Масло примулы вечерней для кожи глаз

Доброго времени суток!

Я узнала об этом масле во время активного лечения гормональных проблем, вызвавших мое акне 2 степени. О нем рассказал мой гинеколог-эндокринолог, заверив, что масло имеет сногсшибательное действие на кожу за счет высокого содержания гамма-линоленовой кислоты (GLA/ГЛК). 

Я пропила несколько курсов, осталась под впечатлением и планирую пить масло примулы вечерней в будущем. Подробности под катом.

Рацион русского человека изобилует омега-6 кислотами. Они в огромном количестве содержатся в подсолнечном масле, которое мы ежедневно употребляем в пищу. Однако Омега-6 состоит не только из линолевой кислоты, но и из гамма-линоленовой кислоты (ГЛК), которая содержится в большой концентрации в редких маслах и продуктах. В масле примулы всего 9% ГЛК, но это считается очень высоким показателем. Лидером по содержанию является масло бораго/бурачника или огуречника (21%). 

Для себя выбрала масло примулы вечерней Royal Brittany American Health. Подкупили хорошие отзывы и приемлемая цена. Продается в упаковке из 2 банок по 60 капсул. 1 капсула содержит 1300 мг LA и 117 мг GLA.

Капсулы оказались очень крупными, но проблем с приемом не возникло.

По рекомендации гинеколога-эндокринолога я пропиваю месячный курс по 3 капсулы каждый день во время еды. Пью в первой половине дня. Повторяю курс через 3 месяца.

Большинство жиров не являются незаменимыми. Однако две жирные кислоты (Омега-3 и Омега-6) отнесены к числу незаменимых. Они не синтезируются в организме и их дефицит может привести к последствиям.

Исследования доказали, что при гиперсеборее и последующем нарушении эпидермального барьера был отмечен местный дефицит линолевой и гамма-линоленовой кислот.

Stewart ME, Grahek MO, Cambier LS et oth. Dilutional effect of increased sebaceous gland activity on the proportion of linoleic acid in sebaceous wax esters and in epidermal acylceramides.// J Invest Dermatol. 1986 Dec;87(6):733-6]

При повышенной сальной секреции, которая свойственна коже с акне, в составе себума резко снижается уровень омега-6 кислот за счет эффекта разбавления.

[Cunliffe WJ, Simpson NB. Disorders of the sebaceous glands. In Textbook of Dermatology Champion RN, Burton JL, Burns DA. Eds 6th Ed Oxford Blackwell Science 1998: 1927-84].

Согласно работам была доказана ингибирующая способность линолевой и гамма-линоленовой кислот на 5-альфа-редуктазу, которая преобразует тестостерон в более мощный андроген — дигидротестостерон. Под воздействием дегидротестостерона уровень и состав себума меняется. ГЛК ингибирует 5-альфа-редуктазу и приводит к:

• Подавлению себопродукции
• Улучшению процессов кератинизации и формированию нормального липидного барьера
• Имеет противовоспалительное и антибактериальное действие.

Я начала прием масла в самом начале пути длительного лечения гормонального сбоя. Описываемый ниже результат точно от масла, а не от гормонотерапии, которая начала действовать лишь по истечении 3 месяцев от начала лечения.

Производитель рекомендует пить по 1 капсуле примулы ежедневно, в которой содержится 117 мг ГЛК. Мой гинеколог-эндокринолог рекомендует принимать не менее 300 мг ГЛК ежедневно для достижения реальной эффективности, поэтому я пила по 3 капсулы каждый день.

Что могу отметить после 1-ого курса приема масла примулы вечерней в дозировке 351 мг ГЛК:

• Себум стал более жидким, комедоны образовывались меньше процентов на 20-30%. Считаю это существенным эффектом масла примулы в целом, ГЛК в частности.
• Кожа стала более увлажненной. При своей чувствительности моя кожа гораздо дольше оставалась увлажненной, меньше стягивалась при агрессивном воздействии средств для умывания, ретиноидов, негативных внешних факторов и т.п.
• На момент первого приема у меня было акне 2-й степени с папуло-пустулезным акне, кистами и т.д. Не могу сказать, что масло как-то повлияло на сами существующие прыщи, но их стало меньше за счет разжижения себума и его состава. Прыщи проходили немного быстрее. 
• Ногти стали крепче
• Один из «побочных эффектов», отмеченных моей мамой, которая тоже пропивала курс примулы — существенное уменьшение болей при МЦ. У меня таких проблем не было, поэтому не могу ничего сказать по этому поводу.  

Как объяснила мне мой гинеколог-эндокринолог, простагландины, которые вырабатываются из омега-6 кислот имеют огромное противовоспалительное, заживляющее действие, регулируют сокращение мышц матки во время МЦ. Их недостаток может стать причиной женских болей, часто возникающих в такие дни. По этой причине многие девушки пьют масло примулы вечерней в надежде избавиться от недуга. 

Сейчас, когда мое акне в ремиссии, я тоже пропиваю курсы масла примулы вечерней. Считаю, что оно вносит серьезный вклад в мое текущее состояние кожи. Мне нравится отражение в зеркале по утрам без всякой косметики. Кожа стала качественно лучше: мягкая, упругая, нежная на ощупь. Конечно, это комплексный уход, но роль масла примулы в нем велика. Иногда мне кажется, что после приема даже мимических морщин становится меньше)))

Негативных последствий после приема не было выявлено. 

Думаю, что масло подойдет обладателям сухой кожи, проблемной, кожи с акне, нарушенным липидным барьером, дерматитами и прочими проблемами.

