Нормальный тип кожи лица это

Здоровую и красивую кожу на лице, без каких-либо нетипичных проявлений (угрей, пятен, шелушения), хочется иметь каждой женщине.

Но, к сожалению, так бывает лишь у немногих счастливиц, которые от природы обладают нормальным типом эпидермиса, но и за ним, как известно, необходим повседневный уход.

Что означает нормальный тип кожи?

Нормальный тип можно встретить нечасто, да и тот радует свою обладательницу, в основном, только до переходного возраста.

Внешний вид превосходен — эластичная матовая структура с нежно-розоватым оттенком, без признаков жирного блеска, поры в меру сужены и не бросаются в глаза.

В современном мире нормальный тип кожи встречается достаточно редко. Это прежде всего связано с проблемами в организме, плохой экологической ситуацией и не умением правильно за собой ухаживать.

Помимо нормального, выделяют еще 3 разновидности кожи лица:

• Сухая (покров тонкий, желтовато-розового оттенка, часто шелушится).
• Жирная (покров с расширенными, заметными порами, желтовато-серый, характеризуется сильным лоснящимся блеском).
• Комбинированная или смешанная (предполагает наличие отдельных — и сухих, и жирных зон на лице).

Знаете ли вы? По площади эпителий является крупнейшим внешним человеческим органом (от 1,5 до 2 кв. м), который является природным терморегулятором и предоставляет своему хозяину нужную защиту от негативных проявлений окружающего мира. Покров не однороден по толщине на разных участках тела — от особо плотного эпидермиса на вершинах конечностей до тончайшего — на веках глаз и вокруг них.
 

Как определить свой тип?

Множество женщин интересует вопрос, как определить, какой тип кожи у них на лице, ведь от этого, по сути, зависит дальнейший, адекватно подобранный уход.

На самом деле сделать это не сложно — можно обратиться за помощью к профессиональному косметологу, либо заняться этим лично у себя дома, в привычных условиях, пройдя какой-нибудь один из нескольких распространенных тестов.

Например, подождав 2-3 часа после процедуры умывания, надо приложить к лицу бумажную салфетку, использовав её как промокашку, или чистое зеркало, чтобы получить отпечатки. Если там возникнет маслянистое пятнышко, то кожа у вас жирная, если же нет —нормальная (либо сухая).

Нужен ли специальный уход?

Даже если у вас от природы чистый и сияющий эпителий — это не значит, что для его сохранения вам не понадобится специальный уход.

Пустить все на самотек будет серьезной ошибкой, ведь нежный и эластичный покров лица способен очень быстро менять свой вид, и происходить это будет по мере вашего взросления, а потом и зрелости.

Сначала (после 25 лет) изменения проявляются незначительно, и первые мелкие морщинки можно просто не заметить, но дальше, если не обращать внимания на наступающие перемены, можно упустить ценное время, и тогда отражение в зеркале и вовсе перестанет (кажется, что вдруг) вас радовать.

Как правильно ухаживать за кожей?

Чтобы на долгие годы сохранить хороший и свежий вид кожи лица, необходимо понять, как правильно за ней ухаживать — при помощи различных домашних процедур и/или народных проверенных средств. 

Очищение

Очищение лица осуществляйте, как минимум, дважды за сутки — сразу после того, как поднялись утром, и перед тем, как снова лечь в постель. Для этой процедуры вам понадобятся специальные вещества, сами выберите одно из трёх: гель для умывания, или пенка, или смягчающее молочко.

Сделать прекрасную маску для очищения лица можно с помощью пены для бритья.

Важно! Обычное косметическое мыло плохо подходит для правильного очищения кожи, так как вымывает значительное количество кожного сала и тем самым делает ее сухой и раздражительной.

Вода для умывания также должна иметь только полезный состав, лучшими вариантами станут — талая или минеральная, обязательно комнатной температуры.

