Народное средство от покраснения кожи ног
При всем многообразии средств для эпиляции ног большинство женщин отдает предпочтение бритью с помощью станка. Преимущества этого способа – низкая стоимость, безболезненность и минимальные затраты времени. Недостатки – краткосрочный эффект и появление раздражения на коже.С первой проблемой бороться практически бесполезно, а вторую можно решить.Разберемся, как предотвратить, убрать или снять раздражение после бритья ног.
Причины раздражения кожи ног после бритья
Сыпь на коже, покраснение ее отдельных участков, сухость, шелушения, зуд – возможные последствия бритья ног.
Эти неприятные явления возникают по той причине, что во время депиляции с помощью станка удаляется тончайший верхний слой эпидермиса.
В поврежденных тканях усиливается кровоток, и запускается местный воспалительный процесс.
С проблемой часто сталкиваются владелицы чувствительной кожи, а также девушки, не соблюдающие основные правила бритья ног.
Факторы, которые могут привести к раздражению:
- тупое лезвие бритвы;
- многократная обработка участка;
- бритье без смачивания кожи или использования специальных средств;
- применение мыльной пены вместо кремов – оно очень сушит кожу;
- игнорирование ухода после депиляции;
- механическое раздражение кожи после процедуры – вытирание жестким полотенцем, скрабирование, ношение тесной одежды;
- ежедневное бритье.
Ознакомьтесь с рейтингом обезболивающих кремов для эпиляции в данном материале.
До, после и во время бритья важно четко соблюдать правила гигиены, к которым относится использование личной чистой бритвы, мытье рук, протирание кожи собственным полотенцем. В противном случае в микротравмы на коже может проникнуть инфекция и появятся гнойнички.
Видео от дерматолога
Среди всех способов удаления нежелательной растительности особенной популярностью пользуются фото и лазерная эпиляции. Читайте в нашей статье сравнение фотоэпиляции и лазерной эпиляции.
Видеорецепт сахарной пасты для шугаринга https://ilcosmetic.ru/uhod-za-telom/depilyatsiya/shugaring/domashnyaya-pasta.html
Рецепт пасты для шугаринга в микроволновке здесь.
Как побрить ноги правильно в домашних условиях?
Подготовка
Подготовка к процессу бритья ног начинается с выбора станка. Он может быть одно- или многоразовым. Важно, чтобы прибор был оснащен 2-4 лезвиями, а также увлажняющей полоской. Удобной опцией является плавающая головка, она позволяет тщательно изгибы ног. Принципиальной разницы между женскими и мужскими моделями нет. Однако производители разделяют свою продукцию на женскую и мужскую. Узнайте особенности мужского крема для депиляции.
Следует регулярно обновлять устройство для бритья. Одноразовый станок можно использовать максимум 2-3 раза. Картриджи на многоразовых приборах желательно менять после 5-6 применений. Как только станок затупится, его нужно выбрасывать, иначе раздражение обеспечено.
Большое значение имеет чистота лезвий. Перед процедурой и после нее их следует тщательно промыть, а еще лучше – обработать антисептиком.
Еще один подготовительный момент – выбор средства для бритья. Категорически не рекомендуется обрабатывать сухую кожу или наносить на нее мыльную пену.
Разумнее воспользоваться специальным средством в виде крема, геля, мусса или пены. Оно размягчает волоски, облегчает скольжение лезвий, а также дает возможность четко увидеть, какой участок уже побрит.
Этапы подготовки к депиляции:
- Принять горячую ванну или душ, чтобы поры раскрылись, верхний слой эпидермиса размягчился, а кожа стала более эластичной.
- Обработать покровы скрабом с небольшими абразивными частицами. Вместо магазинного средства подойдут скрабы: кофейный, из овсяной муки, мелкой соли, сахара. В составе эксфолианта не должно быть масел – жир затупляет лезвия. Пилинг нужен для удаления отмерших клеток, загрязнений и «освобождения» вросших волосков.
- На чистую влажную кожу нанести крем для бритья. Если его нет, можно воспользоваться бальзамом для волос или гелем для душа. Подождать 2-3 минуты.
Бритье можно заменить применением крема для депиляции, про который можно узнать тут.
