Низкая влажность кожи лица
Наша кожа практически на две трети состоит из воды. Основное ее количество сосредоточено в дерме (около 80%), и совсем мало воды в верхнем слое, роговом слое эпидермиса. Когда мы ощущаем неприятное чувство стянутости, обезвоженности кожи – это говорит о том, что запасы влаги в дерме достигли критического уровня (в идеале дерма выполняет роль своеобразной «губки», подпитывающей влагой эпидермис).
Когда нарушается водный баланс кожного покрова, кожа становится беззащитной перед негативными воздействиями окружающей среды. Частое пребывание на солнце, в помещениях с кондиционером, чувствительность к холоду или прием медикаментов – если эти факторы присутствуют, то вопрос о том, как увлажнить сухую кожу, становится особенно актуальным. Недостаток воды приводит к преждевременному старению и увяданию кожи. Многие считают, что увлажнение кожи лица необходимо только тем, у кого сухой тип кожи. Это заблуждение. От недостатка влаги может страдать кожа любого типа.
Обезвоженность проявляется по-разному. К примеру, смешанная, чувствительная или сухая кожа становится тусклой и чувствительной к любому раздражению, начинает шелушиться. Кожа жирного типа приобретает сероватый оттенок и начинает выделять из пор ещё большее количество жира. Все это — результат обезвоживания кожи.
Проблема увлажнения кожи до сих пор до конца не изучена. Возможно, это и стало причиной того, что с давних пор существует немало устоявшихся и, зачастую, не совсем верных мнений на этот счет, как, например, восстановление обезвоженной кожи жирными кремами и ее замерзание зимой после нанесения увлажняющих средств.
У нас на протяжении многих лет большинство женщин было убеждено, что зимой надо использовать только жирные кремы. Поэтому многие отечественные кремы были и остаются настолько жирными, что излишки удалялись только салфеткой, а о быстрой впитываемости и речи не шло.
Что касается увлажняющих средств — использование их зимой как раз более актуально, чем летом, потому что мы находимся в отапливаемых помещениях подолгу, и кожа попросту высушивается. Естественно, ее надо как-то увлажнять. Теперь давайте обратим внимание на такой аргумент, как замерзание кожи после нанесения увлажняющих средств. Да, такое могло бы быть, если бы на морозе вам на лицо брызнули водой, или если бы вы нанесли средство вида «масло-в-воде» за минуту до выхода. Но при грамотном использовании вода в самой коже не может замерзнуть, потому что она находится в связанном виде и, скорее, напоминает гель.
Рассмотрим, чем увлажнить кожу, какие продукты для этого часто используются.
Кремы. Увлажняющие кремы обычно наносят днём, а питательные — вечером. От правильно подобранного крема зависит, насколько в хорошем состоянии будет ваша кожа.
Гели. Если вы чувствуете, что одного увлажняющего крема вам недостаточно, то обратите внимание на гели. В них высокое содержание увлажняющих и восстанавливающих компонентов, о которых мы поговорим чуть позже. Они прекрасно успокаивают, смягчают и увлажняют кожу.
Сыворотки. В таких продуктах содержится высокая концентрация действующего вещества, поэтому они направлены на решение конкретных задач. Помимо активного насыщения кожи ценными компонентами, такие продукты усиливают действие всех следующих нанесённых средств. Обычно их текстура мгновенно впитывается. Наносить такие средства нужно после тоника.
Кремообразные и тканевые маски для лица способны творить настоящие чудеса с кожей. Регулярное применение масок улучшит микроциркуляцию, восстановит водный баланс в коже, а также замедлит появление новых морщиной и разгладит имеющиеся. Кроме того, действие используемых средств после увлажняющей маски будет в несколько раз выше.
