На лице расползается кожа

Если вы отчаялись искать тональный крем, который не подчеркивает участки шелушения кожи – стоит задуматься о самой причине проблемы. Мы выделили три и расскажем, как справиться с ними навсегда.

1. Кожа на лице шелушится из-за неправильного обновления клеток

Гиперкератоз – состояние, когда клетки кожи делятся с повышенной активностью, но нарушен естественный процесс их отшелушивания. Поверхностный слой эпидермиса покрывается неравномерным толстым слоем мертвых клеток. Где-то они слущиваются быстрее, а где-то плотнее прилегают к коже.

Вы можете наблюдать шелушение на определенных участках лица: у крыльев носа, на щеках, около губ. При гиперкератозе затруднено проникновение увлажняющих косметических компонентов в кожу, поэтому нанесение жирного или увлажняющего крема проблему не решит. При таком состоянии часто появляются закрытые комедоны и воспаления.

Как решить проблему

При гиперкератозе помогут отшелушивающая косметика и процедуры. Используйте кислотные лосьоны, пилинги-скатки и маски-пленки. Домашние кислотосодержащие средства, которые вы купите в обычном магазине, можно использовать круглый год. Но стоит запастись солнцезащитными кремами с высоким SPF, иначе велик риск заработать пигментацию.

Какие кислоты искать в составе отшелушивающей косметики:

• Лимонная – содержится в цитрусовых, способствует постепенному слущиванию роговых чешуек кожи, антиоксидант. При соблюдении правил использования осветляет кожу и устраняет пигментацию.
• Миндальная – подходит для жирной кожи. Хорошо отшелушивает и оказывает антибактериальное действие. Растворяет сальные пробки, устраняет комедоны.
• Гликолевая – из-за небольшого размера молекул легко проникает в роговой слой эпидермиса. Наиболее эффективна в решении проблемы гиперкератоза. Постепенно нормализует естественные процессы обновления кожи. Может вызвать раздражение, поэтому выбирайте домашние средства с невысокой концентрацией гликолевой кислоты – около 4-5%. Эта кислота будет оказывать отшелушивающее действие только при уровне pH 3-4.

Профессиональные отшелушивающие процедуры лучше отложить до осени, когда солнечная активность снизится. Среди салонных процедур обратите внимание на лазерную шлифовку и поверхностные пилинги.

Читайте также: 10 шагов, чтобы навсегда отказаться от сахара

2. Кожа на лице шелушится из-за неправильного ухода

Если коже недостаточно влаги, она начинает шелушиться. Корнеоциты – мертвые клетки рогового слоя – становятся грубыми и жесткими. Они торчат во все стороны, а кожа утрачивает защитные свойства и влагу. Получается, что одна проблема влечет за собой другую, и так по кругу. Недостаточно влаги – кожа шелушится, при шелушении – теряет еще больше воды.

Что провоцирует сухость:

• Долгое пребывание в кондиционируемом помещении.
• Неправильно подобранный уход. Использование косметики с иссушающими компонентами.
• Игнорирование солнцезащитных средств.
• Недостаточное потребление жидкости.

Как решить проблему

Меньше времени проводите под кондиционерами. Например, постарайтесь не включать его в автомобиле. В таком ограниченном пространстве воздух высыхает очень быстро, и кожа сохнет. Используйте солнцезащитные средства независимо от того, какая погода за окном. Летом солнечная активность усилена, но и зимой или в пасмурный день ультрафиолет оказывает свое пагубное воздействие.

Пейте достаточное количество чистой негазированной воды. При проблеме шелушения кожи на время откажитесь от употребления кофе? крепкого чая и алкоголя. Эти напитки выводят влагу.

Изучайте состав косметики и подбирайте ее, ориентируясь на ваш тип кожи. Распространенные компоненты косметики, которые сушат кожу и провоцируют шелушение: спирт, тальк, некоторые солнцезащитные фильтры – Oxybenzone, Octyl Methoxycinnamate, Octinoxate, Octocrylene. Увлажняют: коллаген, эластин, алоэ, аллантоин, гиалуроновая кислота, церамиды, сквален.

