На что делать массаж лица при жирной коже

Как это ни странно, но, чтобы решить все эти проблемы, тебе достаточно записаться всего на одну процедуру – косметический массаж лица.

Массирующие движения способны не только принести массу удовольствия, еще они усиливают кровообращение сосудов и улучшают лимфоток. Благодаря этому после процедуры ты забудешь о землистом цвете лица. Более того, интенсивное насыщение кожи кислородом приведет ее в тонус, что поможет уменьшить носогубные складки и сгладить небольшие морщинки. Также укрепится мышечный каркас лица и шеи, уйдут отеки, вызванные нарушением водно-солевого обмена. Хорошая новость для обладательниц жирной кожи: существует техника массажа, освобождающая поры от сального секрета, – железы начнут работать лучше, а значит, прыщей станет меньше. Только учти, все эти изменения не заставят себя долго ждать лишь при условии, что ты запишешься на процедуру к профессионалу, а не воспользуешься рекомендациями из Интернета. В этом случае самодеятельность может навредить. Ведь массаж – это сложная техника, воспроизвести которую невозможно без знания особенностей дренажной и кровеносной систем. К тому же, если неправильно рассчитать силу воздействия, ты рискуешь растянуть нежную кожу.

Старая добрая классика

В мире много разновидностей массажа для лица, однако все они лишь вариации классического. Эта процедура обычно начинается с наложения больших пальцев на спинку носа. Затем руки мастера будут двигаться вдоль щек до челюстной кости. Далее специалист примется поглаживать лицо, следуя массажным линиям. Это расслабит мышцы. Потом начнутся легкие разминания, что усилит кровообращение. Следующий пункт – надавливания: они необходимы для улучшения оттока лимфы. Обязательный атрибут программы – щипки, которые помогают справиться с двойным подбородком и морщинками. Не менее важная часть – постукивания и похлопывания по щекам для тонизации кожи. От массажа тела эта процедура отличается тем, что сила нажатия меньше, а движения деликатнее, так как на лице эпидермис тоньше. По этой же причине воздействие не длится более 30 минут. Иначе можно навредить коже и сосудам.

Как по маслу

Массаж никогда не делают «на сухую». Предварительно на лицо и шею накладывается косметика, обеспечивающая легкое скольжение рук. Что будет использовать массажист – зависит от типа твоей кожи. Если она сухая, скорее всего, специалист выберет питательный крем. Не удивляйся, препарат действительно не будет увлажняющим. Вопреки расхожему мнению, сухая кожа не обезвожена, ей просто не хватает полезных веществ. Поэтому, чтобы привести эпидермис в порядок, его следует не «поить», а «кормить». Обладательниц нормальной кожи ожидает масло – хранитель липосомальных элементов. Они обеспечивают перенос активных веществ в глубокие слои. При жирной коже с расширенными порами используется тальк.

Не мытьем, так катаньем

После того как специалист поможет тебе избавиться от косметики, наступит очередь легкого пилинга (демакияж и очистка включены в процедуру). Если у тебя жирная кожа, это будут гель или глина, которые не только очистят, но и впитают лишний жир. Для сухого и нормального эпидермиса, как правило, используются скрабы с синтетическими абразивными гранулами – кусочками целлюлозы или нейлона. В отличие от натуральных частичек (скорлупа, сахар), у них более ровные края, а значит, снижается риск травмирования кожи. Что касается чувствительного, склонного к раздражению эпидермиса, то его очищают при помощи гоммажей. В их состав входят вещества, которые застывают через несколько минут после нанесения. По сути, лицо покроется пленочкой, которую нужно скатать.

Маскарад под током

После очистки, прежде чем приступить к массажу, мастер нанесет на лицо разогревающую маску. Она начнет выделять тепло, благодаря чему ускорится кровоток, а обменные процессы запустятся в усиленном режиме. Для сухой и нормальной кожи специалист подберет маску с жирорастворимыми витаминами и смягчающими компонентами, для жирной – глиняную с противовоспалительными экстрактами (календула, дуб, ромашка, борная и салициловая кислота). Девушкам с увядающим эпидермисом, нуждающимся в легком лифтинге, придутся по нраву препараты с гиалуроновой кислотой, пшеничными протеинами или коллагеном. Кстати, иногда, работая с женщинами, на чьих лица уже появились приметы старения, массажисты прибегают к ионофорезу – воздействуют на кожу микротоками. Разряды активизируют клетки и вталкивают в эпидермис полезные вещества, содержащиеся в кремах.

