Народные рецепты кожа рук

Как бы хотелось сказать, что настанет лето и уход за кожей рук можно свести к минимуму. К сожалению, это далеко не так. И зимой, и весной, и летом, и осенью уход за кожей рук актуален.

Особенности кожи рук

Фото: Pixabay

Мне кажется, что наш хитроумный организм как-то мало побеспокоился о защите именно кожи рук. Человек проводит столько действий руками, а защитные свойства кожи минимальны. Поддерживать красоту и здоровье без постоянного ухода за кожей рук сложно. Без ухода руки не будут красивыми, а кожа здоровой.

✔ Во-первых, на коже рук отсутствуют сальные железы. Следовательно, о хорошем увлажнении кожи можно даже и не мечтать. Из-за этого кожа на руках чаще сухая, она шелушится и трескается.

✔ Во-вторых, кожа ладошек хоть и толще, чем на тыльной стороне, но обладает высокой чувствительностью. Огромное количество нервных окончаний и рецепторов на любую агрессию отвечают болевыми ощущениями.

✔ В-третьих, из-за отсутствия сальных желёз кожа рук не может стать жирной. Обмен веществ в коже напрямую зависит от работы потовых желёз. Когда потовые железы начинают работать слабо – кожа сохнет. Если их работа чересчур усердна, руки потеют, и человек мучается от гипергидроза ладоней.

✔ В-четвёртых, на руках очень тонкий подкожный слой жира, он не может уменьшить нагрузку на кожный покров. В результате кожа на руках начинает стареть с 20 лет.

✔ В-пятых, поверхностный слой кожи рук содержит в пять раз меньше воды, чем кожа лица. Поэтому физиологическая защитная функция кожи сведена к нулю – кожа быстро обезвоживается. Наши руки нуждаются в ежедневном уходе.

Как ухаживать за руками

Косметология сделала огромный скачок, возрастные изменения на лице врачи-косметологи научились исправлять. А вот с руками всё гораздо сложнее, наши руки всё равно выдают истинный возраст.

Готовка еды, уборка дома и естественная сухость рук могут состарить кожу сильнее, чем время. После 30 лет на тыльной стороне ладоней появляются пигментные пятна и веснушки. Так кожа реагирует на солнце.

Как двадцать лет назад, так и сейчас домашний уход за кожей рук остался неизменным. Это всё те же простые истины и правила, соблюдая которые можно сохранить красоту кожи рук до глубокой старости.

✿ При выполнении любой работы следует защищать кожу рук и работать в перчатках.
✿ Постоянно пользоваться увлажняющим кремом для рук.
✿ Делать самомассаж рук.
✿ Уход за кожей рук без масок, компрессов и ванночек для рук будет неполным.

Для поддержания оптимальной кислотной среды кожи полезно хотя бы один раз в день споласкивать руки подкислённой водой. Готовится такая вода просто: на один литр воды добавить одну чайную ложку любого столового уксуса, перемешать.

Ванночки для ухода за кожей рук

Фото: Pixabay

Ванночки – простое и надёжное средство ухода за кожей рук. Однако, сначала надо провести тщательное очищение кожи, а затем доставить необходимое ей питание и смягчить кожу.

Главная причина старения кожи рук – сухость кожи, которая возникает в результате испаряющейся естественным путём влаги. Старайтесь всегда вытирать насухо руки.

Очищающая ванночка для ухода за кожей рук

Для проведения процедуры потребуется один литр воды, одна столовая ложка пищевой соды, 20 мл жидкого мыла и 40 мл нашатырного спирта. Соду и мыло нужно растворить в тёплой воде, добавить нашатырный спирт и хорошо перемешать. Кисти рук опустить в раствор и держать 20 минут. После процедуры промокнуть руки салфеткой. Уход за кожей рук заканчивается нанесением питательного крема.

Ванночка из отвара трав для рук

✔ Для процедуры ухода за кожей рук подойдут ромашка, липовый цвет, шалфей или даже корень сельдерея. Травы можно брать в произвольном количестве, заварить их крутым кипятком, дать воде остыть и дать настояться. Руки держать обязательно в тёплом настое от 15 до 20 минут. Затем кожу нужно промокнуть салфеткой и обильно смазать питательным кремом для рук.