Основные компоненты для насыщения кожи влагой:
♦ Гиалуроновая кислота
Этого компонента достаточно самую малость, чтобы он уже активно увлажнял кожу. На данный момент гиалуроновая кислота является одним из лучших увлажнителей. Обладает свойством связывать и удерживать молекулы воды в глубоких слоях кожи, она формирует влажную среду, способствующую регенерации клеток кожи
♦ Алое
Этот компонент превосходно увлажняет кожу. Помимо этого, он оказывает регенерирующий эффект, в результате чего кожа омолаживается, выравнивается её текстура. Алое повышает тонус кожи, делает её потянутой, напитанной и нежной, прекрасно смягчает и успокаивает. Этот увлажняющий компонент эффективен для любого типа кожи.
♦ Молочные и шёлковые протеины
формируют из влаги подобие геля, что способствует удержанию влаги на длительный период времени
Увлажняющие аминокислоты
♦ Серин, глицин
Гидролизованные мукополисахариды —
важные компоненты формулы крема для кожи, которые связывают воду благодаря уникальному полимерному матриксу. Предохраняют кожу от обезвоживания, шелушения и раздражения. В комбинации с растительными экстрактами придают коже мягкость, эластичность, свежесть
♦ Cорбитол
Углевод, способный частично или полностью заменить глицерин в составе косметических средств и используемый в качестве природного увлажнителя; его присутствие в рецептуре значительно улучшает текстуру косметических средств, придавая им бархатистость и мягкость.
Идеальное решение для дегидратированной кожи – формулы с ретинолом — способствуют регенерации тканей и восполняют дефицит влаги в коже. Очень эффективно провести курс профессиональных процедур в салоне красоты. Какждая процедура глубокого увлажнения состоит из нескольких этапов. На первом ваше лицо нужно обработать скрабом, чтобы снять слой ороговевших отмерших клеток. Дальше кожа подвергается массажу с использованием специальных препаратов и эмульсий. Продолжительность массажа в среднем 20 минут. После этого наносится специальная сыворотка для глубокого увлажнения лица, и потом увлажняющий крем.
Вода — источник жизни и источник молодости нашей кожи. Правильное и эффективное увлажнение — залог успеха всех остальных процедур по уходу за кожей. Поддержание молодости и красоты кожи — это не разовая процедура, это целый образ жизни и несложные действия, которые нужно выполнять ежедневно.
Источник
Ежедневно на кожу каждого человека оказывают влияние различные негативные факторы, такие как погодные условия, окружающая среда, экологическая обстановка в регионе проживания. Наиболее негативное воздействие на кожный покров оказывают лучи ультрафиолета при нахождении на открытом солнце или при обычном загаре. Но важное значение имеет и влияние влажности воздуха на кожу, так как здесь существует немало тонкостей.
Влажность воздуха и кожа
Конечно, каждый человек замечал то, что в жаркие дни и сухую погоду, а также при длительном нахождении на сухом ветру, очень хочется пить. Организм в это время требуют большого количества жидкости, так как теряет воду по причине внешних природных факторов и нуждается в восполнении этих потерь.
Однако, даже при употреблении больших объемов жидкости при наличии сухого воздуха, клеткам кожи не хватает влаги для нормального функционирования, так как она в большом количестве испаряется через кожу.
Влажностью воздуха называют определенный показатель количества, содержащейся в нем воды. Показатель этот имеет особую важность для общего состояния человека и его кожи, а также влияет на степень комфорта нахождения в помещении или на улице.
Например, в летнее время, в наиболее жаркие дни, большинству людей очень некомфортно находиться на улице из-за того, что трудно дышать. Объясняется это тем, что при нагревании воздух насыщается влагой (ее испарением с поверхности водоемов и почвы), при этом, чем выше температура воздуха, тем больший объем воды он может в себя впитать. В результате в жаркие дни, особенно если перед этим прошел дождь, люди ощущают серьезный дискомфорт и проблемы с дыханием. Конечно, такое состояние отражается и на коже, так как из-за жары начинается усиленное потоотделение, что может привести к серьезным потерям жидкости.
