Носогубные складки у жирной кожи
Носогубные складки – достаточно распространенная проблема, которая приводит к существенному ухудшению внешнего вида человека. Чтобы справиться с нарушением, стоит обеспечить комплексный подход. Он должен включать салонные процедуры и косметические средства. Также можно воспользоваться действенными народными рецептами.
Причины появления
Носогубные складки представляют собой тонкие бороздки, которые направлены от крыльев носа до уголков рта. Хотя эти морщины относятся к возрастным изменениям кожи, они могут возникать и в молодом возрасте. Обычно их появление обусловлено повышенной эмоциональностью или недостаточно хорошим уходом за кожей.
К распространенным причинам появления складок относят:
- Стремительное похудение. Складки могут появиться даже у молодых людей. Женщины, которые резко худеют, нередко сталкиваются с носогубными морщинами. Это обусловлено уменьшением количества подкожного жира. Причем за короткий период времени кожа не способна адаптироваться к изменениям. Как следствие, пухлые щеки меняются, а кожа обвисает.
- Генетическая предрасположенность. Носогубные складки могут быть следствием наследственной склонности.
- Воздействие внешних факторов. Состояние эпителия может пострадать вследствие постоянного пребывания под солнцем, влияния неблагоприятных экологических факторов, резких колебаний температуры.
- Неверное положение тела ночью. Если все время спать лицом внизу, могут появиться морщины.
- Вредные привычки. Курение отрицательно влияет не только на работу различных органов, но и на внешний вид.
- Неправильный уход за лицом или его полное отсутствие. Чтобы избежать морщин, важно правильно ухаживать за дермой. Появление носогубных складок может быть обусловлено неправильным массажем лица. Также причиной нередко становится неверный выбор косметики.
- Обезвоживание. Клетки организма нуждаются в достаточном количестве жидкости.
Салонные процедуры против носогубных складок
Чтобы устранить носогубные складки, нет необходимости проводить пластическую операцию. Сегодня косметологические салоны предлагают множество аппаратных процедур, которые позволяют решить данную проблему. К наиболее действенным манипуляциям стоит отнести следующее:
- Мезотерапия. Этот метод подразумевает введение в подкожные слои активных коктейлей. В их составе могут присутствовать аминокислоты, витамины, антиоксиданты. Также средства могут содержать органические кислоты и растительные экстракты. Благодаря проведению мезотерапии удается запустить процессы регенерации и омоложения дермы.
- Филлеры. В этом случае в подкожные слои вводят активные вещества – они могут быть сделаны из силикона или гиалуроновой кислоты. Такие средства принято называть филлерами. Благодаря их применению быстро увеличивается тонус клеток. В результате кожа омолаживается, пропадают носогубные складки. Минусом такой манипуляции считается непродолжительный результат.
- Тредлифтинг. Эту манипуляцию также называют нитевой подтяжкой лица. Для проведения процедуры специалист применяет особые стальные иглы, локальный анестетик и мезонити, которые вживляют в подкожные слои. Через 8-9 месяцев они трансформируются в углекислый газ и воду. Достигнутый эффект сохраняется на 2 года. Тредлифтинг считается безболезненной процедурой, которая проводится в течение получаса. Такую подтяжку запрещено проводить при беременности и лактации, злокачественных опухолях, нарушении свертываемости крови.
- Ботокс. Использование инъекций этого препарата помогает справиться с носогубными складками. Однако после прекращения эффекта средства этот недостаток кожи может усугубиться. В такой ситуации аппаратные методики не дадут заметных результатов.
- Липофилинг. В ходе проведения процедуры углубления заполняют жировыми клетками. При этом применяется собственный жир пациентки, который берут из области бедер или талии. Врач вводит материал инъекционным способом. Процедура осуществляется с помощью шприца. Липофилинг способствует быстрому устранению носогубных складок. При этом эффект достигается вне зависимости от степени тяжести нарушения. Процедура обеспечивает продолжительный эффект. Длительность сеанса не превышает получаса.