Сколько вешать в граммах?

Чтобы от массажа лица был толк, одной процедуры недостаточно. Курс обычно состоит из 6-10 сеансов. В первые семь дней тебе придется навестить специалиста 3-4 раза. Затем интервалы между процедурами следует увеличить: тем, кому больше пятидесяти, нужно появляться в массажном кабинете раз в неделю, остальным – раз в 2-3 недели. Стоимость одного сеанса колеблется от 1000 до 1500 рублей.

На любой вкус

Жаке

В массаже Жаке основной упор делается на щипки и разминания, которые как бы выжимают из кожи все, что мешает ей дышать и очищаться. Именно поэтому эта методика прекрасно подходит для жирного эпидермиса: она помогает избавиться от акне (воспаления), угрей и восстановить работу сальных желез.

Стоун

Если ты испытываешь сильные эмоциональные перегрузки и усталость, обязательно запишись на стоун-массаж, который выполняется теплыми камнями. Он способствует глубокой релаксации, борется с головной болью, бессонницей, а также снимает напряжение с лицевых мышц, спазмы, активирует эндокринную и иммунную системы.

Лимфодренажный

Главная цель лимфодренажного массажа – нормализовать отток лимфы и избавить лицо от отечности и темных кругов под глазами. Во время процедуры используются косметические средства, способствующие лучшему скольжению рук мастера и содержащие растительные протеины, гидрокислоты и фруктовые масла.

Хиропластический

Хиропластический массаж представляет собой скульптурную технику, которая воздействует на глубокие слои кожи, улучшает рельеф лица, возвращает тонус жевательным и мимическим мышцам. В ее основе – специальные ладонные движения. Эта процедура применяется даже при восстановлении лица после пластических операций.

Азиатский точечный

Во время азиатского массажа специалист кончиками пальцев нажимает на активные точки на лице и голове, начиная со лба, висков и продолжая в сторону носа и подбородка. Эта техника разглаживает мелкие морщинки, снимает напряжение, расслабляет.

Смотрите также:

Ультразвуковая чистка лица подходит всем и гарантирует полное очищение пор →
Формула идеального пилинга. Как бережно очистить кожу →
Уход за шеей: как сохранить молодость кожи →

Источник

Чтобы вернуть коже упругость, свежесть и ровный тон, понадобится всего несколько сеансов.

Как работает массаж лица

Массаж для лица сродни фитнесу для тела. Вроде ничего особенного, но при регулярных занятиях в какой-то момент вы обнаруживаете, что выглядите более подтянутой, свежей и юной, чем сверстницы. Здесь та же история.

Есть масса видов массажа. Например, лечебный помогает справиться с угревой сыпью, расширенными порами и следами от прошлых высыпаний. Пластический — восстановить «поплывшие» черты лица и даже сформировать, например, скулы или сделать более чётким подбородок. Но такой массаж лучше делать у специалиста. Ориентируясь на состояние лица и возрастные изменения, профессиональный косметолог сможет подобрать именно ту технику, которая будет наиболее эффективна для вашей кожи.

Дома же лучше делать японский антивозрастной массаж асахи и классический массаж. Эти методики не требуют особой ловкости, доступны каждому и не отнимают много времени. О первом Лайфхакер уже писал. Так что сегодня вместе с сертифицированным массажистом Фаридой Шамсутдиновой разберём классику.

Классический массаж улучшает циркуляцию крови (как следствие — питание клеток кожи) и отток лимфы, повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее действие на мышечный каркас. Результаты этого многообразны и приятны:

Улучшается цвет лица.
Разглаживаются мелкие морщинки.
Сглаживается рельеф кожи после угревой болезни.
Уменьшается отёчность.
Замедляется увядание кожи, дольше сохраняется чёткий овал лица (поэтому после 40 лет массаж стоит делать каждой женщине).

