Мелкоморщинистый тип кожи уход
Оказывается, всего 10% женщин стареют именно таким образом – покрываясь сеточкой тонких морщин. Абсолютное большинство утрачивает тонус кожи по другому, усталостному типу, когда контуры лица постепенно расплываются и обвисают. С мелкоморщинистыми такого не происходит. Несмотря на всю неприглядность паутины на лице, оно, тем не менее, до глубокой старости сохраняет подтянутый овал. Видимо, таким образом природа решила компенсировать раннее старение этих избранных. По этой причине мелкоморщинистый тип старения считается благородным, аристократическим. Чувствовать себя аристократом, конечно, приятно. Но еще лучше отсрочить столь очевидные возрастные изменения. Вовремя начатый уход этому поможет.
Трудно быть избранным
Как понять, что стареть ты будешь аристократично, но рано? Это можно определить еще в молодом возрасте. Во-первых, такому старению подвержены в основном худощавые люди. Отсутствие жировой клетчатки под кожей провоцирует обезвоживание. Зато именно по этой причине по контуру лица не образуются мерзкие брыли. Однако кожа у таких людей сухая, тонкая и чувствительная, реагирует на мороз и ветер шелушением и покраснением. Иногда на ней появляются пигментные пятна и купероз. Это касается не только лица, но и других открытых взглядам частей тела – рук, шеи и декольте.
С возрастом, теряя остатки коллагена, эпидермис истончается еще сильнее, появляются «гусиные лапки» у глаз, веки становятся дряблыми, очертания мимических морщин более выраженными. Эти признаки можно наблюдать уже в районе 30 лет. И чем дальше, тем больше лицо будет напоминать печеное яблоко, если не взять ситуацию под контроль. Как же быть, если вы обнаружили себя в тех самых 10%?
Пресечь на корню
Обнаружив себя в сообществе потенциально мелкоморщинистых, нужно действовать на опережение, даже если «гусиные лапки» едва начинают наступать на горло вашей молодости. Во-первых, хронический недостаток влаги внутри эпидермиса необходимо компенсировать снаружи. Увлажнитель воздуха должен занять почетное место в жилище, особенно в спальне. Влажность вокруг вас должна быть не меньше 40-60%.
Питьевой режим – знаменитые 1-2 литра в сутки – святое. Причем речь идет об объеме чистой питьевой воды. Чай, суп и прочие жидкости – отдельная история. В рационе также обязаны присутствовать по-настоящему сочные овощи и фрукты: помидоры и огурцы, кабачки и арбузы, дыни, ананасы и т.д. Курение недопустимо: помимо того, что ядовитый дым травит весь организм, он еще и сушит кожу, а также заставляет курящего все время прищуриваться – идеальные условия для морщин.
Своей повышенной чувствительностью кожа прямо сигнализирует об особых условиях, которые нужно создать ей в агрессивной окружающей среде. Это дополнительные питательные кремы и маски в мороз и ветер, а также серьезная защита от палящих солнечных лучей. И никаких грубых пилинговых средств. Ваш вариант – деликатное отшелушивание с последующим увлажнением.
Оптимальные приемы контратаки
Если процесс очевидного старения уже запущен, профилактическими мерами не обойтись. Хотя и забывать о них нельзя. Те, кто решительно намерены затормозить старение кожи, идут за помощью в салоны и клиники. С учетом каждого конкретного случая врач подберет курс омоложения. Это может быть:
- биоревитализация (подкожное введение гиалуроновой кислоты);
- биоармирование (безоперационная подтяжка лица нитями или гиалуроносодержащими препаратами);
- ультразвуковая и микротоковая терапия (физиотерапевтические методы омоложения);
- ботулинотерапия (инъекции с ботулотксинами для расслабления мышц);
- мезотерапия (введение биоактивных веществ с одновременным стимулированием биологически активных точек);
- контурная пластика с введением филлеров;
- плазмолифтинг (введение в проблемные зоны плазмы крови, дополнительно обогащенной тромбоцитами);
- и, наконец, термоядерное оружие из разряда хирургии – липофилинг. Его смысл – во введении под кожу доз жировой клетчатки.
