Лучшие средства для чистой кожи лица

Очищение вашего лица – это первый и самый важный шаг даже в самой простой процедуре ухода за кожей. В этой статье мы собрали лучшие очищающие средства для разных типов кожи, которые очистят вашу кожу, не высушивая ее.

Как пользоваться очищающим средством для лица

Перед очисткой лица тщательно вымойте руки, чтобы избежать попадания на кожу дополнительных загрязнений и мусора.
Удалите макияж глаз. Средство для снятия макияжа с глаз мягко растворяет стойкие и водонепроницаемые формулы.
Разогрейте небольшое количество пенящегося очищающего средства для лица между пальцами и добавьте немного воды комнатной температуры. Нанесите на влажную кожу.
Используя естественный вес ваших рук, распределите чистящее средство для лица равномерно по лицу и шее.
Поднимите ваши руки быстро. Повторите упражнение 7 раз на лице, 7 раз на носу, 5 раз на шее.
Заканчивайте нежными круговыми движениями по всему лицу и шее.
Ополосните водой комнатной температуры и вытрите насухо. Вода, которая слишком горячая или слишком холодная, может раздражать кожу.
Используйте тонизирующий лосьон для вашего типа кожи.

Рейтинг лучших очищающих средств для лица

Лучшие мульти очищающие средства для лица 3 в 1

Пенящейся гель для умывания 3 в 1 CeraVe – Cleanser

Это очищающее средство имеет уникальную формулу, которая содержит три основных керамида (1, 3 и 6-II). Эта уникальная формула очищает вашу кожу и удаляет лишнее масло, не препятствуя барьеру кожи. Оно содержит гиалуроновую кислоту, которая помогает сохранить уровень влаги в вашей коже и сохранить его спокойной.

Плюсы

Содержит ниацинамид
Non-comedogenic
Нераздражающий
Без отдушек
Разработано дерматологами
pH-сбалансированная формула

Гель для умывания лица Garnier SkinActive

Garnier SkinActive Face Wash производится с использованием 96% натуральных экстрактов. Это глубокое очищающее средство для пор, которое не только тщательно очищает вашу кожу, но и заметно уменьшает размер ваших пор. Он содержит экстракты зеленого чая, которые успокаивают вашу кожу и поддерживают ее питательной.

Плюсы

Без парабенов
Без красителей
Без силикона
Без Сульфатов

Мульти очищающее средство для лица 3 в 1 Tatcha

Это ежедневное очищающее средство в виде геля, которое оказывает отшелушивающий эффект на вашу кожу. Оно мягко отшелушивает ваши поры, поднимает все омертвевшие клетки кожи и загрязнения, а также оставляет вашу кожу увлажненной и мягкой. Он пенится в кремовую пену и подходит даже для самых чувствительных и нежных типов кожи.

Плюсы

Безмасляная формула
Проверено дерматологом
Без жестокости
Отсутствие синтетических запахов
Без сульфата
Без мочевины

Очищающее средство с глиной Sunday Riley

Очищающее средство на основе глины очищает кожу так, как будто ее никогда и не было! Если ваша кожа чрезмерно жирная, попробуйте это глиняное очищающее средство от Sunday Riley. Он содержит французскую зеленую глину, бентонит и экстракты белой глины, которые вытягивают все масло и примеси из глубины вашей кожи.

Плюсы

Без парабенов
Без фталатов
Без отдушек
Без силикона
Нежирный
Натуральный
Без жестокости

Мульти очищающее средство для лица 3 в 1 Organic Farmacy

Это антибактериальное мытье лица подходит как для мужчин, так и для женщин. Его нежная формула сохраняет вашу кожу чистой и свежей. Он также утверждает, что уменьшает пятна. Рассмотрите лучшие тоники для лица.

Плюсы

Антисептические свойства
Содержит натуральные экстракты
Содержит токоферол
Без моющих средств
Не раздражает вашу кожу

Минусы

Формула постоянно меняется.

Лучшие очищающие средства для подростков от прыщей

Очищающее средство для умывания лица Dermatologica Dermal Clay Cleanser

Это непенное глиняное очищающее средство, специально разработанное для жирной кожи. Оно обеспечивает тщательное очищение и очищает вашу кожу. Оно содержит экстракты лимона, самбука и плюща, которые улучшают текстуру вашей кожи и уменьшают тусклость.

