Кожа стала жирной после моря
Почему после пляжного отпуска может обостриться акне? Как быстро «стереть» новые морщинки, появившиеся за лето? И стоит ли сразу после отдыха начинать борьбу с пигментными пятнами?
На эти и другие вопросы читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор, директор столичной «Клиники профессора Юцковской» Яна Александровна Юцковская.
«После отпуска моя кожа всегда становится более жирной и к тому же плотной на ощупь. Ухаживаю я за ней тщательно, как обычно. С чем связаны эти изменения? И как вернуть все в норму?»
— Такая ситуация, к сожалению, совсем не редкость. Лето может стать настоящим испытанием для жирной кожи. Так, ультрафиолетовые лучи активизируют выработку кожного сала. Они также способствуют тому, что протоки сальных желез закупориваются, а роговой слой утолщается. Кроме того, из-за жары, пыли и ветра кожа иссушается, теряет влагу, быстрее загрязняется. Наконец, женщины, которые обычно регулярно посещают косметолога, с приходом отпускного сезона начинают ходить на процедуры гораздо реже. Быстро привести кожу в порядок после лета поможет грамотно составленный косметологический курс. Конкретный план врач составляет, оценив степень жирности, наследственность, склонность к аллергическим реакциям и другие факторы. Цель такого курса — снять ороговевшие клетки, удалить избыток кожного сала, очистить и сузить поры. Также необходимо восстановить кожный барьер, справиться с раздражением и воспалением. Как правило, проводят от одного до трех различных сеансов в неделю. Дома необходимо тщательно и регулярно — но не чаще двух раз в день — очищать кожу. Более частое умывание только увеличит выработку кожного сала. Затем следует обязательно обрабатывать лицо тоником. Это улучшит естественную способность кожи удерживать влагу. Подойдут мягкие лосьоны, которые регулируют работу сальных желез и сужают поры. Они также должны способствовать обновлению клеток и оказывать антисептическое действие. Раз или два в неделю можно использовать мягкие пилинги. Они освобождают кожу от ороговевшего слоя клеток. При выборе масок для жирной кожи обратите внимание на их поросуживающее действие. Кроме того, хорошие маски для жирной кожи регулируют выработку кожного сала, выравнивают текстуру кожи и уменьшают воспаления. Наконец, важный этап ухода за жирной кожей — это увлажнение. Лучше всего подобрать легкое средство на гелевой основе. Оно должно поддерживать гидро-липидный баланс кожи и не быть комедоногенным.
«Каждый раз после отпуска на море кожа становится такой сухой, что даже не впитывает крем. А самый легкий макияж сразу подчеркивает шелушение. Все это и некомфортно, и не красиво. Как быстро решить проблему?»
— Довольно часто после отдыха мы сталкиваемся с одной и той же проблемой. Из отпуска приезжаем с нежной и эластичной кожей, но уже через три-четыре дня она становится сухой и начинает шелушиться. Причин для этого предостаточно. Прежде всего сказывается длительное пребывание на солнце, последствия которого дают о себе знать не сразу. Свою роль играет и воздействие солнца, морской воды, ветра — это тоже стресс для кожи. Чтобы избежать подобной ситуации, необходимо сразу после отпуска начинать восстанавливающие процедуры. Если есть возможность, посетите косметолога. Обычно рекомендуется провести несколько сеансов глубокого увлажнения кожи. Актуален будет и курс массажа c использованием увлажняющих концентратов, сывороток, масок. Среди других эффективных процедур стоит назвать мезотерапию. Инъекции поливитаминных и увлажняющих препаратов придадут коже тонус и улучшат ее тургор. Не стоит забывать и о биоревитализации. Это глубокое увлажнение кожи гиалуроновой кислотой. Она насыщает клетки влагой, тонизирует и дает визуальный эффект омоложения. А чтобы улучшить цвет лица и качество кожи, можно использовать микротоковую и ультразвуковую терапию.
«Я почти месяц провела с маленьким сыном в Черногории. Свежий воздух, море, солнце — казалось бы, идеальные условия. Но по возвращении домой обострилась давно «спящая» угревая болезнь. В чем причина, и как бороться с высыпаниями?»