Помимо аппаратных методик, можно воспользоваться механическими и химическими средствами. К ним относят следующее:
- Химический пилинг. В ходе процедуры проблемные области обрабатывают АНА-кислотами.
- Лазерная шлифовка. Процедура отличается высокой результативностью. Но эффект становится виден лишь через 7-8 месяцев.
Упражнения против носогубных складок
Чтобы справиться с носогубными складками, нужно выполнять особые упражнения. Они способствуют нормализации кровотока и увеличению тонуса кожи. К наиболее действенным движениям стоит отнести следующее:
- Вытянуть губы в трубочку и зафиксироваться в такой позе на несколько секунд. После этого постараться максимально расслабить лицевые мышцы. Сделать упражнение необходимо минимум 5 раз.
- Надувать воздушные шарики. Ежедневное выполнение процедуры обеспечит отличную тренировку всех лицевых мышц.
- Наполнить пластиковую бутылку небольшим количеством воды и поднять ее губами за горлышко. Зафиксироваться в такой позе на 20 секунд, после чего бутылку можно опустить. Если очень тяжело, количество жидкости нужно уменьшить.
- Встать перед зеркалом и четко произносить все гласные буквы.
- Глубоко втянуть щеки, зафиксироваться на 15 секунд и расслабиться.
- Сильно надуть щеки и спустить воздух через слегка открытый рот.
- Наполнить рот воздухом и катать его между щеками.
- Широко улыбнуться, после чего придать губам форму трубочки.
- Зажать губами ручку от столовой ложки. Аккуратно поднимать ее кверху, фиксировать в таком положении, после чего плавно опускать.
- Открыть максимально широко рот, чтобы образовалась буква «о». Зафиксироваться в такой позе на пару секунд.
- Верхней губой дотянуться до подбородка.
Делать такие упражнения достаточно легко. Комплекс гимнастики не занимает много времени. Каждое движение нужно повторять по 15 раз. Буквально через 10 суток удастся получить прекрасные результаты.
Массаж лица
Это достаточно действенная методика, которая позволяет справляться с носогубными складками. Очень полезно выполнять массаж в зрелом возрасте. Для борьбы с носогубными складками стоит воспользоваться японской методикой. Она включает такие приемы:
- Провести подушечками пальцев вверх и вниз, двигаясь по носогубным складкам. Необходимо сделать 6 повторений. Также можно выполнять это движение до возникновения ощущения жжения. Это достаточно простая и результативная методика.
- Положить пальцы в углы рта и с усилием потянуть кожу кверху. После чего выполнять массирующие движения. Это нужно делать по часовой стрелке.
- Ладонями растягивать кожу от центра. При этом важно прикладывать минимальное количество усилий. В противном случае есть риск повреждения кожи.
- Эффективным способом решения проблемы считается массаж с втиранием различных масел. Особенно эффективен состав на основе оливкового масла и витамина Е. Это вещество превосходно подтягивает кожу.
Стоит учитывать, что морщины нередко связаны с дефицитом жидкости в структуре кожи. Потому рекомендуется чаще наносить на лицо кремы. Особенно важно увлажнять эпителий после воздействия ультрафиолета.
Самым простым вариантом массажа считается протирание лица кубиками льда. Его можно готовить на основе травяного отвара. При выполнении процедуры особенное внимание стоит уделять зонам наибольшей концентрации складок.
Косметические продукты
Готовые кремы и маски не помогают полностью устранить носогубные складки. Подобные продукты рекомендуется применять в профилактических целях. К популярным средствам относят следующее:
- Кора. Этот крем имеет эффект ботокса. Он помогает избавиться от небольших морщин, выровнять контур лица и насытить кожу питательными веществами. Вещество содержит гиалуроновую кислоту, которая насыщает клетки влагой. Результат достигается после 5-6 месяцев систематического использования.