Процесс
Для удаления растительности следует плавно, медленно и с минимальным нажимом водить по поверхности ног. Один участок обрабатывается один раз. Если после этого остаются волоски, значит, лезвия неострые, их следует заменить. Удобнее работать снизу вверх. Станок необходимо периодически промывать под струей проточной воды.
Что касается направления обработки, то существует два подхода:
- против роста волос – щетина удаляется тщательно, но повышается риск раздражения;
- по росту волос – волоски не убираются полностью, но вероятность покраснений и шелушений минимальна.
Второй вариант предпочтительнее для девушек с нежной кожей и светлой тонкой растительностью.
На задней поверхности ног выше колена направление роста волос хаотично. При обработке этой зоны лучше воспользоваться зеркалом.
Узнайте, как сделать шугаринг зоны глубокого бикини в домашних условиях самостоятельно по ссылке.
Последующий уход
После бритья следует смыть остатки средства, ополоснуть ноги прохладной водой и промокнуть сухим чистым полотенцем.
Не нужно тереть кожу, она может оставаться слегка влажной. Если есть порезы, их следует протереть перекисью водорода или другим бесспиртовым антисептиком.
В конце процедуры на покровы требуется нанести увлажняющий лосьон, молочко, крем для тела или специальное средство после бритья. Надевать колготки или брюки стоит через 10-15 минут после впитывания крема,чтобы не было раздражения.
Бритье ног нельзя проводить впопыхах. Важно выделить на этот процесс минимум 15-20 минут. Делать это утром или вечером – индивидуальное решение. В рассветные часы кожа более мягкая и упругая за счет присутствия влаги. Кроме того, при активном росте волос утренняя процедура обеспечит гладкость на целый день. Но вечером обычно больше свободного времени. И за время ночного сна покровы успеют восстановиться после микротравм.
Узнайте больше о применении лосьона для тела в этой статье.
В видео: рекомендации по бритью ножек
Важно не брить ноги перед непосредственным посещением бассейна или пляжа. Хлор и соль, растворенные в воде, способны спровоцировать покраснение и жжение. Желательно, чтобы прошло несколько часов после процедуры.
Как убрать, избавится от раздражения?
Крем
Раздражение после бритья можно снять с помощью крема для тела или детского средства. Успокаивающий эффект оказывают препараты, в состав которых входят экстракты алоэ, ромашки, череды, чистотела, витамины Е, А, F. Подойдут и недорогие препараты для лица с этими же компонентами. В зависимости от способа проведения процедуры нужно подбирать и возможные варианты того, как убрать раздражение после эпиляции.
Другие кремообразные средства, помогающие убрать покраснение, зуд и прыщики:
- С декспантенолом (пантенолом). Проникая в кожу, это вещество превращается в витамин В5, который обладает регенерационными и увлажняющими свойствами. Пантенол входит в состав средств от ожогов и ссадин («Спасатель», «Пантенол»), от вредного воздействия ультрафиолета («Nivea SOS»), а также от пеленочного дерматита («Бепантен»).
- С пероксидом бензоила в концентрации 2,5-5%. Соединение характеризуется дезинфицирующим и кератолитическим действием. Оно используется в средствах от угревой сыпи – «Базирон», «Угресол», «OXY».
- «Вагисил» (Vagisil). Крем предназначен для увлажнения кожи в интимной зоне. Но его можно применять и для восстановления целостности эпидермиса ног. В его состав входят лаурет 9, сок алоэ, витамины А, Е, D.
- «Боро плюс». Аюрведический крем, обладающий антисептическим и противовоспалительным действием. Он содержит алоэ, куркуму, ветивер, сандал. Убирает покраснения и заживляет мелкие ранки.
Мазь
Мази характеризуются плотной консистенцией и высоким содержанием лекарственных веществ. Применять их стоит при появлении сыпи и гнойничков, обрабатывая не всю поверхность ног, а отдельные участки несколько раз в день.
Эффективные средства:
- «Хлоргексидин». В состав входит вещество с антибактериальным действием. Предназначен для лечения воспалительных заболеваний половых органов, оболочки рта, а также для обработки ран и ожоговых поверхностей.
- «Актовегин» и «Солкосерил». Содержат гемодериват, полученный из телячьей крови. Способствуют улучшению метаболических процессов в тканях и ускоряют их заживление. Показаны при трофических язвах.
