Маска для сухой кожи лицо белки

Маска для сухой кожи лицо белки thumbnail

Яичный белок имеет очень ценный состав, поэтому нашел свое применение в уходе за кожей, волосами. Этот продукт позволит освежить дерму, убрать угревые высыпания, уменьшить воспаление, сузить поры, подтянуть контуры лица, стабилизировать активность сальных желез. Изготавливаются маски в домашних условиях из яйца просто и легко, и при регулярном их использовании происходит восстановление кожи и насыщение ее полезными веществами.

Для чего применяют маски из яиц

Положительным эффектом для кожи лица обладают вещества, находящиеся в составе яичного белка. К таким компонентам можно отнести:

  • комплекс витаминов А, B, D, E;
  • фолиевая кислота;
  • цинк;
  • кальций;
  • селен;
  • йод;
  • железо;
  • сера.

Белок имеет огромную пользу для людей с жирным типом кожи, поскольку обладает подсушивающим эффектом, слегка стягивает кожу, делает ее упругой и эластичной. Желток применяют для сухого типа дермы. Он имеет огромное количество жировых веществ, которые насыщают и питают кожу.

Маска из яйца помогает при разнообразных проблемах и используется для:

  • Устранения повышенной жирности кожи. Маска удаляет излишки жира, придает матовый эффект, стабилизирует секрецию сальных желез.
  • Уменьшения морщин, в частности — вокруг глаз. Домашние косметические средства неспособны полностью устранить складки, но могут сократить их глубину и сделать менее видимыми.
  • Повышения эластичности дермы. Маски на основе протеинового компонента подтянут кожу, вернут прежний тургор и предотвратят возникновение морщин.
  • Борьбы с расширенными порами. Главный компонент позволит удалить загрязнения, сгладить контуры лица, а при постоянном применении поможет устранить акне.
  • Отбеливания и осветления кожи. Косметический продукт оказывает хорошее воздействие на пигментацию, веснушки, избавит от высыпаний, выровняет тон.
  • Чистки и устранения шелушения. Подобные маски заменяют пилинг, очищают кожу от ороговевших частичек.

Популярные рецепты на основе яичного белка

Добавляя в маску на основе яичного белка дополнительные ингредиенты, можно значительно расширить спектр положительного действия на кожу.

Наиболее часто яйцо сочетают с медом, овощами и фруктами, а также с глиной. Представленные ниже рецепты являются очень эффективными и при регулярном использовании позволяют избавиться от определенных проблем кожи лица.

Маски для жирной кожи

Этот вид кожи характеризуется избыточным образованием кожного сала, поэтому основная цель использования косметических средств — нормализация работы сальных желез.

Наилучшим эффектом в этом плане обладают следующие маски.

С лимоном

Хороший вариант для людей с жирным типом кожи, а также страдающих угревой сыпью и прыщами.

Для приготовления нужно взять:

  • белок — 1 яйца;
  • сок выжатого лимона — 1 ст. л.

Применение и приготовление:

  1. Все продукты перемешивают и тщательно взбивают.
  2. Полученный состав равномерно распределяют по лицу.
  3. Оставляют на 15-25 минут.

За счет присутствия цитрусового компонента поры начинают сужаться, высыпания подсушиваются, а тон заметно светлеет и выравнивается.

С медом

Для этого рецепта достаточно взять:

  • белок — 1 шт. ;
  • мед — 1 ст. л.;
  • кефир или другой кисломолочный продукт – 1 ст. л.;
  • сок выжатого лимона — 2 ст. л.

Как изготавливается и применяется:

  1. Мед добавляется в кефир, далее вливается сок лимона.
  2. Белковая часть взбивается до получения пены и добавляется в приготовленную до этого смесь.
  3. Затем пропитывается марлевая салфетка в полученной массе и распределяется по лицу.
  4. Оставляется на протяжении 15-20 минут.
  5. Затем все смывается водой.

С глиной

Составляющие:

  • белок — 1 шт.;
  • белая глина — 50 г;
  • оливковое масло — 1 ст. л.

Изготовление и использование:

  1. Белок взбить.
  2. Добавить глину.
  3. Смешать все и влить оливковое масло.
  4. Равномерно нанести на кожу.
  5. Удалить маску и применить увлажняющее средство.

Для нормальной кожи

Нормальная кожа также требует дополнительного питания и увлажнения. Наилучшим вариантом для обладателей этого типа дермы будет использование масок с добавлением фруктов.