- Биовен. Этот антивозрастной крем имеет уникальный состав. Компоненты средства вытесняют из тканей белковые компоненты и подавляют активность мышечных тканей. Помимо этого, в составе присутствуют витамины, масла. Также крем содержит антиоксиданты и пептиды. Результаты достигаются спустя 3 месяца.
- Botox like system. Вещество производит белорусская фирма «Белита». Состав имеет доступную стоимость, но при этом оказывает прекрасный эффект. С его помощью удается избавиться от небольших морщин. Глубокие складки становятся менее заметными. В арсенале компании имеется целая линейка средств – для дневного и ночного применения. Результат достигается спустя 5 месяцев.
- Подтягивающие патчи. Их очень удобно использовать дома. Форма патчей позволяет их фиксировать в районе носогубных складок. В составе гидрогеля, которым пропитаны эти средства, присутствуют глутатион и аденозин. Действующие вещества активизируют регенерацию кожи и увеличивают ее тонус.
- Крем-маска ARAVIA. В составе средства присутствуют экстракте сои, оливковое масло, гиалуроновая кислота. Также вещество содержит коллаген. Уникальный набор ингредиентов способствует регенерации эпителия.
- Крем Professional Solutions. Этот американский крем прекрасно справляется с глубокими морщинами. Вещество обладает выраженным антиоксидантными действием. Это способствует прекрасному восстановлению эпителия.
Народные средства
Носогубные складки нередко являются следствием возрастных процессов в структуре дермы. Чтобы сделать их менее выраженными, стоит использовать омолаживающие продукты. Дома можно применять различные антивозрастные маски. Высокой эффективностью обладают протирания и компрессы.
Желатиновая маска
Для ее приготовления нужно взять 1 большую ложку желатина и соединить с четвертью стакана воды. Настаивать полчаса. Взять 4 таблетки спирулины, влить 1 ложку воды и тщательно размять. Добавить к раствору желатина. Также ввести в средство четверть небольшой ложки лимонного сока и 2 капли витамина А.
Если консистенция стала слишком жидкой, ее следует оставить еще на полчаса. Если масса имеет нормальную текстуру, ее стоит нанести на марлю. Приложить к лицу и оставить на 20 минут. Процедуру следует проводить с интервалом в 3 суток. Длительность терапии – 2 недели.
Глиняные маски
Прекрасным омолаживающим действием характеризуются маски, приготовленные из глины. Женщинам, имеющим зрелую кожу, стоит использовать зеленую и розовую глину. Для приготовления состава нужно взять 1 ложку глины, добавить немного воды или травяного отвара, чтобы добиться консистенции сметаны.
Для лица стоит использовать отвары на основе череды, зверобоя, мяты. Высокой эффективностью обладает шалфей, мать-и-мачеха.
Чтобы повысить эффективность процедуры, в состав средства можно добавить несколько капель масла кокоса или персика. Также прекрасно подойдет аргановое масло. Маску нужно наносить на чистую кожу и дожидаться полного высыхания. Выполнять такие процедуры необходимо с интервалом в сутки.
Средство из рыбьего жира
Для устранения носогубных складок можно использовать рыбий жир. Благоприятное воздействие вещества на кожу обусловлено наличием полезной кислоты омега-3.
Чтобы получить эффективное средство, нужно взять 1 небольшую ложку крахмала с таким же количеством оливкового масла. Добавить в состав половину небольшой ложки рыбьего жира. Готовый состав нанести на лицо и держать 20 минут.
Кубики льда
Чтобы добиться выраженного омолаживающего эффекта, необходимо каждый день протирать кожу кубиками льда. Особенно полезно применять средства на основе травяных отваров. Также для приготовления льда можно использовать фруктовые и овощные соки.
Обработку кожи такими веществами можно назвать шоковой терапией. После такой манипуляции удается стимулировать защитные механизмы и активизировать восстановление.