- «Мирамистин». Характеризуется антибактериальным и противогрибковым действием. Используется для лечения нагноений, вызванных стафилококками и стрептококками, а также микозов.
- «Цинковая мазь». Оксид цинка обладает вяжущими, подсушивающими и антисептическими свойствами.
Если воспаление и гнойнички не исчезают после нескольких дней применения антибактериальных мазей, следует обратиться к дерматологу.
Посмотрите отзыв о средствах от раздражения
Народные средства
Народной альтернативой готовым кремам с успокаивающим и заживляющим эффектом, являются домашние средства из растительных компонентов.
Алоэ
Алоэ отлично увлажняет и регенерирует эпидермис. Применять его можно несколькими способами:
- чистый листочек разрезать вдоль, выдавить сок на ватный диск и протереть кожу;
- перемолоть зеленые побеги на мясорубке, завернуть кашицу в марлю и приложить к раздраженному участку на 10-15 минут;
- втереть в кожу аптечный экстракт.
После алоэ на покровы следует нанести растительное масло – оливковое, кокосовое, зародышей пшеницы.
Травяные компрессы
В качестве сырья подойдут любые растения, обладающие антисептическим и противовоспалительным действием – ромашка, мята, березовые листья, мать-и-мачеха, листья петрушки, толченные еловые шишки. Их можно соединять в любых комбинациях в равных долях.
Для приготовления настоя необходимо залить 1 столовую ложку сухой травы (листьев, цветков) 250 мл кипятка и настоять 30 минут. Затем следует смочить ткань или марлю в охлажденном растворе и приложить к раздраженной коже на 10-15 минут. Процедуру можно повторить несколько раз.
Авокадо
Спелое авокадо – источник витаминов, микроэлементов и жирных кислот. Он питает кожу и снимает раздражение.
Для успокаивающей маски после бриться ног понадобится сметана (сливки) и нарезанный тонкими пластинками плод. Сначала на кожу наносится молочный продукт, а затем – дольки авокадо. Маска смывается через 15 минут.
«Аспирин»
Ацетилсалициловая кислота («Аспирин») при контакте с кожей помогает быстро снять воспаление.
Несколько таблеток следует растолочь и смешать с небольшим количеством глицерина, чтобы получилась кашица.
Нанести тонким слоем на ноги. Смыть через 15 минут.
Чтобы обычный лосьон для тела помог снять раздражение после бритья, можно его можно усовершенствовать. Достаточно добавить в небольшую порцию средства 1-2 капли эфирного масла мяты или чайного дерева.
Как быстро снимать раздражение, чем мазать
Самый эффективный способ быстро и срочно убрать покраснение и зуд после депиляции ног – нанести тончайший слой 1% гидрокортизоновой мази или другого средства от аллергии на гормональной основе. Она действует моментально за счет нейтрализации веществ, вызывающих воспаление, и сужения кровеносных сосудов.
Гидрокортизоновая мазь – гормональное средство, которое нельзя применять часто. Возможные побочные эффекты – аллергическая реакция, отечность, атрофия кожи, повышенный рост волос, гормональный сбой.
Более безопасные варианты быстрой помощи при раздражении:
- компресс – полотенце, смоченное в прохладной воде;
- протирание кожи кубиком льда;
- нанесение масляного раствора витамина А или Е;
- обработка детской присыпкой на основе талька.
Отзывы
Ксения. Каждый раз после использования мыла, в том числе и жидкого, для депиляции ног получала жуткое раздражение. Выбрала для себя гель для бритья с ментолом, а после процедуры – ополаскиваю ноги настоем мяты или наношу тальк. Никаких воспалений. Еще важно не забывать об остроте лезвий и качестве станка.
Маруся. Мне нравится крем «Боро плюс». Если после бритья появляются прыщики или покраснения, втираю его в кожу, и все быстро проходит. Другой вариант – детское масло с добавлением алоэ. Его лучше наносить на влажные ноги, а потом промокать полотенцем.
Натали. От раздражения после бритья ног меня спасают средства с пантенолом. В холодное время года пользуюсь кремом «Бепантен», а в теплое – пенкой от солнечных ожогов «Пантенол». После них кожа быстро успокаивается, а мелкие ранки – заживают.
