Очень сухая кожа лица причины болезни
Сухая кожа лица доставляет неприятностей не меньше, чем жирная: выглядит вяло и безжизненно, раньше приходят морщинки, постоянно шелушение, зуд… Такой коже нужен особый бережный уход. Всё о том, как спасти ситуацию и избавиться от сухой кожи на лице, вы узнаете из статьи.
Всем привет. С вами Светлана Морозова. Обладательницы сухой кожи согласятся – сложно постоянно увлажнять, питать и защищать кожные покровы, подбирать подходящую декоративную косметику, очищать лицо. В ответ на многие средства появляется раздражение.
Поэтому сегодня я расскажу, как правильно ухаживать за склонной к сухости коже в молодости и после 40 лет, какие принимать витамины, какая глина подходит для сухой кожи, из чего составлять маски, какие процедуры применяют в салонах – об этом и многом другом другое читайте дальше.
Сухая кожа лица: ищем причину
Сухой и чувствительной кожа становится при недостатке влаги и кожного жира. И именно от причины зависит, что нужно делать в этом случае.
Почему кожные покровы сохнут:
- Генетика. На увлажнение влияет в первую очередь толщина кожи, а эта особенность заложена с рождения. И именно генетика решает, когда у вас начнут проявляться признаки старения (а сухость относится к ним) – после 30 или вообще после 50.
- Аллергия, как пищевая, так и на бытовую химию, косметику.
- Скопление токсинов. Это и привычные интоксикации никотином, и долгий приём некоторых групп лекарств, и пищевые отравления, и даже глисты.
- Недостаток жидкости. Если пить меньше 1,5-2 л в день, кожа будет сухой.
- Гиповитаминоз. Часто сухость губ и кожных покровов – проявление дефицита жирорастворимых витаминов А, Е, D. Это бывает либо из-за недостатка в пище белка и полезных жиров, либо из-за нарушения усвоения витаминов. Особенно это заметно зимой и весной.
- Дефицит кальция. Обезвоживание кожи может говорить о недостатке кальция в пище или о его плохом усвоении. Здесь может быть связь с недостатком витамина D или магния, фосфора. Сухая кожа у детей – как раз признак рахита.
- Заболевания пищеварительной системы. Гастриты, язвы, кишечные расстройства, нарушения работы печени мешают усвоению витаминов, микроэлементов, жиров и белка.
- Болезни почек. Если сухая кожа сочетается с зудом или отёками, это говорит о нарушении водно-солевого баланса в организме.
- Гормональные изменения, особенно у женщин. Шелушение и сухость кожных покровов лица и рук – частые спутники климакса, беременности, послеродового периода и иногда полового созревания у подростка.
- Агрессия окружающей среды: температура – как жара, так и мороз; низкая влажность воздуха; ультрафиолет – агрессивное солнце или частые визиты в солярий иссушают кожу так же, как и проживание на крайнем севере в недостатке солнца. Сюда же можно отнести профессиональные вредности: пар, горячий или холодный воздух, контакт с химическими испарениями и даже долгая работа за компьютером.
- Неграмотный уход за лицом: слишком частые умывания и пилинг, грубое вытирание лица полотенцем, использование жесткой (со спиртом) или просто неподходящей по типу косметики.
И, конечно, очень портят кожу стресс и недосып.
Как понять, что жирность кожи ниже нормы
Между нормальной и сухой кожей очень тонкая грань. Какие признаки указывают на то, что вашему лицу нужно усиленное увлажнение:
- Часто возникает сыпь, раздражение, покраснение, зуд;
- В уголках рта, между бровями, на скулах и нижних веках, под щеками на подбородке кожа шелушится;
- Кожа бледнеет, истончается, проглядывают мелкие сосуды, появляются круги под глазами;
- При выходе на мороз лицо начинает болеть, сразу появляется краснота, чувство стянутости;
- Покраснение, зуд после занятий спортом, выхода на солнце, даже недолгого купания в море или бассейне.
Если эти признаки сочетаются с сильным зудом, обязательно посетите врача. Это могут быть симптомы некоторых дерматологических заболеваний, например, экземы, себореи, грибка.
