Нормальная и жирная кожа

Человек рождается с определенным типом кожи. Изменить это невозможно, только с возрастом работа сальных желез немного меняется. Если правильно ухаживать за лицом, вы будете оставаться красивыми в любом возрасте. Важно знать особенности своей кожи и подбирать оптимальные ухаживающие средства. И полюбить себя такими, какие вы есть.

Содержание статьи:

1. Четыре типа кожи

2. Как определить тип кожи

3. Правила ухода за сухой кожей

4. Правила ухода за жирной кожей

5. Правила ухода за комбинированной кожей

Четыре типа кожи

В разных источниках вы можете встретить такие определения, как «чувствительная кожа», «угреватая кожа» и т.д. Все это – отдельные характеристики кожного покрова. В косметологии выделяют лишь четыре основных типа.

Угреватая кожа обычно бывает при жирном и комбинированном типе. От нее страдают примерно 80% подростков, что связано с наследственностью и изменениями гормонального фона.

• Нормальная. Такая кожа встречается очень редко, поэтому ее обладатели – просто счастливицы и счастливцы! Кожа равномерно снабжается кровью, поэтому розоватая. На ней почти не бывает раздражения, она эластична, не шелушится, выглядит чисто и свежо за счет оптимального количества смазки и влаги. При правильном уходе на нормальной коже долго не появляются морщины
• Сухая. Отличается малыми порами и тускловатым, матовым оттенком, низкой жирностью. Без соответствующего ухода шелушится, трескается от недостатка влаги, может быстро покрыться морщинками. Часто ощущается стянутость кожи, проявляется раздражение как реакция на перепады температуры, моющие средства, некоторые мази и кремы.
• Жирная. Сальные железы работают интенсивно, поэтому лицо блестит. Большое количество жира надолго защищает от старения, морщин, однако крупные заметные поры быстро закупориваются, лицо может иметь нечистый вид. Такая кожа склонна к появлению угревой сыпи и прыщей.

Комбинированная. Имеет довольно здоровый вид, однако может быть неоднородно окрашенной – местами красноватая, местами — белая. Обычно сухая вокруг глаз, на висках и щеках, жирная в T-зоне (лоб, нос, подбородок). Часто комбинированной становится жирная кожа у женщин после 35 лет. При правильном уходе лицо выглядит молодым долго, морщины появляются не скоро.Для правильного ухода за лицом определите свой тип кожи
Как определить тип кожи

Проведите простой тест на определение типа кожи. Тщательно очистите лицо, но не наносите на кожу крем! Выждите 2-3 часа, после чего встаньте перед зеркалом в хорошо освещенном месте и внимательно рассмотрите себя. Для начала промокните лицо бумажной салфеткой. Если бумага:

• чистая — у вас сухая или нормальная кожа
• с масляными пятнами – жирная
• с жирными пятнами в Т-зоне – комбинированная

Постарайтесь ответить на ряд вопросов. Ваша кожа сухая, если:

• она матовая, с шероховатостью
• у глаз обнаруживаются мелкие морщины, а вы старше 25
• на ветре, морозе, солнце появляются покраснения
• с угрями вы почти не сталкивались
• поры почти не видны

Ваша кожа жирная, если:

• есть угри
• часто появляются прыщи
• цвет блеклый
• кажется рыхлой, поры отчетливо видны
• покраснения и раздражения появляются редко

Ваша кожа комбинированная, если:

• летом кажется более жирной, чем в холодную пору
• расширенные поры видны в середине лица
• угри если появляются, то обычно в Т-зоне
• на щеках поры менее заметны, кожа здесь более ровная
• зимой лоб и щеки становятся шершавыми

Если вы не ответили утвердительно на ряд этих вопросов, ваша кожа ровная и гладкая, розовая, радует здоровым видом – поздравляем, у вас нормальная кожа! Однако это не значит, что за лицом не нужно ухаживать.

Любая кожа нуждается в каждодневном очищении, увлажнении, питании. У вас всегда должны быть под рукой как минимум пенка для мытья, очищающие лосьоны-тоники, крем для нормальной кожи, натуральные компоненты для изготовления питательных масок. Но если уход за кожей этого типа не вызывает затруднений, в других случаях важно знать некоторые хитрости косметических процедур.