Раздражение кожи ног после использования станка в большинстве случаев возникает при нарушении правил бритья. Вот почему важно следить за остротой и чистотой лезвий, а также смягчать и увлажнять кожу во время и после процедуры. Также основная причина раздражения – это врастание волос.
При возникновении покраснения чтобы избавится от них наиболее эффективными являются средства с алоэ, пантенолом и антисептическими травами.
Мази с выраженным лечебным действием стоит мазать только при очень сильных повреждениях и не слишком часто.
Источник
Дерматит – непростое воспалительное заболевание, образующееся вследствие воздействия внешних, внутренних факторов. Сопровождается болью, зудом, патологическими нарушениями состояния кожного покрова, а именно, трещинами, шелушением, эрозиями. Дерматит на ногах образуется у взрослых и детей. В случае игнорирования неблагоприятных признаков вероятность осложнения болезни возрастает в несколько раз.
Разновидности дерматита
Лечение кожной болезни обуславливается ее этиологией. То есть, верно определенный вид дерматита, и правильно подобранные лекарства для лечения помогут быстрее справиться с недугом. Ниже представлены самые распространенные виды дерматита на ногах.
Внимание! Патология приобретается контактным либо токсичным путем, что зависит от локализации поражения.
Контактный
Наиболее простой и быстро устраняемый вид заболевания, т. к. спровоцирован внешними факторами. Раздражение, краснота, пузырчатые высыпания, сильно зудящие, возникают вследствие химического или физического воздействия на эпидермис. Если своевременно определить и устранить раздражитель, контактный вид не оставит после себя и следа.
| Контактный дерматит на фотографиях |
 |
Аллергический
Данная форма воспаления появляется из-за контакта нижних конечностей с веществами, приводящими к аллергии. Воздействие может быть внутренним (прием медикаментов, продукты питания), внешним (прикосновение к раздражителю).
Аллергический дерматит квалифицируется покраснением, зудом и болевым синдромом на коже ног. Основываются розово-красные высыпания, впоследствии преобразовывающие в пузыри с жидкостью. Чем значительней очаг поражения, тем сильнее отравление организма. Сыпь способна находиться на малых участках кожи либо по всему району нижних конечностей от бедер до стоп, отмечается также дерматит на пальцах.
| Аллергический дерматит на фотографиях |
 |
Венозный
Развивается из-за расстройства функции венозной системы (варикоза). Патология сложно поддается терапии, часто возникает наследственным путем. По своей симптоматике данная разновидность схожа с иными – на коже появляются воспаленные зоны, зудящие, подверженные к пересыханиям, язвам с корочкой.
| Венозный дерматит на ногах |
 |
Атопический
Нейродермит (атопический дерматит) считается результатом нарушения функционирования щитовидной железы, нервной системы, проблем в работе иных органов. Для атопического дерматита свойственна хроническая форма, усугубляющаяся зимой.
Болезнь начинается с воспалительного течения и зуда на ногах, потом появляется сыпь, которая позже уплотняется, пересыхает, шелушится. Зачастую признаки основываются на бедрах, стопах человека, икрах, пальцах ног.
| Атопический дерматит стоп |
 |
У взрослых пациентов терапия атопического дерматита имеет комплексный характер. Действия нацелены на устранение главной патологии и симптоматики.
Другие виды дерматита
Самыми редкими типами поражения ног являются:
Мокнущий
Вызывается внутренними факторами (сбой функции иммунной системы, нарушения органов). Обычно локализуется под коленями, выражается воспалением, высыпаниями, превращающимися в мокрые язвочки.
| Мокнущая форма дерматита |
 |
Себорейный
Формируется на основании расстройства в микрофлоре, а также происходящих нарушениях в сальных железах. Разделяется дерматологический недуг на жирный, сухой подтипы. Первый характеризуется гнойниковой сыпью с волдырями, а другой – шелушением и чешуйчатыми образованиями.
| Дерматоз себорейный — на ногах появляется очень редко |
 |
Сухой
Часто появляется в пожилом возрасте. Отличается зудом, сухой, шелушащейся кожей. Обычно на ногах диагностируется дерматит ступни.
| Сухая форма |
 |
Лечение любого вида дерматита на ногах начинается с установления первопричины. Это позволяет влиять на патологию комплексно, что обеспечивает положительный результат в терапии.
Типичные локализации
Воспаления на ногах – довольно распространенная проблема. Дерматоз локализуется на пальцах, стопах, подколенных сгибах, пятках, поражать бедро.