Салонные процедуры для борьбы с сухостью кожи
Косметологи подходят к лечению сухой кожи комплексно. Какие методы для этого используются:
- Горячие компрессы;
- Пилинг: солевой, механический, аппаратный, химический;
- Массаж лица;
- Маски с коллагеном, маслами, воском, глиной;
- Мезотерапия (внутрикожные инъекции) витаминами и жирными кислотами;
- Биоревитализация (уколы гиалуроновой кислотой), применяется в основном после 35 лет.
Для каждой процедуры потребуется несколько сеансов. Салонное лечение эффективно, но и стоимость колеблется от 20 до 100 тысяч.
Домашний уход
Для ухода за сухой кожей лица дома делают маски, скрабы, крема, лосьоны, компрессы. Их составляют на основе увлажняющих ингредиентов:
- Масла: оливковое, виноградной косточки, жожоба, авокадо, жасмина, ростков пшеницы, розовое, кокосовое, миндальное, сандаловое, абрикосовое, персиковое;
- Витамины А и Е;
- Мёд;
- Гоммаж;
- Яйца;
- Отвары трав: петрушка, ромашка, липа, крапива, фиалка, мать-и-мачеха, тысячелистник, хмель;
- Глина: розовая, зелёная, красная и серая (голубая и белая больше подходят для жирной и нормальной кожи);
- Влагоудерживающие глицерин, желатин, гиалуроновая кислота, пантенол;
- Молочные жиры: сметана, сливки, йогурт, молоко, сыворотка;
- Экстракты водорослей, ванили, трав.
- Пюре: банан, огурец, алоэ, манго, авокадо.
- Отшелушивающие кашицы: овсянка, миндальная и кукурузная мука, сахар, соль, молотые орехи.
Все это можно наносить по отдельности, а можно смешивать между собой, как угодно.
Вот парочка эффективных рецептов:
- Банановый скраб. Разминаем банан, добавляем 2 ст. л. сахара и 5 капель ванильного экстракта. Наносим смесь, легко массируем лицо и смываем тёплой водой.
- Маска из овсянки. Овсяные хлопья (1 ст. л.) заливаем 2 ст. л. горячих жирных сливок. Настаиваем 5-10 минут, наносим на лицо, через 15 минут смываем.
- Маска из алоэ. Подходит для чувствительной кожи вокруг глаз. Разрезаем лист алоэ вдоль, вычищаем мякоть и наносим пюре на 10-15 минут.
После процедуры обязательно нанесите увлажняющий крем.
Как ухаживать за сухой кожей
Для любого типа кожи есть свои правила ухода в домашних условиях. Вот базовые советы косметолога для обладательниц сухой кожи:
- Не умывайте утром всё лицо. Иначе смывается защитный барьер, который образовывается на коже за ночь. Достаточно умыть глаза и почистить зубы.
- Следите за температурой воды. Не принимайте горячую ванну или душ, влага из распаренных пор испаряется еще больше.
- Используйте мягкую воду. Часто водопроводная вода слишком жесткая. Либо фильтруйте её для умывания отдельно, либо пользуйтесь мицеллярной и дистиллированной водой. В идеале с добавлением успокаивающих отваров трав (ромашки, например).
- Смывайте косметику на ночь. Выбирайте смягчающий гель или молочко, лосьон без спирта. Мыло для лица не используйте никакое.
- Тщательно подбирайте содержимое косметички. Используйте косметику для чувствительной кожи с маслами. Наносите тональный крем только на увлажняющую основу для сухой кожи, а помаду – на бальзам для губ.
- Увлажняйте кожу лица и утром, и вечером. Летом перед выходом на улицу наносите солнцезащитные средства. А зимой следите, чтобы после нанесения крема до выхода на холод прошло не менее получаса. Иначе невпитавшаяся влага кристаллизуется на морозе и травмирует кожу еще больше.
- 1-2 раза в неделю делайте маски для сухой кожи.
Что еще нужно делать при кожной сухости:
- Пить достаточно воды. Рекомендуемая норма – по 30 мл на каждый кг веса. Кофе, крепкий чай стоит ограничить, а газировку, сладкие соки и алкоголь в любом виде – исключить вовсе.
