Маски с витамином а для лица для сухой кожи в домашних условиях
Статья посвящена использованию витамина А для омоложения кожи и поддержания ее тонуса.
Первый в рационе кожи
Молодость — это во многом хорошее состоянии кожи, которое зависит от здоровья женщины и ее ухода за собой.
Невозможно иметь гладкую и сияющую кожу при авитаминозе, как и нельзя выглядеть красиво, если не ухаживать за собой. Витамин А – один из основных, обеспечивающих молодость кожи, его можно получать как с пищей, так и с помощью масок.
Влияние на лицо и шею
Влияние витамина А на общее здоровье и состояние кожи велико. Он участвует в обменных процессах, улучшая состояние дермы. Разрушает кислородные радикалы, способные вызвать образование морщин, способствует питанию и обновлению клеток, улучшает работу сальных желез. Очень продуктивен витамин А в зимние холода, он защищает кожу от действия мороза.
При недостатке витамина А в организме кожные покровы тускнеют, на них появляются морщинки и трещинки, угревая сыпь. Ухудшается состояние губ, они чаще трескаются и становятся бледными.
Поддерживать баланс витамина следует через организацию правильного питания, но кожу можно «подкармливать» отдельно при помощи масок.
Продукты, в которых содержиться
Основной способ поступления витамина в организм – с пищей. Если он в достаточном количестве усваивается, то обменные процессы, происходящие с его участием, протекают без изменений. Кожа получает достаточно витамина изнутри, а ее состояние заметно улучшается. Что же нужно съесть для достаточного получения витамина А?
Среди продуктов, богатых витамином А и его провитамином – ретинолом выделяют:
- печень говяжью, свиную, куриную;
- печень трески;
- сливочное масло и сливки;
- рыба семейства лососевых;
- яичный желток;
- сливочные сыры;
- морковь;
- тыква;
- зелень листовая;
- сладкий картофель;
- болгарский перец.
Усваивается ретинол только в присутствии жиров и витамина Е, поэтому морковь и другие овощи желательно есть с масляными заправками.
Кому противопоказан
Как любое средство, витамин А имеет противопоказания. Первым из них является индивидуальная непереносимость. Чаще это относится к препаратам витамина, в таком случае получать его можно только из пищи.
От излишнего употребления витамина А может наступить гипервитаминоз, проявляющийся в виде:
- кожного зуда;
- расстройства аппетита, тошноты и рвоты;
- появления высыпаний и шелушений на коже;
- болью в суставах;
- повышением температуры;
- диареей и другими расстройствами пищеварения.
В этом случае прием витамина следует прекратить.
Кроме того, дозировку витамина желательно сократить при наличии таких заболеваний как:
- вирусный гепатит;
- цирроз печени;
- почечная недостаточность;
- алкоголизм.
Особенность применения после 40 лет
После 40 лет кожа женщины претерпевает серьезные изменения, и связано это с гормональными процессами. Однако значительное влияние на них оказывают образ жизни и условия питания.
Витамины в этот период обязательно должны поступать с пищей в достаточном количестве, но, кроме того, их следует употреблять «наружно». Использование витамина А в косметических средствах для лица и шеи позволяет уменьшить количество морщин и их глубину, повысить тонус кожи, нормализовать жировой обмен. Именно витамин А и Е в этот период больше всего нужны организму.
После 40 лет средства на основе продуктов, содержащих витамин А, становятся малоэффективными. Лучше использовать чистый концентрат.
Какие формы выпуска в аптеке лучше всего для приготовления масок
В концентрированном виде витамин А можно приобрести в аптеке, где его продают в ампулах или капсулах, а также в виде масляного раствора.
Масло
В чистом виде масляный раствор можно приобрести в стеклянных флакончиках по 50-100 миллилитров. Он предназначен для приема внутрь, но его можно использовать и для приготовления масок.
Для рецепта берется небольшое количество вещества, а остальная часть закрывается и хранится в аптечке. Использование такого раствора не очень удобно, поскольку жиры могут окисляться от контакта с воздухом, и масло часто прогоркает. При этом отмерять дозировку придется аккуратно самой.
Ампулы или капсулы
В ампулах и капсулах представлен тот же витамин А, только упакованный порциями по 1-1,5 миллилитра. Они тоже могут применяться как для внутреннего, так и для наружного применения.