Специалисты рекомендуют в таких случаях не зацикливаться годами на одном и том же виде антивозрастной терапии. Например, биоревитализацию периодически заменять плазмолифтингом.
Рукопашный отпор
Если салонные процедуры пугают вас ценой, болезненностью или непредсказуемостью последствий, можно попробовать обойтись домашними средствами. Ожидать от них чуда, конечно, не стоит, но если начать уход вовремя и продолжать регулярно, наверняка получится надолго отсрочить мелкие морщинки.
Гиалуроновая кислота – главный помощник в этом деле. Даже без инъекционного введения в подкожные слои, при наружном применении, она исключительно полезна для сухой тонкой кожи, благодаря своей способности удерживать влагу. Приобрести это вещество можно в любой аптеке и по каплям добавлять в свои обычные кремы и маски. Или покупать уходовые средства изначально содержащие гиалуронку.
Кроме того, выбирая на прилавках косметику для ежедневного ухода, стоит обращать внимание на присутствие в ней фитоэстрогенов, а также ретинола. Это еще один ваш большой друг наряду с гиалуроновой кислотой, так как является поставщиком ценного для тонуса кожи витамина А. Важно, что в отличие от ретинола популярный в антивозрастном уходе третиноин неприемлем для кожи, стареющей по мелкоморщинистому типу, – он только усугубит проблему. Так что внимательно читаем состав промышленной косметики.
Сторонникам косметического натурпродукта рекомендуются маски из сочных овощей в смеси с продуктами-поставщиками витамина А. Например, смесь кашицы из свежего кабачка и помидора с оливковым маслом и овсяной мукой (все компоненты берутся примерно в равных частях). Пару раз в неделю такой коктейль наносим на лицо, исключая зону вокруг глаз, на 15-20 минут. Чрезвычайно хороша маска из размятых бананов со сметаной или медом. Причем эту нежную субстанцию можно смело наносить и на самые требовательные участки лица. Прекрасной альтернативой банану в этом случае может стать огурец.
Пополнять ресурс витамина А в организме нужно регулярно и с пищей. В меню должны присутствовать печень трески и вообще жирные сорта рыбы, а также яйца и сыр, говядину, авокадо, морковь, сельдерей.
Помните, что особого внимания требует ваша кожа в дни сложных метеоусловий – мороза и ветра. В таких ситуациях ей необходимы защитные кремы, качественное питание и увлажнение. Используйте нежные мелкозернистые скрабы, либо домашние отшелушивающие средства мягкой консистенции, нанося их бережными движениями. А в знойные летние дни старайтесь прятать лицо и шею от солнца или пользоваться средствами с мощным UF-фильтром.
(Visited 2 451 times, 9 visits today)
Источник
Так у нас стареют около 10% женщин. У них ярко выраженные морщинки под глазами и «гусиные лапки», над верхней губой проступают складки, а щеки покрывает мелкая сеточка. Сами щечки также видоизменяются – они чуть-чуть обвисают вниз. Становятся видными морщинки на шее, а иногда они проступают и в районе декольте, часто возникают на лбу (причем, ярко выраженные) и, более того, появляются вертикальные морщинки, которые перечерчивают горизонтальные. Сборящие мелкие морщинки могут появиться и на коже плеч и предплечий, на тыльной стороне рук. Но самое неприятное, такие морщинки появляются и на переносице. Присутствует и общее пергаментно истонченное впечатление от постаревшей кожи.
Что касается мужчин, относящихся к этому типу, то ни стареют гораздо позже – только с 40–50 лет, за счет большого количества эластина и коллагена, которые содержатся в мужской коже лица.
Мелкоморщинистый тип старения очень благородный. Как правило, такие лица имеют идеальную, хотя и тонкую, кожу в молодости – мелкопористую и с красивой структурой. И хотя с возрастом такая кожа покрывается мелкими морщинками, зато она не обвисает и не склонна к отекам.
Мелкоморщинистые лица обычно похожи, даже если они принадлежат представителям разных народов. Посмотрите, например, на Одри Хепберн и Галину Беляеву.
Или на американскую модель Кармен Дел’Орефиче и Майю Плисецкую. Кстати, старея, вы все больше будете завидовать мелкоморщинистому типу. Дамам на нижней фотографии далеко за восемьдесят, а как прекрасно они сохранились! И нет, это не их прекрасная сущность проступила наружу, а ведь есть и такие версии у романтичных барышень, это заслуга исключительно их типа старения.