Может ли навредить массаж лица

Да. При определённых условиях процедура может ухудшить состояние не только кожи, но и организма в целом. Поэтому косметологи озвучивают ряд противопоказаний к проведению массажа:

Инфекционные или аллергические заболевания, которые сопровождаются высыпаниями: акне, экзема, дерматиты, герпес и так далее.
ЛОР-заболевания: гайморит, отит, ангина и прочие.
Злокачественные новообразования на лице. Вообще, при любых опухолевых процессах в организме необходимо проконсультироваться о проведении массажа с наблюдающим вас врачом (дерматологом, онкологом, эндокринологом).
Лимфатические нарушения, например воспаление лимфоузлов.
Пониженное внутричерепное давление.
Повышенная ломкость кровеносных сосудов, из-за чего на коже часто возникают синяки и мелкие кровоизлияния.
Множество родинок на лице.
Кожа после глубоких химических пилингов и профессиональной микродермабразии.

Если всё перечисленное выше — не про вас, хорошо. Осталось разобраться с правилами безопасности.

Прежде чем приступить к массажу, усвойте основной тезис: все движения должны выполняться исключительно по массажным линиям.

На что делать массаж лица при жирной коже

Это крайне важно! Иначе результаты могут вас расстроить: вместо ожидаемого избавления от морщинок вы получите новые «заломы» на коже.

И ещё. При увядающей или склонной к куперозу коже не допускаются похлопывающие и пощипывающие движения: они усугубят существующие проблемы.

Как часто делать массаж лица

Для хорошего результата массаж нужно проводить минимум два раза в неделю. Оптимально — через день. Курс массажа составляет 6–10 сеансов. При необходимости можно повторить курс через 1–2 месяца.

Как подготовиться к массажу лица

Очистите лицо

На что делать массаж лица при жирной коже mejorconsalud.com

Тщательно смойте макияж и умойтесь тёплой водой. При желании распарьте кожу. Например, на пару минут положите на лицо тёплое влажное полотенце или посидите над тазиком с горячей водой. Это улучшит проникновение в ткани полезных веществ, которые содержатся в вашем массажном креме или масле.

Увлажните кожу

На что делать массаж лица при жирной коже teletype.in

Массаж ни в коем случае нельзя проводить «на сухую»: это растягивает кожу и очень не нравится подкожным сосудам. Мягкими движениями строго по массажным линиям нанесите на лицо любимый питательный крем (он подойдёт обладательницам сухой кожи) или масло (при нормальной и жирной коже): оливковое, подсолнечное, миндальное, виноградных косточек, жожоба…

В базовое масло можно добавить каплю ароматического на свой вкус. Например, считается, что добавка эфирного масла корицы помогает эффективнее устранять отёчность, грейпфрута или апельсина — очищать поры, кипариса — осветлять и улучшать цвет лица, розы — бороться с морщинами. Насколько эти рекомендации будут результативны в вашем случае, покажет только личный опыт.

В любом случае капля любимого ароматического масла превратит массаж в своеобразную спа-процедуру — не только полезную, но и приятную.

Как делать массаж лица

Чуть разогрейте кожу

На что делать массаж лица при жирной коже miridei.com

Массаж начинают от подбородка, по массажным линиям постепенно поднимаясь вверх. Движения должны быть мягкими и плавными, словно поглаживающими. Уделяйте массажным движениям по каждой линии 3–5 секунд. Старайтесь не растягивать кожу.

Расслабьте мышцы лица

На что делать массаж лица при жирной коже diamondbeauty.ru

Это можно сделать, поглаживая виски круговыми движениями или рисуя пальцами маленькие «восьмёрки». Затем примерно на 30 секунд легко нажмите большим пальцем правой руки на точку между бровями.