Капсулу нужно аккуратно проткнуть и выдавить содержимое. Ампулу раскрыть и вылить витамин. Сегодня выпускаются пластиковые ампулы, которые более безопасны. Использование дозированных форм витамина А удобнее, так как ампулы запаяны и их содержимое не окисляется, а их объема вполне достаточно для изготовления одной порции косметического средства.
Применения в домашних условиях
Приготовить дома маску из подручных средств может любая хозяйка, но при этом стоит помнить основные правила изготовления и использования:
- готовить в малых количествах, лучше на один раз. При длительном хранении компоненты смеси теряют свои полезные свойства. Поэтому идеальный вариант: приготовила, нанесла, смыла;
- убедиться в отсутствии аллергии, для этого первоначально средство нужно нанести на кожу руки и подождать минут 10. Если никакой реакции не последовало, можно применять, если появилось покраснение или зуд, смыть и больше такую маску не использовать;
- подготовить кожу. Любая маска наносится на очищенную, распаренную кожу, это даст возможность питательным веществам проникнуть сквозь поры и предотвратит проникновение болезнетворных бактерий;
- применять косметические средства с витамином А предпочтительнее вечером, поскольку этот компонент может притягивать лучи солнца, что способствует старению кожи;
- наносить средство руками или специальной кисточкой. Они тоже должны быть чистыми, после каждой процедуры кисточку нужно тщательно промывать. Накладывание маски происходит по массажным линиям аккуратно, без растягивания кожи.
Рецепт за 5 минут
Приготовить маску, содержащую высокую концентрацию витамина А, можно и в домашних условиях. Для этого нужно только смешать подходящие компоненты.
Сок облепихи и желток
Для маски применяется один сырой желток и столовая ложка облепихового сока. Компоненты перемешиваются и наносятся на лицо. Стоит обратить внимание, что сок облепихи может окрасить кожу, хотя постепенно он смоется, поэтому такую маску лучше не делать перед выходом из дома.
Авокадо, абрикос, масло оливы
Смесь готовится из столовой ложки размятого авокадо (его можно заменить маслом авокадо), столовой ложки переспелого абрикоса и пяти капель масла оливы. Она доводится до однородной консистенции и наносится на лицо.
Морковь и желток для использования вокруг глаз
Для маски потребуется столовая ложка мелко натертой моркови, чайная ложка масла оливы и желток от крупного яйца. Все компоненты взбиваются и накладываются на лицо. Морковный сок тоже может окрашивать кожу в желтоватый цвет.
Соляная маска для молодости кожи лица: приготовление и применение
Такая маска поможет очистить кожу, напитать ее, улучшить кровообращение и повысить тонус. Для приготовления используется желток одного яйца, в который добавляется 2-3 щепотки соли (она должна быть очень мелкой), по половине ампул ретинола и токоферола. Все компоненты тщательно перемешиваются и намазываются на лицо на 3-5 минут, после чего смываются водой.
Рецепты для сухой кожи
Сухая кожа более чувствительна, поэтому ее важно правильно напитать и снять раздражение.
Желток, крем, токоферол
В данном рецепте применяется любой жирный крем, примерно чайная ложка, желток одного яйца в сыром виде и ампула витамина Е. Все части перемешиваются до однородной массы и накладываются на лицо на 10-15 минут, затем маска смывается теплой водой.
Со сметаной и овсяной мукой
На столовую ложку сметаны потребуется одна ампула витамина А и столовая ложка овсяной муки. Смесь взбивают и накладывают на кожу лица и шеи по массажным линиям. Средство хорошо питает и увлажняет кожу, снимает раздражение.
Рецепты для жирной и комбинированной кожи
Использование витамина А для жирной кожи позволяет нормализовать работу сальных желез и предотвратить формирование угревой сыпи.
Димексид, глина и токоферол
Средство готовится на основе сметаны, в столовую ложку которой добавляется ампула Димексида или чайная ложка, по половине ампул витаминов А и Е, белая глина. В итоге должна получить однородная масса вроде теста на оладьи.
Ее наносят на лицо на 15-20 минут. В местах где есть высыпания, может быть небольшое пощипывание. Его нужно потерпеть. После смывания можно использовать отвар ромашки для успокоения кожи.
