Мужская жирная кожа уход

Только в 21 веке уход за лицом для мужчин перестал считаться чем-то странным, неприемлемым и даже порочным. Устаревшие взгляды остались в прошлом и соблюдение гигиены и элементарных процедур ухода являются абсолютно естественными как для женщин, так и для мужчин.

Конечно, чаще всего в арсенале сильного пола не столь обширный список косметологических средств и процедур, но даже так называемый «набор минимум» позволит сохранять молодость, свежий внешний вид и мужской шарм на долгие годы.

Чем мужская кожа отличается от женской?

В косметологии любые процедуры по уходу должны начинаться с определения типа кожи. Уход за кожей лица для мужчин – не исключение, особенно когда существует ряд отличий и особенностей. Первым существенным отличием является более прочный слой дермы, хотя количество жира у мужчин немного меньше, чем у женщин.

Еще одной особенностью мужской кожи лица являются более хрупкие сосуды, хотя соединительные ткани крепче, чем у женщин. Также у мужчин более интенсивно работают потовые и сальные железы, что тоже стоит учитывать.

Уход за кожей лица для мужчин и его особенности

Важно понимать, что уход за кожей лица мужчин отличается в первую очередь по своему подходу. Представители сильного пола предпочитают выбирать способы ухода, которые будут занимать меньше всего времени, но при этом дадут наибольший эффект. Также к особенностям ухода добавляется бритье, качество которого будет иметь существенное влияние.

В уходе за лицом мужчины комплексное воздействие будет наиболее эффективным. Оно идеально сочетается с тем минималистическим подходом, который предпочтителен для большинства мужчин. Одним из основных видов ухода является пилинг, который дополняется регулярным тонизированием и очищением лица. После 30 лет к списку добавляется ежедневный крем для лица и области вокруг глаз. Обычно этого достаточно для того, чтобы получить внушительный результат.

Мужские типы кожи такие же разные как у женщин?

Перед началом ухода за лицом мужчинам нужно обязательно определить свой тип кожи. Обычно выделяют следующие виды:

  • Жирный – отличается повышенной жирностью и блеском. При ощупывании может ощущаться маслянистый след на пальцах. Часто появляются прыщи или черные точки;
  • Сухой – самый чувствительный вид. Быстро реагирует на мороз, после умывания кожа может стягиваться;
  • Комбинированный – сочетает в себе свойства предыдущих типов. Например, щеки чувствительные и часто пересыхают, а Т-зона отличается повышенной жирностью;
  • Нормальный – самый редкий тип, кожа здоровая, имеет матовую структуру. Количество прыщей и камедонов минимально.

Одного мыла для ухода за кожей мужчине не достаточно!

Очень часто мужской уход за лицом ограничивается лишь обычным умыванием с мылом, хотя в большинстве случаев этого будет недостаточно. Кожа постоянно подвергается воздействию внешней среды, потому нужно уделять достаточно внимания для ее очищения. Важно не только очищать поры и вовремя устранять омертвевший слой эпидермиса, но и выбрать правильные средства.

Косметологи советуют умываться с использованием моющих и очищающих средств только один раз в день, а вот просто умываться водой можно без ограничений. Важно, чтобы вода была комнатной температуры (допускается брать немного холоднее или теплее от комнатного уровня). Предпочтительно использовать фильтрованную воду.

Также необходимо помнить о том, что при использовании кремов или прочих средств для ухода, в том числе и мицеллярной воды, в конце дня кожу необходимо очистить от их следов.

Скраб и пилинг как можно грубее?

Чтобы сделать кожу гладкой и упругой, лучшим выбором будет пилинг. Средства для ухода за кожей лица у мужчин можно выбирать как можно жестче, не опасаясь травм или механических повреждений. Исключение составляют люди с сухой и чувствительной кожей, для которой лучше подойдут умеренные скрабы.

Важно проводить процедуру регулярно, чтобы очищать поры от омертвевших частичек эпидермиса, грязи и пыли, с которой ежедневно контактирует кожа, а также прочих микрочастиц. Пилинг не только сделает кожу более здоровой и живой, но и существенно упростит процедуру бритья, а также предотвратит врастание волосков. Рекомендовано проводить процедуру не чаще одного раза в неделю.

Мужской крем для ухода за кожей – какой он?

