Лайфхаки по уходу за кожей
Cоветы, которыми точно можно воспользоваться!
Со всего света мы собрали для вас самые толковые идеи, тренды в уходовой косметике и проверенные (нами лично) советы о красоте. Здесь 45 лайфхаков, чтобы ваша кожа, тело и волосы сияли!
1. Не медлите с нанесением крема для тела и рук
После душа промокните кожу полотенцем и сразу наносите крем для тела. Так вы «запечатаете» влагу, которую впитала кожа. Точно также поступайте после каждого мытья рук. Совет: запаситесь несколькими тюбиками крема и держите их дома, в машине, на работе и в сумочке.
2. Меньше кофе – лучше кожа
Предпринимаете все возможное, но ваша кожа по-прежнему сухая? Возможно, вы пьете слишком много кофе. Постарайтесь заменить его на воду. Для вкуса в нее можно добавить ломтик лимона или апельсина.
3. Эти «грязные» соцсети
Привычка запечатлевать каждый свой шаг и выкладывать фото в соцсети может сыграть с нами дурную шутку, если мы не возьмем за правило регулярно очищать экран телефона и руки. Вы даже не представляете себе, сколько там грязи! Антибактериальные салфетки для рук и экрана – вот ваше спасение.
4. Защищайте кожу от солнца
Ну, это мы уже слышали. Но фокус в том, что не все солнцезащитные кремы работают так, как должно. Дерматологи рекомендуют выбирать средства, содержащие оксид цинка или оксид титана, они отражают солнечные лучи и обеспечивают максимальную защиту.
5. Не пересаливайте
Если ваша кожа пересушена, значит, пришло время пересмотреть свой рацион и уменьшить количество соли. Увы, но любимый картофель-фри и брецель с солью никак не вписываются в меню красоты, избыток натрия вредит нашей коже.
6. Скрабируйте и отшелушивайте
Обязательно пользуйтесь скрабами, которые помогут удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи и избавить ее от неровности рельефа и тусклого цвета. И делайте это регулярно!
7. Защитите лицо от пота и лака для волос
Когда вы пользуетесь лаком и спреем для волос, прикрывайте лицо салфеткой или чистым полотенцем, чтобы защитить кожу. А во время тренировок или пробежки надевайте на волосы впитывающую повязку, которая будет задерживать пот.
8. Танцуйте, чтобы оставаться молодой
Двигайтесь, как Дженнифер Лопес, чтобы классно повеселиться, разогнать кровь и как следует вспотеть. Вместе с потом кожа освобождается от токсинов, одновременно удаляются и отмершие клетки.
9. Спите много и с удовольствием
Лишать себя сна – это преступление перед красотой! Все зависимости от вашей загруженности, выкраивайте время для полноценного отдыха, ведь именно во время сна наша кожа восстанавливается.
10. Балуйте себя
Все эти маленькие вещи, которые делают нас счастливыми, обязательно должны присутствовать в нашей жизни. Посещение спа-салона, маникюр, массаж положительно влияют на эмоциональное благополучие, а значит, мы становимся счастливыми и красивыми.
11. Берегите глаза
Никогда, слышите, никогда не забывайте об уходе за кожей вокруг глаз. Это самая беззащитная и деликатная область нуждается не только в уходе, но и в профилактике – даже если у вас ни одной морщинки под глазами, все равно нужно ежедневно наносить крем для век.
12. Потейте… правильно
В жару или при повышенной физической активности тело стабилизирует температуру при помощи потоотделения. Иногда потливость может стать причиной раздражения на коже. Если это происходит с вами, выбирайте уходовые средства для тела, содержащие салициловую кислоту или бензоил-пероксид.
13. Держитесь подальше от курильщиков
Да-да, курить вредно, но можно пострадать от никотина, даже если вы уже отказались от этой привычки. Пассивное курение также наносит вред, вызывая преждевременное старение, поэтому дружите со своей кожей, а не с курильщиками.
14. Не выдавливайте прыщи
Мы знаем, как трудно удержаться, но пожалуйста, не делайте этого! Неумелые манипуляции заносят грязь и бактерии глубоко в кожу, отчего риск инфицирования только возрастает.
15. Тоник – это круто
Используйте тоники, чтобы поддержать кислотный баланс кожи и хорошо очистить ее. Ваши предпочтения пусть будут на стороне продуктов, не содержащих спирт, ароматизаторы и красители.