Каолиновая маска
Подобную маску рекомендуется применять для проблемной кожи, склонной к высыпаниям. Для рецепта перемешивается столовая ложка порошка каолина, по половинке ампулы витаминов А и Е, фильтровальная вода. Компоненты смешиваются до получения однородной массы напоминающей пасту. Ее накладывают на кожу и держат около четверти часа до полного высыхания. Затем смывают.
Рецепты для нормальной кожи
В основе ухода за нормальной кожей – поддержание ее баланса и питание.
Укроп, ромашка и морковь
Смесь готовится из чайной ложки мелко порубленного укропа, чайной ложки тертой моркови и чайной ложки измельченных цветков ромашки. В средство можно добавить сливки или несколько капель миндального масла. Все хорошо размешать и наложить на лицо и зону декольте. Спустя 10-15 минут отмыть теплой водой.
Льняное масло, персиковое масло и алое
Для изготовления маски смешиваются по чайной ложке льняного масла, персикового масла и сока алоэ, к ним вливается ампула ретинола. Перемешивается и наносится на кожу. Такая смесь поможет снять воспаление, улучшить кровообращение кожи и усилить продуцирование коллагена.
Как часто нужно применять
Главное правило эффективности масок – регулярное применение. Многие из них рекомендуется проводить курсами, например в весенне-осенний периоды. Традиционно, средства применяются два раза в неделю, но, при необходимости, такие процедуры можно проводить чаще.
Как долго должна лежать маска на коже
Продолжительность использования маски зависит от входящих в нее компонентов, обычно она составляет 10-15 минут. За это время питательные вещества успевают проникнуть в глубокие слои, начиная воздействовать.
Применение витамина А в косметических целях позволяет значительно улучшить состояние кожи, повысить тонус, активизировать выработку коллагена, стимулировать кровообращение. Однако, эффективность косметических процедур проявляется при их регулярном применении, а также при условии достаточно поступления питательных веществ с пищей.
Полезное видео
Источник
Трудно преувеличить значение витамина А для кожи лица. Его нехватка незамедлительно отражается на внешности – появляются высыпания, морщины, начинают выпадать и тускнеть локоны. Благодаря особому строению молекул (легко проникает в глубокие слои эпидермиса) использовать витамин А стали в шампунях, бальзамах, кремах, сыворотках.
Польза витамина А для лица
Применение витамина А для лица начиналось с лечения порезов и ран. Современные исследования доказали эффективность ретинола для решения таких косметических проблем:
- Восстанавливает эластичность;
- Улучшает цвет лица;
- Заполняет подобно инъекциям складочки и морщины;
- Успокаивает дерму;
- Лечит угревые высыпания;
- Ускоряет регенерацию новых клеток с высоким местным иммунитетом.
Продукты используемые в домашних масках для лица, в которых содержаться витамин А обладают омолаживающими и тонизирующими действиями:
- тыква, морковь, все виды капусты;
- калина, смородина;
- абрикосы;
- молочные продукты;
- шпинат, петрушка, фенхель;
- морская капуста;
- желтки;
- рыбий жир.
Как применять витамин А для кожи лица?
Витамины для кожи могут выпускаться в различных формах – в ампулах, капсулах, масляный раствор в бутылочках. Способы применения довольно разнообразны — жидкий витамин А можно добавлять в готовые скрабы, пилинги, маски, шампуни или вводить в домашние косметические составы.
Используя ретинол для лица в домашних условиях стоит придерживаться определённых рекомендаций:
- Первоначально провести тест на индивидуальную восприимчивость. Масляный раствор витамина А нанести на запястье, подождать возможную реакцию в течение часа. Если возникает покраснение, жжение заменить жидкий витамин А натуральными продуктами, в которых концентрация гораздо меньше аптечной формы.
- Маски с витамином А должны быть комнатной температуры, при нагревании полезные свойства обнуляются.
- Усилить действие витамина А можно предварительно проведя скрабирование или распарив дерму.
- Эффективные маски для лица с витамином молодости следует проводить курсом в 10–15 сеансов, с перерывами в 2–3 месяца.
Показания для использования витамина а для лица в домашних условиях – проблемная, жирная дерма, угри, акне, комедоны, возрастные изменения, морщины разной степени, потеря тургора. Рекомндуем попробовать магнитные маски для омоложения кожи лица.
