Мой уход за склонной к жирности кожей
Зачастую проблемы с кожей возникают не только потому, что гормоны бушуют, но и из-за неправильного ухода и неправильно подобранной косметики. Давайте проверим, знаете ли вы свой тип кожи и все ли делаете верно!
Как определить свой тип кожи?
.jpg)
I Как можно описать вашу кожу после сна? a) блестит в области лба и подбородка; б) жирная по всему лицу; в) красная с пятнами; г) тусклая и шелушится. | IV Как выглядит ваш макияж к обеду? а) немного растекся; б) полностью поплыл; в) почти нормальный; г) таким, как вы сделали его утром. |
III Как часто вы очищаете кожу? а) утром и вечером; б) утром, вечером и после занятий спортом; в) я только снимаю макияж; г) только вечером. | V Часто ли у вас появляются высыпания? а) иногда; б) постоянно; в) больше беспокоят раздражения на лице; г) редко. |
II После использования скраба ваша кожа… а) гладкая; б) местами блестит; в) розовая и воспаленная; г) есть ощущение стянутой кожи. | |
Больше А Комбинированная Ваша кожа красивая и гладкая, но вырабатывает много жира на лбу, носу и подбородке, хотя его нет на щеках. Косметику выбирайте для комбинированного типа кожи. | Больше Б Жирная Кожа блестит, поры расширены, часто появляются высыпания. Бескомпромиссное очищение утром и вечером, профессиональная чистка – залог вашего успеха. |
Больше В Чувствительная Вы реагируете на изменения погоды, купание в хлорированной воде и боретесь с шелушением. Ваша кожа нуждается в постоянном смягчении. | Больше Г Сухая Вашей кожи не хватает влаги! Табу для вас – косметика со спиртом. Вашу кожу нужно «поить»: очищающими эмульсиями, увлажняющим кремом, который создаст влажную защитную пленочку. |
Разобравшись со своим типом кожи, подбирайте ей соответствующий уход!
Утром: УМЫВАЙТЕСЬ И ТОНИЗИРУЙТЕ КОЖУ!
.jpg)
При жирной и комбинированной кожи противопоказано умывание горячей водой – используйте прохладную. Не пренебрегайте тонизирующей косметикой. Тоники делают процесс очищения более эффективным, сужают поры, а лосьоны – матируют кожу.
При выборе косметики обратите внимания, чтобы в ее составе была салициловая кислота. Это основной компонент средств для ухода за кожей, склонной к жирности. Она уничтожает бактерии, которые вызывают воспаление, и отлично чистит кожу. По мнению косметологов, наиболее эффективно салициловая кислота в концентрации 2%. Меньше – может не сработать, больше – может навредить
Вечером: ОЧИЩАЙТЕ И УВЛАЖНЯЙТЕ!
.jpg)
Забудьте о мыле как об очищающем средстве! Оно меняет кислотность верхнего слоя кожи, из-за чего та теряет свои защитные свойства и хуже сопротивляется микробам, которые вызывают воспаления, прыщи, черные точки. Только специально разработанные очищающие средства могут обеспечить коже, особенно проблемной, деликатный уход, не нарушив её кислотную среду (рН). Запомните, что для жирной кожи не подходит очищающее молочко! Потому что все пенящее средства надо смывать водой, а использование молочка это не предусматривает. И еще, сделанные вечером очищающие процедуры более действенны, чем утренние. Все это можно объяснить биоритмами нашего организма: с 18:00 до 20:00 в клетках начинаются процессы очищения.
.jpg)
Раз в неделю: ДЕЛАЙТЕ ПИЛИНГИ И МАСКИ!
.jpg)
Глубокое очищение лица скрабом в домашних условиях не должно быть частым, потому что кожа начинает защищаться, и работа сальных желез усиливается. Отдавайте предпочтение витаминным скрабам с мягкими частицами. Из масок особенно эффективны для жирной кожи средства на основе белой глины – они глубоко очищают и сужают поры, снимают раздражение, улучшают кровообращение и подсушивают воспаления. Не забывайте еще о таком классном средстве, как гоммаж. Это слово походит от французского gomme, что в переводе означает «ластик». Это средство наносят на лицо, а когда снимают, оно, как ластик, стирает с верхнего слоя кожи омертвевшие клетки, делая ее более гладкой.