Правильно выбранный крем – это не только уход за лицом у мужчин, но и его защита. Использовать его на постоянной основе в молодом возрасте не стоит, это становится необходимым лишь после 40 лет, но в некоторых случаях без крема или геля не обойтись. Самым распространенным видом кремов являются увлажняющие средства. Их рекомендовано наносить на кожу лица и шеи каждый раз, после бритья или тщательного умывания с использованием моющих средств. Перебарщивать с использованием крема не стоит, так как это может привести к закупориванию пор и создавать неприятный жирный блеск.

Спустя 10-15 минут после нанесения крема необходимо проверить, насколько он впитался, а также в случае необходимости удалить все остатки средства с помощью ватного диска.

Гладкое бритьё без травм

Важно уделить внимание и качественному бритью, от которого будет зависеть состояние кожи. Часто мужские средства по уходу за лицом в виде универсальных кремов или гелей, которые можно использовать как для брить, так и для увлажнения. Это не только удобно, но и эффективно. Также стоит позаботиться о качественной бритве, одноразовых станков лучше избегать, так как они сильно травмируют кожу и провоцируют раздражение.

Если вы хотите добиться идеального сухого бритья, то отлично подойдет электробритва. При выборе станков особое внимание нужно уделить остроте лезвий и технологии бритья. Также важно помнить, что движения нужно выполнять только вдоль роста волос, а для умывания использовать холодную воду. Мужчинам с нежной и сухой кожей лучше использовать лосьоны или гели после бритья с регенерирующими компонентами.

Уход за лицом мужчины после 30 – против первых морщин

Если в юном возрасте кожа мужчин не требует особого ухода и достаточно соблюдать основные правила ухода, то с возрастом все начинает существенно меняться. Уход за лицом у мужчин после 30 создает кардинальное отличие от тех, кто не выходит за рамки употребления обычного мыла или геля. Использование увлажняющих кремов становится более рекомендованным, а в некоторых случаях будут актуальны даже средства с омолаживающими компонентами (пептиды, витамины и т.д).

Читайте также:  Народная косметика по уходу за кожей

Также кожа чаще нуждается в тонизировании, потому прибегать к этой процедуре лучше не только после бритья, но и после каждого умывания с использованием тоников.

Уход за лицом мужчины после 40 – против признаков старения

Как и у женщин, уход за лицом мужчин после 40 становится более тщательным и частым. Количество тестостерона, который определяет состояние и молодость кожи, существенно снижается с возрастом, потому помимо ухода необходимо следить за питанием и образом жизни.

Основной проблемой является увядание кожи. Хоть мужчинам ухаживать за лицом можно не так тщательно, как женщинам, некоторые процедуры станут обязательными. Можно использовать ультразвуковые и химические пилинги, хотя важно соблюдать все рекомендации косметологов по уходу за кожей после процедуры. Также немалой популярностью пользуются маски, которые имеют выраженный омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Хоть уход за кожей и не так популярен среди сильной половины населения, но мы советуем вам использовать хотя бы базовую схему: умывание, тонизирование, увлажнение. И обязательно следите за своими губами. Сегодня легко можно найти специальные бальзамы для мужчин.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Источник

Как ухаживать за жирной кожей мужчинам. Уход за жирной кожей для мужчин

Уход за жирной кожей для мужчин

Поскольку мужчины редко прибегают к ежедневному ритуалу очищения, тонизирования и питания кожи, часто они сталкиваются с такой проблемой, как прыщи.  И хотя ситуация, когда с прыщами приходится бороться зрелому мужчине, кажется на первый взгляд комичной, на самом деле эта проблема довольна серьезная и требует комплексного подхода. Особенно часто с угревой болезнью сталкиваются мужчины с жирным типом кожи. В чем особенности ухода за жирной кожей? Что может спровоцировать появление акне?

Наиболее распространенные причины взрослого акне: гормональный дисбаланс, стресс, использование неподходящих косметических продуктов. Даже прием различных лекарственных препаратов может привести к появлению прыщей. Однако чаще всего провоцирует воспаление  избыток кожного сала. Поэтому мужчинам очень важно правильно и комплексно ухаживать за жирной кожей.