Плюсы

Без глютена
Натуральный состав
Никаких искусственных ароматов
Отсутствие искусственных цветов
Без парабенов
Без жестокости

Очищающая пена для умывания лица Avene Eau Thermale

Этот продукт оказывает матирующее действие на ваше лицо. Он подходит для жирной и чувствительной кожи. Его нежная очищающая формула удаляет грязь и макияж с Вашего лица. Он содержит термальную родниковую воду, которая оказывает мгновенное успокаивающее действие на вашу кожу.

Плюсы

Без мыла
Содержит увлажняющие средства
Содержит глутаминовую кислоту
Без силикона
Без парабенов
Гипоаллергенный
Non-comedogenic

Очищающее средство для контроля масла Olehenriksen

Этот продукт будет победителем красотки Refinery29. Как следует из названия, оно помогает вашей жирной коже найти баланс, уменьшая избыток кожного сала и очищая поры кожи. Он глубоко очищает вашу кожу путем отшелушивания мертвых клеток эпителия, которые закупоривают ваши поры. Нанесение солнцезащитного крема является обязательным после использования этого моющего средства, так как он содержит AHAs. Узнайте о тониках для лица корейской косметики.

Плюсы

Содержит Ахас (гликолевую и молочную кислоты)
Без парабенов
Без фталатов
Без сульфатов
Антисептические свойства

Очищающее средство для умывания лица Paula’s Choice Skin Balancing Oil-Reducing Cleanser

Это уникальный крем-пенка моющее средство, которое контролирует масло, не высушивая вашу кожу. Оно удаляет грязь, избыток кожного сала и следы макияжа. Бренд также утверждает, что уменьшает видимость увеличенных пор кожи. Оно помогает восстановить баланс вашей кожи и улучшает ее текстуру.

Плюсы

Невысыхающий
Подходит для жирной и комбинированной кожи
Без красителей
Без отдушек

La Roche-Posay Effaclar- Очищающий пенящийся гель для лица

Этот гель содержит пиколинат цинка который извлекает грязь и сверхнормальное масло из вашей кожи эффектно. Он не сушит вашу кожу и подходит для акне-склонной и чувствительной кожи.

Плюсы

Non-comedogenic (испытанный)
pH-сбалансированная формула
Содержит термальную родниковую воду
Без парабенов
Безалкогольный
Без мыла

Лучшие очищающие средства для сухой кожи лица с питательным комплексом

Нежное очищающее средство для умывания лица Cetaphil

Cetaphil Gentle Skin Cleanser очищает вашу кожу, не раздражая ее и делает ее мягкой и гладкой. Это мягкое мытье лица удаляет грязь, макияж и загрязнения, а также помогает сохранить влагу вашей кожи, не засоряя ваши поры. Это формула на водной основе, которая питает вашу кожу с нежным, но эффективным очищением.

Плюсы

Подходит для сухой и чувствительной кожи
Дерматологически проверено
Non-comedogenic
Гипоаллергенное
Невысыхающий
Формула без мыла
Без отдушек
Удобная для путешествий упаковка
pH-сбалансированный
Удаляет легкий макияж

Минусы

Содержит парабены

Очищающее и увлажняющее средство для лица Гималаи с алоэ вера

Плюсы

Подходит для сухой кожи
Идеально подходит для ежедневного использования
Нежный на чувствительной коже
Формула без мыла
Натуральное сырье
Без парабенов
Без жестокости
Удобная для путешествий упаковка
Гипоаллергенный

Минусы

Искусственный аромат

Очищающее средство для умывания лица Liquid Neutrogena

Обзор

Жидкое моющее средство Neutrogena Pure Mild для лица-это нежное мытье лица, которое можно использовать ежедневно, чтобы получить чистую, яркую и здоровую кожу. Оно содержит глицерин, извлекает сверхнормальное масло пока проводники кожи в нем не препятствуют вашей коже. Оно ополаскивает вашу кожу и она становится чистой, не оставляя за собой никаких забитых пор.