Рекомендации
Для этого типа старения очень важно следить, чтобы влажность в помещении была не ниже 40-60% – меньшая влажность будет дополнительно высушивать и без того пергаментную кожу.
Конечно пейте чистую воду! Ни чай, ни кофе, ни соки, ни прочие, гипертонические, насыщенные по отношению к воде, жидкости не будут способствовать увлажнению клеток, а значит и кожных покровов. Наоборот, вследствие диффузионных процессов, вода будет выходить из гипотонической клеточной цитоплазмы, стараясь уравновесить концентрации жидкостей внутри и снаружи клеток. Диффузия вызовет пересушивание клеток и собирание жидкости в межклеточном пространстве. Следствием этих процессов будет застой жидкости в лимфатической системе, а значит и отеки.
Из фруктов и овощей выбирайте наиболее сочные. Например, из овощей употребляйте свежие помидоры и салаты с включением сельдерея. Внесите в свой рацион такие простые овощи, как огурец, болгарский перец и кабачок. Все они имеют достаточно большой процент влаги.
Для женщин и мужчин этого типа старения важной составляющей питания является витамин A. Можно, например, чаще употреблять печень трески. Достаточно использовать за день всего лишь 2 чайные ложки, положив ее в салат или намазав на хлеб. Витамин A содержится также в куриной печени и сливочном масле. И помните, что для полноценного усваивания витамина А обязательно нужен жир.
Повторим: для тонкой кожи мелкоморщинистого типа обязательно нужны: вода, жир и витамин А.
Уход за кожей
Мышечная ткань мелкоморщинистого типа старения прекрасно развита, поэтому больше внимания лучше уделять кожным покровам. Для этого морфотипа рекомендуется деликатное очищение с последующим тонизированием гидролатами и нанесением увлажняющего или питательного крема для лица. Одним из компонентов питательного крема должны быть фитоэстрогены, ведь женщинам мелкоморщинистого типа присуща незначительная жировая прослойка на лице.
Конечно, бестселлером всех антивозрастных уходов является третиноин. Однако для тонкой кожи, характерной для мелкоморщинистого типа, его применение может привести к совсем противоположному эффекту. Морщин станет еще больше. Пергаментность и сухость усилятся. Такая кожа требует адаптационной программы и более жирной и менее агрессивной формы витамина А – ретинола.
Подобная адаптационная программа есть у южно-африканской фирмы Environ. Серия Environ™AVST использует ступенчатый подход. Каждая ступень от AVST 1 до AVST 4 содержит возрастающие концентрации ретинола.
Не забываем, что морщинки возникают не только на лице, но и на руках, на шее, декольте, предплечьях. Поэтому крема с ретинолом следует использовать для ухода за телом на регулярной основе. Главное, быть уверенным, что там рабочая концентрация витамина А. Например, недорогой крем Life Flo Health Retinol A 1% Cream прекрасно подойдет как для кожи шеи и декольте, так и для внешней стороны рук.
Если кожа лица достаточно тонкая и нежная, то солнце может значительно навредить и преждевременно состарить. Поэтому, выходя на улицу или сидя рядом со окном, всегда используйте солнцезащитные средства. Физическую защиту – цинк и титан.
Источник
Всем привет, про усталый тип я уже подробно рассказал здесь. https://zen.yandex.ru/media/id/5cc196a610654100b2d85c63/ustalyi-tip-stareniia-kakie-procedury-delat-u-kosmetologa-5d12f1fe534e2d00b09afb0d
Продолжаю рассказывать о том, как с умом подходить к уходу за увядающим лицом и какие процедуры буду эффективны именно для вашего типа.
Сегодня говорим о типе «печеное яблочко» или мелкоморщинистом.
Мелкоморщинистый тип старения
Чтобы было не так грустно говорить о неизбежном, давайте начнем с плюсов, у мелкоморщинистого типа старения они есть!
Плюсы:
- кожа сухая и тонкая, значит птоз и провисание не характерны. Это значит четкий овал лица сохранится долго.
