Массаж лица секреты молодости кожи

Кобидо — это мощное и одновременно очень мягкое воздействие на кожу лица. В основе японской техники массажа лежат концепции традиционной восточной медицины. Процедура избавляет от скопившегося в лицевых и шейных мышцах напряжения. Благодаря Кобидо удается достичь значительного омоложения, обновления кожного покрова, восстановления нарушенной структуры.

Немного истории

В переводе с японского “кобидо” означает “путь сохранения красоты”. Первое упоминание об уникальной процедуре относится к концу 15 века. Судя по древнеяпонским летописям, массаж лица Кобидо был одной из самых любимых процедур японских императриц, которые, как известно, выбирали исключительно утонченные техники сохранения красоты.

С течением времени секреты Кобидо просочились сквозь дворцовые стены и стали достоянием обычных женщин. Традиции и тонкости проведения массажа передавались от одного поколения другому, оттачиваясь и совершенствуясь, и дошли до сегодняшнего дня в видоизмененном, но не менее эффективном виде.

Потрясающий результат!

Японский массаж лица сегодня находится в числе самых эффективных методик, позволяющих без использования особых средств добиться максимального улучшения внешнего вида. Благодаря особой технике воздействия достигается:

ускорение регенерации клеток кожи;
улучшение ее структуры вплоть до глубоких слоев;
мышечное расслабление (причем это относится как к мышцам лица и шеи, так и всей головы);
выраженный омолаживающий и оздоровительный эффект;
снятие, усталости, напряжения и стресса;
общее расслабление и состояние внутреннего покоя.

В результате направленного воздействия на особые акупунктурные точки кожа словно начинает излучать особое сияние. Такое многостороннее воздействие обусловлено стимулированием процессов регенерации, улучшением лимфооттока и кровообращения вплоть до глубоких кожных слоев.

Сияние вечной молодости

Специалисты утверждают, что японский массаж лица Кобидо – это совершенно уникальная по своей сути методика, которая коренным образом отличается от более традиционных процедур, позволяя без грубого вмешательства и без применения агрессивных химических соединений, только посредством стимуляции природных сил, заложенных в самом организме, достичь удивительного эффекта омоложения.

В спа-салонах Страны восходящего солнца Кобидо является самой востребованной процедурой, за один сеанс которой японские красавицы готовы выложить 400 американских долларов.

При проведении массажа учитываются все особенности кожи: цвет, тургор, структура, толщина. Кроме того, специалист должен обращать внимание на направление и силу потоков энергии и общее психоэмоциональное состояние клиента. Согласно восточной философии, в результате гармонизации Ци (или Ки) — потока жизненной энергии – приходят в равновесие также эмоции и физическое состояние человека.

Во время сеанса японского массажа оказывается воздействие на особые биоактивные точки, в результате чего снимается напряжение мышц и структур соединительной ткани, восстанавливается нормальное кровообращение.

Секреты техники Кобидо

Японский массаж лица Кобидо состоит из трех основных этапов:

Очищение.
Увлажнение.
Стимулирование энергетических меридианов.

Последний этап и есть основной секрет многопрофильности эффекта Кобидо. Профессиональное воздействие на меридианы регулирует работу внутренних органов благодаря применению традиционной восточной техники акупрессуры и активизации лимфодренажа. Дело в том, что именно на лице располагаются главные энергетические меридианы и точки перетекания энергетического потока одного меридиана в поток другого.

По сравнению с традиционными способами массажа японская техника Кобидо отличается исключительным разнообразием, многосторонним воздействием на кожу лица, причем и на ее поверхность, и на глубоко лежащие слои. Приемы массажа выполняются при помощи рук и кончиков пальцев.

Поверхностная перкуссия в сочетании с глубоким воздействием на лицевые фасции позволяет достичь значительной активизации кровообращения и стимулировать синтез коллагена. В результате:

улучшается цвет лица;
кожа становится эластичной и упругой;
разглаживаются складочки и морщинки;
мышцы полностью релаксируются.

