Мытье чувствительной кожи головы не шампунь
Всем привет!
Не знаю, насколько актуальна будет данная тема, но всё же у меня возникла мысль поделиться с вами своими способами усмирить разбушевавшуюся кожу
Небольшая предыстория:
Я всегда была обладательницей жирной и очень чувствительной кожи головы. Стоит мне один раз помыть голову не тем шампунем или сделать что-то не то и всё… Зуд со мной на долго. Раньше, ещё в детстве и подростковом возрасте, я постоянно раздирала голову до болячек, настолько сильно она чесалась, что они практически не успевали заживать. Уже будучи более взрослой я решила, что надо что-то с этим делать. Хочу отметить, что перхотью я никогда не страдала, поэтому о ней мало что знаю. Хочу рассказать вам о нескольких способах борьбы с зудом и сухостью, которые когда-то помогли мне и помогают до сих пор. Но для начало всё же советую вам посетить врача дерматолога, дабы исключить что-то серьезное, особенно если проблема возникла внезапно.
Шампунь.
Как бы банально это ни звучало, но выбор шампуня играет далеко не последнюю роль. Ведь может быть банальная аллергическая реакция на какой-либо компонент. Например я не переношу шампуни масс-маркета, вот совсем. Когда я перешла на проф, то моя проблема стала просто в разы меньше, наконец зажили все болячки. Но не всё так просто, а скорее очень индивидуально. Методом проб и ошибок можно выяснить, что именно дает неприятную реакцию. Это могут быть ПАВы (SLS, SLES и т.д.), а могут быть например силиконы или какой-то парабен. Имея чувствительную кожу головы, не стоит брать разные шампуни с похожими составами, следует при покупке внимательно смотреть на отсутствие тех или иных компонентов и выбирать непохожие друг на друга. Кстати говоря, не стоит судить о шампуне после первого же применения, стоит воспользоваться им хотя бы в течении недели, кожа должна как бы привыкнуть к новому составу.
Помимо подходящего шампуня для частого применения, я ещё очень люблю шампуни, которые содержат в составе ментол. Ментол охлаждает, что здорово успокаивает кожу. Но как правило, чтоб достичь этого эффекта, нужно выдерживать шампунь в течении 2-4 минут. Мои любимые на данный момент Shot и Keen.
Помимо того, чем мы моем голову, важно как мы её моем. Несмотря на подходящие шампуни всё же обострения чувствительности у меня иногда случаются. И тогда в дело вступает казалось бы забавная и никчемная штучка — вот такой массажер
похожий на грабли
. Его смысл в том, что он помогает распределить шампунь равномерно по всей голове, промыть именно кожу очень тщательно. Поверьте моему опыту, это значительно ускоряет процесс приведения кожи в норму. Пользоваться им проще некуда: я вспениваю шампунь на прикорневой зоне и начинаю круговыми движениями массировать голову, через 2-3 минуты шампунь смываю как обычно.
Прочие средства.
Что же делать, если обострение зуда по какой либо причине наступило? Например мы случайно пересушили кожу или воспользовались каким-то средством, которое вызвало неприятные ощущения. На это есть в моем арсенале несколько средств помощников. Смываемые и несмываемые.
Маска для кожи головы Constant Delight Антистресс.
Эта маска также содержит ментол в составе, но в отличии от шампуней она ещё и увлажняет кожу головы. Ею нужно пользоваться курсами 2-4 раза в неделю. Используется она следующим образом: на влажную чистую кожу головы нанести, сделать небольшой массаж, выдержать 7-10 минут, смыть водой. Шампунем её смывать не нужно, маска не содержит силиконов, не жирнит и легко смывается просто водой. Помимо увлажнения и успокоения зуда эта маска неплохо укрепляет волосы
небольшой бонус
. Кстати наносится и распределяется она без труда, пахнет лавандой, аромат остается на волосах ещё где-то сутки.
Сыворотка для чувствительной кожи головы Ollin.
Это моя любимая несмываемая сыворотка для увлажнения кожи головы. Она изготовлена в виде маленьких тюбиков по 15мл каждый. Я купила сразу упаковку из 10 штук, хотя иногда их продают и поштучно. В составе опять же нет силиконов, зато есть увлажнители, экстракт бамбука и экстракт алоэ. 
Я наношу её обычно на ночь на сухую чистую кожу, хотя можно делать это и сразу после мытья, сыворотка не жирнит (если не переборщить). Одного тюбика мне хватает на 3 применения.
