Нарушение липидного слоя кожи лица

Липидный барьер кожи

Липидный барьер кожи является частью эпидермального барьера, который первым контактирует с окружающей средой. Это уникальный механизм, позволивший человеку в ходе эволюции защищаться от часто агрессивной среды обитания.

Роговой слой эпидермиса представляет собой 10-25 слоев клеток, ориентированных параллельно поверхности кожи и погруженных в липидный матрикс (липидный барьер кожи). Именно клетки рогового слоя эпидермиса и липидный матрикс, заполняющий межклеточные пространства, обеспечивают барьерные функции кожи, защищая организм от проникновения бактерий, вирусов и других экзогенных веществ, а также удерживая воду и электролиты.

Липидный матрикс рогового слоя эпидермиса составляет около 10% его объема и имеет уникальную структуру и химический состав.

Химический состав липидного барьера кожи

Состав липидного барьера кожи

Липиды эпидермального барьера кожи в основном состоят из:

церамидов (50%);
холестерина и его эфиров (25%);
насыщенных жирных кислот (10%).

Сбалансированное соотношение этих трех категорий липидов принципиально важно для обеспечения целостности и защитных свойств липидного барьера кожи.

Церамиды – это самый простой тип сфинголипидов, состоящих из сфингозина и жирной кислоты (в частности, линолевой). В настоящее время в роговом слое эпидермиса идентифицировано 342 церамида, относящихся к 12 различным типам. Их перечень постоянно пополняется.

Церамиды выполняют огромное количество биологических функций. Одна из важнейших – структурирующая (церамиды способны образовывать бислои).

Читать подробнее: Церамиды

Холестерин является одним из важнейших липидов, формирующих липидный барьер кожи. В основном он синтезируется непосредственно в эпидермисе. Небольшое его количество может поступать непосредственно с кровотоком.

Основная функция холестерина как компонента эпидермального барьера – придание липидному матриксу пластичности. Без него роговой слой эпидермиса был бы очень хрупок.

Что касается свободных жирных кислот, то в роговом слое эпидермиса доминируют насыщенные жирные кислоты, причем преобладают длинноцепочечные. Основная их масса синтезируется в самом организме. Некоторые кислоты (например, линолевая, гамма-линоленовая) поступают в организм только с продуктами питания.

Свободные жирные кислоты так же играют структурирующую роль.

Читать подробнее: Жирные кислоты

Структура липидного барьера кожи

Липиды в межклеточных пространствах рогового слоя организованы в виде пластинок, собранных из 3-х слоев (широкий – узкий – широкий). Широкий слой – это парные бислои церамидов и холестерин, узкий – один объединяющий слой церамидов.

Образование бислоя церамидов связано с тем, что они разворачиваются неполярной частью друг к другу, а полярной – наружу. Это уникальное качество церамидов, определяющее барьерные свойства эпидермиса.

Размещаясь таким образом, церамиды по сути «сшивают» слои. За счет этого в перпендикулярной пластинкам плоскости липиды организованы в жесткую прямоугольную кристаллическую решетку.

Образно такую систему организации липидного барьера кожи можно описать как стеганое одеяло ???? Липидные слои прошиты цепями церамидов. Точно так же липидные пласты «пришиты» к клеткам рогового слоя эпидермиса, обеспечивая целостность эпидермального барьера кожи.

Для правильной структурной организации липидного барьера кожи очень важен химический состав липидов, соотношение основных компонентов. При нарушении этого баланса роговой слой кожи становится неспособным выполнять свои защитные функции.

Почему разрушается липидный барьер кожи?

Причины разрушения липидного барьера кожи

Множество факторов может спровоцировать разрушение липидного барьера кожи:

любое механическое повреждение кожи (раны, ожоги, обморожения, порезы, царапины);
кожные заболевания (акне, атопический дерматит, псориаз и др.);
воздействие ультрафиолетового излучения (см. «Фотостарение») и других факторов окружающей среды (частый прием душа, посещение бассейна, сухой воздух от систем отопления, холодный воздух);
воздействие агрессивных ПАВ в средствах для умывания, гелях для душа, шампунях и т.д.;
болезни обмена веществ с нарушением синтеза липидов;
снижение синтеза холестерина в эпидермисе с возрастом;
постоянный контакт с химическими веществами (например, с химическими моющими средствами);
психологический стресс (на эпидермальный барьер негативно влияют синтезируемые при стрессе гормоны);
окислительный стресс — повреждение межклеточных структур рогового слоя эпидермиса свободными радикалами (см. «Перекисное окисление липидов», «Антиоксиданты и кожа»);
несбалансированное питание (недостаток жирных кислот).

