Малышева омоложение кожи лица
.jpg)
На вопросы читаталей ответила доктор Елена Малышева.
Ошибки, которые мы совершаем
Правда, что до определённого возраста кожу не нужно перегружать косметическими средствами?
И. Петросян, Краснодар
Начинать ухаживать за лицом надо как можно раньше. Одна из распространённых ошибок — слишком поздно озаботиться сохранением молодости кожи. Для каждого возраста существует своя косметика, важно подбирать её правильно.
Типичные ошибки
Не использовать крем вокруг глаз.
Кожа век очень тонкая, нежная, и в ней мало сальных желёз. Нужно использовать кремы, специально разработанные для эпидермиса вокруг глаз. Поможет и массаж век вибромассажёром. Это улучшит кровообращение, заставит работать мышцы, а крем будет лучше впитываться. При отёчности помогут аппликации льдом по нижним и верхним векам от наружного края глаза к внутреннему. Кусочки льда могут быть сделаны из разных травяных настоев.
После мытья головы не использовать крем для лица.
Во время мытья головы шампунь, который имеет щелочную основу, попадает на лицо, смывает защитный слой кожи, и появляются мелкие морщинки. Поэтому после банных процедур надо нанести питательный или увлажняющий крем.
Не увлажнять кожу шеи.
Многие барышни наносят крем только на лицо и забывают про шею. Именно она выдаёт возраст женщины. Кожа шеи всегда тоньше кожи лица — в ней меньше сальных желёз. Мышца шеи — платизма — очень тонкая. С возрастом она растягивается и провисает. Эту проблему может исправить только пластическая операция.
Кстати, питательный крем следует наносить не только на шею, но и на зону декольте и подбородочную область массирующими движениями от центра к периферии.
Что губительно для кожи?
Купила крем с ретинолом и витамином С. Обещали эффект омоложения, но я не вижу результатов, хотя использую средство уже несколько месяцев. Должен ли результат быть виден невооружённым глазом?
М. Хорошина, Ульяновская обл.
В вашем случае результат вы вряд ли увидите. Дело в том, что и ретинол, и витамин С предупреждают старение кожи. Но если они сочетаются в одном креме, то оказываются совершенно бесполезными. Ретинол активно действует при уровне кислотности (pH) выше 6, а витамин С — при pH ниже 5. В одном препарате может быть только один уровень кислотности, поэтому крем, где есть оба вещества, теряет эффективность.
Бесполезные травы
Купила молочко для умывания с растительными экстрактами. Правда, что натуральные ингредиенты помогают коже восстанавливаться?
Н. Кравченко, Самара
Средствами для очищения кожи мы умываемся, и за 1-2 минуты успевают подействовать лишь щёлочи, которые растворяют кожный жир. Растительные экстракты, входящие в состав, за такое короткое время, к сожалению, не успевают оказать влияния на эпидермис.
Прочитала, что гигиеническая помада может быть вредной. Почему?
Т. Трошина, Чкаловск
Нужно выбирать помаду, сделанную на основе воска, а не вазелина. Последний — продукт нефтепереработки. Если он есть в составе гигиенической помады, то не даёт губам дышать, мешает коже обновляться. Зимой воздух в закрытых помещениях очень сухой, а вазелин «берёт» влагу не из воздуха, а из глубоких слоёв кожи. В результате губы ещё сильнее высыхают. Такой же эффект даёт глицерин: вместо того чтобы увлажнять губы за счёт влаги из воздуха, он использует ресурсы вашего организма.
Кстати, в составе некоторых декоративных помад может быть вредный свинец. Его наличие легко выявить: нужно нанести на руку помаду и потереть её золотым кольцом. Если помада потемнеет — в ней содержится свинец.
Чем полезен лецитин?
Эффективен ли крем с лецитином?
Л. Юрина, Тамбов
Лецитин (lecithin) расправляет морщинки, как крахмал расправляет ткань. Но нужно иметь в виду, что этот эффект временный. Перестанете пользоваться кремом — не будет и результата.
Как стать красивой за одну ночь
- Перед сном нанесите на ноги и руки крем и наденьте обычные, желательно силиконовые, носки и перчатки. Косметика лучше впитается.
- Хорошо выглядеть утром поможет вечерний массаж воротниковой зоны. Процедура улучшит кровоток в области шеи и головы и будет способствовать глубокому сну.
- Правильная поза во сне обеспечит хороший цвет лица. Лягте на подушку так, чтобы на ней оказались и шея, и голова, — тогда кровоснабжение мозга не нарушится.
