Лимонный скраб для жирной кожи
Сохранить кожу молодой, свежей и здоровой невозможно без регулярного отшелушивания кожного покрова, то есть пилинга.
Фруктовую эксфолиацию можно проводить дома, используя натуральные средства, в том числе и лимон, который является естественным источником лимонной кислоты.
Польза и эффективность
Помимо лимонной кислоты цитрус содержит в своем составе:
- биофлавоноиды рутин (витамин P) и гесперидин, повышающие прочность сосудов и капилляров, проникая вглубь дермы через поры;
- фитонциды, обладающие антибактериальными и антисептическими свойствами;
- аскорбиновую кислоту, эффективно отбеливающую пигментные пятна, способствующую омоложению эпидермиса.
Лимонная кислота разрыхляет верхний слой эпидермиса, очищая его от ороговевших мертвых клеток, стимулирует клеточное дыхание, запуская процессы синтеза коллагеновых волокон.
Пилинг на основе лимона способен быстро осветлить кожу, а также:
- сузить расширенные поры;
- избавить от комедонов, растворяя сальные пробки;
- разгладить морщины, подтянуть овал лица.
После лимонных сеансов эксфолиации лицо сразу выглядит отдохнувшим и свежим. Эфирное масло, входящее в состав кожуры, снимет усталость и поднимет настроение.
Рецепты для процедуры в домашних условиях
Для эксфолиации используют чистый сок лимона или его комбинации с дополнительными ингредиентами — мелко натертая цедра, мед, косметическое масло, сахар, крахмал и пр.
Классический лимонный пилинг проводят по следующему алгоритму:
- лицо очищают от макияжа;
- протирают подкисленной водой (5 мл сока/100 мл);
- наносят на кожу тонкий слой косметического масла;
- через 15 мин. излишки снимают сухой салфеткой;
- кисточкой распределяют по лицу чистый лимонный сок (можно просто протереть ломтиком фрукта). После этого должно ощущаться довольно сильное пощипывание. Кожный покров быстро краснеет.
В первый раз смыть пилинг следует быстро, через 2-3 мин. Впоследствии время воздействия можно увеличить до 5-8 мин.
После процедуры на покрасневшее лицо накладывают увлажняющую или питательную маску (при сухом типе), а затем смазывают восстанавливающим кремом (Ретинол, Клирвин и др.).
Вместо маски после лимонного пилинга можно взять сметану. Это натуральное средства успокоит эпидермис и закрепит полученный результат.
Такая эксфолиация может заменить профессиональный салонный поверхностный фруктовый пилинг, но проводить процедуру нужно очень осторожно во избежание сильного раздражения эпидермиса.
Лимонный химический пилинг для лица в домашних условиях:
С медом
Мед вытягивает из глубоких слоев дермы шлаки и токсины. В сочетании с лимонным соком этот процесс пройдет более эффективно, так как поры будут освобождены от сальных пробок и ороговевших чешуек.
Для приготовления пилинга понадобятся:
- сок лимона — 15 мл;
- густой сорт меда — 20 г.
После смешивания компонентов смесь накладывают на лицо похлопывающими и давящими движениями, которые продолжают в течение 5-7 мин.
Если жжение спустя это время стало не очень сильным, то смесь оставляют еще на 5 мин., потом смывают обычным образом, водой.
Пилинг подходит для любого эпидермиса, но при сухом к смеси нужно добавить 5 мл масла макадамии или абрикосовых косточек.
Отбеливающая маска-пилинг из меда и лимона:
С косметическим маслом
Такой вид лимонного пилинга является упрощенным вариантом классического. Для приготовления взбивают 10 мл любимого косметического масла с 5 мл чистого сока.
Полученную эмульсию наносят на лицо кисточкой слоями — 3-5 раз, делая интервалы перед нанесением каждого слоя 1-2 мин.
Смывают пилинг сначала теплой водой с пенкой или гелем для умывания, а потом — прохладной.