Как я уже говорила по действию сыворотка моя любимая. Если вдруг по каким-то причинам зуд кожи настиг меня — я просто наношу её на ночь и утром уже нет никаких неприятных ощущений. Впитывается она не сразу, ей для этого нужно где-то 30 минут, но я сразу после нанесения могу заплести косички и лечь, на эффективность это никак не влияет. Также если зуд преследует долгое время, то можно проделать курс сыворотки, нанося её каждый день в течении недели.
Keen успокаивающий флюид для чувствительной и раздраженной кожи головы.
Это средство в отличии от сыворотки Ollin снимает зуд моментально, но через некоторое время он может вернуться. Он не так хорошо увлажняет, а ещё им проще переборщить, но у него есть свой несомненный плюс. Он защищает кожу во время мытья, т.е. его можно наносить за 3 минуты до мытья шампуне. Это особо актуально в моменты обострения или опять же когда кожа пересушена, в такие времена любой шампунь кожу раздражает. А флюид спасает от этого полностью, он по сути играет роль защитной пленки, но полноценному мытью никак не препятствует.
Протектор для чувствительной кожи головы Ollin.
А протектор то самое средство, которое я добавляю в краску при окрашивании. Оно предназначено для того, чтоб краска не могла агрессивно воздействовать на кожу, что здорово помогает избежать возможное появление дерматита. Сам протектор похож скорее на масло, но он никак не влияет на равномерность и стойкость окрашивания. Плюс после его применения краска гораздо проще смывается с кожи (но не с волос). Это средство не обязательно и оно скорее на всякий случай, но меня оно здорово спасает, потому что иногда кожа слишком капризничает.
Чего делать не стоит?
Если у вас чувствительная кожа головы, то вам в первую очередь не стоит её сушить. Даже если она жирная — это не принесет ничего хорошего. Вам стоит с большой осторожностью делать горчичные маски, использовать хну на волосы, травы. Будьте осторожны также с любыми согревающими масками — они могут сжечь чувствительную кожу, когда нормальной ничего не будет. Всё конечно очень индивидуально, но я делюсь своим личным опытом. Также если вы уже пересушили кожу, то вряд ли вам её как следует увлажнят масла (это не только из моего опыта, но из опыта моих знакомых). Лучше использовать специальные предназначенные для этого средства. Не наносите на кожу средства, которые имеют сомнительный состав или вовсе для этого не предназначены. Не мойте голову горячей водой — она сушит, я мою свою очень прохладной.
Это всё, что я хотела вам сегодня рассказать, чем хотела с вами поделиться. Надеюсь мой пост никому не будет полезен, потому что проблемы с кожей дело неприятное
Картинки: шампуни, превью
Всем пока пока!
Продукты в посте
- Грязевая маска СПА Антистресс с экстрактом мальвы Constant Delight
- Shot Care & Trico Fresh Ice Shampoo — Шампунь для кожи головы и волос
- Keen Soothing Fluid — Успокаивающий флюид природная защита кожи головы
- Keen Hydro Shampoo — Шампунь увлажняющий с конопляным маслом, биотином и ментолом
- Ollin Full Force Успокаивающая сыворотка для чувствительной кожи головы
Источник
Сухость… шелушение… зуд… не приятное чувство стянутости — все эти признаки говорят о срочных мерах по их устранению! Как же я борюсь с этими недугами? Интересно?) Тогда скорее в мой пост! Столкнувшись с этой каверзной болячкой, я, конечно, сначала растерялась, пыталась самостоятельно решить эту проблему. Скупала шампуни для чувствительной кожи головы, ополаскивала различными травами, готовила домашние маски — но, увы, это всё мне не дало никаких результатов… И я стала потихоньку вникать в эту тему. Вначале необходимо выяснить причину, которая привела к такому состоянию. Как оказалось, их большая масса.
Принято различать следующие виды кожного зуда и сухости:
■вызванные дерматологическими заболеваниями, аллергией;
■связанные с заболеваниями внутренних органов и систем;
■возникающие в результате нарушения работы нервной системы;
■вызванные расстройствами психики;
■агрессивная сушка феном, укладка плойкой;
■некачественный или неправильно подобранный под тип кожи шампунь или бальзам;
■дисбаланс гормонов (также может наблюдаться усиленная угревая сыпь, нарушение менструального цикла и ломкие ногти);
■нехватка витаминов;
■грибки, поражающие эпидермис и вызывающие зуд, выпадение волос;
■обезвоживание (ежедневно необходимо выпивать 1-2 л воды);
■курение и злоупотребление алкоголем нарушают работу кровеносных сосудов, из-за чего кожный покров не получает требуемого питания;
■сбой эндокринной системы, когда в организме нарушается обмен веществ;
■беременность, во время которой может образоваться дефицит полезных веществ
Определить сухую кожу можно по характерным симптомам:
■отслаивание чешуек эпидермиса;
■стянутость, жжение;
■ломкость волос, тусклый цвет, усиленное выпадение;
■электризация волос от расчески;
■покалывание, неприятные ощущения.