— Существует миф о пользе солнечных лучей в лечении акне. Но практикующие врачи знают, что после лета приток пациентов с этой проблемой у них, наоборот, увеличивается. Удивительно: одни «обладатели» угревой болезни после нахождения на солнце отмечают улучшение, а другие видят прямо противоположное. Этот эффект достаточно легко объяснить. Все зависит от интенсивности и времени облучения. В малых дозах солнечный свет полезен. Он подавляет функцию сальных желез и усиливает поверхностное отшелушивание. К тому же видимая часть солнечного спектра обладает бактерицидным действием. А инфракрасное излучение в небольших дозах способствует рассасыванию застойных пятен постакне. Кроме того, солнечный свет повышает выработку эндорфинов — гормонов удовольствия. Благодаря этому подавляется стрессовый механизм образования угрей. Но если мы говорим об акне как о заболевании, то солнце — скорее враг, чем друг. Кратковременное улучшение, как правило, наблюдается только при нахождении на солнце. А по возвращении домой из отпуска оно очень быстро сменяется обострением. Многие думают, что это связано с переездом в город с плохой экологией. Но на самом деле корень проблемы — как раз в пребывании на солнце. В случае обострения акне весьма эффективна мезотерапия. Во время сеансов используются коктейли, которые действуют на все причины акне. Важно и то, что препарат поступает непосредственно в очаг воспаления. Там создается его максимальная концентрация, что позволяет быстрее достичь эффекта. В зависимости от состояния кожи введение разных препаратов и коктейлей для мезотерапии можно комбинировать с процедурами косметического ухода. Например, с противовоспалительными масками или себорегулирующими массажами.
«Провела всего две недели на пляже — и здравствуйте, новые морщинки. Самые заметные — под глазами и вокруг рта. А ведь я постоянно использовала защитный крем. Можно ли быстро избавиться от этих летних «сувениров»?»
— Причина проблемы — обезвоживание. Поэтому важно сразу правильно подобрать средства для активного увлажнения. В их составе должны значиться коллаген, плацентарные протеины, ланолин и другие увлажняющие вещества. Также актуальны такие компоненты, как экстракт алоэ вера, масла жожоба, авокадо, дыни. Ионы калия и натрия помогут обезвоженным клеткам удержать влагу. А омолаживающий эффект дадут антиоксиданты: витамины С и Е, бета-каротин, селен, экстракт зеленого чая. Еще глубже увлажнить кожу помогут специальные сыворотки или ампульные концентраты. Для того чтобы эти средства лучше проникали в кожу, лучше наносить их вместе с массажем лица, шеи и зоны декольте. В условиях салона или клиники для этого используют ионофорез — метод введения различных препаратов посредством электрического тока. С его помощью в клетки успешно доставляются те же ампульные концентраты, сыворотки и увлажняющие коктейли. Не обойтись и без питательных масок. Также стоит добавить в свой «арсенал» легкий пилинг. Он поможет обновить кожу, придать ей равномерный цвет. Но лучше всего для восстановления кожи после отпуска подойдет курс химических пилингов на основе фруктовых кислот. Если под воздействием солнца проявилась сеть мелких морщинок, стоит прибегнуть к аппаратным процедурам. Так, термолифтинг используется для стимуляции выработки собственного коллагена. Делается он курсом из 8–10 сеансов, по два в неделю. Эффективна и безынъекционная мезотерапия. В ходе этой процедуры в кожу при помощи аппарата вводят различные коктейли. Она отлично дополняет массаж лица и направлена на глубокое увлажнение кожи. Курс состоит из 6–8 сеансов, которые также проводятся дважды в неделю.
«Недавно заметила у себя на щеке пару пигментных пятнышек. Грешу на пляжный отдых, во время которого я пару раз забывала как следует намазаться кремом. Стоит ли делать отбеливающие процедуры прямо сейчас или нужно ждать поздней осени? И помогут ли кремы от пигментации?»