Такое количество провоцирующих факторов в повседневной жизни приводит к тому, что каждый день мы понемногу удаляем с кожи ее природный защитный барьер.

Кожа пытается восполнять содержание липидов (они имеются в запасе в «кладовых» кожи – пластинчатых тельцах), но ее возможности не безграничны. Для синтеза новых липидов в коже требуется время. Если на защитный барьер кожи в этот период воздействуют другие неблагоприятные факторы, то он не в состоянии полностью себя восстановить, и как следствие, появляются внешние признаки разрушения липидного барьера кожи.

Как проявляется разрушение липидного барьера кожи?

Признаки разрушения липидного барьера кожи

При нарушении данной структуры барьер перестаёт частично или полностью справляться со своей задачей – в первую очередь сохранения воды в организме и защиты от проникновения вредных веществ и микроорганизмов.

Первым признаком разрушения липидного барьера кожи является обезвоживание кожи вследствие увеличения испарения воды. Обезвоженная кожа быстро старится, теряет упругость и эластичность. Появляется сухость кожи, шелушение, мелкие морщинки.

Кожа становится чувствительной, уязвимой к воздействию внешних факторов. Разрушение барьера, защищающего от проникновения бактерий и вирусов, приводит к раздражению, развитию воспалительных процессов в коже (например, прыщей), кожных заболеваний.

Такая ситуация требует срочного принятия мер по восстановлению липидного слоя кожи:

прекращение воздействия факторов, провоцирующих разрушение эпидермального барьера;
использование кремов, содержащих физиологические липиды (церамиды, свободные жирные кислоты и холестерин) в сбалансированной их комбинации.

Подробнее о способах восстановления эпидермального барьера мы поговорим в статье «Восстановление липидного барьера кожи«.

Источник

Как восстановить липидный барьер?, фото № 1

На днях мы обсуждали с вами, как, оказывается, просто, разрушить липидный слой и заполучить вместо здорового румянца и чистой гладкой кожи раздражения, шелушения, воспаления и даже аллергию на любимый крем.

А сейчас мы поговорим о том, как восстановить защитный слой кожи.

ШАГ 1 – СОКРАТИТЬ РАЗДРАЖЕНИЯ

Чем сильнее разрушен барьерный слой кожи, тем быстрее он повреждается далее. Поэтому первое, что нужно сделать – это свести к минимуму все раздражающие факторы.

Умываться не чаще двух раз в день.
Отказаться от умывания горячей водой.
Отказаться от мыла и средств с LSL для умывания.
На пару недель отказаться от любого пилинга кожи.
Приостановить использование кремов на прямой эмульсии.
Временно не использовать богатые на активы кремы и сыворотки.
До восстановления отказаться от активного макияжа с тональным, BB или СС кремами.
До восстановления не использовать гидрофильное масло и мицеллярку на эмульгаторах.

ШАГ 2 – ГРАМОТНОЕ ОЧИЩЕНИЕ

Очищение кожи должно быть максимально деликатным, чтобы не повреждать липидный слой дальше.

Умываться водой комнатной температуры.
Тщательно смывать очищающее средство с кожи.
Желательно ополаскивать кожу бутилированной водой.
Для умывания использовать гели и пенки на фруктовых энзимах или зеленых ПАВ (мусс дэ сюкре, изелюкс, кокамидопропил бетаин).
Для демакияжа использовать масла (для жирной кожи обязательно некомедогенные, например, виноградной косточки, миндаля) или средства на мягких ПАВ (например, мицеллярную воду на полоксамерах).

ШАГ 3 – ВОССТАНОВЛЕНИЕ

Для восстановления липидного слоя кожи потребуются:

строительный материал (масла),
защитники кожи (антиоксиданты),
удерживающие и/или притягивающие влагу компоненты.