Примерно тоже самое происходит и в зимнее время, когда на улице сильные морозы. В этот период влажность воздуха обычно понижается, поскольку из-за низкой температуры не происходит испарения воды, но при этом воздух также готов принимать влагу и впитывать ее. В результате на морозе из-за сухости воздуха очень сложно дышать. С дыханием выходит много пара, молекулы которого сразу впитываютя в воздух. В результате организм теряет большие объемы воды. Воздух отнимает воду и у кожи лица, а также у других открытых участков тела. Именно поэтому после длительного пребывания на морозе, как и на жаре, кожа становится сухой и обезвоженной.
Как правило, если температура воздуха высокая, но при этом влажность воздуха понижена, это переносится людьми значительно легче и меньше отражается на состоянии кожи. При низкой температуре, сопровождающейся высоким уровнем влажности воздуха, может наступить быстрое переохлаждение.
Чем опасно нарушение уровня влажности
Наиболее комфортными показателями влажности воздуха для состояния человека, его здоровья и сохранения правильного водного баланса в организме и в клетках кожи является значение от 30% до 60%. Если показатели отклоняются в какую-либо сторону, это может привести к разным негативным последствиям.
При низкой влажности воздуха кожа из-за сильного испарения влаги очень быстро пересыхает, обезвоживается, начинает шелушиться и трескаться. В результате появляются повреждения кожного покрова, которые не всегда заметны глазу, но, тем не менее, открывают свободный доступ в организм разнообразным патогенным микроорганизмам, которые могут спровоцировать образование воспалительного процесса и прыщей, а также заражение серьезными заболеваниями.
Кроме этого, при слишком высокой влажности в жаркое время года организм усиленно потеет, пытаясь охладить кожу и защитить ее от перегрева, не только теряя при этом воду, но и образуя на поверхности кожи липкую пленку, на которую прилипает пыль и прочие загрязнения. В результате может появиться не только обезвоживание кожи, но и большое количество прыщей, вызванное закупоркой пор и сальных протоков.
Если влажность воздуха высокая, в организме начинается увеличение отдачи тепла одновременно с интенсивным выделением пота, в результате чего возникает серьезная опасность перегрева. При этом страдает не только кожа человека, но и весь организм. При длительном пребывании в помещениях с высокой влажностью воздуха у человека может наблюдаться общее снижение иммунитета, в результате которого возникают не только заболевания кожи, но и разные болезни внутренних органов, а также происходит обострение имеющихся заболеваний.
Конечно, утверждать однозначно о том, что при повышении или понижении уровня влажности воздуха у человека обязательно начнутся проблемы с кожей нельзя, поскольку каждый организм индивидуален и его реакцию на определенные изменения окружающей среды, предугадать просто невозможно. Реакция кожи разных людей на изменение окружающей среды будет различной, при этом, если на кожу одного человека определенный уровень влажности воздуха оказывает положительное влияние, то в отношении кожи другого человека оно может оказаться отрицательным.
Например, при сухой коже высокий уровень влажности воздуха будет полезен, так как вода в воздухе станет дополнительным источником увлажнения эпидермиса. А низкий уровень влажности при коже сухого типа будет провоцировать появление шелушения и обезвоженности. Кроме этого, влажность помогает и разглаживать морщины. Однако при коже жирного типа высокий уровень влажности может стать фактором, вызывающим появление прыщей. Поэтому совсем нередко состояние кожи зависит от того, какая влажность воздуха в квартире или ином помещении.
В большинстве случаев в зимнее время в квартирах и домах воздух имеет низкий уровень влажности, чему способствует работа различных отопительных приборов. В результате кожа становится более сухой, истончается, на ней могут появиться признаки старения. Поэтому в зимний период кожа нуждается в дополнительном уходе, увлажнении и питании. Рекомендуется также увлажнять и воздух в квартире, используя для этого, специальные увлажнители воздуха или просто поставив в комнатах емкости с чистой водой, испарения которой будут обеспечивать дополнительную влажность.