Далее главная задача понять, обычная у вас сухость кожи, возникшая, скажем так, от агрессивного окрашивания, сушкой феном на очень горячем воздухе, неправильный подбор уходовой косметики или всё-таки это кожное заболевание. В этом вопросе вам поможет только специалист, особенно, если у вас образовалась краснота, ранки, жжение.
В таблице ниже приведены различные кожные заболевания и как они могут выглядеть в жизни:
Как вы видите, недугов большое множество и где-то они схожи между собой, поэтому определить что же у вас конкретно особенно тяжело. Ходя по одному кругу, я решила срочно бежать к врачу! Придя к специалисту, я подробно рассказывала о своей проблеме. В первую очередь берётся соскоб для выяснения вашего заболевания. Далее мне назначили пройти узи органов брюшной полости. Сдав все необходимые анализы выяснилось, что моя главная причина это неполадки в работе желчного пузыря. Отсюда все вытекающие, как чрезмерная сухость, зуд и жжение кожи головы. Поэтому решая самостоятельно проблемы, мы сами больше усугубляем положение. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем скорее ваша кожа скажет вам спасибо) В моём случае мне были назначены лекарственные препараты для лечения заболевания внутри организма. О них говорить, думаю, не стоит, ведь всё индивидуально — упомяну лишь о витаминах. Основная часть поста будет посвящена косметическим помощникам для устранения кожных неприятностей.
Шампунь «Лостерин» нафталановый
Шампунь «Лостерин» специально предназначен для ежедневного ухода за сухой, чувствительной, раздраженной кожей головы и волосами. Способствует восстановлению и укреплению структуры волос, обладает выраженным противозудным, противогрибковым и антимикробным действием. Не содержит гормонов, красителей и отдушек.
Рекомендован в комплексном уходе при хронических заболеваниях кожи головы:
■Себорея (перхоть)
■Себорейный дерматит
■Псориаз
■Фурункулез
■Различные виды микозов (грибковых поражений кожи)
■Для профилактики обострений хронических заболеваний кожи головы, продления ремиссии;
■При нарушении кожного барьера, сухости и раздражении кожи головы; ■Для восстановления функции кожи и волос после перенесенных кожных заболеваний или после отмены агрессивно-действующих наружных лекарственных препаратов.
Основные действующие компоненты:
■Нафталан обессмоленный (2 %)
■Натуральные растительные масла (40 %)
■Экстракт софоры японской (0,5 %)
■Экстракт корня лопуха (2,6 %)
Нафталан обессмоленный — это целебное средство, которое является лечебным. Оно получается из уникальной по своим характеристикам нафталанской нефти. Обессмоленный нафталан — легко доступное вещество, которое было выведено путем вакуумной перегонки и гидрокрекинга из нативной нафталанской нефти, однако данный вид нафталанской нефти имеет глобальные преимущества перед нативным. Препарат активно используется для эффективного лечения подострых и хронических заболеваний. В эффективности лечебных свойств обессмоленного нафталана большую роль сыграли нафтеновые углеводороды.
Шампунь имеет прозрачную консистенцию, с лёгким желтоватым отливом. Аромат, девочки, скажу сразу не самый наиприятнейший Я, конечно, не нюхала нефть))) Но напоминает что-то наподобие машинного масла… Предполагаю, что это самый главный герой шампуня лостерина — нафлан бессмольный даёт такой запашок))) Хорошо, что после высыхания волосы не пахнут этим благовоньем) Расход у Лостерина достаточно велик, он плохо пенится, необходимо промывать им кожу головы дважды, чтобы ощутить свежесть у корней. В первый раз мою как обычно, второй раз намыливаю массажными движениями и оставляю на 2-3 минуты. В целом это очень бережный и мягкий шампунь.
Что получаю:
■Деликатное отчищение
■Устранение чувства стянутости кожи головы
■Прекращение зуда
Эмолиум эмульсия для сухой кожи головы
Средство для правильного ухода за волосами и кожей головы при повышенной сухости кожи, эффективно очищает и увлажняет раздраженную чувствительную кожу.
Эмульсия, предназначенная для нанесения на сухую кожу головы, обеспечивает надлежащее увлажнение кожи за счет обогащения веществами, соответствующими физиологически нормальному состоянию кожи.
