Мыть голову кожа лица
Так уж сложилось, что об уходе за кожей лица мы знаем намного больше, чем об уходе за кожей головы, но это не значит, что кожа головы не нуждается в уходе. Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы, здесь находится их зона роста волос, центр питания и кровоснабжения, то есть все то, что нужно для роста, здоровья и красоты наших волос.
На коже головы скапливаются остатки от укладочных средств, силиконов и всяческой другой промышленной химии, а также омертвевшие клетки. Если они должным образом не удаляются, то задерживаются на поверхности головы. Скопившиеся на коже загрязнения под действием кожного жира слипаются и забивают протоки сальных желез, устья фолликулов волос. Как следствие, кожа головы не дышит, волосы постепенно слабеют и начинают выпадать.
Здоровые волосы растут только на чистой здоровой коже головы. Именно эпидермис и волосяные луковицы отвечают за рост и здоровье самих прядей. При недостаточном уходе за этой областью теряется весь смысл применения особых шампуней, масок и бальзамов.
Поэтому следует регулярно ухаживать не только за волосами, но и за кожным покровом, на котором они растут. Чистая кожа позволит голове свободно дышать, ускорит в ней обновление клеток, усилит кровообращение, восстановит уровень выделения липидов сальными железами, очистит поры, предупредит их закупоривание, избавит от перхоти и других проблем кожи головы. Волосы начнут быстрее расти, станут более крепкими и будут меньше выпадать. В результате регулярного очищения кожи головы восстанавливается её здоровое состояние, мы становимся обладателями более густых, плотных и сильных волос. При этом можно избавиться от неприятного сального блеска, появляющегося на волосах уже на второй день после мытья головы;
Уход за кожей головы во многом схож с уходом за кожей лица. Он должен обязательно включать глубокое очищение или, как сейчас говорят, пилинг.
Пилинг кожи головы — это методика очищения кожного покрова волосистой части головы от различных загрязнений и шелушений. Самый легкий путь решения проблемы — приобрести уже готовый продукт и пользоваться им по приложенной инструкции. Но если вы предпочитаете натуральную косметику, скраб можно легко и быстро приготовить в домашних условиях.
Откройте для себя это средство и наслаждайтесь полученным результатом. Правильно подобранный рецепт и процедура, проведенная согласно правилам, вполне достойно заменит салонный уход за волосами.
Правила домашнего пилинга кожи головы
Чтобы выбранный скраб оказался для кожи головы полезным, нужно быть предельно аккуратными. Особенно, если вы впервые проводите эту процедуру.
- Нельзя использовать скраб для чистки кожи головы, если на ней имеются открытые, еще не зажившие, кровоточащие или гнойные раны, травмы, совсем недавно наложенные швы.
- Каждое приготовленное средство необходимо проверить на содержание аллергенов. Для этого оно наносится тонким слоем на сгиб локтя (внутренний), смывается спустя 5 минут, оценивается результат, который должен проявиться в течение 1–2 часов. Отсутствие аллергической реакции — это разрешение на безопасное использование скраба.
- Не нужно мыть голову перед этой процедурой: она должна быть грязной.
- Смочить корни волос водой.
- Нанести приготовленный скраб на кожу головы. Если в рецепте указано, что средство очищает и сам стержень, можно нанести и на всю длину прядей.
- Начать аккуратно массировать кожу круговыми, плавными, втирающими движениями. Время массажа — от 1 до 5 минут.
- Есть скрабы-маски, которые после такого массажа можно оставить еще на 10–15 минут на голове.
- Тщательно промыть волосы под проточной теплой (не горячей!) водой с шампунем и бальзамом.
- При последнем ополаскивании можно использовать уксусный, эфирный, лимонный или травяной раствор.
- Нанести бальзам или маску для волос.
- Просушить без фена.
- Обладательницам жирных волос такие средства можно использовать каждую неделю, а вот сухих и нормальных — 1 раз в 10–14 дней.
