Лосьон для кожи головы при себорее
Красота волос напрямую зависит от их здоровья, поэтому важно не только правильно ухаживать за шевелюрой, но и своевременно лечить ее. Кожный покров и локоны могут пострадать от разных недугов, и появление перхоти — одна из самых распространенных проблем. Поиски действенного средства против белых хлопьев на волосах нередко заканчиваются покупкой лосьона, спрея или бальзама. Подобные препараты выпускаются фармацевтическими и косметическими компаниями и обычно служат дополнением к медикаментозной терапии. Хороших отзывов от пользователей удостоились Бифон лосьон, Белосалик, сыворотка-спрей Эмэй и другие продукты. Узнайте о том, как применять средства, чтобы убрать симптомы себореи и сделать волосы красивыми, здоровыми, блестящими.
Принцип работы
Появление перхоти связано с нарушением деятельности сальных желез. Стрессы, гормональный сбой, неправильный образ жизни, патологии внутренних органов, другие факторы создают благоприятные условия для развития себореи.
Дерма становится слишком сухой либо чересчур жирной, что доставляет дискомфорт и негативно сказывается на состоянии волос. Чтобы привести в порядок кожу и волосы, врачи нередко назначают в комплексе с лекарствами специализированные лосьоны или бальзамы.
В каких случаях применяются
Лосьоны от себорейного дерматита головы призваны нормализовать баланс выработки кожного сала. Кроме того, они являются хорошими антисептиками, а ведь известно, что именно грибковая инфекция является источником недуга. Разные средства предназначены для борьбы с жирной или сухой себореей, подробности нужно читать на упаковке.
Бальзамы от перхоти проявляют наибольшую активность в тандеме с соответствующим шампунем. В этом случае усиливается эффект обоих препаратов. Бальзам благотворно воздействует на кожу и волосы, обладает противовоспалительным, успокаивающим, отшелушивающим эффектом. Средство улучшает состояние локонов, избавляя их от белых хлопьев.
Спрей служит хорошей профилактикой при себорейном дерматите разного типа. Он покрывает волосы невидимой пленкой, которая служит защитой от негативных факторов. Также различные спреи с питательными компонентами положительно воздействуют на структуру волосяных стержней.
Кстати. Многие продукты, в частности лосьоны от себорейного дерматита головы, предназначены для лечения и других недугов: псориаза, крапивницы, экземы.
Плюсы и минусы
Судя по отзывам потребителей, продукты против перхоти в форме спрея или лосьона от разных брендов обладают такими достоинствами:
- эффективность — при правильно подобранном средства белые хлопья с волос исчезают, кожа не шелушится, не чешется;
- борьба с грибками;
- удобство нанесения;
- отсутствие липкости, пятен на коже и одежде, жирности кожи, чувства склеенности волос;
- охлаждающий, успокаивающий эффект;
- возможность использования как в лечебных, так и в профилактических целях;
- наличие в составе натуральных компонентов, масел, витаминов.
К минусам пользователи относят:
- высокую стоимость;
- обязательно применения некоторых средств вкупе с другими препаратами, а не как самостоятельный продукт;
- возможность появления аллергических реакций;
- усиление неприятных симптомов.
Противопоказания
Большинство лечебных спреев или лосьонов от себорейного дерматита головы нельзя использовать в таких случаях:
- наличие на голове открытых ран, язв;
- вирусные инфекции кожи;
- рак, туберкулез дермы;
- чувствительность к определенным составляющим препарата;
- детский возраст — иногда до достижения ребенком 6 месяцев, а иногда и до 12–14 лет.
Многие производители предупреждают о невозможности применения лосьона или спрея для волос в период беременности и кормления грудью. В большинстве ситуаций это связано с наличием в составе спирта. Также иногда встречаются противопоказания к использованию при угревой сыпи.
Основные правила применения
- Наносить средства необходимо на чистые волосы. Будут они при этом сухими или влажными — несущественно.
- Препараты не смываются.
- Исключение составляет бальзам: его используют после мытья головы, распределяя по еще влажным волосам и смывая через несколько минут.
- Количество препарата для одной процедуры — от нескольких капель до половины или целого колпачка от флакона (последнее актуально для Бифон лосьона).
- Во время нанесения лосьона от себорейного дерматита нужно легкими движениями массировать кожу.