- Сухая и тонкая кожа отлично реагирует на косметический уход, т.е до 30-40 лет вам будет хватать хорошего увлажняющего крема маски и сыворотки, а также регулярной бьюти-рутины чтобы «держать лицо»
Минусы:
- Тонкая и сухая кожа сильно подвержена агрессивному влиянию окружающей среды: раздражение, купероз, фотостарение, пигментация — неизбежные спутники женщин с мелкоморщинистым типом старения.
- Из-за сухости кожи при недостаточно внимательном и регулярном, а также правильно подобранном уходе есть риск рано заработать морщинки и начать прибегать к инъекциям.Места, в которых первым делом образуются морщины показаны на фото ниже.
Какие процедуры будут эффективны при мелкоморщинистом типе?
1. Поверхностный химический пилинг молочной кислотой
Зачем? Устранить пигментные пятна, убрать мелкие морщинки
Почему не срединный? Тонкая, склонная к раздражению кожа может негативно отреагировать на глубокое проникновение кислот. Обновлять ее нужно, но очень деликатно.Поверхностный пилинг, в руках профессионала даст хороший эффект: после курса пропадет пигментация и мелкие морщины, молочная кислота увлажнит кожу и придаст ее естественное сияние.
Результат после курса поверхностных пилингов на мелкоморщинистом типе лица
2. Биоревитализация
Зачем? Поддерживать баланс влаги в коже, чтобы не допускать появления морщинок и заломов;
Тонкой кожи одинаково хорошо подойдет и инъекционная и поверхностная биоревитализация, т.к в такую кожу легко проникают активные вещества. Результат: кожа увлажненная, напитанная, упругая, мелкие морщинки разглажены.
Именно на мелкоморщинистом лице биорефитализация дает тот самый «вау эффект», которого не увидят обладательницы жирной кожи.На фото наглядный пример.
Хороший и подробный фотоотзыв есть на сайте бьютиинсайдеров. https://www.beautyinsider.ru/2018/06/15/kak-izbavitsya-ot-morshhin-i-obezvozhennosti-yulin-opyit/
3. Инъекции диспорта или ботокса
Зачем? Предотвратить появление новых морщин.
Если мелкоморщинистый тип старения осложняется активной мимикой, то, даже при должном увлажнении от морщинок никуда не деться.Поэтому инъекции ботулотоксина — лучший друг женщины с таким типом старения. Колоть нужно будет и область гусиных лапок и кисетные морщинки и лоб, а у некоторых даже горизонтальные морщинки на носу и мочки ушей. На фото пример как инъекции отлично справились с проблемой гусиных лапок.
Стоит отметить, что женщины с мелкоморщинистым типом старения в самом выгодном положении им не требуется дорогостоящих процедур лифтинга или травматичной шлифовки, для поддержания кожи в хорошем состоянии достаточно базовых предложений современной косметологии!
Посмотрите на красотку Хеллен Миррен, ей 73, и, благодаря мелкоморщинистому типу старения, у нее нет ни намека на поплывший овал лица!
Кстати, тем, кто сомневается можно пройти тест на тип старения здесь https://beautyhack.ru/testy/test-kakoy-vash-tip-stareniya-2
Источник
Замечали ли вы, что возрастные изменения проявляются по-разному? У одних появляются морщинки, у других немного опускаются щеки, а у третьих может быть все сразу или почти ничего. Оказывается, дело в типе старения. Если правильно его определить, вы уже сейчас будете знать, как эффективно бороться с возрастными изменениями. Разобраться в вопросе помогает косметолог Мария Бондарева.
Мелкоморщинистый
Если у вас мелкоморщинистый тип, можете не переживать о тратах на косметолога. Появление большинства признаков старения можно замедлить с помощью домашнего ухода.
Как это выглядит
На лице образуется много мелких морщин, особенно в зонах мимической активности, вокруг глаз и на лбу. Кожа тонкая и сухая. Зато вам не грозит сильная деформация овала лица: кожа почти не обвисает. Это происходит благодаря мышечному тонусу и небольшой подкожно-жировой клетчатке, которая напрямую связана с объемом лица. Чем она меньше, тем легче мышцам ее удержать.