Делайте массаж, двигаясь от центра к периферии

На что делать массаж лица при жирной коже massage.co.ua

Положите средние и указательные пальцы обеих рук на лоб в районе переносицы. Разглаживайте кожу по массажным линиям, двигаясь от переносицы к вискам и линии роста волос.
Переходите к носу: сложенными указательным и средним пальцами разглаживайте спинку носа снизу вверх. Сделайте 4–5 движений.
Положите по три пальца обеих рук на крылья носа и симметричными движениями разглаживайте кожу к периферии. Достаточно 4–5 движений. Затем, продолжая разглаживать кожу в тех же направлениях и по массажным линиям, спускайтесь вниз: от крыльев носа через кончики губ к подбородку. И вновь поднимайтесь к носу.
Согните пальцы и верхними костяшками указательных и средних разотрите лицо симметричными круговыми движениями. Напоминаем: не растягивайте кожу!
Повторите движения из п. 3.
Расслабьте скулы, надавив пальцами на активные точки возле мочек.
Продолжайте массаж, повторяя движения из п. 3 и поэтапно двигаясь вверх: от подбородка ко лбу.
Выполните массаж шеи: мягкими поглаживающими движениями пальцев снизу вверх, от ключиц до подбородка.
Завершите массаж лёгкими похлопывающими движениями пальцев по коже лица. Следите за массажными линиями!

Очистите лицо от остатков крема или масла

На что делать массаж лица при жирной коже maquillage.com

Это можно сделать ватными дисками, снова-таки двигаясь по массажным линиям. Всё, процедура красоты завершена. Осталось лишь при необходимости нанести любимую уходовую косметику.

Польза масел для лица

Масляные средства используют в качестве косметических средств с древности. Уже тогда были известны их полезные свойства. Натуральные масла содержат такие компоненты, которые имеют отношение к обмену веществ человека. Поэтому организм легко их принимает, усваивает. К таким компонентам относятся:

Витамины;
Фитостеролы;
Фосфолипиды;
Различные микроэлементы.

Благодаря им происходит благотворное воздействие на кожу лица, а именно:

Активное увлажнение дермического слоя, что придаёт ему упругость, эластичность;
Тонизирование, смягчение, питание эпителия;
Ускорение клеточного обмена;
Улучшение процесса кровообращения;
Активизация синтеза фибриногенов, коллагенов;
Восстановление работы сальных желёз;
Противодействие морщинам;
Борьба с пигментными пятнами;
Оказание противовоспалительного эффекта.

Интересно: Для чего нужно гидрофильное масло: как оно работает и рейтинг лучших.

Правила применения в массаже лица

Чтобы масло для массажа лица принесло максимум пользы, необходимо соблюдать правила при выполнении массажа, а именно:

Масляное средство должно быть комнатной температуры;
Перед нанесением необходимо разогреть поверхность лица. Это можно сделать, в бане или ванной. Поры расширятся, эпидермис впитает максимальное количество полезных веществ;
При нанесении масляное средство нужно брать кончиками пальцев, а затем постепенно втирать в кожу. Это позволит экономично его использовать;
После массажа с маслом не нужно умываться. Оно должно впитаться, поэтому его не надо смывать.

Использовать масло можно при любом типе кожи, включая жирную или проблемную.

Кстати, на нашем сайте facesave.ru вы найдёте очень много обзоров самых разных техник массажа лица.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства масел, существует ряд противопоказаний при их применении во время массажа. К ним относятся:

Если кожа имеет нормальное или повышенное салоотделение, то частое применение приводит к закупорке сальных желёз. Они начнут работать более интенсивно, что приведёт к появлению прыщей;
Индивидуальная непереносимость;
Аллергическая реакция.

Читайте также: 10 вредных привычек, которые приводят к закупориванию пор.

Натуральные средства практически не имеют противопоказаний, кроме индивидуальных реакций конкретного организма человека. Для того чтобы избежать негативную реакцию на то или иное масло для массажа лица, его сначала необходимо протестировать. Для этого нужно нанести небольшое количество выбранного средства на небольшой участок и в течение двенадцати часов следить за реакцией на этом месте. Если через это время на месте нанесения не возникнет зуда, покраснения или других неприятных реакций, значит продукт можно применять для массажа.

Чрезмерное использование масел может привести к нарушению работы липидного слоя. Ей сложнее будет удерживать влагу, она станет более сухой.