Плюсы

Подходит для всех типов кожи
Нежный на чувствительной коже
Идеально подходит для ежедневного использования
Проверено дерматологом
Гипоаллергенное
Нежирный
Non-comedogenic
Удобная для путешествий упаковка

Минусы

Содержит парабены

Очищающее средство для лица St D’Vencé

St D’Vencé Moroccan Argan Face Wash-это смесь чистого арганового масла и сырого дикого меда. Эта комбинация дополнительно обогащена алоэ вера и витамином Е, чтобы держать вашу кожу увлажненной дольше. Это нежное пенящееся средство для мытья лица поддерживает баланс вашей кожи и предотвращает преждевременное старение. Оно питает ваши клетки кожи и дает вашему цвету лица здоровое зарево.

Плюсы

Подходит для сухой кожи
Идеально подходит для ежедневного использования
Обеспечивает интенсивное увлажнение кожи
Вегетарианские ингредиенты
Гипоаллергенное
Без SLS-, SLES -, и paraben
Без жестокости

Очищающее средство для лица умывания Aroma Magic

Aroma Magic Lavender Face Wash очищает, успокаивает и освежает вашу кожу с помощью экстрактов лаванды и питает ее взбитым маслом ши. Антиоксидантное свойство его экстрактов апельсина предотвращает старение кожи. Оно также содержит смесь эфирных масел лаванды и розы, которая защищает вашу кожу от незначительных раздражений. Для достижения наилучших результатов, следуйте его с увлажняющим и солнцезащитным кремом.

Плюсы

Подходит для сухой кожи
Идеально подходит для ежедневного использования
Без парабенов
Без мыла
Безалкогольный
Невысыхающий
Удобная для путешествий упаковка

Минусы

Может не подходить для чувствительной кожи

Эффективные очищающие средства для чувствительной кожи лица

Очищающая пена для лица Sebamed Clear

Sebamed Clear Face Cleansing Foam активно работает над глубокой очисткой вашей кожи. Он настоян с пантенолом для того чтобы извлечь бактерии от поверхности вашей кожи немедленно. Он удаляет грязь и макияж, чтобы оставить вас с кристально чистой кожей. Его регулярное использование уменьшает появление угрей. Он также помогает в поддержании баланса ПЭ-аш вашей кожи.

Плюсы

Подходит для сухой и склонной к акне кожи
Нежный на чувствительной коже
Без парабенов
Удобная для путешествий упаковка
Невысыхающий
Идеально подходит для ежедневного использования
Контролирует прыщи

Минусы

Дорогой
Не очень эффективен при снятии макияжа

BioAqua пенка для умывания с экстрактом Aloe Vera 92%

Он содержит активные капсулы milli, которые питают вашу кожу, очищая ее. Эти капсулы содержат экстракты масла жожоба, авокадо и витамина Е. Это очищающее средство мягко удаляет ежедневную грязь и оставляет вас с мягкой и гладкой кожей. Оно также может быть использовано как отличное увлажняющее средство для кожи, так как он богат белком и витаминами.

Плюсы

Подходит для сухой кожи
Нежный на чувствительной коже
Идеально подходит для ежедневного использования
Обеспечивает увлажнение кожи
Приятный аромат
Натуральное сырье

Минусы

Содержит парабены
Не герметичная упаковка

Мульти очищающее средство 3 в 1 для очищения и увлажнения лица SoulTree

Обзор

Soul Tree Indian Rose Face Wash-это увлажняющее средство для умывания лица, созданное из свежих, мощных экстрактов индийской розы и куркумы. Оно также содержит алоэ вера и лесной мед, которые дают вашей коже ощущение освежающего увлажнения с каждым мытьем. Оно очищает ваше лицо от грязи и загрязнений и восстанавливает его естественную мягкость.

Плюсы

Подходит для сухой и нормальной кожи
Натуральные ингредиенты
Без жестокости
Без парабенов
Отсутствие добавленного аромата
Удобная для путешествий упаковка

Минусы

Дорогой
Может вызвать раздражение
Может высушить кожу

EVOLUT пенка для умывания глубоко очищающая

Он содержит драгоценные травы, растительные вещества и хорошо обработанные гранулы, которые удаляют омертвевшие клетки с поверхности кожи. Оно восстанавливает баланс влаги сухой кожи и помогает сделать ее заметно более светлой, мягкой и сияющей.