- Правильно питаться. Для красивой, здоровой кожи нужен белок из нежирного мяса, рыбы и яиц, ненасыщенные жиры из растительных масел, орехов, маложирных молочных продуктов, достаточно сложных углеводов из овощей и круп для хорошего пищеварения. А сухость провоцируют соленья, сладости, мучное, жирное, жареное.
- Защищать кожу от солнца, ветра и мороза головными уборами, аксессуарами.
- Принимать витаминно-минеральные комплексы. Их должен назначать врач. Наиболее популярные комплексы: Lady’s Formula, Мерц, Алфавит Косметик, Виардо, Витрум Бьюти, Доппельгерц, Компливит Сияние. Как говорят отзывы, иногда лучший вариант – простой и бюджетный Рыбий жир.
- Регулярно выполнять специальную гимнастику для лица. Упражнения омолаживают, улучшают кровообращение, снабжение тканей влагой, выводят токсины. Чем раньше начнёте, тем дольше сохраните молодость, а сухая кожа лица не будет вас беспокоить.
На этом всё.
Пишите комментарии, делитесь статьёй в соцсетях, подписывайтесь на обновления.
Пока!
Этой статьей стоит поделиться
Добавить в закладки
Источник
Сухая кожа лица и тела — очень распространенная проблема. Проявляется покраснением, шероховатостью и неприятным ощущением стягивания. Пересушенная кожа легко раздражается, бывает гиперчувствительна к воздействию косметики и даже воды. Также может появиться шелушение и назойливый зуд. Чрезмерно сухая кожа также может быть симптомом хронического заболевания.
Каковы причины сухой кожи?
Это очень часто является результатом неадекватного ухода, приема лекарств или чрезмерного воздействия солнца, низких температур или сильного ветра. На уровень увлажнения кожи огромное влияние оказывает ежедневный рацион и количество потребляемой воды. У некоторых людей также наблюдается большая склонность к высыханию кожи, вызванная генетической обусловленностью.
Может ли сухая кожа означать болезнь?
Во многих случаях сухость кожи может быть больше, чем проблема ухода. Иногда проблемы с увлажнением кожи являются сигналом от организма о том, что с ним происходит что-то плохое. Таким образом, могут проявляться различные соматические и дерматологические заболевания.
Диабет
Диабет-это хроническое заболевание, причиной которого является нарушение секреции инсулина поджелудочной железой. Прекращение или уменьшение производства инсулина приводит к отсутствию естественной регуляции уровня сахара в крови больного. Первые видимые симптомы диабета — это проблемы с кожей. Появляется чрезмерная сухость и шелушение кожи. Эпидермис диабета тонкий и очень уязвим, и полученные раны трудно заживают.
Заболевания щитовидной железы
Заболевания щитовидной железы состоят из чрезмерного или недостаточного производства гормонов. Эти расстройства приводят к хроническим ощущениям усталости и слабости, головокружению, колебаниям веса и даже проблемам с беременностью. Симптомом проблем с щитовидной железой является сухая, земная кожа с склонностью к шелушению. На утолщениях (коленях, локтях, ногах) она очень темная и пересушенная, что выглядит неприглядно. Такая кожа требует постоянного увлажнения и смягчения.
Обезвоживание организма
Обезвоживание-очень опасное для организма заболевание, которое является результатом потери воды и электролитов. Это может быть следствием недостаточного потребления воды, жары или лихорадки. Причиной этого состояния могут быть также диарея, рвота, нарушение функции почек. Первыми признаками того, что в организме недостаточно воды, будут повышенная жажда, сухость кожи лица и тела, потрескавшиеся губы и темная усталая кожа под глазами.
Псориаз
Первыми признаками псориаза являются красные пирожки высушенной, отшелушенной кожи, образующиеся на коже. Первоначально они появляются в чувствительных местах, таких как ноги, колени или локти, а затем распространяются на оставшиеся участки кожи. У больных псориазом процесс клеточного обмена нарушается и значительно ускоряется. Новые клетки созревают быстро, а старые не успевают отслаиваться, в результате чего на теле образуется слой мертвых клеток в виде комков, покрытых чешуей. Псориаз требует медикаментозного лечения, однако для успокоения раздраженной кожи используются густые и жирные увлажняющие препараты, которые удерживают воду в коже.