Теплые компрессы
Такие компрессы обеспечивают активизацию синтеза коллагена. К наиболее действенным растениям стоит отнести зверобой, шалфей, ромашку. Для выполнения процедуры нужно сделать настой трав и смочить в нем ватные диски. После этого их можно поместить на проблемные зоны лица и держать минимум 15 минут. Подобные манипуляции следует проводить каждый день.
Профилактические мероприятия
Предотвратить появление носогубных складок намного проще, чем бороться с их последствиями. Для этого достаточно соблюдать такие профилактические рекомендации:
- Отказаться от употребления большого количества воды перед сном. Суточный объем стоит выпивать до 6-8 часов вечера.
- Полноценно отдыхать. Недостаток сна негативно влияет на состояние эпителия.
- Отказаться от сна на животе. Важно стараться засыпать на боку или на спине.
- Правильно питаться. Из рациона следует убрать копчености, соль и другие вредные продукты. Вместо них стоит есть овощи, фрукты, ягоды. В их составе присутствует много полезных веществ.
- Перед выходом на улицу применять солнцезащитный крем. Это защитит кожу от раннего старения.
- Отказаться от соблюдения жестких диет. Резкое снижение веса приведет к быстрому появлению морщин.
- Каждый день очищать и увлажнять кожу. Систематически нужно проводить специальные процедуры. Их можно делать дома или в косметологической клинике.
- Протирать лицо кубиком льда. Для его изготовления можно воспользоваться тонизирующим растительным отваром.
- Применять качественную косметику. Ее нужно подбирать с учетом возрастной категории.
- Выполнять специальные упражнения для лица. Также полезно проводить массажные процедуры. Однако при этом важно помнить о чувстве меры.
Носогубные складки – достаточно неприятная проблема, которая провоцирует существенное ухудшение внешнего вида. Чтобы устранить нарушение, можно применять салонные процедуры и готовые косметические средства. В дополнение к стандартным методикам стоит использовать действенные народные рецепты. Благодаря комплексному подходу удастся добиться прекрасных результатов.
Источник
Если вы боретесь с носогубными складками в домашних условиях, но не видите результата – это статья поможет разобраться в ситуации.
Прежде всего нужно понимать три важных момента:
1. Причины формирования носогубных складок могут быть разными, и в каждом случае требуется принципиально разный подход.
2. Результат ваших усилий зависит от стадии возрастных изменений. На начальной стадии нередко можно вернуть все как было. На более поздних стадиях вернуть ситуацию на одну, и даже на полстадии назад – это очень хороший результат. Другими словами ожидания должны быть адекватными.
3. Для решения проблемы не всегда нужен прицельный огонь именно по носогубным складкам. В организме все настолько взаимосвязано, что зачастую результат может дать только комплексный подход.
Причины формирования носогубных складок можно условно разделить на несколько групп. И чтобы улучшить ситуацию, нужно воздействовать именно на вашу причину.
1. “Пустая” складка кожи
Такая носогубная складка характерна для Усталого лица. На начальном этапе причиной чаще всего является обезвоженность и сниженный тургор кожи. К счастью, это легко корректируется домашним уходом.
На более поздних стадиях начинает уходить объем в области щек и скул, а тургор кожи снижен, она уже недостаточно эластична, чтобы сократиться, поэтому провисает в виде складки.
Что можно сделать дома
Нужно понимать, что в домашних условиях мы не можем вернуть ушедший объем. Разве что вы сильно похудели, а потом вернулись в нормальный вес и чудесным образом поправились в лице, именно там, где нужно.
Но с помощью домашнего ухода можно и нужно устранить обезвоженность и улучшить тургор кожи, то есть повысить ее эластичность и упругость. Для этого прежде всего необходимо выяснить и устранить причину обезвоженности.
Самая частая причина — средство для умывания, которое нарушает эпидермальный барьер, что приводит к трансэпидермальной потере влаги и, как следствие, к обезвоженности кожи, сниженному тонусу и потере упругости.