Плюсы

Подходит для нормальной и сухой кожи
Идеально подходит для ежедневного использования
Приятный аромат
Удобная для путешествий упаковка
Эффективно удаляет макияж

Минусы

Может высушить кожу
Может вызвать прыщи
Тяжело пенится

Увлажняющее фруктовое средство для умывания лица 3 в 1 Everyuth Naturals

Everyuth Naturals Moisturizing помогает вашей коже восстановить свою естественную силу. Оно содержит экстракты яблок, которые оживляют вашу кожу и заставляют ее светиться, обеспечивая интенсивное увлажнение. Оно смывает грязь из глубоких пор и восстанавливает влагу и основные питательные вещества, которые теряются из-за воздействия суровой окружающей среды.

Плюсы

Подходит для сухой кожи
Идеально подходит для ежедневного использования
Невысыхающий
Удобная для путешествий упаковка

Минусы

Содержит парабены
Содержит добавленный аромат
Плохо пенится

Эффективные очищающие средства для жирной и комбинированной кожи лица

Мульти очищающее средство для умывания 3 в 1 Cetaphil Pro DermaControl

Если вы ищете аптечную формулу, Это лучший из них. Cetaphil Pro DermaControl Foam Wash удаляет загрязнения, избыток кожного сала и все следы макияжа, чтобы дать вам скрипучую чистую кожу. Это держит ваше лицо без масла в течение всего дня.

Плюсы

Клинически доказанная формула
Non-comedogenic
Гипоаллергенное
pH-сбалансированная формула
Подходит для всех возрастов
Без парабенов
Без отдушек

Мульти очищающее средство для умывания 3 в 1 Youth To The People Superfood Cleanser

Этот очиститель является лауреатом премии Allure Reader’s Choice Award, 2019. Он решает проблемы кожи, такие как жирность, морщины, тусклость и тонкие линии. Его гелевая формула является мощным, но нежным на вашей коже. Он настолько нежен, что вы можете использовать его для двойного очищения.

Без парабенов
Без сульфатов
Отсутствие формальдегид
Безалкогольный
Без жестокости
100% натуральный
Перерабатываемая упаковка

Отшелушивающее очищающее средство для лица Neocutis Neo-Cleanse

Это очищающее средство мягко отшелушивает вашу кожу. Его нежная отшелушивающая формула чувствует себя комфортно на вашей коже и подходит для нормальной и жирной кожи. Он содержит глицерин, который предотвращает лишение вашей кожи ее натуральных масел. Однако, AHA (гликолевая кислота) в нем увеличит чувствительность вашей кожи к Солнцу. Вам нужно нанести солнцезащитный крем после использования этого моющего средства.

Плюсы

Проверено дерматологом
Отсутствие искусственных цветов
Никаких искусственных ароматов
Не испытано на животных
Без сульфатов
Без красителей

Читайте также: Виды пилинга кожи лица

Глубоко очищающий крем Burt’s Bees с ромашкой

Если вы любите использовать полностью натуральные продукты, это моющее средство для вас. Это 99,9% натуральный очищающий крем, который тщательно удаляет грязь, макияж и избыток кожного сала с Вашего лица. Он содержит экстракты ромашки и алоэ вера, которые смягчают вашу кожу и сохраняют ее ощущение свежести в течение длительного времени.

Плюсы

Без парабенов
Без фталатов
Без вазелина
Не вызывает раздражения
Подходит для всех типов кожи (включая чрезвычайно чувствительную кожу)

Очищающее средство для умывания лица Neutrogena

Если у вас жирная и склонная к акне кожа, вам нужно попробовать это очищающее средство для лица. Это безмасляная формула с салициловой кислотой, которая мягко очищает вашу кожу и поры, чтобы помочь вам избавиться от избытка масла и акне. Это также предотвращает дальнейшие прыщи.

Плюсы

Non-comedogenic
Нежирный
Без остатка
Клинически доказанный
Рекомендуется дерматологами

Теперь, когда вы знаете все о лучших очищающих средствах для лица, какое из них вы хотите использовать, чтобы получить чистую и свежую кожу своей мечты? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже!

Источник

Наше отражение в зеркале зачастую зависит от общего состояния здоровья.

Подробнее…

Лактофильтрум® — природный энтеросорбент, который выводит из кишечника различные виды патогенных микроорганизмов и токсины. Это может положительно отразиться на состоянии кожи.