- Следите, чтобы средство не попало в глаза, рот, нос, а также на открытые раны, язвы, воспаленные участки дермы, в том числе на волосистой части головы.
- После этого можно уложить волосы. Но обратите внимание: при себорее нежелательно применять стайлинг (гель, лак), а также горячие инструменты (плойку, утюжок).
- Частота применения зависит от конкретного продукта и составляет 1–2 раза в день или 2–3 раза в неделю, если речь о лечении. Бальзамы распределяют по волосам после каждого мытья головы. В профилактических целях спреи и лосьоны обычно используют 1 раз в неделю.
- Продолжительность лечения составляет в среднем 3–4 недели, иногда — до 2-х месяцев. Более длительное применение чревато побочными эффектами.
- Детям назначают самый короткий курс, около недели (при условии, что нет противопоказаний по возрасту).
- Регулярное нанесение препарата повысит его эффективность.
Внимание! Главное правило применения лечебного спрея, бальзама, лосьона от себорейного дерматита головы — внимательное чтение инструкции. Она может содержать особые указания конкретно для купленного вами продукта: дополнительные противопоказания, рекомендации по использованию и длительности курса лечения/профилактики.
Обзор лосьонов, спреев
Хорошее средство от перхоти должно содержать кетоконазол, цинк, салициловую кислоту, деготь, серу или иные противогрибковые вещества. Оптимально, если в его состав входит 2 компонента. При покупке обращайте внимание, для какого типа себореи предназначен препарат: сухого или жирного. А еще лучше в таком деле — консультация и назначение врача.
Бифон
В основе его лежит действующее вещество бифоназол, эффективное против грибковой инфекции. Также в составе лосьона присутствуют касторовое масло, глицерин, пантенол, лимонная кислота, ментол и нет красителей ароматизаторов. Средство аккуратно распределяют по коже головы и не смывают. Процедуру проводят 2–3 раза в неделю на протяжении месяца.
Препарат помогает избавиться от зуда и перхоти на волосах, обладает успокаивающим, противовоспалительным действием, подавляет патогенную микрофлору, но пользоваться им дольше 4-х недель нельзя. Стоимость 100-миллилитровой бутылочки — около 400 рублей.
Белосалик
Содержит бетаметазон, который является противовоспалительным, противоаллергическим, противозудным веществом, а также салициловую кислоту, препятствующую распространению грибка и бактерий.
Выпускается в двух формах: спрей и флакон с насадкой-капельницей. В первом случае достаточно встряхнуть лосьон и распылить его по кожному покрову, помассировать голову. Если используете флакон с капельной системой, нанесите немного средства на ватку или косметический диск, вотрите массирующими движениями в дерму. Можно капнуть препарат непосредственно на кожу и слегка растереть.
Этот лосьон от себорейного дерматита головы и себореи устраняет зуд, снимает отечность, сужает сосуды, убирает воспаление, борется с грибками и микробами. Применяют его дважды в день на протяжении 3–4 недель. В легких случаях достаточно 1 процедуры в сутки. Если требуется продлить курс лечения, Белосалик наносят через день, однократно.
Объем спрея — 20, 50 и 100 миллилитров, поэтому цена колеблется от 400 до 750 рублей. Стоимость флакон с капельницей — примерно 530 и 750 рублей (50 и 100 миллилитров соответственно).
Дипросалик
По составу схож с Белосаликом: здесь есть и бетаметазон, и салициловая кислота, а также жидкий парафин. Лосьон распределяют тонким слоем только по пораженным участкам, обрабатывая их утром и вечером.
Поверх этого нельзя накладывать повязки, которые блокируют доступ к коже воздуха и воды. Продолжительность курса лечения определяется в индивидуальном порядке. Стоимость флакона объемом 30 миллилитров — около 500 рублей.
Внимание! Детям в возрасте 2–12 лет нельзя лечиться Дипросаликом дольше недели, поскольку они могут испытывать повышенное внутричерепное давление.
Мирамистин
Антимикробный препарат имеет несколько форм выпуска, в том числе в виде спрея. Широко применяется в разных областях медицины, включая гинекологию, хирургию, венерологию. Используют его и для борьбы с перхотью на волосах.