Также причиной нарушения барьерных свойств кожи может стать использование в уходе кислот, ретинола или травмирующие кожу процедуры — химические пилинги, лазерное воздействие, использование мезороллеров, дермопенов и т.п.
После перечисленных воздействий кожу обязательно нужно восстанавливать, но к сожалению, это делают не всегда, поэтому часто можно встретить обезвоженную кожу с нарушенным барьером.
Шесть лет назад я написала статью, как выбрать хорошую умывалку и в картинках подробно объяснила, что происходит с кожей, если нарушается эпидермальный барьер.
Агрессивные ПАВы (или кислоты) разрушают эпидермальный барьер, влага начинает интенсивно испаряться, кожа становится обезвоженной, теряет тонус, упругость и в итоге провисает, образуя складку.
Первое, что нужно сделать — найти и устранить ваши причины нарушения барьерных свойств кожи. Я их только что перечислила.
Второе — подобрать мягкое очищающее средство.
Третье — включить в уход крем, которые поможет восстановить эпидермальный барьер. Лучше если это будет профессиональный крем на основе ламеллярной эмульсии. Но в принципе любой хороший крем для лица поможет улучшить ситуацию.
Вы можете поискать такие средства самостоятельно, а можете выбрать из списка в видеоуроке Усталое лицо, где я привожу примеры 50 профессиональных средств, от очищения до кремов и сывороток. И объясняю кому что подойдет.
Также вам будут полезны процедуры, которые улучшают кровообращение – ручной самомассаж лица или с использованием роликовых массажеров. И через 1-2 месяца кожа станет более упругой, наполненной, ее тонус улучшится и носогубные складки разгладятся.
2. Носогубная складка “Валик”
Такая носогубная складка характерна для людей с отечно-жировым морфотипом, еще он называет Деформационным типом старения.
Основная причина формирования носогубной складки в данном случае в том, что у человека хорошо развита подкожно-жировая клетчатка в области лица. Это не плохо, наоборот, подкожно-жировая клетчатка служит депо для воды.
Но если по какой-то причине в организме задерживается лишняя жидкость и появляется отечность лица (соленая пища, гормональные изменения, просто слабая сосудистая стенка от природы и др.), носогубные складки становятся более выраженными.
А с возрастом жировые пакеты в области щек, к сожалению, немного опускаются вниз и тормозятся в области носогубной складки, что тоже усугубляет ситуацию.
Что можно сделать дома
Переместить жировые пакеты в домашних условиях мы не можем, но мы можем уменьшить их объем и соответственно уменьшить выраженность носогубных складок.
Для этого необходимо включить в уход сыворотки и маски, которые оказывают противоотечное действие, например с кофеином и ниацинамидом.
Дополните свой уход самомассажем лица с лимфодренажными приемами. У меня на канале есть видео с самомассажем лица, и второй прием — “Водопад” как раз направлен на улучшение оттока лишней жидкости.
Кто настроен поработать серьезно, в моем обучающем курсе самомассажа помимо приема “Водопад”, есть лимфодренажный блок для борьбы с отечностью, в том числе и в области носогубных складок.
Скорректируйте свой образ жизни так, чтобы не провоцировать отечность питанием и вредными привычками.
Если есть лишний вес и вы настроены решительно — снижайте вес и у вас уменьшится объем жировых пакетов, а соответственно и выраженность носогубных складок.
Более подробно с примерами работающих косметических средств, я рассказывала об этом в видеокурсе Поплывший овал, Отеки, Носогубные складки — причины и план действий.
3. Носогубная морщина
На самом деле в данном случае носогубной складки нет, есть только морщина. Такая ситуация чаще встречается у людей с сухой кожей и Мелкоморщинистым типом старения.
В таких случаях в силу анатомических особенностей обычно нет предрасположенности к формированию складки, но из-за сухости кожи легко образуется носогубная морщина, так как в этой области активная мимика.
Что можно сделать дома
Восстановить нормальную увлажненность эпидермиса.