Чтобы кожа головы не привыкала к одним и тем же скрабам, их составы можно постоянно менять. Рецептов очищающих средств для кожи головы достаточно много. Все они отличаются простотой приготовления и доступностью ингредиентов, так что с выбором подходящего состава трудностей возникнуть не должно.
Рецепты домашних скрабов для пилинга кожи головы
Рецепты скрабов подбирайте под свой тип волос и в зависимости от того, какие ингредиенты вы сможете без труда использовать регулярно.
Если бы речь шла о создании скраба для лица или тела, то в качестве основы можно было бы взять молотый кофе, измельчённые зёрна риса или овсянки, растёртые в порошок целебные травы, бесцветную хну. Это очень полезные для кожи продукты! И в скрабе для волос они также могут быть использованы, вот только потом довольно сложно промыть волосы от фрагментов кофе, риса, овсянки и прочих скрабящих частиц. Если волосы короткие, то почему бы и нет, но обладательницам длинных волос такая процедура вряд ли придётся по душе.
Самыми популярными вариантами абразивных основ для подобных скрабов являются соль и сахар, способные растворяться в воде. Причём сахар можно брать как простой белый, так и коричневый, который считается более полезным, а соль – обычную поваренную, йодированную или даже морскую. Основная цель применения подобных средств – это очищение кожи, а с этой задачей могут справиться и самые обычные соль и сахар, которые есть на любой кухне.
Какой из этих компонентов будет наиболее предпочтительным, каждый решает сам для себя. Нюанс всего лишь один: морская соль полезней сахара, но она, как и любая другая соль, слегка подсушивает кожу, так что соляные скрабы часто делать не стоит. Раз в неделю или в две, и после пяти-шести процедур перерыв на пару месяцев. Сахарный скраб таких противопоказаний не имеет, поэтому его можно делать чаще.
Дополнительные компоненты. Здесь простор для фантазии поистине безграничен. Добавление базовых и эфирных масел, кефира, йогурта или сливок, отвара трав, мёда, яичных желтков, мякоти фруктов способно превратить скраб не просто в очищающее, но и питательное, увлажняющее и тонизирующее средство наподобие маски. Дополнительные компоненты можно выбирать на свой собственный вкус, в зависимости от потребностей кожи и наличия этих компонентов.
Самый простой универсальный скраб
Взять необходимое количество абразивной основы (соли или сахара), добавить немного воды, чтобы получилась густая каша, и небольшими порциями наносить полученное средство на сухие корни волос, массируя кожу, от затылка ко лбу. Такое средство удалит омертвевшие частички с кожи, очистит корни волос, активизирует кровообращение, благодаря чему ускорится рост волос.
Другой вариант этого же рецепта предусматривает использование базового масла в роли жидкой составляющей. Можно взять оливковое, жожоба, миндальное, виноградной косточки, авокадо либо другое. В масле соль и сахар будут растворяться значительно медленней, чем в воде, к тому же по маслу острые частицы будут скользить и меньше царапать кожу. Если наносить такой скраб на увлажнённую голову, то он будет совсем мягким и деликатным.
Пенящийся скраб
Он готовится на основе шампуня. Нужно взять свой обычный шампунь в том количестве, которое необходимо для мытья волос. К этому шампуню добавить базовое масло, примерно в два раза меньше, чем шампуня, в получившуюся жидкость насыпать сахар или соль так, чтобы образовалась довольно густая кашица. Готовый скраб небольшими порциями нанести на влажные волосы, как в первом рецепте, помассировать, вспенивая шампунь, и смыть. Если покажется, что волосы недостаточно отмылись от масла, то промыть их ещё раз шампунем.
Перцово-коричный скраб, активизирующий рост волос
О том, что жгучий перец имеет свойство улучшать рост волос, знают многие. Маски для волос с применением молотого перца или перцовой настойки очень популярны. Можно использовать свойства перца и для приготовления скраба для очищения кожи головы. Корица также может влиять на рост волос и улучшение их внешнего вида, и, кроме того, обладает приятным ароматом.