Сама манипуляция очищения осуществляется таким образом: выбранное средство наносится на влажную кожу и круговыми движениями распределяется по всей лицевой поверхности.

Далее пятиминутка продолжающегося массирования (это необходимо), а затем уже тщательное смывание средства водой.

Тонизирование

Именно регулярное тонизирование поможет сохранить главные достоинства (хороший уровень увлажненности, упругость и здоровый цвет) вашей кожи.

Добиться нужного эффекта помогут специальные тоники или лосьоны на основе травяных экстрактов: ромашки, лаванды, розы, цветков апельсина. Эту процедуру следует проводить в утреннее или дневное время суток, обязательно после очищения лица от макияжа, пыли и пота.

Увлажнение

Увлажнять кожу также необходимо, как и тонизировать, даже не учитывая того, что нормальный покров и так содержит достаточное количество влаги.

Для этого чаще всего используются кремы с легкой текстурой и специальные маски, насыщающие кожу влагой, не препятствуя при этом её свободному дыханию.

Компонентами для масок, наносимых на кожу нормального типа, являются растительные масла и экстракты (фруктовые и молочные).

Важно! Не следует беззаботно плескаться в море косметических средств, абсолютно все из них нужно сопоставлять со своим возрастом: до 35 лет лучше отдавать предпочтение кремам, имеющим в составе коллаген, а по достижении этого предела уже желательно перейти на косметику, смягчающую возрастные проявления.

Питание кожи

Питание кожного покрова на лице, как впрочем и всего организма, должно быть максимально сбалансированным: в пище должны обязательно присутствовать витамины. Но чтобы предупредить развитие нежелательного авитаминоза, избежав тем самым угрожающей тусклости и дряблости, обратите внимание на специальные (дневные и ночные) подпитывающие кремы. 

Защита

Кроме всех вышеописанных процедур, не стоит забывать и об элементарной предохранении кожи от негативных факторов: минусовых температур, ультрафиолетового излучения, ветра и чрезмерной сухости воздуха.

Летом с такой задачей отлично справятся снабжённые УФ-фильтрами защитные кремы, а в морозную погоду на помощь придут смягчающие и увлажняющие средства, в том числе и косметические масла. Наносить «защиту» необходимо за полчаса до появления на свежем воздухе.

Народные средства для ухода

Для того чтобы уход за лицом был полноценным и комплексным, нет необходимости приобретать в косметических салонах и магазинах дорогие лосьоны и кремы — проще обратиться к давно испытанным и не менее эффективным народным процедурам.

Например, тонус кожи лица в утренние часы можно отлично поддерживать, применяя такие рецепты:

• Протирание холодным чайным раствором.
• Горяче-холодные компрессы с настойками из цветков ромашки, шалфея или хмеля.
• Паровая обработка (держать лицо над закипевшим отваром вышеуказанных травок — на достаточном отдалении, чтобы не обжечься).
• Протирание лица льдом, сделанным из сока клубники, огурца, петрушки или травных настоек липы, шалфея, цветов ромашки.

Для очистки лица можно использовать утренние умывания с такими травами как, опять-таки, цветками ромашки, а также валерианой лекарственной, подорожника и липы.

Также принесут пользу маски, питающие кожу, конкретное воздействие которых будет зависеть от состава приготовленных вами смесей, например:

• Для приготовления лекарственной травяной маски нужно взять 1,5 ст. ложки выбранной травки и залить кипятком таким образом, чтобы получилась не слишком густая кашица. Затем смесь нужно остудить до 35°С, наложить на лицо и накрыть сверху куском двухслойной марли. Процесс должен длиться не менее 10 минут;
• Для маски из фруктов или овощей понадобится марля с дырочками для носа и глаз. Смоченная соком (или смесью из приготовленного сырья), она накладывается на лицо тоже на 10 минут.

Разнообразные маски рекомендуется делать раз в 7 дней, а продолжительность общего курса не должна быть больше двух десятков процедур.