Подбирайте крем для лица в соответствии с типом кожи

Правила ухода за сухой кожей

• Не мойтесь водопроводной водой с мылом – это повлечет за собой дополнительные сухость и раздражение, ощущение стянутости. Необходимо очищать кожу утром и вечером пенками и муссами, разработанными специально для сухой кожи. Снимать макияж нужно молочком, в составе которого есть ненасыщенные жиры или воски, растительные масла.
• Используйте увлажняющие средства для лица. Они могут содержать сахара, мочевину, глицерин. Сухой коже очень нужны провитамин В, аминокислоты, такие как сывороточный альбумин. Очень хорошо увлажнят лицо тоники, но только не спиртовые лосьоны!
• Лицо с эффектом стянутости нуждается в защите. Рекомендуется применять дневной крем с натуральными маслами, линолевой и линоленовой кислотами. Эти целебные компоненты помогают сухой коже восстанавливать липидный барьер и не быть стянутой. Хорошо, если дневной крем для лица содержит УФ-фильтры, витамины Е и С, коллаген. Из природных компонентов хороши экстракты виноградных косточек, водорослей, мед, оливковое масло.
• Ночной питательный крем для сухой кожи поможет клеткам регенерироваться. Наносить его нужно на очищенную кожу плотным слоем, спустя полчаса убирать излишки салфеткой или чистой тканью. В составе ухаживающего средства для сухой кожи могут быть эластин, молочная сыворотка, коллаген.
• Важно регулярно — 1-2 раза в неделю курсами по 10-15 процедур — делать питательные маски, поскольку их эффект проявляется быстро, но он непродолжителен.

Маска для сухой кожи

Отварите в молоке овсяные хлопья, смешайте с нерафинированным оливковым маслом холодного отжима и выдавите пару капсул витамина Е. Нанесите полученную смесь на хорошо очищенное лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 15 минут смойте маску теплой водой.

Правила ухода за жирной кожей

• Умывайтесь прохладной водой дважды в день и протирайтесь кусочками льда. Лучше, если это будут замороженные отвары трав – ромашки, крапивы. Холод тонизирует жирную кожу и сужает поры, при этом сохраняет, «замораживает» вашу красоту, тогда как горячая вода способствует активному выделению жира.
• Для улучшения кровообращения в коже лица и оптимального очищения угреватой или прыщавой кожи раз в неделю делайте паровые ванны. Бросьте в кипяток горсть цветков ромашки, накройтесь полотенцем и удерживайте лицо над емкостью 10 минут. Не обожгитесь горячим паром! На распаренную кожу можно нанести маску, компоненты которой будет активнее воздействовать на открытые чистые поры. Матовость и бархатистость коже придаст натертый сырой картофель. Нанесите его на лицо, избегая зоны вокруг глаз, держите 15 минут и смойте.
• Еженедельно на ночь следует использовать скраб для жирной кожи, пилинг, который очистит расширенные поры и предупредит появление прыщей и кожных болезней. Скраб-маски можно делать из белой, голубой, черной или коричневой глины: смешать с водой до сметанообразной пасты, нанести на лицо, после высыхания смыть теплой водой.

Крем для лица должен соответствовать типу кожи! Не рекомендуются средства с искусственными материалами, такими как вазелин, минеральные масла, церезин. Они забивают поры.

Маска для жирной кожи

Отлично матирует лицо и стягивает поры маска из яичного белка и чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Смажьте зону вокруг глаз кремом. Тщательно вымешайте ингредиенты маски, нанесите ровным слоем на кожу и спустя 10 минут смойте прохладной водой.

Для эффективности масок для лица делать их следует регулярно

Правила ухода за комбинированной кожей

• Смешанный тип кожи капризен и может потребовать разного ухода в теплый и холодный сезон. Так, в летнюю жару за лицом потребуется ухаживать, как за жирным, зимой – как за сухим. В теплую погоду понадобится чаще умываться прохладной водой, раз в неделю использовать пилинг и стягивающую белковую или глиняную маски. В холодную пору – скрабы применять раз в 2 недели, использовать крем для лица с более жирной текстурой.
• Выбирайте крем для лица на водной основе, летом – с уровнем защиты от ультрафиолета не ниже шести факторов. Все ухаживающие средства для комбинированной кожи должны быть гипоаллергенными.
• Покупайте специальные лосьоны-тоники для комбинированной кожи, либо ухаживайте за сухой и жирной зонами лица по отдельности. Так, во время утреннего умывания очистите лицо пенкой для нормальной кожи, Т-зону протрите тампоном, смоченном в теплом отваре ромашки или крапивы, 1-2 раза в неделю обрабатывайте скрабом.

Если на упаковке крема надпись «рН сбалансированный», уровень pH — 5,5. Он комфортен для нормальной кожи. Сухой подойдет рН 5-6, жирной — 3-5. Щелочные кремы с рН выше 7 не рекомендуются никому.

Маска для комбинированной кожи

Слегка взбейте вилкой желток, смешайте с чайной ложкой оливкового масла холодного отжима и тертым огурцом до получения кашицы. Нанесите ровным слоем на чистую кожу лица, спустя 15 минут смойте теплой водой и нанесите крем для комбинированной кожи.