Как вы относитесь к добавкам для красоты? Пробовали масло примулы вечерней?

Тип кожи: Комбинированная кожа, чувствительная кожа

Масло примулы получают из сухих семян растения Примулы вечерней, которое произрастает во многих странах нашего земного шара, в том числе и в России. У данного растения имеются также и другие названия, такие как Энотера, и Ослинник, поэтому если вам в продаже встретится масло энотеры, или масло ослинника, знайте, что это одно и то же.
Масло примулы вечерней обладает широким спектром целебных действий, и эффективно применяется в лечении многих заболеваний.
Но в этой статье мы поговорим, конечно же, о применении масла примулы в косметологии, а если говорить конкретней, то в уходе за кожей лица. Ведь, если вы не в курсе, масло энотеры оказывает самое, что ни на есть положительное действие на нашу кожу, и помогает избавить ее от многих косметических проблем.

Как и многие другие растительные масла, масло примулы вечерней богато витамином E (витамин молодости), а также незаменимыми жирными кислотами, основной процент которых составляет линолевая кислота. А ведь именно недостаток этой самой линолевой кислоты незамедлительным образом приводит к сухости, повышению чувствительности, и даже воспалению кожи.

Теперь собственно более подробно о положительном воздействии масла энотеры на кожу лица:
Применение масла примулы прекрасно подходит для ухода за сухой, чувствительной, и слабой увядающей кожей лица.
Это в первую очередь обуславливается хорошими питательными, смягчающими, и увлажняющими свойствами масла, которые помогают устранить сухость и шелушение кожи, и в дальнейшем, при регулярном применении масла, поддерживать оптимальную увлажненность кожного покрова.
Также масло примулы в косметологии может использоваться как уходовое средство для чувствительной кожи лица. Оно (в 99%) не только не вызовет негативной реакции кожи, но и поможет избавить ее от таких проблем, как воспаления, раздражения, и покраснения.
Ну и кроме того масло примулы вечерней может с успехом применяться при зрелой, и уже стареющей коже, т.к. его свойства дают еще и хороший омолаживающий эффект. Его использование способствует разглаживанию кожного покрова, и избавлению от неглубоких морщин на лице, повышению упругости и эластичности кожи, а также предотвращению ее дальнейшего «усыхания».

Помимо всего перечисленного выше масло энотеры рекомендуется применять для лечения заболеваний кожи лица, сопровождающихся зудом, сухостью, и покраснением пораженных участков. Особенно эффективно масло примулы в лечении экземы и псориаза.
В частности данное масло помогает избавиться от возрастных и других пигментных пятен.

Способы применения масла примулы

Масло примулы вечерней может применяться не только наружно, но и внутренне.
Так, например, для поддержания красоты и здоровья кожи рекомендуется пить 1-2 чайные ложки масла (если 2, то с временным перерывом) в день, во время или после еды.
Также принятие масла внутрь окажет оздоровительный эффект при экземе, псориазе, и таких проблемах кожи, как сухость, шелушение, раздражение и воспаление.

Что касается наружного применения масла примулы, то опять же, им можно, и нужно смазывать пораженные места кожи при экземе, наносить на пигментные пятна, или обрабатывать раздраженные и воспаленные участки кожи.

Считается, что наносить масло энотеры в чистом виде на всю область лица, например вместо питательного крема, нежелательно, т.к. оно стимулирует работу сальных желез, в результате которой может повыситься жирность кожи. И что для этих целей его рекомендуется смешивать с другим растительным маслом, или даже с несколькими маслами.
Но, тем не менее, если почитать в интернете отзывы о масле примулы, то можно убедиться, что много людей используют его для лица в чистом виде, и при этом очень довольны результатом, и состоянием своей кожи. Поэтому здесь все индивидуально, и наилучшим вариантом будет попробовать применение масла примулы вечерней, как и в неразбавленном виде, так и в смесях с другими маслами. Не сомневайтесь, ваша кожа подскажет, какой вариант вам подойдет больше.

Итак, чистым маслом примулы можно заменить ночной крем для лица, или же дневной крем при морозной и ветреной погоде.
Если все-таки масло вам не подошло, или вы боитесь использовать его неразведенным, то можно сделать смесь масел, подходящую к вашему типу кожи.
Со странички – Косметические масла вы сможете найти подробную информацию о многих других растительных маслах, используемых в уходе за кожей лица. Подберите для себя еще одно, или два вида масел, исходя из их описания, и смешайте их в пропорциях 1 часть масла энотеры на 1 часть другого масла, или 1 часть энотеры на 2 части другого масла (или масел). Полученную смесь рекомендуется хранить в стеклянной бутылочке или баночке, в холодильнике.
В частности чистое масло примулы вечерней, или же его смесь с другими маслами можно использовать в качестве питательной маски, нанося на очищенную кожу лица, и смывая через 25-40 минут теплой водой.

Ну и, конечно же, масло примулы можно добавлять в приготовленные в домашних условиях кремы и маски для лица, рецепты приготовления которых, вы сможете найти со страницы Рецепты масок.
Так, например, хорошо будет добавлять по 1 ст. ложке этого масла в различные питательные, увлажняющие, и омолаживающие домашние маски.
Что касается приготовления натуральных кремов, то в понравившемся вам рецепте вы можете заменить любое из базовых (жидких) растительных масел на масло примулы вечерней. Рецепты кремов вы найдете со странички – Домашние кремы.

Предостережения: Если вы лечите псориаз, не желательно применять масло энотеры длительное время, не посоветовавшись с дерматологом.