Как правило, чтобы избежать нежелательных последствий и осложнений, косметологи рекомендуют подстраиваться под определенный уровень влажности воздуха, обеспечивая коже необходимые условия. При низком уровне влажности кожу необходимо обрабатывать кремами и прочими средствами для глубокого интенсивного увлажнения и питания. Такие средства имеют достаточно плотную структуру, и их применение помогает предотвратить обезвоживание. Однако при высоком уровне влажности также не следует забывать об увлажнении, особенно в летний период. Но здесь кремы с плотной структурой не подойдут. Летом лучше всего использовать увлажняющие гели, которые быстро проникают в кожу и не создают лишней тяжести.
Виде о сухом воздухе в квартирах
Источник
Если постоянными спутниками вашей кожи стали стянутость, локальные шелушения и мелкие морщинки, которые исчезают лишь после нанесения крема, то вы столкнулись с проблемой обезвоженности кожи. Известие не слишком приятное, но у нас есть для вас и утешительная новость. Обезвоженность — это временное состояние кожи, а не её тип, заданный генетическими параметрами, а значит, вооружившись информацией, уходовыми средствами, любовью к себе и терпением, вы можете разобраться с этой неприятностью раз и навсегда.
В чем же причины обезвоженности кожи и как можно предотвратить испарение влаги в эпидермисе? Давайте разберёмся.
Разделяй и властвуй
Обезвоживание —это дефицит влаги в эпидермисе, который приводит к снижению выработки коллагена и эластина в коже. Впоследствии она теряет в объеме, становится менее упругой и на ней рано или поздно появляются мелкие сеточки морщин. По описанию это очень похоже на признаки сухой кожи, не правда ли? А вот и нет! Сухая кожа страдает от дефицита кожного жира, а не воды. К тому же, с сухой кожей мы рождаемся, живем и умираем, а обезвоженность — это временное свойство кожи, с которым можно и нужно бороться.
Начать свою программу по спасению молодости и красоты кожи можете с определения её типа и состояния:
Сухая обезвоженная кожа тонкая, стянутая, характеризуется малозаметными порами, землистым цветом и (увы) преждевременным появлением морщинок.
Нормальная обезвоженная кожа шершавая, местами стянутая, часто шелушится в зоне уголков рта, скул и носа.
Жирной обезвоженной коже свойственны расширенные поры, ощущение стянутости и сухости, что не мешает ей «жирниться» и блестеть в Т-зоне.
Покопаемся в причинах
А теперь предлагаем разобраться с возможными причинами возникновения обезвоживания вашей кожи. Быстрое похудение, сухой воздух, перенесенные заболевания, стрессы, отсутствие должной защиты дермы от палящего солнца и сильного ветра, обилие агрессивных и подсушивающих уходовых средств, употребление алкоголя, курение, авитаминоз запросто способны спровоцировать обезвоживание.
Определили, какой из пунктов имеет к вам непосредственное отношение? Отлично! Осознание проблемы — это уже половина её решения. Так что осталось совсем немного!
Немного об уходе
Обезвоживание —»лучший друг» преждевременного старения кожи. Хотите быть вечно молодой? Тогда подберите грамотный увлажняющий уход для кожи в соответствии с её типом. И выучите, как мантру, следующие рекомендации:
- Уберите все агрессивные уходовые средства для лица: мыло, скрабы, пилинги, щетки, спиртосодержащие средства.
- Обязательно добавьте в уход увлажняющий тоник, которым нужно протирать кожу после каждого контакта с водой. Именно он даст возможность “работать” крему и сыворотке.
- Введите в уход увлажняющие сыворотки и наносите их перед кремом. Для сухой и нормальной кожи выбирайте сыворотки на масляной основе, для жирной и комбинированной — сыворотки и концентраты на водной основе.
- После сыворотки наносите увлажняющий крем, который удержит влагу в дерме в течение суток.
- Делайте увлажняющие маски для лица, тканевые или гелевые. А вот глиняные отложите подальше. При сильной обезвоженности можете делать маску ежедневно или через день в течение двух недель. Далее переходите в режим 1-2 раза в неделю.