- Не спите на животе — иначе утром появятся отёки под глазами, поскольку в этой позе нарушается отток крови.
- На ночь можно наклеить на зубы отбеливающие полоски. Но только при условии, что у вас всё в порядке с эмалью.
- Перед сном нанесите на лицо питательную маску. Ночью действие всех косметических средств усиливается.
- Никогда не ложитесь спать с макияжем. Он забивает поры, не даёт коже дышать и обновляться. Пять минут сэкономленного времени могут обернуться высыпаниями, аллергией и прочими кожными неприятностями, а постоянная практика сна с макияжем приводит к быстрому старению эпидермиса. Если очень устали, удалите декоративную косметику хотя бы салфетками для снятия макияжа либо используйте специальный мицеллярный лосьон.
Источник
Сегодня на повестке дня очередное “разоблачение” от доктора околовсяческих наук, профессора первого канала, Елены Малышевой.
Звучит оно так: “В кожу ничего не проникает, все кремы бесполезны!”
- В кожу ничего не проникает?
- Одни ингредиенты проникают в кожу, другие нет
- Не проникают и всё равно полезны
- Крем с ретинолом и витамин С
- Телешоу не истина в последней инстанции
Смотреть видео на ютубе:
В кожу ничего не проникает?
После многочисленных обращений своих читателей и зрителей, я все же посмотрела выпуск программы Жить Здорово, который вызвал столько недоразумений.
Увидела я следующую картину.
Елена Малышева берет кусок хлеба, который непонятно с какой радости символизирует кожу лица, обильно мажет его сливочным маслом, которое представляет крем для лица и объясняет:
Видите, масло никуда не проникает, лежит целый день сверху и портится. А с хлебом ничего не происходит. Вот точно также бесполезно мазать лицо кремом. Косметическим средствам запрещено проникать в кожу, они лежат поверх рогового слоя, а значит все кремы и ингредиенты – бесполезны.
По версии Елены Малышевой эффективны только 3 компонента, которые и нужно искать на упаковке:
- Солнцезащитные фильтры.
- Лецитин.
- Салициловая кислота.
Правда в передаче была оговорка, что ПОЧТИ все кремы бесполезны.
Исключением вероятно являются те препараты, которые заплатили за рекламу на первом канале, и сумма эта столь внушительна, что своим весом проталкивает любые активные ингредиенты в глубокие слои кожи, независимо от их молекулярной массы и других характеристик.
Если бы подобное “разоблачение” озвучивала бы только Елена Мылышева, я бы наверное не стала снимать видео.
Но справедливости ради должна сказать, что мысль: “В кожу ничего не проникает, все кремы бесполезны!” уже как вирус распространилась по интернету, и поэтому я считаю необходимым прокомментировать данную тему.
Одни ингредиенты проникают в кожу, другие нет
Здоровая кожа представляет собой надежный барьер, поэтому многие косметические ингредиенты не могут проникнуть в кожу и действительно остаются в пределах рогового слоя.
Но! Во-первых это не значит, что они бесполезны.
А во-вторых, существуют косметические ингредиенты, которые преодолевают эпидермальный барьер и проникают в глубокие слои кожи.
Правило 500 Дальтон
Существует правило 500 Дальтон, которое гласит: ингредиенты, имеющие низкий молекулярной вес – ниже 500 Дальтон, способны преодолевать барьерные свойства кожи и проникать в более глубокие слои.
Помимо молекулярного веса существуют и другие характеристики, которые имеют значение. А также есть разные способы повысить проницаемость кожи:
- кожу можно травмировать,
- можно создать окклюзию,
- можно использовать энхансеры,
- системы доставки,
- фонофорез,
- ионофорез.
Но это уже нюансы. Главное, что все-таки существуют косметические ингредиенты, например такие как:
- ретинол (молекулярный вес 286 Дальтон),
- гликолевая кислота (всего 76 Дальтон),
которые самостоятельно без нашей помощи проникают в глубокие слои кожи.
А такой химический фильтр как Benzophenone-3 (он же Oxybenzone) может не только преодолевать эпидермальный барьер, но и негативно влиять на нашу эндокринную систему. Видимо о запрете “Не проникать дальше рогового слоя” этот ингредиент ничего не знает.
К слову я подробно разбирала и эту и многие другие интересные темы в своей книге “55 ошибок в уходе за лицом”.
Берём кусок хлеба, мажем на него масло. Видите? Крем в кожу не проникает. Доказано!
