Мгновенное покраснение кожи лица

Покраснение на лице может показаться лишь румянцем от смущения или солнечного ожога. Но если румянец долгое время не удаётся убрать, краснота не заживает, то следует подумать о том, что причина его появления кроется внутри организма.

Причины покраснения

Покраснение связано с расширением сосудов в результате увеличения кровотока, регуляция которого контролируется двумя основными факторами – гормонами и нервными импульсами. Гормоны, такие как адреналин, связаны с нервными клетками в стенках кровеносных сосудов, они могут вызвать мгновенное изменение диаметра сосудов.

Маленькие мышечные клетки при этом сокращаются, чтобы сузить сосуд (процесс вазоконстрикци) или расслабляются для расширения сосуда (процесс вазодилатации). Расширение происходит в случае нехватки кислорода, питательных веществ, повышения температуры тела и является вторичной реакцией.

Покраснение поверхности лица происходит при вазодилитации, тогда как вазоконстрикция вызывает побледнение кожи.

Воспаление лица может быть постоянным, как при куперозе, а может быть временным, как реакция на раздражающие факторы. Причины, приводящие к покраснению, разделяются на экзогенные, обусловленные внешней средой и эндогенные, имеющие в основе внутренние источники.

К причинам экзогенным или физиологическим относятся:

температурные перепады в атмосфере;
сильный мороз или холодный ветер;
фотодерматит;
повышенные физические нагрузки;
стресс, эмоциональные переживания;
избыток алкоголя в организме;
лекарственные препараты;
употребление острой пищи;

Покраснение на лице, убрать которое можно, связано с физиологическими процессами, а избавиться от красноты, возникшей как симптом кожного или внутреннего заболевания, намного сложнее.

Покраснение может быть вызвано заболеваниями:

аллергией;
куперозом;
диабетом;
атеросклерозом;
расстройством в системе ЖКТ;
алкогольной интоксикацией;
климаксом;
сердечными заболеваниями;
повышенным давлением;
циррозом печени;
эндокринными расстройствами;
кожными заболеваниями;
иммунными нарушениями.

Щёки краснеют чаще у женщин, чем мужчин, особенно светлокожих. Эстетически это воспринимается положительно, но нередко связано с внутренними расстройствами.

Возможные заболевания

Покраснение кожи наблюдается при скуловой эритеме. Причиной появления красной сыпи в области скул может быть жаркая погода, беременность, стрессовые ситуации, период овуляции. Фотодерматит, или солнечная аллергия, также вызывает покраснение лица из-за гиперчувствительности кожи к воздействию солнца.

Виды покраснений на лице:

краснота на щеках и переносице;
кровеносные сосуды в виде паучков, особенно в области щек и носа;
шероховатые красные прыщи, сопровождающиеся зудом и покалыванием;
утолщенная красная кожа вокруг носа, на лбу.

Кожные заболевания вызывают гиперемию, которая сопровождается приподнятыми бляшками, папулами, шелушением, сухостью. Для некоторых кожных поражений, розацеа, угревой дерматит, характерно чрезмерное покраснение.

Заболевания, при которых краснеет лицо:

Юношеские угри или акне. Расстройство, возникающее в период полового созревания в результате повышенной работы сальных желёз. На чувствительной коже, кроме прыщей, развивается краснота, сухость, раздражение.
Угревая розацеа. Хроническое заболевание кожи, которое имеет циклы рецидивов и ремиссий. Возникает чаще у женщин с белой кожей. Характеризуется краснотой в центральной части лица, гнойными прыщами, повышенной температурой кожи в области воспаления.
Атопический дерматит. Воспалительное заболевание кожного покрова не только лица, но и тела, сопровождающееся красными папулами, зудом, шелушением.
Купероз. При заболевании нарушается кровообращение в области лица, отчего страдают мелкие капиллярные сосуды, которые находятся ближе к поверхности кожи. Капиллярный рисунок со временем приобретает чёткость, видны полоски капилляров. Сопутствующими симптомами являются зуд, покалывание, жжение. Со временем сосуды, всё больше расширяясь, не имеют возможности нормально сокращаться. Заболевание развивается поэтапно. На 1 стадии возникает гиперемия без видимой причины, периодические ощущения «приливов» на коже лица. На 2 стадии видна чёткая картина сосудистого рисунка. В ходе 3 этапа нарушение местного кровообращения становится хроническим, увеличивается возможность развития воспалительных реакций.
Покраснение на лице в следствии купероза будет прогрессировать до ринофим

Появление купероза, самой распространённой причины покраснения, врачи связывают с приёмом гормональных контрацептивов, заместительной терапией при расстройстве эндокринной системы, беременностью. А также просматривается связь появления купероза с диетами, вредными привычками, частым потреблением кофе, шоколада.