Для этого нужно включить в уход увлажняющие сыворотки и маски, например с гиалуроновой кислотой, которые помогут наполнить влагой роговой слой.
А также использовать питательные, то есть насыщенные кремы, которые укрепляют липидный барьер (обычно слабый от природы) и помогают коже удерживать влагу.
Когда гидратация эпидермиса будет в норме, поверхностные эпидермальные морщинки разгладятся и не будут так легко образовываться вновь.
Если же в этой области уже образовался залом, то полностью устранить морщину не получится, но ее можно сгладить, сделать менее глубокой, менее заметной и притормозить дальнейшее развитие.
4. Носогубная складка «Напряжённая»
Если мышцы лица в целом и особенно в зоне носогубного треугольника напряжены, они укорачиваются и тянут за собой кожу, собирая в складку.
Гипертонус мышц лица может встречаться при разных типах старения и часто бывает вызван сильным эмоциональным напряжением. Например, если человеку нужно выступать перед людьми вживую или онлайн, а он очень волнуется.
Мы, люди, существо социальные, у всех нас в той или иной степени есть страх публичных выступлений, мы боимся как-то сплоховать, оконфузиться перед другими. И когда мы сильно волнуемся, даже улыбка выглядит напряженно, потому что мышцы напряжены.
Такое напряжение мышц лица нередко встречается у людей с очень ответственной работой.
Что можно сделать дома
Прежде всего нужно расслабить голову, потому что напряжение идет из головы.
Выдохните в конце дня, примите теплую ванну, послушайте спокойную музыку, посмотрите любимый сериал. Сделайте то, что вас расслабляет, отвлекитесь.
Если же мышцы все равно остаются в напряжении, сделайте самомассаж лица и шеи. Но в данном случае упор нужно сделать не на лимфодренажные, а на приемы разминания.
В моей методике самомассажа это прием барашки. Можете прямо задержаться в области носогубных складок и хорошо помассировать эту зону, если имеется напряжение и формируется складка.
Напряжение определенных мышц лица может возникать и по другим причинам. Например из-за нарушения прикуса или травмы. И не всегда возможно устранить причины напряжения мышц.
Но всегда можно улучшить ситуацию – снять гипертонус.
5. «Анатомическая» носогубная складка
Если у человека выразительные скулы и щечки-яблочки, то даже в молодом возрасте у него не будет ровного и гладкого перехода между носогубным треугольником и областью щек.
И это нормально. Это не требует коррекции, это индивидуальная особенность.
Поэтому прежде чем переживать по поводу носогубных складок, внимательно изучите свои фотографии в молодом возрасте. Только не пересвеченные как в паспорте, а в нормальном освещении.
И возможно вы с удивлением обнаружите, что носогубные складки были у вас и в 25 лет, когда о возрастных изменениях не было и речи.
Естественно с возрастом носогубные складки становятся более выраженными. Но я считаю, что если в целом лицо ухожено (нет отечности или обезвоженности кожи), ситуация не требует каких-то вмешательств, особенно серьезных и небезопасных.
Или только если это ОЧЕНЬ мешает лично вам.
Однако, я знаю немало случаев, когда даже молодым женщинам навязывают коррекцию, хотя корректировать там абсолютно нечего. Это просто анатомическая особенность.
И в таком случае я советую: цените свою индивидуальность, не позволяйте навязывать вам комплексы и подгонять вас под какой-то мифический стандарт.
Также нужно понимать, что бывают и смешанные варианты, например носогубная складка, так как снижен тургор + носогубная морщина, потому что кожа склонна к сухости. В таком случае нужен будет комплексный подход.
Если вам сложно или некогда изучать вопрос самостоятельно, я провожу онлайн консультации, где разбираю причины ваших проблем и составляю индивидуальную программу ухода.
Полезные ссылки:
- 6 типов старения лица – как Вы будете стареть?
- Как выбрать хорошую умывалку
- Самомассаж лица «Ренессанс»
- Мои книги и обучающие курсы
Источник