При этом крем нам понадобится не обычный, а так называемый корнеотерапевтический. То есть созданный специально для восстановления липидного слоя кожи.

При сухой коже отлично подойдет крем на обратной эмульсии.
Для всех остальных (и для сухой в том числе) с задачей справится крем на ламеллярной эмульсии.

Популярные и максимально комфортные кремы на прямой эмульсии до выздоровления придется забыть. Так как входящие в их состав эмульгаторы усугубляют проблему.

Что же нужно искать в составе?

Масла выбирайте по типу кожи. Сухой особенно понравятся персик, олива, пальма, лен, авокадо. Чувствительная оценит масла ши, манго, кокоса, рисовых отрубей. Для комбинированной и жирной кожи нужно выбирать некомедогенные масла миндаля, виноградной косточки, зародышей пшеницы. Также в деле восстановления липидной мантии хорошо себе зарекомендовали некомедогенные заменители масел – растительные триглицериды.
В качестве антиоксидантов ищите в составе витамины A, B5, E, C, F, K; масла зародышей пшеницы, семян моркови, малиновых и вишневых косточек, арганы, оливы, рисовых отрубей; экстракты растений, например, зеленого чая, розмарина, шалфея, винограда, граната, шиповника; феруловую и альфа-липоевую кислоты.
Что касается увлажнения, то влагу можно притягивать (глицерин, низкомолекулярная гиалуроновая кислота) и «запечатывать» в коже (хитозан, коллаген, β-глюкан, высокомолекулярная гиалуроновая кислота).

ШАГ 4 – ДЕЛИКАТНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ

Через пару недель после начала лечения кожи, можно вернуться к еженедельной процедуре по отшелушиванию омертвевших частичек. Помощь в обновлении кожи будет способствовать ее скорейшему восстановлению.

Но при этом до полного выздоровления кожи придется забыть про скраб (а тем более его грубые формы) и убтан.

Для пилинга используйте на свой выбор:

AHA кислоты (сухая, нормальная и зрелая кожа),
BHA кислоты (комбинированная и жирная кожа),
энзимы (все типы кожи, включая чувствительную).

ШАГ 5 – ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ УХОД

Пятый шаг не является обязательным, но его применение позволит вашей коже восстановиться еще быстрее. Тем более что он довольно простой и зачастую демократичный.

Речь идет о масках, практиковать которые нужно 2-3 раза в неделю.

Овсяная маска (смесь овсяной муки с теплой водой) будет способствовать скорейшей регенерации защитного слоя кожи.
Масляные маски дадут вашей кожей строительный материал для восстановления липидного слоя. Выбирайте масла по типу кожи. Отлично подойдут смеси для абхъянги или масло гхи.
Фруктовые и кисломолочные маски, богатые на кислоты, будут способствовать своевременному отшелушиванию рогового слоя кожи, а также увлажнять кожу и насыщать ее антиоксидантами.

И, наверное, у вас созрел вопрос – как быстро восстановится защитная мантия кожи?

Все зависит от степени ее разрушения и возраста. В среднем восстановление займет 2-4 недели.

Все полезные статьи о косметике можно посмотреть тут bvстатьи

Источник

⠀
Водно-липидная мантия (она же кислотная мантия, или мантия Маркиолини) – важная составляющая нашей кожи. Мантия состоит из секрета сальных, потовых желез, липидов (керамидов) рогового слоя, отшелушенных чешуек (корнеоцитов) и микроорганизмов нормофлоры кожи.

Мантия выполняет следующие функции:
1. Определяет рН кожи. Норма 4,5-5,5. Во влажных участках кожи до 7,0. Жирная кожа имеет слабо-щелочное рН до 7,4;
2. Препятствует пересушиванию кожи, сдерживает воду;
3. Регулирует темпы ороговения кожи;
4. Является одним из путей выведения токсинов и продуктов метаболизма из организма;
5. Поддерживает постоянство температуры тела за счёт смены соотношения жиров и воды (по типу эмульсии «вода в масле» или «масло в воде»).