- Пользуйтесь мистами и термальной водой в течение дня.
- И не забывайте о креме для кожи вокруг глаз, так как первые признаки обезвоженности и старения проявляются именно там.
Поработаем над привычками
- Не умывайтесь горячей водой. Она чрезвычайно сушит кожу и приводит к её старению.
- Не увлекайтесь загаром в “опасные” часы и защищайтесь от УФ-лучей.
- Употребляйте в пищу орехи, жирную рыбу, растительные масла и авокадо. Это восполнит в организме недостаток незаменимых жирных кислот, иначе называемых витамином F.
- Увлажняйте воздух и не забывайте пить чистую воду.
Источник
Влажность кожи пациента. Пальпация кожиВлажность кожи поддерживается функцией потовых желез. Малые (эккринные) потовые железы располагаются везде, но больше всего на ладонях и подошвах (более 400 на 1 см2), в коже лба (300 на 1 см2), меньше их в коже кистей, предплечий, плеч и других частей тела. Большие (апокринные) потовые железы сосредоточены в основном в коже подмышечных областей, лобка, живота, промежности. Потоотделение имеет рефлекторную природу и регулируется вегетативной нервной системой. Терморецепторы заложены в коже, внутренних органах, мышцах, адекватным раздражением для которых служит высокая температура воздуха, повышение теплопродукции при приеме горячей пищи, физической и эмоциональной нагрузке, лихорадочных состояниях. Потоотделение происходит постоянно, даже при низкой температуре воздуха, усиливается при ее повышении. За сутки потовыми железами выделяется 0,5— 0,6 литра жидкости, при высокой температуре воздуха и физической работе потоотделение увеличивается и может достичь 2 л в сутки. Влажность кожи оценивается визуально (осмотр) и пальпаторно. При осмотре обращается внимание на влажность одежды пациента и постельного белья, наличие мелких росинок или прозрачных капелек пота на лбу, у крыльев носа, на верхней губе, на шее, груди, конечностях. Все это отмечается при выраженной потливости и должно непременно учитываться как важный симптом.
Чрезвычайно редко бывает «кровавый пот» (гемагидроз, гемидроз). Кожу покрывает розовая или красная жидкость, содержащая эритроциты, при этом ссадин и других поврежденей кожи нет. Такой пот появляется на пальцах, лбу, крыльях носа, веках, груди, внутренней поверхности бедер и наблюдается при переутомлении, во время менструаций, при истерии, неврозах, при врожденном ангиоматозе (болезнь Рандю-Ослера). Основной метод исследования влажности кожи — пальпация. Она проводится тыльной поверхностью пальцев кисти врача коротким прикосновением к коже на симметричных местах. Начинается это с участков с минимальной влажностью — грудь, плечо, затем предплечье, тыл кисти, лоб и, наконец, — ладонная поверхность кистей. В подмышечных впадинах влажность исследовать не стоит, там почти всегда влажность значительная. Кожу здорового человека, находящегося в условиях комфорта (нормальная комнатная температура и влажность), принято считать умеренно влажной. Более влажной она становится при эмоциональных и физических нагрузках, после приема пищи, при повышенной температуре и влажности окружающей среды. Менее влажной кожа может быть в сухую жаркую погоду, при ограничении потребления жидкости. С возрастом, вследствие атрофии потовых желез, кожа становится менее влажной, сухой. Изменение влажности кожи связано с расстройством потоотделения по множеству причин. Оно может быть тотальным или локальным, симметричным и асимметричным. Влажность может оказаться повышенной (гипергидроз) или пониженной (гипогидроз), либо кожа становится сухой (ангидроз). Наиболее частыми причинами расстройства потоотделения могут быть: лихорадка, шок, заболевания центральной и вегетативной нервных систем, инфекционные, соматические и эндокринные заболевания, интоксикации. — Также рекомендуем «Эластичность и тургор кожи пациента. Плотная, напряженная кожа» Оглавление темы «Внешний осмотр пациента»: |
Источник