Виды масел

Есть много видов масел. Их делят на базовые и дополнительные. Первые расслабляют, разогревают кожу, а вторые наполняют её необходимыми веществами. Комбинируя их, можно получить масляную смесь, которая будет приносить максимальную пользу.

Базовые

Основа массажного масла может быть как в твёрдом, так и в жидком виде. При использовании твёрдого вида необходимо вначале его хорошо разогреть в руках, а затем наносить, тогда оно хорошо впитается.

Базовые масла абсолютно натуральны, по этому их применение наиболее безопасно. Выбирать их нужно, основываясь на особенностях конкретного человека.

Самыми распространёнными, доступными из базовых масел являются оливковое и подсолнечное.
Из фруктовых масляных основ стоит выделить персиковую, абрикосовую, виноградную. Они легко ложатся, активно питают, насыщают полезными веществами.
Косметологи при работе часто используют масло ши, которое считается одним из самых действенных.
Миндальная масляная основа рекомендуется при выполнении массажа вокруг глаз.
Вытяжка кокоса и жожоба — это универсальные средства, которые подходят любому типу кожи.

Эфирные

Каждое из эфирных масел уникально и по-разному влияет на кожу. Поэтому при его выборе учитывают особенности и проблемы конкретного человека. Можно выделить следующие эфирные масла с их полезными свойствами:

Эвкалипта, мяты, ромашки. Хороши при проблемной коже, которая склонна к высыпаниям, т. к. они обладают успокаивающим и противовоспалительным эффектом;
Пихты, кедра, туи, хвои. При массаже помогают подтянуть контур лица;
Апельсин, лимон, грейпфрут, мандарин. Подходят при жирной, лоснящейся коже. Они очищают и сужают поры;
Имбирь, корица. Делают кожу светлее, ровнее, убирают нездоровый цвет;
Роза, жасмин. Хороши при мелких морщинках, так как они обладают подтягивающим эффектом.

Вытяжка из розы и жасмина чаще других вызывают аллергическую реакцию. Применять их необходимо с особой осторожностью, предварительно протестировав.

Дополнительные ингредиенты

Массажный состав может содержать дополнительные ингредиенты, например, витамины или даже яды пчёл, змей, пауков.

Важно помнить, что в покупные косметические средства самостоятельно добавлять масла нельзя.

Распространённые сочетания

Чтобы получить лучший результат от массажа лица с маслом, можно соединить несколько их видов и получить хорошую смесь. Как правило, к базовому составу добавляют одно или несколько эфирных. К наиболее распространённым сочетаниям относят:

Ши, грейпфрута, розы;
Жожоба, мелиссы, шалфея;
Оливы, лаванды;
Миндаля, бергамота, лимона;
Манго, кипариса, апельсина.

Существует бесчисленное множество сочетаний. На их основе можно создавать различные масляные смеси, которые принесут много пользы.

Как выбрать массажное масло

Подбирать подходящее масляное средство для массажа нужно исходя из индивидуальных особенностей кожи конкретного человека: её типа и проблем.

По типу кожи

Есть четыре типа кожи: жирная, сухая, нормальная, комбинированная.

Обладатели нормального типа, как правило, не мучаются от прыщей и раздражений. Они могут пользоваться любыми маслами, за исключением тех, которые содержат высокий уровень комедогенности (способности забивать поры).

Комбинированный тип наиболее распространён. У этого типа кожа щёк, шеи, около висков и вокруг глаз обычно является сухой или нормальной, а на вся остальная поверхность — жирная. Могут шелушиться щёки, а Т-зона страдать от чёрных точек. В связи с этим уход усложняется.

Для нормального и комбинированного типа подойдут следующие масла:

Жожоба;
Миндаля;
Арганы;
Из виноградных косточек;
Семян шиповника;
Кокоса;
Ши;
Оливы;
Абрикоса.

При сухом типе может не покидать чувство стянутости, раздражения, могут появляться шелушения, зуд. Для того чтобы избежать таких неприятностей необходимо её увлажнять. С этим хорошо справляются тяжёлые масляные составы с высоким содержанием олеиновой кислоты. К ним относятся:

Авокадо;
Ши;
Какао;
Макадамии;
Аргана;
Фундука;
Оливковое;
Касторовое.