Не пренебрегайте и не преуменьшайте симптомы сухой кожи. Проблемы с кожей могут быть первым симптомом серьезного заболевания. Если вы заметили хроническую сухость кожи и подозреваете, что у вас есть какие-либо из них, обязательно обратитесь к врачу. Необработанная сухая кожа может сильно раздражаться, перерастать в сильную экзему, трескаться, на ее поверхности могут появиться лишайники. Это сопровождается болью, зудом и неприглядным видом. Тонкая, чувствительная кожа также гораздо более подвержена повреждениям и развитию опасных инфекций.
Источник
Сухая кожа лица (ксероз) доставляет ощущение стянутости и дискомфорта, особенно зимой. На такой дерме нередко появляются раздражение и шелушение, вызывающие зуд. Хотя сухость кожи не является симптомом серьезного заболевания, она все же требует особого ухода, без которого состояние дермы будет стремительно ухудшаться. Кожные покровы потускнеют, появятся ранние морщины. Изучив основные причины возникновения ксероза, можно подобрать эффективное лечение эпидермиса.
1
Причины возникновения сухости эпидермиса
Существует много причин возникновения сухости кожных покровов лица: от наследственности до сухого воздуха в офисе. К основным можно отнести следующие:
- Неправильное питание.
- Недостаточность жидкости в организме.
- Частый прием горячих ванны или душа.
- Пересушенный воздух (из-за кондиционера или работающего отопления).
- Смена климата, частые переезды.
- Дефицит массы тела, авитаминоз.
- Курение, алкоголь.
- Принятие солнечных ванн на активном солнце, посещение солярия.
- Частое нахождение за компьютером (воздействие электромагнитного излучения вредит коже).
- Некачественная декоративная косметика.
- Нарушенный обмен веществ.
- Наследственный фактор.
- Склонность к аллергии и дерматитам.
- Стрессы, синдром хронической усталости и депрессия.
- Заболевания почек.
- Гормональные перестройки организма (беременность, подростковый возраст).
- Использование мыла.
- Нарушения в работе сальных желез.
- Сахарный диабет и заболевания пищеварительной системы.
В некоторых случаях пересыхание эпидермиса на лице и возникновение шелушащихся участков, покраснения и воспаления говорит о недостатке витамина А в организме. Это вещество крайне важно для защиты всего кожного покрова от агрессивных воздействий внешней среды. Ксерозу и шелушению дермы подвержены в основном женщины, у мужчин же кожа обладает удивительными свойствами восстановления сухой кожи.
2
Принципы ухода
Сильно сухую дерму лица косметологи считают довольно серьезной проблемой и советуют увлажнять ее профессиональными средствами, а домашние рецепты использовать для вспомогательного лечения.
В косметологии при ксерозе используются различные косметические процедуры, среди которых можно выделить:
- солевую чистку;
- горячий компресс;
- маски с коллагеном;
- пилинг;
- косметический массаж;
- биоревитализацию.
Во время консультации косметолог индивидуально подберет нужные процедуры и препараты для лечения сухой дермы лица.
2.1
Косметические средства
Сухую кожу лица и тела можно увлажнить с помощью различных гелей, сывороток и кремов с увлажняющим эффектом.
Наибольшей популярностью пользуются средства, содержащие гиалуроновую кислоту, которая способна интенсивно увлажнить кожные покровы, например, крем Новосвит Коллаген и Гиалуроновая кислота (глубоко увлажняет эпидермис и разглаживает мелкие морщины).
Также прекрасными увлажняющими свойствами обладают препараты с керамидами, жирными кислотами и фосфолипидами. Создавая липидный барьер, такие средства сохраняют в коже влагу и обеспечивают ее обновление. К таким средствам относятся, например, крем Anne Marie Borlind Ceramide Fluid с керамидами (повышает способность дермы удерживать влагу, разглаживает морщины, подходит для всех типов эпидермиса), крем Dado Sens успокаивающий для экстренных мер (успокаивает кожу, борется с покраснениями и раздражением).