От чего зависит состояние кожи

Прежде чем перейти непосредственно к разнообразным манипуляциям с кожей, следует выяснить, от чего вообще зависит ее состояние и здоровье. Ведь за любой вид и состояние кожных покровов отвечают не только внешние позитивные/негативные факторы, но и внутренняя гармоничность в работе всех органов и систем. 

Общее здоровье организма

Если вы являетесь счастливым обладателем нормального типа кожи, и у вас возникли какие-либо проблемы с ее видом, обратите внимание на такие рекомендации:

• Следует убедиться в здоровье органов пищеварения.
• Вывести шлаки и токсины из организма, мешающие полноценно усваивать полезные питательные вещества.
• Организовать правильный рацион питания, придав ему максимальное разнообразие за счёт свежих овощей, фруктов, зелени, бобовых и злаковых культур.

Гормональный фон

Еще одним внутренним серьезным фактором влияния на кожу лица является гормональное здоровье.

От баланса гормонов, вырабатывающихся в яичниках и надпочечниках женского организма, зависит здоровье множества систем и органов, обменные процессы, а также состояние эпителия.

Недостаток эстрогена ведёт к окологлазным морщинкам и усилению лицевой волосистости, а его избыток—к сухости и раздраженности. Если женский организм по какой-то причине начнет вырабатывать избыточные андрогены — это поспособствует усиленному вырабатыванию кожного сала, а также росту нежелательных волос на лице.

Поэтому если вы вдруг заметили, что поверхность вашего лица становится чрезмерно жирной, появились прыщи и угри, независимо от фазы цикла, возможно, следует обратить свое внимание на гормональный фактор, проконсультировавшись с эндокринологом и гинекологом, а также сдать необходимые анализы.

Возраст человека

К сожалению, процесс старения кожи необратим. Со временем лицевой покров теряет свежесть и эластичность, а также появляются следующие признаки:

• Меняется цвет лица и появляются пигментные пятна.
• Уменьшается упругость.
• Появляются складки и морщинки.
• Заметно расширяются поры.
• Ослабляются лицевые мышцы.

Знаете ли вы? Человеческий эпидермис способен постоянно регенерироваться. Это происходит в течение 30 дней таким образом: появляющиеся в зародышевом слое кожи новые клетки постепенно продвигаются вверх, быстро теряя свои ядра. Очутившись снаружи, они, благодаря кератину, становятся роговым кожным покровом, который затем понемногу теряет своеобразную шелуху, когда соприкасается с одеждой и во время купания. Практически через месяц кожный покров уже абсолютно новый.

Популярные средства для ухода за нормальной кожей

На сегодняшний день на отечественном рынке представлен достаточно богатый ассортимент разнообразных средств для ухода за нормальным типом эпителия. Давайте ознакомимся с самыми популярными:

• Пенка-мусс для умывания «Черный жемчуг» — деликатно очищает кожу от макияжа и способствует глубокому увлажнению.
• Тоник «Витамин Е» производитель «The Body Shop» — не содержит в составе спирта, придает лицу нежное сияние.
• Увлажняющий дневной крем «Чистая линия» — насыщает лицевой эпителий необходимой влагой, питает и придает красивый матовый оттенок.
• Крем-масло «Роскошь питания» от L’Oreal Paris — убирает тусклость эпителия и насыщает его ценными питательными элементами.
• Маска «Dr. Sea» с экстрактом киви и лимона — улучшает клеточный метаболизм, делает покров гладким, сияющим и свежим.
• Лосьон от Гарньер «Основной уход» — благодаря экстракту винограда в составе выводит из кожи токсины и удаляет все загрязнения.

Как уже говорилось выше, обладатели нормальной и здоровой кожи — счастливые люди. Но, чтобы надолго сохранить этот «подарок природы», необходимо следить за здоровьем и ухаживать за собой в полную силу.