Эмолиум содержит специальные косметические ингредиенты — эмоленты, являющиеся косметическими продуктами, совмещающими эффективные антиоксидантные, увлажняющие и регенерирующие компоненты, преимущественно природного происхождения. Они предназначены для комплексного ухода за сухой и поврежденной кожей тела, образующейся в результате агрессивного воздействия внешней среды или на фоне хронических кожных заболеваний. Регулярное использование эмолентов восполняет недостающие компоненты в коже и обеспечивает профилактику сезонных проблем, таких как сухость, обветривание и сильное шелушение, продлевает период ремиссии при хронических патологиях, включая псориаз, атопический или себорейный дерматит.
Основные действующие компоненты:
■Натуральный увлажняющий фактор (NMF) (2,5%) — удерживает влагу, повышает эластичность и упругость кожи.
■Комплекс аминокислот (0,5%) — обеспечивает сохранность защитного слоя: препятствует испарению влаги и способствует восстановлению структуры кожи.
■Декспантенол (2%) — стимулирует восстановление клеток эпидермиса, ускоряет процесс заживления повреждений.
■Масло карите (1%) — способствует восстановлению защитной липидной пленки, предотвращая излишнюю потерю влаги, смягчает и придает коже эластичность.
■гиалуронат натрия (1%) — главный увлажнитель.
Эмульсия имеет нежнейшую консистенцию. Это очень жидкое молочко, которое без труда наносится даже на сухую кожу головы, что собственно и рекомендует производитель. Были переживания, что эмолиум будет жирнить корни, но все волнения были напрасны. Она настолько легкая и приятная в плане нанесения, что буквально через пару минут от неё не остаётся ни следа. Я пробовала нанести эмульсия на влажную кожу головы, но разницы не заметила, поэтому придерживаюсь инструкции производителя. Главное, что эмолиум работает мгновенно:
■Проходит неприятный зуд
■Исчезает шелушение
■Отличное увлажнение, без липкости и жирных корней волос.
■Снимает покраснение
Витаминно-минеральный комплекс «Лостерин»
Витаминно-минеральный комплекс «Лостерин» применяется:
Для восполнения витаминно-минерального баланса с целью снижения риска развития хронических заболеваний кожи, таких как:
-Псориаз
-Себорейный дерматит
-Ксероз
-Кератодермия
-Ихтиоз
-Для улучшения структуры кожи, ногтей, волос
-Для профилактики гипо- и авитаминозов, недостатка минеральных веществ в организме.
Форма выпуска:
-60 капсул красного цвета массой 1000 мг
-60 капсул белого цвета массой 690 мг
Компоненты витаминно-минерального комплекса «Лостерин» специально подобраны для наиболее эффективного восполнения баланса важнейших веществ, необходимых для комплексной терапии и профилактики хронических кожных заболеваний. Водорастворимыеи жирорастворимые витамины в комплексе «Лостерин» содержатся в разных капсулах (белая / красная) и разделены по времени приема (утро / вечер). Это обеспечивает их наиболее правильное сочетание и лучшую усвояемость
■Содержит жирорастворимые витамины (А; Е; D), бета-каротин, селен, а также комплекс концентрированных полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот, которые являются важными структурными компонентами фосфолипидных мембран клеток тканей, ускоряют заживление, обладают сильными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
■Содержит важнейшие водорастворимые витамины: группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В12) и витамин С в высокой дозировке, микроэлементы: серу и цинк, а также Силимарин – гепатопротектор, являющийся необходимым элементом комплексной терапии хронических кожных заболеваний (защищает клетки печени от разрушения и токсического воздействия, способствует их регенерации, очищает печень от токсинов, подавляет воспалительные процессы в печени).
Содержание активных веществ, входящих в состав витаминно-минерального комплекса «Лостерин»
Несмотря на то, что казалось бы это обычный витаминный комплекс, принимать его без консультации врача я бы вам не советовала. Как объяснил мне доктор, эти витамины специально разработаны для людей, страдающих кожными заболеваниями. И как раз таки Силимарин, компонент являющимся гепатопротектором, в данной ситуации мне был очень необходим. Плюс он в комплексе с другими витаминами и микроэлементами. Принимать Лостерин необходимо по 1-2 капсулы красного цвета утром и по 1-2 капсулы белого цвета вечером во время еды. Одной упаковки хватает на полный курс. Я принимала их по 1 штучке каждого цвета и мне хватило упаковки на 2 месяца. Не стоит ожидать результата сразу, только после месяца приёма я стала замечать изменения. Препарат работает медленно, но верно. Ни каких побочных эффектов в виде болей в желудке, вздутия, тошноты я не получила. От приёма данного витаминно-минерального комплекса я испытала только положительные эмоции) Единственное цена — 1300р за упаковку… Но здоровье дороже, и в комплексе с другими препаратами Лостерин мне безусловно помог и не навредил.
