Маска для ног идеальная кожа
Несмотря на то, что стопы женщины большую часть времени спрятаны от посторонних глаз, они нуждается в не менее тщательном уходе, чем ее лицо или руки. Недостаточное внимание к ступням нередко оборачивается неприятными проблемами. Кожа пяток может огрубеть и покрыться трещинками, которые не только помешают пощеголять в открытой обуви, но и вызовут болезненные ощущения.
Помощь в борьбе с проблемами сухой и огрубевшей кожи ног способны оказать домашние маски. Их можно приготовить из самых разнообразных и доступных продуктов.
До и после нанесения маски рекомендуется выполнять следующие правила:
— наносить средство необходимо на чистые ноги,
— предварительно распарить ноги в ванночке с горячей водой — так усилится действие маски,
* В ванночку для ног можно добавить эфирные масла, молоко или морскую соль
— утеплить ступни после процедуры, используя для этого пищевую пленку, бахилы или полиэтиленовые пакеты,
— смазать ноги увлажняющим кремом или маслом после того, как смоете состав с ног, надеть хлопковые носки.
* Крем напитает стопы дополнительной влагой
Прежде чем использовать ту или иную маску, следует разобраться в причинах возникновения нарушений кожного покрова на стопах и предпринять действия для их устранения.
Так, сухими и шершавыми пятки могут стать в результате:
— недостаточного увлажнения кожи;
— нарушений в работе желудочно-кишечного тракта;
— проблем эндокринной системы;
— авитаминоза;
— ношения жесткой обуви.
* Сухая кожа пяток грозит появлением трещин
Образованию трещин и ранок на стопах могут способствовать:
— нарушение кровотока в ногах;
— чрезмерная потливость ступней;
— нехватка витаминов;
— недостаточная гигиена ног;
— ношение неудобной обуви.
* Выбор удобной обуви – важный шаг для здоровья ног
Маски при огрубевшей коже пяток
Луковая маска
Состав:
— вареный репчатый лук – 1 шт.;
— мед – 1 ч. ложка.
* Луковая маска сделает стопы мягкими и гладкими
Приготовление:
Предварительно измельченный на терке вареный лук смешать с медом и нанести приготовленный состав на пятки. Затем обернуть стопы пищевой пленкой и надеть носки. Через полчаса — снять. Чтобы нейтрализовать запах лука можно сделать ванночку для ног с использованием эфирных масел апельсина, лимона, лаванды или розы.
Маска с морской солью и грейпфрутовым соком
Состав:
— увлажняющий крем — 3 ложки;
— морская соль – 1 ложка;
— грейпфрутовый сок – ½ ложки;
— эфирные масла миндаля, лаванды и мандарина.
* Избавиться от шершавой кожи стоп? Легко!
Приготовление:
Крем необходимо смешать с соком и солью. После этого в смесь добавить по 2-3 капли каждого масла. Средство рекомендуется оставить на 20 минут, после чего вымыть ноги.
Маска из кисломолочных продуктов и меда
Состав:
— сметана;
— творог;
— пчелиный мед.
* Решаем проблему огрубевших стоп с помощью меда
Приготовление:
Следует соединить компоненты в равных количествах и нанести получившийся состав на проблемные участки. Выдержав интервал в 1/3 часа, смыть средство теплой водой.
Заживляющие маски для ног
Многокомпонентная маска с медом и соком клубники
Состав:
— мед — 1 ложка;
— сок клубники — 3 ложки;
— растительное масло — 1 ложка;
— мука — 35-40 г.;
— яйцо — 2 шт.
* Клубника – не только вкусное лакомство, но и важный лечебный компонент
Приготовление:
Смешать ингредиенты в указанном выше порядке. Держать состав на ногах около 20 минут.
Кефирная маска
Состав:
— кефир;
— сок лимона;
— хвойное масло.
* После кефирной маски от ранок и трещин не останется следа
Приготовление:
Ингредиенты смешать в пропорции 3:1:1. Получившийся состав нанести на проблемные участки стоп, слегка массируя их, и не снимать в течение четверти часа.
Маска с аспирином
Состав:
— аспирин в таблетках;
— лимонный сок.