В кабинете косметолога проблему сухости и шелушения кожи решат инъекционные процедуры:

• Биоревитализация – инъекционное введение гиалуроновой кислоты, которая связывает и удерживает влагу в глубоких слоях кожи.
• Плазмотерапия – препаратом является обогащенная тромбоцитами плазма вашей собственной крови. Она увлажняет кожу и запускает синтез коллагена и эластина.

Читайте также: Как сделать пилинг летом и не испортить кожу

3. Кожа на лице шелушится из-за нехватки витаминов

При появлении участков шелушения проверьте недостаток основных витаминов и минералов, влияющих на качество кожи: А, Е, С, В, Омега-3. Сдайте в лаборатории комплексный или расширенный анализ крови на микроэлементы и витамины. В первом исследуется 23 показателя, во втором – 40.

Как решить проблему

Восполнить уровень нужных нутриентов можно, сбалансировав питание:

• Витамин А содержится в моркови, шпинате, говяжьей печени;
• В1 – в яйцах, фасоли, молоке, ростках пшеницы;
• В2 – в твороге, овсяных хлопьях, сыре;
• С – в клубнике, брокколи и цитрусовых;
• Витамином Е богаты растительные масла;
• Омега-3 содержится в печени жирных пород северной рыбы.

При наличии медицинских показаний можно пропить соответствующие БАДы.

При проблеме шелушения кожи уделите отдельное внимание вашему питанию и качеству пищи. Безжировые диеты и голодания однозначно усугубят проблему. Добавьте в свой уход отшелушивающие средства с небольшим процентом кислот. Используйте солнцезащитные средства в любую погоду. Постарайтесь не использовать кондиционеры, и ищите в составе косметики увлажняющие компоненты.

Читайте также: Правда и мифы о контурной пластике: советы врача

Многие прыщами называют любые бугорки на коже, и это неправильно. Как в случае с гусиной кожей.

У такого кожного патологического процесса как «гусиная кожа» есть медицинское название — фолликулярный гиперкератоз. Кто уже слышал такое словосочетание — значит был на приёме у дерматолога. А если из уст врача услышали «кератоз пиларис», то высока вероятность, что он изучает работы западных коллег и располагает современными данными по рассматриваемой в статье патологии.

Сегодня немного затронем тему гусиной кожи: почему у некоторых появляется и как избавиться от него.

Почему фолликулярный гиперкератоз — это не прыщи?

Запомните, прыщи — это воспалительный процесс. Воспаление — реакция нашего организма на раздражитель или повреждение органа.

Фолликулярный гиперкератоз — это не воспаление, а просто патологическое состояние кожи, когда нарушен нормальный процесс обновления верхних слоев кожи.

Вообще, существует несколько кожных патологий, которые мы ошибочно обзываем прыщами.

Как появляется?

Наша кожа круглосуточно обновляется, клетки делятся, новые постепенно выталкивают наверх старые клетки, затем их выталкивают более молодые клетки и т.д.

Этот процесс называется кератинизацией. Занимает он в среднем 2 дня, для нас проходит незаметно (ну разве что пыль со временем появляется в доме).

Мертвые клетки заполняются кератином. Но у некоторых людей бывает так, что молодые клетки эпидермиса заполняются кератином ещё до их созревания. В результате этого роговой слой отторгается медленно, начинает утолщаться и перекрывает просвет волосяных фолликулов. Образуются те самые бугорки, которые мы ошибочно принимаем за мелкие прыщики.

Чаще всего фолликулярный гиперкератоз появляется: на бедрах, спине, ягодицах, наружных сторонах предплечья и даже на лице (последнее характерно для подростков в период полового созревания).