Кто подвержен
Мелкоморщинистый тип чаще всего проявляется у стройных людей.
Как бороться самостоятельно
- Используйте солнцезащитный крем. Кожа тонкая и особенно чувствительна к УФ-лучам. Чтобы защитить ее от фотостарения, пигментации и преждевременных морщин, используйте солнцезащитный крем. Делать это нужно и в пасмурную погоду: ультрафиолет воздействует на кожу даже через тучи.
- Добавьте в рацион белок. Проконсультируйтесь со специалистом по питанию и узнайте свою дневную норму. «Когда белка достаточно, кожа становится более плотной и эластичной. Это особенно важно, если старение идет по мелкоморщинистому типу», — говорит Мария Бондарева.
- Подберите увлажняющие кремы и маски. Выбирайте продукты с гиалуроновой кислотой, например сыворотку Hyalu B5 Hyaluronic Acid, La Roche-Posay. Она обеспечивает основательное увлажнение. Именно его не хватает сухой коже.
- Добавьте к уходу ретинол и кислоты. Средства с этими компонентами необходимо подключать, когда появляются первые возрастные изменения, в 30–35 лет. Ретинол разглаживает морщины, уплотняет и обновляет кожу. Важный нюанс: ретиноловый уход нужно использовать ночью, поскольку этот ингредиент разрушается под воздействием ультрафиолета. Ну, а кислоты ищите в пилингах, тониках и кремах. Они удаляют ороговевшие клетки кожи и способствуют регенерации. Перед покупкой лучше проконсультироваться с косметологом и подобрать оптимальную концентрацию кислот. Если выбрать слишком высокую, есть риск получить шелушение и раздражение кожи.
Как может помочь косметолог
- Биоревитализация с гиалуроновой кислотой или коллагеном — инъекции, которые помогают коже синтезировать ее собственный коллаген. В состав включают и другие активные вещества, например полимолочную кислоту. Она стимулирует естественную выработку гиалуроновой кислоты и тем самым увлажняет кожу.
- Ботулинотерапия — инъекции ботулотоксина типа А. Он расслабляет мышцы лица и предотвращает появление новых морщин.
- Пилинги. Чтобы точно не прогадать с концентрацией кислот в пилинге, можно сделать его у косметолога. Специалист подберет и активный компонент, который подойдет именно вам, и глубину его воздействия (разные пилинги по-разному проникают в кожу).
- Аппаратные процедуры:
- ультразвуковой лифтинг — сфокусированные ультразвуковые волны воздействуют на мышечно-апоневротический слой, отвечающий за четкость овала лица. Нагрев сокращает и уплотняет коллаген соединительной ткани, в которую «упакованы» мышцы (эта оболочка и называется апоневрозом). Контуры лица становятся более подтянутыми, плюс после такого воздействия активируется синтез новых коллагеновых волокон, что обеспечивает нарастание подтягивающего эффекта в течение нескольких месяцев после процедуры;
- игольчатый радиолифтинг — косметолог прогревает кожу электромагнитными волнами радиочастотного диапазона и таким образом стимулирует фибробласты (клетки соединительной ткани). Результат — более активная выработка коллагена, а значит, подтянутая и эластичная кожа;
- фототерапия — воздействие искусственным или естественным светом. Эффект — цвет лица свежее, пигментных пятен меньше.
Усталый
Сразу хорошая новость — все признаки старения можно сделать менее заметными в кабинете косметолога. Чем лучше уход за кожей, тем позже они проявляются.
Как это выглядит
Бороться предстоит с тусклым цветом лица, его отечностью, синяками под глазами, потерей объема в центральной части лица, ближе к носу. Кроме того, с возрастом становятся более выраженными носогубные складки, уголки рта опускаются. Лицо выглядит усталым из-за нарушения микроциркуляции крови. Этот процесс обеспечивает клетки кислородом и питательными веществами.
Кто подвержен
Такой тип старения часто встречается у женщин с овальным или ромбовидным лицом. В первом случае лоб чуть шире нижней челюсти, скулы острые, лицо мягко сужается к подбородку. Ромбовидное же лицо — это широкие и высокие скулы, узкий лоб и острый подбородок.