Противопоказания для применения витамина А в чистом виде – гнойные пустулы, подкожный клещ, нарушения в работе кровеносной системы. Вред может нанести и передозировка препарата, безопасное и эффективное использование — в симбиозе с природными компонентами.
Лучшие домашние рецепты для лица с витамином А
Маска с витамином А от морщин
Результат: витамины для лица в ампулах заполняют пробелы коллагена и эластина, возвращая лицу сияние и красоту молодости.
Ингредиенты:
- ампула витамина А;
- 15 гр. творога;
- 7 мл сливок (от 20%).
Приготовление и способ нанесения: кисломолочный сыр протереть через сито или марлю ввести сливки и содержимое ампулы. Распарить поверхность дермы компрессом из шалфея, распределить состав, прижимая к коже. Оставить омолаживающую массу на полчаса, снять салфетками.
Маска с витамином А от прыщей
Результат: рецепты с витамином А эффективны против комедонов и угрей. Для профилактики совершать манипуляции 2 раза в месяц.
Ингредиенты:
- 2 капсулы витамина А;
- 14 гр. муки чечевицы;
- 3 гр. цинковой мази.
Приготовление и способ нанесения: проколоть капсулы, извлечь раствор, чечевицу смолоть на кофемолке, совместить все компоненты. Тонким слоем нанести на проблемные зоны, оставить до высыхания.
Маска с витаминами А и Е
Результат: для коррекции овала, усиления свойств сопротивления клеток эпидермиса неблагоприятным факторам витамин А в масле необходимо комбинировать с витамином Е. Такое сочетание позволит долгие годы сохранять молодость и красоту лица.
Ингредиенты:
- 2 капли витамина А;
- 2 капли витамина Е;
- хурма.
Приготовление и способ нанесения: сладкий плод очистить от кожицы и семян, в комбайне сделать пюре, ввести витамины. Спонжем наносить на область шеи и лица по направлению к лимфоузлам. По истечении получаса, смыть отваром шиповника.
Маска с витамином А и глицерином
Результат: поможет избавиться от шелушений, сделает дерму мягкой и бархатистой витамин А в капсулах для лица.
Ингредиенты:
- 3 капсулы витамина А;
- 12 мл глицерина;
- 23 гр. крахмала.
Приготовление и способ нанесения: совместить компоненты (иглой проколоть оболочку капсулы), распределить кистью по поверхности. Для ощутимого лифтинг эффекта смыть состав через 40 минут после нанесения.
Рецепт с витамином А для сухой кожи
Результат: косметологи давно используют целебное влияние витамина А на кожу. Обезвоженная, склонная к сухости дерма особенно нуждается в живительных молекулах, для профилактики появления преждевременных морщин.
Ингредиенты:
- ампула витамина А;
- 7 мл морковного сока;
- огурец.
Приготовление и способ нанесения: очистить овощ от кожицы, превратить в однородную массу на комбайне, добавить сок и содержимое ампулы. Втирать в лицо (предварительно распарить) круговыми движениями на протяжении нескольких минут. Завершить ухаживающие манипуляции минут через 20.
Рецепт с витамином А для жирной кожи
Результат: лечение дермы жирного типа должно включать различные маски для кожи лица. Самостоятельно приготовить натуральное средство нормализующее работу экзокринных лицевых желез можно в домашних условиях.
Ингредиенты:
- витамин А (ампула);
- 14 гр. жёлтой глины;
- 2-3 капли эфирного масла мандарина;
- 12 гр. овсяных отрубей.
Приготовление и способ нанесения: глину и отруби развести тёплым зелёным чаем, в остывшую массу добавить витамин и аромамасло. Распарить поверхность дермы над горячим отваром, нанести состав минут на 15. Размягчить застывший состав и аккуратно удалить спонжем, обработать увлажняющей эмульсией. Повторять процедуру с частотой 2–3 раза в месяц.
Рецепт с витамином А для комбинированной кожи
Результат: воспользовавшись народными рецептами для кожи лица можно значительно сузить поры, устранить комедоны, улучшить цвет лица.
Ингредиенты:
- 1 ампула витамина А;
- 3 мл масла сезама;
- 14 гр. пивных дрожжей.