✔ При появлении трещин на коже рук смягчающее действие оказывает ванночка из ромашки. На один литр воды нужно взять одну столовую ложку ромашки, поставить воду на огонь, довести до кипения и томить на малом огне 10 минут. Затем налить в миску умеренно-горячий отвар (40-42°C), опустить кисти рук в отвар на 15 минут. После процедуры промокнуть руки мягкой салфеткой и втереть в кожу жирный крем.

Ванночка для сухой и потрескавшейся кожи рук

Если кожа на руках очень сухая и на ней появляются трещины, ей помогут ежедневные десятиминутные ванночки из тёплого льняного отвара: две столовую ложку семян льна залить 1/2 литра воды, поставить на огонь и довести до кипения. Снять с огня, остудить. После приёма тёплой ванночки руки промокнуть салфеткой и нанести жирный крем для ухода за кожей рук.

Смягчающая и увлажняющая ванночки для ухода за кожей рук

Это самые простые и доступные буквально всем уходовые процедуры за кожей рук.

✔ Старинным народным средством для ухода и смягчения кожи рук считается ванночка из заваренного картофельного крахмала. Одну чайную ложку крахмала заварить в стакане кипятка. Получившийся клейстер развести тёплой водой до одного литра. Эта ванночка также делается тёплой.

✔ Потребуется один литр тёплой воды и 20 мл любого растительного масла. В тёплую воду добавить растительное масло и хорошенько перемешать. Опустить кисти рук в раствор на 20 минут, после окончания процедуры руки промокнуть салфеткой и нанести жирный питательный крем.

Средства от трещин на коже рук

✔ При потрескавшейся, обветренной и покрасневшей коже рук хорошо помогает ванночка из горячего настоя липового цвета. Температура воды ванночки должна быть от (40-42°C). На один литр воды взять одну столовую ложку липового цвета и заваривать два часа. Опустить кисти рук в настой и держать 15 минут, после чего высушить полотенцем и нанести на кожу питательный крем для рук.

✔ Листья мать-и-мачехи вымыть, измельчить и смешать со свежим молоком: две столовые ложки кашицы листьев на один стакан молока. Кисти рук подержать в этой смеси 10 минут, затем руки вытереть и промокнуть салфеткой, но водой не мыть.

✔ Взять горсть льняного семени, истолочь и смешать с одной столовой ложкой миндального масла. Добавить воды до образования жидкой кашицы. Погрузить в приготовленную массу кисти рук. Массировать руки в массе 15 минут, затем сполоснуть тёплой водой и тщательно вытереть салфеткой.

Смягчающие и увлажняющие маски для рук

Фото: Pixabay

Маски ухода за кожей рук не менее эффективны чем маски для лица. Рецепты приготовления масок просты, в них нет заморских ингредиентов. Все составляющие для рецепта обычно находятся под рукой или в ближайшем магазине.

Маска для рук с куриным яйцом

Один желток куриного яйца смешать с одной столовой ложкой льняного масла и соком одного лимона. Водой, в которой был сварен картофель вымыть руки, смазать кожу полученной смесью и надеть полотняные перчатки. Выдержать маску один час, затем сполоснуть руки тёплой водой и смазать питательным кремом.

Картофельные маски для ухода за кожей рук

✔ Сварить две картофелины и размять их в пюре. Добавить две чайные ложки лимонного сока. Массу перемешать и нанести на руки. Надеть целлофановые перчатки, а сверху рукавички. Через 20 минут вымыть руки тёплой водой, высушить полотенцем и втереть питательный крем.

✔ В воду, где варился картофель, добавить немного растительного масла и размешать. Опустить руки в получившуюся массу на 10 минут. Затем ополоснуть тёплой водой, обсушить салфеткой и смазать жирным кремом для рук, массируя каждый палец.

Дрожжевая маска

Для приготовления маски потребуется 50 грамм живых дрожжей и 50 мл сметаны. Дрожжи размять, добавить сметану и перемешать до однородной массы. Маску нанести на чистую кожу рук, а через 15 минут смыть тёплой водой. Руки вытереть насухо и нанести питательный крем.

