Мытье кожи головы каждый день

Depositphotos/esp2k

Чтобы выглядеть опрятно и привлекательно, важно постоянно ухаживать за своей шевелюрой. Но сколько раз в неделю нужно мыть голову? Это очень спорный вопрос! Долгое время считалось, что достаточно 1 раза в 7 дней. Но далеко не каждый сможет выдержать такой режим. Если же сухие и обезвоженные волосы способны существовать при таких условиях, но обладателям жирных локонов точно придется туго. Некоторым и вовсе приходится мыть голову каждый день. Но каковы плюсы и минусы такого подхода?

Что важно знать

Чтобы четко вникнуть в суть вопроса, стоит понять матчасть. При том что единого мнения экспертов по этому поводу не существует. Каждый специалист имеет свою точку зрения касаемо правильности и возможности ежедневного мытья волос. Кто-то считает, что голову хорошо мыть каждый день, особенно жителям мегаполисов, проживающим в экологически неблагоприятных районах. Другие эксперты убеждены, что это ошибка. Постоянные гигиенические процедуры не только травмируют сами пряди, но и негативно сказываются на состоянии кожного покрова головы.

Также, решив каждый день мыть голову, нужно определить собственный тип волос. Локоны бывают:

• жирные;
• сухие;
• травмированные/поврежденные;
• нормальные.

Необходимо так выстроить свой уход, чтобы он четко соответствовал типу ваших локонов. Поэтому шампунь и прочие средства для волос рекомендуется выбирать, не отталкиваясь от рекламных роликов или советов подруг, а действовать индивидуально.

Основные плюсы

Если ваш тип волос и образ жизни заставляют мыть голову каждый день, давайте узнаем, какие плюсы дает такой подход.

Предотвращение перхоти

Одно из преимуществ такого подхода к уходу за волосами – возможность не допустить образования перхоти. Когда секреты сальных желез работают слишком активно, на коже головы образуется перхоть. Но себум опасен не только этим. Под воздействием перхоти замедляется рост волос. Фолликулы лишаются доступа к кислороду, что провоцирует активное выпадение локонов.

Поэтому чтобы избежать образования перхоти и выпадения волос рекомендуется своевременно мыть голову подходящим шампунем. Современные средства имеют продуманный состав, а потому их можно использовать ежедневно без всяких опасений. Поскольку в них нет агрессивных компонентов, такие шампуни:

• не сушат кожу головы;
• не спутывают волосы;
• нормализуют работу сальных желез.

При этом они деликатно очищают кожу головы.

Послушность

Еще одно преимущество каждодневного мытья – послушность локонов. После гигиенической процедуры волосы становятся более податливыми. Но тут важно обратить пристальное внимание на то, насколько вашему типу волос подходит выбранный шампунь. Учитывайте: если пряди толстые, то им нужно усиленное питание и максимальное увлажнение. Но такой состав точно не подходит обладательницам тонких волос! Им стоит сделать выбор в пользу средств с эффектом прикорневого объема. Если грамотно выбрать шампунь на каждый день, то шевелюра непременно станет более послушной и шелковистой.

Объем

Девушки, у которых от природы жидкие и тонкие волосы, знают, как сложно добиться на такой прическе объема. Ко всему прочему, такие локоны быстро пачкаются, а форма прически теряется. Поэтому устранить проблему можно только с помощью регулярного проведения гигиенических процедур.

Получить желанный объем помогут шампуни, в составе которых есть протеины и филоксан.

Регенерация кожи и рост

Среди прочих плюсов, которых можно добиться с помощью регулярного мытья волос, — запуск процесса регенерации кожного покрова и рост локонов. Особенно это актуально для женщин с сухой кожей и жидкими волосами. Но как раз именно эта категория людей почему-то считает, что им строго противопоказано ежедневное мытье. На самом деле при выборе правильного средства и грамотного построения температурного режима воды нанести вред локонам нельзя.

Устранение жирности

Другое явное преимущество такого подхода к уходу за шевелюрой – возможность устранить избыточную жирность кожи и самих прядей, что спровоцировано особенностями организма. Но опять же потребуется внимательно подойти к выбору уходовых средств.

Сокращение ломкости

Если регулярно проводить гигиенические процедуры, то существенно сокращается ломкость локонов. Особенно явно это заметно в холодное время года, когда агрессивная среда негативно отражается на состоянии прядей.

Чтобы устранить секущиеся кончики и сделать пряди более здоровыми, рекомендуется дополнительно пользоваться маслами.

Также каждодневное мытье – нормальная процедура для тех, кто активно занимается спортом. Еще процедура помогает не только справиться с жирностью и перхотью, но также с другой распространенной проблемой. Благодаря ей хорошо очищаются корни волос, а, значит, прядки получают все витамины и качественное питание, что способствует их активному росту.