И вот еще несколько полезных привычек, которые однозначно улучшат состояние кожи!
– Ешьте больше овощей, фруктов, морской рыбы, продуктов богатых клетчаткой: отруби, бобовые.
Меньше сладкого, жирного, острого, мучного, газированных напитков! Состояние кожи напрямую зависит от того, как чувствует себя ваш желудочно-кишечный тракт.
– Меньше нервничайте! Кожа мгновенно реагирует на стресс, а проблемная тем более.
– Гуляйте! Если вы мало двигаетесь, то организм страдает от дефицита водорода, в результате идет сбой во всех системах. Состояние кожи, естественно, ухудшается.
– Высыпайтесь! Запомните: наши клетки, в том числе и кожи, восстанавливаться только во время ночного отдыха.
– Отучите себя выдавливать прыщи и черные точки! Из-за грязных рук и неумения выдавливать можно занести в рану инфекцию и прыщей появится еще больше!
Источник
Привет всем!
Этот пост будет о моем удачно подобранном уходе.
Кожа комбинированная, склонная к жирности, но довольно чувствительная. Широкие и глубокие поры. Периодические воспаления. Постакне. Есть купероз возле носа. При недостатке увлажнения кожа часто шелушится.
Этот уход помог побороть мне многие недостатки и привел кожу в порядок. 
Очищение
1. Caudalie Instant Foaming Cleanser – Очищающий мусс (50 мл.)
Мой фаворит в умывании на сегодняшний день. Очень нежная пенка, с приятным ненавязчивым запахом. Для умывания я использую 2-3 нажатия, их мне хватает на все лицо, хотя многим достаточно и одного.
Пенка легкая и невесомая, легко распределяется по лицу, хорошо очищает от пыли и загрязнений. Тональным не пользуюсь, поэтому как она себя ведет при снятии макияжа сказать не могу. Думаю, для этих целей тут больше подойдет мицеллярная вода Caudalie.
После умывания кожа нежная, бархатистая, не стянутая. Такая пенка идеально подойдет для чувствительной кожи, сухой и комбинированной.
Ее минус — у меня оказалась очень неэкономной, 50 мл. закончились меньше чем за месяц с учетом того, что я ее чередовала с другими средствами.
Оценка: 5+
2. STYX NATURCOSMETICS «Aroma Therapie» — Пенка очищающая «Чайное дерево» (150 мл.)
Также отличник в моем уходе — пенка с чайным деревом от Styx. По консистенции такая же как и Кодали, только при нажатии выдавливается немного большее количество, чем у первой. Обладает довольно приятным запахом чайного дерева.
Пенка замечательно очищает личико, немного подсушивает воспаления. Здесь я тоже не экономлю, и пользуюсь 2-3 нажатиями (производитель советует наносить плотным слоем, массировать и смывать теплой водой). А консультант Styx мне посоветовала делать так: после ванны, когда лицо распаренное, нанести пенку плотным слоем на лицо и оставить как маску на несколько минут.
Эта пенка по действию немного сильней чем Кодали, и после применения чувствуются небольшая стянутость кожи. Но не стоит забывать, что и создана она для проблемной кожи с воспалениями, а Кодали — больше для чувствительной.
Оценка: 5
Caudalie и Styx в сравнении (количество за 1 нажатие)
3. Uriage Hyseac Gentle Cleansing Gel — Урьяж Мягкий очищающий гель для смешанной и жирной кожи (150 мл.)
Про этот гель писала Пост.
Оценка: 5 (за очищение), 4 (за стянутость кожи)
Тонизирование
4. Caudalie Toning Lotion – Тонизирующий лосьон (200 мл.)
Прекрасный тоник во всем! По консистенции — водичка, с приятным ароматом. Протираю им лицо каждый раз после умывания.
Он хорошо очищает все что не смылось водой, кожу после себя оставляет чистой, свежей и не стянутой. Очень приятные ощущения.
Опять же, не очень экономный, как и мусс Кодали. При надавливании помпы выдавливается очень много лосьона, поэтому мне хватает одного нажатия на ватный диск, чтобы протереть все лицо и шею.
Он очень нежный, не сушит кожу как многие тоники. Поэтому точно подойдет для самой чувствительной кожи. Буду покупать его еще и еще.
Оценка: 5+
5. Melvita Rose floral water (Rosa damascena) — Цветочная вода Роза Дамасская (200 мл.)
Эта цветочная вода предназначена для кожи, склонной к раздражению. Она обладает стягивающими свойствами, влияет на выработку кожного сала и предотвращает появление глубоких и мелких морщин.
На сколько я знаю, подобные цветочные воды выпускает только Санофлор и Мелвита. Я давно хотела попробовать их, но Санофлор у нас в городе днем с огнем не сыщешь, а вот с Мелвитой мне повезло, мне дали в ИДБ пробную версию с Розой и Васильком, каждая по 28 мл. С Розой я купила полный бутыль.
Эту цветочную воду с Розой использую иногда вместо тоника, смочив ватный диск. А чаще всего просто брызгаю на лицо, освежаюсь в течении дня. У нее удобная упаковка — пульверизатором удобно распылять на лицо. Она действительно здорово успокаивает кожу, уменьшает красноту. Прекрасно стягивает поры на лице, моментально поры становятся менее заметны! Кожное сало не так активно вырабатывается и я не сияю жирным блеском как раньше. Аромат приятный, в отличие от воды с Васильком. Мне показалась экономной, из бутыля почти ничего не уменьшилось, хотя брызгаю каждый день. Превосходная штучка!
Оценка: 5+
6. Melvita Cornflower floral water (Centaurea cyanus) — Цветочная вода Василек (28 мл.)
А эта вода обладает смягчающими и успокаивающими свойствами. Обычно ее рекомендуют в качестве ухода за областью вокруг глаз.
С водой Василька я делаю компрессы. Ватные диски смоченные водой накладываю на глаза минут на 5-10, на больше меня не хватает) Запах у воды для меня не очень приятный, наверное так пахнет василек.
Вода отлично помогает справится со следами усталости под глазами. Кожа век после компрессов увлажненная и бархатистая. Хорошо убирает отеки под глазами с утра.
Эту водичку также можно использовать как тоник, или разбрызгивать на все лицо в течении дня. Но я берегу ее для ухода за кожей вокруг глаз, все-таки 28 мл. Возможно куплю полноценный объем в 200 мл.
Оценка: 5
7. Michel Laboratory StopProblem — Салициловый бесспиртовой лосьон для жирной кожи (100 мл.)
Покупаю уже не в первый раз этот лосьон. Мне он нравится тем, что хорошо подсушивает воспаления, матирует. Очень хороший тоник по смешной цене. Приятно, что без спирта и с салициловой кислотой. То что нужно проблемной коже.
Но есть и минус — после частого использования этого лосьона кожа у меня начинает шелушиться. То есть он, несмотря на отсутствие спирта, так сильно сушит кожу, что просто кошмар. Поэтому пользуюсь им периодически, несколько раз в неделю.
Такая низкая цена (около 40 руб.) и довольно неплохое качество заставляет меня покупать его снова и снова.
Оценка: 4 (за шелушения, которые вызывает)
Скрабы, гоммажи и маски
8. Clinique Pore Minimizer Thermal-Active Skin Refiner — Сужающий поры скраб для лица с термальным эффектом (75 мл.)
Делала пост про него.
Оценка: 4 (в принципе, неплохой скраб, но не для частого применения)
9. Caudalie Gentle Buffing Cream – Мягкий отшелушивающий крем (60 мл.)
Это действительно крем с мелкими абразивными частичками. Использую примерно раз в неделю. Кожу хорошо очищает, не сушит, не стягивает после применения. Но если быть честной, мне больше нравится гоммаж Uriage Hyseac Masque Gommant Doux Gentle Exfoliating Mask, о котором я писала здесь.
Все же эти частички в Caudalie мне кажутся слишком острыми. Да и очищение кремовыми текстурами меня никогда не привлекало. Больше не куплю этот крем.
Оценка: 4-
10. Caudalie Vinopure Purifying Mask – Очищающая маска (50 мл.)
Эта маска не стала моей любимой. Она глиняная, но настолько нежная, что очищения я совершенно никакого не вижу. Кожа после нее не сухая, не стянутая, вроде как немного посветлевшая… и все. Воспаления не подсушивает, черный точки и поры не очищает. Она настолько деликатная, что подойдет наверное только девушкам с кожей «без проблем». которую нужно слегка освежить. Подойдет для чувствительной кожи, и возможно даже для сухой. Вот тогда эта маска — то что нужно. Немного разочарована в ней, больше не куплю, благо есть и получше экземплярчики за подобную цену.
Оценка: 3
11. Caudalie Vinoperfect Enzymatic Peel Mask – Энзимная маска для сияния кожи (50 мл.)
Вот эта маска действительно выполняет все, что обещает. Кремовая масочка белого цвета с приятным ароматом. Маска за 10 минут, что находится на коже, немного впитывается. Когда смываешь ее с лица, ощущение что смываешь толстый слой крема. После нее кожа просто необыкновенная, нежная и бархатная, посветлевшая, постакне кажутся светлее, поры менее заметны. В общем первое, что бросается в глаза — это очень красивый и ровный тон лица. Как-будто ты только что приехала с курорта! Я так поняла, что маска имеет накопительный эффект. То есть за одно применение особо ничего не заметишь, а вот с каждым следующим применением изменения будут на лицо (или на лице))
Оценка: 5+
12. Yves Rocher Pure System Pore Clearing Mask — Глубоко очищающая маска против прыщей (50 мл.)
Эта маска — просто супер вещь для очищения черных точек и пор! Она реально очищает так здорово, как никакая другая маска. Особенно это заметно, если нанести ее на распаренное лицо. У меня, например, она просто вытягивает почти все бяки из пор, и кожа после нее очень и очень чистая.
В составе спирт, и маска очень быстро схватывается на лице, начинает стягивать кожу. Держать ее нужно 3 минуты. Я так и делаю, этих трех минут вполне достаточно для воздействия. Маска просто замечательная, всем советую, у кого есть забитые поры и воспаления.
Оценка: 5+
13. Yves Rocher Gestes D’Institut Cleansing Mask-Scrub – Паста для лица «Растительная матовость» (75 мл.)
Эту пасту покупаю уже второй раз. Первый раз она мне очень понравилась, и я решила еще раз ее взять. Эта маска очищает не так основательно как Yves Rocher Pure System Pore Clearing Mask, но тоже неплохая. Тоже подсушивает кожу, матирует. На воспаления мои она никак не влияет. Не подсушивает их, не уменьшает. От этой маски есть небольшой эффект рассасывания пятен и постакне. В общем, средненькая такая масочка. В третий раз точно не куплю.
Оценка: 4-
14. Guam MICROCELLULAIRE Anti-wrinkles peeling fase mask (with glicolic acid 20% (AHA) and polar oceans seaweed) — Маска против морщин с гликолевой кислотой (75 мл.)
Делала Пост про нее.
Оценка: 5+
15. STYX NATURCOSMETICS «Aromaderm» — Противовоспалительная маска «голубая глина с сапропелью» (150 мл.)
Эта маска — моя самая любимая на сегодняшний день! Маску наношу тонким слоем на кожу лица и шеи, держу ее на 20 минут, она немного подсыхает за это время, но не стягивает кожу. Немного пощипывает кожу. Затем смываю теплой водичкой.
Уже после первого применения я увидела обалденный результат: кожа чистая, поры стянутые, черные точки на носу чуть-ли не сами выскакивают, постакне посветлели, и в целом тон лица стал ровнее. Я просто не поверила своим глазам! Но с каждым ее применением кожа становится все лучше и лучше.
Я применяю ее по полной катушке — 3 раза в неделю, чередуя со своими другими масками. Объем большой у маски, 150 мл, расходуется очень экономно. Но я уже сбегала, и прикупила себе еще одну баночку про запас) Честное слово, я просто в восторге от этой маски.
Советую ее всем девочкам с проблемной кожей.
Оценка: 5++++
Сыворотки и крема
16. Guam MICROCELLULAIRE Eye contour cream anti-age treatment cream — Крем для век увлажняющий с фитопланктоном и морской водой (15 мл.)
Делала Пост о нем.
Мое мнение совсем не изменилось, замечательный крем.
Оценка: 5+
17. Caudalie Vinosource S.O.S Thirst Quenching Serum – Увлажняющая сыворотка для обезвоженной кожи (30 мл.)
Читала очень много отзывов на эту сыворотку, писали что очень хорошо насыщает кожу, питает, в общем обалденная штучка.
Я ее купила для использования под флюид (о котором ниже), чтобы увлажнение было максимально полноценным. Производитель обещает моментальное и долгое насыщение любой, даже самой обезвоженной кожи, увлажняющими и успокаивающими компонентами.
Сыворотка находится в стеклянном пузырьке с дозатором, мне на все лицо и шею нужно 2 нажатия. Легко распределяется по коже, и практически моментально впитывается.
Сыворотка рассчитана на дальнейшее использование крема или флюида. Но для моей кожи иногда достаточно ее одной, особенно днем, когда сальные железы особенно активны. На ночь я обязательно после очищения кожи наношу эту замечательную сыворотку, а сверху Увлажняющий матирующий флюид о котором расскажу ниже.
Еще хочется заметить, сыворотка в небольшом объеме, всего 30 мл., и заканчивается очень быстро. Это, конечно, печально…
Оценка: 5+
18. Caudalie Vinosource Moisturizing matifyng fluid — Увлажняющий матирующий флюид (40 мл.)
Кожа у меня хоть и склонна к жирности, однако увлажнения ей не хватало. Шелушения, потеря тонуса и упругости — все это говорило о обезвоженности моей кожи. Мне нужен был крем, который бы хорошо увлажнял, но в то же время не вызвал высыпаний, желательно чтобы еще и матировал.
У Caudalie я перепробовала немалую кучу пробников кремов и флюидов, мне хорошо подходил Матирующий флюид, Увлажняющий сорбет был для меня немного жирноват, дневной крем с защитой СЗФ 15 из серии Виноперфект- пока стоит целый тюбик, разбираюсь с реакцией на него, боюсь, что он вызывает у меня воспаления. Еще лежат пробники просто Увлажняющего крема из серии Pulpe Vitaminee — их еще не пробовала.
Ну и как всегда, в наличии не было ничего, из того что я заранее попробовала( Более менее из всего ассортимента мне по названию подходил Увлажняющий матирующий флюид из серии Vinosource. По описанию — то что нужно для комби-кожи, хорошо увлажняет, регулирует работу сальных желез, матирует!
На деле все так и оказалось, мне просто идеально подошел флюид. Он не вызвал никакой плохой реакции, не забил поры, кожа увлажненная, упругая, отдохнувшая. Матирует флюид действительно неплохо, мне хватает эффекта на полдня, потом прохожусь по лицу матирующей салфеточкой. Я очень им довольна, и рада что не взяла просто Матирующий флюид, на который изначально положила глаз, не смог бы он дать мне нормального увлажнения как флюид Caudalie Vinosource Moisturizing matifyng fluid.
Оценка: 5+
Консистенция крема для глаз, сыворотки и флюида:
Немного распределила по коже, видно какие сыворотка и флюид легкие и водянистые:
19. Caudalie Lip Conditioner – Гигиеническая помада (4г.)
Купила «на сдачу» помаду Caudalie, помнила что о ней замечательные отзывы. Помада действительно неплохо питает и увлажняет губки, нет сухости даже когда помада давно съедена. То есть она на самом деле питает, а не создает видимость. Сложно говорить о ее защитных свойствах сейчас, летом, когда нет ни холодного ветра, ни мороза, но думаю должна справится и с холодами.
Помада сложно наносится, не скользит по губам, а я люблю не мешкать в этом деле, и двумя мазками наносить средство на губы. Поэтому в очередной борьбе помада сломалась. Теперь она страшненькая, сломанная, и трется об стенки.
Оценка: 5 (за увлажнение и питание), и 3 (за трудность в нанесении).
С самого начала применения всех средств я периодически фоткала лицо, чтобы хоть самой понимать, есть результат или нет. Судите сами:
Первое фото: начала мая
Второе фото: фоткала сегодня, на мне только ув.флюид.
Что конкретно мне так помогло улучшить состояние кожи — не знаю. Думаю, что все средства помогли в комплексе, а особенно маски.
Все средства использую чуть меньше месяца.
Ну вот и все! Я — Аня.
Если есть вопросы — с удовольствием отвечу!
Источник
К сожалению, проблема жирности кожи знакома многим девушкам. Она отличается избыточной работой сальных желез, что приводит к образованию комедонов, угревой сыпи, себореи и даже кистам сальных желез. Сегодня мы узнаем, как ухаживать за жирной кожей лица правильно.
Жирная кожа – это не приговор. В большинстве случаев, такой тип кожи можно нормализовать, как правильным питанием, так и уходом. Для начала, давайте разберемся, как выглядит жирная кожа и что она собой представляет?
Как определить, что Вы обладаете жирным типом кожи?
Жирный тип кожи характеризуется нездоровым оттенком, неровной текстурой и излишним блеском. Наиболее популярными зонами лица с жирной кожей является так называемая Т-зона: лоб, нос и подбородок. Такая кожа выглядит лоснящейся, слишком блестящей, при этом достаточно тусклой и серой. Жирная кожа склонна к образованию высыпаний, угрям и акне. Ей часто свойственно сосудистые сеточки или телеангиоэктазии.
Из положительных качеств жирной кожи можно отметить то, что она наиболее защищена и менее чувствительна к негативному влиянию природных факторов. Она почти не подвержена фотостарению, а морщины на такой коже появляются намного позже, чем у сухой или нормальной.
Жирная кожа является разновидностью проблемного типа, а её отличие от других видов заключается в слишком лоснящемся эпидермисе и повышенной сальности.
Может ли тип кожи меняться с годами?
Часто девушки задают вопрос: «Как избавиться от жирной кожи на лице?». Как известно, тип кожи может изменяться с годами. В подростковом возрасте очень многие сталкиваются с проблемой жирности кожи и обильного количества прыщей. Всё это связано с повышением тестостерона, который способствует увеличению сальных желез и активной выработке кожного жира.
Обычно состояние слишком жирной кожи полностью нормализуется к 30 годам. Затем жирный тип становится комбинированным. Однако есть и те, с кем жирная кожа остается на всю жизнь. Таких людей всего 5-10%, но и этого не стоит бояться.
Причины образования жирного кожи
Причиной повышенной жирности кожи являться активная работа сальных желез. Это может быть, как наследственностью, так и результатом каких-либо проблем в организме. Чаще всего причинами служат гормональный дисбаланс, неправильное питание, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и даже неправильный уход за кожей. Также к жирному типу кожи может привести и стресс. Гормон адреналин повышается в крови и приводит к жирности кожи.
Очень жирная кожа у женщин может стать следствием приема гормональных средств, в т.ч контрацептивов. К усилению жирности могут привести менопаузы, поликистоз и беременность. Если же при общей сухости кожи Вы заметили, что она стала слишком жирной, это может говорить о гипотиреозе. Обязательно обратитесь ко врачу за выявлением причин повышенной жирности кожи.
Гормоны. Именно они влияют на состояние нашей кожи, так как отвечают за работу жира в сальных железах. Можно заметить, что женщины наблюдают появление жирной кожи в период менструального цикла. А вот у мужчин жирная кожа весьма частое явление. И это связано с большим количеством тестостерона в организме, который и отвечает за выработку кожного жира.
Питание. Жирная кожа может стать следствием неправильного питания и злоупотреблением вредными привычками. Чаще всего это происходит при активном употреблении жирной, острой и сладкой пищи. Газированные напитки, алкоголь и мучное могут быть причиной появления жирной кожи.
Различные заболевания. Люди, склонные к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, чаще всего обладают жирной кожей.
Чистота и гигиена вокруг. На жирность кожи влияет пыль и загрязнения в помещении, где Вы проводите большую часть времени. Обязательно протирайте пыль, делайте генеральную уборку, проветривайте помещение.
УФ-лучи. Казалось бы, солнечные лучи наоборот сушат кожу и избавляют её от высыпаний. Но нужно быть осторожным. Именно лучи высушивают кожу, тем самым утолщают роговой слой, закрывая выход кожного сала. Вследствие этого образуются акне, угри и другие высыпания.
Отсутствие гигиены. Кажется, что такого не может быть! Ведь мы все следим за чистотой и здоровьем. Но многие забывают, что утренние умывания и очистка кожи защищают от повышенной жирности и различных воспалений.
Высокая температура. Речь идет о температуре окружающей среды, ведь именно она влияет на выработку кожного сала.
Неправильный уход. Избегайте жирных косметических средств на основе масел.
Пониженный иммунитет. Иммунитет важен не только для кожи. Он является нашим защитником от многих болезней и инфекций. Контролируйте уровень иммунитета, т.к при нарушениях его работы появляется повышенная жирность кожи.
Советы по уходу за жирным типом
Как избавиться от жирной кожи на лице? Здесь необходим комплексный подход к решению вопроса. В первую очередь, установите причину появления жирной кожи. В противном случае Вы лишь временно избавитесь от излишней сальности, которая вернётся спустя некоторое время. Необходимо пройти полное обследование, в том числе сдать анализы крови на гормоны и сахар. Узнайте, обладаете ли Вы генетической предрасположенностью к жирному типу.
Если жирная кожа заложена на генетическом уровне, то её крайне сложно изменить в другой вид. Здесь не стоит зацикливаться на смене типа кожи, а вот правильному уходу и питанию нужно уделить внимание.
Питание при жирном типе кожи
Откажитесь от продуктов с высокой степенью переработки, большим количеством консервантов, ароматизаторов и красителей. Сократите употребление сладкого, мучного, а особенно шоколада. Откажитесь от полуфабрикатов и фаст-фуда. Уменьшите количество соли в ежедневном рационе. Откажитесь от сливочного масла в пользу оливкового или подсолнечного.
Выбирайте пищу, в составе которой присутствует витамин В. Именно он отвечает за поддержание здоровья волос, кожи, ногтей. Данный витамин можно найти в молочных продуктах, свежих овощах и фруктах, яйцах и постном мясе.
Необходимым элементом питания является и вода. Выпивайте минимум 1-1.5 литра воды в день.
Насыщайте свой рацион такими минералами, как цинк и сера. Именно они отвечают за секрецию кожного сала и мягко подсушивают кожу.
Употребляйте большое количество рыбы, мяса, морепродуктов, капусты и бобов.
Средства по уходу за жирным типом кожи
Обладательницам жирного типа кожи стоит уделять особое внимание уходу. Как и любому другому виду, здесь важны 3 этапа: очищение, тонизирование и увлажнение.
Первый этап – это очищение. Здесь важен не только демакияж, но и утреннее умывание со специальным средством. Для жирной кожи стоит выбирать гели, муссы и пенки, которые смываются с помощью воды. Такие средства следует наносить на влажную кожу и распределять круговыми движениями. Всегда избегайте зону вокруг глаз! Спустя несколько секунд смойте средство тёплой водой.
При выборе умывающего средства изучите его состав. В нём должны присутствовать антибактериальные компоненты и такие составляющие, как цинк, салициловая кислота, растительные экстракты календулы, ромашки, прополиса. Избегайте очищающих средств на основе спирта.
Советуем обратить внимание на матирующий гель для умывания Nivea Aqua Effect и мягкий гель Himalaya Herbals Оба средства отлично справляются с очищением кожи, матируя и устраняя жирный блеск.
Второй этап ежедневного ухода – это тонизирование. Использование тоника необходимо для улучшения микроциркуляции крови, для доступа кислорода к клеткам эпидермиса. Это важнейший этап ухода для жирной кожи, т.к именно тоник сужает поры, устраняет черные точки и жирный блеск. Также тоник смывает остатки воды и очищающего геля. Тонизирующее средство всегда наносится на очищенную кожу лица и не является средством для снятия макияжа! Нанесите небольшое количество тоника на ватный диск и протрите им кожу по массажным линиям.
Обращайте внимание на состав тоника. Для жирной кожи можно использовать тонизирующие лосьоны на основе спирта, лактулозы, пантенола, растительных экстрактов. Не рекомендуются средства, активными компонентами которого выступают эфирные масла.
Выбирайте такие тоники, как Green Mama «Формула тайги для лица для жирной кожи» с экстрактами брусники и чистотела. А также матирующий тоник от Nivea, с экстрактом лемонграсса и риса. Они эффективно очищают кожу, тонизируют её и контролируют работу сальных желез.
Третий этап — это увлажнение и питание кожи. Девушки с жирным типом кожи часто пренебрегают кремом, считая, что он им совсем не нужен. Но крем здесь необходим. Он защищает кожу от внешних факторов. Например, морозный ветер способен иссушить кожу лица, вследствие чего на неё образуется шелушения. При наличии жирной кожи и шелушений, внешний вид будет крайне неухоженным. Единственное, избегайте кремы с содержанием масел и большим содержанием жирных веществ. Также крем защищает кожу от негативного воздействия УФ-лучей. Выбирайте кремы, направленные на насыщение кожи влагой и защиту от иссушения. Так же, как и любому типу кожи, крем необходимо использовать два раза в день. Для дневного применения необходим увлажняющий крем, а вот в вечернем уходе выбирайте питательное средство. Питательный крем направлен на восстановление кожи после стресса, который кожа испытывала в течение дня.