16. Составьте свой рацион красоты
Вкусно есть и выглядеть отлично! Благодаря продуктам с высоким содержанием Омега-3, мы действительно можем выглядеть моложе своего возраста. Поэтому лосось, форель и сельдь должны обязательно присутствовать в вашем рационе.
17. Если чай, то зеленый или травяной
Травяной и зеленый чай доказали свою исключительную важность как средство профилактики старения. Эти продукты-антиоксиданты, равно как и витамин С и Q-10 работают на то, чтобы сохранить вашу молодость.
18. Помойте кисти для макияжа
Прямо сейчас отправляйтесь в ванную, чтобы тщательно промыть все ваши косметические кисти. Намыльте их детским шампунем и промойте теплой водой, а затем высушите, положив кисть на раковину так, чтобы ворс свободно свисал.
19. Применяйте средства для пилинга
Чтобы добиться гладкости кожи, регулярно используйте отшелушивающие пилинги на основе альфа и бета-кислот (AHA и BHA). Обратите внимание, что для сухой кожи предпочтительно применять AHA-кислоты, а вот кожа, склонная к угревой сыпи, хорошо отреагирует на уход с ВНА-кислотой.
20. Полюбите маски
Просыпайтесь с красивой и нежной кожей, которая всю ночь наслаждалась действием ультраувлажняющей маски! Выбирайте те маски, которые не требуют смывания, а только лишь аккуратного удаления излишков, они обладают пролонгированным действием и работают всю ночь.
21. Трите сильнее!
Усильте циркуляцию крови и ускорьте обновление клеток, применяя раз в неделю массаж тела сухой щеткой. После процедуры обязательно нанесите крем, чтобы предотвратить шелушение и увлажнить кожу.
22. Печальные новости
Как ни грустно, но алкоголь обезвоживает кожу, а значит, вызывает ее ранее старение. Если вам не хватает мужества полностью отказаться от спиртного, запивайте алкоголь большими порциями воды.
23. Внимание на шею, грудь и руки
Мы часто упускаем из виду эти части тела, когда скрабируем свою кожу. В следующий раз уделите побольше внимания этим участкам, и вы увидите, какой красивой может быть ваша кожа!
24. Уход по сезону
Регулярность отшелущивающих процедур должна согласовываться с сезоном года. Зимой скрабируем кожу один раз в неделю, летом эту процедуру можно делать чаще, примерно 2 раза в неделю.
25. Крем для глаз… не только для глаз
Кремы для глаз содержат активные ингредиенты в высокой концентрации, поэтому мы рекомендуем наносить этот крем не только под глаза, но и на область носогубных складок, на межбровные морщины и на зону вокруг губ.
26. Стимулируйте кровообращение
Темные круги под глазами? В случае, если это врожденная особенность, попробуйте применять круговые массирующие движения для стимуляции кровообращения в этой области. Предварительно необходимо нанести крем.
27. «Растворите» пигментные пятна
Проблему возрастного пигментирования кожи можно решить, если использовать поверхностные кремы и гели, содержащие гликолевую кислоту. Они реально работают!
28. Не щурьтесь!
Щурится нас заставляет не только яркое солнце, но и неправильно подобранные оптические очки. Во избежание раннего старения кожи вокруг глаз регулярно проверяйте зрение, чтобы вовремя заменить линзы.
29. Про губы не забыли?
Как и все тело, губы тоже страдают от ультрафиолета. Не забывайте наносить специальные защитные бальзамы, и тогда ваши губы останутся мягкими и нежными.
30. Все в огне!
Жгучее раздражение кожи после бритья – это не только вопрос эстетики, это самая настоящая рана. Поэтому, если вы пользуетесь станками, то не забывайте пользоваться и специальными кремами для бритья.
31. Сутки спустя…
Через 24 часа после удаления волос примените продукт, содержащий салициловую кислоту, он уменьшит риск врастания волос. А чтобы навсегда избавиться от этой проблемы, решитесь, наконец, на лазерное удаление волос.
32. Такой важный белок
Хотите гордиться свежим цветом лица? В вашем рационе должен преобладать белок. Он играет важную роль в производстве коллагена и эластина, поэтому мясо, рыба, яйца, сыр, бобы и чечевица должны быть на вашем столе.