Покраснение на лице, убрать которое можно только вылечив основное заболевание, часто вызвано инфекциями как системными, так и локальными:

Инфекционная эритема. Причиной болезни является парвовирус В19. Красная сыпь на обеих щеках имеет чёткий рисунок в виде следа от пощечины. Одновременно с поражением на лице, сыпь выступает на руках и ногах. У людей со здоровой иммунной системой заболевание появляется редко.
Скарлатина. Красная кожная сыпь появляется одновременно с воспалением горла. При заболевании на коже выступают небольшие красные бугорки, напоминающие наждачную бумагу, кожа на руках и ногах не поражается. Ещё один симптом – ярко-красный язык.
Стрептококковый фарингит. Воспаление слизистой оболочки рта, вызванное инфекцией. Для заболевания характерно появление сыпи красного цвета.

Иммунные нарушения влияют на появление гиперемии в области лица:

Аллергия. Это может быть реакция на холод, при этом, кроме покраснения, появляется сухость, шелушение, кожный зуд. Ответ организма на продукты, растения, проявляется не только на лице, но и на теле, руках.
Менопауза. Уменьшение выработки женских половых гормонов, эстрогена и прогестерона, влияет на организм женщин. Симптомы менопаузы: покраснение лица, частое мочеиспускание, бессонница, депрессия, могут длиться годами в зависимости от состояния здоровья.
Лекарственная и дискоидная волчанка. При лекарственной форме на щеках развивается бабочковидная эритема красного цвета, под воздействием длительного приёма сульфаниламидов, антибиотиков, нейролептиков. При дискоидной форме на коже лица появляются красные чешуйчатые пятна, которые впоследствии могут привести к атрофии кожи лица.
Кластерные головные боли. Они возникают сериями приступов, продолжающихся не более 15 мин. Приступы могут повторяться от нескольких недель до нескольких месяцев. Характерные симптомы: прилив крови к лицу, появление слёз, закупорка носовой области, острая головная боль.

Эндокринные расстройства влияют на изменение цвета:

Гипертиреоз. Активная работа щитовидной железы вызывает симптомы, обусловленные высокой скоростью метаболизма: повышенное АД, потливость, красноту на лице, ломкие волосы, потерю веса, нарушение менструального цикла. Частое и сильное покраснение лица у людей с гипертиреозом происходит в летний период.
Синдром Кушинга. Расстройство вызвано избытком кортизола в организме. Типичным проявлением является круглое лицо с увеличенной гиперемией, что особенно заметно на щеках. Дополнительные симптомы в виде прыщей, мышечной слабости, высокого кровяного давления.

Сердечно-сосудистые заболевания и болезни крови влияют на изменение цвета лица:

Стеноз митрального клапана. При сужении клапана, лежащего между левым предсердием и желудочком, происходит скопление крови в сосудах, которые её переносят из лёгких и обратно. Кроме красного лица, возникают и другие симптомы: кашель, иногда с кровью, одышка, головокружение.
Высокое кровяное давление. При ускоренной работе сердца сосуды сужаются, мышцы сокращаются, что приводит к повышению давления. Одним из симптомов является покраснение лица, другие признаки: одышка, одутловатость, ухудшение памяти, зрения.
Старение, ожирение. Процессы, которые влияют на состояние сосудистой системы, изменение кровообращения.

Покраснение на лице могут вызвать витамины, лекарственные препараты. Убрать гиперемию можно, отказавшись от их приёма или снизив дозировку.

Препараты, которые влияют на изменение цвета:

витамин В3 и все добавки, включающие циамин;
глюкокортикоиды;
блокаторы кальциевых каналов;
холинергические препараты;
опиаты;
тиреотропин;
циклоспорин;
доксорубицин.

Люди, зависимые от стероидных лекарств, часто жалуются на появившуюся красноту, сильный зуд, жжение и сыпь не только на лице, но и по всему телу. Особенно это касается тех, кто применяет лекарственные средства от прыщей, анаболические стероиды.

У людей, страдающих агорафобией, или приступами панического страха, в момент приступа сильно краснеет лицо.