Как бороться дома
Делайте мануальный массаж не только лица, но и воротниковой зоны — шеи и области декольте. Так получится улучшить циркуляцию крови и препятствовать таким образом появлению новых морщин.
Как может помочь косметолог
- Мезотерапия. Инъекция комплекса витаминов, микроэлементов и аминокислот; составляется индивидуально. Такая процедура снимает отечность и омолаживает за счет ускорения микроциркуляции крови.
- Аппаратные процедуры. Подойдут микротоковая терапия и ультразвуковой лифтинг, они укрепляют и подтягивают обвисшую кожу.
- Инъекции с препаратами на основе гидроксиапатита кальция или гиалуроновой кислоты. Помогут поддерживать мышцы в тонусе и восполнят потерянный объем в средней трети лица.
Деформационный
Задача номер один — не допускать появления лишнего веса. От этого зависит, насколько молодо будет выглядеть лицо.
Как это выглядит
При таком типе старения кожа плотная, часто с расширенными порами. Морщин почти нет, но сильно деформируется овал лица. Возникают брыли (сильное опущение щек) и мешки под глазами, кожа провисает в зоне второго подбородка и шеи. Происходит это потому, что с возрастом в нижнюю часть лица перемещаются «жировые пакеты» кожи — зоны, где скапливаются самые стойкие жировые отложения.
Кто подвержен
Чаще всего такой тип старения встречается у женщин с круглым лицом, крупным носом и полными губами.
Как бороться в домашних условиях
Контролируйте вес, тогда щеки и второй подбородок не будут обвисать. Чем меньше вес, тем легче вашим мышцам удерживать его. Хорошая идея использовать аппарат с микротоком: под его воздействием мышцы сокращаются и обретают тонус. Если делать такую процедуру регулярно, кожа укрепится и будет меньше провисать. Важный момент: перед покупкой аппарата проконсультируйтесь с врачом. Противопоказаний много — от беременности и кормления грудью до острых и хронических инфекционных заболеваний.
Как может помочь косметолог
- Ультразвуковой лифтинг. Для сокращения связок, которые держат жировые складки. Так будет меньше вероятности, что щеки провиснут.
- Инъекции ботулотоксина и филлеров. Процедура восстанавливает объемы, особенно в скуловой зоне, распределяет их в нижней трети лица (подбородок, углы нижней челюсти) и расслабляет мышцы. С помощью инъекций и лифтинга косметолог убирает жировые отложения в области второго подбородка и носогубных складок.
- Нитевая подтяжка лица. Пластическая операция, в ходе которой кожу лица подтягивают специальными укрепляющими нитями. Со временем они рассасываются, оставляя после себя каркас из свежесформированных коллагеновых волокон. Но чтобы убедиться, что такая операция подойдет вам, необходимо проконсультироваться с косметологом. Манипуляцию проводят, когда кожа и подкожный жировой слой сползают вниз под собственной тяжестью.
Мускульный
Люди с таким типом старения — победители генетической лотереи. При правильном уходе и образе жизни признаки старения менее заметны, чем у других типов.
Как это выглядит
У людей с мускульным типом старения кожа не опускается и долгое время остается плотной, но появляются губоподбородочные морщины. Из-за того, что они опускают уголки губ вниз, их еще называют «складки грусти».
Другой признак — поперечная морщина под нижней губой. Она возникает из-за гипертонуса подбородка, когда мышцы шеи слишком активны в мимике. Цвет лица неравномерный, есть пигментные пятна.
Кто подвержен
Мускульный тип характерен для азиатов: широкое лицо, крупный подбородок и узкие миндалевидные глаза с нависшим веком.
Как бороться в домашних условиях
Делайте массаж лица. «Для профилактики можно делать расслабляющие массажи. Они избавляют лицо от повышенного напряжения мышц и предупреждают мимические морщины», — говорит Мария.
Как может помочь косметолог
- Ботулинотерапия. Расслабит спазмированные мышцы.
- Инъекции. Подойдут филлеры на основе гиалуроновой кислоты или гидроксиапатита кальция. Процедуру проводят, чтобы восстановить объемы в скуловой зоне.
- Мезотерапия и биоревитализация для коррекции неровной и шероховатой кожи.
Подпишитесь на рассылку новых статей и полезных материалов
Источник