При возникновении на кожных покровах покраснений и раздражения необходимо использовать успокаивающие, увлажняющие и снимающие эти симптомы средства. Очищение в этом случае должно быть только мягкое с использованием специальных средств (молочко, пенка) для сухой кожи. Рекомендуется на время лечения отказаться от лосьонов и тоников, содержащих спирт, они еще больше сушат кожу.
Избавиться от сухости кожи возможно с помощью следующих косметических средств:
- 1. Питательный крем. Нужен качественный продукт, сочетающий в себе натуральные компоненты с новыми методиками, только он способен эффективно убрать симптомы пересушивания эпидермиса. В его составе должны быть такие специфические компоненты: витамины группы А, В и Е, натуральные масла, мед (натуральный увлажнитель) и калий (важный компонент для сухой кожи), например, питательный крем Librederm Аевит.
- 2. Маски для лица, зоны декольте и шеи на основе коллагена. Плацентарно-коллагеновая маска представляет собой салфетку, пропитанную жидкостью, с отверстиями для губ и глаз. Держат ее не больше 20 минут, по окончании сеанса красоты лицо и шею промывают теплой водой, например, Floralis из серии Placental Skin renew Age figting.
- 3. Увлажняющее масло. Эти вытяжки из натуральных растений эффективно увлажняют кожные покровы, придавая им упругость. Для девушек до 25 лет это прекрасная альтернатива кремам. Одними из популярных масел являются: розовое (содержится в серии косметически средств Roseof Bulgaria), манговое (содержится, например, в косметической серии Miya Cosmetics My Wonder Balm Hello Yellow Face Cream).
При чрезмерной сухости эффективно применение масла жожоба. Оно богато аминокислотами, бета-кератинами и витаминами. При регулярном применении нормализует работу сальных желез, увлажняет сухую кожу, создавая на ней защитную пленку. Косметологи рекомендуют использовать его вместо крема, нанося на шелушащиеся участки эпидермиса перед сном до полного исчезновения симптомов сухости и шелушения.
Перед сном на эпидермис лица обязательно следует наносить увлажняющий крем с витаминами, желательно с эффектом восстановления клеток.
Для локального нанесения на особенно пересушенные участки кожи рекомендуется использовать крем Бепантен. Он повышает регенерирующие способности кожи, излечивая ее от повреждений, восстанавливает целостность эпидермиса.
2.2
Здоровое питание
Нельзя отрицать прямой связи между здоровьем кожи и питанием. Для обеспечения нормальной работы сальных желез и сохранности водно-липидной пленки рекомендуется поддерживать здоровый рацион.
Для этого необходимо:
- Выпивать не меньше 2 литров воды.
- Есть рыбу и грецкие орехи, богатые жирными кислотами, в которых нуждается кожа.
- Включать в рацион продукты, в которых содержатся витамины С, А, Е.
2.3
Народные средства
С симптомами сухости кожных покровов лица можно эффективно бороться и с помощью народных средств в домашних условиях. Специалисты-дерматологи рекомендуют применение масок из самых обычных продуктов, которые есть на каждой кухне.
| Название средства | Рецепт | Время применения |
| Медовая маска |
| 3-5 минут |
| Молочный компресс | Намочив в молоке мягкое полотенце, приложить его к проблемной зоне. При отсутствии молока подойдет сыворотка или кефир. Молочная кислота — действенный увлажнитель, способствующий снятию омертвевших частичек дермы | 15 минут |
| Сок алоэ |
Сок алоэ вера способствует лечению раздраженной и покрасневшей кожи. Но такая маска считается очень интенсивной, наносить ее можно не каждый день | 1 раз в неделю по 15 минут |
| Овсяная маска |
| 20 минут |
| Яично-медовая маска |
| 20 минут |
| Оливковое масло для губ | В равных пропорциях смешать оливковое масло и морковный сок. Смазывать губы полученной смесью | 2 раза в день в течение месяца |
Воспользовавшись приведенными выше косметическими средствами и рецептами народной медицины по уходу за сухой дермой лица, можно быстро восстановить дерму. За короткое время она станет здоровой, сухость удалится. Останется лишь поддерживать ее в здоровом состоянии.
Источник