Мирамистин уничтожает грибковую инфекцию, которая провоцирует неприятные ощущения при себорейном дерматите. Спрей распыляют по коже головы при помощи специальной насадки. Курс лечения должен определить доктор. Флаконы с распылителем стоят примерно 250 рублей (50 миллилитров) и 350 рублей (150 миллилитров).
Фитовал
Главный компонент препарата — ихтиол, содержащий в высокой концентрации серу. Благодаря этому лосьон Фитовал оказывает антисептическое действие, устраняет воспаление и зуд. Также в составе есть лимонная кислота, касторовое масло, климбазол (воздействует на грибок), пантенол (ухаживает за волосами, ускоряет заживление ранок).
Лосьон эффективен при перхоти, себорее, которые сочетаются с повышенной жирностью волос. Примерно 5 миллилитров средства распределяют по сухой коже головы 1 раз в сутки. Длительность лечения — 4–6 недель, стоимость — в районе 300 рублей за 40 миллилитров.
Совет. Препарат показывает более высокий результат в сочетании с шампунем Фитовал от перхоти.
Фаберлик
Спрей-лосьон Expert Pharma против белых хлопьев в волосах содержит пантенол, касторовое масло, климбазол, ихтиол и другие компоненты. Они успокаивают воспаленную дерму и отучают от привычки чесать голову из-за постоянного зуда. Инулин смягчает дерму и придает блеск волосам.
Спрей распределяют по сухому или влажному кожному покрову массирующими движениями. Пользователи отмечают мгновенный охлаждающий эффект. По каталогу Фаберлик препарат стоит 400 рублей, но можно купить его по акции за 300 рублей (объем — 100 миллилитров).
Эмэй
Сыворотка-спрей от корпорации Сибирское здоровье содержит различные масла (эвкалипта, шалфея, туи, чайного дерева и другие), экстракты зверобоя, аира и коры белой ивы. Весь этот комплекс помогает бороться с зудом, шелушением, перхотью, нормализует работу сальных желез, освежает, охлаждает и успокаивает раздраженную дерму.
Спрей нужно распылить на корни чисто вымытых и подсушенных при помощи полотенца волос с расстояния 15–20 сантиметров. Затем следует слегка помассировать кожу. Средство не смывают. Флакон объемом 0,25 литра обойдется в сумму 300 рублей.
Ducray Squanorm
Лосьон содержит сульфат цинка, лимонную кислоту и келюамид, который разрушает чешуйки сухой и жирной перхоти. Средство универсально при любом виде себорейного дерматита кожи головы, но для эффективности лучше сочетать его со специальными шампунями ducray squanorm (есть отдельно против сухой и против жирной себореи).
Препарат уменьшает зуд и покраснения, очищает кожный покров, дезинфицирует, смягчает его и способствует скорейшей регенерации дермы. Лосьон наносят на сухую или увлажненную кожу головы, массируют до полного впитывания и не смывают. Делают это ежедневно, а полный курс для закрепления результата составляет 6 недель. Стоимость флакона объемом 0,2 литра — около 600–780 рублей.
Subrina
Recept Intensive&Balancing Anti-Dandruff Lotion — это средство, которое благодаря активному компоненту Pentamitin уменьшает раздражение кожного покрова. Экстракт розовой эхинацеи успокаивает дерму, а Elestab убирает перхоть, препятствуя ее дальнейшему появлению. Лосьон в виде спрея распределяют по волосам, втирают в кожу головы.
Пользоваться препаратом следует дважды в неделю. Через месяц необходимо сократить количество процедур вдвое. Флакон объемом 0,2 литра стоит примерно 580 рублей.
Yves Rocher
Почти на 100% лосьон-уход Anti-Pelliculaire состоит из натуральных ингредиентов, основной из которых — экстракт кожуры граната. Препарат борется с белыми хлопьями на волосах, очищает и успокаивает кожный покров, дарит ощущение свежести, восстанавливает баланс дермы, устраняет зуд.
Эффективен против сухой и жирной перхоти. Лосьон распределяют по сухим или влажным волосам, массируют и не смывают. Пользователи отмечают улучшение состояния кожи и локонов через несколько дней (примерно 5–10). Цена за 150 миллилитров — около 550 рублей.
Совет. Среди бальзамов для волос против перхоти обратите внимание на продукцию Concept (серия Green Line), Dr. KONOPKA’S, Dry Dry и другие средства.