Приемы техники шиацу в сочетании с искусной стимуляцией нервных окончаний активизирует лимфодренаж и клеточный обмен, способствует оптимальному распределению питательных веществ, улучшает питание тканей. Кожа освобождается от токсинов и ненужных продуктов жизнедеятельности.

Результатом даже нескольких сеансов массажа Кобидо становится заметно помолодевшая и красивая кожа, улучшение общего состояния и избавление от стресса.

Чередование легких поглаживаний с быстрыми постукиваниями в определенном ритме – одна из наиболее эффективных техник Кобидо, получившая название перкуссионной. При нормальном состоянии кожи специалист использует также особую технику воздействия на глубокие ткани, стимулирующую кровообращение во всех кожных слоях, мышцах, фасциях. Клетки насыщаются кислородом и питательными веществами, в результате запускается процесс самовосстановления и омоложения тканей.

Когда его можно проводить

Японский массаж лица отлично справляется со следующими проблемами:

повышенная сухость кожи лица;
чрезмерное выделение кожного сала;
наличие угревой сыпи;
морщины;
пигментация;
головные боли;
нервное напряжение;
состояние депрессии.

Оптимальный результат достигается после прохождения полного курса массажа Кобидо, в который входят 10 процедур. Рекомендуемая частота – два раза в неделю.

Есть ли противопоказания?

К сожалению, да. Японский массаж нельзя проводить:

при инфекционных кожных заболеваниях;
недавнем хирургическом вмешательстве на шее, лице, прохождении косметических процедур (например, инъекции ботокса);
травмах шеи;
кожных заболеваниях: псориазе, экземе и др.;
в первом триместре беременности (из-за стимулирующего воздействия Кобидо).

Источник

В погоне за совершенством кожи женщины часто прибегают к болезненным, дорогостоящим и небезопасным для здоровья процедурам. Массаж лица — современная и безопасная альтернатива уколам красоты, которая помогает избавиться от морщин, снять следы усталости и улучшить общее самочувствие.

Почему процесс старения кожи лица неизбежен

На лице мы чаще всего видим первые признаки старости. Однако, внешние изменения кожи — это лишь следствие таких проблем, как:

Спазмирование мышц;
Плохое кровообращение;
Возрастные изменения костных структур;
Воздействие УФ лучей;
Неправильная осанка;
Мимика и движение лица;
Наличие вредных привычек;
Не соответствующий типу кожи уход.

С возрастом наружный слой дермы истончается, жировая прослойка уменьшается, появляются отеки. В результате плохого лимфооттока опускаются брови и лоб, образуя складки на веках, а также углубляются линии носогубного треугольника. Лицевой контур становится более тяжелым и менее выраженным.

В чем польза массажа лица

Регулярное выполнение массажа лица в домашних условиях поможет навсегда забыть о проблемах с кожей и следах усталости. Различные техники позволяют воздействовать как на поверхностные и глубокие слои дермы, так и на мышечный каркас, за счет чего можно добиться:

Сокращения количества морщин;
Сужения пор и избавления от черных точек;
Улучшение кровообращения;
Снятия напряжения;
Насыщения кожи кислородом и питательными веществами;
Естественной подтяжки овала лица.

Конечно, все эти изменения произойдут постепенно. Вы не заметите сразу такого явного результата, как после посещения косметолога. Зато сможете расслабиться и совершенно не почувствуете боли.

Общие советы перед началом процедуры

Любая техника массажа лица требует определенной подготовки:

В первую очередь необходимо убрать с кожи декоративную косметику, провести глубокую чистку и скрабирование. При наличии пирсинга на носу или брови украшение следует снять.
Для более приятного скольжения и насыщения питательными веществами можно использовать кремы, масла или лосьоны для лица.
Пальцы рук нужно освободить от колец, ногтевые пластины не должны быть слишком длинными и острыми, иначе легко будет нанести травму.
Все движения выполняются по строго определенным линиям: от крыльев носа к ушам, от середины лба к вискам, от подбородка к ушным раковинам, против часовой стрелки вокруг век.
На точках лимфоузлов нельзя делать слишком глубоких и резких нажимов, допускается лишь легкое воздействие.