Биотин Natrol & Витамин Е Solgar
Natrol, Biotin, Maximum Strength, 10,000 mcg, 100 Tablets Natrol Biotin — биологически активная добавка на основе биотина. Это другое название витамина В7, который входит в обширную группу В. Он необходим для нормального метаболизма, часто БАД принимают для улучшения качества волос, кожи и ногтей.
Состав
Натрол выпускает много монопрепаратов, добавка с биотином входит в эту категорию. Активных действующих веществ всего 2:
Такое количество витамина В7 покрывает 33330% от ежедневной потребности. Но не стоит бояться таких огромных цифр. Человеческое тело постоянно нуждается в биотине, а получить его передозировку практически невозможно. Именно такая концентрация витамина В7 поможет полностью убрать дефицит и дать как можно больше полезного вещества не только жизненно важным органам, но и коже, волосам и ногтям.
Польза биотина
■В7 относится к категории витаминов красоты. Но это далеко не главная его функция. Биотин играет роль кофермента, который требуется для протекания важных реакций в человеческом организме. Он контролирует обмен веществ, стабилизирует уровень сахара и способствует нормальному переносу кислорода и углекислого газа в крови.
Это далеко не все функции витамина В7, он:
■помогает усвоиться белкам, жирам и углеводам;
■стимулирует синтез гемоглобина;
■улучшает состояние кожи при дерматологических заболеваниях;
■помогает атомам серы переноситься в необходимые органы и системы;
■нормализует работу сальных желез;
■положительно влияет на нервную систему;
■контролирует процесс внутриутробного развития ребенка;
■нормализует состояние будущей матери во время беременности;
■помогает лечить рассеянный склероз и заболевания нервной системы;
■контролирует уровень сахара в крови и снижает потребность в инсулине при сахарном диабете.
При дефиците в первую очередь страдает кожа. Она становится бледной, начинает шелушиться, покрываться сыпью, нередко появляется перхоть из-за пересыхания эпидермиса головы. Волосы тоже сигнализируют о недостатке витамина В7, становясь ломкими, тусклыми и безжизненными. После курса правильно подобранных добавок волосы начинают нормально расти. Витамин В7 пробуждает спящие волосяные луковицы, поэтому появляется свежий «подшерсток».
Solgar, Витамин E, 200 IU, 100 мягких желатиновых капсул
Фирма Solgar положительно зарекомендовала себя и поддерживает статус производителя эффективных добавок. Одной из наиболее популярных является добавка Солгар Витамин Е. Она используется как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения или общего укрепления организма.
Состав
В состав капсул входит натуральный витамин Е. В отличие от синтетического витамина, БАД от Солгар содержит 4 изомера токоферола:
■d-альфа;
■d-бета;
■d-гамма;
■d-дельта.
Показания к применению
■гиповитаминозы;
■восстановительный период после заболеваний и оперативных вмешательств;
■патологии опорно-двигательной системы;
■снижение репродуктивной функции;
■атрофические изменения кожи;
■дерматиты;
■миопатия;
■профилактика катаракты;
■снижение иммунитета.
Раз в год я принимаю поливитаминные комплексы, а так же биотин и витамин E вместе. Например, витаминный комплекс — осень, биотин&витамин E — весна по рекомендации врача. Самое главное не совмещать сразу вместе оба витамина. Принимаю утром биотин, а вечером витамин E. Доктор говорит так витамины лучше усваиваются, и я придерживаюсь этого мнения. В этот раз я начала пить биотин и витамин E почти в конце января. Курс 3 месяца — именно за этот период можно в полной мере оценить эффект от этих витаминов. О чём говорит фото, думаю не плохой результат за пару месяцев.
Благодаря комплексному уходу за кожей головы, я смогла не только избавиться от шелушения, зуда, красноты, но и неплохо ускорить рост волос. Не стоит забывать, что самолечение не доведёт вас до добра. Поэтому девочки настоятельно рекомендую обратиться к специалисту, если вы понимаете, что зашли в тупик. Ведь красота ваших волос начинается со здоровой кожи головы!
Продукты в посте
- Эмолиум эмульсия для сухой кожи головы
- Витаминно-минеральный комплекс Лостерин
- Шампунь Лостерин Нафталановый
- Solgar, Витамин E 200 IU, 100 мягких желатиновых капсул
- Natrol Biotin 10,000 мкг
Источник