В некоторых источниках водно-липидую мантию сравнивают с «биологическим, натуральным кремом», вырабатываемым самим организмом. Состав этого «крема»:
Церамиды (жиры) 50% (жирные кислоты насыщенные и ненасыщенные)
Холестерол 25%
Холестерола сульфат 10%
Свободные жирные кислоты 20%
Молекул НУФа (натурального увлажняющего фактора)
Продукты минерального и белкового обмена.
⠀
Нарушение водно-липидной мантии приводит к розацеа, телеангиоэктазиям, демодекозу, воспалениям, угревым высыпаниям, экземам, пигментации, раннему фотостарению и другим болезням кожи.
⠀
Восстанавливаем кожный барьер, исходя из возможных причин его нарушения:
Уменьшить действие различных вредных факторов внешней среды, таких как ультрафиолетовое излучение, радиация, вызывающих образование свободных радикалов в коже и перекисное окисление липидов кожи. Это приводит к потере упругости коллагена и изменение структуры липидов и разрушение клеток эпидермиса.
Исключить применение агрессивных веществ — растворителей, ПАВ, спиртовых средств.

Скорректировать питание, включить в рацион незаменимые жирные кислоты (это линолевая, линоленовая, гамма-линоленовая кислоты). Из питания нужно исключить жиры и маргарин. Полезны соевое, кукурузное и рапсовое масла.
Мягкое умывание — все моющие средства должны быть очень мягкого действия, желательно использовать косметическое молочко или мицеллярную воду, а также простоквашу, молочную сыворотку.
⠀
Большой проблемой в современных городах стала вода. Часто она слишком загрязнена разными веществами, контакт с которыми не полезен даже для неповрежденной кожи. Поэтому важно умывание фильтрованной или минеральной водой. Можно самостоятельно приготовить талую воду. Для этого воду из-под крана наливают в пластиковую бутылку и кладут в морозилку.

Вода должна замерзнуть, но не до конца. Воду, которая не замерзла, нужно слить, так как в ней содержатся вредные соли. Кубиками льда можно протирать лицо по утрам, а можно растапливать и применять для умывания.
Если кожа не склонна к угревым высыпаниям, то после умывания на кожу можно нанести растительные масла, полученные холодной выжимкой — масло черной смородины, масло бурачника, масло примулы вечерней (ослинника или энотеры). Так как эти масла легко окисляются, в них добавляют антиоксиданты — витамин Е, каротиноиды (масло шиповника, облепихи), а также масло авокадо, ши, семян винограда, зародышей пшеницы, рисовых отрубей.
⠀
Защищать кожу от повреждающего действия солнечных лучей, от свободных радикалов и дальнейшего обезвоживания.
⠀
Подобрать специальную косметику с минимальной травматизацией эпидермиса, например липосомальная косметика. Липосомы проникают через роговой слой и встраиваются между клетками, закрывают собой участки, лишенные липидов.
Кожа восстанавливается и регенерирует в течении месяца. Она при хороших условиях сама начинает производить церамиды ( межклеточные жиры, сцепляющие роговые клетки) и восстанавливает водно-липидную мантию.
⠀
Требуется консультация специалиста.
Автор: Гульянц Наталия, врач дерматовенеролог, специалист в детской и подростковой дерматологии, эксперт в лечении угревой болезни, экологичный врач косметолог
Основатель проекта «Победим прыщи!»

https://vk.com/id151112220

Источник

Липидный слой кожи

Наша кожа — это самостоятельный сложный и мудрый орган. На самом дне находится гиподерма, которая состоит из жировой ткани. Именно эта ткань сохраняет влагу. Чуть выше и ближе к поверхности располагается дерма, имеющая специальные клетки для впитывания влаги из жировой ткани. Влага идет беспрепятственно наверх до самого рогового слоя. Это последний слой перед выходом влаги наружу. Другими словами, липидный слой кожи является барьером для выхода влаги.

Однозначно, что если что-то происходит, и он истончается, то влага беспрепятственно выходит из кожи и испаряется с поверхности. Соответственно, очень скоро недостаток влаги мы обнаружим на своем лице. При нарушении липидного слоя кожа становится тусклой и выглядит неухоженной. Первые морщинки появляются вне зависимости от возраста, а по причине нарушения липидного слоя.

Признаки проблем липидного слоя:

дряблость,
обезвоживание кожи,
обвислость,
сухость,
шелушение,
мелкая сеть морщин.