* Маска с аспирином имеет хороший заживляющий эффект
Приготовление:
Аспирин в количестве 10 таблеток хорошенько растолочь и растворить в воде. Затем добавить в получившийся состав 1 ч. ложку сока лимона. Средство должно оставаться на пятках в течение 15 минут. Более густой вариант этой маски подойдет при образовании натоптышей. Чтобы избавиться от них необходимо смешать 6 измельченных в порошок таблеток аспирина с 1 чайной ложкой воды и таким же количеством лимонного сока. Спустя 10 минут состав нужно удалить водой, а кожу обработать кремом.
Источник
Маски для ног применяются в домашних условиях для придания гладкости и мягкости коже стоп и пяток. Маски для ног можно использовать,как ухаживающее средство, так и для закрепления результата после отшелушивающих пилингов и ванночек.
Необходимость постоянного ухода за ногами
Иногда женщины вспоминают о пяточках в начале летнего сезона, когда необходимо обувать открытую обувь.
Это совершенно неправильный подход. Ножки требуют ухода постоянно.
Конечно же, в зимнее время пяточки не так подвержены внешнему воздействию и кожа не так высушивается.
Но кожа продолжает жить и ее омертвевшие клетки наслаиваются на пяточках. Если регулярно не удалять эти залежи, возникает риск появления трещин на пятках, не говоря уже об эстетической стороне проблемы. Ведь неухоженные потрескавшиеся пятки, к сожалению, очень бросаются в глаза.
Риск появления болезненных трещин увеличивается, если стопы и пяточки регулярно не смазывать увлажняющими кремами и не проводить процедуры для придания пяткам мягкости и гладкости.
Для предотвращения появления трещин не менее 1 раза в неделю зимой и 2 раза летом необходимо делать маски для ног.
Такими процедурами являются отшелушивающие ванночки для пяток, скрабы, кислотные пилинги. После таких процедур маски для ног будут в несколько раз эффективнее.
После ванночек для ног и скрабов необходимо применять смягчающие маски для ног.
После кислотных пилингов в маски для ног необходимо дополнительно добавлять восстанавливающие кожу компоненты- пантенол, алоэ-вера, облепиховое масло, отвары трав.
Какую бы маску для ног вы не выбрали- вы уже на правильном пути! Это значит, что вы любите свои ножки и ваша забота обязательно принесет результат.
МАСКИ ДЛЯ НОГ- профессиональный уход в домашних условиях
Маска с овсяными хлопьями
Это средство смягчит и увлажнит кожу стоп и пяточек, придаст гладкость, устранит микротрещинки.
- 2-3 стол.ложки овсяных хлопьев
- 1 стол.ложка молока или отвара календулы или ромашки
- 1 стол.ложка сметаны
- 1 чайная ложка меда
Залейте овсяные хлопья горячим молоком или травяным отваром. Накройте крышкой и дайте настояться около 10 минут. В полученную массу добавьте сметану и мед. Тщательно перемешайте и нанесите на кожу стоп и пяток. На ноги наденьте целлофановые пакеты и носки. Время такой процедуры 40-45 минут.
Смойте массу теплой водой и нанесите специальный крем для пяток.
Картофельная маска
Это средство придаст мягкость коже, избавит от сухости и при регулярном применении избавит от дряблости.
- 2 средних картофеля
- 1 куриный желток
- 1 стол.ложка оливкового масла
- 1 стол.ложка лимонного сока
Натрите картофель на мелкую терку, добавьте желток и масло. Нанесите массу на ножки и наденьте целлофановые пакеты.
Время процедуры 25-30 минут. После процедур смойте смесь теплой водой и нанесите питательный крем.
Лучшие эффективные домашние методы для придания пяткам гладкости читайте в статье КАК СДЕЛАТЬ ПЯТКИ ГЛАДКИМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Маска из кисломолочных продуктов
Кисломолочные продукты обладают увлажняющими и отбеливающими свойствами, прекрасно смягчают кожу стоп и пяточек.
- 2-3 стол. ложки творога
- 1 стол.ложка лимона
- 1 стол.ложка сметаны
Смешайте компоненты и нанесите на кожу ног на 20-25 минут.
После положенного времени смойте смесь проточной водой и нанесите на стопы крем.