Для приготовления скраба нужно в чистой посуде смешать по две столовых ложки молотого перца и молотой корицы, добавить примерно треть стакана сахара или соли. Если такого количества абразивной основы много для одного применения, то отсыпать меньшее количество и добавить к основе базовое масло, так, чтобы в результате получилась густая смесь. Её нужно нанести на увлажнённые волосы, помассировать кожу и оставить на несколько минут, как маску. Если кожа чувствительная и перец начинает жечь буквально в первые минуты после нанесения, то скраб смыть сразу же. Можно ополоснуть волосы отваром ромашки – это не позволит возникнуть раздражению.
Скраб для чувствительной кожи головы
Этот рецепт подойдёт для любой кожи, но особенно хорош для чувствительной, которая не очень терпима к воздействию жёстких абразивных частиц. Для его приготовления нужно смешать соль или сахар с кефиром, натуральным йогуртом или сметаной. Кисломолочные продукты увлажняют кожу и делают волосы густыми и крепкими.
Скраб для жирной кожи головы с голубой глиной
Глина сама по себе является прекрасным абсорбентом, а в составе скраба эффективно очищает корни волос от излишков кожного жира, токсинов и прочих загрязнений. Для приготовления потребуется сухой порошок глины и в три раза больше сахара или соли, то есть на столовую ложку глины необходимо взять три столовых ложки абразива. Сухую смесь нужно развести водой и нанести на влажные корни волос, немного помассировать и оставить на волосах ещё минут на пять-десять, чтобы лучше подействовала глина.
Скраб для жирной кожи с яблочным уксусом
О пользе яблочного уксуса сказано немало, ополаскивание волос водой с добавлением пары столовых ложек этого компонента делает их блестящими и шелковистыми. Для приготовления скраба нужно смешать соль или сахар с неразбавленным яблочным уксусом и сначала провести обычный тест на чувствительность кожи. Если всё нормально, то средство можно использовать по прямому назначению. Полезные компоненты уксуса питают кожу головы, улучшают кровообращение, активизируют рост волос и нормализуют деятельность сальных желез.
Скраб для сухой кожи медово-сливочный
Как следует из названия, в составе скраба будут присутствовать мёд и сливки. Столовую ложку мёда нужно смешать с тремя столовыми ложками соли или сахара. Мёд можно взять свежий и жидкий, а можно уже засахарившийся. Получившуюся смесь разбавить сливками до необходимой консистенции и нанести небольшими порциями на кожу головы, помассировать и оставить минут на 10-15, как маску, а затем смыть.
Скраб для сухой кожи с алоэ
Для него нужно абразивную основу разбавить соком алоэ или просто смешать с измельчёнными листьями этого растения, чтобы получилась довольно густая смесь, которую было бы удобно наносить на волосы. Сок алоэ активно увлажняет кожу и волосы, делая их живыми и послушными.
Питательный скраб для кожи любого типа
Желток одного яйца, столовую ложку мёда и по три столовых ложки любого базового масла и коньяка смешать в чистой посуде, а затем к полученной жидкой смеси добавить соль или сахар, так, чтобы получилась густая смесь. Нанести её на кожу головы, помассировать и оставить на волосах ещё на десять минут. Такой скраб хорош для холодного времени года, когда волосы страдают от частого ношения головных уборов и сухого воздуха отапливаемых помещений.
Зная о пользе обычных продуктов, которые чаще всего легко найти на любой кухне, можно придумать еще много других скрабов для кожи головы. Даже если идея такого ухода за волосами поначалу кажется странной, достаточно попробовать всего один раз, и эффект никого не оставит равнодушным. Красивые и здоровые волосы – это не всегда только лишь дар природы, иногда это ещё и результат собственного труда и заботы.
Используя регулярно скрабы домашнего приготовления, вы удивитесь их волшебному действию на волосы — они просто расцветут! Теперь у вас не будет необходимости мыть их слишком часто. Загрязняться они будут редко, а их внешний вид будет потрясающим.
Красивых и здоровых вам волос!