— Борьба с пигментными пятнами — это всегда комплексный процесс. Нужны и процедуры, и косметические средства. Но, конечно, осветление пятен лучше всего проводить осенью и зимой, чтобы избежать образования новой гиперпигментации. Среди самых эффективных процедур — пилинги, отбеливающие маски, а также аппаратные методы. Последние используются для устранения крупных и глубоких пигментных пятен. Чаще всего для отбеливания применяют химический пилинг — как правило, на основе фруктовых кислот. С их помощью легко и быстро снимается самый верхний слой кожи. По сути, это и есть омертвевшие клетки с нарушенной пигментацией. Кроме того, витамины и питательные вещества из фруктовых кислот питают кожу и способствуют ее восстановлению. Но, пожалуй, самая эффективная для удаления пигментных пятен процедура — это лазерная терапия. Сегодня в этих целях чаще всего используют энергию эрбиевого лазера. Световая волна, которую он излучает, поглощается клетками с пигментом меланином. Под воздействием высоких температур окрашивающий фермент разрушается. А здоровая кожа при этом не повреждается.
Параллельно с профессиональным уходом стоит использовать натуральную отбеливающую косметику. В составе ищите растительные экстракты, белую глину, коевую, гликолевую и уксусную кислоты. Такие средства отлично справляются с осветлением потемневших участков кожи, выравнивают ее тон, обеспечивают длительный отбеливающий эффект.
Ольга КАЛИНИНА
Источник
Наш эксперт — врач-косметолог, дерматовенеролог Анастасия Шарова.
Проблема: кожа стала шелушиться.
Почему так происходит? С шелушением и обезвоженностью кожи после пребывания под ярким солнцем могут столкнуться обладательницы как сухой, так и жирной кожи. Ведь дело здесь не в типе кожи, а в её реакции на раздражители, одним из которых является солнце.
Что делать? Для решения проблемы нужно прежде всего восстановить липидную мантию кожи. Грубо говоря, это слой жира, который покрывает кожу и защищает её от потери влаги и других «агрессоров» — микробов, солнечных ожогов.
Для его восстановления подойдут средства с линолиевой, линоленовой кислотой и натуральными увлажнителями, например с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. Такая косметика восстановит качество кожного сала, которое обязательно должно быть на поверхности кожи.
Также обязательно нужно снять чувствительность, приобретённую вследствие потери влаги. Для этого необходимы кремы с противовоспалительными компонентами. После устранения обезвоженности и гиперчувствительности можно начинать работать с шелушением. Для этого подойдут энзимные и ферментные пилинги.
Чего не делать? Не стоит брызгать на обезвоженную кожу водой, даже мицеллярной. Вносить в кожу влагу бессмысленно. Главная задача — сделать так, чтобы она не испарялась.
Также не стоит пытаться избавиться от шелушения при помощи кислотных пиллингов. Они слишком агрессивны для раздражённой кожи и могут усугубить проблему.
Проблема: появились морщины.
Почему так происходит? Морщины после загара — первый признак фотостарения. Вот почему так важно защищать кожу СПФ средствами. Наносят их за 15 минут до выхода на улицу, обновляют каждые 2-3 часа. Чтобы не портить макияж, в течение дня можно использовать минеральную пудру с СПФ. Делать это нужно не только на пляже, но и в городе.
Что делать? Появление мелких морщинок свидетельствует о том, что качество гиалуроновой кислоты кожи снижается. Помочь в этом случае может процедура биоревитализации (введение в кожу гиалуроновой кислоты при помощи инъекций или специальных аппаратов). Для реабилитации кожи нужно сделать три сеанса с перерывом в две недели. В качестве наружных средств можно использовать кремы с осветляющими и противовоспалительными компонентами.
Чего не делать? Бесполезно воздействовать на раздражённую солнцем кожу аппаратными методиками (при помощи лазерного или фотоомоложения). Кожа истощена, находится в стрессовом состоянии,и ей прежде всего нужно дать строительный материал для обновления клеток.
Проблема: возникли пигментные пятна.
Почему так происходит? Это тоже одно из проявлений фотостарения. Причём, если на коже появилось даже маленькое пятнышко, это означает, что вы склонны к пигментации и, возможно, со временем количество пятен и веснушек увеличится.