Узнать больше…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума® способствует формированию мощного защитного фактора — нормальной микрофлоры кишечника, исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше…
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.

Идеальная кожа лица — мечта многих людей. Увлажненная, гладкая, плотная, упругая, с хорошим цветом — вот признаки идеальной кожи от Чизу Саеки, косметолога и автора известной книги «Японская революция по уходу за кожей». Упругость и плотность кожи меняются с возрастом, а борьба с возрастными изменениями — это тема для отдельной статьи. А вот неровности, воспаления, шелушения, акне могут преследовать как подростков, так и взрослых людей, значительно отравляя жизнь. Давайте поговорим о том, как сделать кожу чистой и гладкой с помощью последних новинок в индустрии красоты.

Уходовая косметика для чистой и сияющей кожи лица: инновационные средства

Косметические средства для чистой кожи лица действуют на основные причины угревой сыпи:

усиленная продукция кожного сала;
скопление роговых чешуек на поверхности кожи;
бактерии Propionibacterium acnes (провокаторы угревой сыпи).

Уход за проблемной кожей включает в себя обязательное регулярное очищение и увлажнение. Используются мягкие очищающие средства с нейтральным или кислым pH, чтобы предотвратить пересушивание. Скраб может повредить кожу и усилить инфицирование. Для увлажнения подходят лосьон, сыворотка, флюид, легкий крем, возможно их сочетание. Активные компоненты уходовой косметики можно разделить на несколько групп:

Кератолитические вещества мягко удаляют лишние роговые чешуйки, предотвращают закупоривание пор. Чаще всего это органические кислоты — салициловая, фруктовые, гликолевая и другие.
Противовоспалительные средства помогают уменьшить уже возникшее воспаление. Традиционно используются препараты цинка (оксид, гиалуронат, ацетат).
Адсорбенты, которые впитывают избыток себума.
Антибактериальные средства (триклозан, масло чайного дерева и т.д.).

Новое направление в косметике для проблемной кожи — использование пробиотиков (полезных бактерий).

На заметку

Наша кожа покрыта тончайшим слоем микроорганизмов, которые не вызывают заболеваний (у здорового человека) и предотвращают размножение вредоносных бактерий. Этот слой называется микробиомом кожи. При лечении угрей с помощью антибактериальных средств он постепенно разрушается, теряет свои защитные функции.

Добавление в косметику пробиотиков или пребиотиков (веществ, способствующих росту полезных бактерий) помогает восстановить защитные свойства кожи. Из косметических линий, использующих пробиотики, можно выделить серии Tula, Mother Dirt и Gallinée.

Tula — косметика, созданная гастроэнтерологом (!) из нью-йоркского университета. В ее основе лежат натуральные растительные ингредиенты и йогуртовые культуры.
Mother Dirt содержит другой тип микроорганизмов — аммиак-окисляющие, или нитрозные, бактерии, которые содержатся в воде, земле и на нашей коже. Эти бактерии могут использовать для своего питания компоненты пота, расщепляя их на безвредные.
Компания Gallinée выпустила целую серию косметики под названием Happy Bacteria, которая включает в себя комбинацию пробиотиков, пре- и постбиотиков. В состав входят полезные для организма лактобациллы, специальные волокна для их питания и молочная кислота, выделяемая лактобактериями. Таким способом создается целая экосистема для жизни полезных бактерий и восстановления микробиома. Молочная кислота не только является постбиотиком в этой системе, но и смягчает кожу.

Чтобы сделать кожу лица чистой и гладкой, можно также комбинировать косметические средства и аппараты для домашнего ухода.

В частности, прибор Nano Current Skincare Device от ZIIP Beauty — инновация среди домашних аппаратов для красоты. Компактный беспроводной прибор идет в комплекте со специальным гелем. Благодаря электрическим импульсам клетки кожи получают стимул для синтеза эластина и коллагена. С помощью специального приложения в смартфоне можно менять режимы действия прибора от «энергетического» (для борьбы с признаками старения кожи) до «полного очищения» — режим, воздействующий непосредственно на бактерии, вызывающие акне.