Ценными в этом плане являются следующие рецепты.

С бананом

Берут:

  • банан — 1 шт.;
  • масло зародышей пшеницы — 10 капель;
  • белок — 1 шт.

Применение и последовательность изготовления:

  1. Перемешать все составляющие и аккуратно распределить по поверхности лица.
  2. После 15 минут убрать остатки, смывая теплой водой.

Клубничная

Нашла свое применение в качестве увлажняющего и питающего средства.

Требуется:

  • ягоды клубники — 5 шт.;
  • белок — 1 шт.;
  • сливки — 30 г.

Последовательность применения и приготовления:

  1. Клубничные плоды раздавить вилкой до получения однородной массы.
  2. Затем добавить остальные составляющие части и перемешать.
  3. Распределить по коже и держать 20-25 минут.
  4. Все убрать с помощью смоченной в воде марли.

Для сухой кожи

Для обладателей сухой кожи самым важным является ее увлажнение. Без этого компонента косметического ухода начинают появляться шелушение и даже неприятный зуд, быстрее формируются морщины и возникает увядание.

Поэтому очень часто для борьбы с сухостью лица используют следующие яичные маски.

Со сливками

Необходимо взять:

  • яичный белок — 1 шт.;
  • сливки (жирность 10%) — 30 г.

Использование и применение:

  1. Перемешать все продукты.
  2. Затем распределить по коже.
  3. Когда образуется корочка, освежить слой, выполнить повтор дважды.
  4. После последнего распределения подержать около 10-12 минут и смыть.

Этот рецепт — хорошее средство для обладателей сухой кожи, оказывающее увлажняющее и питающее действия. Используется для восстановления дряблой и стареющей дермы, так как обладает подтягивающим эффектом.

Со сметаной

Эта рецептура подходит для лиц с сухой и проблемной кожей.

Достаточно взять:

  • сметана — 25 г;
  • белковая частью — 1-го яйца.

Изготовление и использование:

  1. Составляющие смешать.
  2. Полученную массу распределить по лицу.
  3. Держать 15-20 минут.
  4. Все смыть и увлажнить кожу.

Данное средство оказывает двустороннее действие: питает, устраняет сухие участки и снимает воспаление на проблемных местах (прыщах).

Для комбинированной кожи

В арсенал косметических средств по уходу за данным типом кожи часто входят разнонаправленные продукты — одни уменьшают повышенную жирность, другие увлажняют.

Для усиления эффективности от основного ухода рекомендуется включать и домашние маски на основе яичного белка.

С сахаром

Этот рецепт нашел свое применение у представителей комбинированной и проблемной дермы.

В составе имеются:

  • белок — 1 шт. ;
  • сахар — 1 ст. л.

Как готовить и использовать:

  1. В посудине взболтать составляющие до растворения крупинок.
  2. Нанести на лицо.
  3. После ощущения стягивания сделать повторный слой.
  4. Затем удалить маску и увлажнить лицо кремом.

Рецепт поможет осветлить и выровнять тон, устранить угри.

С морковью

Берут:

  • белок — 1 шт. ;
  • натертую морковь — 1 ст. л.;
  • муку — 1 ст. л.

Как готовится и используется:

  1. Смешивают все составляющие.
  2. Распределяют по лицу на 15 минут.
  3. После истечения времени смывают.

С медом и толокном

Что взять:

  • белок — 1 шт.;
  • толокно — 1 ст. л.;
  • мед — 1 ст. л.

Применение и использование:

  1. Белковая часть взбивается до пенообразного состояния.
  2. Затем к ней добавляются толокно и мед.
  3. Перемешивается все до однородности, чтобы не осталось комочков.
  4. Состав равномерно наносится тонким слоем и держится на протяжении 20 минут.
  5. Смывается все теплой водой.

Для дряблой и стареющей кожи

Маски для этого типа кожи должны быть не просто увлажняющими, им следует насыщать влагой и разглаживать морщины. Поэтому в их состав часто включают растительные масла и огурец.

Наилучшим эффектом обладают следующие рецепты.

С огурцом и маслами

Для приготовления по этому рецепту нужно взять:

  • яичный белок — 1 шт.;
  • огурец в свежем виде — 50 г;
  • масло оливы — 25 г.