Источник
СодержаниеЗачем ухаживать за кожей головыКосметика для кожи головыГлубокое очищение и пилингиУвлажнение и питание кожи, укрепление волосПовышенная чувствительность кожи головы
Повышенная жирность или сухость, чувствительность, шелушение, утолщение рогового слоя из-за недостаточного очищения — может показаться, что речь идет о коже лица. Ведь именно ей мы уделяем особенное внимание в своем повседневном уходе. На нашей косметической полке может быть десяток баночек и флаконов с продуктами для ухода за лицом, и всего лишь шампунь и бальзам — для ухода за кожей головы. А ведь недостаток ухода за кожным покровом головы непременно скажется на состоянии волос. О том, как и зачем ухаживать за ней, — в статье MedAboutMe.
Зачем ухаживать за кожей головы
Кожа головы, как и лица, бывает разных типов. Кто-то говорит, что у него «волосы жирные» — уже через день после мытья они начинают выглядеть грязными, неопрятными. Другие же, напротив, не жалуются на чрезмерную жирность, но зато борются с шелушением и сухостью. И то, и другое обусловлено типом кожи головы — у кого-то она жирная, у кого-то — сухая, чувствительная.
Кроме того, кожа головы также подвержена старению, хотя это и не так очевидно. В дерме с возрастом начинают замедляться обменные процессы, уменьшается выработка клетками коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Из-за возрастных изменений и отсутствия должного ухода происходит замедление процесса восстановления клеток, снижается уровень увлажненности. Как следствие — ухудшение питание волосяных луковиц, ослабление корней, ухудшение роста и качества волос.
Косметика для кожи головы
Косметика для кожи головы не менее разнообразна, чем для лица. Так, например, в корейском сегменте бьюти-рынка существует 10-ступенчатая система ухода за кожей головы и волосами, причем на каждом этапе используется отдельный продукт.
Продукты для кожи головы можно разделить на косметические и лечебные, хотя у профессиональных марок есть, например, ампульные системы, которые одновременно относятся и к уходу, и к лечению.
Тем не менее, следует понимать, что серьезные проблемы, такие, как выпадение волос, сильный зуд, покраснение кожи, косметикой не лечат. Причин выпадения волос может быть множество — это может быть неправильное питание, стрессы, гормональные сбои. Поэтому выпадение волос требует консультации трихолога, и, возможно, других специалистов.
Большинство косметических проблем можно устранить качественным уходом. Он включает, помимо использования обычного шампуня, продукты для глубокой очистки кожи (скрабы и пилинги), несмываемые лосьоны и сыворотки для кожи головы, средства для укрепления волос, продукты против перхоти, повышенной жирности, маски для кожи головы, ополаскиватели для восстановления уровня кислотности кожи, эмульсии для ночного ухода.
Глубокое очищение и пилинги
Обычные шампуни справляются с поверхностными загрязнениями. Но они не очищают кожу от частиц укладочных средств, силиконов, ороговевших чешуек, кожного сала, которые со временем образуют сальные пробки и забивают волосяные фолликулы, чем препятствуют росту волос. Для глубокого очищения кожи можно использовать специальные шампуни. Обычно это продукты с нейтральным запахом, бесцветные, преимущественно представлены у профессиональных марок.
Шампуни глубокой очистки содержат повышенную концентрацию поверхностно-активных веществ. В этом и преимущество, и недостаток таких шампуней. Они хорошо очищают кожу головы от пленки из кожного сала и других частиц, после чего волосы буквально скрипят от чистоты. Но вместе с тем они растворяют и естественную жировую смазку кожи. Поэтому использовать такие шампуни можно не чаще раза в две недели — месяц.
Факт!
Если у вас окрашенные волосы, особенно в яркие оттенки, то шампуни глубокой очистки вовсе лучше не использовать, поскольку они быстро вымоют искусственный пигмент.
Estel Essex Princess Шампунь глубокой очистки
— Профессиональный шампунь для глубокого очищения, подготовки волос к салонным процедурам.