Противопоказания

Обратите, пожалуйста, внимание на существующие противопоказания:

Возраст до 25 лет, кроме случаев, когда массаж необходим по медицинским показаниям (отеки или нервное перенапряжение).
Повышенная температура, вирусные и простудные заболевания.
Различные кожные высыпания (герпес, угревая сыпь, акне).
Любые повреждения (раны, царапины, ожоги).
Недавние косметологические процедуры (чистка кожи, пилинги).
Большое количество родинок на лице.
Наличие купероза и хрупкие сосуды.
Постоперационный период.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, опухолевые образования.

Продолжительность курса массажа и результат

Массаж для лица — процедура, требующая систематического подхода. От 3-4 сеансов раз в год толку не будет никакого, поэтому чтобы добиться стойкого эффекта необходимо как минимум 10-15 занятий.

Проходить массажную терапию рекомендуется 2-3 раза в год. В возрасте 25-30 лет вполне хватит и половины сеансов (6-7), которые следует растянуть на пару недель. А вот массаж лица после 40 потребует полноценного курса.

В среднем одна процедура занимает от 30 минут до часа. Все зависит от техники выполнения, о которых мы поговорим ниже.

Какой вид массажа выбрать

Если вы задаете себе этот вопрос, то пришло время ознакомиться с самыми популярными массажными методиками на сегодняшний день.

Классический массаж

Простой и безопасный, подходит для выполнения в домашних условиях. После нанесения масла на кожу:

Массируем щеки круговыми движениями, поднимаясь от крыльев носа к наружной поверхности достаточно плавно.
По нижнему веку втирается масло от внешнего к внутреннему уголку (по верхнему — в обратном направлении) для устранения признаков старения.
Затем, следует пройтись кончиками пальцев по линиям лба от середины к вискам.
Растирающими штрихообразными движениями массируется контур губ.

Японский массаж

Техника массажа Асахи зоган соединяет в себе древние секреты омоложения, которыми пользовались гейши. Сегодня они стали доступны благодаря косметологу Юкуко Танака. Хитрость заключается в том, что поверхность кожи выравнивается за счет постоянного повторения последовательных манипуляций.

Японский массаж лица выполняется строго вдоль движения лимфатической жидкости. Точки красоты активируются благодаря поглаживаниям и надавливаниям. Каждая лицевая зона (веки, лоб, щеки и носогубный треугольник) прорабатываются отдельно

В манипуляциях участвуют всего три пальца — указательный, средний и безымянный. Длится процедура не более 10 минут, при этом включает в себя 11 упражнений.

Русский массаж

Соединяет сразу несколько техник на основе разминания, поглаживания, постукивания и вибрации.

Зона вокруг глаз и лоб массируются подушечками пальцев при помощи кругообразных движений.
На лицо воздействие оказывается двумя руками с четырьмя пальцами (кроме большого).
Кончиками средних пальцев следует массировать область вокруг рта.
Массаж носа выполняется подушечками указательного и среднего пальца круговыми движениями.

Перед процедурой лицо обычно распаривается. Каждое движение повторяется 8-10 раз.

Вакуумный массаж

Популярная салонная процедура, результат которой достигается за счет дозированного воздействия отрицательного давления. Выполняется с применением специального массажера, но иногда встречается техника выполнения вакуумного массажа лица банками. На обрабатываемой коже с помощью данных приспособлений вытягивается воздух.

Терапию следует проходить курсом после 30 лет. В процессе на лицо наносят специальное масло. Насадка аппарата или банка устанавливаются на кожном участке и фиксируются на несколько секунд, после чего переходят на другую область круговыми движениями. Повторяется по 8-10 раз на каждой зоне (на веках до 5). Минимальная длительность 10-15 минут с последующим увеличением.