Что делать? Начать нужно с регулярного использования средств с СПФ. Можно сходить на приём к косметологу, который удалит пигментное пятно при помощи лазерных или фотометодик.
Чего не делать? Нельзя сразу же начать использовать тяжёлую артиллерию в виде кремов с гидрохиноном. Это вещество блокирует выработку пигмента меланина и входит в состав кремов с сильным отбеливающим эффектом. Но такие средства слишком агрессивны, их нельзя применять в течение долгого времени, есть сведения о том, что при неправильном использовании такая косметика может обладать токсическими и канцерогенными свойствами. Поэтому, выбирая отбеливающие средства, внимательно читайте этикетку!
Проблема: появились новые родинки.
Почему так происходит? Возникновение новых родинок и исчезновение старых — нормальный процесс. Важно не само их появление, а сколько их появилось, какого они качества, не изменились ли уже имеющиеся образования.
Что делать? При наличии подозрительных родинок нужно обратиться к врачу. Насторожить должны неровные края родинки, отсутствие на ней волос, лаковый блеск, большие размеры образования. Также необходимо избавиться от родинки, если она появилась в месте трения с одеждой и постоянно травмируется.
Чего не делать? Не пытайтесь удалить родинку самостоятельно при помощи народных средств, например сока чистотела. Любые травмы родинки опасны!
Проблема: южный загар слишком быстро сходит.
Почему так происходит? Спектр УФ-лучей, который идёт по касательной к земной поверхности, и УФ-лучей, который падает на неё под прямым углом, отличается. Это влияет на стойкость загара. Загар, полученный в средней полосе, имеет более холодный оттенок, но сохраняется дольше. Южный загар более яркий, но сходит быстрее.
Что делать? Не забывайте об увлажнении и питании кожи, это поможет сохранить загар. Если есть желание не расставаться с тёмным оттенком кожи всю зиму, можно пользоваться автозагаром.
Чего не делать? Не нужно отказываться от использования мочалки, пытаясь сохранить загар. Солнце усиливает образование роговых клеток эпидермиса, которые необходимо удалять, чтобы кожа обновлялась.
Домашние маски
Против морщин
1 чайную ложку мёда смешайте с яичным желтком и 1 чайной ложкой сливочного масла. Смесь нанесите на лицо, а сверху прикройте салфеткой. Через 20 минут смойте остаток смеси тёплой водой и нанесите на шею питательный крем. Эта маска питает кожу и разглаживает мелкие морщинки.
Увлажняющая
Натрите на тёрке 0,5 моркови и 0,5 яблока, добавьте 1 столовую ложку творога. Все компоненты, тщательно размешав, наложите на лицо. Держите 15 минут, а затем тщательно смойте. Эта маска придаст коже здоровый вид и улучшит её эластичность.
Отбеливающая
Лучшее домашнее средство против веснушек — огурец. Впрочем, пупырчатым плодам под силу не только очистить кожу от ненужных пятен, но и увлажнить её и избавить от мелких морщин. Самый простой способ сделать огуречную маску — очистить плоды от кожуры, натереть на тёрке и нанести полученную маску на лицо.
Источник
Жирная кожа лица – настоящая проблема в любом возрасте. Это не только не приятно, но и требует особого ухода. К тому же именно при таком типе эпидермиса чаще всего появляются прыщи. И не только в подростковом возрасте, но и в зрелом.
Почему же кожа становится жирной на лице? Оказывается, ответить на этот вопрос однозначно нельзя. В этой статье мы собрали для вас 11 самых частых причин. Причём многие из них покажутся довольно невероятными. Однако доказано, что и они также провоцируют излишнее выделение кожного сала.
Ну а если знать своего врага в лицо, то вполне можно его победить. Однако без опытного косметолога здесь просто не обойтись. А самолечение может только ухудшить ситуацию.
Виноваты гормоны
Считается, что во многих нарушениях работы организма человека виноваты гормоны. В том числе и в том, что кожа на лице становится слишком жирной. Так ли это на самом деле?
Да, действительно, нарушение гормонального равновесия, которое может возникнуть по многим причинам, часто приводит к повышенному выделению кожного сала из-за сильной активности сальных желёз.