— Содержит кератиновый комплекс и витамин В5.
— Нельзя использовать для повседневного очищения волос.
Ориентировочная стоимость — 500 рублей.
Cutrin Pureism Shampoo Шампунь для глубокой очистки всех типов волос
— Очищает волосы от остатков укладочных средств, полимеров, осадков.
— Не повреждает сухие волосы.
— Содержит Д-пантенол и ксилитол для увлажнения волос.
Ориентировочная стоимость — 700 рублей.
Пилинги — более предпочтительный вариант, особенно для тонких, окрашенных волос, а также для сухой кожи головы. Отшелушивающие продукты часто содержат кислоты (в большинстве случаев молочную) которые растворяют сальные пробки и ороговевший слой клеток, но при этом не пересушивают кожу.
Пилинги для кожи головы, в состав которых входит салициловая или гликолевая кислота, лучше не использовать, если у вас сухая или чувствительная кожа. Но при этом пилинги с салициловой кислотой более эффективны в борьбе с жирной перхотью — то есть в ситуациях, когда перхоть вызвана повышенной жирностью кожи.
Estel Otium Unique Тоник-пилинг от перхоти
— Успокаивает раздраженную кожу головы.
— Эффективно борется с перхотью.
— Восстанавливает природный баланс кожи головы.
Ориентировочная стоимость — 600 рублей.
Nioxin Dermabrasion Treatment Пилинг для кожи головы с молочной кислотой
— Профессиональный пилинг для кожи головы с молочной кислотой.
— Гиалуроновая кислота сохраняет увлажненность кожи.
— Содержит экстракты диких растений, 3 вида сахара, алоэ, масла.
Ориентировочная стоимость — 1000 рублей.
Важно!
Одно из самых распространенных средств для глубокого очищения кожи, которое используют в домашних условиях, — скрабы на основе соли. Обратите внимание, что их нельзя считать аналогом кислотных пилингов, поскольку такие скрабы только механически очищают кожу от слоя ороговевших клеток, но они не могут растворить сальные пробки. Если вы часто используете укладочные средства, пользуетесь сухими шампунями, то необходимо использовать именно пилинги, которые будут отшелушивать, растворять загрязнения, улучшать кровоснабжение клеток.
Увлажнение и питание кожи, укрепление волос
Если с увлажнением кожи лица все понятно, то с кожей головы сложнее: маски для волос не подходят, поскольку в силу специфики их наносят только на само полотно волос, не затрагивая корни. Тем не менее, есть продукты, предназначенные специально для увлажнения и питания кожи головы. Практически все они воздействуют на фолликулы, тем самым укрепляя волосы. Это сыворотки, лосьоны, тоники, которые наносят на прикорневую зону и кожу головы. В большинстве случаев эти продукты наносят на сухую кожу по линиям пробора, они не требуют смывания.
Это могут быть тоники и лосьоны с антибактериальными веществами для сокращения выделения кожного жира, с растительными экстрактами и стволовыми клетками растений для укрепления корней. У профессиональных марок можно найти антивозрастные сыворотки, которые рекомендовано использовать сразу после пилинга кожи головы. Они представляют собой сложные «коктейли» из витаминов, растительных экстрактов, протеинов, масел.
Увлажняющие продукты для кожи волос помогают справляться даже с жирностью. Дело в том, что щелочные шампуни, укладочные средства, жесткая хлорированная вода, окрашивание — все это приводит к сухости кожи головы. И даже повышенная жирность может свидетельствовать об обезвоженности — сальные железы из-за недостатка влаги начинают вырабатывать больше кожного жира.
Важно!
Для увлажнения кожи старайтесь выбирать сыворотки, тоники и лосьоны профессиональных марок, которые не будут содержать пленкообразующие силиконы — они дают лишь внешний эффект увлажненности.
Ночная сыворотка Nioxin Night Density Rescue
— Несмываемая сыворотка для увеличения густоты волос.
— Борется со свободными радикалами благодаря комплексу мощных антиоксидантов.