Приготовление и способ нанесения: растолочь в порошок дрожжи, залить тёплым отваром календулы, ввести косметическое масло и витамин. Т-зону очистить мицеллярной водой, распределить состав на 12 минут. После завершения процедуры обработать цитрусовой водой.
Рецепт с витамином А для проблемной кожи
Результат: нарушения в работе желез внешней секреции ведёт к появлению прыщей, пустул. Насыщая клетки витаминами и минералами, восполняется дисбаланс, структура дермы становится однородной без воспалений. Частота процедур зависит от состояния кожи, рекомендуется вначале провести лечебный курс в 7 сеансов, а далее для профилактики 2 раза в месяц. Можно нанести витамин А точечно, на угри, пустулы, или совместить с цинковой мазью, ватной палочкой обработать воспалённую зону.
Ингредиенты:
- 2 мл витамина А;
- 4 гр. сухих цветков ромашки;
- 13 гр. гороховой муки.
Приготовление и способ нанесения: приготовить порошок из цветков и гороха на кофемолке, добавить витамин, разбавить консистенцию дистиллированной водой. Снять макияж термальной жидкостью, распределить состав минут на 15 втирая в кожу. Окончить лечебную процедуру контрастным умыванием и нанесением антисептического геля.
Видео: Домашнее использование ретинола (витамин А) для лица – советы, секреты
Отзывы о применении ретинола
Марина, 23 года
Масляный раствор я вначале добавляла в бальзам для волос. Теперь с ретинолом делаю маски для кожи, скрабы, очень хороший эффект, как после брендовой косметики.
Нина, 48 лет
Готовлю своими руками все крема, тоники, лосьоны для себя и невестки. Жидкие витамины заменяют походы к косметологу, даже не задумываюсь о мезотерапии или аппаратных коррекциях.
Источник
Чтобы кожа сохраняла длительное время красоту и молодость, ее важно обеспечить нужными веществами, и в этом коктейле не последнее место занимает ретинол или витамин А для масок, который ее увлажняет. Компонент предотвращает сухость, шелушение покрова и прочие определенные нюансы.
.jpg)
Как применять витамин А для приготовления масок
Чтобы получить максимальную пользу от применения ретинола, важно следовать определенным правилам при его применении:
- Компонент прекрасно работает в совокупности с витамином Е;
- Средство необходимо раскладывать в районе декольте и шеи;
- Если сильная концентрация продукта, следует выполнить пробу на восприимчивость;
- Параллельно с использованием снаружи, следует применять его внутренне. Его содержат – морковь, желток яйца, плоды авокадо и абрикоса, сливки;
- До 35-летнего возраста эффект дают средства из натуральных компонентов, содержащих витамин, после следует применять концентрированный вариант;
- Использовать такие средства можно только в вечернее время, чтобы избежать влияния ультрафиолета;
- В период холодов этот ингредиент особенно актуален.
Полезные свойства ретинола для красоты кожи в полной мере оценили косметологи и производители косметических средств, которые предлагают активно использовать витамин А для лица, включая его в состав различных кремов и сывороток. Сегодня косметологическая индустрия располагает обширным спектром рецептов масок с витамином А, применяемых при разных типах кожи из натуральных ингредиентов, содержащих столь полезный компонент. Они выполняют смягчение, увлажнение и омолаживание кожного покрова, теряющего природную молодость и эластичность. Однако натуральные маски с ретилолом домашнего приготовления действуют ничуть не хуже покупных. Предлагаем взять на заметку рецепты домашних масок с витамином А, подходящие для вашего типа кожи.
Домашние маски с витамином А для жирного типа кожи
Овес на травах
Замешивается средней густоты тесто из овсяной крупы на отваре зверобоя. Добавляется масло из миндаля или кунжута, 6 – 8 капель ретинола, около 5 порций витамина Е. Средство применяется в течение 12 – 15 минут, в итоге убирается. Лицо очищается от остатков вещества смоченной материей или салфеткой. Такая маска обезжиривает, очищает и увлажняет покров.
Цитрусовая — эффект свежести
С целью создания маски составляем коктейль из только что выжатых соков:
- Апельсина;
- Лимона;
- Лайма;
- Огурца;
- Мякоть авокадо.