Жирный тип характеризуется избыточной работой сальных желёз. Поверхность имеет нездоровый блеск. Если избегать увлажнения при уходе за таким лицом, то сальные железы будут работать ещё активнее. К удивлению многих, масла помогают в таких случаях. Оно может выводить из пор загрязнение, расщеплять кожное сало. Необходимы масляные средства, которые содержат линолевую и мононасыщенную жирную кислоту. Они позволяют снизить жирность и появление угрей. Это может быть масло из:

Семян конопли;
Жожоба;
Моринги;
Виноградных косточек;
Абрикосовых косточек;
Сафлора;
Подсолнечное (рафинированное).

По проблемам кожи

Масла положительно влияют на кожу, с такими проблемами как: морщины, прыщи, пигментные пятна.

Коже, склонной к прыщам, помогут средства, содержащие линолевую кислоту и обладающие антибактериальным эффектом. Это может быть:

Ши;
Арганы;
Моринга;
Нима;
Из арбузных косточек.

Массаж лица с маслом очень эффективен для омоложения, особенно после 40 лет. Лучшее масло для лица против морщин готовят из розы и жасмина, розмарина, фенхель. А также против старения можно взять масляные смеси:

Сандала и нероли;
Шалфея и чёрной смородины;
Жожоба, зародыши пшеницы, авокадо;

Убрать пигментные пятна помогут масляные составы, обладающие отбеливающим эффектом. К ним относятся цитрусовые масла:

Лимона;
Апельсина;
Мандарина;
Грейпфрута.

Можно ли использовать для лица обычное массажное средство

Кожа лица особо чувствительна, склонна к аллергии. Поэтому подходить к выбору массажного состава для этой зоны необходимо тщательно. Оно должно быть натуральное с минимумом добавок. Можно использовать детское масло, так как данные продукты, как правило, имеют хороший состав.

Обычные массажные средства часто содержат большое количество добавок, а также обладают охлаждающим или согревающим эффектом, что может негативно отразиться на нежной поверхности лица.

Чем заменить масло для массажа лица?

Масло во время массажа, в первую очередь, нужно для того, чтобы руки массажиста свободно скользили, не причиняя вреда. Поэтому заменить его можно следующими средствами:

Крем. Лучше использовать жирный крем. Детский крем — универсальное средство, которое подойдёт для этой цели;
Вазелин. Он хорошо смягчает, обеспечит лёгкое скольжение рук по ней;
Мёд. Чтобы его использовать, необходимо вначале его растопить. Помимо придания лёгкого скольжения рукам, мёд обладает большим количеством полезных свойств: омолаживает, придаёт упругость, стимулирует кровообращение, удаляет ороговевшие частички, разглаживает морщинки (Читайте про медовый массаж лица);
Оливковое или подсолнечное масло. Такое базовое средство есть у всех. Его всегда можно использовать для выполнения массажа.

Интересно: Что должно входить в состав крема для лица, а чего стоит всячески избегать?

Приготовление массажных смесей в домашних условиях

Наибольший эффект можно получить от смешения нескольких масел. В домашних условиях трудно приготовить массажные смеси с разными полезными свойствами. Например, можно смешать масло:

Лаванды (две капли) и жожоба (100 мл). Такая смесь снимет раздражение и выровняет поверхность;
Герани (две капли), сандалового дерева (одна капля), макадамии (две чайных ложки). Это средство придаст поверхности мягкость, нежность;
Виноградных косточек (5 мл) и жасмина (пять капель). Массажная смесь придаст лицу здоровый цвет;
Миндаля (5 мл), бергамота (одна капля) и лимона (две капли). Обладает антибактериальным эффектом, поможет от прыщей;
Манго (10 мл), апельсина (две капли) и кипариса (три капли). Эта смесь рекомендована для жирной кожи. Поры сузятся, а поверхность станет матовой.

Интересно: Голубая глина для лица.

Итог

Выбирать масло для массажа лица нужно внимательно, учитывая тип кожи, её проблемы. Профессиональное косметическое масло для массажа способно избавить от многих неприятностей: сухости, жирного блеска, шелушения, чёрных точек, многого другого.

Источник