Шаг 1. Анализ и замена используемых косметических продуктов

Не стоит ограничиваться анализом только косметических средств для лица. Нередко даже неправильно подобранный шампунь может привести к высыпаниям. Если вы используете косметические средства на силиконовой основе, лучше от них отказаться. В составе бьюти-продуктов должны насторожить ингредиенты с суффиксом «итикон». Такие средства лучше не использовать, потому что они содержат производные от силикона компоненты. Кроме того средства для жирной кожи не должны содержать масел, а также быть камедоногеничными.  

Шаг 2. Выбор средства для умывания

Использование правильного средства для умывания чрезвычайно важно при лечении акне. При выборе очищающего геля не стоит отдавать предпочтение средствам, рассчитанным на подростков, поскольку средства для молодой кожи направлены на подсушивание излишне жирной кожи. Зрелую кожу подобные средства «пересушат» и преждевременно состарят. Идеальный выбор — средства, содержащие от 2,5 до 5 процентов перекиси бензоила, либо 2 процента ацетилсалициловой кислоты. Эти ингредиенты эффективно борются с высыпаниями, удаляя мертвые клетки и бактерии с поверхности кожи.

Нельзя очищать кожу лица чаще, чем два раза в день. Также не переусердствуйте со скрабом. Агрессивный уход принесет больше вреда, чем пользы.

Если выбранное косметическое средство не приносит эффекта в течение месяца, попробуйте продукты, содержащие ретинол. Этот ингредиент эффективен как в борьбе с прыщами, так и с появлением морщин.

Шаг 3. Анализ привычек

Понаблюдайте за собой. Может быть, вы часто прикасаетесь к коже лица, или любите подпереть рукой щеку при разговоре. Привычка притрагиваться к коже лица грязными руками усугубляет проблему жирной кожи, склонной к высыпаниям. Старайтесь после занятий спортом как можно быстрее принять душ: пот губителен для жирной кожи. Закупоривая поры, пот провоцирует появление акне.

Шаг 4. Диета

Обилие жирной пищи и фаст-фуда часто приводит к появлению прыщей. В меню должно быть больше свежих фруктов и овощей, постного белка и сложных углеводов.

Шаг 5. Посещение косметолога

Регулярно посещайте косметолога: чистка лица и процедуры с применением лазера крайне эффективны  при лечении угревой сыпи.

Мужской уход за телом. Уход за мужским телом. Полезные советы

Тело каждого мужчины требует к себе внимания и нуждается в повседневном уходе так же, как и женское. Строение мужского организма отличается от женского настолько, что рекомендации по уходу за мужским телом не совпадают с рекомендациями для прекрасной половины человечества.

Каждый мужчина осознаёт, что в желании прекрасно выглядеть поможет правильный совет и стремление вкладывать определённые усилия. По этой причине представитель сильной половины, преследующий данную цель, нуждается в советах по уходу за мужским телом.

В нашей статье мы поговорим о тонкостях процесса по уходу за телом мужчины и расскажем, на что первоначально важно обратить внимание, выбирая средства по уходу, начиная от бритья и заканчивая принципами ухода за типами кожи, ведь на сегодня мировой рынок косметики предлагает разнообразие ассортимента средств.

Бритьё

Поговорим о самом привычном для любого мужчины — бритье. Именно здесь мужчины нередко сталкиваются с проблемами, особенно это относится к тем, кто является обладателем густой плотной растительности. Для бритья важно много тёплой воды, чтобы бритва хорошо скользила, а для предотвращения врастания волосков желательно использовать скраб, соответствующий типу кожи.

Со временем мужчины выбирают подходящий вариант для бритья, но к самому опасному, по-прежнему, относится применение станка. Бритвенный станок, повреждая кожу, оставляет на ней порезы и раздражение, что нередко приводит к серьёзным последствиям. Поэтому при бритье станком кроме пены нужно использовать лосьоны и крема.

К безопасному методу бритья относится сухой способ. При таком способе используют электрическую бритву, но это бритьё также не исключает раздражения.

Бритьё — это важный этап по уходу за мужским телом, ведь каждый день кожа избавляется от омертвевших клеток, а с помощью лезвия убирается несколько слоёв клеток.

Читайте также:  Уход за лицом и кожей вокруг глаз после

Гель для душа и лосьоны

Без гелей для душа и лосьонов для тела нельзя представить уход за телом мужчины. Вместо мыла косметологи советуют пользоваться гелем, который тонизирует и, питая кожу, предотвращает её сухость.