33. Витамины тоже нужны
Чтобы кожа сияла, ей нужны витамины. Самые важные из них – это С и Е. Кроме того, на борьбу со старением нацелены и жирные кислоты омега-3 и омега-6.
34. Красота на нашей кухне
Воспользуйтесь профессиональным рецептом красоты: смешайте чашку сахара и полчашки оливкового масла, и вы получите великолепный скраб для тела. Не спешите его смывать, пусть кожа впитает всю пользу.
35. Думайте про наволочку
Как вы думаете, куда деваются отмершие клетки? Они повсюду, в том числе и на нашей наволочке. Чаще меняйте постельное белье, и ваше тело будет наслаждаться чистотой и свежестью.
36. Сульфаты не нужны
Если у вас чувствительная кожа, ищите моющие средства, не содержащие сульфатов. В противном случае вам не избежать сухости, шелушения и даже зуда.
37. Что бы такое съесть?
Устрицы – это слишком буржуазно? Да, но этот продукт содержит цинк, который очень важен для здоровья кожи. В качестве альтернативы устрицам можем предложить темное куриное мясо, индейку и фасоль.
38. Выберите масло
Хотите шелковую кожу прямо сегодня? После душа, пока ваша кожа еще влажная, нанесите на тело оливковое масло и промокните кожу чуть влажным полотенцем.
39. Умывайтесь… не так тщательно
Ловушка для обладательниц жирной кожи: если умываться слишком часто и тщательно, то можно прийти к обратному результату – кожа начинает еще активнее продуцировать кожное сало. Поэтому умываемся не чаще двух раз в день при жирной коже, ну а сухой будет достаточно одного вечернего умывания.
40. Посещайте специалиста
Даже если у вас нет особых претензий к своей коже, не игнорируйте визиты к дерматологу. Специалист поможет вам подобрать максимально верную стратегию ухода за лицом.
41. Не доверяйте упаковке
Выбирайте уходовые средства, ориентируясь на потребности вашей кожи, а не на затейливую упаковку. Приобретенную новинку тестируйте не менее 6-8 недель, а уже затем решайте, подходит ли она вам.
42. Даже не знаем, как это сказать…
Вам точно не понравится этот совет, но если вы хотите красивую кожу, вам придется отказаться от сладкого. Белки кожи реагируют на избыточное содержание сахара, и кожа быстрее стареет.
43. Магия минералов
Цинк, медь и селен необходимы для производства коллагена, а значит, для крепкого иммунитета и здоровой кожи. Говядина, курица, грецкие орехи и сухофрукты должны быть включены в ваш рацион.
44. Избегайте загара
Загар уже не в моде, более того, он несет опасность. Чтобы защитить свою кожу, научитесь носить шляпы, панамы или бейсболки. Также не расставайтесь с солнцезащитными очками.
45. Смените позу
Любите засыпать лицом в подушку? Избавьтесь от этой привычки, хоть это и будет поначалу нелегко. Но, если вы хотите отодвинуть момент появления глубоких морщин, вам придется это сделать.
Да уж, горячие тренды в уходе за кожей и волосами призывают нас пересмотреть некоторые повседневные привычки и даже решиться на важные перемены. Но ради красивой кожи и роскошной шевелюры мы на все готовы!
Источник
Есть тысячи советов, которые помогают ухаживать за собой, — Лайфхакер собрал лучшие из них.
Лицо
1. Меняйте уход в зависимости от сезона. Зимой перед выходом из дома нужно пользоваться питательными кремами, летом — средствами с SPF‑фильтрами. И в любое время года не стоит забывать об увлажнении.
2. Используйте минимум косметики летом. Отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим тональникам или BB‑кремам.
3. Наносите крем, маску и другие средства для лица по массажным линиям. Будет двойной эффект: уход + массаж.
4. Не выдавливайте прыщи: от этого они ещё заметнее. К тому же при таких манипуляциях вы можете занести в ранку инфекцию, и высыпаний станет только больше.
5. Вскочил ужасный, красный, как пожарная машина, прыщ? Без паники! Смочите ватный диск глазными каплями, которые содержат тетризолин, или средством от насморка с сосудосуживающим действием и поместите его на 3–5 минут в морозильник. Затем приложите тампон к воспалённому участку — прыщик станет почти незаметным. Правда, эффект будет временным — через несколько часов сосуды снова расширятся и воспалённый участок покраснеет.