Еще одна новинка для чистой здоровой кожи — маска Light Therapy Acne Mask от Neutrogena. В ней используется действие красного и синего спектров света. Синий свет помогает убивать бактерии, вызывающие акне, а красный — уменьшает воспаление. Аппарат не производит ультрафиолетовые лучи, вредные для кожи. Маску достаточно использовать всего 10 минут в день, активатор в ней рассчитан на 30 сеансов.

Как сделать кожу лица чистой и гладкой с помощью косметологических процедур: современный подход

Выбор салонных процедур зависит от типа несовершенств. Показанием могут быть неровности, пигментные пятна, тусклый цвет лица, склонность к высыпаниям. Что нового предлагают косметологи, чтобы сделать кожу лица чистой и красивой?

Биодермабразия — сочетание химического пилинга и физического воздействия, позволяющее добиться очищения и омоложения кожи. На первом этапе лицо очищают и обрабатывают легким раствором кислот (молочной, гликолевой или фруктовых). На очищенную кожу можно нанести легкие увлажняющие или витаминные препараты. Затем лицо обрабатывают специальной вибрирующей насадкой с алмазным покрытием, после чего наносят маску, подобранную индивидуально. В завершение — нанесение успокаивающего защитного крема. Все вместе занимает около часа, но эффект от биодермабразии виден сразу. Чаще всего проводят курс из 6–10 процедур.
PQ Age пилинг — инновация компании Promoitalia, сочетающая в себе стимулирующее действие трихлоруксусной кислоты и дополнительный эффект пероксида мочевины, коевой кислоты и коэнзима Q10. В результате пилинг оказывает выраженный омолаживающий, выравнивающий и отбеливающий эффект, при этом вызывая минимальное шелушение. Процедура хорошо переносится, выполняется 1 раз в неделю курсом 4–8 процедур 1–2 раза в год. Может быть рекомендована для избавления от постакне.
Электропорация — способ введения в кожу активных веществ без использования игл. Под действием электрического тока определенной силы и частоты в мембранах клеток кожи образуются временные ионные каналы, благодаря чему туда могут попасть молекулы активного вещества. После прекращения воздействия тока ионные каналы закрываются, а препараты остаются «работать» в коже. Для электропорации используются водорастворимые вещества, например препараты гиалуроновой или гликолевой кислот, витамины, аминокислоты и их комбинации. Сама процедура длится около 20 минут, для достижения эффекта рекомендуется проводить до 10 сеансов, по 1 в неделю.

Внимание!

В большинстве случаев косметологические процедуры не рекомендованы при обострениях кожных заболеваний, при наличии воспалений, повреждений кожи, в период беременности и лактации.

Препараты для красоты кожи: хорошо забытое старое

Большинство новинок на рынке препаратов для красоты кожи — комбинации хорошо себя зарекомендовавших нутриентов, лекарственных веществ и других компонентов, которые давно используются в фармакологии.

Витамины для чистой кожи лица

Рассмотрим 5 самых полезных витаминов для кожи.

Витамин А — ретинол. Ускоряет заживление кожных покровов, стимулирует синтез коллагена, поддерживает иммунную систему, а также имеет много других функций. Наибольшее количество содержится в рыбьем жире и печени, затем в сливочном масле, яичном желтке, молочных продуктах. Каротин, содержащийся в цветных овощах и фруктах, в организме превращается в ретинол, однако витаминная ценность растительных продуктов по витамину А ниже.
Витамин Е — токоферол. Защищает от повреждения клеточные мембраны, сильный антиоксидант, предотвращает окисление витамина А. Содержится в орехах и проростках.
Витамин D — холекальциферол. Повышает защитные свойства кожи, улучшает регенерацию. Вырабатывается в коже под действием солнечного света.
Витамин C — аскорбиновая кислота. Стабилизирует стенки капилляров, улучшает заживление ран, замедляет старение. Содержится в свежих овощах и фруктах. Разрушается при тепловой обработке.
Витамин К относится к антикоагулянтам, помогает при сосудистых дефектах на лице, обладает осветляющим действием.

Витамины по своей структуре делятся на водорастворимые (витамин С) и жирорастворимые (витамины А, Е, D, К). В аптеках можно найти как мультивитаминные препараты, так и отдельные витамины. При выборе важна форма препарата — жирорастворимые витамины лучше принимать в виде масляного раствора или капсул. Обращайте внимание на дозировку — избыток витаминов так же вреден, как и их недостаток.