Не стоит также забывать, что нарушенный липидный барьер может стать каналом для проникновения в кожу различных бактерий. Это вызывает раздражение кожи, а также дерматиты, экземы, акне.

Признаки проблем липидного слоя Липидный слой кожи может быть разрушен по ряду причин:

Умывание лица мылом низкого качества и горячей водой.
Бесконтрольное принятие ультрафиолетовых ванн.
Частая резкая смена температуры.
Физические стрессы, психологические переживания.
Механические повреждения кожи, например, сильное трение кожи полотенцем.
Неправильно подобранная косметика для лица.

Как восстановить липидный слой

Липидный барьер кожи можно восстановить, причем делается это легко и быстро с помощью грамотно составленной программы косметических средств. Поврежденная липидная мантия ведет за собой обезвоживание кожи, и усиление ее чувствительности к негативным факторам. Восстанавливать нарушенный липидный слой просто необходимо. А для этого рекомендуются различные жирные средства, включая некоторые масла.

Это обусловлено тем, что основными компонентами липидного слоя являются: масло, фосфолипиды, жирные кислоты, керамиды и холестерин. Таким образом, если грамотно подобрать масло схожего состава, то возможно быстро восстановить липидный слой. Натуральные масла богаты фосфолипидами и жирными кислотами. Фитостеролы в составе натуральных масел способны заменить естественный холестерол липидного слоя. Кроме того, натуральные масла содержат антиоксиданты.

Как восстановить липидный слой Самыми подходящими маслами для восстановления липидного слоя являются репейное, масло виноградной косточки, льняное. Эти средства прекрасно подойдут даже обладательницам жирной кожи.

В идеале масло нужно наносить на кожу перед сном, а через 5-10 минут нужно промокнуть кожу бумажной салфеткой. Если по утрам вы обнаружите, что ваша кожа очень жирная, то допустимо ополоснуть лицо водой комнатной температуры. Помните о том, что для лица нельзя использовать горячую воду. Масло нужно наносить на кожу ежедневно в течение месяца. Уже по истечении двух недель вы заметите, как кожа лица стала более эластичной и упругой. Сухость и обезвоживание исчезли, их сменили румянец и здоровое сияние.

Кроме натуральных масел можно использовать готовые кремы и сыворотки для восстановления липидного слоя кожи современных известных производителей. Многие из них заслуживают самого пристального внимания. Подбирая средство, обратите внимание на линейку. Важно, чтобы это средство было из линии, которую вы используете в данный момент. Помните, что эти средства могут содержать натуральные масла. Внимательно изучите состав, чтобы предотвратить возможность аллергической реакции на довольно дорогое косметическое средство.

Как очистить кожу маслом

Перед использованием масел не нужно смывать декоративную косметику. Масло прекрасно удаляет макияж. Вся процедура займет не более 15 минут. Для этого вам потребуется масло, полотенце или тканевая салфетка.

Очищение маслом проходит несколько этапов.

Нанесите небольшое количество масла на шею и лицо.
Массируйте кожу круговыми движениями вдоль массажных линий.
Намочите полотенце в горячей воде. Помните о том, что вода не должна обжигать, она просто должна быть немного теплее, чем обычно. Отожмите полотенце и накройте им в лицо.
Держите компресс 5-10 минут.
Протрите лицо полотенцем по массажным линиям.
Ополосните полотенце, снова намочите горячей водой и повторите процедуру.
Повторяйте процедуру три-четыре раза, до тех пор, пока кожа не очистится. После полного очищения сполосните лицо прохладной водой.

Масло прекрасно впитывается, питает кожу, поэтому дополнительно кремов после очищения маслом не требуется. Если вы не наносите масло на область глаз и губ, то добавьте в него пару эфирных масел. Очень полезно добавлять масло чайного дерева или лаванды. Для увядающей и сухой кожи подойдут масла нероли и розы.

При регулярном очищении кожи маслом вы увидите, как проходит воспаление, шелушение, кожа становится свежей и гладкой. Единственным минусом использования масел является то, что требуется немного больше времени, чем обычно. Также часто придется менять полотенце, и следует обратить внимание на качество масел. Хорошее масло стоит недешево.

Результат восстановления липидного слоя вы заметите очень быстро по явному улучшению состояния вашей кожи.