Главные минусы

Но не все так радужно, как можно было бы представить. Есть и несколько недостатков такого подхода к уходу за шевелюрой. Каковы же основные недостатки этого решения? Среди наиболее опасных моментов, которые могут нанести вред как самим волосам, так и коже головы, стоит выделить:

• возможность возникновения зуда, что чаще всего спровоцировано неправильно выбранным шампунем, который не подходит вашему типу волос;
• риск появления перхоти, что тоже связано с неправильно выбранными средствами, которые приводят к повышенной выработке кожного сала;
• смывание защиты, поскольку некачественные шампуни разрушают поверхностный слой;
• потеря цвета: данная проблема наиболее актуальна для женщин и девушек, которые привыкли красить волосы, но при частом мытье пигменты просто вымываются, что приводит к утрате первоначального результата и потускнению.

Среди прочих минусов можно отметить то, что вода сильно сушит кожу головы. Как результат сальные железы начнут работать активнее, что приведет к образованию перхоти. Но учитывайте, что такая проблема грозит только тем, кто сушит голову феном или задает слишком горячую струю воды.

Еще нередко считается, что локоны в результате такого воздействия остаются без питания. Поэтому после каждого мытья необходимо давать им подпитку. Как это осуществить? Просто пользоваться подходящими для вашего типа волос кондиционерами или бальзамами. В противном случае каждодневная «мойка» будет приносить только вред.

Здравствуйте, дорогие читательницы! Сегодня хочу поговорить с вами на банальную тему, а именно про мытье волос. И не просто про мытье волос, а про ежедневное мытье. И насколько это вредно. Наверное каждая женщина знает, что волосы являются показателям здоровья организма и насколько здоровый образ жизни ведет их обладательница. Любое нарушение питания, сна, нехватка каких-либо витамином и микроэлементов, гормональный сбой- все это отражается на внешнем виде волос. Злоупотребляете кофе? Получите ухудшения состояния волос. Мало спите? Ухудшение состояния волос. Алкоголь? Стресс? Аналогично- негативно воздействуют на здоровье волос.

Очень важными аспектами для роста и укрепления волос служат полноценное питание и правильный своевременный уход. А что мы подразумеваем под правильным и своевременным уходом? Напишите пожалуйста в комментариях, что для вас правильный уход?

Запомните- здоровье и сила ваших волос зависят только от вас! Полюбите себя и свой организм, и тут же увидите улучшение в состоянии кожи и волос.

Главным элементом ухода за волосами является мытье головы

Для постоянного ухода за волосами первой и самой важной процедурой является мытье. Частота этой процедуры в основном зависит от индивидуальных предпочтений конкретно взятой женщины, но правильнее отталкиваться от типа волос. Мнение дерматологов на этот счет такое — голову следует мыть по мере загрязнения. И если голова быстро пачкается, то можно мыть и по два раза в день. Нет ни одного научно-подтвержденного факта, частота мытья головы при помощи шампауня и образование кожного жира хоть как-то связаны между собой. Стоит помнить, что это утверждение связано с использованием шампуней на каждый день. А вот шампунями предназначенными для глубокой очистки, не стоит злоупотреблять. Такие шампуни можно использовать не чаще чем раз в неделю.В шампунях для глубокой очистки содержатся агрессивные вещества, которые могут навредить коже головы и состоянию волос.

Выбирать шампуни необходимо в соответствии с типом волос. Неправильно подобранный шампунь может сушить кожу головы и вызывать зуд. Например, если вы можете не мыть голову несколько дней и волосы не пачкаются, то вероятнее всего , что вам подойдет шампунь для сухих волос. Если голова быстро пачкается, то наоборот — выбирайте шампунь для жирных волос. Шампуни для разных типов волос содержат различное количество детергентов — это вещество, которые удалю кожный жир и различные загрязнения волос. И если человек с сухими волосами будет использовать шампунь для жирных волос, и при этом использовать его ежедневно, то волосы станут пересушенными и безжизненными. И может привести к появлению перхоти.

Могут ли шампуни раздражать кожу головы?

Ученые проводили исследования и пришли к выводу, что вещества, которые входят в состав шампуня, действительно могут раздражать кожу головы. Но с одной оговоркой — лаурилсульфат натрия должен оставаться на ней в течении суток. А вот во время обычного мытья головы такого не произойдет. Но из всех правил есть исключения.

Многие женщины любят подкармливать волосы народными средствами: кефиром, желтками яиц, разными отварами из трав. Используют при мытье волос соду или яблочный уксус. Я не сторонник таких экспериментов. Тем более в своей практике насмотрелась на результаты таких домашних «уходов». Конечно это дело каждого. Но я рекомендую использовать специальные средства для ухода, которые предназначены для конкретного типа волос.

Статья написана штатным автором iHerb Beauty.