Рецепты домашнего лосьона
1. Луково-гвоздичный:
- соедините 25 граммов луковой шелухи с измельченной гвоздикой (потребуется 5 штук из пакетика с кулинарной приправой);
- залейте стаканом водки и уберите. Посуда должна быть плотно закрытой, а место для хранения — теплым и темным;
- спустя 10–15 дней отфильтруйте и втирайте ежедневно в кожу головы. Продолжительность лечения — 10 дней. Средство оптимально при жирных волосах.
2. Лимонно-морковный:
- соедините в равных частях соки цитруса и корнеплода;
- поставьте на 1–2 часа в теплое место;
- втирайте в кожный покров 3–4 раза в неделю. После исчезновения перхоти делайте профилактику раз в 10 дней.
3. Травяной:
- возьмите 2 столовые ложки измельченных листьев крапивы;
- залейте стаканом кипятка и варите 10–15 минут;
- уберите в теплое место на пару-тройку часов;
- аналогичным образом приготовьте отвар из листьев мать-и-мачехи;
- когда обе целебные жидкости постоят в тепле минимум 2 часа, соедините их;
- аккуратно втирайте в кожу 2–3 раза в неделю.
Применение любого спрея, бальзама или лосьона от себорейного дерматита головы должно быть оправданным. Не стоит пользоваться средством, если не знаете причину появления перхоти. Проконсультируйтесь с доктором, чтобы подобрать оптимальный вариант именно для своего случая.
Комбинируйте препарат с другими лечебными продуктами и медикаментами, придерживайтесь всех врачебных рекомендаций. И тогда вы, как и многие пользователи, оставляющие отзывы о лосьонах разных производителей, сможете рассказывать о собственном положительном опыте в борьбе с себореей.
Полезные видео
Как избавиться от перхоти.
Мощные средства от перхоти.
Источник
Себорея – заболевание кожных покровов. Признаки – шелушение и покраснение. Частое место заболевания – участки кожи с большим количеством сальных желез. Кожа головы подвержена развитию себореи или себорейного дерматита. Распространенное название патологии – дерматит волосистой части головы. Что такое себорея, причины появления и средства для лечения – рассмотрено в статье.
Типы, признаки и симптомы себореи
Это дерматологическое заболевание, чаще поражающее кожу головы. Появляется из-за нарушения работы сальных желез. Часто развивается в подростковый период, когда гормональная система еще не налажена и работает несовершенно. Выделяют три типа себореи: жирный, сухой и смешанный.
В результате гормональных сбоев нарушается работа сальных желез, которые выделяют слишком много секрета – кожного сала. Иногда ситуация обратная – количество секрета уменьшено. Если сала выделяется слишком много – то это жирная себорея. Если мало – сухая. Третий вид – смешанный. Ему характерно проявление сухой перхоти и в то же время сальной кожи на других участках.
Сухая себорея возникает из-за слабого иммунитета, чаще в старческом возрасте. Иногда связана с проблемами с нервной системой, возникает как реакция на эмоциональное напряжение и стресс.
Жирная себорея возникает и у взрослого, и у ребенка, и в подростковый период. Длится иногда до 25 лет. Виной тому гормональные перестройки в организме растущего человека. Подразделяется еще на 2 вида:
- Густая;
- Жидкая.
Густая – легкая форма заболевания. Встречается чаще у представителей мужского пола.
Признаки заболевания:
- Кожа жирная и тусклая, с пониженной эластичностью. Цвет сероватый.
- Жирные волосы, грубые, непослушные.
- На волосах жирная перхоть.
- На коже образовываются комедоны.
- Прыщи и угревая сыпь.
Густая себорея редко подвергается лечению. Применяются косметические средства по уходу за кожей и волосами. Проходит сама к возрасту 25 лет.
Жидкая себорея больше характерна для женщин. Обостряется в подростковом возрасте, в период беременности или перед климаксом.
Симптомы:
- Жирный блеск.
- Зуд, воспаление и шелушение, покраснение под волосистой частью кожи.
- Выпадение волос.
- Волосы быстро становятся жирными, необходимо частое мытье.
- На голове много желтоватой перхоти.
- На кожных покровах угревая сыпь, прыщи.
Данная форма себореи не так безобидна, как густая. Требуется лечение, так как возможно облысение и заражение через пораженные участки.
Причины возникновения заболевания:
- Наследственность.
- Неправильное питание.
- Понижение иммунитета.
- Частые стрессы и эмоциональное напряжение.
- Аллергия.
- Недостаточная гигиена.
- Чрезмерное употребление сахара и жирной пищи, фаст-фуда.
- Неподходящие косметические средства и окрашивающие препараты.
- Сухость. Частое использование стайлинговых средств.
Медикаментозное лечение
Прежде чем приступить к лечению аптечными препаратами, требуется определить тип себореи и основные причины возникновения. Назначать лечение, проводить осмотр и ставить диагноз – должен врач-дерматолог. При необходимости дается направление к другим специалистам – эндокринолог, гинеколог, гастроэнтеролог, иммунолог. Задача дерматолога – назначить действенные лекарства, провести терапию, направленную на укрепление здоровья и предупреждение повторного развития патологии.
Для подбора лечения необходимо провести обзор средств от себореи кожи головы. Это шампуни, таблетки, мази, маски. Лечебные компоненты – дисульфат селена, ихтиол, кетоконазол, пиритион цинка.
Нередко, чтобы эффективно лечить от себореи, назначают кортикостероиды:
- Триамцинолона;
- Гидрокортизона;
- Содерма;
- Флуметазона;
- Флуцинара.
Если заболевание бактериального характера – назначают курс антибиотиков.
Для максимального эффекта рекомендован комплексный подход, когда применяются медикаментозные средства антибактериального, гормонального и ухаживающего характера. В течение 2 недель на пораженные участки наносят препарат Биофон – 3 раза в неделю. Каждый день наносят препарат Содерм. Далее наносят только Биофон 3 раза в день в течение 7 дней. Лечебные процедуры рассчитаны на 4 недели.
Только врач может назначить антибактериальные и гормональные лекарства! Запрещено применять их самостоятельно.
Некоторые дерматологи находят эффективным курс терапии препаратами с цинком. На основе него есть много шампуней, мазей, лосьонов. Для лечения можно использовать маски и средства для очистки кожи лица. Препаратов много, но для эффективного излечивания, профилактики и контроля за состоянием кожи необходим комплексный подход, который подразумевает применение нескольких видов препаратов, соблюдение диеты, здорового образа жизни.
Есть несколько наиболее известных и популярных эффективных препаратов для лечения и профилактики себореи:
- Дерматологическое средство Альгопикс применяют при профилактике и лечении кожи головы. Используется препарат в составе комплексной терапии себорейного дерматита. Одну или две столовые ложки средства наносят на волосистую часть головы, втирают до появления пены и полного покрытия, оставляют на 5-10 минут. После пройденного времени средство смывают большим количеством воды. При лечении лучше использовать три раза в неделю, при профилактике – раз в неделю. Нужно иметь в виду, что частота использования при лечении назначается только врачом-дерматологом. Препарат можно применять при комплексной терапии вместе с другими средствами, в том числе при применении кортикостероидов.
- Еще одним популярным, эффективным средством является шампунь Кето-плюс, предназначенный для терапии и профилактики. Он избавляет от перхоти, лишая и себорейного дерматита. В основе шампуня препарат – кетоконазол и цинк, предназначенные для излечивания от грибков разного вида. Шампунь эффективно излечивает от себореи и применяется при профилактике. Быстро устраняет зуд и шелушение, грибки перестают размножаться и количество перхоти сокращается. Несомненным плюсом является нормализация работы сальных желез.
- Следующий популярный препарат Акридерм – используется в виде мази и крема. Относится к глюкокортикостероидам. Это гормональный препарат, отличающийся высокой эффективностью. Наносится на пораженную себореей кожу головы несколько раз в неделю. Дозировку и частоту применения должен назначить исключительно дерматолог исходя из тяжести и типа заболевания. Применяется мазь или крем в комплексной терапии вместе с таблетками, витаминами, диетой, ухаживающими средствами.
- Следующие среди лучших препаратов: Низорал, Сульсена, Себозол. Результат будет заметен уже после первого применения. Но применять необходимо систематически. В течение месяца высыпания исчезнут. Далее необходимо пользоваться в профилактических целях раз в 2 недели. Все три шампуня содержат кетоконазол и борются с грибковыми проявлениями. Все вышеуказанные препараты проверены и безопасны. Они не проникают в кровь и могут использоваться дома самостоятельно. Отменить придется только при появлении аллергической реакции.