Причины появления

Наследственное или приобретенное в результате: сухой кожи, ожирения, беременности, атопического дерматита или сахарного диабета 1-ого типа.

Также появление «гусиной кожи» связана с дефицитом витаминов А, С, Е, и витаминов группы В.

Из современных источников: по данным статьи из Американского журнала клинической дерматологии за июль 2018 года следует, что фолликулярный гиперкератоз образуется из-за нарушения «хранения» белка кератина в волосяных фолликулах или из-за отклонений в стержней волоса. Вот и всё. Очень мало исследований по данной патологии, возможно, в научной среде эта тема не интересна.

Как избавиться от гусиной кожи

Раз и навсегда — никак, если патология врожденная. Летом на загорелой коже гусиная кожа не так заметна, бывает даже исчезает (странно, что этот момент в научных изданиях упускают и не связывают его с выработкой витамина D за счет солнечных ванн).

Но в холодное время года гусиная кожа снова появляется. И здесь в первую очередь от такого косметического недуга помогут избавиться увлажняющие средства. Мочевина растворяет межклеточный матрикс рогового слоя и размягчает участки с гусиной кожей.

Также помогут гели для тела с салициловой или молочной кислотой и ретиноиды.

Ну и посетить дерматолога и эндокринолога будет не лишним!

Опасно ли всё это?

По сути, нет. За исключением того, что из-за такой патологии могут появиться вросшие волосы. А чем они вредны, я уже писала.

Ну и кто-то стесняется такой кожи, однако проблема решаема банальными увлажняющими средствами.

Ставьте «палец вверх», если хотите больше интересных обзоров и материалов по уходу за собой!

По всем вопросам пишите мне в сообщения группы ВК или в директ в Инстаграме

Зимой многие из нас сталкиваются с дискомфортным состоянием, когда сильно шелушится кожа лица. Что делать с этим, если прежде все было нормально? Обычное в таких случаях мнение – кожа обветрилась на морозе – не всегда бывает верным, точнее, не единственно возможным.

Попробуем разобраться в причинах появления неэстетичных хлопьев на лице и способах решения проблемы.

Почему возникают шелушения на лице

Причины могут быть не только внешними, обусловленными внешним воздействием, но и внутренними, зависящими от состояния организма. Определенный образ жизни также может со временем привести к проблемам с эпидермисом, накапливая негативное воздействие.

Итак, самые распространенные причины себорейных признаков на лице:

• отсутствие должного ухода за сухой кожей;
• потеря организмом влаги в результате длительной диареи;
• наследственные причины (шелушение в этом случае проявится не только на лице);
• повреждения кожи: трещины, ссадины, воспаления;
• экстремальные атмосферные воздействия (сильный мороз и ветер, резкий перепад температуры между улицей и помещением, солнечные ожоги);
• сухой воздух дома, в офисе, посещение сухой сауны;
• аллергия, в том числе медикаментозная (в ответ на длительный курс приема препарата);
• системные заболевания (псориаз);
• климактерический период;
• неправильно подобранная косметическая процедура.

Анализируя наличие этих факторов в своей жизни можно с большой долей вероятности установить виновника испорченного внешнего вида и устранить нежелательные себорейные корочки довольно быстро.

Когда достаточно добавить воды

Борьба с последствиями ветра, мороза, солнца и засухи успешно проводится в домашних условиях. Также, если вы постоянно страдаете от ощущения стянутости на лице, стоит придерживаться несложного алгоритма по уходу за сухой и пересушенной кожей:

Умывание с мылом – табу. Оптимально подобрать увлажняющую пенку или мицеллярную воду для очищения кожи лица.