Диагностика

Исследование кожного покрова проводится визуально. Затем врач проведёт опрос. Он должен выяснить какова профессия пациента, влияет ли она на развивающуюся красноту, принимает ли человек лекарства и какие, были ли в прошлом кожные заболевания. Покраснение на лице, возле носа, на щеках. Как убрать, раздражение, аллергию, зуд

После сбора анамнеза человека направят на обследование, если это будет нужно. Протестировать предлагается кожный соскоб, пройти обследование на аллергены, сдать общие анализы крови и мочи.

Когда необходимо обратиться к врачу

В большинстве случае нет необходимости обращаться к врачу по поводу покраснения лица. Состояние можно контролировать и лечить самостоятельно.

Если краснота сопровождается настораживающими симптомами, тогда следует обратиться за помощью к медицинским работникам:

появилась угревая сыпь;
возникли побочные явления в виде кожного зуда, шелушения, нагноения высыпаний;
краснота длится продолжительное время;
беспокоят частые головные боли;
появился отёк во рту или горле;
краснота распространяется на другие участки тела;
появились признаки нарушения работы ЖКТ.

Профилактика

Для того чтобы лицо радовало естественным цветом, следует придерживаться простых правил:

Отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь истончают стенки сосудов.
Пересмотреть образ жизни и рацион. Закалять организм, потреблять больше фруктов, овощей, полезных жиров, пить больше воды.
Повышать сосудистый тонус на лице. Укреплять сосуды контрастным умыванием, занятиями спортом, избегать переохлаждения.
Избегать воздействия солнечных лучей на кожу в недопустимых количествах. В летний период ухаживать за кожей с помощью солнцезащитных и увлажняющих средств. Крем от солнечных ожогов должен быть не менее 30 SPF.
Использовать защитные средства в зимний период. Увлажнять кожу, питать, не пересушивать её.
Пользоваться качественной косметикой и гигиеническими средствами.
С осторожностью применять косметические процедуры.
Употреблять продукты, содержащие витамин Р (морковь, перец, петрушка), С (лимон, лук, чеснок), К (шпинат), Д (молочные продукты).
Выпивать в день не менее 1,5 л жидкости, исключая кофе, чай, тоники.

Методы лечения

Этиотропная терапия заключается в лечении первопричины. Лечение симптоматики необходимо для снижения или удаления выраженных симптомов, не связанных с внутренними расстройствами. Тактика лечения предполагает использование не только лекарственных средств, но и физиотерапевтических, ухаживающих процедур, которые защищают кожу от внешних факторов.

Лекарственные препараты

Покраснения на лице убрать можно с помощью средств:

кератолитических, которые мягко очищают кожу, удаляют чешуйки, предотвращают дальнейшее закупоривание пор;
противовоспалительных, снижающих уже возникшее воспаление;
антибактериальных;
адсорбентов.

Перед применением средств, предлагаемых в таблице, следует проконсультироваться с врачом-дерматологом. Устранение кожных покраснений зависит от первопричины, которую необходимо выяснить.

Действие препарата	Наименование	Цена в руб.
Противовоспалительные	Адвантан	500
	Афлодерм	230
	Элоком	100
Кератолитические	Роаккутан	1600
	Дифферин	700
	Белосалик	200
	Базирон	600
	Лоринден	350
Антибактериальные	Скинорен	600
	Белогент	130
	Гипозоль	1100
	Масло чайного дерева	100
Абсорбирующие средства	Белая глина	30

Применяемые средства не должны содержать спирта, чтобы не сушить и раздражать кожу. Тоники лучше подбирать на основе можжевельника, каштана, хмеля.

Полезные витамины для кожи лица:

Витамин Д, повышает защитные свойства, регенерирует кожу.
Витамин К, антикоагулянт, помощник при сосудистых дефектах, осветляет кожу.
Витамин Е, антиоксидант, восстанавливает повреждённые клеточные мембраны.
Витамин А, ускоряет заживление, поддерживает синтез коллагена, положительно влияет на иммунную систему.
Витамин С, укрепляет капиллярные стенки, замедлят старение кожи.

При лечении купероза хорошо помогает гепариновая мазь, курс лечения не должен превышать 1 неделю. При розацеа помогает оксиметазолиновый крем, лечение лазером.

Народные методы

Покраснение лица можно контролировать с помощью моющих средств, тёплой воды. Холодная делает кожу ещё больше воспалённой и раздражённой. Умываться можно, применяя лосьоны и очищающие средства, например, от фирмы Клерасил.