Лимфодренажный массаж

Ярко выраженный косметический эффект терапии позволяет омолодиться на десятки лет. За несколько процедур улучшается движение венозной крови, благодаря чему выравнивается цвет кожи, уменьшаются отеки и ускоряются обменные процессы.

Техника лимфодренажного массажа лица подразумевает как ручное, так и аппаратное воздействие. Главное — совершать круговые, поглаживающие и постукивающие манипуляции строго по линиям лимфотока.

Лечебный массаж

Применяется для лечения кожных заболеваний. Особенностью являются глубокие щипковые приемы, которые затрагивают подкожно-жировую клетчатку. Техника благоприятно влияет на работу сальных желез, способствует обновлению и заживлению кожи.

Массаж по Жаке в данном случае применяется наиболее часто, однако он может использоваться как самостоятельная методика. Процедура проводится по тальку при помощи щипковых движений большим и указательным пальцем от центра к периферии лица. Выполняется примерно 10 минут.

Подбираем свое косметическое масло для массажа лица

Натуральные компоненты усиливают действие массажных процедур, поэтому важно подбирать средство в соответствии с типом кожи:

Универсальное подсолнечное и оливковое есть на каждой кухне, они идеально подходят для массажа лица в домашних условиях. Их можно смешивать или использовать в чистом виде.
Для жирной дермы хорошо подойдут миндальное, виноградное, персиковое и другие масла на основе косточек. Они не будут забивать поры.
Тонкая и сухая кожа будет чувствовать себя лучше после массажа с маслом авокадо, какао, кокоса.
Эфирные с любым ароматом помогут расслабиться, однако их следует добавлять совсем немного, чтобы запах не получился резким.

Важно! Перед применением масла необходимо убедиться в отсутствии у вас аллергии на компонент.

Попробуйте пройти курс массажа лица дома или в салоне и расскажите нам о результатах в комментариях!

Источник

Главный секрет молодости – китайский косметический массаж. Старение организма начинается после 25 лет. В возрасте 50 лет меняется овал, кожа становится дряблой, складками и обвислостями. Независимо от того, сколько вам лет – 25 или 50, делайте этот массаж каждое утро, и вы всегда будете выглядеть на 15 моложе!

Техника массажа

• Вдыхая воздух, поднимите руки вверх, выдыхая – опустите вниз. Повторите три раза;
• Восемь раз потрите ладони друг о друга;
• Оттопырьте пальчики, и бугорками ладошек осторожно надавите на веки 8 раз;
• Сложите ладошки чашечкой и приложите к лицу, закрывая ими глаза. Повращайте глазками влево-вправо и вверх-вниз. Сделайте восемь круговых движений, а потом 8 раз быстро поморгайте;
• Поразглаживайте подушками пальцев кожу на лбу, продвигаясь от середины к вискам;
• Осторожно понажимайте большими пальцами 8 раз на внешние уголки глаз;
• Сверху вниз восемь раз поглаживайте щечки, нежно помассируйте носовую перегородку. Положите указательные пальцы на крылья носа и сделайте 8 нажатий;
• По восемь раз подвигайте челюстями, пощелкайте зубами, повытягивайте язык и повращайте им – четыре раза по часовой стрелке, и четыре – против;
• Потрите ладошки друг о друга и по две минуты похлопайте себя по щекам, а потом помассируйте ушные раковины;
• Проведите пальцами по голове, двигаясь ото лба к затылку, и нежно помассируйте кожу на макушке. Разотрите шею.

Вот и весь китайский косметический массаж! Делая его каждый день, вы обретете свежий цвет лица и заряд бодрости на весь день. Ваша кожа надолго останется молодой, а глаза будут сверкать, как алмазы!

После массажа важно следить за здоровьем и ухаживать за лицом.