• После водных процедур лицо нельзя тереть полотенцем, лучше слегка промакивать.
• Очищение кожи лица завершается нанесением увлажняющего крема летом и питательного зимой. Стоит помнить, что после этого на улицу можно выйти не раньше чем через 20 минут.
• Вазелин применять в экстренных случаях или как защитное средство. В качестве постоянного ухода он не годится, поскольку создает пленку, непроницаемую для воздуха. Используйте сезонную защитную косметику с УФ-фильтрами, не пренебрегайте капюшоном, шарфом, широкополой шляпой.
• Увлажнение воздуха в помещении – залог успеха на пути к нежной коже. Даже в отсутствие увлажнителя, сгодятся влажное полотенце на батарее, аквариум или вазы с водой.
• Пересмотрите питьевой режим, пейте чистую воду в течение дня небольшими порциями.

В рационе должно быть место свежим фруктам, которые благоприятно влияют на гидратацию организма. Постепенно делая привычным такой гидратирующий уход, можно забыть о проблемах сухости и шелушения кожи лица навсегда.

Обратиться за помощью к специалисту

В том случае, когда предположительная причина шелушения кожи – заболевание, гормональный дисбаланс или неудачный поход к горе-косметологу, стоит обратиться в специализированную клинику. Врач дерматолог сможет оценить масштаб и перспективы проблемы, а также подберет терапию.

Из препаратов чаще всего назначают кремы и мази на основе гидрокортизона и декспантенола, а также маски с гидрокортизоном. Поскольку это гормональное средство, применять его дольше 14 дней не стоит, чтобы избежать снижения эффекта и привыкания.

Некоторые косметологические манипуляции также могут решить проблему. После рокового посещения салона такой подход может показаться неприемлемым, однако процедуры под контролем специалиста с медицинским образованием в авторитетном учреждении здравоохранения не должны причинить вреда.

Что посоветует врач:

• пилинг с фруктовыми кислотами;
• процедуру биоревитализации кожи;
• мезотерапию с гиалуроновой кислотой;
• программное увлажнение кожи;
• цикл процедур пилинга.

Тот или иной метод назначается после тщательного обследования кожи и сопутствующих анализов, чтобы обеспечить максимальную эффективность.

Другой неожиданный тип рекомендаций по устранению кожных шелушений на лице касается рациона питания и образа жизни в целом. Ведь наш рацион иногда серьезно влияет на внешний вид и состояние кожных покровов. От этого стоит отказаться:

• Газированные напитки насыщенных цветов и продукты с ярко выраженным синтетическим ароматом.
  Жирная, сильно приправленная специями и соленая пища. Соль забирает воду из тканей и, несмотря на отеки, клетки страдают от обезвоживания.
• Кофеинсодержащие напитки – способствуют быстрому выводу жидкости из организма.

Также нелишним будет приложить усилия по преодолению вредных привычек и лени. Даже умеренные физические нагрузки улучшают циркуляцию крови, а значит питание и увлажнение кожи. И, конечно, витаминная поддержка. Благотворно влияют на состояние кожи витамин А, Е, группы В. Их можно получить из продуктов питания или аптечных комплексов, главное – проявить заботу о себе.

Поддержка кожи в домашних условиях

Предположим, с помощью специалистов решена проблема, когда сильно шелушится кожа лица. Что делать дальше, чтобы избежать досадных повторений? Народная медицина знает множество рецептов, способных при регулярном применении поддерживать оптимальный уровень увлажнения кожи.

Яичная маска

Два желтка перепелиных яиц растереть с 1 чайной ложкой молотых овсяных хлопьев. Добавить 1 ч. л. оливкового масла и нанести на лицо. Выдержать 20 минут, затем смыть влажным спонжем.

Питательная маска

Соединить жирный творог, морковный сок, сливки, оливковое масло – все по 1 столовой ложке. Кашицу нанести на марлю и положить на лицо на 15 минут. Смыть отваром цветков ромашки.

Важно понимать, что иногда шелушение кожи лица – это лишь следствие серьезных сбоев в организме, с которыми справиться дома невозможно. Следите за собой и своевременно обращайтесь за помощью.

А еще предлагаем поделиться опытом и в комментариях рассказать о ваших любимых средствах против шелушения кожи лица. До новых встреч.