Использование и приготовление:

  1. Огурец мелко натирается, в него добавляется оливковое масло.
  2. Отдельно взбивается белковая часть и соединяется со всеми составляющими.
  3. Маска наносится на поверхность лица на 15-20 минут.
  4. После этого все смывается водой.

Этот рецепт — отличный вариант для разглаживания небольших складок.

С оливковым маслом

Эта рецептура станет отличным средством для увядающей кожи.

Для этого понадобятся:

  • белок — 1 шт.;
  • оливковое масло — 15 г;
  • мед — 25 г.

Последовательность изготовления и использования:

  1. Ингредиенты смешиваются до однородного состояния.
  2. После этого маска наносится на проблемную область лица и шеи.
  3. Держится на коже 15-20 минут.
  4. Все смывается водой.

Средство оказывает подтягивающее действие, очищает поверхность от загрязнений.

Маски для проблемной кожи

Этот тип кожи больше всего нуждается в правильном уходе, в чем могут помочь и яичные маски. Они отлично убирают воспаления, а пленка из яичного белка очищает дерму и избавляет ее от черных точек.

Наилучшими рецептами являются следующие.

С маслом чайного дерева

Этот рецепт нашел свое применение у лиц, кожа которых имеет склонность к различным высыпаниям.

Необходимо взять:

  • белок — 1 шт.;
  • масло чайного дерева — 3 капли;
  • сока алоэ — 10 г.

Последовательность изготовления маски и ее применение:

  1. Хорошо смешать все составляющие и распределить состав по лицу.
  2. Через 4 минуты выполнить нанесение повторно.
  3. После полного высушивания убрать остатки и использовать увлажняющий крем.

Средство поможет снять воспалительные явления, окажет антибактериальное воздействие, излечит прыщи и устранит проблему угревых высыпаний.

С овсяными хлопьями

Отличный рецепт для тех, у кого имеются косметические проблемы в виде высыпаний и морщин.

Для изготовления требуется взять:

  • белок — 1 шт.;
  • дробленую овсянку — 30 г.

Применение и изготовление:

  1. Все составляющие смешиваются.
  2. Полученный состав распределяют по поверхности лица.
  3. Через 20 минут достаточно снять маску салфеткой.

С борной кислотой и квасцами

Для приготовления понадобятся:

  • белок — 1 шт.;
  • 3%-ный раствор борной кислоты — 1 мл;
  • сливки — 10 г;
  • жженные квасцы — 1 г.

Изготовление и использование:

  1. Растереть яичный компонент со сливками и борной кислотой.
  2. Внести квасцы.
  3. Размешать и намазать на предварительно очищенную скрабом поверхность лица на 15-20 минут.

Средство обладает подтягивающим, увлажняющим эффектом, улучшает внешний вид дермы, уменьшает глубину крупных складок, а мелкие убирает полностью, устраняет шелушение.

С крахмалом для кожи, склонной к высыпаниям

Требуются:

  • белок – 1 шт.;
  • крахмал – 1 ч. л.;
  • лимонный сок – 0,5 ч. л;

Приготовление и последовательность использования:

  1. Перемешивают все составляющие части и распределяют толстым слоем по лицу.
  2. По истечении 15 минут удаляют остатки.

Применение этого рецепта поможет убрать черные точки и пигментацию, устранить излишки выработки сальных желез.

С витамином Е

Нужно взять:

  • витамин Е — 1 капсулу;
  • яичный белок — 1 шт.

Изготовление маски и ее применение:

  1. Выдавить содержимое капсулы и размазать по лицу массажными движениями.
  2. Через полчаса нанести яичную смесь на 10 минут.
  3. После этого умыться.

Данный рецепт помогает удалить угревую сыпь.

Яичная маска-пленка

Потребуются:

  • яйцо – 1 шт.;
  • бумажные салфетки — несколько шт.

Приготовление и последовательность использования:

  1. Предварительно подготовить бумажные салфетки необходимой формы для области лба, носа, щек и т. д.
  2. Отделить желтки от белков и взбить их по отдельности.
  3. Распределить белковую массу по поверхности лица и поверх наклеить салфетки, чтобы они тоже пропитались смесью.
  4. По истечении 20 минут резкими движениями снять подсохшие салфетки (они образуют единую пленку с яичным белком). Процедура снятия может быть немного болезненной.
  5. Удалить остатки смеси теплой водой.
  6. Нанести желток и через такой же промежуток времени умыться.