6. Осторожнее с бронзером, хайлайтером и румянами. Лучше меньше, да лучше. Иначе будете выглядеть как кукла.
7. Чтобы подобрать идеальный оттенок тонального крема, нанесите его у крыльев носа, на щёки и шею и оцените, насколько он подходит вам при естественном (дневном) освещении.
8. Тонируя лицо, не забывайте про шею.
9. Запомните правило: сначала корректор, затем тональная основа. А те несовершенства, что всё же не удалось скрыть, можно подправить консилером.
10. Чтобы правильно замаскировать синеву под глазами, нарисуйте корректором треугольник и аккуратно растушуйте его. Кстати, синяки и сосудистую сеточку хорошо скроют жёлтые, розовые и персиковые корректоры и консилеры.
harpersbazaar.com
11. Корректором можно замаскировать высыпания не только на лице, но и на теле. Например, на груди, когда одежда с глубоким декольте. Замажьте прыщик корректором, а затем припудрите.
12. Если хотите визуально приподнять скулы, нанесите на них хайлайтер, а под них — бронзер.
13. Приложите сложенные вместе указательный и средний пальцы над уголком губ, чтобы определить точку, откуда нужно тушевать румяна.
14. Если у вас сухая кожа лица, используйте кремовые румяна и пудру.
15. Помадой можно заменить румяна, если их не нашлось в косметичке. Сначала нанесите её на руку, а затем наберите на кисть или спонж. Или нарисуйте помадой тонкую линию вдоль скулы и хорошенько её растушуйте.
16. Если нужно убрать жирный блеск с лица и подправить макияж, а пудры или матирующих салфеток под рукой нет, воспользуйтесь бумажными носовыми платками. Разделите салфетку на слои и промокните кожу. Тонкая бумага впитает излишки кожного сала не хуже матирующей салфетки.
17. Средства для снятия макияжа (молочко, мицеллярная вода и другие) отлично очищают кожу от краски, случайно попавшей на лоб или уши во время окрашивания волос.
18. Берегите кожу: снимайте макияж сразу, когда приходите домой, а не перед сном.
Глаза
19. Даже плохо пигментированные тени можно сделать яркими, если наносить их на базу. В качестве таковой можно использовать белый матовый карандаш.
pinterest.ru
20. Если пудра не подошла вам по оттенку, используйте её в качестве теней или бронзера.
21. Вместо теней можно использовать карандаш: нарисуйте несколько штрихов и тщательно растушуйте их.
pinterest.ru
22. Шиммер в уголках глаз делает их ярче и выразительнее.
23. Гель для укладки бровей можно заменить подручными продуктами. Например, гелем для волос. Наберите его на щёточку и уложите брови.
24. Нанеся хайлайтер под бровью и над нею, вы мгновенно получите распахнутый взгляд.
25. Не выбрасывайте щёточку от туши, если она вам удобна. Просто вымойте её и переставьте в новую тушь или используйте для расчёсывания бровей.
26. Обычный карандаш для глаз можно превратить в гелевый при помощи простого трюка: подержите остриё несколько секунд над огнём (используйте зажигалку или свечку). Грифель станет мягче и будет скользить по коже как гелевая подводка. Только дайте карандашу сначала немного остыть.
pinterest.ru
27. Закончилась жидкая подводка для глаз? Выход есть! Нарисуйте стрелки при помощи скошенной кисти и туши. Отложите в сторону колпачок туши, опустите в тубу скошенную кисть, наберите немного продукта и подведите глаза точно так же, как вы делаете это подводкой.
28. Не умеете рисовать стрелки? Попробуйте «метод ложки»: используйте чайную ложку в качестве своеобразной линейки. Приложите её к уголку глаза — сначала черенком, потом лопастью — и проведите вдоль неё карандашом или кистью. Кроме того, стрелки удобно рисовать, если приклеить возле уголка глаза кусочек пластыря.
pinterest.ru
29. Стрелка получилась кривой? Не спешите её стирать — подправьте форму при помощи скошенной кисти и консилера.
pinterest.ru
30. От стойкой гелевой подводки можно избавиться не только при помощи мицеллярной воды, но и используя обычное оливковое масло.
31. Один слой туши + рассыпчатая пудра + второй слой туши = роскошные длинные ресницы.