Никакими косметическими средствами эту проблему не решишь. Единственное решение – посетить эндокринолога, сдать анализы на гормоны и уже затем решать проблему вместе со специалистом.
Частое употребление в большом количестве молочных и кисломолочных продуктов
Почему ещё кожа на лице у женщин может стать жирной? Оказывается, всему виной молоко и молочные продукты. Исследования доказали, что чрезмерное их употребление в пищу стимулируют работу сальных желёз, а при отсутствии должного ухода может привести к развитию акне.
В чём же причина? Дело в том, что в молоке, коровьем, козьем или любом другом, есть гормоны. Именно они и вызывают дисбаланс в работе сальной железы, что и приводит к появлению жирного блеска, и это в лучшем случае. В худшем случае на лице появляются прыщи, угри и другие малоприятные высыпания. Особенно это касается тех, у кого есть склонность к развитию угревой сыпи.
Если вы не можете отказаться от употребления молока и молочных продуктов, то два или три раза в неделю делайте очищающие маски. Это поможет избавиться от излишнего жира на лице, сузить поры и контролировать работу сальных желёз.
Генетическая предрасположенность
Оказывается, в появлении угревой сыпи виноваты не только гормоны, но и гены. Да, от родителей детям передаётся не только цвет глаз, волов или же форма носа. Оказывается, и тип кожи мы также получаем от мамы или папы.
Поэтому если ваши мама или папа в подростковом возрасте страдали от угрей, то же самое будет происходить и с вами. И если кожных желёз в коже слишком много, то от сального блеска просто не избежать.
Сделать с генами ничего нельзя. Остаётся только контролировать свой образ жизни – питаться правильными продуктами, вести здоровый образ жизни, а также с большей тщательностью ухаживать за лицом.
Неправильно подобранное увлажняющее средство
Почему кожа становится жирной у женщин? Дело в том, что мало кто задумывается про увлажнение. Многим кажется, что раз кожа жирная, то никакого увлажняющего средства не требуется. Но это большая ошибка.
Если вы будете использовать крем, который предназначен для сухой кожи, а он жирный и плотный, то лицо у вас станет блестящим и жирным уже через пару часов.
Для жирной кожи увлажняющий крем должен быть без масел, что позволит предотвратить появление жира и блеска. При регулярном использовании правильно подобранного средства можно даже улучшить состояние эпидермиса.
Медикаменты и пищевые добавки
Теперь попробуем разобраться, почему кожа становится жирной у мужчин? Оказывается, здесь могут быть виноваты определённые лекарства, витамины и добавки, которые вы принимаете каждый день. Особенно это касается спортсменов и тех, кто принимает стероидные гормоны.
Эти лекарства особенно широко распространены у спортсменов. А спортивная еда, хотя и содержит много всего полезного, также может оказаться причиной появления угревой сыпи.
Поэтому перед тем, как начинать принимать те или иные лекарства, обязательно обсудите со своим врачом, какие побочные эффекты могут появиться при приёме таблеток, сиропа или крема. А при появлении первых признаков нездоровья кожи лекарство лучше всего отменить и заменить его на аналогичный препарат. Но только по согласованию в доктором.
Стрессовые ситуации
Оказывается, на состояние кожи влияет и стресс. И чем сильнее его уровень, тем хуже состояние кожи. Эмоциональное напряжение воздействует не только на психическое состояние, но и на физическое.
В стрессовой ситуации наш организм начинает производить больше гормона, который называется кортизол. Именно он повышает количество кожного сала, что вызывает акне, повышенное выделение кожного сала и расширенные поры.
Кроме того, стрессовое состояние – это всегда и другие проблемы со здоровьем, а не только плохое состояние кожи. Поэтому человеку следует научиться контролировать своё эмоциональное состояние и только так можно вернуть здоровье коже и всего организма в целом.
Использование большого количества косметики
Как мы чаще всего стараемся избавиться от высыпаний и других несовершенств нашей кожи? Правильно, наносим побольше тонального крема, замазывая все имеющиеся дефекты.