Маска отлично избавляет от черных точек и может стать заменой глубокой чистке лица. Также она эффективно увлажняет и питает кожу.

С яблоком

Берут:

  • яичный белок — 1 шт. ;
  • натертое яблоко — 2 ст. л.

Применение и изготовление:

  1. Белок смешивают с натертым яблоком.
  2. Наносят на 15-20 минут на поверхность лица.
  3. Все смывают теплой водой.

Маска помогает избавиться от высыпаний и морщин.

Супер-питательная маска с маслами

В основу берут:

  • яичный белок — 1 шт.;
  • любые косметические эфирные масла (чаще всего используют персиковое, миндальное, кокосовое) — 10 капель.

Как применять и готовить:

  1. Смешивают все компоненты и распределяют по поверхности лица.
  2. Ждут 10 минут.
  3. Удаляют водой.

Основные советы по изготовлению масок

Чтобы эффект был максимальным, рекомендуется придерживаться нескольких советов по приготовлению:

  • Использовать не магазинную продукцию, а домашнюю. Она имеет намного больше полезных веществ и компонентов.
  • Для удобства разделения яиц на белки и желтки применять специальные воронки.
  • Для однородности консистенции яичного белка взбивать его в течение 4-5 минут миксером или блендером.
  • Все продукты брать свежими.

Нельзя готовить маски заранее и хранить их в холодильнике. Яйцо — хорошая питательная среда для микроорганизмов, поэтому если использовать его в несвежем виде, можно спровоцировать возникновение воспалительных процессов на коже.

Рекомендации по использованию средств

Косметологи рекомендуют применять маски на основе яичного белка 1-2 раза в неделю, но при этом рекомендуется придерживать следующих советов:

  • Для положительного эффекта от использования таких средств нужно предварительно выполнить чистку лица.
  • Наносить смесь рекомендовано специально предназначенными косметическими кисточками или чистыми подушечками пальцев.
  • Смывать маски лучше теплой водой с помощью ватного диска, марли, косметических салфеток.
  • После выполнения 10 процедур необходимо сделать перерыв, так как сальные железы могут нарушить свою работу.

При соблюдении этих простых правил положительный результат станет заметен после использования уже нескольких масок.

Противопоказания к применению масок на основе яичного белка

Косметические смеси, основным компонентом которых являются яйца, нельзя использовать, если:

  • кожа имеет склонность к раздражению, гиперчувствительности;
  • имеется предрасположенность к шелушению;
  • на лице присутствуют воспаленные явления, гнойничковые образования, опухоли;
  • имеется непереносимость яиц.

Результативность косметики собственного приготовления будет непосредственно зависеть от регулярности и правильности использования масок.

Источник

Домашняя косметика из сырого яичного белка по-прежнему остается популярной. И это вполне объяснимо. Белковые маски содержат питательные вещества, обладают эффектом лифтинга, сглаживают морщинки, очищают лицо от угрей и стягивают широкие поры. Подумайте только, всего за несколько рублей можно приготовить комплексное косметическое средство! Рецептов с использованием белка придумано немало. Сегодня предлагаем ознакомиться с самыми простыми и полезными.

Маска для сухой кожи лицо белки

Как действует белковая косметика?

По своему составу яичный белок сильно отличается от желтка. Компонентов в нем не так много. Тем не менее, белок очень полезен для кожи. Его главное преимущество – высокое содержание натурального протеина. Также белок содержит целый комплекс аминокислот, серу, фосфор, азот и другие элементы.

Помимо очищающего и подтягивающего действия белок способен немного отбеливать. И если вы столкнулись с пигментными пятнами, обязательно попробуйте это доступное средство.

А для проблемной и жирной кожи белок – настоящая находка. Он поможет подсушить поверхность лица и справиться с неприятным блеском. Вообще, белковые маски могут пригодиться в самых разных случаях – и для лифтинга, и для лечения воспалений, и для красивого ровного оттенка. Просто универсальное средство!

Особенности применения белка

Без всяких сомнений белок является отличным косметическим компонентом. Но чтобы добиться результатов, необходимо знать несколько нюансов.

