем следующие пункты:

• удаление загрязнений;
• придание тонуса;
• увлажнение;
• питание;
• оздоровление.

Первый пункт наиболее важен. Очищающие препараты убирают пылевые частицы, избыточный сальный секрет, омертвевшие кожные клетки.

Для нормализации секреторной работы сальных желез молодежи предлагаются специальные косметические средства. Реализуются гели, основанные на растительных компонентах, подходящие для определенного типа кожи.

Для оздоровления, избавления от воспалительных образований применяются антисептические препараты. Можно обрабатывать лицо салициловой кислотой: она не только убивает патогенные микроорганизмы, но и нормализует работу сальных желез.

Домашний уход за кожей подростка

Домашний уход крайне важен, однако должен осуществляться осторожно, со знанием дела, так как, в противном случае можно усугубить ситуацию. Необходимо пользоваться проверенными, правильно подобранными средствами с подходящим ингредиентным составом и лечебным эффектом.

Неправильно выбранное средство перечеркнет работу косметолога. Перед покупкой уходовой косметики следует проконсультироваться с опытным специалистом.

Подросткам необходимо чистить лицо дважды в день. Обязательно 2 или 3 раза в неделю используются скрабы щадящего действия. В аптеках реализуются кремы, предназначенные для выведения воспалений и черных точек.

Но не стоит их покупать, не поговорив с медицинским специалистом. Назначает лечебный крем только дерматолог! А для регулярной домашней чистки лучше приобрести спиртосодержащие лосьоны.

Категорически запрещается самостоятельно дома давить прыщи. Такая процедура обычно усугубляет состояние кожного покрова: инфекция с пальцев переходит в ранки, разгорается воспалительная реакция, лечение которой сложное, и на всю жизнь могут остаться уродливые рубцы.

В основе домашнего ухода:

1. Соблюдение диеты. Ребенок должен исключить из рациона сладости, копчености, колбасные изделия, провоцирующие усиленную работу сальных желез и появление воспалений.
2. Умывание 2 раза в сутки. Рекомендуется в течение месяца пользоваться дегтярным мылом, подсушивающим кожу и устраняющим прыщи.
3. Использование паровой бани для ускорения выхода черных точек.

Если состояние кожи очень плохое, и вышеописанные домашние методы бесполезны, то придется обратиться к косметологу.

Процедуры у косметолога

Чистка лица подростка осуществляется в косметологическом кабинете в стерильных условиях. Специалист использует косметические препараты, предназначенные специально для юных пациентов, кожа которых тонкая, чувствительная, склонная к избыточному синтезу сального секрета.

Косметолог может предложить подростку следующие варианты:

1. Механическая чистка. Комедоны и воспалительные образования выдавливаются при помощи пальцев в стерильных перчатках или специальных инструментов (петли Видаля, ложки Уно).
2. Ультразвуковая. Применяется при незначительных проблемах. Удаляет наружный ороговевший слой кожи.
3. Химический пилинг. Используются органические кислоты, растворяющие омертвевшие кожные ткани, разжижающие сальную пленку.
4. Дарсонвализация. На кожу воздействуют микротоками. В результате улучшается метаболизм, кожные клетки получают больше кислорода и питания.
5. Массаж Жаке. Подходит для кожи жирного типа. Используется тальк, поглощающий избыточный сальный секрет.

Чтобы детская чистка была эффективной, косметологи советуют пройти курс из 8–10 сеансов.

Особенности подростковой кожи

На чистку можно отправлять ребенка с 8-мого года жизни, когда начинаются первые процессы гормональной перестройки. Но наиболее серьезные проблемы с кожей наблюдаются у юношей и девушек, достигших 13–14 лет.

В этот период гормональная перестройка проходит пиковую фазу, что негативно сказывается на коже. Воспалительные образования нередко захватывают не только лицо, но и плечи, спину.

Причины проблемы:

1. Высокая концентрация в крови (у представителей обоих полов) мужских гормонов, стимулирующих синтез кожного сала.
2. Размножение патогенных микроорганизмов в расширенных и забитых салом порах. В результате формируются гнойные образования – прыщи.
3. Неправильный уход за кожей. Домашний уход должен быть качественным и щадящим, а интенсивная чистка лица у подростков проводится исключительно у косметолога не чаще раза в месяц.

Если состояние лица крайне нехорошее, то дело может быть не только в гормональных всплесках, но и в серьезных патологиях. Ребенка стоит показать дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу.

Рецепты масок для подростков

Маски от прыщей и комедонов легко приготавливаются дома, включают доступные ингредиенты. Ниже приводятся самые действенные и популярные рецепты:

1. С алоэ. Лист растения очищается от кожицы, измельчается до кашеобразного состояния, соединяется с чайной ложкой лимонного сока и взбитым яичным белком. Смесь удерживается на лице 15 минут.
2. С кофе. Молотые зерна натурального кофе и порошок какао соединяются в равной пропорции. Смесь разбавляется сливками невысокой жирности до образования пастообразной массы. Маска держится на лице 15 минут.
3. С овсяными хлопьями. Столовая ложка хлопьев заливается горячей водой для разбухания. Добавляется половина чайной ложки сока алоэ. Смесь наносится на лицо массирующими движениями, удерживается 5 минут.
4. С зеленой глиной. В глину добавляются по чайной ложке глицерин и молотый кофе. В смесь вливается вода до пастообразной консистенции. Маска держится на лице 10 минут.
5. С яичным белком. Белок взбивается с добавлением чайной ложки сахара. Маска наносится на лицо хлопающими движениями: сначала половина средства, а после высыхания вторая половина.
6. С ромашкой. Очищенный от кожицы лист алоэ измельчается в кашицу. Добавляются столовая ложка ромашкового отвара и небольшое количество вареного картофеля. Маска наносится на лицо плотным слоем, оставляется на 15 минут.

Как проводится чистка лица

Найти хорошего косметолога для ребенка в Москве несложно, в регионах с этим сложнее: следует внимательно изучить отзывы и рекомендации. Перед процедурой специалист проводит визуальный осмотр, чтобы выбрать оптимальные косметические препараты.

Девочкам желательно идти на процедуру без макияжа, но если он есть, косметолог его снимет. Юношам не стоит бриться: это дополнительный фактор раздражения.

Механическая чистка и в подростковом возрасте, и в зрелом, осуществляется по одной схеме:

1. Умывание с использованием очищающих средств для устранения пылевых и грязевых частиц.
2. Распаривание лица для расширения пор.
3. Брашинг – удаление ороговевшего поверхностного слоя посредством специальной щеточки.
4. Ручное или инструментальное выдавливание содержимого пор и прыщей.
5. Обработка очищенных участков антисептиком.
6. Использование успокаивающей маски для снятия раздражения, красноты, болезненности.
7. Нанесение питательного крема с защитой от ультрафиолета.

Длительность чистки лица подростка у косметолога составляет около 1,5 часа.

Основные рекомендации после процедуры

Чтобы чистка лица оказалась для подростков успешной, требуется соблюдение после сеанса следующих рекомендаций:

1. Около суток нельзя дотрагиваться руками до лица. Иначе в ранки может проникнуть бактериальная инфекция.
2. После процедуры сальные железы работают в усиленном режиме, стараясь возобновить жировую пленку. Поэтому отмечается жирный блеск кожи. Для его устранения лицо до 3 раз в день обрабатывается препаратом Хлоргексидин.
3. Умываться разрешается спустя 12 часов после возвращения из салона. Нельзя использовать мыло. Лучше делать для умывания травяные отвары.
4. Первые двое суток категорически запрещается пользоваться декоративной косметикой.
5. Первую неделю нельзя использовать скрабы, тяжелые кремы и маски. Допустимо применение скаток.
6. В течение недели запрещается ходить в солярий, баню, на пляж, усиленно заниматься физическими упражнениями.

Детям, достигшим переходного возраста, для предупреждения проблем следует тщательно ухаживать за кожей: регулярно очищать ее утром и вечером, раз в месяц наведываться в косметологический кабинет.

Если состояние кожного покрова запущенное, то с разрешения косметолога чистить придется чаще. Затягивать с посещением косметологического салона нельзя, иначе избавление от прыщей и комедонов будет сложным и болезненным, а на восстановление кожи потребуется много времени.