Кожа многих представителей мужского пола подвергается воспалениям, поэтому, по мнению косметологов, хорошо пользоваться лосьонами с содержанием спирта, которые способны охладить и тонизировать кожу. При нормальной коже можно применять увлажняющее молочко с алоэ или пантенолом. Дерматологи советуют включить в уход за мужским телом лосьоны с увлажняющим эффектом, поскольку они помогают восстановить естественный кожный гидробаланс.

Шампуни

Не менее серьёзно рекомендуем подойти к выбору шампуней, которые предназначены для ухода за волосами. Как правило, эти средства удаляют жир, загрязнение с волос и кожи головы. Важно определить, для какого типа волос нужен шампунь. При тонких и сухих волосах также можно применять кондиционер. При жирных волосах не обязательно использовать кондиционер, а кремообразный шампунь, хорошо удаляющий жир то, что необходимо. Для сухой кожи головы лучше использовать специальный шампунь от перхоти.

Дезодорант

В заключение очень хочется поговорить о таком необходимом средстве по уходу за телом мужчины, как дезодорант. Не секрет, что сильный пол потеет в несколько раз больше женщин. Современные дезодоранты и перспиранты предотвращают размножение бактерий, которые способны выделяться потом. Поэтому применение этих средств — необходимость для каждого мужчины, к тому же, правильное применение дезодорантов обеспечит защиту от неприятных запахов на длительное время.

Так, следуя нашим советам по уходу за телом, каждый мужчина может иметь привлекательный и ухоженный внешний вид, а безупречность состояния мужского тела, по заверениям психологов, влияет на карьерный успех и благополучие в личной жизни.

Как сделать кожу лица идеальной мужчине. Строение и уход: мужские особенности

Мужская кожа (давно известный факт) намного толще женской. Она наделена большим количеством сальных желез. И, следовательно, очень жирная. А это, в свою очередь, чревато прыщами, забитыми порами, жирным блеском и неприятным внешним видом.

Добавляют проблем такой коже малое потребление воды, недосып, частые стрессы, вредные привычки, ну и, возможно, наследственность. Также неправильное питание, в частности, увлечение сладкой пищей и сухомяткой.

Жирная кожа лица у мужчин характеризуется нездоровым блеском и обилием прыщей. К этому приводит активная работа сальных желез, усиленная половыми гормонами мужчины.

Жирная кожа у парней самая распространенная. И, соответственно, она требует особого ухода. Зачастую лицо фирмы – это лицо мужчины. Кожа лица мужчины, который занимает должность руководителя, должна выглядеть свежо и молодо. Специалисты считают, что жирная помогает своему обладателю выглядеть моложе биологического возраста. Это происходит из-за сальных желез, которые своими выделениями помогают коже сохранять гладкость и упругость. И только к тридцати годам эти железы сокращают свою работу. Тогда кожа переходит в разряд нормальной. Но до тех пор надо тщательно за ней ухаживать. Три важных правила ухода за жирной кожей: ежедневное очищение, специальное увлажнение и необходимые процедуры, угнетающие работу сальных желез.

Очищать кожу такого типа надо специальным мягким гелем или пенкой утром и вечером. Тщательно смывать еле теплой водой (горячая вода расширяет поры). После высыхания на кожу наносятдля лица для мужчин, не содержащий масел. Предназначаться он должен только для мужской кожи и содержать цинк или вещества с антибактериальным эффектом.

Обратите внимание, что гель для бритья идеален для жирной кожи, так как легко собирает жир с поверхности. Поэтому бриться надо только гелем. А мыло и пенка не подходят жирной коже.

Как ухаживать за жирной кожей лица мужчинам. Уход за жирной кожей

При выборе средства желательно знать, почему у мужчин на лице жирная кожа, каковы причины проблемы. Причины бывают следующего характера:

  • употребление в пищу большого количества сладостей, фастфуда, соленых, острых, копченых, жареных продуктов;
  • недостаточное количество выпитой в течение дня жидкости;
  • наследственная предрасположенность;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов;
  • курение, алкогольные напитки.

Установив причину, и зная почему у мужчин жирное лицо, можно подобрать нужные косметические средства с процедурами, помогающие справиться с проблемой.

Как очистить жирную кожу?