  • Для масок лучше всего подходят белки домашних яиц.
  • Все компоненты должны быть свежими. Использовать залежавшиеся продукты нельзя.
  • Для разовой порции средства вполне достаточно одного белка. Но если берете больше, то нужно пропорционально увеличить количество остальных продуктов.
  • Домашняя косметика не может долго храниться даже в холодильнике. Она состоит из натуральных продуктов, которые быстро портятся. Поэтому маски нужно готовить понемногу – на одно применение.
  • Под действием температуры белок сворачивается. Так что не стоит смывать маски слишком теплой водой.
  • Белок идеально подходит для жирной кожи, потому что обладает подсушивающим эффектом. Но это не значит, что его нельзя использовать при сухом эпидермисе. Просто в этом случае кожу после процедуры нужно хорошо увлажнить.

Внимание! В целом белок переносится хорошо, раздражение возникает редко. Но вероятность аллергической реакции существует всегда. Поэтому будьте осторожны! Никогда не наносите новое средство без предварительного теста на чувствительность.

1. Антивозрастная маска с белком и крахмалом вместо ботокса

Маска для сухой кожи лицо белки

Увидели в зеркале первые морщинки? На помощь придут два доступных продукта – белок и крахмал (чайная ложечка).

Маска готовится очень быстро. Белок взбивают до состояния пены и постепенно всыпают крахмал. Состав при этом непрерывно помешивают, чтобы масса была полностью однородной. Совершенно ничего сложного, правда? А результат удивительный!

Маска прекрасно ухаживает за увядающей кожей:

  • уменьшает брыли;
  • подтягивает провисший подбородок;
  • сглаживает мелкие морщинки;
  • выравнивает оттенок;
  • стягивает расширенные поры.

После таких процедур лицо становится гладким, нежным и ухоженным. Причем долго держать маску не нужно, потому что она сильно стягивает. Примерно 5-7 минут и можно умываться!

К сожалению, у маски есть один недостаток. Она пересушивает кожу. Поэтому не забудьте воспользоваться хорошим увлажняющим кремом. Также можно дополнительно сделать смягчающую маску из растительных масел.

2. Белково-кофейная маска от «гусиных лапок» и мимических морщин

Маска для сухой кожи лицо белки

Приготовить такую маску можно уже сейчас. В магазин идти не нужно, все компоненты есть у вас на кухне.

  1. Кофейная гуща – 1 ст.ложка.
  2. Сырой белок – половинка.
  3. Мед – чайная ложка.
  4. Лимонный сок – 0,5 чайной ложки.

Готовят средство по такой инструкции:

  • Кофейную гущу заливают лимонным соком.
  • Перемешивают мед со взбитым белком.
  • Соединяют оба состава.
  • Доводят массу до однородности.

Если маска приготовлена правильно, то консистенция у нее будет очень удобная – не слишком жидкая, но и не густая.

Маска для сухой кожи лицо белки

Процедуру выполняют в несколько этапов.

  • Чистую кожу обрабатывают тоником.
  • Распределяют маску по лицу, шее, зоне декольте.
  • Легкими движениями наносят немного средства на область возле глаз (кроме подвижного века).
  • Ждут примерно 20 минут.
  • Снимают остатки влажным спонжем.
  • Умываются прохладной водой.
  • Наносят увлажняющий крем.

Маска рекомендована для регулярного использования. Сначала ее наносят раз в 3-4 дня, затем раз в неделю. Много времени на такие процедуры не уходит. А результат полностью оправдывает ожидания.

3. Белковая маска с авокадо и бананом – лифтинг и питание

Маска для сухой кожи лицо белки

Сам по себе белок содержит не слишком много активных компонентов. Поэтому его часто соединяют с полезными фруктами. Мякоть спелого банана – ценный источник витаминов и минеральных веществ. К тому же в банане присутствует огромное количество антиоксидантов. А они, как известно, служат надежной защитой от разрушительного воздействия свободных радикалов.

О пользе авокадо сегодня известно всем. Этот экзотический фрукт содержит целый комплекс жирных кислот, в том числе и омега-3. Такой состав отражается на состоянии кожи самым лучшим образом. Лицо молодеет, приобретает красивый оттенок, выглядит цветущим и здоровым.

Смесь авокадо, банана и яичного белка – это настоящий антивозрастной эликсир. А приготовить его совсем нетрудно. И банан, и авокадо наверняка найдутся в ближайшем супермаркете. Так что не теряйте времени и приступайте к сеансам полезного домашнего омоложения.

Компоненты берут в таких пропорциях:

  1. белок – 1 шт.;
  2. банан – половинка;
  3. авокадо – половинка.