Апельсиновая маска

Для приготовления маски потребуется 50 грамм лечебной грязи, один апельсин, 100 мл подсолнечного масла. Апельсин очистить от корки, мякоть протереть через мелкое сито, добавить лечебную грязь и подсолнечное масло. Массу перемешать и нанести на чистую кожу рук на полчаса. После окончания процедуры руки вымыть тёплой водой, подсушить полотенцем и нанести на кожу питательный крем.

Маска против обветренной и загрубевшей кожи рук

С загрубевшей, покрасневшей и обветренной кожей рук справится маска из смеси глицерина, крахмала, лимонного сока и пшеничной муки.

Одну столовую ложку муки и крахмала смешать, добавить одну столовую ложку глицерина и лимонного сока. Маска для ухода за кожей рук готова! Маску нанести на руки, надеть целлофановые перчатки, а сверху рукавички. Выдержать маску 15 минут. Затем снять рукавицы, перчатки и в течение 10 минут делать самомассаж рук, втирая в кожу остатки маски. Потом руки вымыть тёплой водой и смазать их питательным кремом.

Сохранить красоту рук возможно на долгие годы. Есть документальные подтверждения, что великая императрица Екатерина II, очень пристально следила за своей внешностью и уход за кожей рук стоял у неё на первом месте. Она купала руки в молочной сыворотке, накладывала на кожу фруктовые и медовые маски.

Полезные ванночки и маски помогают восстанавливать защитные функции кожи. Помогают адаптироваться к неблагоприятным погодным условиям и они остаются актуальными в любое время года.

Кожа рук постоянно подвергается негативному внешнему воздействию, поэтому требует постоянного и ежедневного ухода за собой. Причем, нужно оказывать знаки внимания не только эпидермису, но и ногтям, которые страдают не намного меньше, чем кожа. Магазины и аптечные сети заполнены всевозможными кремами, гелями, скрабами и масками для рук, но подавляющая масса всех этих товаров имеет ненатуральную, химическую основу. Но в «бабушкиной аптеке» можно найти самые разные народные средства для кожи рук, которые могут стать постоянными помощниками в нелегком, но приятном деле ухода за собой.

Основные проблемы кожи рук

Под влиянием вредных факторов руки могут страдать самым разным образом – кожа на них истончается, становится сухой, вследствие чего на ней могут образовываться трещины, мозоли, кожа шелушится, краснеет. Помимо этого, на руках могут появляться аллергические реакции и высыпания, а с возрастом кисти начинают покрывать коричневые, так называемые «старческие» или «печеночные» пятна, кожа становится дряблой и морщинистой. И это далеко не все проблемы! Например, случается гиперкератоз кожи рук – заболевание, характеризующееся повышенной выработкой клеток эпидермиса и приводящее к разрастанию рогового слоя кожи. Иногда гиперкератоз напрямую связан с диабетом, но может быть вызван и другими заболеваниями. Если не обращаться к врачу, утолщения кожи могут превысить 1 см, и тогда на них может образоваться язвочка или нагноение, что неминуемо приведет к кровоизлиянию. Еще одна серьезная проблема – прыщики на коже рук, образующиеся из-за воспаления сальных желез или волосяных фолликулов, причинами которого могут быть инфекционные и дерматологические заболевания, аллергии, гормональные нарушения и т.д.

Домашние маски для рук

В случае, если беспокоит сухая кожа рук, можно приготовить самостоятельные смеси для масок, которые исправят эту проблему сейчас и не позволят ощущения сухости и стянутости возвращаться снова.

• питательная маска, для которой нужно смешать по 30 гр. глицерина и спирта, добавить к ним 4 капли нашатыря и 20 гр. миндального масла;



• сваренная в мундире и размятая картофелина, смешанная с 2 ч. ложками молока и 1 ч. ложкой оливкового масла – держать полчаса, или сырая тертая картофелина, которую нужно нанести на руки и надеть сверху перчатки – проходить с такой маской нужно около 2-х часов;
• смесь из 3 ст. ложек овсяной муки, 1 ст. ложки молока, 1 ст. ложки оливкового масла и 1 ч. ложки меда – держать час;
• толченые ягоды облепихи, которые нужно нанести слоем на кожу рук и продержать 40 минут;
• 100 гр. меда и сок одного лимона смешать и нанести на кожу рук на полчаса (особенно помогает, если на руках желтая кожа);
• творог размять, нанести на марлю и обернуть этой марлей руки на 20 минут.