Сметанно-солевая маска
- 2 стол.ложки сметаны
- 1 стол. ложка морской соли
Смешайте компоненты и нанесите массажными движениями на поверхность стоп. Скрабируйте кожу в течение 2-3 минут на каждую ножку. Оставьте смесь на коже еще на 20 минут, после этого смойте водой и нанесите питательный крем.
Кофейная маска для стоп
Очень эффективный и приятный скраб с увлажняющим эффектом.
- 2 стол. ложки кофейной гущи
- 1 стол. ложка сметаны
Кофейную гущу добавьте в сметану, перемешайте и нанесите на кожу стоп.
Сделайте тщательный скраб стоп, уделяя особое внимание ороговевшим участкам. Время скрабирования по 2-3 минуты каждая ножка. Оставьте массу на ногах еще на 20-25 минут, после чего смойте ее с помощью воды.
Ухаживающие маски после пилинга ног
Кислотный пилинг для ног быстро избавит от огрубевшей кожи и сделает стопы и пятки гладкими.
В таких пилингах используются кислоты и другие активные вещества в небольшой концентрации,которые достаточно агрессивно воздействуют на кожу.
Поэтому после пилинга необходимо использовать заживляющие маски.
Увлажняющая заживляющая маска
- 2 стол.ложки измельчённых листьев алоэ
- 1 чайн.ложка меда
Смешайте алоэ и мед. Нанесите на стопы и наденьте пакетики на ножки. Через 20 минут смойте массу проточной водой и смажьте ножки кремом.
От повреждений кожи
- 2 стол.ложки сухой ромашки или календулы
- 1 ампула экстракта алоэ
Залейте лекарственные травы кипятком так, чтобы только покрыть их и дать настояться под крышкой около 15 минут(можно сделать это перед пилингом). В полученную смесь добавьте экстракт алоэ и перемешайте. Массу распределите по всей поверхности ступни и обмотайте их пищевой плёнкой. Время процедуры около 20 минут.
После этого снимите массу ватным спонжем и смажьте любым средством с пантенолом.
Маска из топлёного масла
Топленое масло (масло Гхи) широко применяется в аюрведическом уходе за кожей. Но даже если вы не знакомы с принципами Аюрведы, ничто не мешает воспользоваться шикарным средством для мягкости пяток.
После педикюра смазывайте пяточки топленым маслом. Подождите пока масло впитается, остатки промокните бумажной салфеткой.
Масляные обёртывания
Масла отлично увлажняют и смягчают огрубевшую кожу ног. Для усиления эффекта лучше делать масляные обёртывания стоп на ночь.
- 1 стол.ложка оливкового или облепихового масла
- по 1 капсуле витамина Е и А или 2 капсулы Аевита
Соедините компоненты и смажьте ступни полностью. Наденьте на ноги целлофановые пакеты и поверх них носки. Процедуру лучше всего проводить вечером и оставить до утра. Минимальное время процедуры 2 часа.
После процедуры промокните стопы салфеткой.
Не забывайте о том, что ножки любят постоянство. Не забывайте о них, балуйте их в промежутках между педикюром и они отблагодарят вас своей красотой.
Подтянется овал, разгладятся морщины, кожа приобретет ровный тон. Хотите узнать как? УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ…
Комментарии,пожелания,вопросы пишите в телеграмм чат Перейти
Поделиться с друзьями
Источник
В этой статье мы поговорим об этапах ухода за нашими ножками. Особо внимательно мы разберем маски для ног в домашних условиях, их виды и эффекты, которые они нам дают. Кожа нашего тела требует регулярного ухода. Это как походы в спортивный зал. Эффект будет, если заниматься регулярно.
Сегодня мы поговорим о коже ног. Нам всем хочется подготовить свои ножки к лету, но многие из нас забывают, что кожа ног требует ухода и зимой, и осенью. Если всегда давать ножкам нужную заботу, то у вас не будет появляться мозолей, натоптышей, трещин на пяточках или бородавок. Кожа ног будет радовать вас всегда своим приятным цветом, шелковистостью, упругостью.
Советы по уходу за ногами
1. Первая процедура – это ванночки для ног. Вспомните, как приятно после рабочего дня опустить ноги в ванночку с морской солью, маслом. Ножки потом становятся мягкими, приятными, гладкими. Очень благотворно это влияет на кожу стоп. Ножки распариваются, и это помогает нам избавиться от натоптышей.