Приготовление маски не требует особых усилий.

  • Банан и авокадо разминают вилкой.
  • Оба фрукта соединяют и перемешивают до получения однородного пюре.
  • Хорошо взбивают белок.
  • Добавляют его к фруктовой массе.
  • Еще раз тщательно перемешивают.

Маска для сухой кожи лицо белки

Маска готова и можно начинать процедуру. Здесь тоже все очень просто. Средство распределяют плотным слоем по хорошо очищенному лицу. Ждут около получаса и тщательно промывают кожу. Вода должна быть прохладной, иначе белок может свернуться. Для получения заметного эффекта процедуру повторяют регулярно – несколько раз в неделю.

Мгновенный лифтинг с белком, крахмалом и льняным маслом

Маска для сухой кожи лицо белки

Лицо после напряженного рабочего дня выглядит тусклым и уставшим. А вас неожиданно пригласили на праздничную вечеринку. Что делать? Как привести себя в порядок и выглядеть на все сто? Нет ничего проще! На выручку придет домашняя экспресс-маска.

Возьмите столовую ложку крахмала (с горкой) и смешайте его с сырым белком.  Затем влейте чайную ложечку льняного масла. Маска должна получиться достаточно густой. В случае необходимости можно добавить еще немного крахмала.

Процедуру нанесения выполняют так.

  • Хорошо очищают кожу от остатков косметики.
  • Быстро накладывают маску на лицо и шею (область возле глаз не затрагивают).
  • Ложатся отдохнуть примерно на четверть часа (пока белок и крахмал не застынут).
  • Размачивают и смывают засохшую пленку теплой водой.

Маска для сухой кожи лицо белки

Внимание! От резких мимических движений во время процедуры нужно воздержаться. Вместо этого зафиксируйте легкую полуулыбку и немного помечтайте. Это очень важно. При грустном выражении лица уголки рта опустятся вниз. А вам такой эффект совсем ни к чему.

Если все сделано правильно, вы будете в восторге. Лицо молодеет как минимум лет на пять! Кожа сияет здоровьем и красотой. Подтягивается контур, исчезают брыли. И настроение просто замечательное. Самое время бежать на вечеринку!

Внимание! Эффект маски длится всего несколько часов, а применять ее слишком часто нельзя. Такое средство используют только в случае крайней необходимости. Для ежедневного ухода подберите другие маски, регулярно наносите кремы. Не забывайте о здоровом образе жизни, не переутомляйтесь, хорошо высыпайтесь. И тогда никакие экспресс-методы вам просто не понадобятся.

Питательная маска для оживления уставшей кожи

Маска для сухой кожи лицо белки

Вы недовольны цветом лица, а кожа кажется дряблой, нездоровой? Именно для вас и предназначен следующий состав:

  1. мелко натертая морковка – 2 ст. ложки;
  2. натуральный жидкий мед – ст. ложка;
  3. сырой белок;
  4. оливковое масло – чайная ложка.

Такая смесь заметно освежает кожу, делает ее упругой и даже разглаживает морщинки. Все компоненты соединяют в глубокой емкости и старательно перемешивают.

Металлическую посуду в процессе изготовления использовать нежелательно. Иначе произойдут окислительные реакции, и маска лишится своих полезных качеств. Самые подходящие материалы – дерево и стекло. В крайнем случае, подойдет пластик.

Маска для сухой кожи лицо белки

Итак, витаминная маска готова, и пора начинать процедуру.

  • Соберите волосы, прикройте их шапочкой или повязкой.
  • Хорошо умойтесь, чтобы кожа была идеально чистой.
  • Равномерно распределите средство по лицу.
  • Подождите 10-15 минут.
  • Смойте маску большим количеством воды.

Дольше указанного времени состав держать нежелательно. Иначе под действием морковки кожа может окраситься в желтый цвет. Но если четко следовать правилам, то маска не подведет. Будьте уверены!

И это еще далеко не все рецепты. Белковая основа хорошо сочетается с мукой, овсянкой, молотым орехом, глиной, сметаной и многими другими продуктами. То есть выбор рецептов огромен. И каждая женщина без труда подберет именно свой вариант. Причем заметный эффект лифтинга гарантирован всегда. В этом смысле яичному белку нет равных! Гладкая кожа без дорогой косметики – это реальность. Так что не сомневайтесь и пробуйте.

Источник