После того, как маски будут смыты, на руки необходимо нанести питательный или увлажняющий крем или надеть специальные увлажняющие перчатки, которые из-за своей уникальной пропитки на основе насыщенных масел оливы, жожоба, лаванды, алоэ, чайного дерева и витамина Е способствуют омоложению и смягчению кожи и оказывают накопительный эффект. Такие перчатки от СПА Бэлль могут не только усилить действие самодельных масок для рук, но и в каких-то моментах заменить их, потому что их можно надевать на ночь или во время занятия домашними делами.

Домашние крема для рук

Как выясняется, не обязательно покупать крема для рук – их вполне можно сделать самостоятельно, а питать, увлажнять и защищать руки они будут совсем не хуже, чем магазинные средства. Вот некоторые рецепты:

• заварить столовую ложку смеси из трав подорожника, календулы и ромашки (в равных частях) половиной стакана кипятка, настоять час, процедить и смешать настой с 1 ч. ложкой медой и 50 гр. сливочного масла;
• смешать 10 гр. стеарина, 20 гр. жидкого парафина и 10 гр. глицерина с 50 гр. кипяченой воды;
• залить 1 ст. ложку листьев подорожника стаканом кипятка и оставить настаиваться на 9 часов, плотно закрыв емкость. Потом смешать 50 гр. сливочного масла и 1 ч. ложку меда и добавить к смеси 1 ст. ложку получившегося настоя. Точно так же можно добавить 1 ст. ложку настоя ромашки, приготовленного таким же образом;
• лепестки одной розы, растертые со столовой ложкой свиного сала;
• горсть льняного семени нужно растолочь, добавить чайную ложку миндального масла и несколько капель горячей воды для образования кашицы;
• смешать 200 гр. сливочного масла с 5 гр. корневищ лапчатки прямостоящей и проварить в течение 5 минут. После остывания использовать как крем.

Ванночки для рук

Время от времени нужно давать рукам понежиться в теплых лечебных ванночках, которые будут смягчать огрубение кожи на пальцах рук, заживлять и увлажнять сухую и раздраженную кожу и делать ее менее восприимчивой к внешним факторам.

• литр воды с растворенной в ней 1 ст. ложкой крахмала;
• подогретое растительное масло (подойдет любое, но лучше всего оливковое), в которое по желанию можно добавить пару капель йода, в таком случае ванночка будет заживлять мелкие трещинки;
• отвары или настои трав (можно ромашки, липы, шалфея, подорожника по отдельности или смеси этих растений), которые готовятся из расчета 1 ст. ложки на 1 литр горячей воды;
• теплая вода с мылом или шампунем и содой (хорошо помогает при мозолях); или подогретая щелочная минеральная вода с морской солью и эфирными маслами;
• для ванночки также можно использовать и отвар, остающийся после варки картофеля. Особенно полезным будет отвар из картофеля в мундире.

Помимо таких можно делать и контрастные ванночки из холодной и горячей воды, в которые нужно попеременно опускать руки. Держать руки в любой ванночке нужно около 20 минут, после чего обмывать их и наносить увлажняющий крем или надевать на какое-то время специальные увлажняющие перчатки.

Народные советы для ухода за руками

К числу домашних процедур по уходу за кожей рук можно отнести и протирание кистей долькой или корочкой грейпфрута, затрагивая и ногти. Массировать руки таким образом нужно около 10 минут, после чего нанести на них питательный крем. Точно так же можно протирать руки ломтиком огурца. Для мытья рук можно сделать такой полезное жидкое мыло – в шампуне (лучше всего детском) растворить отруби до состояния кашицы и мыть этим составом руки по мере надобности. После домашних работ, если не были надеты перчатки, руки можно протирать уксусом – это смягчит, отбелит и продезинфицирует кожу.