Мужчинам необходимо умываться два раза за день, используя специальные средства, соответствующие типу эпидермиса. Если у мужчин жирная кожа лица, то рекомендуется использовать следующие очищающие средства:

  • гели . Используется после пробуждения и при вечернем умывании. Средство наносится легкими втираниями, затем полностью смывается прохладной водой;
  • тоник применяется после каждого очищения, и наносится на чистую, сухой эпидермис ватным диском. Средство не нужно смывать. После использования тоника наносится питательный или увлажняющий коем;
  • скраб при проблемном эпидермисе используется каждую неделю.

Можно применять специальное мыло для жирной кожи лица для мужчин. При закупоренных порах и черных точках обычно применяются следующие разновидности мыла:

  • дегтярное . Эта разновидность мыла обладает противовоспалительным действием, регулирует работу сальных желез. Использование мыла из дегтя позволяет восстановить поврежденную поверхность эпидермиса, устраняет воспаления, улучшает кровоток. После использования мыла на основе дегтя для очищения лица, необходимо нанести на лицо питательный крем, иначе кожный покров станет пересушенным;
  • хозяйственное мыло обладает антисептическим и антибактериальным действием. Но, частое применение хозяйственного мыла приводит к иссушению эпидермиса.

Дегтярное и хозяйственное мыло считаются безопасными, очищающими средствами, благодаря натуральному составу. С помощью этих средств можно результативно очистить жирную кожу, избавиться от прыщей, черных точек и предупредить появление воспалений на лице.

Уход за жирной кожей

Воспользуйтесь основными рекомендациями, которые касаются вопроса, что делать при жирной коже лица у мужчин. Каждый день необходимо выполнять три основных процедуры: очищение, увлажнение и питание эпидермиса.

Даже слишком жирная кожа нуждается в увлажнении и питании. Главное, правильно подбирать косметические средства.

Когда у мужчин жирное лицо что делать с бритьем, чтобы кожа выглядела здоровой? Нужно подбирать гель, обладающий подсушивающим эффектом. Не рекомендуется использовать для бритья пенку.

Справиться с проблемным эпидермисом помогут готовые маски из черной глины, которые можно приобрести в аптечных сетях.

Жирная кожа лица у мужчин народные средства. Как очистить жирную кожу?

Мужчинам необходимо умываться два раза за день, используя специальные средства, соответствующие типу эпидермиса. Если у мужчин жирная кожа лица, то рекомендуется использовать следующие очищающие средства:

  • гели . Используется после пробуждения и при вечернем умывании. Средство наносится легкими втираниями, затем полностью смывается прохладной водой;
  • тоник применяется после каждого очищения, и наносится на чистую, сухой эпидермис ватным диском. Средство не нужно смывать. После использования тоника наносится питательный или увлажняющий коем;
  • скраб при проблемном эпидермисе используется каждую неделю.
Читайте также:  Подарочный набор весна уход за кожей лица

Можно применять специальное мыло для жирной кожи лица для мужчин. При закупоренных порах и черных точках обычно применяются следующие разновидности мыла:

  • дегтярное . Эта разновидность мыла обладает противовоспалительным действием, регулирует работу сальных желез. Использование мыла из дегтя позволяет восстановить поврежденную поверхность эпидермиса, устраняет воспаления, улучшает кровоток. После использования мыла на основе дегтя для очищения лица, необходимо нанести на лицо питательный крем, иначе кожный покров станет пересушенным;
  • хозяйственное мыло обладает антисептическим и антибактериальным действием. Но, частое применение хозяйственного мыла приводит к иссушению эпидермиса.

Дегтярное и хозяйственное мыло считаются безопасными, очищающими средствами, благодаря натуральному составу. С помощью этих средств можно результативно очистить жирную кожу, избавиться от прыщей, черных точек и предупредить появление воспалений на лице.

При покупке косметических средств для жирного кожного покрова, необходимо обращать внимание на компоненты. Желательно, чтобы в составе гелей и кремов преобладали компоненты, оказывающие противовоспалительный эффект (ромашка, алоэ).

Жирный лоб и нос у мужчин. Жирная кожа лица у мужчин — Как решить проблему

Неприятностей жирная кожа лица у мужчин создает не меньше, чем у женщин. Существуют различные способы решения проблем с жирной кожей: средства по уходу за кожей против жирности, использование воды комнатной температуры при умывании, минимальное трение кожи и другие методы. Выясним, какие.