- Часто используется при лечении заболевания лосьон «Бактер». Он эффективен от сухой себореи кожи головы, при проявлениях перхоти, лишая. Препарат быстро снимает зуд, раздражение, подавляет размножение грибков. В составе масло чайного дерева. Обладает антибактериальным, обеззараживающим, противогрибковым, противовоспалительным эффектом. Кроме излечивающего действия, дополнительно улучшает кровообращение в сосудах. Его наносят на чистую и сухую кожу головы, втирают в корни волос массирующими движениями и не смывают. Используют, пока заболевание не исчезнет. Минусом препарата является его высокая стоимость. Но существуют и лосьоны с меньшей ценой.
- Средства для обезжиривания и сушки кожи головы. Это серная мазь, резорциновый спирт, средства с салициловой кислотой, пудры, тальки, мыло, противогрибковые шампуни, средства с дегтем.
- Препараты для отшелушивания и очищения. Салициловый спирт, препараты с гликолевой кислотой, ретиноевая мазь.
- Средства для поддержания иммунитета и хорошего здоровья. В первую очередь – это подходящий витаминно-минеральный комплекс, иммуномодуляторы, средства по уходу за кожей головы.
Лечение необходимо проводить комплексно изнутри и снаружи. Кроме того, необходимы физиотерапевтические процедуры для нормализации обмена веществ, снятия воспаления: мезотерапия, криотерапия, озонотерапия. В усложненных ситуациях могут быть назначены антибиотики.
Народные средства борьбы с себореей
Существует много разных составов для борьбы с недугом. Часто пациенты пытаются излечиться народными средствами. Можно приготовить самостоятельно, а можно и заказать в аптеке так называемые болтушки для протирки. В зависимости от типа заболевания препараты могут быть в концентрации необходимой для каждого отдельного случая. Это нужно учитывать и лучше проконсультироваться у дерматолога. Идеально, если рецепт изготовления будет выписан врачом.
Самое лучшее средство для лечения в домашних условиях – молочко Видаля. Его можно изготовить дома, а можно и заказать в аптеке. В составе препарата – спирты этиловый и камфорный, раствор борной кислоты, сера, глицерин.
Способов на основе природных материалов много. Можно составить целый список народных средств от себорейного дерматита на голове.
- Самый простой – втирание в кожу головы содового раствора. Но если после применения ощущается излишняя стянутость и сухость, рекомендуется добавить ложку глицерина.
- Еще один вариант – втирание отвара из коры дуба. В него нужно добавить столовую ложку меда, если нет аллергии.
- Можно сделать настой из 2 ложек крапивы, ложки ромашки и зверобоя. Втирать в кожу головы после мытья и накрыть пленкой на 30 минут. Голову укутать теплым полотенцем.
- Маска из ложки дегтя, касторового масла и этанола. Втирать за два часа до мытья головы.
- Популярна маска с яйцом от себорейного дерматита. Втирать в кожу головы взбитый желток на 30 минут. А можно мыть голову желтком вместо шампуня. Волосы промываются, пораженные участки излечиваются от перхоти и зуда, но остается специфический запах, что нужно учитывать.
- Распространенное эффективное средство от себореи – растительное масло. Протирая им раздражения, можно успокоить раздраженную кожу. А также калиевое или щелочное мыло. Его можно использовать после того, как прошли покраснения.
Профилактика заболевания
Часто себорейный дерматит приводит к воспалительным процессам. Межлопаточная область, кожные складки воспаляются, появляются более выраженные симптомы. Из-за воспалительных процессов нарушается работа сальных желез, волосяных фолликулов, патогенная микрофлора разрастается. Болезнь может породить сама себя вновь. Также постоянные стрессы, которым подвержено современное общество, недосыпания, хроническая усталость – способствуют возобновлению заболевания.
Для того, чтобы быстро излечиться и не подвергаться рецидивам, необходимо придерживаться следующих правил:
- Отказ от вредных привычек.
- Регулярные занятия спортом и правильное питание.
- Использование техник борьбы со стрессом.
- Мытье головы противогрибковыми шампунями и использование масок.
- Исключить всевозможные аллергены.
Только комплексный подход и здоровый образ жизни помогут избавиться от заболевания и максимально увеличить временной интервал между рецидивами, а то и вовсе избежать повторного заболевания.
Источник