Для раздражённой кожи не подходят продукты на основе:

гамамелиса;
мяты;
эвкалипта;
гвоздики.

Можно использовать маски на основе зелёного чая, куркумы, огурца, имбиря.

Хорошо успокаивает раздражённую кожу мякоть алоэ:

Вынуть мякоть из сердцевины листа, нанести на лицо.
Процедуру выполнять 2 раза в день

Маска на основе кокосового масла, натурального смягчающего продукта, удерживающего влагу в коже:

Смочить тампон в масле, протереть кожу лица.
Оставить до высыхания, затем смыть тёплой водой.

Овсяная маска:

Перемолоть чистый овёс до состояния муки, смешать с молоком или водой.
После того как овёс впитает всю жидкость, нанести смесь на лицо.
Процедуру можно проводить каждый день, накладывая маску на 20 мин.

Огуречная маска:

Свежий огурец, очистить, нарезать на шайбы.
В положении лёжа положить кусочки огурца на лицо. Держать не менее 20-25 мин.
Втирать мякоть в кожу не рекомендуется, чтобы не вызвать раздражения.

Примочка на основе зелёного чая:

Заварить зелёный чай. Дать ему настояться.
После заваривания, пока напиток ещё тёплый, залить чай в широкую миску и намочить в нём хлопковую салфетку.
Отжав ткань, нанести её на лицо и оставить на 10-15 мин.
Активно втирать чай в кожу не следует, чтобы не раздражать её.

Хорошо помогает некомедогенный солнцезащитный крем, наносимый на кожу.

Прочие методы

Покраснения на лице убрать можно с помощью пилинга. Для раздражённой кожи он должен быть щадящий, правильно регулирующий отшелушивание поверхностного слоя.

Пилинг гликолевый. Молекула гликолевой кислоты очень мала, поэтому она быстро проникает в эпидермис, не вызывая раздражения.
Молочный. Молочная кислота отбеливает кожу, осветляет и укрепляет стенки сосудов.
Пилинг с ретиноловой кислотой. Это самый поверхностный щадящий пилинг, нежно воздействующий на кожу.

Для укрепления сосудов можно порекомендовать PQ Age пилинг на основе трихлоруксусной кислоты. После него создаётся отбеливающий, омолаживающий эффект при минимальном отшелушивании.

Сеансы электропорации с гликолевой кислотой помогут восстановить работу капилляров, клеток эпидермиса.

При гормональных нарушениях, возникающих в период менопаузы, следует укреплять иммунную систему, заниматься йогой, физкультурой, делать массаж. Для укрепления нервной системы принимать антидепрессанты: Пароксетин, Венлафаксин. Покраснение на лице, возле носа, на щеках. Как убрать, раздражение, аллергию, зуд Предлагаемые методики снизят волну «приливов», которые влияют на покраснение лица.

Возможные осложнения

Многие причины покраснения лица не имеют отношения к системным заболеваниям, не угрожают жизни и здоровью. Во многих случаях они представляют эстетические проблемы, которые можно решить самостоятельно или следуя советам доктора. При наличии сосудистых звёздочек на лице целесообразно провести обследование для исключения различных патологий.

В некоторых случаях чтобы остановить процесс повреждения глубоких слоёв кожи вместе с кровеносными сосудами, необходимо провести курс восстановительного лечения, питания кожи, чтобы не допустить преждевременного старение и дряблости кожного покрова.

Если покраснение на лице, не связано с болезнью, то убрать красноту можно самостоятельно или в косметическом салоне. Но в любом случае разумнее проконсультироваться с врачом-дерматологом, чтобы не навредить своей коже.

Автор: Беляева Анна

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о покраснении на лице

Покраснение на лице. Что делать, от чего появляется:

Источник

У некоторых людей существует такая индивидуальная физиологическая особенность, объясняющаяся наследственным фактором, как близкое расположение к поверхности кожи сосудов. И чем больше они стараются скрыть свою красноту, тем больше она проявляется.

Такое свойство кожных покровов лица не является заболеванием и не несет в себе никакой опасности, значит, и не лечится. Единственно, что эстетический недостаток причиняет самим обладателям красного лица психологический дискомфорт.

Приходится постоянно остерегаться посещения бани или сауны, специфической острой пищи, солнечных лучей. Даже минимальное количество принятого слабого алкоголя способно сделать лицо просто багровым.