Маски для вашей красоты и молодости

Эта маска может быть сделана дважды в неделю. «Эта маска лечит, отшелушивает, осветляет и увлажняет кожу. Она уточняет поры, исчезает акне знаки и предотвращает пятна от придумывать: Смешайте 2 столовые ложки сметаны с 2 ст.л. меда и 1 ст.л. яблочного уксуса или лимонного сока. Нанесите на очищенное лицо и оставьте на 20 минут. Смойте прохладной водой, затем прохладной (не холодной) промыть.

Маска от прыщей, угрей, ссадин, шрамов и синяков

Восстанавливает клетки кожи лица, удаляет мертвые клетки, сужает поры, уменьшает отеки, кожа становится гладкой и упругой.

Нам понадобится: зеленый чай, яблочный уксус, белый сахар, мед

Способ приготовления:

Налить в миску 1 столовую ложку уксуса
Добавить 2 столовые ложки зеленого чая
Добавить 4 чайные ложки сахара
Добавить 1 чайную ложку меда

Мешать до тех пор, пока сахар полностью не растворится.
Ватными шариками наносить на лицо и массировать в течении 2-5 минут. Так мы восстановим мертвые клетки. Далее залить в баночку уксус — одну третью баночки
Залить до краев зеленым чаем и добавить 1 ч.л. оливкового масла

Полученный раствор нанести на лицо, протереть и смыть холодной водой. Раствор можно хранить в течение 2-х недель. Если у вас слишком чувствительная кожа, уменьшите количество уксуса.

Отбеливаем кожу без химии! Овсянка и томат

Смешайте овсяные хлопья и томатный сок (чем натуральнее, тем лучше), чтобы получилась паста. Эту массу нанесите на лицо как маску, дайте подсохнуть. После нежно смойте теплой водой. Такая маска и очищает кожу, и выравнивает её тон. Особенно хороша после лета, когда загар начинает неровно сходить с лица. Весной эта маска избавит от неровностей кожи и отбелит.

Смотрите массаж от Инны Нефедовской, который приносит результаты омоложения тысячам женщин!

Буду благодарна за лайки. Желаем красоты и молодости!

Спешите поделиться ценными советами с подругами, не лишайте их возможности узнать это!

Источник

О японках с их неувядающей красотой слагают легенды. Ну хорошо: демотиваторы. ???? Как японским женщинам это удается: возраст можно определить только по количеству внуков! У западных женщин данный феномен вызывает одно из двух: зависть или желание докопаться до истины. Предлагаю второе!

Преамбула

Взгляните на это фото и попробуйте определить: где мать, а где — дочь?

Где же мама?

Даю время…

|| || ||

*****

Удалось? Девушка в розовом платье — это дочка. Родилась в 1992 году. А девушка в черно-белом платье — это ее мама. Масако Мизутани. Родилась в 1968 году. И на данный момент ей — 49 лет. Верите? Сама в шоке (с)

Остановите Землю, я сойду. Это 49-летняя женщина?

Думаете, Масако — одна только такая неувядающая? Вовсе нет. Вот еще небольшая подборка японок.

Риса Хирако. 1971 г.р. (47 лет). В ее Инстаграме — еще больше потрясающих фото! В том числе без обработки и ретуши.

Миеко Йошимару. 1949 г.р. (69 лет). На данных фото — 60-62 года.

И это — только самые известные нестареющие японки. А ведь большинство находится в тени и радует своим цветущим внешним видом лишь домочадцев и друзей. И туристов, оказавшихся в Стране восходящего солнца.

В чем же секрет японских женщин? Думаете, достаточно перейти на рис с морепродуктами и — вуаля! — возраст исчезнет с лица, а фигура вернется в формы 20-летней девушки? Предлагаю разобраться.

12 секретов японской красоты и молодости

1. Солнце? Не, не слышали

Несмотря на поэтичное второе название своей страны, японки вовсе не так благосклонно относятся к золотистым лучам, как женщины Запада.