Следует принимать ванночку для ног на протяжении 15 минут, или пока натоптыши не станут белого цвета. Ванночка для ног может нести расслабляющий, очищающий, смягчающий, тонизирующий эффекты. Все будет зависеть от компонентов, которые вы выберете. Для очищения, например, можно добавить соду, для тонизирования подойдет морская соль, а для укрепляющего эффекта – хвоя или ромашка.
Если вы приняли решение прийти в салон, там можно сделать отшелушивающую ванночку со специальными рыбками.
2. После очищения идет этап отшелушивания или пилинга ног. Его можно чередовать с масками. Основное свойство пилинга – это очищение кожи от умерших клеток, он производит эффект скраба. У маски же более широкий спектр влияния на нашу кожу. Но все-таки, если вы хотите добиться отшелушивающего эффекта, тут пилингу не будет равных.
Сразу следует отметить, что процедуру отшелушивания ног вы можете сделать в салоне и в домашних условиях. Если вы решили, провести пилинг дома, то вам потребуется скраб для ног, пемза и щетка для педикюра. Щетки придется приобрести, а вот скраб вы можете сделать самостоятельно.
Для приготовления скраба нужно взять зернистые компоненты. Это может быть молотый кофе, рис, морская соль, молотая яичная скорлупа и орехи. Смешать зернистые компоненты можно с растительным маслом, сметаной.
В домашних условиях вы можете подобрать те компоненты, которые вам подходят больше всего. Кроме того, вы сэкономите деньги и время, которые потратили бы в салоне. Эффект от домашнего пилинга будет не хуже, а иногда даже лучше.
Тем более в последнее время появилось много всяких интересных вещей. Например, носочки для пилинга. Полученного от них эффекта хватает на полгода. Это ни в коем случае не альтернатива педикюру. Но проводить такое глубокое отшелушивание полезно хотя бы 2 раза в год.
3. Следующий этап ухода – это массаж и нанесение крема на ноги и кожу стоп. Массаж улучшает кровоток, снимается усталость, налаживаются многие процессы в организме, кожа ног становиться гладкой и упругой. Массажные движения помогут расслабиться, а крем будет питать вашу кожу.
Массаж можно использовать и при нанесении скраба, это хорошо очистит кожу и удалит ороговевшие частички.
Смотрите в видео, как сделать самомассаж ног:
4. Красота наших ног во многом зависит от состояния ногтей. Поэтому им тоже нужно уделять должное внимание. Ногти на ногах нужно обрезать не очень коротко, чтоб они не врастали в кожу. Кутикулу необходимо покрывать маслом, а потом отодвигать аккуратно деревянной палочкой. Сами ногти необходимо покрывать специальными средствами для укрепления, против ломкости. В целях защиты от окружающей среды ногти рекомендуется покрыть лаком.
О том как сделать педикюр в домашних условиях смотрите видео:
Типы масок
В настоящее время существует огромное количество масок для ног. Многие маски действуют на нашу кожу сразу с нескольких сторон. Поэтому вначале мы поговорим о видах масок, а потом о народных рецептах.
- Отшелушивающие маски – это скрабы, про которые мы уже говорили. Нам необходимо обновлять нашу кожу. Такие маски избавят вас от мертвых клеточек, натоптышей.
- Смягчающие маски. Кожа на ногах, а особенно на стопах подвергается большой нагрузке, поэтому часто мы сталкиваемся с тем, что кожные покровы грубеют и трескаются. В такой ситуации смягчающие маски придутся кстати. Ведь каждая женщина мечтает быть счастливой обладательницей мягких, приятных, гладких, очаровательных ножек.
- Питательные и увлажняющие маски. Часто кожа на пяточках трескается, сохнет. В таком случае вас выручат увлажняющие и питательные маски. Многие советуют делать их только в летний период. Но я думаю, вы согласитесь, что кожа требует ухода круглый год.
Домашние рецепты
В последнее время стали популярны в использовании парафиновые маски. Их используют для рук, лица, ног, тела. У них достаточно большой спектр влияния. Маски из парафина улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ, увлажняют кожу. Такая процедура создает эффект сауны.