Однако было доказано, что такой подход только сделает хуже и кожа станет ещё более жирной и воспалённой. Плотный макияж не даёт коже дышать, а сало, которое производится железами, и от этого никуда не деться, забивает поры, вызывая ещё больше прыщей и угрей.
Замазывать угревую сыпь – самое плохое решение, которое только может прийти вам в голову. Лучше посетить косметолога или дерматолога и уже со специалистом решать проблему акне.
Также рекомендуется как можно чаще мыть кисти для макияжа, а для очищения покупать только проверенные средства, которые на самом деле смогут устранить все загрязнения и очистят поры. И только в этом случае умеренное количество косметики на лице никак не повредит вам.
Недостаточное употребление воды
Многим кажется, что если пить мало воды, то кожа должна стать сухой, а не жирной. Но здесь всё как раз наоборот. Оказывается, именно увлажнение контролирует работу сальных желёз и выделение повышенного количества сала. А значит отсутствие необходимого количества воды в организме приводит не к сухости, а к жирности эпидермиса.
Если вы пьёте много воды, а это примерно 2 литра в сутки, поры на засоряются и не блокируются жировыми пробками. А значит у вас не будет чёрных точек, комедонов или прыщей. При этом сладкая газировка, всевозможные напитки с большим содержанием сахар и другие вредности, например, Кока-Кола, Фанта или Спрайт могут спровоцировать появление прыщей или значительно усугубить проблему.
При отказе от таких напитков и употреблении только обычной чистой воды, риск получить жирный блеск, повышенное выделение кожного сала, а также акне становится минимальным.
Использование неправильно подобранного солнцезащитного крема
О том, почему неправильно подобранный солнцезащитный крем вызывает повышенную жирность кожи и повышает риск развития прыщей и угрей, мы писали в этой статье.
Да, солнцезащитный крем необходим для кожи на протяжении всего лета. Однако некоторые его разновидности могут оставить на поверхности жирную плёнку, а это становится причиной появления высыпаний, воспалений и раздражений.
Поэтому использовать надо только проверенное средство, на упаковке которого есть информация о том, что оно некомедогенно и гипоаллергенно. Это позволит решить проблемы с жирным блеском, а также защитит кожу от появления акне.
Постельное бельё
Почему кожа становится жирной на лице у мужчин? Чаще всего причиной здесь является редкая смена постельного белья, особенно наволочек.
Постельное бельё следует стирать раз в неделю, так как оно становится настоящим рассадником грязи, пыли и грибков. Но чтобы обезопасить свою кожу во время сна, постарайтесь выбирать только натуральные ткани, например, хлопок или лён. А вот вариант из полиэстера следует исключить из своей квартиры.
Дело в том, что натуральные волокна хорошо впитывают влагу и дают коже дышать. А значит раздражений и воспалений будет намного меньше. Да и риск развития аллергической реакции сведён к минимальному.
А при стирке применяйте только проверенные средства. Что касается кондиционера, то его лучше всего избегать. Он не только даёт сильный аромат, который может стать неприятным, но и повышает избыточное выделение кожного сала.
Время года
Каждый из нас знает, что летом кожа становится жирной и липкой, а вот зимой она пересушена и часто шелушится. Действительно, летняя погода повышает выработку кожного сала, а вот зима, наоборот, сушит и стягивает.
Летом рекомендуется чаще умываться со специальными очищающими гелями и делать маски, которые помогут удалить токсины, грязь и другие вещества, которые буквально блокируют дыхание пор.
А вот зимой нам больше пригодится увлажняющий крем и мягкие очищающие средства, например, молочко или пенка. Также важно помнить, что проводить очищение следует за час до выхода на улицу.
Вот и получается, что точной причины, по которой кожа на лице становится жирной, нет. здесь всё зависит от многих факторов, причём у некоторых это совсем не один – единственный из перечисленных.
Чтобы разобраться в причинах, рекомендуется обратиться к дерматологу или косметологу, и по возможности, устранить причину повышенной жирности эпидермиса. Если это невозможно, значит следует подобрать правильные средства для ухода за кожей, которые будут контролировать повышенную жирность и днём, и ночью.
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Источник