Не проникают и всё равно полезны
А теперь о компонентах с высоким молекулярным весом, которые не могут проникнуть в кожу. Бесполезны ли они?!
Для наглядности давайте разберем ситуацию на примерах.
Солнцезащитные фильтры оксид цинка и диоксид титана лежат как экраны на поверхности кожи, при этом они защищают и эпидермис и дерму от повреждающего действия солнечных лучей. Впрочем, это не отрицает даже Елена Малышева.
Возьмем другой пример – высокомолекулярная гиалуроновая кислота. Большой размер молекулы, в кожу проникнуть не может. Но она:
- увлажняет роговой слой, что тоже необходимо,
- снимает воспалительные реакции,
- устраняет раздражение и покраснение кожи.
Практически любой хороший крем содержит компоненты, которые способствуют укреплению эпидермального барьера, помогают удерживать влагу и таким обеспечивать нормальную гидратацию эпидермиса и дермы.
Я привела лишь пару примеров, чтобы наглядно объяснить – некоторым косметическим ингредиентам не нужно проникать в глубокие слои кожи, чтобы оказывать положительное действие на состояние эпидермиса и дермы.
А ряду ингредиентов проникать туда и вовсе не стоит.
Кроме того, еще есть:
- антиоксиданты,
- пребиотики,
- компоненты, которые оказывают противовоспалительное,
- успокаивающее
- или себорегулирующее действие.
Но по версии Елены Малышевой видимо все они бесполезны и это чистой воды маркетинг.
Крем с ретинолом и витамин С
Первый раз я снимала видео о передаче Елены Малышевой 2,5 года назад. Тогда у меня вышел ролик, в котором я сказала, что использую для ухода за кожей сыворотку с витамином С и ретинолом и очень довольна результатом.
И меня буквально завалили комментариями со ссылками на программу “Жить здорово!”, где Елена Малышева “доказала”, что эти ингредиенты не совместимы из-за pH, и крем с ретинолом и витамином С – чистой воды маркетинг и деньги на ветер.
Ну как доказала.
Она взяла колбу с синей водичкой, сказала что это ретинол, и колбу с красной жидкостью, которая по сценарию была витамином С.
Затем предложила одной из зрительниц смешать эти жидкости. И сразу предупредила – если жидкости поменяют цвет, значит до свидания! Крем с ретинолом и витамином С не работает.
Естественно после смешивания у них получилась какая-то бурда, которая и стала “доказательством” слов телеведущей.
Пришлось снять видео и объяснить, что в косметике используют стабильные формы витамина С.
К примеру, аскорбил фосфат натрия, который присутствовал в моей сыворотке, стабилен даже при pH 7, поэтому моя сыворотка с ретинолом и витамином С работает.
Просто Елена Малышева об этом видимо ничего не знает.
Телешоу не истина в последней инстанции
В целом нужно понимать, что передача “Жить здорово!” не ставит цели научить зрителей чему-либо.
Задача Елены Малышевой и первого канала – сделать шоу, рейтинговую передачу и ради этого они готовы озвучивать и показывать любые глупости.
Для высокого рейтинга лучше всего подходят “разоблачения”.
Есть огромная категория людей, которым только скажи, что сейчас будет какое-нибудь разоблачение, например косметических средств – и они с выпученными глазами и растопыренными как у коров ушами будут слушать и верить каждому слову.
Такие зрители не обладают критическим мышлением, не знают и не понимают, что разоблачения тоже бывают фейковыми, безграмотными либо заангажированными, чтобы опорочить одних и выставить в выгодном свете других.
Не знаешь? Спроси эксперта!
Не стыдно чего-то не знать, потому что все знать невозможно.
Но если ты чего-то не знаешь, нужно либо изучить вопрос либо пригласить в передачу эксперта. Так поступают многие телеведущие. И я периодически приглашаю на свой канал экспертов, если хочу осветить ту область, в которой я не специалист.
А вот вещать глупости на огромную аудиторию действительно стыдно.
Источник
Сегодня пластической операцией никого не удивишь, особенно среди представителей медиа пространства. Моложавая внешность Елены Малышевой вызывает у многих телезрителей вопросы. На ее лице почти нет морщин и прочих возрастных признаков. Некоторые считают, что известная ведущая решилась на пластику, несмотря на собственную пропаганду здорового образа жизни.
Немного биографии доктора из телевизора
Елена Малышева родилась в 1961 году в городе Кемерово. С детства она была отличницей и примерной девочкой. Школу Елена закончила с отличием и золотой медалью, поступила мединститут. И здесь Малышева получила красный диплом. Начинала карьеру будущая ведущая обычным терапевтом. Но еще она была ассистенткой на кафедре внутренних болезней.