— Может использоваться для укрепления волос и как профилактика выпадения.
Ориентировочная стоимость — 2 500 рублей.
Лосьон Hair Lotion Super Strong Complex Paul Mitchell
— Для укрепления волос и улучшения роста.
— Содержит комплекс минералов и протеинов для увлажнения и восстановления волос.
— Эффективен против ломкости волос.
Ориентировочная стоимость — 3 500 рублей.
Укрепляющая сыворотка против ломкости волос Yves Rocher
— Не содержит силиконы.
— Укрепляет волосы, предотвращает их ломкость.
— Содержит масло жожоба.
Ориентировочная стоимость — 500 рублей.
Повышенная чувствительность кожи головы
Причины, которые приводят к сухости кожи головы, могут вызвать и ее повышенную чувствительность. Это происходит из-за того, что в дерме из-за нарушения липидно-жирового слоя происходит потеря влаги. В итоге кожа на мытье шампунем, окрашивание и даже расчесывание реагирует зудом, покраснением, чувством дискомфорта. Примечательно, что чувствительной может стать кожа любого типа.
Чувствительность может проявляться и шелушением. В отличие от перхоти, шелушение наблюдается по краю роста волос, в области висков, затылка. Для улучшения состояния кожи необходимо восстановить ее гидро-липидный баланс, снять воспаление и раздражение.
Важно!
Зачастую чувствительность кожи головы путают с себореей, и начинают использовать продукты от перхоти с подсушивающими компонентами, например, с цинком, которые только усиливают сухость. Поэтому при проявлении признаков чувствительности кожи — покраснения, зуда, шелушения — рекомендуется проконсультироваться с трихологом.
С чувствительностью кожи справляются продукты с маслами, экстрактом алоэ, профессиональные масла, продукты с растительными экстрактами, успокаивающими компонентами. На время лечения кожи лучше использовать нейтральные шампуни, которые сделают мытье более комфортным.
Успокаивающая сыворотка Kérastase Sensidote Dermo-Calm
— Интенсивно успокаивающая сыворотка для раздраженной кожи головы.
— Против зуда и покраснения.
— Подходит для кожи любого типа.
Ориентировочная стоимость — 1800 рублей.
Мягкий физиологический шампунь-гель Kerium La Roche-Posay
— Для бережного очищения чувствительной кожи.
— Подходит для взрослых и детей.
— Поддерживает физиологический баланс кожи головы.
Ориентировочная стоимость — 1400 рублей.
Маска для чувствительной кожи головы Calm Wella Professionals
— Успокаивает раздраженную кожу головы.
— Восстанавливает защитный барьер кожи.
— Предотвращает потерю влаги.
Ориентировочная стоимость — 700 рублей.
Комментарий экспертаФранческа Фуско, врач-дерматолог, специалист по лечению заболеваний кожи головы
Чтобы улучшить состояние кожи головы и ускорить рост волос, принимайте витаминные комплексы для кожи, ногтей и волос с биотином, витамины В, С и Е. Для здоровья кожи важны жирные кислоты Омега-3, а также вода — выпивайте не менее двух литров чистой воды в день.
Чтобы не допустить пересыхание кожи, не мойте голову горячей водой, увлажняйте воздух в спальне. Следите за реакцией вашей кожи во время окрашивания: краска не должна вызывать болевых ощущений. Если после окрашивания вы чувствуете жжение, покалывание в коже головы, это значит, что ваша кожа пересушена. Если не принять меры, сухость будет только усиливаться, и это может привести к выпадению волос.
Пользуйтесь пилингами и шампунями глубокой очистки с кислотами, поскольку кожа головы нуждается в таком же регулярном отшелушивании, как и кожа лица. При нанесении пилинга не следует его интенсивно втирать, и уж тем более использовать при этом ногти — так вы можете травмировать кожу.
Пройдите тестТест на уровень вашей сексуальностиБлагодаря этому тесту, вы сможете определить уровень вашей сексуальности. Главное — отвечать на вопросы искренне.
Источник