Загорать? Лежать на пляже? Да это же убийство для кожи!

Так скажет любая японка. Ну, по крайней мере, та, которая выглядит молодо.

Японки очень тщательно оберегают свою кожу от попадания ультрафиолета — одного из главных врагов молодости кожи. Ничто так не старит, как привычка загорать.

Японка пользуется SPF-фильтром перед выходом на улицу, не пренебрегает качественными солнцезащитными очками, носит головной убор с полями и одежду, закрывающую зону декольте. Куриная сморщенная гузка вместо привлекательной груди им не нужна.

2. Очищения мало не бывает

Ритуал очищения кожи у японок — один из самых длительных. Помимо косметических уходовых средств (пенка/гель и лосьон) они используют специальные отшелушивающие рукавички, спонжи, сетки.

Большинство японских женщин очищают кожу минимум дважды в день: утром и вечером. А есть и те, кто считает, что кожа не может быть слишком чистой, поэтому стараются уделить этому ритуалу внимание и днем.

Те девушки, которые отлично выглядят и в 40+, не устают повторять, что самый тщательный выбор нужно делать именно при покупке основного очищающего средства. Даже крем может быть недорогим и простым, но только не пенка или гель для умывания.

3. Жаворонки

Как бы нам ни хотелось игнорировать этот пункт и искать различные оправдания — времени не хватает/приезжаю с работы поздно/а когда же жить тогда — без достаточного количества сна о красоте кожи мечтать не приходится. Японки ложатся сравнительно рано, если сопоставлять это с западными привычками: в 23 часа большинство из них уже спят. Но и встают ни свет ни заря.

Масако Мизутани, например, в 5.30 уже готовит завтрак для домочадцев.

Кто рано встает, тот всех достает! Великие цитаты совушек о жаворонках

4. Сон — это святое

Однако лечь рано — еще не панацея. Нужно еще и правильно спать. В идеале — на спине, чтобы на лице не образовывались заломы, а на груди — некрасивые складки и обвисание в целом.

Многие японки пользуются ночными аппликациями под глаза, специальными сыворотками, масками и даже пилингами.

5. Пей воду грамотно

Японки пьют воду натощак и в течение дня. Те, кто следит за своим здоровьем и красотой, отказываются от любых напитком со льдом и от холодной воды в принципе. Даже в жару они спасаются глотками теплой воды или чайной церемонией.

Не стоит также и пить перед сном. Последняя принятая внутрь вода — за 1,5-2 часа до сна.

6. Лимфодренажный массаж

Лучшие лимфодренажные приемы и комплексы пришли к нам именно из Японии. Например, Кацудзо Ниши разработал капиллярную гимнастику, в которой даже одно-единственное упражнение уже полезно

Упражнение Вибрация для профилактики варикоза и для лимфодренажа

Кацудзо Ниши также и основатель вибрационной гимнастики в целом. А уже позднее его идеи были доработаны Микулиным:

Лимфодренажные толчки — простое упражнение от Микулина

Но самое интересное — это лимфодренажные приемы для лица. И наиболее известный комплекс — японский массаж Асахи. Немного о нем есть тут:

Японский массаж Асахи. Стираем возраст с лица руками

Разработан этот массаж Юкуко Танаки (к слову, еще одна нестареющая женщина — в 60 лет без явных возрастных изменений).

Конечно, далеко не все японки пользуются полными комплексами лимфодренажного массажа, но большинство из них ежедневно выполняет те или иные приемы по «разгону» лимфы. Отечные лица японкам не свойственны. Лицо сердечком — их эталон красоты.

7. Точечный массаж

Редкая японка не делает точечный массаж лица. Конечно, в рамках статьи я не буду приводить всю технику. Тем более, что изначально этому нужно учиться под руководством опытного массажиста.

Но один из приемов, напоминающих точечный массаж, может освоить любая женщина.