Елена Малышева развивала себя и на научном поприще, так что сегодня она является профессором Московского государственного медико-стоматологического университета.Телекарьера началась на кемеровском канале в передаче «Рецепт» в начале 90-х.
А уже несколько лет спустя Елена Малышева вела рубрику на государственном канале РТР на медицинскую тематику. Еще чуть позже она попала в известную передачу «Здоровье». Она активно занималась просвещением народа на медицинские темы.
А сегодня она – известная ведущая программы «Жить здорово», а также является членом попечительского совета Национального Приза в сфере профессиональной косметики «Дива». Она активно пропагандирует здоровый образ жизни, физические нагрузки и правильное питание. Человек с такими убеждениями просто не может выглядеть плохо.
Также Елена Малышева является любящей женой и матерью, а еще очень хочет стать счастливой бабушкой. По признанию самой ведущей, только дома она может расслабиться. Но на тему личной жизни она не любит распространяться.
Рекомендуем прочитать о пластике Хлебниковой. Вы узнаете немного о жизни звезды, была ли пластика у Хлебниковой и какая, а также о том, как изменилась Марина.
А здесь подробнее о пластике Елены Прокловой.
Делала ли Елена Малышева пластику
Современный ритм жизни задает свои требования к внешности. Зачастую сохранить молодость и красоту непросто из-за негативного влияния окружающей среды и стресса. Однако Елена Малышева в свои годы выглядит очень хорошо. Конечно, она пропагандирует здоровый образ жизни, правильное питание, спорт и достаточный сон. Но природа берет свое. Всевозможные крема, сыворотки и скрабы не смогут оказать нужного омолаживающего эффекта. Старение – естественный процесс.
К тому же, по заверениям самой телеведущей, решающую роль играет генетика, с которой человек сам ничего не может поделать.
Малышева слева с макияжем, а справа без макияжа
К пластическим операциям Елена Малышева относится скептически. Но в тоже время она не является категоричной противницей, а считает, что медицина не стоит на месте, и женщина должна быть красивой и ухоженной. Однако делать пластику стоит тогда, когда на то есть реальные показания. Сама же Малышева считает, что будет делать операцию лет через 10, не раньше. Так что будущую возможность оперативного вмешательства она не отрицает.
К тому же, Малышева говорит о том, что гораздо эффективнее сохранять молодость и красоту с ранних лет. Для этого нужно отказаться (а лучше вообще не приобретать) от вредных привычек, периодически устраивать разгрузочные дни, перестать есть после 6 вечера, пить побольше воды и, наконец, правильно ухаживать за кожей лица и тела. Тогда и пластика понадобится нескоро.
Неудачная попытка, или что так повлияло на внешность до и после сентября 2017
Известная телеведущая Елена Малышева выложила в социальной сети новое фото. Многие фолловеры остались в недоумении. Ее лицо выглядело довольно странно. Поклонники предположили, что ведущая переусердствовала с уколами красоты. Было впечатление, что Елене Малышевой тяжело улыбаться. Ее лицо было перетянуто, потеряло естественную мимику и выглядело восковым.
Позже сама Малышева рассказала, что вовсе не скрывает, что пользуется ботоксом. Она считается, что каждая женщина должна позволить себе быть красивой и ухоженной. Поэтому она активно пользуется косметологическими процедурами.
К наиболее часто применяемым относятся гиалуроновая кислота и ботокс. Только они могут разглаживать морщинки, насыщать кожу влагой, придавать лицу свежий и сияющий вид, с ними цвет становится равномерным. Кроме того, запускаются собственные процессы, дерма производит эластин. В итоге получается впечатляющий омолаживающий эффект. Елена Малышева считает, что ботулотоксин и филлеры являются одними из революционных открытий ученых.
Тоже подтверждают эксперты: отсутствие морщин и сияющий цвет лица являются результатом ботулотоксина и гиалуроновой кислоты.
Какие процедуры любит телезвезда
Известная ведущая не скрывает, что регулярно посещает косметолога. Елена Малышева пробует то, что ей советует ее специалист. Современные средства хорошо изучены, их последствия предсказуемы. Сильный омолаживающий эффект доказан научно.
Особой любовью у ведущей Елена Малышевой пользуются уколы ботокса. Этот нейротоксин блокирует работу мышц, в результате кожа перестает заламываться, морщинки разглаживаются.