Все составляющие берутся в одинаковых частях. Привносится по 5 – 7 порций витаминов А и Е.
Накладывается одинаковым слоем. Если такая консистенция раздражает, можно применить белую глину, которая не только загустит массу, но и подсушит покров. Через 13 – 15 минут все снимается.
Этот метод применим и с комбинированным типом в Т-зоне.
Рецепты масок с ретинолом для сухого типа кожи
Витаминизированная с питанием
Берется классический дневной крем, желток яйца, примешивается 5 – 7 мл витамина А и 2 капли токоферола. Смесь используется тонюсенькой полосой и накрывается влажным материалом для большего эффекта, через 20 – 22 минуты снимается покрытие и вытирается вещество ватным диском с отваром ромашки.
Такой состав дарит коже гладкость, ровность и питание.
Рецепт из соли
Растертый желток присыпается 2 – 3 горстками измельченной вареной соли с 8 каплями ретинола и токоферола. Все активно смешивается и наносится на 3 минуты, далее омывается водой. Повторить следует действие 2 раза.
Средство повышает кровообращение, ускоряет клеточный процесс, витамин А для маски лица усваивается активнее, ускоряется регенерация и омоложение верхнего слоя.
Маски с витамином А для нормального типа кожи
На основе масла
Греется на водяной бане 0,5 стакана растительного масла, к примеру, кунжутное, льняное, оливковое, присоединяется по 5 – 7 порций ретинола и токоферола. Масло необходимо содержать в подогретом состоянии на протяжении всего процесса. Вчетверо сложенная марля прорезается в месте глаз и губ. Опускается в масляной раствор, немного сдавливается и раскладывается. В итоге полного остывания вновь смочить салфетку. Продолжать, таким образом, 20 – 25 мин. В конце процедуры умываются и дают обсохнуть воде естественным путем.
Один прием разглаживает мелкие морщинки, покров смягчается и разглаживается.
Ночная маска с творогом
Перетертый продукт смешивается в одинаковом количестве с оливковым маслом. На выходе жидкая масляная консистенция. Плюс 4 – 5 капли ретинола и 2 — 3 капли токоферола. Кашица укладывается на кожный покров, накрывается бумажным полотенцем. Период процедуры 15 – 17 мин. Удалив все, кожу покрывают кремом для ночного использования.
Наутро лицо бархатное, увлажненное и упругое.
Маски для проблемной кожи с витамином А
Лекарственная против угрей
Десертную ложку антисептика «Димексида» разбавляют сметаной с высоким процентом жира, вводят по 10 – 12 капель витаминов А и Е, белую глину. Данным составом накрывают кожный покров на 15 – 18 мин. При воспалительном виде угревой сыпи будут ощущаться покалывания и пощипывания. После окончания срока успокоить раздражение ромашковым отваром.
Этот метод успокаивает и заживляет, дезинфицирует воспаленные места, предотвращает формирование шрамов.
Маска с каолином и ретинолом
Порошок каолина разбавляют при помощи капель ретинола в количестве 10 штук, добавляется 5 – 6 порций витамина Е, плюс вода, желательно после фильтра до формирования пасты. Состав накладывается на кожу на 15 минут. Смесь в данный период подсыхает и легко снимается. Средство необходимо наносить исключительно на проблемные участки.
Универсальные рецепты для любого типа кожи
Успокоительный эффект для возрастного варианта любого типа
Цветки ромашки и веточки укропа одинаковыми частями заливают минимальным количеством воды, кипятят на маленьком огне 12 – 15 минут. Жидкость очищают и остужают. Присоединяют 5 – 7 капель ретинола и 2 капли токоферола. Трехслойную марлю пропитать отваром и применяется непосредственно на кожном покрове, на подобии компресса. При необходимости смачивать вновь, процедура длится 17 – 20 минут. Ополоснуть и промокнуть все вафельным полотенцем.
Морковь со льном
2 ложки льна варить в 0,5 стакана воды до желеобразного состояния. В теплую субстанцию добавить сок моркови и 5 капель витамина Е. В теплом состоянии обработать кожный покров и накрыть полиэтиленом, чтобы сохранить тепло, оставить на 15 – 18 минут.
Этот способ смягчит даже грубые участки, разгладит их и выровняет.
Источник