У каждого человека свой тип кожного покрова. Это зависит, прежде всего, от наследственности. Немаловажными факторами являются также и состояния окружающей среды, возраст. В зависимости от естественного слущивания клеток с поверхности тканей (десквамации), потери воды и интенсивности пото-и салоотделения кожу классифицируют, прежде всего, по четырём основным типам: нормальная, сухая, жирная, комбинированная.

Определение

Кожа – наружный покров, являющийся барьером между организмом и окружающей средой. Это орган, который имеет своё кровоснабжение, иннервацию (тройничный нерв), заболевания. Кожный покров состоит из

1. Эпидермиса.
2. Дермы.
3. Гиподермы.

Эпидермис – верхний эпителиальный покров, состоящий из нескольких слоев. Постоянное обновление кожи происходит благодаря нижнему. Он состоит из клеток, которые интенсивно или не очень делятся. Благодаря этому кожа регулярно обновляется. На поверхности эпидермиса находятся ороговевшие клетки. Они защищают кожу от повреждений, отшелушиваются.

Чем кожа моложе, тем интенсивнее она обновляется. Новообразовавшиеся клетки выталкивают старые. Если ороговевшие частицы наслаиваются, то процесс деления клеток замедляется. На состояние эпидермиса также влияет количество выпитой за день воды. Именно она увеличивает эластичность кожи.

В эпидермисе нет кровеносных сосудов. Они есть в дерме. Кроме того, в ней находятся волосяные фолликулы, нервы, железы потовые и сальные. Гиподерма – жировой слой, защищающий от избытка тепла и холода.

Чем меньше жировой слой, тем больше морщин.

Типы

Тип кожного покрова может меняться. И немаловажную роль в этом вопросе играет возраст. Однако если правильно и регулярно ухаживать за кожей, то она очень долго может находиться в хорошем состоянии. Но для этого необходимо правильно определить её тип. Сделать это можно в косметологическом салоне или самостоятельно. Прежде всего нужно снять макияж и дать отдохнуть от него коже несколько часов. Затем при дневном свете рассмотреть лицо с помощью увеличительного зеркала.

Сухая

В молодом возрасте сухая кожа лица кажется привлекательной, потому что подростки избавлены от жирного блеска, постоянной потливости. Но такая кожа очень тонкая. На вид как полупрозрачная. Часто матового или бледно-розового оттенка. Нет никакого жирного блеска и поры совершенно незаметны. В старшем возрасте появляется вялость, шероховатость. Могут просвечивать капилляры. Из-за того, что кожного жира слишком мало, дерма всегда выглядит обезвоженной и стянутой, может ощущаться зуд. Кожный покров постепенно становится менее эластичным и появляются морщины.

Такой тип кожи может быть как врожденным, так и приобретённым. На состояние влияют внешние факторы:

• регулярное ультрафиолетовое облучение;
• низкая относительная влажность воздуха;
• ветер.

Препараты для сухой кожи лица описаны в этой статье.

Ретинол для кожи лица (препараты от прыщей и морщин), альфа-гидроксикислотами (средства, имеющие в своём составе яблочную, лимонную кислоту) могут иссушить кожу.

Жирная

Кожа такого типа выглядит несколько грубо, утолщено, чем-то немного напоминая апельсиновую корочку. Капилляры не просвечивают, поры расширены. Сальность повышена, а соединяясь с пылью, отмершими частицами эпидермиса образует пробки – «черные точки» (комедоны). На жирной коже лица нередко появляются угри, которые потом могут воспаляться. К 30–40 годам часто такой тип дермы переходит в комбинированный.

Вероятные причины жирной кожи:

• наследственность;
• гормональные сбои;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• неправильный гигиенический уход;
• заболевания (ожирение, сахарный диабет, болезни печени и другие).

Обильная жирная смазка не позволяет испаряться с кожи излишкам влаги. Поэтому на таком типе дермы морщины появляются позже, чем на сухой.

Читайте также про уходовые средства для лица для жирной кожи.

Жирная кожа — норма, а не заболевание. Но если этот симптом появился в зрелом возрасте нужно всё же обратиться к врачу за консультацией.

Нормальная

Встречается довольно редко. Долго остаётся упругой, эластичной. Она не пересушена и не блестит от излишней жировой смазки. Мало заметно или почти не видно пор и морщин. Матовый и равномерный цвет – результат хорошего кровоснабжения. Кожа свежая, здоровая, после умывания не шелушится. С возрастом есть склонность к сухости. Причины этого:

• несбалансированное питание;
• вредные привычки;
• неполноценность отдыха.

При правильном уходе и здоровом образе жизни кожа надолго сохранит свой красивый вид.