Малышева до и после коррекции губ
Также Елена любит проводить увлажняющие процедуры с гиалуроновой кислотой. Она не только насыщает кожу свежестью, но и запускает собственные процессы омоложения.
Кроме того, Елена активно пользуется филлерами. Они помогают сохранять рельеф лица.
Таким образом, свежесть и моложавая, ухоженная внешность Малышевой – не что иное, как результат грамотной работы врача-косметолога. А за имиджем и стилем звезды следит Герман Моисеев. Сама Елена призналась, что хотела бы немного изменить внешность, но пока лучшего варианта не нашла.
Советы по уходу за кожей лица от Елены Малышевой
Известная ведущая не раз делилась секретами сохранения молодости. На самом деле оставаться свежей и красивой вполне возможно достаточно долго без пластической операции. Правила ухода простые и известные всем, но многие о них забывают. Елена Малышева советует:
- Начинать ухаживать за кожей как можно раньше, уже с подросткового возраста. Для каждой категории существует своя косметика. Типичной ошибкой являются попытки сохранить молодость, когда можно было предупредить возрастные изменения. Крем необходимо подбирать согласно количеству лет, напоминает Малышева. Категория обычно указана на упаковке.
- Важно всегда использовать средства вокруг глаз. Кожа в данной области очень тонкая и нежная. Все знают, что первые морщинки появляются именно здесь. Дополнительно хорошо помогает массаж специальными роликами, кубиками льда с лечебными травами. Они снимают отечность и улучшают кровообращение.
- Всегда использовать крем для лица и век после принятия душа и ванны. Щелочь в средствах для мытья смывает защитный слой и пересушивает эпидермис.
- Нельзя забывать про увлажнение и питание кожи шеи и декольте. Часто при ухоженном лице возраст выдает именно эта зона, предупреждает Малышева. Кожа здесь тонкая и с малым количеством сальных желез.
- Внимательно следить за составом средств по уходу за дермой. Часто производитель включает вещества, которые работают против друг друга, но обещания на упаковке звучат красиво.
- Например, не стоит покупать крем с витамином С и ретинолом, так как первый работает при pH кожи больше 6, а вот второй – при показателе меньше 5. Получается, что средство имеет неопределенную кислотность. Омолаживающего эффекта оно тоже не даст.
- Не стоит вестись на полезные вытяжки из лечебных трав в продуктах для очищения. Держать их больше минуты на коже нельзя, а подействовать они не успевают.
- Средства для увлажнения, такие как гигиеническая помада, должны быть сделаны на основе пчелиного воска, а не вазелина или глицерина. Эти вещества работают за счет внутренних ресурсов самой кожи, из ее глубоких слоев. Поэтому губы еще сильнее пересыхают, требуя нанесения продукта еще и еще. А воск берет влагу из воздуха.
- Некоторые вещества, такие как лецитин в креме, оказывают лишь временный эффект. Что повергает человека в зависимость от него. Пока крем применяется – морщинок нет, как только прекращается – они появляются снова.
О магической пользе сна знают все, напоминает Елена Малышева, но часто именно после ночи не хочется глядеться в зеркало. Чтобы быть свежей, как роза с утра, важно соблюдать следующие правила:
- Сухие участки на теле нужно дополнительно увлажнить перед сном и надеть силиконовые перчатки или обмотать пленкой.
- Улучшить кровообращение можно, если вечером сделать массаж воротниковой зоны. С утра не будет отеков.
- Спать нужно полностью с головой и шеей на подушке, чтобы не нарушать снабжение кровью мозга. Нельзя спать на животе, так как утром появляются синяки и отеки под глазами.
- Перед сном нужно использовать увлажняющую или питательную маску, так как ночью кожа лучше впитывает все полезные вещества.
- Всегда вечером нужно удалять макияж, чтобы не забивать поры.
- На ночь можно клеить отбеливающие полоски на зубы, если нет противопоказаний из-за эмали.
Рекомендуем прочитать о пластике Юлии Волковой. Вы узнаете о том, какую пластику делала Волкова, результатах до и после пластики, а также о том, как поддерживает красоту Юлия.
А здесь подробнее о некачественной пластике Веры Алентовой.
Сегодня к пластическим операциям все относятся по-разному. Кто-то одобряет, другие категорически против. Тем не менее только пластика способна реально замедлить время. Все большее число людей желает оставаться красивыми и молодыми, поэтому данное направление будет продолжать развиваться. Елена Малышева – пример того, как здоровый образ жизни помогает отсрочить неизбежное.
Полезное видео
Смотрите на видео об изменениях во внешности Елены Малышевой:
Источник