Косметические средства

Иногда жирный блеск становится заметным ближе к вечеру, положение усугубляется, если вы собираетесь выйти куда-нибудь после окончания рабочего дня. Вам нужно средство-спасение, к счастью, в продаже имеется немало таких.
Средства против блеска (матирующие средства) сокращают жирный блеск, благодаря специальным частичкам, впитывающим жир, и ингредиентам, которые сужают поры и на время уменьшают их размер. Они легки в использовании: просто нанесите их на проблемные места, так же как вы нанесли бы крем для бритья. Матирующие средства хороши тем, что производят мгновенный эффект. Когда блеск опять появится, нанесите средство повторно.
Также в продаже имеется несколько хороших матирующих пудр , разработанных специально для мужчин, которые очень эффективны, при условии, что вам комфортно пользоваться косметикой для мужчин.
Другим эффективным средством против жирного блеска являются специальные салфетки, впитывающие жир — это тонкие салфетки, которые удаляют кожное сало и жирный блеск на лице. Они особенно пригодятся подросткам, поскольку салфетки легко помещаются в задний карман брюк и совершенно незаметны. В крайнем случае, вы можете заменить их туалетной бумагой, однако это смотрится менее элегантно.

Ежедневный уход

Чтобы избавиться от жирной кожи, мужчинам нужно отшелушивать ее раз или два раза в неделю.
Это поможет очистить поры, предотвратит появление прыщей, белых угрей и черных точек.
Вы можете отшелушить кожу лица при помощи специального очищающего средства для умывания или воспользовавшись вашим обычным средством для умывания, нанося его на кожу круговыми движениями с помощью губки или мелкопористого спонжа.
Губка или спонж могут также помочь в отшелушивании кожи тела, особенно тех частей вашего тела, которые подвержены чрезмерной жирности, такие как грудь и спина.
Никогда не пользуйтесь очищающим средством сразу после бритья, это вызовет покраснение и раздражение кожи. Если вам нужно побриться, то сперва нанесите отшелушивающее средство, затем приступайте к бритью.
Следующим шагом на пути к избавлению от жирной кожи будет использование мягкого очищающего средства для умывания. Мужчинам с жирной кожей лица нужно очищать кожу минимум раз в день, но не более двух раз.
По утрам умывайте лицо при помощи теплой воды и очищающего средства. Наносите средство, используя круговые движения, на жирные участки лица, как правило, это лоб, нос, щеки. Это избавит кожу от омертвевших клеток и очистит поры лица. После чего сполосните лицо при помощи теплой воды.
Используйте средства для умывания без содержания масел. Важно, чтобы средства по уходу за кожей лица не были изготовлены на основе масел, поскольку это может спровоцировать усиленное производство кожного сала и появление прыщей.
Тоник для лица . Использование тоника для лица рекомендуется мужчинам с жирной кожей, поскольку тоник удаляет грязь и жир, а также остатки средства для умывания. Но убедитесь, что ваше средство не содержит масел. То же самое относится и к увлажняющему крему, который желательно наносить после каждого умывания лица.
Увлажните ватный диск при помощи теплой воды, затем выжмите воду. Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск и проведите им по лбу, носу и скулам. Избегайте подбородка, поскольку ватный диск может зацепиться за щетину.
Перед тем как лечь спать , умойте лицо с мылом и теплой водой. Используйте мыло, предназначенное для жирной или нормальной кожи, это будет указано на упаковке. После умывания протрите лицо тоником.

жирная кожа у мужчин: несколько советов

используйте средства для душа, содержащие салициловую кислоту, которая помогает удалить жир, а также поможет вам в борьбе с прыщами, которые возникают на проблемных участках: плечи, шея, спина.
Не прикасайтесь слишком часто к лицу в течение дня. Если вы опираетесь щекой на ладонь или постоянно прикасаетесь к коже лица, то это может привести к закупорке пор, что может в свою очередь привести к прыщам и угрям, особенно если ваша кожа от природы жирная.
И еще одним важным фактором решения проблем с жирной кожей является правильное питание . Придерживайтесь пищи, которая не является слишком сладкой, избегайте жареной пищи и продуктов быстрого приготовления, поскольку это провоцирует работу сальных желез и делает вашу кожу более жирной.

Источник