32. Если, подкрашивая ресницы, вы запачкали тушью веки или кожу под глазами, не стоит сразу вытирать следы ватной палочкой или диском. Подождите, пока тушь высохнет, а потом смахните её кистью для бровей.
33. Старая кредитка или ненужная визитка тоже могут помочь девушкам, которые не очень уверенно владеют щёточкой для туши. Приложите карточку к веку и смело красьте ресницы от самых корней, не боясь испачкать кожу. А ещё с помощью карточки можно подправить форму бровей и нарисовать стрелки.
34. Комки и «паучьи лапки» на ресницах не всегда признак плохой туши. Возможно, вы набрали на щётку слишком много продукта. Прежде чем красить ресницы, уберите излишки туши.
35. Клей на накладные ресницы можно нанести с помощью кончика невидимки — получится ровно и аккуратно.
pinterest.ru
36. Жалко расставаться с любимой тушью, которая вот‑вот закончится? Снимите с тюбика резинку‑дозатор — под ней прячется ещё много продукта.
37. Чтобы реанимировать засохшую тушь, подержите флакончик в горячей воде 5 минут. Но не забывайте, что после 2–4 месяцев использования тушь лучше выкинуть : это отличная питательная среда для бактерий и грибка.
whatkimmididnext.blogspot.com
38. «Возродить» тушь также помогут несколько капель физраствора.
Губы
39. После того как нанесёте помаду, обхватите губами указательный палец и аккуратно выньте его изо рта, не размыкая губ. Тогда излишки помады не останутся на зубах.
pinterest.ru
40. Не умеете прорисовывать контур губ? Попробуйте начать с крестика (Х) под впадиной Купидона в центре верхней губы, затем обозначьте уголки и соедините получившиеся линии.
pinterest.ru
41. Наносите помаду кисточкой, если хотите получить чёткий контур. И делайте это пальцами, если нужно придать объём губам.
42. Перед тем как накрасить губы, нанесите тональный крем на их контуры и добавьте немного хайлайтера во впадину над верхней губой. Это визуально увеличит их.
pinterest.ru
43. Ещё один способ сделать губы больше и сексуальнее — нанести на середину каждой губы светлые перламутровые тени.
44. Хотите, чтобы помада держалась долго? Накрасьте губы, приложите к ним тонкую бумажную салфетку и нанесите поверх неё слой рассыпчатой пудры.
pinterest.ru
45. Сломалась дорогая помада? Не огорчайтесь! Нагрейте отломившуюся часть при помощи зажигалки и плотно прижмите к оставшемуся в тубе кончику. Затем отправьте помаду в холодильник на 15–30 минут.
46. Средство для придания объёма губам — его ещё называют плампер — можно сделать своими руками. Просто добавьте каплю масла перечной мяты в свой любимый блеск для губ. Только не переборщите: в больших количествах эфирные масла вызывают ожог.
Волосы
47. Если ваши волосы склонны к жирности, наносите кондиционер не от корней, а только на нижнюю треть длины.
48. Промокайте пряди полотенцем, перед тем как нанести кондиционер. Если не удалить лишнюю влагу, продукт просто не доберётся до волосяного стержня и не сможет увлажнить волосы.
49. Делайте маски из авокадо, чтобы придать волосам блеск. Измельчите мякоть с помощью блендера, добавьте в получившуюся массу оливковое масло и яичный желток и нанесите на всю длину волос на 30–40 минут. Смойте тёплой водой с шампунем.
50. Детская присыпка или тальк — отличная альтернатива сухому шампуню, если такового нет под рукой.
51. Чтобы после сушки феном волосы не топорщились, сбрызните расчёску лаком для волос и причешитесь.
52. Заплетите несколько косичек, пройдитесь по ним утюжком, а затем распустите волосы. Вы получите волнистые пряди, которые долго не распрямятся.
pinterest.ru
53. Чтобы локоны дольше держали форму, начинайте завивку плойкой только после того, как волосы полностью высохнут. Кроме того, горячая «мокрая» укладка повреждает их структуру .
54. Шпильки и невидимки скользят по волосам? Прежде чем использовать, сбрызните заколки лаком для волос.
55. Пара капель духов на расчёску, и любимый аромат останется на ваших волосах надолго.
Ногти
56. Используйте крем для век в качестве ухода за кутикулой. Он будет питать её не хуже специальных масел.