Важно своевременно акцентировать свое внимание на признаки, согласовывающие отклонения на эпидермисе.
Аптеки скрывали это!
Даже «запущенный» дерматит можно вылечить дома. Просто не забывайте два раза в день мазать….
>
Аптеки скрывали это!
Даже «запущенный» дерматит можно вылечить дома. Просто не забывайте два раза в день мазать….
>
На стопе
Образование недуга на стопах обусловлено группой неврогенно-аллергенных воспалений, проходящих с фазой обострения, ремиссии.
В основном клиника такова: в определенный момент возникает зуд, после чего на незначительных областях развивается сыпь и чешуйчатое шелушение. Кожа при этом совершенно сухая. Человека мучает депрессивное состояние, раздражительность.
На пальцах
Дерматоз проявляется на различных участках. Сыпь на пальцах считается наиболее частым явлением, поскольку кожа здесь очень восприимчива.
Почти всегда пациента беспокоит зуд. Пузырчатые высыпания, которые на первом этапе незаметны. После расчесывания признак выступает над кожей, в момент интенсивного механического воздействия пузыри лопаются, нарушается целостность дермы, подушечки пальцев становятся красными. Пациент испытывает болевые ощущения при физическом напряжении.
На пятках
Когда человек надевает тесную, неудобную обувь, это приводит к формированию дерматита на пятках. Патология отличается тем, что на самой ступне изначально возникают маленькие насечки, потом глубокие трещины. В осложненных ситуациях происходит атрофия. Течение сопрягается пузырями, красно-розовой сыпью.
На подколенных сгибах
Чесаться под коленями может по разным причинам, однако, наиболее частым фактором сыпи считается аллергический либо атопический дерматит. Второй характеризуется основанием красных пятен, зудом, шелушением. Впоследствии кожный покров иссыхает, грубеет, появляются пузыри.
Причины
Различают внешние, внутренние факторы формирования дерматита на ногах. К первым относятся:
- биологические раздражители – к кожному заболеванию приводят вирусы, грибки, бактерии, различные аллергены;
- физические –влияния ультрафиолетовых излучений, ожогов, скачков температурных показателей;
- механические – ношение тесной обуви, синтетической одежды;
- химические – дерматит провоцирует бытовая химия, косметика, щелочи, кислоты.
К внутренним причинам относятся:
- эндокринные патологии (сахарный диабет);
- психоэмоциональные расстройства;
- употребление некоторых медикаментов;
- ослабленный иммунитет;
- генетическая предрасположенность;
- нарушение метаболизма;
- пищевые аллергические проявления.
Вне зависимости от того, какая именно причина вызвала дерматит на ногах, следует вовремя посетить врача и произвести терапевтические действия.
Диагностика
Для определения кожной болезни понадобится:
- общий анализ крови, биохимия;
- при аллергической сыпи – иммунологическая проба для выявления аллергена;
- соскоб кожи с патологических областей.
Позднее, когда результаты анализов на руках, специалист делает назначение, которое зачастую состоит не лишь из медикаментов, но и диеты, народных рецептов.
Методики лечения
Устранение дерматита на нижних конечностях напрямую зависит от первопричины, вызвавшей недуг. Для каждого пациента подбирается своя методика, а комплексный подход ускорит процесс выздоровления.
Исключение контакта с раздражителем
Первым делом стоит ограничить контакт человека с аллергеном. На весь период лечения исключить ношение синтетических материй, неудобной обуви. Стирать вещи следует порошками, в которых не имеется фосфата, его производных.
Температура в комнате не должна преувеличивать 23°С. Высокие и низкие показатели приводят к образованию нарушений на верхних слоях кожи.
Медикаментозная терапия
При любой форме дерматита применяются антигистаминные средства. Кроме этого, выделяют несколько течений лечения лекарственными средствами воспаления на ногах. Потребуются препараты для снятия зуда – это мази, пластыри, а для приема внутрь показаны противовоспалительные уколы, таблетки.
Дерматит устраняется следующими лекарствами:
- Антигистаминные составы (Тавегил, Зиртек, Супрастин) – дозировка устанавливается дерматологом в соответствии с возрастом и имеющихся признаков заболевания.