Процедуру можно применять для любого эпидермиса, подбирая соответствующее масло — виноградной косточки для жирного и комбинированного, персиковое — для нормального, жожоба — для сухого.
После сеанса лицо становится светлее, поры стягиваются, повышается упругость верхнего слоя дермы.
С сахаром
В этом случае эксфолиация будет сочетать методы физического и химического воздействий. Для приготовления нужно взять:
- обычный сахар — 20 г;
- сок лимона — 5 мл;
- мелко натертую цедру — две щепотки.
Сначала смешивают сахар и цедру, а потом начинают растирать с лимонным соком до получения влажной зернистой массы, которой сразу нужно обработать намыленное гелем для умывания лицо по линиям лимфотока в течение 3-5 мин.
В результате процедуры кислый компонент с моющим средством растворит сальные пробки и разрыхлит роговой слой эпидермиса. Сахар отполирует кожу, удалив мертвые клетки, а цедра простимулирует синтез коллагеновых волокон.
Сахар также способствует удержанию в кожном покрове влаги, что немаловажно при проведении фруктового пилинга. Еще больше рецептов пилингов с сахаром и другими ингридиентами в отдельной статье.
Еще один вариант пилинга-скраба для лица с лимоном и содой:
Кофейный
Сочетание сока лимона с кофеином оказывает сильное тонизирующее воздействие на кожу, побуждая ее к восстановлению на клеточном уровне и омоложению.
Для этого смешивают:
- кофейную гущу — 1 ст.л.;
- картофельный крахмал — 5 г;
- лимонный сок — 10 мл.
Смесь после смешивания должна получиться густой и немного поскрипывать на ощупь.
Ее наносят на лицо без массажа и оставляют на 15-20 мин. Смывают прохладной водой. Подробности о пилингах с кофе — здесь на портале.
С эффектом лифтинга
Для приготовления состава с подтягивающим кожу эффектом нужно:
- заварить 5 г любого крахмала 100 мл горячей воды, охладить;
- к полученному киселю добавить 15 мл лимонного сока.
Полученную массу наносят на лицо 3-5 раз, слой за слоем. Время воздействия — 20-30 мин.
При сухом типе можно добавить 5-7 мл масла жожоба или авокадо, а для получения дополнительного эффекта отбеливания и тонизирования — 10 г сметаны.
Таким образом можно подтянуть кожу любого типа, избавив лицо от провисания, вернув четкий овал лица. Какие еще омолаживающие пилинги бывают читайте отдельно.
Маска-пилинг из крахмала и лимона от морщин и для отбеливания кожи лица:
Комбинированный
Если лицо очень запущено, шелушится и имеет неровный рельеф, то имеет смысл воспользоваться следующим составом:
- миндальный орех — 10 г;
- сметана — 15 г;
- сок лимона — 10 мл.
Орехи измельчают в кофемолке, а потом растирают в фарфоровой или стеклянной ступке, постепенно добавляя жидкие компоненты.
Если полученная масса получилась слишком жидкой, то ее стабилизируют любым крахмалом или мукой.
Продолжительность эксфолиации — 25-30 мин.
Сочетание лимонной, миндальной и молочной кислот избавит эпидермис от шелушения, а жирные насыщенные и ненасыщенные кислоты, входящие в состав сметаны и орехов сразу подпитают его после очищения.
С глиной
Любая косметическая глина в сочетании с соком лимона окажет интенсивное очищающее воздействие на лицо.
Такой пилинг применяют для очень жирной пористой кожи с застарелыми комедонами.
Для приготовления берут:
- 10 г любой глины (подойдет даже розовая, несмотря на мягкость);
- лимонный сок в количестве, необходимом для получения кремообразной субстанции.
Смесь сразу наносят на лицо, выдерживают 5-7 мин., смывают. После удаления кожу слегка массируют, скатывая с нее омертвевшие клетки, умываются еще раз, наносят увлажняющую сыворотку или гель.