57. Нужно срочно стереть лак, а специальная жидкость закончилась? Нанесите на ногти прозрачный лак и сотрите его, не дав высохнуть, — он сойдёт вместе со старым покрытием.
58. Лак для ногтей подсох и колпачок только крутится в руках и никак не открывается? Наденьте на него канцелярскую резинку (для денег) и повторите попытку. Так открыть флакончик будет гораздо легче.
pinterest.ru
59. Не спешите выкидывать надоевшие оттенки теней: их можно использовать в качестве декора для яркого и красивого маникюра. Для этого наберите тени на плоскую кисть и нанесите на чуть подсохший лак похлопывающими движениями. Покройте ногти закрепителем или прозрачным лаком.
60. Используйте широкую резинку, чтобы создать идеальный французский маникюр. Приложите её к ногтю и нанесите лак на кончик ногтя вдоль её верхнего края.
61. Красишь ногти, а заодно и кутикулу… Знакомо? Чтобы легко удалить лак с кожи вокруг ногтя, перед созданием маникюра смажьте её вазелином или жирным кремом.
Тело
62. Хотите, чтобы кожа была более увлажнённой? Добавьте в лосьон для тела немного детского питательного масла.
63. Держите крем для рук на полке с посудой и используйте его по назначению каждый раз после мытья посуды.
64. Купили слишком грубый скраб для лица? Применяйте его для пилинга локтей и пяток.
65. Чтобы ощущать аромат духов весь день, наносите их правильно: на запястье, за мочку уха, на сгиб локтя, на шею (в районе межключичной впадины) и под колено.
66. Делайте пилинг, перед тем как пользоваться автозагаром.
67. Если искусственный загар сходит неравномерно, нанесите на губку пищевую соду и потрите тёмные пятна. Кроме того, могут помочь скраб или растительное масло.
68. Нужно побрить ноги, а пенка закончилась? Замените её кондиционером для волос.
69. Натирают новые ботинки? Смажьте участок, который соприкасается с кожей, антиперспирантом.
70. Чтобы смягчить загрубевшие участки на ступнях, перед сном нанесите на них толстый слой вазелина или жирного крема и наденьте хлопковые носки.
Стиль жизни
71. Чтобы не опаздывать, завертевшись утром перед зеркалом, создайте плейлист, которого хватит на весь процесс сборов. Вы привыкнете к порядку песен и, услышав, что вот‑вот заиграет последняя, поймёте: нужно торопиться. Ну или просто воспользуйтесь таймером.
72. Посещайте косметические магазины со списком покупок и не соглашайтесь на уговоры консультантов протестировать «суперновинку». Это убережёт вас от импульсивных трат.
73. Не стремитесь покупать косметические средства отдельно для каждого случая жизни: многие из них достаточно универсальны. Например, необязательно приобретать продукт для ног или локтей — можно использовать любой жирный питательный крем.
74. Очень часто тюбики только кажутся пустыми. Разрежьте их и переложите спрятавшийся в уголках и на стенках продукт в баночку. Получается неплохая экономия!
75. Наденьте невидимку на тюбик с зубной пастой или кремом и постепенно двигайте её, чтобы использовать средство до последней капли.
pinterest.ru
76. Раскололись тени, компактная пудра или румяна? Намочите салфетку спиртом и промокните ей потрескавшиеся продукты. Вскоре спирт выдохнется, а косметика будет как новая.
77. Соблюдайте баланс: если в макияже глаз присутствует шиммер, то отдайте предпочтение матовой губной помаде. И наоборот.
78. Интенсивный макияж глаз предполагает лёгкий оттенок на губах. И наоборот, яркие губы — минимум косметики на глазах. Хотя это правило не всегда касается вечернего макияжа: он может быть очень ярким.
79. Испачкали тоналкой воротник? Не спешите переодеваться. Потрите пятно ватным диском, смоченным мицеллярной водой или жидкостью для снятия макияжа. Быстро и эффективно!
80. Если на белой одежде остались пятна от пота, перед стиркой выдавите на них немного лимонного сока.
81. Следите за чистотой кистей для макияжа. Мойте их хотя бы раз в неделю в тёплой воде с детским шампунем.
pinterest.ru
82. Раз в шесть месяцев проводите ревизию в своей косметичке и выбрасывайте продукты с истёкшим сроком годности.
83. Улыбайтесь чаще! Улыбка делает вас прекрасной без косметик