Для таких масок парафин рекомендуется покупать в аптеке, можно использовать ароматизированный парафин или самостоятельно добавить эфирное масло. Кожу перед маской нужно очистить, парафин растопить. Перед нанесением маски на ноги, нужно проверить на запястье, что она не горячая. Ноги нужно погрузить в парафин 3-4 раза. После каждого погружения ждем, пока парафин перестанет капать. Далее заворачиваем ноги в пленку или пакеты и надеваем теплые носочки. Через носки, для лучшего эффекта нужно помассировать ноги. Маску необходимо держать 15-20 минут, потом парафин необходимо убрать и выбросить.
- Хорошим спросом пользуются маски из аспирина. Нужно взять 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты, измельчить. К получившемуся порошку добавляем 2 ст. л. лимонного сока и 2 ст. л. воды. Смесь нужно нанести на стопы, обернуть ноги в целлофан и надеть теплые носки. Так ходить 20 минут, затем маску необходимо смыть, пемзой убираем отмершую кожу и наносим увлажняющий крем.
- Маска от трещин на пятках. Необходимо взять по 1 ст.л. касторового масла и медицинского спирта, 1 ч. л. измельченных цветков ромашки, 4 ч. л. талька. Далее перемешиваем компоненты и наносим на пятки. Маску смываем через 20 минут.
- Питательная маска для ног. В состав маски входят 1 ст. л. оливкового масла, 1 яичный желток и 1 ч. л. сметаны. Компоненты перемешиваем и наносим на кожу стоп на 30 минут, надеваем пакеты и теплые носочки. Маска прекрасно питает огрубевшую кожу и помогает вам избавиться от натоптышей.
- Увлажняющая маска с овсянкой. Для маски необходимо взять 3 ст. л. овсянки (это должна быть каша, сваренная на воде), 1 ст. л. льняного масла (или любого другого растительного). Маску наносим на ступни, надеваем пакеты и теплые носочки, и ходим так 2 часа. Маска подходит для сухой кожи ступней, спасает от мелких трещинок.
- Касторовое масло от усталости ног. После ванночки, рекомендуют смазать ноги касторовым маслом. Через 15 минут усталость пройдет.
- Маска 3 в 1. Необходимо взять 2 ст. л. молотого кофе, 2 ст. л. морской соли, 1 ст. л. корицы. Компоненты перемешиваем, добавляем оливкового масла, чтоб получилась кашица. Маску наносим от пальчиков до колен и заматываем пищевой пленкой. Маску держим 20 минут, подняв ноги. Корица поможет убрать отеки и тонизировать кожу, морская соль и кофе отшелушивают, а масло питает кожу ног.
- Что бы побороть потливость ног и сделать кожу стоп упругой делайте маски из глины. Необходимо разбавить глину водой и нанести ее на ноги на 20 минут. Маску рекомендуется делать 2 раза в неделю. Косметологи для этих целей предлагают голубую глину, ее можно наносить на все тело. Кроме того, что глина спасает от потливости, она спасет от отеков, улучшает микроциркуляцию, и вы получаете быстрый эффект отбеливания кожи.
- Увлажняющая маска с медом. Натрите одно яблоко, к нему добавьте 2 ст. л. меда и 6 ст. л. любого растительного масла. Компоненты нужно перемешать и намазать на марлю, а ей обернуть ногу. Маску нужно держать 20 минут, а затем смыть водой.
- Сок алоэ увлажняет пяточки. Возьмите пару листочков алоэ, разрежьте и просто намажьте пяточки соком и оставьте на ночь. Кроме пяток можно нанести сок и на другие загрубевшие участки на коже стоп. Утром, кожа стоп будет мягкой и приятной.
Если оставить кожу стоп без ухода, со временем появятся, мозоли, натоптыши, трещинки. В некоторых случаях могут проявиться такие заболевания, как грибок, или бородавки.
Ежедневно ваши ноги подвергаются огромной нагрузке. Ваша задача обеспечить ножкам должный уход, и вы не столкнетесь с неприятными проблемами. Ведь проще предотвратить болезнь, чем ее лечить.
До встречи в новых статьях, если информация показалась вам полезной, вы можете поделиться с друзьями и подписаться на обновления, чтоб не пропустить новые публикации.
Источник