Частота применения, противопоказания
Пилинги на основе лимона очень просты в приготовлении и использовании:
-
Перед процедурой жирную, комбинированную и нормальную кожу желательно распарить в течение 2-3 мин., а сухую согреть массажем с косметическим маслом. - После сеанса необходимо наложить на лицо успокаивающую маску, а затем смазать лицо увлажняющим кремом.
- Сеансы лучше проводить вечером, перед сном, чтобы кожа успела успокоиться и во избежание воздействия ультрафиолета.
Частота применения зависит от типа кожи. Жирную и комбинированную можно отшелушивать два раза в неделю, нормальную — раз в 7-10 дней, а сухую — раз в две недели.
Курс лечения состоит из 6-8 процедур. Затем нужен перерыв на 6 недель для полного восстановления эпидермиса.
Лимонная эксфолиация, несмотря на эффективность, имеет очень мало противопоказаний. К ним относятся:
- аллергия на цитрусовые;
- травмы, раздражения и царапины на коже;
- дерматологические заболевания.
После проведения процедур лицо нужно беречь от солнца, пользуясь кремом с spf больше 30.
Пилинг на основе лимона может заменить дорогую салонную процедуру, но перед применением рекомендуется проконсультироваться с профессиональным косметологом.
Он разработает индивидуальную схему с оптимальным количеством сеансов, длительностью воздействия и необходимым грамотным уходом после отшелушивания.
Источник
Благодаря природным свойствам лимона пилинги на основе его кислоты эффективно борются с активностью работы сальных желез, способствуют сужению пор и уменьшают салоотделение.
Поэтому часто пилинг на основе лимонной кислоты рекомендуется для лечения угревой сыпи, купероза.
ЛИМОННЫЙ ПИЛИНГ: правила применения
1. Средство для пилинга готовят заранее, соблюдая рекомендации по типу кожи и составляющим ингредиентам. Приготовленную маску тщательно размешивают до однородного состояния.
2. Перед нанесением скраба кожу распаривают в душе или ванне, и только на очищенную, разогретую кожу наносят средство мягкими, массирующими движениями.
3. Маску выдерживают на коже 5 – 15 минут, в зависимости от типа кожи и собственных ощущений. Как правило, для сухой, нормальной кожи оптимальное время составляет 5-8 минут, для жирной, комбинированной кожи – 8-12.
4. Смывают средство теплой водой, на кожу наносят увлажняющий крем.
5. Также, как и любой другой пилинг, лимонный рекомендуют делать не чаще 1-го раза в неделю для жирной кожи, 1-го раза в 10-14 дней для нормальной кожи и для сухой кожи не чаще чем 1 раз в 2-3 недели.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
ДЛЯ ЖИРНОЙ И КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖИ ЛИЦА
1 столовую ложку меда нагревают на водяной бане и тщательно смешивают с 200 мл. натурального нежирного йогурта и соком ½ лимона. Затем взбивают яичный белок и добавляют к основной массе. Ещё раз размешивают.
ДЛЯ СУХОЙ И НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ
Для приготовления этого пилинга понадобится лимонная цедра – 1 чайная ложка, которую смешивают с 1 столовой ложкой овсяной или рисовой муки. В маску добавляют небольшое количество воды, чтобы получившая консистенция была удобна в нанесении. При отсутствие чувствительности кожи в маску можно добавить ½ чайной ложки лимонного сока.
АНГЛИЙСКИЙ ПИЛИНГ
Ещё один рецепт лимонного пилинга традиционно называют английским. Для его приготовления цедру одного лимона смешивают с одной столовой ложкой натурального растительного масла. Рецепт обогащают 1-2 каплями эфирного масла лимона.
ЛИМОННЫЙ ПИЛИНГ ОТ РАСТЯЖЕК
Для приготовления лимонного пилинга натрите на мелкой терке цедру одного лимона. Добавьте 100 г сметаны или нежирного йогурта и 6-7 капель эфирного масла розмарина.
Хорошо перемешайте все компоненты и нанесите пилинг на проблемные зоны. Через 15-20 минут смойте теплой водой. Кстати, этот же состав можно использовать и для обертывания.
ПОКАЗАНИЯ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Можно встретить разные отзывы о лимоне как об очищающем косметологическом средстве. Всё зависит от индивидуальных особенностей кожи.
В каких случаях пилинг лимонным соком ПОКАЗАН К ПРИМЕНЕНИЮ?
- Для уставшей кожи.
- Для загрязнённой кожи с забитыми порами.
- Для жирной кожи с неправильной работой сальных желез.
- Для проблемной кожи.
- Для увядающей кожи с первыми признаками старения.
А вот для очень сухой, чувствительной и раздражительной кожи делать лимонный пилинг + в домашних условиях рекомендуется очень осторожно. Для избежания побочных эффектов лучше проконсультироваться со специалистом. Или выбирать те рецепты пилинга, которые содержат другие смягчающие и увлажняющие компоненты. Противопоказано очищение лимоном тем, у кого есть открытые раны на лице или крупные очаги воспаления, а также индивидуальная непереносимость цитрусовых. опубликовано econet.ru
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Многие считают пилинг лимоном в домашних условиях “бабушкиным вариантом”, а зря. Читайте, за что в него влюблена американская топ-модель Кендалл Дженнер. Уже в эти выходные пробуйте на себе лучшие звездные рецепты.
Кто-то считает лимон скучным. Но этот фрукт усиливает иммунитет и нейтрализует свободные радикалы. Не побаловать себя таким доступным мультивитаминным коктейлем было бы глупо. К тому же, он экономит кучу денег.
Еще пилинг лимоном любят за то, что кожа после него быстро приходит в норму: всего за 2 часа. (К примеру, реабилитация после пилинга ТСА занимает недели и даже месяцы). Для обладательниц жирного покрова и неровного цвета лица это находка.
ПИЛИНГ ЛИМОНОМ: ЗА И ПРОТИВ
Лимонный пилинг работает так: отшелушивающий эффект снимает поверхностный слой отмерших клеток. Поры сужаются и очищаются от грязи. Нормализуется работа сальных желез. Ткани после процедуры в 4 раза лучше воспринимают питательные вещества из кремов и сывороток.
Цитрусовые хорошо отбеливают, снимают воспаления. Это хорошие антиоксиданты. В народе их применяют от веснушек и пигментных пятен.
Лимон в косметологии ценится как реально действующий омолаживающий компонент. Помогает от мелких морщин и усталости.
Противопоказания к пилингу лица с лимоном в домашних условиях:
- Аллергия на цитрусовые.
- Гиперчувствительность и сухость тканей.
- Воспаления в зоне предполагаемой обработки.
- Свежие ранки, царапины.
- Дерматологические заболевания.
При обнаружении хотя бы одного ограничения стоит воздержаться от процедур.
Польза лимона в косметологии
Лимон — это кладовая полезных веществ:
- Аскорбиновая кислота помогает активизировать выработку коллагеновых и эластиновых волокон. Ткани обновляются естественным образом за счет собственных внутренних ресурсов.
- Ароматические молекулы сесквитерпены в составе лимона снимают стресс большого города. Лимон любят ароматерапевты и косметологи всего мира.
Другие полезные свойства кислого плода (см. ТАБЛИЦУ):
| КОМПОНЕНТ | ПОЛЬЗА |
| Аскорбиновая кислота |
|
| Сесквитерпены |
|
| Каротин |
|
| Эриоцитрин |
|
| Тиамин |
|
| Рибофлавин |
|
| Кислоты (галактуроновая, яблочная, лимонная) |
|
| Пектины |
|
| Биолавоноиды (рутин, гесперидин) |
|
| Фитонциды |
|
КАК СДЕЛАТЬ ПИЛИНГ ЛИМОНОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Чтобы самостоятельно провести лимонный пилинг, нужно заранее приобрести либо сам фрукт, либо порошок кислоты, в обычном супермаркете.
Перед сеансом стоит провести аллерготест: для этого попробуем немного эксфолианта, например, на сгибе локтя в течение 5-10 минут.
Если тест на аллергическую реакцию вызывает сильное жжение, нужно немедленно смыть, иначе можно получить термический ожог!
Стоит правильно выбрать время для процедуры: лучше вечером. Это защитит новый эпителий от стресса и солнечных лучей.
Хорошо подойдет момент после ванны или душа: через открытые поры питательные вещества воспринимаются лучше.
Лицо заранее готовят к пилингу:
- Помимо обязательного очищения, для сухой кожи рекомендуется масляный массаж,
- проблемную и жирную распариваем над водяной баней с чабрецом, ромашкой, календулой.
Классический лимонный пилинг лица, в отличие от скрабов, не требует механического втирания абразивных частиц: действует на химическом уровне.
Общий АЛГОРИТМ ПРОВЕДЕНИЯ:
- Очищенное от косметики и загрязнений лицо протираем ватным диском с лимонным раствором (1 ч. л. свежевыжатого сока на 0,5 стакана фильтрованной воды). Это подготовит к отшелушиванию.
- Необязательный этап: наносим тонкий слой любого косметического масла. Через 15 минут удаляем излишки сухим бумажным полотенцем. Для жирного типа подойдет масло из виноградных косточек, для нормального — масло персика, для сухого — жожоба.
- Пока масло впитывается, приготовим основной пилинговую смесь. Распределим кистью по всей зоне обработки.
- Чувствительные области вокруг глаз и губ защищаем вазелином.
- Смываем теплой водой через 2-3 минуты (для начинающих) или через 5-10 минут (со второго сеанса). Чем жирнее покровы, тем дольше можно держать состав.
ПОЩИПЫВАНИЕ и ПОКРАСНЕНИЕ (но не аномальный зуд и жжение!) означают: идет процесс КЛЕТОЧНОГО ОБНОВЛЕНИЯ.
В завершение обработки на 10 минут накладывается успокаивающая маска, после которой можно использовать увлажняющий крем (для сухого эпидермиса — питательный). В качестве домашней альтернативы покупным увлажняющим средствам подойдет обыкновенная сметана.
Меры предосторожности и уход после пилинга
Смазываем лицо аптечным средством (Клирвин или Ретинол):
- Чтобы снять покраснение после лимонного пилинга;
- Для ускоренного восстановления.
Хотя цитрусовый пилинг относится к летним процедурам, крайне важно (минимум 14 дней после процедуры) использовать кремы с солнечными фильтрами.
Частота применения
Курсы пилинга лимонной кислотой можно проводить постоянно, чтобы между циклами сеансов была пауза минимум 6 недель (чаще не нужно):
- для сухой кожи интервал между процедурами — минимум 2-3 недели,
- для нормальной или комбинированной — хотя бы 2 недели,
- жирный эпидермис можно отшелушивать еженедельно.
Эффект от процедуры заметен сразу: лицо очищается, подтягивается и свежеет.
Для выраженного результата нужны 6-8 сеансов.
Периодичность процедуры напрямую зависит от типа кожи:
- для сухой — не чаще 1 раза в 14-21 день,
- для нормальной и комбинированной — раз в 2 недели,
- для жирной лимонный пилинг лица в домашних условиях проводят еженедельно.
ТОП-6 ДОМАШНИХ РЕЦЕПТОВ ЦИТРУСОВОГО ПИЛИНГА
Отбеливающий лимонный пилинг для лица, рук и ног не требует особой подготовки.
Достаточно протереть нужные зоны половинкой лимона и смыть теплой водой.
Проверенные совместимые компоненты принесут еще больше пользы.
Лимонная маска от супермодели Кендалл Дженнер
Манекенщица, известная широкой публике участием в реалити-шоу “Семейство Кардашьян”, делится своим рецептом красоты.
Чтобы справиться с воспалениями, Кендалл Дженнер делает домашнюю маску-пилинг из яичного белка и сока половины лимона. Звезда взбивает смесь в блендере и наносит на лицо на полчаса, а по истечении этого времени просто смывает водой комфортной температуры.
“Командная работа” белка куриного яйца и ценного желтого фрукта приводит в норму кислотно-щелочной баланс, тем самым предупреждая образование акне.
Эффективность “копеечного средства” высоко ценят и топ-модели с внушительными гонорарами.
Матирующие мыльно-цитрусовые шарики от БОНИ
А это — улучшенная версия рецепта Пилинг-скатки от звезды ДОМ-2: с добавлением лимона. Вариант решает проблему жирности и мелких несовершенств (кроме свежих гнойничков: обрабатывать их пилингом запрещено!).
Десертную ложку порошка кислоты зальем содержимым 1 ампулы кальция хлорида. Нанесем ватным диском на лицо, легко помассируем 3-5 минут по массажным линиям до образования мыльных катышков, смоем прохладной водой.
Лимонно-розмариновый пилинг от растяжек
Для избавления от растяжек:
- натрем на мелкой терке кожуру тщательно вымытого лимона,
- добавим 5 капель эфирного масла розмарина.
Нанесем все это на необходимую зону на 5 минут.
3 минуты помассируем.
Можно оставить смесь на проблемной области еще на 20 минут.
Ополаскиваем водой комфортной температуры.
Эффект проявляется только в курсовом применении.
Матирующий с клюквой и глиной
А этот лимонный пилинг сочетает в себе химическое и механическое воздействие.
Возьмем 1 большую ложку (без верха) тростникового или обычного сахара.
Добавим 2 щепотки цедры лимона, натертой на мелкой терке.
Разбавим 1 десертной ложкой свежевыжатого сока лимона, чтобы получилась зернистая масса.
Намылить лицо обычной пенкой для умывания. Нанести подготовленную массу прямо поверх пенки. Массировать 3-5 минут по массажным линиям. Смыть теплой водой.
Сахар и цедра выполняют функцию абразивов, полирует и разрыхляет кожу. Кислота растворяет загрязнения.
По желанию можно добавить:
- пару ложек свежей протертой клюквы;
- 2 чайных ложки любой косметической глины.
При изготовлении следим, чтобы сохранялась кремообразная консистенция.
Держим 5-10 минут, смываем массажными движениями.
Увлажняем (например, гелем алоэ).
Пилинг-детокс с лимоном и медом для всех типов кожи
В ансамбле с медом лимонный сок оказывает глубоко очищающее воздействие, освобождая поры от омертвевших частичек и вымывая из межклеточного пространства токсины.
Для приготовления эксфолианта нам понадобятся:
- 3 десертных ложки сока лимона;
- 1 большая ложка растопленного густого меда.
- Можно добавить отруби пшеницы, тогда пропорции 2:1:1.
По желанию можно размолоть смесь в блендере.
Наносим легкими хлопками на лицо в течение 5-7 минут.
Если жжение слабое, можно подержать еще 5 минут.
Ополаскиваем водой приятной температуры.
Для сухого типа можно добавить десертную ложку косметического абрикосового масла или масла макадамии.
Омолаживающий цитрусовый пилинг с желатином и кофе
Разгладить и одновременно осветлить кожу лица поможет пилинг лимоном и желатином.
Замочим пакетик желатина (11 граммов) в небольшом количестве теплой воды.
Растопим на водяной бане.
Добавим 1 десертную ложку жидкого меда + 2 больших ложки свежевыжатого сока любого цитрусового плода.
Кофейной гущей доведем до густой, но пластичной консистенции.
Полученную массу наносим на лицо, за исключением области вокруг губ и глаз.
Через 20 минут смываем.
Желатин питает кожу целым рядом полезных микроэлементов: кальций, натрий, калий, фосфор и др.
А что вы думаете об уходе за лицом с помощью лимона? Поделитесь в отзывах!
Источник