- Негормональные мази (Деситин, Айсида, Цинокап) – их применяют длительное время, средства не вызывают негативных явлений.
- Гормональные (Локоид, Элидел, Адвантан) – показаны, когда дерматит сопрягается зудом, покраснением кожи, сильными высыпаниями. Период лечения составляет не более 5 дней.
- НПВС (Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид) – снимают боль, и предупреждают распространение поражения на здоровые участки.
- Десенсибилизирующие (Кальция глюконат) – инъекции необходимы в острой фазе развития.
- Витамины группы А, В, С, Е, и аутогемотерапия – первые налаживают состояние эпидермиса, ускоряют заживление, восстанавливают функции внутренних органов. Вторая помогает повысить иммунную систему и предполагает курс физиотерапии.
- Противогрибковые (Пимафукорт, Тридерм) – нужны для борьбы с грибковыми инфекциями.
| Результаты месячного лечения |
 |
Для устранения воспалительного процесса, особенно, когда очаг поражения большой, применяются антибактериальные препараты (Акридерм, Дипросалик, Эритромициновая мазь).
Народные методы
Кроме традиционного лечения приемлема народная терапия. Однако, помочь она сможет лишь в качестве дополнения. Важно убедиться, чтобы лекарственные растения не вызвали аллергию.
Самые эффективные рецепты от дерматита ног:
- компресс из шиповникового отвара – марлю обмакивают в свежеприготовленный раствор и прикладывают на больные очаги;
- лечебные ванночки – взять одинаковое число чистотела, ромашки, зверобоя, сделать настой; ежедневные процедуры ускорят процесс выздоровления;
- аппликации – 2 ст. л. коры дуба помещают в термос, заливают 300 мл кипяченой воды; 12 ч. настаивают, затем фильтруют;
- настой из лопуха – для приема внутрь надо приготовить следующее: 1 ч. л. корневищ растения залить пол литром кипяченой жидкости, на протяжении 10 ч. настаивать; можно употреблять в качестве лекарства (0,5 стакана трижды в день) либо как компресс; курс лечения 2 недели;
- компресс из картофеля – вариант действенен при варикозном дерматите, используют сырой овощ;
- клюквенный сок – снимает воспаление, жидкостью обрабатывают пораженные участки.
Это не все рецепты против дерматита, имеется множество других не менее эффективных вариантов. Благоприятно действует на кожу череда, хмель, настой лопуха, шалфей, средства из облепихового масла и прочее.
Дерматит на коже побежден!
Натуральное средство без всякой химии и опасности для кожи. Просто не забывайте два раза в день мазать….
>
Питание при дерматите
На время лечебных мероприятий нужно отказаться от продукции, способной вызвать аллергию и ухудшить самочувствие человека. Не допустим прием цитрусовых, орехов, спиртных напитков, клубники, шоколада, специй, приправ, яиц. Вредна никельсодержащая еда: чечевица, соя, овсяная каша, пшено.
Рекомендуемые продукты: овощи, зеленые фрукты, различные каши, кисломолочные изделия, мясо и рыба нежирных сортов, укроп, петрушка, растительное масло.
| Диетотерапия при дерматите — результат за 45 дней |
 |
Есть ли опасность?
Любая разновидность дерматита способна сопровождаться формированием гнойно-воспалительных болезней, а иногда доходит и до необратимых нарушений подкожных структур. Зачастую недуг преобразовывается в хроническую форму.
Внимание! Наиболее частым осложнением является присоединение вторичной инфекции.
Рекомендации по профилактике
Дерматит на коже ног – неприятное заболевание. Предупредить его развитие получится, если выполнять профилактические мероприятия:
- не допускать контакта с раздражителем;
- проводить гигиену ног;
- правильно и полезно питаться;
- укреплять иммунную систему витаминами, активными занятиями;
- убрать некачественную косметику, избавиться от вредных моющих средств;
- не допускать стрессов, чрезмерных физических нагрузок;
- вовремя устранять инфекционные заболевания.
Дерматит на ногах – частое явление, возникает у детей и взрослых. Лечить патологию желательно на первом этапе развития, нежели в запущенном состоянии. Принимать самостоятельные меры опасно, особенно для малышей, что может еще сильнее усугубить положение. Комплексный подход и соблюдение всех назначений поможет ускорить процесс излечения.
Источник