Лекарственные препараты

При проблемной коже лекарственные средства могут применяться местно (в виде геля, крема или мази) и системно (в виде таблеток и уколов). Рассмотрим подробнее отдельные группы действующих веществ.

Ретиноиды — вещества, родственные витамину А. К местным синтетическим ретиноидам относятся такие препараты, как адапален («Дифферин») и третиноин («Весаноид»). Показанием к применению является легкая и средняя форма угревой болезни. Адапален уменьшает воспаление, регулирует выработку себума, борется с комедонами. Благодаря этому через 3–4 месяца применения достигается стойкий эффект. К побочным эффектам относится сухость, жжение, возможное шелушение. Препарат не рекомендован при беременности.
При тяжелых формах угревой болезни применяют изотретиноин («Роаккутан») в таблетках. Однако он обладает большим количеством побочных эффектов, а его прием должен постоянно контролироваться врачом.
Азелаиновая кислота («Скинорен») также обладает противовоспалительным и кератолитическим действием, а еще эффективна против вызывающих угри бактерий. Предотвращает появление гиперпигментации после воспаления. Не вызывает фотосенсибилизацию (в отличие от ретиноидов), поэтому может применяться в любое время года.
Бензоил пероксид («Базирон») активно подавляет рост Propionibacterium acnes, уменьшает синтез свободных жирных кислот, обладает кератолитической активностью. Может вызывать шелушение, покраснения, повышенную фоточувствительность. Противопоказан детям до 12 лет, беременным и кормящим матерям.
Антибиотики. При среднетяжелых формах угревой болезни применяют местные препараты, а при тяжелых формах их сочетают с ретиноидами и системными антибиотиками. Для наружного применения используют тетрациклин, эритромицин, клиндамицин или фузидиевую кислоту. Внутрь назначают тетрациклин, доксициклин, миноциклин, эритромицин, триметоприм. Применение антибактериальных препаратов обязательно нужно согласовывать с врачом. Кроме побочных эффектов бесконтрольное применение антибиотиков может привести к нарушению микрофлоры, а также к развитию резистентности патогенных микроорганизмов, что затрудняет дальнейшее лечение.
Гормональные препараты. Причиной проблем с кожей может быть повышение уровня андрогенов. В этом случае врач может назначить гормоны для чистой кожи либо антиандрогенные препараты. В настоящее время существуют комбинированные оральные контрацептивы, которые помогают сделать кожу ровной и чистой. Определить точную причину и назначить лечение поможет обследование и анализ крови.

Диета «для чистой кожи»: свежий взгляд на рацион

Питание для чистой кожи не менее важно, чем косметика и лечебные средства. Бобби Браун, известный визажист, в своей книге «Макияж: для новичков и профессионалов» рекомендует съедать по крайней мере 5 порций овощей и фруктов в день.

К продуктам, однозначно вредным для кожи лица, в первую очередь относится рафинированный сахар. Употребление большого количества сладостей, выпечки, газированных напитков приводит к увеличению выработки кожного сала, усилению воспалительных процессов в коже.

Американский дерматолог Джессика Ву на основе многолетнего опыта разработала специальную диету для чистой кожи с говорящим названием «Накорми свое лицо». Джессика предлагает в течение месяца соблюдать пять несложных правил:

Исключить молоко и молочные продукты.
Отказаться от сахара и сахарозаменителей.
Пить много воды.
Каждый день употреблять овощи красного, желтого и зеленого цветов.
Добавить в рацион морепродукты — источник омега–3 жирных кислот.

Кроме этого, диета доктора Ву подразумевает включать в пищу источники полезного белка — постное мясо, птицу, бобовые, орехи. Для пополнения запаса витаминов необходимо употреблять больше ягод и зелени. Такой рацион, по мнению известного дерматолога, поможет сделать кожу идеальной, а результат можно увидеть спустя 28 дней.

Чистая здоровая кожа лица — не миф, а результат ежедневных стараний. На состояние кожи влияет множество факторов как снаружи, так и изнутри нашего организма. Комбинируя домашний и салонный уход с правильным питанием и образом жизни, можно добиться значительного улучшения состояния кожи и даже навсегда забыть о возможных несовершенствах.

Источник