К счастью или к сожалению, прилив крови к сосудам лица знаком всему человечеству.

И до сих пор ученые всего мира ищут причины, ломают голову над этим феноменом человеческого организма, который стимулируется именно эмоциональным всплеском. Тот, в свою очередь, активируется высшими отделами головного мозга.

Казалось бы, изменения цвета лица можно объяснить чисто с биологической точки зрения, но процесс не запускается вне определенной социальной ситуации. Причем происходит это помимо воли человека, когда тот испытывает чувство стыда, смущения, гнева. Кто-то мирится со своей физиологией, а кто-то ищет лечение, чтобы избавиться от проблемы.

Так как убрать покраснения на лице?

Пожалуй, многим доводилось бывать в неловкой ситуации при большом скоплении людей. Именно тогда и проявляются покраснения на лице. Однако заставить себя покраснеть в одиночестве вряд ли удастся. Бывают случаи, что страдающие хроническим покраснением лица обращаются к врачу за медикаментозной помощью.

На самом деле сильными приливами «краски» к лицу страдает каждый трехсотый житель Земли. Надо сказать, что в счет не берутся такие причины, как приливы у женщин в период менопаузы, аллергические реакции на лекарства, алкоголь, некачественную пищу.

А это значит, что когда кровь приливает по причине волнения, помочь сможет только психолог или психотерапевт. Западные врачи сегодня даже ввели специальный термин для обозначения состояния резкого прилива крови к лицу и ощущения жара в этот момент – блашинг. Российские медики чаще апеллируют названием «эритрофобия» (боязнь покраснеть).

Собственно, страдающему частым покраснением лица неважно, как называется проблема. Главное – как от нее избавиться. Эритрофобия чаще проявляется в детском возрасте. Но если ребенка часто стыдят за его физиологический недостаток, то эта проблема может не только сохраниться во взрослой жизни, но и усугубиться.

В некоторых случаях убрать дефект помогает аутотренинг под руководством опытного специалиста. Есть верный способ, который действует по принципу «клин клином». Рекомендуется не подавлять прилив крови к лицу, а, напротив, стараться покраснеть как можно сильнее. Существует серия специальных упражнений на развитие уверенности в себе.

Если такие меры не принесли результата, врач-психотерапевт может назначить медикаментозное лечение. Курс состоит из антидепрессантов и бета-блокаторов. Если действие первых средств понятно, то вторые призваны блокировать нежелательные приливы крови.

Они применяются не постоянно, а только в тех случаях, когда предстоит серьезное мероприятие на службе, выступление на публике. Действие бета-блокаторов кратковременное, оно рассчитано на 3-4 часа. Но этого вполне достаточно, чтобы выполнить важную миссию, убрать красноту и «не пасть в грязь лицом». Если корень проблемы лежит слишком глубоко и не помогают убрать ее ни сеансы психотерапии, ни медикаменты, то возможно даже хирургическое вмешательство.

Симпатктомия – так называется процедура, когда пациенту делают проколы в грудной клетке с целью блокировать нервные волокна, отвечающие за кровоснабжение кожи лица. Проводят эту процедуру под общим наркозом, используя специальную титановую клипсу.

Некоторые западные клиники применяют уколы ботокса или другой анестетический раствор, способный убрать проблему, приведя к атрофированию данного пучка нервов. Следует знать, что подобные манипуляции избавят только от красноты в области лица. Но нередки случаи, когда от волнения красными пятнами покрывается не только лицо, но и область декольте, что смутит больше женщин.

А покров в этой зоне как краснел, так и будет краснеть после операции. Значит, придется носить закрытую до подбородка одежду. Если уж к врачам обращаются те, кто страдает приливами красноты на эмоциональном фоне, то дефект, вызванный внутренними недугами, непременно должен привести вас к врачу.

Покраснения кожи лица могут быть вызваны:

реакцией организма на уменьшение выработки половых гормонов (климакс);
аллергией;
гипертонией;
вегетососудистой дистонией;
лучевым ожогом;
неполадками в органах ЖКТ;
сахарным диабетом;
кожными заболеваниями (дерматит, розацеа, демодекоз, экзема).

В соответствии с причиной, вызвавшей резкое изменение кожных покровов на лице, следует искать помощь у следующих специалистов:

гинеколога;
аллерголога;
кардиолога;
гастроэнтеролога;
дерматолога;
эндокринолога.