Обратите внимание на состав крема. В нём должны присутствовать такие компоненты, как салициловая кислота, пантенол, лекарственные травы, кофеин, молочная кислота и антиоксиданты. Выбирайте кремы с содержанием витамина А и Е.
Мы рекомендуем к использованию матирующий дневной крем Nivea для жирной и склонной к жирности кожи. Он направлен на матирование кожи, её увлажнение, восстановление и питание. После использования кожа будет выглядеть более здоровой, ровной, а сальный блеск станет практически незаметным.
После того, как мы рассмотрели три ежедневных этапа по уходу за кожей, переходим к дополнительным средствам. Данные средства направленны на максимальную работу с жирной кожей, её нормализацию и контроль над сальным блеском.
Дополнительный уход за кожей лица
Данный уход состоит из трёх ступеней и включает в себя отшелушивание, витаминизацию и этап интенсивного воздействия.
Отшелушивание – он же этап очищения. Данный этап направлен на борьбу с отмершими клетками рогового слоя. Скрабирующие средства обеспечивают механическое очищение кожи, вследствие чего мертвые клетки отшелушиваются, а текстура кожи становится более гладкой, ровной. Благодаря этому, косметические средства проникают в кожу намного лучше и работают значительно эффективнее.
Для жирного типа кожи лучше использовать скрабы с твёрдыми абразивными частицами, в том числе эксфолианты. Наносить скраб следует на влажную кожу лица, распределяя продукт круговыми движениями по массажным линиям. Избегайте область рта и глаз. Массируйте лицо скрабом в течении 1-2 минут, уделяя внимание зоне лба, носа и подбородка. Смывается скраб тёплой или чуть прохладной водой. Используйте отшелушивающие средства 2-3 раза в неделю.
Стоит обратить внимание на скрабы в составе которых присутствует абсорбирующий уголь и салициловая кислота. Для ухода за жирной кожей мы рекомендуем скраб от бренда Garnier «Чистая Кожа Актив» Средство проникает глубоко в поры, обеспечивая им глубокое очищение от загрязнений.
Второй этап дополнительного очищения кожи — это витаминизация. И производится она с использованием сыворотки. В отличие от крема, сыворотка проникает в самые глубокие слои кожи. Таким образом, кожа максимально увлажняется изнутри, а не поверхностно.
Сыворотки используются в любом возрасте. Для достижения наилучшего эффекта лучше применять сыворотку курсами. Продолжительность курса составляет 28 дней, а его частоты рассчитывается из Вашего возраста по десятку лет. Например,
17 лет – один десяток. Курс необходим один раз в год.
35 лет – три десятка. А значит, курс с сывороткой необходимо проходить три раза в год.
65 лет – 6 десятков, а значит, курс можно проходить шесть раз в год.
Использовать сыворотку можно утром и вечером. При вечернем уходе допускается самостоятельное применение продукта, без дальнейшего нанесения крема. Днём сыворотку необходимо закреплять увлажняющим кремом, для более эффективной работы последнего.
Для жирной кожи стоит обратить внимание на сыворотку для лица от Natura Siberica В составе сыворотки присутствуют натуральные масла сибирского кедра и алтайской облепихи. Именно они оказывают целебное воздействие на кожу жирного типа.
Третий этап – этап интенсивного воздействия. Данный этап подразумевает использование различных масок для лица. Среди типов масок можно выделить три основные группы: очищающие, увлажняющие и антивозрастные.
Действие очищающих масок направленно на очищение кожи и пор на глубоком уровне. Такие маски уменьшают воспалительные процессы, помогают бороться с высыпаниями и акне, выравнивают цвет кожи и её текстуру. Для жирного типа кожи допускается использование очищающих масок до двух в неделю, оставляя на лице до 15-20 минут. Смываются такие маски с помощью тёплой воды. После использования рекомендуется успокоить и увлажнить кожу с помощью тонизирующего средства и крема.
Выбирайте очищающие маски в состав которых входит цинк или глина. Не рекомандуются маски на основе растительных и эфирных масел. Попробуйте очищающую маску Planeta Organica «Secrets Of Arctica» Она не только эффективно очищает поры, но и возвращает коже свежесть и ровный цвет.
Увлажняющая маска необходи?