Комбинированная

Имеет неравномерную структуру, цвет. Комбинированная кожа лица – самый распространённый тип кожи у подростков. Комбинированная кожа – это сочетание на отдельных участках нормальной и сухой или жирной кожи. Поэтому в зоне Т (лоб, нос, подбородок) могут появляться чёрные точки, а на висках или щеках шелушение после умывания. Для определения этого типа дермы нужно тщательно умыться, а через два часа промокнуть салфеткой лицо.

Если жирный след отпечатался на салфетке в области Т-зоны, значит кожа комбинированная. Летом она кажется жирнее, зимой больше шелушится. Причиной повышенной жирности часто бывает переизбыток гормона тестостерона в юном возрасте. Немного позже его уровень нормализуется. Кроме того, комбинированная кожа — это чаще всего результат:

• наследственности;
• вредных привычек;
• несбалансированного питания.

Уход за комбинированной кожей описан тут.

Комбинированная кожа может быть результатом частых стрессовых ситуаций.

Дополнительная классификация

Классифицируют четыре основных типа кожи: сухая, нормальная, жирная и комбинированная. При этом под действием эндогенных и экзогенных процессов может появиться особенное её состояние. Например, купероз, атопичный дерматит. Кожа может стать чувствительной или проблемной. Независимо от типа дермы в тот или иной период.

Куперозная

Возникновение видимой сосудистой сеточки на крыльях носа, щеках, подбородке, реже лбу. Купероз на лице может быть начальной стадией такого заболевания, как розацеа (стойкое поражение сосудов кожи лица). Механизм купероза прост: кровь застаивается в капиллярах, давление внутри сосудов увеличивается, они становятся хрупкими и теряют свою эластичность.

Причинами возникновения куперозной кожи могут быть:

• гормональные изменения;
• вредные привычки;
• резкие перепады веса;
• генетическая предрасположенность;
• сбои в работе ЖКТ, сердечно-сосудистой системы.

Если купероз вызван не генетической предрасположенностью, то стоит пройти полное медицинское обследование.

Чувствительная

Чувствительная кожа – это дерма, которая очень реагирует на внешние раздражители шелушением, воспалением, зудом, отёчностью, появлением красных пятен и др. Лесли Бауман, американский косметолог выделяет четыре подтипа чувствительной кожи:

• Склонность к формированию акне.
• Кожа с непостоянным ощущениям жжения.
• Склонность к покраснениям.
• Аллергический тип, которому свойственный зуд, шелушение и покраснение.

Причинами такого явления могут быть:

• резкие перепады температур, ветер, низкие показатели относительной влажности воздуха и др. ;
• генетическая предрасположенность;
• частые стрессы;
• длительное пребывание на солнце;
• несбалансированное питание;
• гормональные сбои и другое.

Повышенная чувствительность кожи может вызвать воспалительные реакции.

Проблемная

Проблемной может стать дерма любого типа: нормальная, сухая, жирная, комбинированная. По классификации Лесли Бауман кожу можно назвать такой при склонности к розацеа, угревой сыпи.

Также основными признаками проблемного состояния кожного покрова могут быть: частое появление гнойников, шелушение пятнами. В случае если пигментация занимает не менее половины площади лица.

Кремы для проблемной кожи лица описаны по этой ссылке.

Причинами возможных проблем с кожей могут быть:

• бесконтрольный приём лекарственных средств (антибиотиков, гормонов и др. );
• стрессы;
• вредные привычки;
• переохлаждение или перегрев;
• гормональный сбой и др.

Чтобы кожа пришла в нормальное состояние необходимо выявить провоцирующий фактор и искоренить его.

Атопичная

В медицине понятия “атопичной” кожи нет. На самом деле речь идёт об атопическом дерматите. Это своеобразный вид кожной аллергии. Дерма на отдельных участках становится сухой и очень чувствительной. Появляется покраснение, зуд, шелушение, микротрещины. Всё это может осложниться грибковым или бактериальным заболеванием. Наиболее вероятные факторы, провоцирующие недуг:

• генетическая предрасположенность;
• чрезвычайная сухость эпидермиса;
• аллергические реакции;
• стрессы;
• инфекционные заболевания.

Аптечные кремы для лица от дерматита описаны в данном материале.

Усиление атопичного дерматита может наступить даже после купания в бассейне, в воде которого содержится большое количество хлора.

Выводы

Кожа бывает четырёх типов: нормальная, жирная, сухая, комбинированная. А бывает и особенное состояние дермы (подтипы), когда все эти виды под влиянием разнообразных внутренних и внешних факторов меняются. Под особым состоянием кожи подразумевается чрезмерная чувствительность, склонность к воспалительным процессам, повышенная сальность. Провоцирующими факторами могут быть гормональные сбои, несбалансированное питание, негативные эмоции, стрессы, влияние окружающей среды. Чтобы иметь здоровую кожу необходимо исключить эти факторы риска из своей жизни.

Также читайте про то, как избавиться от жирной кожи в домашних условиях.