Когда вы наносите любое средство на лицо, вбивайте его легонько пальцами. Но не просто два раза постучать по щечкам, а пройтись целенаправленно по массажным линиям. По всему лицу.

Схема массажных линий и точек

8. Рацион питания

Тут я уже слышу вздохи и вижу глаза, закатившиеся вверх. Ну а как вы думали? Питаться пончиками с джемом, запивать газированной водой, вытаскивать ночью тайком куриную ножку из холодильника и при этом иметь цветущий вид?

Кожа — один из органов, который первым сигнализирует о том, что организм не получил чего-то очень нужного. Или, наоборот, получил чего-то много совсем ненужного.???? Не надо так (с)

В основе питания японок — морепродукты, много овощей (заметьте, не фруктов), определенные виды круп. Не жалеют они времени и на то, чтобы приготовленная еда выглядела красиво.

Парадоксально, но факт: эстетика в пище помогает эстетике в теле и лице. Есть красиво — особое искусство японок. И один из секретов их красоты.

9. Спокойствие, только спокойствие

И без умиротворения тоже — никуда! Ведь что такое морщины? Это — печать забот. Хмурое лицо, повисшие уголки губ, брыли, птоз — признаки увядания. Жизнерадостная женщина стареет гораздо позже: у нее нет привычки делать брезгливую или недовольную мордашку. Угрюмое выражение лица изо дня в день становится привычкой и закладывает скорбные складки.

Японки — на удивление уравновешены. Это, конечно, в первую очередь особенность воспитания с детства. Но почему бы и нам не перенять их пример?

10. Тканевые маски

Бум на тканевые маски пришел к нам именно из Японии. Если взять чистую тонкую ткань и пропитать ее даже обычным тоником, а потом нанести на лицо, эффект будет поразительным.

Японки используют тканевые маски и для увлажнения, и для питания, и для пилинга, и для борьбы с акне (которое им особо и не свойственно благодаря грамотному уходу и питанию).

Так, например, Чизу Саеки — автор бестселлеров по уходу за кожей, хозяйка собственной школы красоты и косметолог с 40-летним стажем — предлагает лосьон-маски.

При этом обязательно использование именно хлопковых салфеток, которые смачиваются сначала водой, а затем — лосьоном (в Японии это что-то среднее между легким кремом и сывороткой). Салфетка накладывается на лицо в последовательности нос-носогубная область — лоб — щеки с глазами — подбородок. Выдерживается 3-15 минут. Сверху для усиления может быть надета… шапочка для душа! Естественно, с отверстием для дыхания носом.

******

Еще немножко бонусов:

✅ Японки предпочитают не пользоваться механическими скрабами. Но обожают пилинги. В том числе — домашние.

✅ Японки в большинстве своем не ходят на инъекционные и лазерные косметологические процедуры. Плазмолифтинг, мезотерапия, биоревитализация, лазерная шлифовка, RF-лифтинг — не их тема. Японские женщины полагают, что «дырявить» кожу ни к чему, как и наносить другие микротравмы или сжигать белок.

✅ Японки обожают банные процедуры и превращают это в длительный ритуал. Тело и лицо распаривается, затем используются пилинговые средства и обязательный массаж, в конце — омовение и увлажнение кожи.

✅ Теплые руки при уходе за кожей — обязательны. Сначала нужно растереть ладони, согреть пальцы. И только затем наносить на кожу любое средство.

✅ Быть красивой — приятно. Этому девизу японки и следуют. А стоит только начать быть красивой и остановиться уже невозможно. Как утверждает Чизу Саеки: старыми нас делают не морщины, а потухший взгляд, дряблая кожа. А избежать этого — легко. Нужно только терпение и собственные руки.

***********

Понравилась статья? Ставьте палец вверх ????, делитесь в соцсетях и подписывайтесь на мой канал!

Больше подписчиков — больше стимул составлять новые материалы!

А пока держите эти по теме:

5 женщин, победивших возраст

История японки Миеко Йошимару. Как увеличить грудь с А до Н

Источник