Если в ближайшей поликлинике нет узких специалистов, то первую помощь непременно окажет терапевт. Далее, на основании проведенных анализов и осмотра, по его направлению, уже можно будет отправиться к нужному врачу.

Как правило, лечение назначается комплексное, когда ведется борьба с основным заболеванием и параллельно с симптомами на лице. Гинеколог подберет индивидуально препараты, позволяющие убрать сбои в гормональном фоне. Аллерголог сможет выявить причины реакции в виде сыпи и покраснения.

В первую очередь, следует исключить контакт с веществом, предметом или пищей, которая выступила в роли аллергена и даже сильное покраснение пройдет постепенно само. Чтобы облегчить симптомы, назначаются антигистаминные препараты.

Под руководством гастроэнтеролога наверняка удастся отрегулировать рацион питания, если он послужил причиной сбоя в желудочно-кишечном тракте. Дерматолог, если краснота связана с заболеванием кожи, определит истинные причины, которые лечатся как изнутри, так и наружно.

Устранить быстро красноту, которая вызвана внутренним сбоем, вряд ли удастся. Но уменьшить ее интенсивность, облегчить симптомы зуда, сухости, шелушения, если таковые имеются, конечно, можно уже в течение первых суток. Хотя, в сложных случаях, например, при передозировке сильных аллергических веществ, покраснения могут не исчезать в течение месяца.

А атеросклеротические изменения в сосудах могут привести к постоянной сосудистой красноватой сетке в области носа и скул. Если покраснения вызваны кожными заболеваниями, то не стоит экспериментировать с наружными средствами на свое усмотрение.

Во всех остальных случаях убирает дефект специальный крем от покраснения кожи на лице. Он способен воздействовать на симптомы вне зависимости от их происхождения. Таким свойством обладает крем, содержащий богатый витаминный комплекс, растительные масла, увлажнители, вытяжки из лекарственных растений.

В качестве увлажнителей мазь содержит:

гиалуроновую кислоту;
глицерин;
мочевину.

В последнее время можно часто встретить в составе такие вещества, как аллантоин и пантенол, обладающие противовоспалительным эффектом. Следовательно, они быстро убирают покраснения.

При выборе крема от красноты нужно исключить синтетические компоненты и обратить внимание на гипоаллергенность средства.

Универсальными качествами, способными быстро устранить красноту и воспаление, обладают:

Бепантен;
Деситин.

О качестве этих мазей свидетельствует то, что они применяются при опрелостях и диатезе у маленьких детей. Такое средство вполне можно рассматривать как вариант для особо чувствительной кожи. Быстро избавляет от покраснения Акридерм, Тридерм, Синафлан, Адвантан, Гистан.

При незначительном изменении цвета кожи эффективны простые домашние рецепты с использованием продуктов, которые всегда есть под рукой:

сметана;
огурец;
ягоды клубники и малины (летом).

Противовоспалительным и успокаивающим эффектом обладают зеленый чай, отвар петрушки, мяты. Хорошо снимет раздражение кусочек льда из холодильника. Если кожа на лице часто реагирует подобным образом на любые раздражители, то лучше иметь в запасе разновидности косметической глины: белую, зеленую, голубую. При регулярном применении можно надолго забыть о красноте кожи.

Профилактические меры зависят от истинной причины появившейся красноты, хотя есть комплекс универсальных рекомендаций, которые в любом случае приведут к свежему внешнему виду и краснота будет проявляться на лице только в качестве здорового румянца.

Для этого нужно:

избегать стрессов;
отказаться от вредных привычек;
отрегулировать свой рацион, в котором отдавать предпочтение овощам, фруктам, рыбе, разнообразным крупам, свежевыжатым сокам.

Если краснота была вызвана хроническим заболеванием, то важно не доводить дело до обострения, выполнять все предписания и своевременно навещать врача с целью плановой проверки своего состояния.

Полезно делать маски для лица из растительных компонентов постоянно, а не только в момент, когда кожные покровы на лице «взбунтовались».

Косметологи рекомендуют всегда иметь под рукой кубики замороженного зеленого чая или травяного отвара ромашки, тысячелистника, зверобоя для протирания лица и зоны декольте.

Умеренные физические нагрузки в сочетании с активным отдыхом тоже сделают свое благое дело.

Эти несложные советы помогут не только избавиться от появившейся вдруг красноты, но и избежать повторного нежелательного проявления.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник