Лед для кожи ног
За день мы так натруждаем свои ноги, что к вечеру они просто “гудят” и отекают. Для борьбы с такими неприятностями обязательно держите в
холодильнике лед. Приготовленный из травяных отваров и настоев, он является незаменимым средством для ухода за отекшими и уставшими ногами.
Приготовьте для этого ванночку с кубиками льда из замороженных отваров ромашки, мяты, календулы. Можно использовать и простой лед. В
этом случае капните в ванночку с кубиками льда пару капель ментолового масла или лимонного сока.
Протирание кубиками льда рекомендуется в качестве альтернативы ножным ваннам в том случае, если на ногах расширены
вены. Уставшие и отекшие ноги протрите кубиками льда из замороженных настоев цветков ромашки, василька, тысячелистника, листьев шалфея.
* * * * *
Отеки нижних конечностей зависят от состояния капилляров. Спазм, загустение мельчайших сосудов приводят к нарушению межклеточного обмена. Чаще всего отеки ног — это
проявления заболевания сердца, печени, почек или сосудов. В таких случаях надо лечить основные заболевания. Если же отеки местного происхождения, надо промыть кишечник — это способствует
выведению застойной жидкости из организма. Можно приготовить отвар из белой редьки: 400 г на 1 литр воды с одной чайной ложкой соли. Хорошо промыть при помощи щёточки от остатков земли, порезать
на кусочки, залить холодной водой. Добавить чайную ложку соли, довести до кипения и варить 10 минут, после чего остудить. Пить отвар в течение дня, как простое питьё.
* * * * *
Если у вас отек возник вследствие потребления накануне большого количества жидкости, от жары или усталости (т.е. является по сути лишь косметической проблемой), то снять отек ног помогут
специальные ванночки для ног.
Ванночка для ног с ромашкой и мелиссой: 1 столовую ложку ромашки и 2 столовых ложки измельченной мелиссы залить 1 л кипятка и настаивать в течение 5 минут. В 1 литре воды
комнатной температуры растворить 1 ст. ложку морской соли, добавить процеженный отвар трав и поместить ноги в ванночку на 25-30 минут. Затем ополоснуть ноги прохладной водой и растереть их
полотенцем.
Горчичная ванночка для ног готовится из расчета 1-2 столовых ложки на литр воды.
* * * * *
Для лечения отеков ног можно на ночь обернуть ноги хлопчатобумажной тканью, смоченной в холодной воде. Поверх этого охлаждающего компресса надеть полиэтиленовый пакет и шерстяные носки. Утром
следует помассировать ноги круговыми движениями по направлению снизу вверх.
* * * * *
Для того, чтобы быстро снять усталость, делаются еще и контрастные ванночки: ноги на 3-5 минут погружаются в горячую ванну, а затем – на 10-20 секунд – в холодную. После такой процедуры влажные
ноги рекомендуется протереть просушенной поваренной солью, а затем их досуха вытереть. Это укрепляет ноги и предохраняет от простуды. При вытирании сделайте себе массаж полотенцем снизу вверх, от
пальцев до паховой области. Причем стопы массируются сильно, а голени, колени и бедра – слабее.
* * * * *
Капустные припарки прекрасно снимают отеки, воспалительные процессы и боли: вырежьте из свежего листа толстые жилки, разомните скалкой и приложите к болезненному участку,
закрепив марлевой повязкой или пластырем.
* * * * *
При отечности ног: сшить мешки из хлопчатобумажной ткани по размеру ноги до колена. Наполнить их листьями березы и вставить ноги больного в мешок с таким расчетом, чтобы ногу со всех сторон
облегал достаточно толстый (примерно в палец толщиной) слой листьев. Ноги будут сильно потеть. Если через 3-4 ч окажется, что листья сильно намокли, их следует заменить новыми. Несколько подобных
сеансов — и отеки спадут. При небольших отеках бывает достаточно 1-2 процедур.
* * * * *
При отеках ног пить отвар из льняного семени: 4 чайные ложки семян на 1 л воды, кипятить 10-15 мин. Кастрюлю закрыть и поставить в теплое место на 1 час. Для вкуса можно добавить лимонного или
другого фруктового сока. Пить в горячем виде по 1/2 стакана через 2 ч 6-8 раз в день. Срок лечения 2-3 недели.
* * * * *
Для устранения различных отеков на ногах или лице: хорошо промыть корни и зелень петрушки и пропустить их через мясорубку. Стакан полученной массы положить в стеклянную или эмалированную посуду,
залить двумя стаканами крутого кипятка и настоять в тепле 8—9 часов. Затем настой процедить, отжать остаток и добавить сок одного среднего лимона. Принимать по 1/3 стакана в течение двух дней
подряд, сделать перерыв на 3 дня, снова принимать 2 дня подряд и т. д.
* * * * *
При отеках ног: перемолоть свежие листья каланхоэ, наполнить ими наполовину пол-литровую банку, залить банку до полного объема водкой и настоять 2 недели. Растирать ноги перед сном этой
настойкой.
* * * * *
Источник
Прежде узнаем, какие целительные и омолаживающие секреты содержат в себе кубики льда.
Кубики льда для здоровья
— При болях рук и ног потрите их кубиками льда. Боли ослабятся или пройдут, и возможно, болеутоляющая таблетка не будет нужна.
— При высокой температуре и лихорадочных состояниях положите на голову завернутые в ткань кубики льда. Такая процедура останавливает даже неврозы и некоторые психические расстройства.
— Если диарея, то это сопровождается огромной потерей влаги из-за постоянного обезвоживания. При диареи советуют жевать кубики льда, чтобы утолить жажду.
— Перед тем, как принять горькое лекарство, тоже нужно пожевать кубик льда, тогда горький вкус не почувствуется.
— Солнечный удар – не редкость у отпускников, в этом случае можно потереть кубиком льда подошву ног, тогда почувствуете мгновенное облегчение.
— При артрите потрите кубиками льда пораженные суставы, это облегчит колющие боли. Повторите процесс 8-10 раз и почувствуете заметное облегчение.
— Остановить кровь также поможет лед. Если идет кровь носом, положите кубик льда в рот, удерживая на нёбе с помощью языка. Кровотечение остановится за 1-2 минуты.
— При рвоте и тошноте можно пожевать кубики льда и это поможет.
— От болей спины попросите потереть кубиком льда болезненные участки.
— Если вы наелись тяжелой пищи, чувствуете, что переели – жуйте кубики льда, это облегчит состояние.
— Если заноза и колючка от растения проникла глубоко в кожу, то для начала потрите это место кубиком льда, участок кожи станет нечувствительным, из онемевшей кожи достать занозу будет легче, и вы не почувствуете боли.
— Отек от прививки можно уменьшить, если положить кубик льда на пораженный участок.
— От мигрени и головной боли: заверните кубики льда в ткань или целлофан и положите на затылок и виски, боль уменьшится.
Кубики льда для красоты
Миллионы женщин во всем мире протирают кожу по утрам кубиками льда. Этот копеечный трюк предотвращает старение, делает кожу упругой, стимулируя кровообращение, придает лицу здоровое сияние.
Предупреждение: При тонкой коже и капиллярах, расположенных близко к поверхности кожи, лучше всего использовать кубики, завернутые в ткань!
Кубики льда облегчают жжение на коже, если вы слишком много провели времени под палящим солнцем, выравнивают загар.
Перед нанесением макияжа можно протирать лицо льдом, визажисты обещают, что после этого макияж не «поплывет». Кубики льда также убирают отеки, следы усталости. После умывания теплой водой поры кожи открываются, и нужно их «закрыть» ледяной водой, либо протерев кубиком льда.
Кубики и на лицо, и в коктейль
Самое интересное, что кубики льда могут быть универсальными по составу, и такие можно использовать и в пищу, и в качестве косметического средства.
— Кубики льда из сока
Сок должен быть натуральным, свежевыжатым! Такими кубиками можно и протирать кожу лица, и добавлять их в напитки. Кубики из сока гораздо лучше для напитков, чем просто кубики льда из воды, потому что они не разбавляют напиток водой. Можно добавлять в соки кубики того же вкуса, что и сок, а можно и другого, добиваясь интересных вкусовых композиций. Для кожи лица кубики из соков дают мощную антиоксидантную подпитку, придают сияния коже. Рекомендуемые фрукты, из которых лучше делать соки для кубиков льда: апельсин, лимон, яблоко.
— Кубики из зелени
Знаете ли вы, что можно хранить зелень (укроп, петрушку, сельдерей) не только в засушенном виде, но и в замороженном. А последняя мода – в виде кубиков льда. Зелень измельчают, немного раздавливают, чтобы пошел сок, добавляют чуть воды, и эту кашицу замораживают. Такие кубики можно добавлять в суп при готовке, или уже в готовый суп, он и витаминами насытится, и остынет побыстрее. А ещё – такой кубик льда с зеленью хорошее средство для лица, кожа приобретает упругость и морщинки сокращаются.
— Кубики из ягод и фруктов
Это смотрится очень эффектно в коктейле, но и на лицо подойдут кусочки фруктов и ягод. Фрукты стоит нарезать на кусочки. Можно делать микс из разных кусочков фруктов, а можно кубик из одного вида ягод иди фруктов. Клубника, киви, малина, смородина – практически любая ягода и фрукт подходят для кубиков.
— Кубики льда из овощей
Идея не совсем в коктейль, но в пищу. Кусочек замороженной морковки – хорошее освежающее средство, либо можно бросить такие морковные кубики в супчик при варке. Аналогично используются шпинат, свекла, сельдерей – и на лицо, и при готовке горячего блюда.
Кубики для лица
— Из огурца
Можно просто заморозить кусочки огурца в лотках с небольшим количеством воды. Можно замораживать огуречный сок. Можно сделать анти-age кубик из огурца: сначала прокипятите розовую воду, остудите, в неё добавьте огуречный сок и эту жидкость заливайте в формочки для льда.
— Китайский рецепт
Нужна теплая вода, зеленый чай, витамин Е в масле. Заварите зеленый чай, можно покрепче, чем обычно. В горячий чай добавьте витамин Е. Дайте остыть, затем разливайте в формочки.
— Из алоэ
Заморозьте сок алоэ вера, получив прекрасное ухаживающее средство для очищения кожи.
— Из отваров
Любой отвар: от черного чая и зеленого до отвара коры деревьев подходит для того, чтобы стать сырьем для кубика льда. Самые распространенные отвары для косметических кубиков льда: ромашки, зеленый чай, петрушки, укропа, ягодный чай.
Кубики для коктейля
Кубики льда (из воды, соков, фруктов и ягод) можно добавлять в такие напитки как: мохито, вино, джин&тоник, лимонад, имбирное пиво, холодный чай, вода. В кубики для коктейлей можно добавлять вместе с ягодами листик базилика, это и украсит, и придаст вкусу пикантности.
Красиво смотрятся многоуровневые кубики. Их делают из соков разного цвета. Сначала заливают первый слой, дожидаются заморозки. Затем – второй, также замораживают, и третий. Используйте, например, такую комбинацию: черничный сок, сок манго, малиновый сок.
— Идея для офиса
Все знают, что для того, чтобы охладить напиток, можно положить кубик льда. Но он растворяет напиток! Мало кому нравится пить разбавленный кофе или не крепкий чай. Выход есть: сделайте кубики льда из кофе или чая, тогда напиток не будет разбавленным.
Источник
Протирание лица кубиками льда – простая и очень полезная процедура для поддержания молодости и упругости кожи. Проблема в том, что многие из нас ее просто не делают, предпочитая тратиться на дорогую омолаживающую косметику, искать помощи в чудо баночках. А вот в действенность протирания лица кубиками льда не верят, и просто ленятся делать эту процедуру…
Кстати, эта процедура была очень популярна у женщин древнего Востока. Царица Клеопатра, среди прочего, использовала лед для того, чтобы ее кожа оставалась молодой и красивой.
Как косметический лед воздействует на нашу кожу?
Когда мы протираем кожу кубиком льда, одновременно массажируем мышцы, а также получаем тонизирующий эффект. Сосуды от холода сужаются, а после того, как мы убираем лед, снова расширяются. Таким образом, улучшается кровоток, активизируется процесс обновления клеток кожи, разглаживаются морщинки, кожа становится более подтянутой и упругой. К тому же, тающий лед напитывает кожу влагой и полезными веществами (так как готовят его в основном из отваров трав или натуральных соков).
К другим плюсам умывания льдом можно отнести следующее:
1) Сужение пор и уменьшение жирности кожи.
2) Устранение отеков и мешков под глазами.
3) Осветление пигментных пятен.
4) Уменьшение воспалений и прыщей на коже.
Есть и минусы, так как эта процедура подходит не всем. Ее не следует делать при куперозе (наличии расширенных сосудов, расположенных близко к поверхности кожи), при наличии ранок на коже, при непереносимости холода и при простудных заболеваниях. Не подойдет косметический лед для очень чувствительной и раздраженной кожи. А также стоит воздержитесь от умывания льдом перед выходом на холодный воздух.
Рецепты косметического льда
№1. Универсальный лед для мягкой и бархатистой кожи. Отвар ромашки оказывает антисептическое, успокаивающее и увлажняющее действие. Готовится очень просто: столовую ложку сухих цветком запаривают стаканом кипятка (200 мл), настаивают 15 минут, процеживают. Остывший отвар разливают в формочки для льда и отправляют в морозильную камеру.
№2. Для увядающей кожи. Лед из отвара липового цвета, одуванчика или листьев мяты хорошо предназначен для зрелой кожи. Сырье в количестве 2 ст. л. запаривают 200 мл кипятка. Настаивают, процеживают и заливают в формочки.
№3. Для сухой кожи подходит лед из настоя петрушки, мяты, виноградного или персикового сока.Сок просто заморозьте в кубиках льда и протирайте ими кожу.
№ 4. Для борьбы с морщинками можно использовать лед с добавлением молока. А также можно приготовить лед с лимонным соком. Сок половины лимона разводят в 200 мл охлажденной кипяченой воды и замораживают.
№ 5. Лед с зеленым чаем помогает устранить отеки и синяки под глазами, делает кожу свежей и подтянутой. 2 ч. л. листьев заваривают стаканом (200 мл) горячей воды, остужают, процеживают, разливают по формочкам, отправляют замерзать.
№6. Для жирной кожи подходит лед с календулой. Он устраняет жирность и подсушивает прыщики. Столовую ложку сухих цветков запаривают стаканом кипятка, настаивают. Процеженный и охлажденный отвар разливают по формочкам для льда и замораживают.
Как нужно умываться льдом?
Кубиком проводят по коже круговыми движениями в достаточно быстром темпе, не задерживаясь подолгу на отдельных участках. Затем лицу дают высохнуть естественным путем или слегка промакивают полотенцем. Протирание лица льдом полезно проводить утром и вечером.
Если эта статья была полезной для вас, ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал.:)
Источник
Норкин жир Гель-эликсир для ног охлаждающий — Арктический лед с пиявитом
при болях в ногах; для снятия отеков и нормализации деятельности венозно-сосудистой системы нижних конечностей
Охлаждающий гель-эликсир для ног «Норкин жир — Арктический лёд с пиявитом» содержит уникальные компоненты, благотворно влияющие на работу сосудов нижних конечностей и снимающие воспалительные процессы.
Действие:
– быстро снимает воспаления;
– способствует скорейшей ликвидации отёков в ногах;
– успокаивает боль;
– охлаждает;
– нормализует кровообращение в сосудах ног;
– улучшает эластичность и упругость стенок кровеносных сосудов;
– ускоряет процесс рассасывания гематом;
– способствует очищению стенок сосудов от наростов;
– тонизирует;
– снимает усталость, напряжение и чувство тяжести в ногах;
– препятствует появлению расширенных сосудистых звездочек;
Рекомендуется к применению:
– при сосудистых патологиях;
– при заболеваниях околосуставной сосудистой сети;
– при тромбообразованиях и появлении сосудистых бляшек;
– при варикозном расширении вен, тромбофлебите, лимфоотёках;
– при венозной недостаточности;
– при отёках полученных в результате травм;
– при укусах насекомых (устраняет зуд);
– при термических ожогах и при раздражениях полученных от колючих растений.
– для лимфодренажного массажа;
– для антиварикозного обёртывания;
Активные компоненты:
Норковый жир содержит необычно высокий процент полиненасыщенных жирных кислот и обладает ярко выраженным тонизирующим и смягчающим действием; предохраняет клетки от преждевременного старения, так как обладает физиологическим сходством со структурой кожи человека и содержит родственный ей натуральный комплекс микроэлементов; играет роль великолепного проводника, обеспечивая высокую биологическую доступность вводимых вместе с ним активных компонентов; оказывает комплексное, благотворное воздействие на структуру опорно-двигательной системы на клеточном уровне; стимулирует восстановление тканей при травматических ушибах, синяках, отёках, вывихах; нормализует нарушение работы связок мышц и суставов при растяжениях, вызванных тяжёлыми физическими нагрузками, устраняет неприятные ощущения, связанные с погодными условиями.
Пиявит — экстракт секрета желёз медиинских пиявок, применяют при патологиях сосудистой системы.
Брусника обладает тонизируюшим, антисептическим, ранозаживляюшим свойствами.
Облепиха обладает болеутоляющим, заживляющим, противовоспалительным свойствами.
Сабельник обладает противовоспалительным свойством, применяют при заболеваниях околосуставной сосудисто капиллярной системы.
Полынь оказывает болеутоляюшее действие.
Хвощ полевой применяют для снятия воспалений при заболеваниях суставов и околосуставных соединительных тканей ног.
Способ применения:
Наносить не втирая, равномерно, тонким слоем на проблемное место 2 раза в день; курс 2 недели; при необходимости курс повторить; перерыв между курсами 1 неделя.
Состав:
Вода очищенная; касторовое масло; глицерин; ПЭГ 400; норковый жир; пиявит; циклометикон; карбомер; триэтаноламин; масло облепихи; эфирные масла пихты, сосны; экстракты полыни, сабельника, петрушки, подорожника, хвоша полевого, листьев брусники; ментол; камфора; трилон Б; цетиариловый спирт; изоти-азолинон; ароматизатор, катон.
Источник
Большинство людей считают, что другие обращают внимание только на наше лицо, и мы лучше всего заботимся об этой части. Но на самом деле, наши ноги также являются первыми частями тела, которые могут быть замечены другими после нашего лица. Всякий раз, когда вы снимаете ботинки, сначала выставляются ноги. Наши ноги постоянно подвергаются воздействию загрязнений, пыли и солнечного света, благодаря чему они легко высыхают и загрязняются. На рынке есть несколько кремов и лосьонов, некоторые из которых специально предназначены для ухода за вашими ногами.
Но большинство из них содержат отбеливающие и вредные химические вещества, которые наносят ущерб коже ваших ног. Вы будете рады узнать, что некоторые домашние средства могут помочь получить красивые и чистые ноги, не вложив в них большой бюджет. Прочтите эту статью, чтобы узнать, как отбелить кожу ног.
Йогурт
Йогурт содержит молочную кислоту, которая эффективно действует как отбеливающий агент. Благодаря этому свойству, йогурт является лучшим средством для облегчения цвета кожи ног. Молочная кислота в йогурте удаляет верхние мертвые клетки кожи слоя ваших ног, так что чешуйчатая, сухая и затемненная кожа ваших ног будет удалена. Йогурт также содержит витамины и белки, которые оставляют ваши ноги светящимися и мягкими.
Нанесите обычный йогурт на ноги и массируйте в течение 5 минут. Оставьте на 15 минут и смойте водой. Выполняйте это дважды в день что бы улучшить тон кожи ваших ног в течение недели. Вы также можете смешать несколько капель розовой воды и глицерина в йогурте и массажировать на ногах до полного впитывания. Оставьте смесь на ночь и смойте утром. Повторяйте каждый день перед сном.
Сырое молоко
Вы можете превратить ваши темные ноги в светлые и светящиеся формы, используя сырое молоко. Оно содержит молочную кислоту, которая является лучшим природным скрабом и эксфолиатором, известным до настоящего времени. Оно также работает как естественный отбеливатель кожи для облегчения вашей кожи ног. Оно также обладает питательными свойствами для кожи, которые проникают в поры кожи ног и очищают их. Ваши суставы пальцев нуждаются в влаге, так как кожа в этих областях, как правило, очень легко становится сухой и грубой.
Чтобы применить его на ногах, возьмите ватный тампон и окуните его в холодное сырое молоко. Протрите подушечки на ногах и дайте ему постоять пять минут. Удалите с помощью холодной воды. Когда вы применяете сырое молоко на ногах, вы остаетесь с гладкой кожей.
Кокосовое масло
Если ваши ноги темные из-за чрезмерной сухости, то кокосовое масло будет творить чудеса для них. Кокосовое масло — это сильный увлажняющий крем, который сделает ваши ноги более светлыми, если вы будете регулярно его наносить. Перед сном на ночь массируйте ноги несколькими каплями теплого кокосового масла, наденьте носки и ложитесь спать. Влажность просочится в вашу кожу ночью, и таким образом они получат необходимую влагу.
Лимон
Лимон обладает естественными отбеливающими свойствами, которые могут быть полезны при удалении темноты с ваших ног. Будь то загар или пигментация, ваши ноги станут мягкими и белыми, если вы каждый день будете нанесить лимонный сок на ноги, и вы заметите, как он может отбелить ноги через неделю.
Вы можете либо сделать массаж ног соком лимона в течение 5 минут, оставить и смыть его через 15 минут. Или вы также можете смешать 2 капли меда в 1 ч.л. лимонного сока и массировать ноги этой смесью. После мытья нанесите лосьон, содержащий масло ши или какао, носите носки и идите спать.
Помидор
Помидоры обладают естественными отбеливающими свойствами, которые помогают осветлять кожу ваших ног. Они также содержат антиоксидантный ликопин, который помогает защитить ноги от повреждений, вызванных солнечным светом. Это снижает чувствительность вашей кожи к ультрафиолетовым лучам, что является основной причиной, по которой кожа ваших ног становится более темной. Томаты также эффективны для удаления мертвых клеток с поверхности вашей кожи.
Разотрите кусочек помидора на ногах в течение 2-3 минут, дайте соку высохнуть и промойте водой. Повторяйте этот процесс каждый день, прежде чем идти в душ.
Картошка
Также используется для облегчения подмышек, картофель также полезен для отбеливания кожи, так как это отличный природный ингибитор меланина, избавляет от любого пигмента, с помощью которого вы можете избавиться на своих ногах. Вам нужно будет сделать сок из одного картофеля и осторожно массировать его на ногах. Дайте ему постоять около пятнадцати минут и промойте теплой водой.
Удостоверьтесь, что вы высушите ноги после этого. Это отличный способ, если другие способы отбеливания кожи ног, такие как лимон, раздражают вашу кожу, поскольку он идеально подходит для чувствительных ног.
Пищевая сода
В пищевой соде много домашних и косметических средств, среди которых одна из самых известных — это способность отбеливать кожу. Хотя она не очень рекомендуется из-за сухости, которую она производит, вы можете использовать пищевую соду для отбеливания кожи ног в соответствии с этими инструкциями.
Добавьте три столовые ложки пищевой соды в миску с теплой водой. Хорошо перемешайте и погрузите ноги в раствор примерно на 15-20 минут. Высушите кожу и убедитесь, что нанесли увлажняющий крем на ноги, чтобы они не стали сухими или треснутыми.
Куркума
Куркума работает, чтобы избавиться от темных пятен на деликатных участках, таких как лицо, и очень эффективно работает при использовании вместе с йогуртом и лимоном.
Чтобы сделать это средство, добавьте одну чайную ложку куркумы с одной чайной ложкой йогурта и одной чайной ложкой лимона. Правильно перемешайте и тщательно круговыми движениями втирайте смесь в ноги. Через две-три минуты вы можете оставить её постоять, пока не заметите, что смесь полностью высохла. Удалите теплой водой и высушите ноги.
Источник